MAE 2017

GRUPO 6

HABILIDADES DIRECTIVAS
DELGADO GEORGINA ;
DE LA CRUZ JESENIA;
GONZABAY MIRIAM;
JARAMILLO YESENIA;
SILVERA T. CARLOS J.;
TAPIA C. ILIANA ERIKA

PROGRAMA PARA DESARROLLAR

INTELIGENCIA EMOCIONAL
En un siglo donde los paradigmas han cambiado en consideracin a diversos y nuevos
enfoques, es necesaria una toma de conciencia de quin soy y qu hago por el mundo en
que vivo. No habr posibilidades de asumir correctamente los desafos de este siglo sino
hay un cambio individual.

Este programa propone elementos tericos y prcticos que ayudarn a cada docente a
relacionarse consigo mismo como punto de partida para luego corresponder a los dems y
el entorno en que vive.
Partiendo de cada uno!
Considerando que La Vida Interior es el sustento de la vida que desplegamos
externamente.
 PROGRAMA PARA DESARROLLAR INTELIGENCIA
EMOCIONAL EN LA ESCUELA DE EDUCACIN BSICA
CORALIA AGUIRRE DE VILLACRS

CDIGO: 09H01262
D Ubicacin Geogrfica:
Provincia del Guayas
A Cantn Guayaquil
Parroquia Tarqui
Zona: 8 T
O Direccin: Km 5 va
Distrito: N.- 6
S Daule Coop. 4 de
Diciembre mz Ch sl 1
I
Tipo de Institucin
Educativa: Fiscal N Circuito: 2

F
Integrantes del
Gobierno Escolar:
O Nmero de

R Estudiantes: 329

Mujeres: 174
Prof. Mariana Gmez G.
(Directora)
M Hombres: 155

A
Dpla. Glenda Robles L.
(Profesora)
T Nmero de
Docentes: 13

I Mujeres: 11
Hombres: 2
Nio: Vctor Chele
Castro (Estudiante)
V
O Email:

Sra. Glenda Tabares

(Madre de familia)
S coraliaadevillacres@hotmail.com
UBICACIN
La escuela de educacin bsica Coralia Aguirre de Villacrs est ubicada en la provincia
del Guayas, ciudad de Guayaquil, parroquia Tarqui; en el sector Mapasingue Oeste,
Cooperativa 4 de Diciembre.

FUNDAMENTOS TERICOS
El fenmeno Inteligencia Emocional (IE) empez a ser utilizado por diversos autores en
la dcada de 1980, pero alcanz una difusin masiva cuando Daniel Goleman public el
libro Inteligencia emocional, (1995. Fenmeno de ventas en USA) que an se considera
un texto de referencia en mbitos como la psicologa, la terapia de pareja o la gestin
empresarial.
Este concepto, incluye desde los sentimientos personales hasta los interpersonales, es
decir, tanto los asociados a la esfera de lo privado y el autoconocimiento, como los
relacionados con la dimensin social y la capacidad para comprender y desarrollar empata
con las emociones de los otros.
El cultivo de una competencia emocional desarrollada contribuye a potenciar la
inteligencia, entendida en sentido amplio. No hay vida mental sana, ni siquiera a nivel
de funcionamiento intelectual, en condiciones de disfuncin emocional.
Las disposiciones sentimentales tienen un componente innato, pero sabemos tambin que
la familia constituye el primer agente de socializacin y de construccin de de la
personalidad que se ir modificando con la influencia de la propia cultura en la que est
inmersa. Siendo la escuela un fuerte influjo en este proceso, se plantea trabajar la
inteligencia emocional con los docentes para que ellos a la vez puedan continuar su
desarrollo dentro de la prctica educativa.

LAS EMOCIONES
Las emociones son sentimientos, impulsos y pasiones que experimentan permanentemente
los seres humanos. Segn Malrieu, (1959) etimolgicamente emocin se deriva del verbo
latino E-MOVERE, de (fuera) y mover (mover, agitar), en sentido amplio denota un
estado de alteracin, turbulencia provocada en alguna forma. Si le buscamos el sentido
psicolgico, la emocin ms bien es una reaccin o perturbacin afectiva brusca, que
puede llegar a alcanzar un grado de intensidad, que puede afectar todo el organismo, hasta
producir un desequilibrio de orden nervioso.
No hay persona que alguna vez no sea dominada por sentimientos de tristeza, rabia,
envidia, ira, alegra, miedo, inseguridad, los cuales, dependiendo de su intensidad y si no
son controlados oportunamente, pueden llegar a determinar nuestro comportamiento y
nuestras reacciones.
La emocin es definida por Oxford English Dictionary, como cualquier agitacin y
trastorno de la mente, el sentimiento, la pasin; cualquier estado mental vehemente o
excitado (op.cit, p.331). En otras palabras, la emocin generalmente resulta ms profunda
y compleja que cualquier otro fenmeno psquico, pues llega a niveles mltiples del
sistema nervioso y de la qumica del ser humano.
La palabra emocin significa mover y ello siguiere que la tendencia a actuar est
implcita en toda emocin. Cada emocin desempea un papel nico y prepara al cuerpo
para una diferente forma de respuesta: (coraje, ira, felicidad, amor sorpresa disgusto,
tristeza).

Coraje Ira Felicidad Amor Sorpresa Disgusto Tristeza

Cualidades emocionales
El proceso ligado a la dinmica del desarrollo integral comienza en la etapa dependiente y
vulnerable de la infancia, entre las cualidades emocionales a desarrollar desde nio en una
persona estn:
 EXPRESAR E
IDENTIFICAR INTEGRACIN
IDENTIDAD CONFIANZA AUTOESTIMA AUTONOMA
SENTIMIENTO SOCIAL
S

DESARROLLO COGNOSCITIVO
La manera en el que se comporta la mente de un individuo, as como los pensamientos y
las soluciones que produce, cambian gradualmente con el tiempo y las experiencias.
Una de las ms importantes recompensas que reciben los docentes de preescolar, es darse
cuenta de que puede ayudar a sus pequeos alumnos a desarrollar capacidades para pensar
y para resolver problemas. Este proceso es conocido con el nombre de desarrollo
cognoscitivo. Entendemos entonces que la cognicin incluye la resolucin de problemas y
la coordinacin de diversas formas mentales asociadas con los sentidos, la inteligencia y la
memoria.
El desarrollo cognitivo, entonces, es un proceso natural y espontaneo, en el que interviene
la percepcin o descubrimiento, la organizacin, la interpretacin de la informacin que
recibe, el razonamiento que se hace para inferir y sacar conclusiones a travs de la
informacin, el discernimiento o el reconocimiento de nuevas relaciones.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la habilidad de las personas para atender y percibir los
sentimientos de forma apropiada y precisa, la capacidad para asimilarlos y comprenderlos
de manera adecuada y la destreza para regular y modificar nuestro estado de nimo o el de
los dems. (Fernandez-Berrocal y Extremera 2002 p.23).
Se habla de dos tipos de mentes una que piensa y otra que siente, nuestra vida mental est
determinada por la interaccin de ambas mentes una adecuada inteligencia emocional
surge del equilibrio de dicha interaccin.
A mediados de los 70s Gardner empez a pensar en el concepto de varias clases de
inteligencia, pero la publicacin de su libro Inteligencias Mltiples en 1983, marco el
nacimiento efectivo de esta teora, de una manera muy simple se podra conceptualizar la
inteligencia como diferentes mecanismos que poseemos y que nos capacitan para razonar y
saber cmo en un momento dado, cmo satisfacer nuestras necesidades biolgicas,
afectivas, sociales.
INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL MBITO EDUCATIVO
Las circunstancias del mundo actual han acelerado en gran medida todo lo establecido,
cada vez se encuentra ms violencia, agresividad, exigiendo a las personas y
organizaciones una revisin a fondo de los patrones de conducta, las actitudes, los valores,
los conocimientos y la manera de aplicarlos, las habilidades, los hbitos de vida y trabajo
individual y comunitario.
Los nios de las nuevas generaciones estn cada vez ms confundidos, emocionalmente
ms solos, deprimidos, enojados, y sin reglas, nerviosos, preocupados, impulsivos y
agresivos. Estas cosas exigen entre otras cosas la necesidad de atender al ser humano y la
escuela sigue siendo por naturaleza el espacio que favorece al desarrollo humano. No
significa que la escuela pueda hacerlo por s sola, pero cuenta con la ventaja que al asistir a
ella la mayora de los nios, es un espacio alternativo en el cual se les pueden brindar
lecciones de vida.
Ensear a los estudiantes a sentir inteligentemente y a pensar emocionalmente, uniendo de
manera significativa estas dos formas de inteligencia, abre nuevas reas de oportunidad a
los educadores. Para crear seres humanos con un coeficiente emocional alto que se acepte
as mismo y que adems sean aceptados por quienes, les rodean, que se muestren
perseverantes, generosos positivos y que generen confianza a su alrededor.
El PROGRAMA PARA DESARROLLAR INTELIGENCIA EMOCIONAL es una
forma de alfabetizacin emocional, representa un aumento en la funcin social que se le
atribuye a la escuela y exige dos cambios fundamentales: que los maestros vayan ms all
de la misin de transmitir conocimiento a la comunidad y se involucren en las emociones.
Pero es necesario que los docentes desarrollen las teoras y experiencias en Iinteligencia
emocional, para estar en condiciones de adoptarlas los intereses y necesidades. El docente
de forma intuitiva trata de hacer adecuaciones pero es necesario tener el conocimiento
fundamental, sistematizar y tratar de incorporar los conocimientos a la tarea diaria.
Sin lugar a dudas debemos crear un contexto, dentro del cual se favorezca este desarrollo.
Es necesario que se permita desarrollar una buena autoestima y brindar parmetros que
permitan alcanzar una mayor madurez social. Slo el hecho de que los docentes pongan en
prctica, actitudes de respeto, cordialidad, tolerancia, empata y motivacin propiciando y
promoviendo esta manera en los alumnos las mismas actitudes que se noten en un
ambiente del aula de manera estimulante. Un ambiente ulico motivante impacta
directamente en la disciplina, ya que favorece en primer trmino el respeto y la tolerancia
as como la colaboracin. Acta como una onda expansiva que se refleja entre el personal
de la escuela y por lo tanto en la comunidad.

Por qu es importante aprender y desarrollar la Inteligencia Emocional en la

escuela?
En la actualidad contamos con importantes cambios en los modelos educativos,
propiciados por el impacto de la tecnologa., sin embargo no resulta suficiente contar con
las mejores maquinarias e instalaciones, si falta la motivacin, el compromiso y el espritu
de cooperacin. Cuando la educacin no incluye los sentimientos, no pasa de ser una
simple instruccin.
La Inteligencia Emocional, parte de la conviccin de que la escuela debera promover
situaciones que posibilitaran el desarrollo de la sensibilidad y el carcter de los alumnos.
Si pretendemos que los nios, tengan xito en la vida, debemos iniciar lo ms
tempranamente posible los procesos de enseanza-aprendizaje socio-emocional, para que
los resultados sean mejores y ms slidos, y no poner nicamente el nfasis en contenidos
tcnicos. Si bien, las habilidades de Inteligencia Emocional (el desarrollo del pensamiento,
del sentido positivo de la vida, el respeto etc.) van a permitir a los alumnos no slo a
sobrevivir, sino a hacerlo con xito.
Con la nueva visin de escuela inclusiva, los modelos que categorizaban a los alumnos por
su nivel de inteligencia entran en crisis. Ya no se identifica al nio inteligente nicamente
como aquel que obtiene una puntuacin elevada en los test de inteligencia, por dos
razones:
1. La inteligencia acadmica no es suficiente para alcanzar el xito profesional. Las
personas ms destacadas en su carera profesional, no son necesariamente los ms
inteligentes, del mismo modo, los nios que destacan en las clases por su rendimiento
acadmico, no son siempre los que obtiene los mayores xitos. Solo aquellos que supieron
conocer sus emociones y cmo gobernarlas de forma apropiada para que colaboraran con
su inteligencia, son los que cultivaron las relaciones humanas y conocieron los
mecanismos que motivan y promueven a las personas. En definitiva, son aquellos que se
interesaron ms por las personas que por las cosas y que entendieron que la mayor riqueza
que poseemos es el capital humano.
2. La inteligencia no garantiza el xito en nuestra vida cotidiana. El CI de las personas
no contribuye a nuestro equilibrio emocional, ni a nuestra salud mental.
Son otras habilidades emocionales y sociales las responsables de nuestra estabilidad
emocional y mental, as como de nuestro ajuste social y relacional.

Principios bsicos para programas de aprendizaje social y emocional

El concepto de Inteligencia Emocional ha llegado a prcticamente todos los rincones de

nuestro planeta, en forma de tiras cmicas, programas educativos, juguetes que dicen
contribuir a su desarrollo o anuncios clasificados de personas que afirman buscarla en sus
parejas. Incluso la UNESCO puso en marcha una iniciativa mundial en 2002, y remiti a
los ministros de educacin de 140 pases una declaracin con los 10 principios bsicos
imprescindibles para poner en marcha programas de aprendizaje social y emocional.

La Psiquis y el mundo emocional

La Inteligencia Emocional : gestin de las emociones y gestin de las diferencias
Temperamentos. Taller cmo soy?
La incidencia de los Hbitos y la formacin de esquemas
El desarrollo de la atencin como herramienta de conocimiento de s mismo
La convivencia como un logro en las relaciones humanas
El perdn
Reconocer los valores humanos como base de la Convivencia
Compromiso para el desarrollo de valores de convivencia y el despertar del corazn
Pautas para una comunicacin eficaz

OBJETIVOS GENERALES OBJETIVOS ESPECFICOS

Aprender cuales son los fundamentos y la
Conocer e implementar composicin de la psiquis humana, actividades
diferentes programas de analticas, para desplegar la gestin eficaz de
desarrollo y emociones.
formacin existentes y poner Comprender el papel que desempea la Inteligencia
en prctica actividades Emocional, analizando las diferentes habilidades
dirigidas al desarrollo de integradas en su desarrollo, para la mejora de los
habilidades bsicas de procesos educativos.
percepcin, facilitacin, Conocer los mbitos de aplicacin de la Inteligencia
comprensin y regulacin Emocional e identificar las posibilidades de
 emocional. intervencin en diferentes entornos, discriminando
entre los programas de Alfabetizacin Emocional
(con mayor rigor cientfico, conociendo las ventajas
y desventajas), para diferenciar en qu condiciones
sern ms tiles unos y otros acercamientos de
intervencin.
Mejorar la comunicacin Desarrollar y/o potenciar las habilidades de
interpersonal, desarrollando las percepcin y expresin, facilitacin, comprensin
habilidades relacionales y regulaciones emocionales tanto propias como
necesarias para canalizar las ajenas.
emociones en las relaciones Adquirir las estrategias, habilidades y
con los dems. metodologa necesaria potenciando el desarrollo de
las habilidades emocionales en los dems, para
Mejorar la comunicacin interpersonal.
Desarrollar las habilidades emocionales y
sociales necesarias, mediante el manejo de
esquemas mentales (que condicionan y estresan),
para desarrollar la propia competencia para
gestionar emociones.

DESCRIPCIN DEL PROGRAMA

La Experiencia vivencial Inteligencia Emocional concierne al yo integral, es de carcter
necesario y de naturaleza terico-prctico, su propsito es entender a la autogestin como
una herramienta importante en la mejora de la vida misma, como contenido analiza el
desempeo eficaz y eficiente en la conduccin y direccin de instintos y emociones en los
diferentes niveles de convivencia.
Aplica fundamentos tericos y procedimientos de la psicologa en la gestin de
instituciones educativas con la finalidad de mejorar su condicin y direccin, asumiendo
una actitud reflexiva y crtica.
El participante en el desarrollo de la experiencia:
Muestra inters por los temas anlisis.
Es oportuno en su asistencia y participacin individual.
Participa activamente y en equipo.
 Plantea soluciones acertadas.
Organiza adecuadamente su tiempo.
Manifiesta actitudes en el cuidado del espacio.

El desarrollo de la experiencia vivencial considerar:

Conferencias y foros presenciales.
Anlisis, discusin y exposicin de temas, videos y casos propuestos.
Trabajo individual y colaborativo.
Presentacin y sustentacin de trabajos individuales o grupales.
Acompaamiento permanente y
Progresivas demostraciones de autoreconocimiento empoderamiento.
Se dispondr actividades autodirigidas.

ESTRATEGIAS METODOLGICAS
La mejor forma de integrar en la vida diaria la enseanza de las competencias de carcter
emocional es a travs de un enfoque transversal, incluir aspectos emocionales en todo
momento, incorporndolos mientras desarrollamos cada actividad.

Para ensear y aprender a potenciar la ptima gestin de las emociones propias y de los
dems, se introduce el tema de forma progresiva, sin que implique cambios importantes
en la estructura ni filosofa existente. Introducir el tema con dinmicas, desarrollarlo en
forma de charlas, foros y debates, mediante juegos o actividades especficas que sirven
para que los participantes comprendan y comuniquen sus propios sentimientos y
emociones. En estos casos, la funcin del facilitador es poner nombre a lo que el
participante expresa, reforzar su respuesta y ayudarle a entender sus propias emociones y
las de los dems, aprendiendo tambin a ponerse en el lugar del otro, es decir, a empatizar.

Existen dos tipos de estrategias: Estrategias de Enseanza y Estrategias de aprendizaje

ambas se utilizan como procedimientos flexibles e integrales que se adaptan al rea de
conocimiento al contexto y a las necesidades especficas de los participantes. Estos dos
tipos de estrategias se complementan (Daz- Barriga 2002, p. 78).

MEDIOS Y MATERIALES
 Gua
Material de lectura en soporte digital.
Pizarra, marcadores y borrador.
Herramientas multimedia. Iternet
REQUISITOS DE APROBACIN
La inteligencia emocional no es slo un trmino de moda, sino un constructo til y bien
fundamentado, por ello el PROGRAMA PARA DESARROLLAR INTELIGENCIA
EMOCIONAL promueve la participacin. No garantiza resultados inmediatos, pero es el
principio, se alcanza concienciacin necesaria para querer mejore nuestra prctica docente
y trascienda a todos los aspectos de nuestra vida.
Participacin de un 70% en el desarrollo de la experiencia vivencial.

ACTIVIDADES
En primer lugar, hemos dibujado la visin ms cientfica del concepto de IE tratando de
separarla de otras Concepciones.
Duracin 1 hora
Introduccin
Las emociones en el cerebro
DESARROLLO ACTIVIDADES
En esencia, toda emocin constituye un impulso que nos Video:
moviliza a la accin, basta con observar a los animales o a los El funcionamiento de nuestros
nios pequeos para encontrar la forma en que las emociones cerebros
los dirigen hacia una accin determinada, que puede ser huir, Reflexin:
chillar o recogerse sobre s mismos. nuestra racionalidad prima
Cada uno de nosotros viene equipado con unos programas de sobre nuestros sentimientos
reaccin automtica o una serie de predisposiciones
biolgicas. Sin embargo, nuestras experiencias vitales y el
medio en el cual nos haya tocado vivir irn moldeando con
los aos ese equipaje gentico para definir nuestras respuestas
y manifestaciones ante los estmulos emocionales que
encontramos.

La amgdala ofrece respuestas inmediatas que no tienen en cuenta la situacin en toda su

complejidad, sino que se limitan a asociarla con los recuerdos emocionales que guarda
almacenados para proveer as la repuesta que considere adecuada. esto podra ser
determinante para la supervivencia de nuestros ancestros , significaban la diferencia entre
vida o muerte, pero, en el sofisticado mundo social de hoy puede resultar
desproporcionado y hasta catastrfico.

PRIMERA SESIN: El autoconocimiento y autoconciencia

Duracin: 1 hora

1 CAPACIDAD: Expresin de sentimientos y emociones.

DESARROLLO ACTIVIDADES
Dejar que los participantes expresen sus sentimientos y Foro:
emociones, como adulto, escuchar y expresar las propias. Quin soy
El autoconocimiento y autoconciencia, capacidad de saber qu
est pasando en nuestro cuerpo y qu estamos sintiendo, son Trabajo grupal
dos de los pilares fundamentales para desarrollar la Inteligencia Cmo mejorar mi da a da
Emocional.
Se debe estimular la afectividad a travs de la expresin
regulada del sentimiento positivo y, ms difcil an, de las
emociones negativas.

SEGUNDAUNIDAD SESIN: GESTIN

Duracin : 2 horas

2 Habilidad 1 Autocontrol, el dominio de uno mismo

DESARROLLO ACTIVIDADES
El arte de contenerse, de dominar los arrebatos emocionales y Foro:
de calmarse a uno mismo ha llegado a ser interpretado por Respuesta de lucha o huida
psiclogos como el ms fundamental de los recursos
psicolgicos. Estas habilidades se pueden aprender y Trabajo grupal
desarrollar, especialmente en los aos de la infancia en los Carta.
que el cerebro est en perpetua adaptacin. Cmo mejorar la salud
Aplicacin en el caso del enfado y la tristeza. mental y fsica de una persona
La tristeza como funciones necesarias para una
recomposicin emocional. Naturaleza crnica de una
 depresin.
Terapia cognitiva orientada a modificar las pautas de
pensamiento que la rigen. Esta terapia intenta conducir a
identificar, cuestionar y relativizar los pensamientos que se
esconden en el ncleo de la obsesin y a establecer un
programa de actividades agradables que procure distraccin.

TERCERA SESIN : GESTIN EDUCATIVA

Duracin: 2 horas

3 Habilidad 2 El entusiasmo, la aptitud maestra para la vida

DESARROLLO ACTIVIDADES
Canalizar las emociones hacia un fin ms productivo constituye Foro:
una verdadera aptitud maestra. Concentran la capacidad de Mis objetivos
pensar, de planificar, concentrarse, solventar problemas, tomar
decisiones y muchas otras actividades cognitivas Trabajo individual
indispensables en la vida pueden verse entorpecidas o Ensayo.
favorecidas por nuestras emociones. Cmo alcanzar mis
Entusiasmo y la habilidad para pensar de forma positiva, la objetivos
esperanza es algo ms que la visin ingenua de que todo ir Trabajo grupal
bien; se trata de la creencia de que uno tiene la voluntad y Collage
dispone de la forma de llevar a cabo sus objetivos, Gua para canalizar la
cualesquiera que estos sean. ansiedad y la preocupacin
Emociones como guas que determinan la eficacia de nuestros
esfuerzos:
Controlar los impulsos,
Demorar la gratificacin,
Regular los estados de nimo para facilitar el pensamiento
y la reflexin,
Motivarse a uno mismo para perseverar y hacer frente a
los contratiempos,
Asumir una actitud optimista frente al futuro,

CUARTA SESIN : GESTIN EDUCATIVA

 Duracin: 2 horas

4 Habilidad 3: La empata, ponerse en la piel de los dems

DESARROLLO ACTIVIDADES
Peter Sifneos, alexitimia, la incapacidad de algunas Foro:
personas para expresar con palabras sus propias vivencias. Mis necesidades afectivas
Empata, la capacidad de percibir la experiencia subjetiva de
otra persona. (E.B. Titehener) tipo de imitacin fsica que Trabajo grupal:
realiza una persona frente al sufrimiento ajeno, con el objeto Escuchar las emociones
de evocar idnticas sensaciones en s misma. sentimientos
Pautas relacionales que se pueden ir modificando: las
primeras relaciones tienen un impacto enorme en la Trabajo individual:
configuracin emocional, el sujeto se enfrentar a una serie de Reconstruyendo mi repertorio
relaciones compensatorias a lo largo de su vida, con emocional
amigos, o familiares que pueden ir remoldeando sus pautas de
conducta.

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
Fernandez-Berrocal, P. y Extremera, N. La Inteligencia Emocional en el Contexto
Educativo. 2002. Barcelona, Kai-ros, 2002
Gallego, D. Alonso, C. Cruz A. y Lizama L. (2000). Inteligencia emocional. Bogot: El
Bho.
Goleman Daniel (1996). La inteligencia emocional. Colombia: Panamericana Formas e
Impresos.
Gmez, Jess. (2004). El amor en la sociedad del riesgo. Una tentativa educativa.
Barcelona: Hipatia Editorial. ISBN: 84-7976-028-1

Koondz, Haroldy Wheihrich. Administracin. Unaperspectiva global. McGrawHill.1998

Mxico.
Linkografa
https://www.leadersummaries.com/ver-resumen/inteligencia-emocional
https://www.google.com.ec/search?q=objetivos+de+la+inteligencia+emocional&rlz=1C1C
HBD_esEC770EC770&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0ahUKEwj5rZOz
87zXAhWDSSYKHRtyDC8QsAQIWg
http://iepipecardona.blogspot.com/2007/04/objetivo.html
https://www.uaeh.edu.mx/nuestro_alumnado/esc_sup/actopan/licenciatura/Estrategias%20
para%20el%20desarrollo.pdf
https://jeffreydiaz.files.wordpress.com/2008/08/estrategias-docentes-para-un-aprendizaje-
significativo.pdf
PROGRAMA PARA DESARROLLAR
INTELIGENCIA EMOCIONAL
REEDUCACIN
Algunos de los problemas que aquejan la calidad educativa son: la no inscripcin, la
desercin, la reprobacin y el no aprendizaje, el ambiente en el que ocurre el aprendizaje,
la falta de disciplina, y el tiempo real de enseanza, los recursos para la enseanza, las
relaciones con la comunidad y las relaciones entre el personal de la escuela. Para lo que
podran aplicarse estrategias que permitan desarrollar una buena inteligencia emocional,
estrategias que se vuelvan una utilsima herramienta de trabajo.
La atencin a las emociones debera ser prioritaria para el mejoramiento de los procesos de
enseanza- aprendizaje, as como lo es para nuestra salud fsica y mental, esto
necesariamente empuja a reflexionar acerca de lo que se ha hecho en la escuela cuando se
sobaja y menosprecia al individuo que no tiene facilidad para las palabras o los nmeros,
se ha restringido la enseanza al aprendizaje lgico matemtico y al lingstico
seguramente se han perdido grandes profesionales frustrados ante su falta de aptitud para
solo dos reas mentales.
Si exploramos las capacidades, los puntos fuertes y buscamos la inteligencia ms
desarrollada, podremos mejorar nuestros planes y rutinas diarias y de esta forma vivir
mejor, con ms efectividad y motivacin. El beneficio depende del ms fundamental de
todos los conocimientos: aprender a aprender. Ello conlleva la reeducacin de una serie de
objetivos fundamentales a trabajar:
1. Confianza: La sensacin de controlar y dominar el propio cuerpo, la propia conducta y
el propio mundo. Confianza en las posibilidades de xito y creencia en que los dems
pueden ayudar.
2. Curiosidad: La sensacin de que el hecho de descubrir es algo positivo y placentero.
3. Intencionalidad: El deseo y la capacidad de lograr algo y de actuar en consecuencia.
Esta habilidad est ligada a la sensacin y la capacidad de sentirse competente, de ser
eficaz.
4. Autocontrol: La capacidad de modular y controlar las propias acciones en una forma
apropiada; la sensacin de control interno.
5. Relacin: La capacidad de relacionarse con los dems, una capacidad que se basa en el
hecho de comprenderse y ser comprendido.
6. Capacidad de comunicar: El deseo y la capacidad de intercambiar verbalmente ideas,
sentimientos y conceptos con los dems. Esta capacidad exige la confianza en los dems y
el placer de relacionarse con ellos.
7. Cooperacin: La capacidad de armonizar las propias necesidades con las dems en las
actividades grupales.

1 CAPACIDAD: Expresin de sentimientos y emociones.

Test del Cmo eres en el amor?

1 Cuando conoces a alguien 4 Te pone nervioso/a que 7 En la primera cita te a b c

En qu te fijas primero?
a. En sus ojos
b. En su cuerpo
c. En su forma de vestir
2 Antes de conocerse te gusta
que
a. La otra persona tome la
iniciativa
b. Tomar t la iniciativa
c. Sea un intermediario quien los
presente
3 Te hace gracia que
a. La otra persona se ponga
nerviosa cuando la miras
b. Se haga el o la interesante
c. Haga como si no supiera nada
molesta que 1
a. la otra persona fume a. el chico no te invite a cenar
b. no sepa bailar b. quede con sus amigos 2
c. hable de trabajo todo el tiempo tambin para presentrtelos 3
c. no te diga lo guapa que ests 4
5 Te da vergenza que 8 Respecto al amor te 5
consideras una persona 6
a. note que te gusta
b. digas alguna tontera a. romntica 7
c. te encuentre por la calle sin b. difcil 8
arreglar c.realista 9
6 Para enamorarte deseas
que 9 Los personas con los que
a. esa persona sea guapa has salido te consideran
b. que te haga rer a. exigente
c. que tenga personalidad b. desconfiado/a
c. fcil de conquistar

SOLUCIN
SI TIENES MS DE 7 Eres una persona romntica pero a la vez exigente y realista. Sabes lo que quieres y crees
en el amor.
SI TIENES ENTRE 7 y 4 Aunque te gusta ir despacio sin confiarte demasiado, en el fondo eres romntica
y muestras tus sentimientos hacia la otra persona.
SI TIENES MENOS DE 4 Eres poco romntica y te gustan ms bien las relaciones superficiales en las que
el fsico es lo ms importante.
Foro: Quin soy?
Ests de acuerdo con el test?
 No es verdad lo que dice el test que no Pues a m no me gustan las relaciones
soy una persona romntica porque en superficiales y el test dice que s. No creo
realidad s lo soy. nada.

2 Habilidad 1 Autocontrol, el dominio de uno mismo

El semforo
Objetivo: aprender a controlar los sentimientos y los impulsos.
Materiales: tres globos pequeos por cada nio: uno rojo, otro amarillo y otro verde.

Desarrollo: Sentamos a los participantes en crculo y les entregamos a cada uno un globo
rojo, otro amarillo y otro verde. Comenzamos una charla sobre sus enojos: cmo
reaccionan cuando se enfadan, por qu y si consiguen algo as. Les decimos que lo mejor
que podemos hacer cuando nos enfadamos, es explicar qu es lo que queremos y por qu.
Vamos a ponerles situaciones que puedan provocarles enfado y preguntamos cmo
reaccionan ellos en esos casos. Pedimos que alguien responda a una situacin. Valoraran
su reaccin con los globos en funcin de si se ha parado a pensar e intenta razonar (globo
verde), si dice algo que indique que se empieza a enfadar (debemos complicarle el caso
para que reaccione), en este caso, los dems debern mostrar los globos amarillos, que
indican precaucin, o si grita mostrarn globos rojos indicando PARAR. Y diremos
entre todos como se podra reaccionar en estos casos.
La verdadera inteligencia emocional requiere que identifiques y entiendas tus propios
estados de nimo. Implica reconocer cundo y porqu ests enfadado, nervioso o triste, y
actuar sobre las causas y no slo los sntomas.
 Piensa en lo peor que te puede
Recordar tus virtudes y xitos
pasar

Distrae tu atencin hacia un Escribe un diario de tus

asunto concreto emociones

Tmate un respiro (y un
Piensa en tu futuro ms
refresco) para recuperar el
inmediato
autocontrol

Cuando todo falle, busca un

Medita habitualmente
espejo

Date permiso para preocuparte Lo ms importante: encuentra el

ms tarde motivo de tus emociones

A largo plazo la clave no est en luchar contra tus emociones, sino en reconocerlas y
saber por qu te ocurren. Lo importante es ser honesto contigo mismo sobre el por qu.
Conocer la verdad real de tus sentimientos te ayudar a tratar la causa.

3 Habilidad 2 El entusiasmo, la aptitud maestra para la vida

Nuestro cuerpo naturalmente produce endorfina, una hormona que se encarga de elevar
los niveles de alegra y entusiasmo, hay varias maneras de estimular la produccin de
endorfinas de manera natural. Estas son las ms comunes y fciles de aplicar:
 Subir tu estado de animo, te ayudar a sentirte ms alegre y
1. El ejercicio fsico lleno de entusiasmo

Anota en tarjetas pequeas algunas oraciones, afirmaciones o

2. Escribe Afirmaciones pensamientos positivos y tenlas a la mano para que las leas
Positivas cuando te sientas decado y as levantes tu nimo.
Lelas con sentimiento y cuando esa energa te haya
impregnado, sonre y sigue adelante.

En los momentos difciles o te sientas desanimado, evita estar

aislado mucho tiempo, busca y rodate de amigos, familiares y
3. Rodate De Personas seres queridos que te aman, te respetan y su influencia es
Optimistas. positiva.
Aljate de las personas que nublan ms la vida.

Sentarte a solas contigo mismo en un ambiente natural te

estimular liberar la carga emocional que tienes dentro.
4. Ponte En Contacto Con La
Practicar este ejercicio de forma seguida te ayudar a
Naturaleza desarrollar la capacidad de vivir en el momento presente y a
mantener una actitud positiva.

4 Habilidad 3: La empata, ponerse en la piel de los dems

No se nace con esta habilidad, sino que se va a aprendiendo a lo largo de nuestra vida,
siendo incluso necesario que se desarrollen ciertas estructuras cerebrales para que pueda
adquirirse. Nuestra biologa nos proporciona los ingredientes para comenzar a desarrollar
la empata gracias a las neuronas espejo, pero para ello es necesario descubrir al otro e
interaccionar con l.

La empata es una habilidad social indispensable si queremos conseguir mantener unas

adecuadas relaciones sociales, ya que cuando el otro se siente comprendido y legitimado a
nivel emocional, ser capaz de abrirse ms ante nosotros, y esto facilitar el proceso de
resolucin de conflictos. La empata, as, acta como un hilo mgico de conexin entre
dos seres.
Toda relacin social tiene que ver con la empata. Es imposible odiar a alguien si
realmente lo entiendes. Todos somos humanos con las mismas emociones y
motivaciones. Simplemente, nos han puesto en lugares y situaciones distintas.

Test de empata
http://www.pulevasalud.com/ps/contenidozipframe.jsp?ID=7566&TIPO_CONTENID
O=Zip&ID_CATEGORIA=&URL=%2Fps%2Fjsp%2Fservicios%2Ftest%2Fps%2Fe
mpatia.html&CABECERA=SI&ALTO=545&ANCHO=540&TITULO=Test%3ATien
esempata

http://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/test-de-psicologia/test-de-empatia
Otras estrategias
Valoracin personal
Mostrar que la persona con la que est tratando
es importante. A veces las cosas ms sencillas
de hacer son las que mayor impacto causan en
los dems: dar un abrazo, dedicar unos
minutos sin mostrar que se est apurado para
irse, escuchar con atencin y comprensin.
Aceptacin de la vida
Ensear que en la vida no siempre se puede tener lo
que queremos. A veces es posible, aunque es probable
que cueste mucho esfuerzo y trabajo. Ensearle a los
nios a esperar hasta que llegue el momento de tener
lo que se quiere y, que mientras tanto, tenemos que
seguir viviendo. Otros pilares de la Inteligencia
emocional son el autocontrol y el autodominio: regular
la manifestacin de una emocin y modificar un
estado de nimo.
Estrategias centradas en la escritura.
La escritura puede servir para ensear a
pensar crticamente ayudando a los nios a
organizar y resumir e integrar y sintetizar
diversos elementos de un todo coherente
por ejemplo:
Narrar cuentos con argumentaciones problemticas que se resuelven mediante el
reconocimiento y control de los impulsos.
Diarios para el dilogo: anota sus pensamientos en un diario que intercambia con sus
compaeros para hacer comentarios y preguntas. Es til para conectar la asignatura con
la vida personal de los nios e interacta entre ellas.
El contrato: es una declaracin de lo que el maestro espera del el nio y de lo que este
explcitamente compromete a realizar y a aportar. El contrato es una gua programa de
los pasos que se van a dar de las actividades que hay que realizar y lo que es ms
importante de los plazos que deben cumplirse y de los resultados que se obtendrn.