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Conceito

U. E. B. Tancredo Neves - ISEMA


So Luis, _______ de ____________________ de 2017 ( ) D Desenvolvido
Cincias 2 Bimestre 4 ano
( )ED Em Desenvolvimento
Nome:_________________________________________________ ( ) AD A desenvolver
Professora: _____________________________________________

1 Leia o texto e responda as questes:


Os alimentos
O nosso corpo necessita dos alimentos. deles que nosso organismo retira os nutrientes
necessrios para realizar suas atividades dirias, ter um desenvolvimento saudvel e manter a
nossa sade. Em nossa alimentao devemos usar alimentos de origem vegetal (frutas e
verduras), animal (carne, ovos, leite) e mineral (gua e sais minerais).
De acordo com as substncias contidas em maior quantidade, os alimentos podem ser
classificados em construtores (reconstruo dos tecidos e no crescimento do corpo), energticos
(do energia ao nosso corpo) e reguladores (regulam o funcionamento do nosso organismo).

1- Marque a alternativa correta. Nosso organismo necessita dos alimentos para:


(A) nada, podemos viver sem nos alimentar.
(B) realizar suas atividades dirias, se desenvolver e manter a sade.
(C) somente para ter um desenvolvimento saudvel

2- Marque os alimentos de origem animal:


( ) ovos ( ) frutas ( ) gua ( )carne

3- Relacione:
(A) Alimentos construtores ( ) reconstruo dos tecidos e no crescimento do corpo
(B) Alimentos energticos ( ) regulam o funcionamento do nosso organismo
(C) Alimentos reguladores ( ) do energia ao nosso corpo

Observe a embalagem e responda as questes :

4- Quais os itens que deve ter em uma embalagem?


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5- Relacione os itens da embalagem ao seu significado.


(A) Data de validade ( ) So os ingredientes utilizados para fazer o produto.
(B) nome e endereo do fabricante ( ) a quantidade de produto contido na embalagem.
(C) lista de ingredientes ( ) o tempo de durao dado ao produto.
(D) contedo lquido ( ) o nome de quem fabricou o produto e seu endereo.
A pirmide alimentar mostra a quantidade que devemos ingerir de cada grupo.

6- De acordo com a pirmide alimentar, qual a poro que devemos ingerir de:
a) carboidratos________________
b) verduras__________________
c) frutas_____________________
d) leite e derivados____________

7- De acordo com a pirmide, quantos litros de gua devemos ingerir por dia?
_______________________________________________________________
8- De acordo com a pirmide alimentar, so importantes para a nossa alimentao:
( ) somente carnes e ovos.
( ) somente carnes e cereais.
( ) bastantes hortalias, leite e doces.
( ) pores adequadas de cada grupo de alimentos.

9- Quantos litros de gua uma pessoa deve beber por dia?


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10- Alguns alimentos passam por processo industrial, e muitos tm em sua composio
substncias que mantm os alimentos apropriados para o consumo por mais tempo, mas que em
grandes quantidades, no fazem bem nossa sade.

Marque o alimento que no industrializado:


( ) bolachas recheadas ( ) refrigerantes
( ) salgadinhos ( ) frituras
( ) balinhas ( )molho de tomate caseiro