ESTIMULACION PRENATAL

1. QUE ES LA ESTIMULACIN PRENATAL

La estimulacin prenatal hace referencia a todo tipo de estmulos y variables
ambientales a los que el feto est expuesto. El trmino estimulacin tiene que ver con una
intencin de aplicar o exponer, en este caso, tanto al feto como a la madre y al ambiente
que les rodea, a condiciones o estmulos determinados con el fin de garantizar un
desarrollo ptimo del beb.
La estimulacin prenatal intenta estimular a los bebs que estn en el vientre de la madre
mediante la estimulacin de sus sentidos. Su objetivo es desarrollar las capacidades del
beb desde el inicio de la vida. Adems, con los programas de estimulacin prenatal se
consigue estrechar los vnculos entre el beb y sus padres, ya que la participacin de
ambos es esencial.
1.1. IMPORTANCIA DE LA ESTIMULACIN TEMPRANA
Es muy importante que se realicen actividades para estimular al beb en el segundo
trimestre de embarazo, las que incluyen procesos que afectan el desarrollo visual del
pequeo y otros sentidos, como el odo, donde la voz de la mam, la msica, la presin y
la luz cumplen un papel fundamental. Mediante esta comunicacin con el beb, ste
aprende a reconocer y responder a patrones creados por ella o por su pap, los que
perfeccionan su desarrollo fsico y mental.
Por otro lado, la estimulacin va acompaada de un estado ptimo de bienestar en la
mam, de manera que libere endorfinas y encefalinas, hormonas que transmiten placer al
feto.
Entre las ventajas de la estimulacin, se cuentan un mejor desarrollo en los campos visual,
auditivo, lingstico y motor; se potencia la concentracin y la atencin; se duerme sin
problemas; el estado de alerta es superior; el nio es afable y seguro; aprende ms y
velozmente; y el vnculo con los padres es ms profundo, siendo un factor importante a
la hora de calmar al pequeo con la voz de uno de ellos.
Mejora la interaccin de la madre, del padre y del beb en formacin.
Optimiza el desarrollo de los sentidos, que son la base para el aprendizaje.
Promueve la salud fsica y mental del nio por nacer.
Desarrolla el vnculo afectivo nio padres familia.
Desarrolla la comunicacin, el lenguaje, el vocabulario, la coordinacin
vasomotora, la memoria, el razonamiento y la inteligencia social.
Al estimular prenatalmente al beb, se estar logrando que posteriormente el
menor:
Sea explorador del mundo que lo rodea.
Sea curioso y tienda a la investigacin.
Aprenda que el mundo existe, aunque no lo vea.
Tenga un pensamiento flexible permitiendo nuevos modos de interrelacin con el
mundo aparte de la experiencia directa.
Aprenda a comparar y relacionar situaciones entre s.
Tenga mejor concentracin.
 Tenga agudeza perceptiva.
Aprenda a identificar lo que es o no relevante.
CARACTERSTICAS DE LA ESTIMULACIN TEMPRANA
TCNICAS DE ESTIMULACIN PRENATAL

Estas tcnicas aprovechan las capacidades de sentir, or y ver del nio por nacer.
Potencializan los sentidos que son la base de los futuros aprendizajes. Es preferible que
ambos padres participen.

Tcnicas Auditivas: Puede iniciarse la estimulacin en esta rea a partir de la sexta

semana de gestacin (aproximadamente dos meses). Se debe hablar con el beb, suave y
claramente, cantarle, leerle cuentos, decirle que se le ama y ponerle msica suave.
Tambin se puede mover un sonajero o hacer funcionar una cajita de msica cerca del
vientre materno y balancear el cuerpo al comps de la msica.

Tcnicas Tctiles: Mientras se estimula auditivamente al beb tambin se le puede

acariciar dando suaves masajes en el vientre materno. Estas caricias pueden ser
suaves toquecitos con las manos en busca de estimularlo y lograr la comunicacin con
l.Puede iniciarse la estimulacin de este tipo a partir de la quinta semana de gestacin.
Asimismo, se recomienda dejar que el agua tibia (sin mucha potencia) caiga sobre el
abdomen cuando la madre se baa.

Tcnicas Visuales: A partir de la dcima semana de gestacin se hace ms efectiva la

estimulacin visual, ya que el beb puede percibir las variaciones de la luz a travs del
vientre materno.Por ejemplo, si se colocara una linterna prendida con la luz dirigida al
vientre materno y se moviera suavemente por toda la superficie del abdomen, el feto la
notar y se mover. Se puede enriquecer dicha estimulacin con la auditiva y
tctil.Asimismo, se puede cambiar el color de la luz colocando plsticos transparentes
de color delante del foco de luz. Esto es muy estimulante y placentero para el feto.

Tcnicas Motoras: Este tipo de tcnicas se brinda cuando la madre hace ejercicios,
aproximadamente a partir del quinto mes de embarazo, no antes porque puede ser
perjudicial para el beb, sobre todo si la madre est en el grupo de gestantes de alto
riesgo.Estas tcnicas mejoran el centro de equilibrio del beb y lo pone alerta.

Tcnicas de Relajacin (Yoga Prenatal):Ayudan a que la madre realice un trabajo

consciente con los msculos y rganos que tendrn actividad directa en el desarrollo del
parto, y se estimulen las glndulas endocrinas.
Las actividades incluidas, en esta etapa, son la gimnasia psicofsica prenatal, el trabajo
de estiramiento y respiracin, los ejercicios de relajacin, el trabajo de posturas, la
meditacin y la concentracin.

La prctica del conjunto de actividades, arriba mencionado, redundar en beneficio de la

salud, equilibrio emocional y relajacin de la madre lo cual brindar un ambiente
placentero al feto y preparacin para el momento del parto.