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UFCD FUNDAMENTOS GERAIS DE

3777 HIGIENE NO TRABALHO


ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

ndice

Introduo .................................................................................................................. 2

mbito do manual..................................................................................................... 2

Objetivos ................................................................................................................. 2

Contedos programticos .......................................................................................... 2

Carga horria ........................................................................................................... 2

1.Princpios e domnios da Higiene do Trabalho .............................................................. 3

2.Noes de toxicologia (vias de penetrao dos txicos no organismo, concentraes e


doses letais, toxicidade aguda e crnica, efeito dose-resposta, efeitos fisiolgicos dos
txicos) ....................................................................................................................... 6

3.Efeitos resultantes de exposies combinadas (exposio simultnea ou sequencial a


vrios fatores de risco) ............................................................................................... 25

4.Procedimentos de calibrao dos instrumentos de medio ......................................... 28

5.Sistemas de ventilao e condicionamento do ar: parmetros bsicos de


dimensionamento (taxas de renovao, caudal, localizao e tomadas de ar), critrios de
manuteno e limpeza dos sistemas ............................................................................ 38

Bibliografia ................................................................................................................ 57

Termos e condies de utilizao................................................................................. 58

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Introduo

mbito do manual

O presente manual foi concebido como instrumento de apoio unidade de formao de curta
durao n 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho, de acordo com o
Catlogo Nacional de Qualificaes.

Objetivos

Identificar os princpios e domnios da Higiene do Trabalho

Contedos programticos

Princpios e domnios da Higiene do Trabalho


Noes de toxicologia (vias de penetrao dos txicos no organismo, concentraes
e doses letais, toxicidade aguda e crnica, efeito dose-resposta, efeitos fisiolgicos
dos txicos)
Efeitos resultantes de exposies combinadas (exposio simultnea ou sequencial
a vrios fatores de risco)
Procedimentos de calibrao dos instrumentos de medio
Sistemas de ventilao e condicionamento do ar: parmetros bsicos de
dimensionamento (taxas de renovao, caudal, localizao e tomadas de ar),
critrios de manuteno e limpeza dos sistemas

Carga horria

25 horas

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1.Princpios e domnios da Higiene do Trabalho

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Ao longo da Histria, o Homem tem modificado o meio ambiente em que vive ao mesmo
tempo que desenvolve mecanismos de adaptao, nem sempre ao ritmo das modificaes
introduzidas.

Estas modificaes so mais evidentes no desenvolvimento de atividades a que,


normalmente, chamamos trabalho.

O organismo humano representa um sistema aberto que troca matria e energia com o meio
ambiente atravs de numerosas reaes, em equilbrio dinmico.

O desequilbrio momentneo ou prolongado, durante as atividades laborais, deste sistema


provoca riscos profissionais que so inerentes ao ambiente e ao processo produtivo das
diferentes atividades.

O conjunto de metodologias no mdicas destinadas ao controlo dos agentes fsicos,


qumicos e biolgicos presentes nos componentes materiais do trabalho e suscetveis de
causar danos aos trabalhadores , normalmente, integrado na disciplina "Higiene do
Trabalho".

Poder-se- ento dizer que:

A HIGIENE DO TRABALHO integra um conjunto de metodologias no mdicas necessrias


preveno das doenas profissionais, tendo como principal campo de ao o controlo dos
agentes fsicos, qumicos e biolgicos presentes nos componentes materiais do trabalho.

Esta abordagem assenta, fundamentalmente, em tcnicas e medidas que incidem sobre o


ambiente de trabalho.

Segundo a American Industrial Hygiene Association a Higiene do Trabalho a "cincia e a


arte dedicadas ao reconhecimento, avaliao e controlo dos fatores ambientais gerados no
(ou pelo) trabalho e que podem causar doena, alterao da sade e bem-estar ou
desconforto significativo e ineficincia nos trabalhadores ou nos cidados da comunidade
envolvente".

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Se tivermos presente a complexidade dos fatores que podem influenciar o equilbrio


dinmico, j referenciado, no que diz respeito ao ambiente de trabalho, fcil ser concluir
que a Higiene do Trabalho faz apelo a um conjunto de cincias, como sejam a Epidemiologia,
a Toxicologia, a Bioqumica, a Engenharia, etc.

A Higiene do Trabalho requer daquelas cincias cooperao estreita, no sentido de identificar,


avaliar e controlar os riscos de ambiente de trabalho, tendo como objetivo principal aumentar
o bem-estar fsico, psquico e social e, simultaneamente, contribuir para a Produtividade e
Qualidade do Trabalho.

A Medicina tem no mbito daquela multidisciplinaridade, uma ao biunvoca, no sentido em


que, introduz no sistema, dados sobre o reflexo na sade humana, dos ambientes de trabalho
nocivos e recebe as consequncias da possvel inoperacionalidade da Higiene do Trabalho,
na medida em que tenta tratar ou controlar as Doenas Profissionais.

Segundo o Decreto-Regulamentar n 12/80, entende-se por:

DOENA PROFISSIONAL a doena provocada pelo trabalho ou estado patolgico derivado


da ao continuada de uma causa que tenha a sua origem no trabalho ou no meio laboral
em que o trabalhador presta os seus servios e que conste da Lista de Doenas Profissionais
elaborada pela Comisso Nacional de Reviso da Lista de Doenas Profissionais.

Este conceito foi completado no Decreto-Lei n 248/99, em que so, ainda, consideradas:

DOENAS PROFISSIONAIS as leses, perturbaes funcionais ou doenas no includas na


referida lista desde que sejam consequncia necessria e direta da atividade exercida pelos
trabalhadores e no representem normal desgaste do organismo.

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2.Noes de toxicologia (vias de penetrao dos txicos no


organismo, concentraes e doses letais, toxicidade aguda e
crnica, efeito dose-resposta, efeitos fisiolgicos dos txicos)

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A toxicologia a cincia que estuda os efeitos nocivos decorrentes das interaes de


substncias qumicas com o organismo.

A toxicologia abrange uma vasta rea do conhecimento, onde atuam profissionais de diversas
formaes: Qumica Toxicolgica, Toxicologia Farmacolgica, Clnica, Forense, Ocupacional,
Veterinria, Ambiental (Ecotoxicologia), Aplicada a Alimentos, Gentica, Analtica,
Experimental e outras reas.

A noo de txico est normalmente associada a uma substncia de origem sinttica ou


natural, orgnica ou inorgnica, simples ou mistura, que atuando sobre o Homem provocam
danos graves na sua sade.

Vias de penetrao dos txicos no organismo

A penetrao dos txicos no organismo efetua-se, regra geral, por uma das seguintes vias:
Via respiratria
Via percutnea
Via digestiva.

A absoro de txicos pelo organismo verifica-se, muitas vezes, no apenas atravs de uma
destas vias, mas pode ocorrer, tambm, penetrao por mais de uma via simultaneamente.

VIA RESPIRATRIA

a via mais comum da penetrao dos txicos presentes nos locais de trabalho. Os efeitos
nocivos fazem-se, muitas vezes, sentir ao nvel das vias respiratrias.

De outras vezes, os txicos, ao penetrarem por esta via, fazem repercutir os seus efeitos
noutras regies do organismo.

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O aparelho respiratrio uma porta de entrada no organismo para as partculas slidas ou


lquidas, em suspenso no ar.

O mesmo se passa com os gases e vapores existentes no ambiente de trabalho. Os perigos


de inalao so tanto maiores quanto mais elevada for a temperatura.

Poeiras: partculas esferoidais de pequeno tamanho, formadas pela desintegrao


mecnica de certos materiais.
Fibras: partculas aciculares provenientes da desagregao mecnica e cujo
comprimento excede em mais de 3 vezes o seu dimetro.
Fumos: partculas esfricas em suspenso no ar, procedentes de uma combusto
incompleta (smoke) ou resultante da sublimao de vapores, geralmente depois da
volatizao a altas temperaturas de metais fundidos (fumes).
Aerossis: suspenso no ar de gotculas cujo tamanho no visvel vista desarmada
e provenientes da disperso mecnica de lquidos.
Neblinas: suspenso no ar de gotculas visveis e produzidas por condensao de
vapor.
Gases: estado fsico normal de certas substncias, a 25 C e 760 mm Hg de presso.
Vapores: fase gasosa de substncias que nas condies padro (25 C e 760 mm Hg)
se encontram no estado slido ou lquido.

No que diz respeito s partculas, nem todas elas penetram no interior do aparelho
respiratrio ou, se o fazem, nem todas conseguem atingir os mesmos nveis.

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O aparelho respiratrio tem defesas, fruto da adaptao ao longo da evoluo humana, que
o protegem de uma parte das partculas nocivas para a sua sade.

A eficcia das defesas naturais est diretamente relacionada com a dimenso das partculas.

Assim, as partculas de dimetro entre os 10 e os 15 ficam retidas, mecanicamente, nas


vias respiratrias superiores (fossas nasais), atravs dos clios vibrteis e do muco nasal;
regra geral, exercem um efeito local, que podendo ser nocivo, dificilmente ser txico.

As partculas de menores dimenses, abaixo dos 10 , tambm chamadas partculas


respirveis, penetram pelas ramificaes mais finas da rvore brnquica e atingem os
alvolos pulmonares, ocasionando leses locais muito graves e pondo mesmo em risco a
vida.

VIA PERCUTNEA (PELE E MUCOSAS)

A pele tem, essencialmente, um papel de proteo contra os diferentes agentes agressivos


(fsicos, qumicos e biolgicos).

No entanto, os poros, as glndulas sebceas e as glndulas sudorparas funcionam como


portas de entrada naturais. Por sua vez, a sudao facilita a penetrao dos txicos na pele.

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Tambm as alteraes da pele (descamaes, ferimentos, etc.) facilitam a entrada de


txicos. Estas alteraes, nomeadamente na pele das mos de trabalhadores, so
consequncia no s da utilizao de ferramentas ou equipamentos agressivos, mas tambm
de substncias txicas com as quais contactam.

A absoro por feridas ou queimaduras profundas particularmente rpida, por ausncia da


barreira derme-epiderme e por haver um aumento das trocas sanguneas.

Por outro lado, a afinidade de alguns destes agentes (lipossolveis) para com os lpidos
cutneos (dissolvendo-se na gordura que normalmente lubrifica a pele) permite-lhes
ultrapassar a barreira da pele e alcanar, ao nvel da derme, a circulao geral.

Esto neste caso os seguintes agentes txicos:


Nicotina,
Derivados nitrados e aminados aromticos,
Solventes clorados,
Tetraetilchumbo,

Ou mesmo de derivados puramente minerais, como por exemplo, os sais de tlio.

O contacto de txicos com as mucosas, em virtude da sua grande vascularizao, ainda


mais perigoso do que com a pele.

As mucosas dos olhos reagem energicamente com certos txicos, assim como a mucosa
farngea, sobretudo se est inflamada.

VIA DIGESTIVA

No uma via habitual nas intoxicaes relacionadas com o trabalho.

No entanto, pode acontecer nas seguintes situaes:


Manipulao incorreta de produtos txicos (contaminao das mos, boca, olhos);

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Ingesto de alimentos erradamente guardados em locais de trabalho contaminados;


Deficiente higiene corporal, nomeadamente das mos, aps trabalhos relacionados
com produtos txicos;
Fumar ou guardar tabaco nos locais contaminados.

A ingesto de substncias txicas permite a passagem das mesmas para a corrente


sangunea (ao nvel da boca, do estmago e do intestino); por outro lado a absoro dessas
substncias, com a passagem para a circulao sangunea, pode provocar leses graves em
rgos afastados (rins, fgado, etc.).

O processo de absoro por via digestiva pode ser mais ou menos rpido e, em certos casos,
diferentes aes podem intervir para diminuir a toxicidade duma substncia; o que
acontece com a absoro de certos txicos juntamente com os alimentos, com a formao
de compostos insolveis, com o aparecimento de vmitos e/ou de diarreias ocasionados por
irritao da mucosa digestiva.

A interveno do fgado, transformando uma parte das substncias antes da passagem


destas para a corrente sangunea, pode fazer diminuir a toxicidade das mesmas.

Concentrao e doses letais

Reportando ao que os Gregos diziam na Antiga Grcia, "nada veneno, tudo venenoso",
afirma-se, hoje em dia, que a toxicidade de uma substncia ou produto no local de trabalho,
depende de vrios fatores, nomeadamente:
Caractersticas da substncia ou produto;
Trabalho executado;
Caractersticas do trabalhador exposto.

Relativamente substncia ou produto txico podem-se enunciar as seguintes


caractersticas:
Composio qumica;
Concentrao.

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Dos fatores atrs referidos, aquele que pode ser controlado, de forma segura e objetiva, a
concentrao do txico.

Existem valores - limite de concentrao para os txicos nos locais de trabalho, denominados
TLV's (Threshold Limit Value) - concentrao mdia ponderada para um dia de 8 horas e
para uma semana de 40 horas - aos quais a maioria dos trabalhadores pode ser
repetidamente exposta, dia aps dia, sem ficar sujeita a efeitos prejudiciais para a sua sade.

Autores portugueses denominam estes valores-limite de VLE-MP (valor-limite de exposio


mdia ponderada).

Alm dos TLV's existem, tambm, os STEL's (Short Term Exposure Limit) que so limites de
exposio para um curto intervalo de tempo, isto , a concentrao mxima a que os
trabalhadores podem estar sujeitos continuadamente por um perodo at 15 minutos, desde
que no sejam permitidas mais de 4 exposies dirias, com pelo menos 60 minutos de
intervalo entre os perodos de exposio, e desde que o TLV's respetivos no sejam
excedidos.

Algumas substncias txicas tm uma ao de tal forma rpida sobre o organismo, que os
limites de concentrao no devero nunca ser excedidos, mesmo instantaneamente.

Nestes casos, esses limites denominam-se TLV's-Ceiling ou tambm designado VLE-CM


(valor-limite expresso para uma concentrao mxima).

So, tambm, adotados valores-limite de concentrao, sendo a designao adotada o NAC


(Nvel Admissvel de Concentrao).

Para algumas das substncias txicas que se podem encontrar nos locais de trabalho existe
legislao portuguesa especfica. Enunciam-se, seguidamente, esses diplomas legais:

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Em relao s outras substncias txicas a norma portuguesa NP1796, revista em 1988, fixa
os valores-limite de exposio definidos como "a concentrao de substncias nocivas que
representam condies s quais se julga que a quase totalidade dos trabalhadores possa
estar exposta, dia aps dia, sem efeitos prejudiciais para a sade".

O documento prev, ainda, as seguintes situaes:


Efeitos aditivos de substncias txicas com caractersticas semelhantes;
Flutuaes das concentraes ao longo do dia de trabalho;
Toxicidade percutnea.

Quanto ao trabalho executado importante salientar:


Tipo de trabalho:
Leve
Moderado
Pesado
Durao da exposio

Os trabalhos pesados provocam um aumento do ritmo respiratrio, consequentemente a


quantidade de substncia txica inalada aumenta, no mesmo perodo de tempo, podendo
tornar-se perigosa, mesmo se a concentrao no ar estiver longe das concentraes limites.

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Normalmente, os trabalhos pesados provocam tambm um aumento de sudao o que, caso


o txico tenha afinidade com a pele, pode aumentar perigosamente a concentrao dele no
organismo, j que penetra por duas vias (respiratria e cutnea).

Nas listas de limites de exposio considerado o facto de certas substncias poderem ser
absorvidas por mais do que uma via de entrada no organismo.

A durao (tempo) de exposio um fator de grande importncia para a generalidade dos


txicos industriais como se pode deduzir dos critrios TLV.

Este fator pode ser controlado pela organizao do trabalho, fazendo rodar pelo mesmo
posto de trabalho vrios trabalhadores ao longo da jornada.

No que diz respeito s caractersticas do trabalhador exposto ao txico, salientamos aquelas


que podem determinar, embora no de um modo absoluto, a toxicidade da substncia:
Idade: partida os indivduos jovens, em virtude do seu peso ser menor e o seu
metabolismo mais ativo, tendem a ser menos sensveis que os adultos.
Sexo: influi muitas vezes sobre a recetividade dos txicos.
Peso: a toxicidade de uma substncia varia com o peso do indivduo.

Suscetibilidade individual: alguns organismos demonstram uma maior suscetibilidade


(intolerncia congnita) a certas substncias, reagindo anormalmente a diversos produtos.

Apresentam, de certo modo, uma hipersensibilidade qualitativa.


Estado fisiolgico:
Digesto - o estado de digesto ou de jejum tem influncia sobre a
intensidade da ao dum txico administrado numa dose determinada.
Fadiga - faz aumentar, seguramente, a toxicidade de uma substncia. Por
ao do trabalho, muscular ou intelectual, produzem-se alteraes no
metabolismo, no sistema nervoso, na frequncia cardaca e no ritmo
respiratrio. Assim se explica que um txico possa atuar diferentemente no
estado de repouso ou no estado de fadiga.

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Gravidez - a sensibilidade aos txicos aumenta, em geral, durante a gravidez.


Por essa razo, em Higiene do Trabalho, se aconselha evitar que as mulheres
grvidas sejam submetidas a exposies suscetveis de exercer efeitos
nocivos.
Estado Patolgico:
As doenas podem provocar leses nos rgos principais do organismo e
essas alteraes podem favorecer a ao de txicos, por estarem
comprometidos os processos normais de desintoxicao.

Toxicidade aguda e crnica

Toxicidade aguda

Diz-se que h Intoxicao aguda quando se verificam efeitos txicos no organismo


resultantes da absoro de doses relativamente grandes, em curto espao de tempo.

Para alm das caractersticas intrnsecas do indivduo, a toxicidade de uma substncia pode
variar, dentro de amplos limites, consoante:
Via de penetrao: para determinar a toxicidade sempre importante conhecer a
via de absoro do txico, j que a toxicidade aumenta se forem vencidas as barreiras
naturais de proteo e o txico entrar diretamente na circulao sangunea.
Natureza do veculo: a associao dos txicos com excipientes que favoream,
nomeadamente, a absoro faz aumentar a toxicidade.
Concentrao: a influncia da concentrao sobre a toxicidade determinante pois
a absoro mais rpida quanto maior for a concentrao.
Velocidade de administrao: aumentando a velocidade de administrao, provoca-
se uma sobrecarga do txico no organismo, que pode at ser fatal.
Condies exteriores: refira-se, como exemplo, o caso do aumento da temperatura
ambiente que desencadeia uma maior atividade de certos txicos (aumento da
toxicidade).

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A exposio a agentes txicos no ambiente de trabalho pode ser pontual ou contnua.


Normalmente, numa exposio pontual a baixas quantidades de um txico de fraca
toxicidade, no se verificaro efeitos prejudiciais no organismo do trabalhador.

So, portanto, negligenciveis as suas consequncias.

No caso de a dose ser relativamente alta, os efeitos nocivos manifestar-se-o rapidamente.

Entre esses efeitos, o mais grave , naturalmente, a morte, e por essa razo que se
exprime, como vimos, a toxicidade de uma substncia pela dose suscetvel de provocar a
morte.

Toxicidade crnica

Intoxicao crnica resultado de uma exposio repetida ao longo de bastante tempo, a


baixos nveis de txicos, e que embora sem sintomatologia clnica imediata, pode conduzir a
alteraes irreversveis do estado de sade.

Se a exposio, ao mesmo agente txico, for contnua ao longo de dias de trabalho, torna-
-se necessrio o seu estudo para se evitarem efeitos nocivos na sade dos trabalhadores
expostos.

Os efeitos txicos provm, muitas vezes, de doses bastante pequenas, demasiado fracas
para provocar efeitos de toxicidade aguda, mas cuja repetio pode acabar por originar
intoxicaes muito mais insidiosas, pois aparecem, em geral, sem dar qualquer sinal de
alarme.

Existem txicos que preenchem as condies acima descritas, a que se d o nome de txicos
cumulativos, por ficarem retidos no organismo em virtude de afinidades de natureza fsica
(solubilidade nos lpidos muito maior do que nos lquidos aquosos, adsoro, etc.) ou qumica
(fixao sobre um ou outro constituinte celular) ou, ainda, em consequncia da sua ao
nociva sobre o filtro renal, o que dificulta a sua eliminao (metais pesados).

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A absoro destas pequenas doses que, a serem eliminadas normalmente, no teriam


consequncias de maior, provoca, ao fim de algum tempo, perturbaes de sintomatologia
muito variada sobre:
Crescimento;
Comportamento geral;
Composio qumica dos lquidos orgnicos (sangue, linfa, etc.);
Estrutura das clulas e tecidos do organismo;
Funes dos rgos (rim, fgado, centros nervosos, medula ssea, glndulas
endcrinas, etc.);
Aptido para a reproduo;
A durao da vida.

De um modo geral, d-se a este tipo de efeitos nocivos sobre o organismo, o nome de
intoxicaes crnicas.

Mais corretamente deveriam ser chamadas de intoxicaes a longo prazo, j que podero
existir intoxicaes irreversveis, e portanto, crnicas como consequncia dos efeitos de uma
toxicidade aguda.

Das substncias de toxicidade a longo prazo (ou crnica), salientamos as cancergenas pois
ocupam um lugar parte entre os agentes deste tipo de toxicidade.

No seu caso, no se podem fixar doses limites, dado que, pelo facto do efeito persistir aps
a eliminao do produto, qualquer dose, mnima que seja, ser perigosa se for repetida.

Devemos, ainda, ter em conta os txicos que provocam efeitos cumulativos atravs de vrias
geraes.

Estas noes so de enorme importncia, em virtude do grande nmero de agentes txicos


aos quais o homem est exposto no ambiente de trabalho.

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Efeito dose-resposta

Para se atuar no campo da preveno das intoxicaes no ambiente de trabalho


fundamental trabalhar as seguintes variveis:
Tempo de exposio
Concentrao do txico.

Sabe-se, e a Higiene do Trabalho fundamenta, que h uma relao marcada entre o tempo
de exposio e a concentrao do txico. Ao resultado desta relao d-se o nome de DOSE.

A dose absorvida pelo organismo provoca da parte deste uma resposta biolgica.

Para que se possa considerar admissvel, no local de trabalho, uma determinada Dose
necessrio que ela provoque no organismo uma resposta nula, isto , que a dose de txico
absorvida no tenha excedido a capacidade do organismo metabolizar (bio-transformar a
substncia num dos metablicos do organismo) e eliminar o referido txico.

Embora exista sempre uma reao biolgica ou qumica do organismo quando em contacto
com substncias estranhas, desde que estas reaes sejam apenas desvios ligeiros, sem
prejuzos fisiolgicos do estado normal do organismo, pode-se falar em resposta nula.

Efeitos fisiolgicos dos txicos

Existem txicos que provocam em todos os seres humanos os mesmos efeitos, as mesmas
respostas.

No entanto, existem outros que no desencadeiam uma sintomatologia caracterstica, sendo


a sua ao mais complexa e aparentemente no especfica.

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Esta inconstncia dos txicos no est em contradio com a noo de especificidade do


modo de atuao dos txicos.

A par de uma ao principal, as aes secundrias podem variar segundo os indivduos.

Os sintomas que, por ao dos txicos, frequentemente se manifestam (diarreia, vmitos,


etc.) no traduzem os principais efeitos nocivos, mas sim epifenmenos relacionados com o
prprio indivduo.

Apenas aes que causam os traumatismos apresentam alguma especificidade e devem


merecer a teno.

Convm sublinhar que, a partir da sua entrada no sangue, qualquer que seja a via por onde
tenha entrado, o txico transportado em cerca de 23 segundos atravs de todo o
organismo.

Em funo da natureza fsico-qumica do txico e dos rgos, e das condies de


acessibilidade, o txico eleger um ou mais rgos e a se fixar. A partir da, estender a
sua ao sobre as clulas e tecidos, interferindo nocivamente no metabolismo dos mesmos.

EFEITOS SOBRE O SANGUE

O sangue constitudo por vrios elementos, nomeadamente:


Plasma
Eritrcitos ou glbulos vermelhos
Leuccitos ou glbulos brancos
Trombcitos ou plaquetas

Os principais efeitos nocivos, no sangue, desencadeados pelos txicos so referidos


seguidamente:

Plasma:

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Alteraes na coagulao, que tanto podem ser de retardamento ou inibio (caso


do benzeno, fluoretos, cido oxlico, etc.) como de acelerao;

Eritrcitos ou glbulos vermelhos:


Aumento do seu nmero, por ao de gases agressivos (nomeadamente cloro,
fosgnio, cloropicrina, etc.);
Destruio dos eritrcitos que se observa no saturnismo, na doena dos Raios X, no
benzenismo, no fosforismo ou nas intoxicaes pelos derivados aminados aromticos;
Anomalias morfolgicas, observadas no saturnismo, no arsenicismo e intoxicao pelo
quinino.

Leuccitos ou glbulos brancos:


Diminuio do nmero de leuccitos no benzenismo, Raios X, sulfamidas, etc.;
Aumento de leuccitos, na primeira fase da intoxicao do benzeno.

Trombcitos ou plaquetas:
Diminuio (na ordem das dezenas de milhar) do nmero de plaquetas, nos casos de
benzenismo.

EFEITOS SOBRE A MEDULA SSEA

As aes dos txicos na medula ssea provocam uma destruio do tecido medular. Como
agentes principais dessas aes referimos os radioelementos, os Raios X e o benzeno.

EFEITOS SOBRE O APARELHO DIGESTIVO

Os vmitos e as diarreias que se observam em diversas intoxicaes so, muitas vezes,


reaes de defesa do organismo.

Todavia, um txico pode atuar diretamente sobre a mucosa intestinal, provocando uma
irritao da mesma, com episdios de diarreia.

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Os txicos corrosivos, cidos e bases produzem leses do tubo digestivo, com sintomatologia
mais ou menos dramtica, segundo a sua concentrao.

As intoxicaes profissionais por ao do chumbo e pelo mercrio provocam alteraes


(dolorosas) na digesto dos alimentos e modificaes da mucosa bocal.

EFEITOS SOBRE O FGADO

Existe um grande nmero de txicos hepticos, o que no surpreende, j que o fgado uma
massa visceral de 1,5 a 2 kg e se encontra na encruzilhada das vias digestivas aferentes.

Recebe as substncias txicas que acompanham os produtos resultantes do metabolismo


alimentar. Recebe, ainda, o sangue da circulao geral, e, tambm, os txicos que
eventualmente nele circulem.

Por isso, se pode dizer que no h intoxicao que no provoque leso heptica,
nomeadamente:
Intoxicao pelo fsforo;
Anestsicos gasosos;
Solventes clorados;
Corantes azicos.

EFEITOS SOBRE O CORAO

Os txicos cardacos que provocam paragem cardaca, de altssima gravidade, no aparecem


com frequncia no ambiente de trabalho; os que constituem objeto de estudo da Higiene de
Trabalho, pelo risco que representam para o homem, atuam, essencialmente, sobre o ritmo
cardaco.

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Est neste caso o chumbo que, em doses de intoxicao crnica, provoca uma diminuio
prolongada do ritmo cardaco.

EFEITOS SOBRE O RIM

O rim o outro filtro do organismo humano, passando por ele a grande maioria de txicos e
estando, por isso, sujeito a vrios tipos de leses.

As leses renais provocadas por intoxicaes profissionais tm como agentes principais:


Metais pesados (chumbo, urnio, cdmio, etc.);
Solventes clorados, nomeadamente o tetracloreto de carbono, presente com tanta
frequncia nos locais de trabalho;
Derivados nitratos e aminados aromticos;
Cloratos;
Etc.

EFEITOS SOBRE A PELE

A pele est muito exposta aos agentes txicos presentes nos locais de trabalho. Por essa
razo de toda a convenincia usar vesturio adequado, que proteja das agresses desses
agentes.

Passamos a enumerar os principais agentes txicos:


cidos e bases fortes: provocam queimaduras;
Produtos da destilao da hulha: verificam-se alteraes dos tegumentos;
leos mdios: manifestam-se toxidermias, acne, foliculite;
leos pesados: tm uma ao mais lenta, traduzindo-se por proliferaes epiteliais
benignas, podendo evoluir para malignas;
Solventes clorados e derivados aminados aromticos: a sua ao irritante pode
transformar-se em dermatites;
Iodetos e brometos: aparecimento de dermatoses;

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Vapores de chumbo: leses das unhas.

EFEITOS SOBRE O SISTEMA NERVOSO

Muitas das substncias txicas presentes nos locais de trabalho provocam perturbaes ou
leses, mais ou menos, importantes do sistema nervoso.

Consoante os txicos em presena, as suas aes atingem diferentes funes do sistema


nervoso e, por tal razo, os seus efeitos manifestam-se diversamente.

Apresentamos, como exemplo, os seguintes:


lcool: descoordenao dos movimentos e perturbao do equilbrio;
Dixido de carbono: tetanizao dos msculos respiratrios;
Anestsicos: paragem respiratria

EFEITOS SOBRE O APARELHO RESPIRATRIO

a principal via de acesso dos txicos gasosos ou volteis. Podem-se verificar leses locais
ou atuar ao nvel do mecanismo da respirao.

Mesmo que um txico esteja altamente diludo no ar inspirado penetrar nos alvolos
pulmonares e poder fixar-se ou ser absorvido pelo sangue.

Os fenmenos verificados pela ao txica ao nvel da respirao so:


Sufocao, devida a um processo irritativo atuando diferentemente sobre as vias
areas superficiais e profundas; sob a influncia do txico, as primeiras sofrem uma
ao inibidora que se traduz por uma diminuio ou mesmo paragem da respirao.
Em contrapartida, a irritao das vias profundas determina uma acelerao
considervel dos movimentos respiratrios. O organismo fica submetido a duas aes
inversas: a necessidade de respirar e a de no respirar. A reao torna-se
desordenada e angustiante.

23
ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Asfixia, o resultado da privao do oxignio, e conduz morte em pouco tempo (3


minutos so o limite mximo sem respirar, de forma a no se produzirem leses
graves).

O ritmo respiratrio mantido pela excitao coordenada e rtmica dos msculos


respiratrios, permitida pela enervao proveniente do centro respiratrio bulbar. Se este
centro sofrer uma intoxicao e a sua ao normal for inibida ocorrer uma paragem
respiratria.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

3.Efeitos resultantes de exposies combinadas (exposio


simultnea ou sequencial a vrios fatores de risco)

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

A ao de um txico pode ser modificada por combinao de uma ou mais substncias


txicas.

As diferentes aes txicas podem potenciar-se, ou mesmo adicionar-se por:


Aumento da velocidade de reabsoro;
Melhoramento da permeabilidade dos tecidos recetores;
Modificao da recetividade das clulas sensveis;
Etc.

Mas certas aes txicas podem alterar-se por antagonismo. Quando h uma diminuio dos
efeitos da toxicidade.

Duas substncias dizem-se antagnicas quando uma diminui ou mesmo suprime os efeitos
da outra. Os antagonismos dos txicos esto na base do tratamento das intoxicaes.

Controlo dos efeitos nocivos da exposio combinada

Os valores relativos aos nveis admissveis de concentrao (NAC) para as substncias


combinadas devem ser usados como indicadores para o controlo de riscos para a sade, mas
no devem ser utilizados como linhas que dividem as concentraes seguras e as perigosas.

Exposio simultnea

Quando duas ou mais substncias txicas atuam ao mesmo tempo e ao mesmo nvel do
organismo, deve ser considerado o seu efeito combinado e no o efeito isolado de cada uma
delas.

No entanto, como a exposio simultnea, ter de ser avaliado o efeito simultneo desses
compostos.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Exposio sequencial

Na exposio sequencial a diferentes txicos frequente observar fenmenos de super


intoxicao.

o que acontece aquando da inalao (ou da ingesto, embora esta situao no seja
consequncia da atividade laboral) de lcool em seguida ao txica de certas substncias.
Podem, tambm, existir flutuaes das concentraes de txico, ao longo do dia de trabalho.

Mesmo que as concentraes ultrapassem os valores-limite de txico, no haver risco para


o trabalhador, desde que essas exposies sejam devidamente compensadas por perodos
de menor exposio.

No entanto, os valores totais atingidos no devero ultrapassar determinado valor, sob pena
de surgirem efeitos nocivos para a sade do trabalhador.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

4.Procedimentos de calibrao dos instrumentos de medio

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Requisitos gerais

Todo o equipamento utilizado para ensaios e/ou calibraes, incluindo equipamento para
medies complementares (por exemplo, condies ambientais), que tenha um impacto
significativo sobre a exatido ou a validade do resultado do ensaio, calibrao ou
amostragem, deve ser calibrado antes de entrar ao servio.

Requisitos especficos

Calibrao

Nos laboratrios de calibrao, o programa de calibrao do equipamento deve ser concebido


e gerido de modo a garantir que as calibraes e medies realizadas pelo laboratrio sejam
rastreveis ao Sistema Internacional de Unidades (SI).

Um laboratrio de calibrao estabelece a rastreabilidade dos seus prprios padres e


instrumentos de medio ao sistema SI atravs de uma cadeia ininterrupta de calibraes
ou de comparaes que os relacionem a padres primrios relevantes das unidades SI.

A ligao com as unidades SI poder ser feita por referncia a padres nacionais. Os padres
nacionais podero ser padres primrios, que so realizaes primrias das unidades SI ou
representaes acordadas de unidades SI baseadas em constantes fsicas fundamentais, ou
podero ser padres secundrios, que so padres calibrados por outro instituto nacional de
metrologia.

Quando se utilizem servios de calibrao externos, a rastreabilidade da medio deve ser


garantida atravs do recurso a servios de calibrao de laboratrios que possam demonstrar
competncia, capacidade de medio e rastreabilidade.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Os certificados de calibrao emitidos por estes laboratrios devem com uma especificao
metrolgica identificada.

Existem certas calibraes que atualmente no podem ser estritamente efetuadas nas
unidades SI.

Nestes casos, a calibrao deve dar credibilidade s medies, estabelecendo a


rastreabilidade a padres de medio adequados como sejam:
A utilizao de materiais de referncia certificados, fornecidos por um fornecedor
competente para caracterizar fsica ou quimicamente um material de modo fivel;
A utilizao de mtodos especificados e/ou padres consensuais claramente descritos
e acordados por todas as partes interessadas.

Ensaios

Nos laboratrios de ensaio, os requisitos anteriores aplicam-se ao equipamento de medio


e ensaio usado com funes de medio, a menos que tenha sido estabelecido que a
incerteza associada calibrao contribui pouco para a incerteza total do resultado do ensaio.

Quando esta situao se verificar, o laboratrio deve garantir que o equipamento utilizado
capaz de produzir a necessria incerteza de medio.

O grau de cumprimento dos requisitos depende da contribuio relativa da incerteza da


calibrao para a incerteza total. Se a calibrao for o fator dominante, os requisitos devero
ser estritamente seguidos.

Sempre que a rastreabilidade das medies a unidades SI seja impossvel e/ou irrelevante,
devem ser exigidos os mesmos requisitos de rastreabilidade (por exemplo, a materiais de
referncia certificados, mtodos especficos e/ou padres consensuais) que os exigidos aos
laboratrios de calibrao

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Padres de referncia

O laboratrio deve ter um programa e procedimentos para a calibrao dos seus padres de
referncia.

Os padres de referncia devem ser calibrados por um organismo que possa proporcionar a
rastreabilidade.

Estes padres de referncia do laboratrio devem ser utilizados apenas para calibrao, com
excluso de qualquer outra finalidade, a menos que se possa demonstrar que o seu
desempenho como padres de referncia no seja invalidado.

Os padres de referncia devem ser calibrados antes e depois de cada ajuste.

Materiais de referncia

Os materiais de referncia devem, sempre que possvel, ser rastreveis s unidades SI ou a


materiais de referncia certificados.

Os materiais de referncia internos devem ser verificados na medida em que tal seja tcnica
e economicamente praticvel.

Verificaes intermdias

Devem ser feitas as verificaes necessrias manuteno da confiana no estado de


calibrao de padres de referncia, padres primrios, padres de transferncia e padres
de trabalho de acordo com programas e procedimentos definidos.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Transporte e armazenamento

O laboratrio deve ter procedimentos para efetuar em segurana o manuseamento,


transporte, armazenamento e utilizao de padres de referncia e materiais de referncia,
a fim de evitar a sua contaminao ou deteriorao e a proteger a sua integridade.

Podero ser necessrios procedimentos adicionais quando os padres de referncia e os


materiais de referncia forem utilizados para ensaios, calibraes ou amostragem, fora das
instalaes permanentes do laboratrio.

Amostragem

O laboratrio deve ter um plano de amostragem e procedimentos para realizar amostragens,


quando realiza amostragens de substncias, materiais ou produtos para posterior ensaio ou
calibrao.

O plano de amostragem, tal como o procedimento para realizar amostragens, devem estar
disponveis no local onde esta atividade se realiza.

Os planos de amostragem devem basear-se em mtodos estatsticos apropriados, sempre


que for razovel.

O processo de amostragem deve especificar os fatores a controlar, para garantir a validade


dos resultados do ensaio ou calibrao.

A amostragem um procedimento definido pelo qual recolhida uma parte de uma


substncia, material ou produto, que proporcione uma amostra representativa do todo para
ensaio ou calibrao.

A amostragem poder tambm ser requerida pela especificao segundo a qual a substncia,
material ou produto, vai ser ensaiado ou calibrado.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Em certos casos, a amostra poder no ser representativa, mas determinada pela


disponibilidade.

Os procedimentos de amostragem devero descrever a seleo, o plano de amostragem, a


recolha e preparao da amostra ou amostras de uma substncia, material ou produto, a fim
de produzir a informao necessria.

O laboratrio deve ter procedimentos para o registo dos dados e operaes relevantes
relacionados com a amostragem, que faam parte dos ensaios e/ou calibraes realizados.

Estes registos devem incluir o procedimento de amostragem utilizado, a identificao do


pessoal que executa a amostragem, as condies ambientais (se forem relevantes), e os
diagramas ou meios equivalentes para identificar o local da amostragem se necessrio e,
quando apropriado, as tcnicas estatsticas em que os procedimentos de amostragem se
baseiam.

Manuseamento dos itens a ensaiar ou calibrar

O laboratrio deve ter procedimentos para o transporte, receo, manuseamento, proteo,


armazenamento, conservao e/ou eliminao de itens a ensaiar e/ou calibrar, que incluam
todas as disposies necessrias para proteger a integridade desses itens e salvaguardar os
interesses do laboratrio e do cliente.

O laboratrio deve ter um sistema para identificar os itens a ensaiar e/ou calibrar. Tal
identificao deve ser conservada durante a permanncia do item no laboratrio.

Este sistema deve ser concebido e usado de modo a garantir que os itens no possam ser
confundidos fisicamente ou quando referidos em registos ou outros documentos.

Se for apropriado, o sistema deve possibilitar uma subdiviso em grupos de itens e a sua
transferncia no interior ou para fora do laboratrio.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Aquando da receo do item a ensaiar ou calibrar, devem registar-se as anomalias ou desvios


relativamente s condies normais ou especificadas, descritas no mtodo de ensaio ou de
calibrao.

Quando houver dvidas sobre a adequabilidade de um item para ensaio ou calibrao, ou


quando o item no corresponda descrio fornecida, ou quando o ensaio ou a calibrao
solicitados no estejam descritos com o detalhe suficiente, o laboratrio deve antes de iniciar
o trabalho pedir mais instrues ao cliente e registar as respetivas concluses.

O laboratrio deve ter procedimentos e instalaes adequadas para evitar a deteriorao,


perda ou estrago do item a ensaiar ou calibrar durante o seu armazenamento,
manuseamento e preparao. Devem ser seguidas as instrues sobre o manuseamento
fornecidas juntamente com o item.

Quando os itens tiverem que ser armazenados ou condicionados sob condies ambientais
especficas, estas devem ser mantidas, monitorizadas e registadas.

Quando for necessrio guardar em segurana um item para ensaiar e/ou calibrar, ou uma
parte de um item, o laboratrio deve ter condies de armazenamento e segurana que
protejam o estado e a integridade desses itens ou partes deles.

Sempre que os itens a ensaiar se destinem a voltar a entrar em servio aps o ensaio, dever
ter-se um especial cuidado para garantir que no sejam danificados ou destrudos durante
os processos de manuseamento, ensaio ou armazenamento/espera.

Dever fornecer-se aos responsveis pela recolha e transporte das amostras um


procedimento de amostragem, e informaes sobre o armazenamento e transporte das
amostras, incluindo informaes sobre os fatores de amostragem que influenciem os
resultados de ensaio ou calibrao.

Um item para ensaiar e/ou calibrar pode ter de ser mantido em local seguro por motivos de
registo, segurana ou valor, ou a fim de permitir a realizao de posteriores ensaios e/ou
calibraes complementares.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Garantir a qualidade dos resultados de ensaio e de calibrao

O laboratrio deve ter procedimentos de controlo da qualidade para monitorizar a validade


dos ensaios e calibraes realizados.

Os dados da resultantes devem ser registados por forma a que se possam detetar tendncias
e, sempre que praticvel, ser aplicadas tcnicas estatsticas na anlise dos resultados.

Esta monitorizao deve ser planeada e revista, e pode incluir de modo no exclusivo, as
seguintes aes:
a) Uso regular de materiais de referncia certificados e/ou controlo da qualidade
interno com recurso a materiais de referncia secundrios;
b) Participao em programas de comparao interlaboratorial ou ensaios de aptido;
c) Ensaios e/ou calibraes em replicado, utilizando os mesmos mtodos ou mtodos
diferentes;
d) Novo ensaio ou calibrao de itens retidos;
e) Correlao dos resultados de caractersticas diferentes de um mesmo item.

Os dados de controlo da qualidade devem ser analisados e, quando no satisfaam os


critrios predefinidos, devem ser tomadas aes planeadas para corrigir o problema e evitar
a apresentao de resultados incorretos.

Apresentao dos resultados

Os resultados de cada ensaio, calibrao, ou sries de ensaios ou calibraes realizados pelo


laboratrio, devem ser apresentados de forma exata, clara, inequvoca e objetiva, e de
acordo com as instrues especficas dos mtodos de ensaio ou calibrao.

Os resultados devem ser geralmente apresentados num relatrio de ensaio ou certificado de


calibrao e incluir todas as informaes solicitadas pelo cliente e necessrias para a

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

interpretao dos resultados do ensaio ou calibrao, bem como todas as informaes


exigidas pelo mtodo utilizado.

No caso de ensaios ou calibraes realizados para clientes internos, ou em caso de acordo


escrito com o cliente, os resultados podero ser apresentados de modo simplificado.

Os relatrios de ensaio devem, sempre que tal seja necessrio para a interpretao dos
resultados do ensaio, incluir as seguintes informaes:
a) Desvios, adies ou excluses ao mtodo de ensaio, e informaes sobre as
condies especficas de ensaio, tais como condies ambientais;
b) Quando relevante, uma declarao de conformidade ou no-conformidade com
requisitos e/ou especificaes;
c) Caso se aplique, uma declarao sobre a incerteza de medio estimada; nos
relatrios de ensaio, a informao sobre a incerteza necessria quando for relevante
para a validade ou utilizao dos resultados do ensaio, quando as instrues do cliente
assim o determinarem, ou quando a incerteza afete o cumprimento do limite de uma
especificao;
d) Quando for apropriado e necessrio, opinies e interpretaes
e) Informao complementar que possa ser exigida por mtodos especficos, clientes
ou grupos de clientes.

Os relatrios de ensaio que contenham resultados de amostragem devem incluir, sempre


que tal seja necessrio para a interpretao dos resultados de ensaio, as seguintes
informaes:
a) A data da amostragem;
b) A identificao inequvoca da substncia, material ou produto amostrado
(incluindo o nome do fabricante, o modelo ou tipo de designao, e o nmero de
srie, conforme apropriado);
c) Local da amostragem, incluindo quaisquer diagramas, esboos ou fotografias;
d) Uma referncia ao plano e procedimentos de amostragem utilizados;
e) Pormenores relativos s condies ambientais durante a amostragem que possam
afetar a interpretao dos resultados do ensaio;

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

f) Qualquer norma ou outra especificao relativa ao mtodo ou procedimento de


amostragem, e os desvios, adies ou excluses especificao em questo.

Certificados de calibrao

Os certificados de calibrao devem, sempre que tal seja necessrio para a interpretao dos
resultados da calibrao, incluir as seguintes informaes:
a) As condies (por exemplo, ambientais) em que as calibraes foram realizadas
que possam afetar os resultados da medio;
b) A incerteza de medio e/ou uma declarao de conformidade com uma
especificao metrolgica identificada, ou com clusulas dessa especificao;
c) Evidncia da rastreabilidade das medies.

O certificado de calibrao deve referir-se unicamente s grandezas e resultados dos ensaios


funcionais.

Se for emitida uma declarao de conformidade com uma especificao, esta declarao
deve identificar as clusulas da especificao que foram ou no cumpridas.

Quando for emitida uma declarao de conformidade com uma especificao que omita os
resultados da medio e as incertezas a eles associadas, o laboratrio deve registar esses
resultados e conserv-los para eventual referncia futura.

Quando forem emitidas declaraes de conformidade, deve ter-se em conta a incerteza de


medio.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

5.Sistemas de ventilao e condicionamento do ar: parmetros


bsicos de dimensionamento (taxas de renovao, caudal,
localizao e tomadas de ar), critrios de manuteno e limpeza
dos sistemas

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

A qualidade do ar interior pode ser definida como a natureza do ar que afeta a sade e o
bem-estar dos ocupantes de determinado espao fechado.

No engloba apenas a existncia de poluentes, mas tambm o nvel de conforto e a perceo


que cada utilizador tem da qualidade do ar que se respira.

Nos espaos interiores, o desenvolvimento de microrganismos, o uso de produtos de limpeza,


a existncia de materiais e equipamentos poluentes, a ocupao humana e a deficiente
ventilao e renovao do ar, so alguns dos fatores que influenciam a respetiva qualidade
do ar, afetando, alm da populao em geral, grupos que so particularmente vulnerveis,
devido ao seu estado de sade e/ou idade.

Assim, a qualidade do ar interior deve ser avaliada peridica e sistematicamente, com o


objetivo de garantir nveis mnimos de qualidade.

Parmetros que influenciam a qualidade do ar interior:

Humidade Relativa

Uma humidade relativa inferior a 25% est associada ao aumento do desconforto e


secagem das membranas mucosas e pele, originando a formao de gretas e irritao.

Valores de humidade relativa baixos tambm aumentam a eletricidade esttica, que causa
desconforto e pode dificultar o uso de computadores e outros equipamentos, fotocopiadores,
etc.

Nveis de humidade relativa elevados, podem causar condensao nas superfcies interiores
do edifcio e o subsequente desenvolvimento de fungos.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Dixido de Carbono (CO2)

O dixido de carbono um gs incolor e inodoro, gerado no interior dos edifcios atravs do


metabolismo humano (produto natural da respirao).

No um contaminante txico do ar, mas em espaos confinados, onde haja uma reduo
da taxa de oxignio, pode provocar mal-estar e asfixia nos ocupantes.

Circulao do Ar

Num espao interior, uma mdia de 4 renovaes por hora fornecem uma circulao de ar
adequada, assim como uma disperso contnua dos poluentes.

O excesso de ventilao causa o arrefecimento, no desejado, de algumas partes do corpo


humano.

Monxido de Carbono (CO)

O monxido de carbono um gs incolor, inodoro e txico, sendo um produto da combusto


incompleta.

extremamente txico, combinando-se com a hemoglobina no sangue e reduzindo o


transporte do oxignio para as clulas do corpo.

Em nveis elevados, os sintomas de exposio incluem dores de cabea, diminuio do estado


de viglia, sintomas anlogos aos da gripe, nuseas, fadiga, respirao rpida, dor no peito,
confuso, e raciocnio diminudo.

Formaldedo (HCHO)

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

O formaldedo um gs incolor, sendo as suas principais fontes no interior dos edifcios, os


contraplacados, os tecidos/decorao, lquidos de limpeza, adesivos, etc. uma substncia
qumica irritante e desperta a sensibilidade das mucosas.

Os sintomas incluem a garganta seca ou dorida, dores de cabea, fadiga, problemas de


memria e concentrao, nuseas, vertigens, falta de ar, ardor nos olhos, etc.

Partculas ou Aerossis em Suspenso no Ar (Pmx)

Nveis excessivos de partculas podem causar reaes alrgicas, tais como olhos secos,
irritaes de nariz e pele, tosse, espirros e dificuldades respiratrias.

Os efeitos da exposio s partculas do fumo do tabaco vo desde as dores de cabea a


irritaes de curta durao nos olhos, nariz e garganta, s doenas do foro respiratrias e
do corao, sobretudo nos grupos alvo mais sensveis, como as crianas e as pessoas idosas.

Compostos Orgnicos Volteis (COVs)

Os Compostos Orgnicos Volteis (COV) so compostos de carbono e hidrognio que se


evaporam facilmente temperatura e presso ambiente, provocando efeitos adversos na
sade humana.

Todos os edifcios contm uma grande variedade de fontes de COV, tais como os plsticos,
fumo de cigarro, cera do cho, produtos de limpeza, substncias associadas combusto,
impressoras, fotocopiadoras, etc.

Ozono

O ozono um gs instvel que ocorre naturalmente no ambiente formando-se na estratosfera


atravs da ao dos raios ultravioleta, e a sua concentrao varia com a altitude e latitude.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Quantidades relativamente pequenas podem causar dores no peito, tosse, respirao


acelerada e irritao na garganta.

Nos espaos interiores, as principais fontes de ozono so os purificadores de ar


electroestticos, fotocopiadoras e impressoras a laser.

Rado

O gs rado radioativo e resulta do desgaste natural do urnio que se encontra em quase


todos os solos e est presente em toda a parte (solo, gua e ar).

A frao de rado produzida no solo pode entrar num edifcio atravs de aberturas nas
fundaes, afrouxamento das penetraes dos canos ou abertura de fossas/reservatrios e
acumular-se em reas mal ventiladas.

Quanto maior a concentrao de rado no ar, maior o potencial de desenvolver cancro nos
pulmes.

Microrganismos

A contaminao do ar interior por microrganismos, nomeadamente fungos e bactrias pode


constituir um grave risco para a sade.

Os problemas que ocorrem com maior frequncia dizem respeito a efeitos irritantes (olhos,
nariz, pele), a reaes alrgicas (asma, rinite), a infees (pneumonias, tuberculose, doena
do Legionrio) e a reaes txicas (micotoxinas).

Os principais fatores que favorecem a proliferao de microrganismos no ar interior so: nvel


de humidade elevado, ventilao reduzida, temperatura adequada ao seu desenvolvimento
e existncia de fontes de contaminao interiores (sistemas AVAC que incluam condensao

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

de gua ou possuam gua no seu processo de funcionamento, materiais de construo e de


decorao, infiltraes de gua, ocupantes do espao) e exteriores (tomadas de ar).

Medidas preventivas

1. Identificar e controlar as fontes poluentes:


Proibir de fumar ou limitar esta atividade;
Mudar a localizao de equipamentos;
Substituir materiais;
Selecionar produtos menos poluentes;
Modificar atitudes dos ocupantes;
Reestruturar determinados espaos (por exemplo aps ter limpo e desinfetado um
espao que se encontrava contaminado por fungos, controlar a humidade deste
espao, de modo a criar condies desfavorveis ao seu desenvolvimento).

2. Eliminar, sempre que possvel, as fontes de contaminao (exemplo: excesso de papel,


carpetes, etc.).

3. Controlar a exposio dos ocupantes: Programar determinadas atividades para que sejam
realizadas em perodos de ausncia dos ocupantes.

4. Efetuar a manuteno dos sistemas de climatizao: as condutas devem ser limpas


periodicamente. A frequncia destas aes deve estar previamente definida, assim como os
responsveis pela sua realizao.

5. Melhorar as condies de ventilao;

6. Melhorar a filtrao do ar: Os filtros devem ser eficazes para filtrar as partculas que afetam
a sade e devem ser alvo de manuteno adequada.

7. Melhorar os procedimentos de limpeza: Selecionar mtodos e materiais de limpeza com


menores efeitos na sade e planear estas aes.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

A ventilao

A Ventilao uma combinao de processos destinados a fornecer ar fresco e a extrair o ar


de um espao ocupado:
A ventilao consiste em fazer a renovao do ar ambiente, de forma a eliminar os
contaminantes
Ventilar um local significa renovar o ar de um ambiente confinado
A qualidade do ar fresco conseguida por filtragem, desbacterizao e desodorizao
do ar ambiente, que podem ser executados com maior ou menor intensidade.

Genericamente, so consideradas duas categorias de ventilao: natural e forada.

Ventilao natural

Admisso e extrao de ar de um edifcio por meio de aberturas intencionais na envolvente


(i.e., janelas, grelhas de arejamento, chamins) e sob presso das foras naturais do vento
e das presses derivadas de diferenas de temperatura (efeito de chamin)

Ventilao forada

Utilizao de dispositivos (ventiladores, exaustores, extratores, etc.) que provocam o


movimento do ar entre o interior e o exterior espao a ventilar.

A ventilao forada pode ser


Por insuflao, por exausto, mista
Ventilao com condicionamento parcial do ar
Para restabelecer condies ambientais
Para arrefecimento / aquecimento
Para controlo da humidade
Ventilao com condicionadores de ar

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Existem vrias solues para a ventilao natural. Uma boa soluo consiste em abrir as
janelas de admisso no lado de onde sopram os ventos dominantes e as janelas de sada na
parede oposta.

As decises necessrias so
Qual a rea das aberturas (tambm designadas janelas)
Qual a posio das aberturas

Estas decises devem ser tomadas de acordo com


Renovao do ar necessria
Nmero de ocupantes
Taxa de produo de contaminantes
Configurao geomtrica do espao a ventilar

Exemplo:

Qual deve ser a rea das janelas capaz de assegurar a ventilao dum espao ocupado por
cinco pessoas, a 500 litros/min/pessoa quando a velocidade do vento for de 2 m/s e a sua
incidncia se fizer perpendicularmente parede de entrada (coeficiente = 0,5)?

500 litros/min/pessoa = 0,5 m3/min/pessoa

Fluxo mnimo de renovao necessrio


Qp = 5 x 0,5 = 2,5 m3/min

Fluxo de renovao devido ao efeito do vento


Qv = 2,0 (m/s) x 60 x 0,5 (coeficiente) x rea das janelas (m2)

O valor de Qv tem que ser superior a Qp, podendo daqui ser obtida a rea total das Janelas.

No caso anterior, a renovao do ar do recinto era auxiliada pela fora do vento que originava
uma corrente de ar atravs de janelas abertas em paredes sujeitas a presses diferentes

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Neste caso, a renovao de ar faz-se com certa facilidade e esta tanto maior quanto maior
for a fora do vento.

Quando no houver vento, a renovao do ar s pode fazer-se com base na diferena de


densidade do ar, ao nvel dos eixos das janelas de ventilao.

A corrente de renovao tanto maior quanto maior for o desnvel entre as janelas e a
diferena de temperaturas dentro e fora do recinto.

Qt: fluxo mximo que o efeito trmico pode produzir;


Constante: 5,32 (ou 7,2 quando o escoamento atravs das janelas for muito
favorvel)
S: superfcie livre da janela mais pequena
h: desnvel entre as janelas, em metros
T: diferena de temperatura entre o interior e o exterior.

Quando a ventilao natural no , por si s, capaz de atingir os objetivos pretendidos,


recorre-se ventilao forada.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

A ventilao forada pode ser feita de trs formas


Insuflao forada com exausto natural
Insuflao natural e extrao forada
Insuflao e exausto foradas.

Ventilao forada com exausto natural

Um ou mais ventiladores introduzem ar exterior no recinto, com uma presso entre 3 e 50


mm de c.a., e a presso interior ficar superior presso exterior; isto facilita a perda de
calor e contaminantes interiores para fora do recinto.

A
As janelas de entrada e sada de ar esto em paredes opostas, permitindo um bom
varrimento do interior do recinto
O ventilador deve ser montado numa parede exterior do recinto e fazer a captao
direta do ar.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

B
Utilizada quando a parede oposta ao ventilador no estiver disponvel para abrir a
janela de sada
O varrimento melhora com a montagem, nas janelas, de persianas bem Orientadas.

Insuflao natural e exausto forada

Um ou mais ventiladores extraem o ar do recinto, gerando uma presso interna


inferior que existe fora do recinto
Recinto com uma atmosfera de qualidade inferior soluo de insuflao forada
com exausto natural
Este mtodo aplica-se em casas de banho, cozinhas e fbricas no poluentes
O ar exterior entra no recinto, atravs de pequenas aberturas ou atravs de portas
ou janelas.

Exemplo:

Uma sala tem dimenses 20 x 8 x 3 metros e nela trabalham vinte pessoas. As entradas de
ar so bastante amplas e situam-se na parede oposta aos dois extratores que fazem a
renovao de ar.

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ufcd 3777 Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Pretende-se que o ar da sala seja renovado 10 vezes por hora.

Volume da sala = 480 m3


Volume do ar a admitir = 4800 m3/hora
Velocidade do ar atravs da sala = 0,055 m/s
Dbito dos exaustores: 40 m3/min, cada

Quando a ventilao utiliza ventiladores e exaustores e se quiser manter o recinto sob


presso, devem selecionar-se ventiladores com capacidades tais que o volume de insuflao
seja 1,25 vezes o volume de exausto.

semelhana das bombas, os ventiladores so constitudos por um rotor com ps que gira
dentro de uma caixa em caracol, acionado por um motor.

O movimento do rotor gera um fluxo de ar que circula dentro do espao que se pretende
ventilar.

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Tipo de ventiladores

Presso
Baixa presso (at 200 mmH2O)
Mdia presso (entre 200 a 800 mm H2O)
Alta presso (entre 800 e 2500 mm H2O)
Altssima presso (entre 2500 e 10000 mm H2O)

Construo
Radiais ou centrfugos
Axiais ou helicoidais

Ps
Retas radiais
Retas e inclinadas para trs
Curvas e inclinadas para trs
Curvas para a frente
Curvas com sada radial

H trs tipos bsicos de ventiladores cujas diferenas, alm dos aspetos construtivos,
residem nas capacidades que podem desenvolver, nomeadamente, caudal e presso do fluxo
de ar.

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As caractersticas fundamentais a ter em considerao so o caudal e a presso.

Curvas caractersticas:

H outras caractersticas que tambm devem ser tidas em considerao


Nvel de rudo, em decibel (dB)
Velocidade de rotao, em rpm
Potncia consumida, em kw/h
Velocidade do fluxo em, m/s
Intensidade da corrente consumida, em amperes.

Quando ocorre a libertao localizada de contaminantes, deve recorrer-se aos sistemas de


ventilao localizada.

Devem ser instaladas em locais onde possa ocorrer a libertao de gases ou poeiras passveis
de afetar a segurana ou sade dos trabalhadores.

Princpios gerais da ventilao localizada:


Envolver ao mximo a zona de produo do poluente, de forma a reduzir os caudais
de ar necessrios.

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Colocar o dispositivo de captao o mais prximo possvel da zona de emisso do


poluente para a atmosfera do local de trabalho, uma vez que o caudal de aspirao
decresce rapidamente com o aumento da distncia
Instalar o sistema de aspirao de modo a que o operador no fique entre ele e a
fonte de poluente
Dispor o sistema de captao de forma a aproveitar os movimentos naturais, ou
provocados pelo processo, do poluente
Utilizar uma velocidade de captao suficiente
Repartir uniformemente as velocidades de aspirao ao nvel da zona de captao de
poluentes, de forma a evitar a existncia de zonas mortas
Lanar o ar poludo para longe das entradas de ar novo, de forma a evitar a sua
recirculao.

Distribuio de ar

Quando se utiliza ventilao forada e seja necessrio localizar a insuflao, a instalao


precisa de utilizar condutas que faam a distribuio do ar aos referidos locais de insuflao
(ou extrao).

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Ar distribudo a baixa presso


Condutas de seco retangular, por serem mais fceis de montar e de executar, alm
de serem mais baratas
O ar deve circular a velocidade sensivelmente constante e a cerca de 1,7 m/s

Ar distribudo a em alta presso


Condutas de seco circular, porque originam menos perdas do que as de seco
retangular
O ar deve circular a velocidade sensivelmente constante e a cerca de 10 m/s

A ventilao sem qualquer tipo de tratamento do ar, origina uma perda de carga nas
tubagens, da ordem dos 5 a 15 mm de c.a.

A velocidade do ar sada das bocas de insuflao deve estar compreendida entre 0,50 a
1,0 m/s, conforme a natureza do recinto a ventilar.

Para alm das condutas, so tambm necessrios acessrios


Condutas retas;
Curvas com raios;
Desvios;
Peas de transio/transformao;
Caixas difusoras;
Registos;
Grelhas;
Juntas flexveis
Etc

Condicionamento do ar

Condicionamento de ar um processo pelo qual se controla e ajusta o estado do ar em


recintos fechados.

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Este ajustamento pode abranger todas as variveis que definem o estado do ar


Temperatura
Humidade,
Pureza.

Manuteno

A inexistncia de uma manuteno preventiva aos sistemas de climatizao, alm de diminuir


a respetiva vida til, aumenta o consumo de energia e favorece a ocorrncia de problemas
de sade.

Em Portugal, o Decreto-Lei n. 79/2006 de 4 de Abril, que aprova o Regulamento dos


Sistemas Energticos de Climatizao em Edifcios (RSECE) estabelece que todos os sistemas
energticos dos edifcios, ou fraes autnomas, devem ser mantidos em condies
adequadas de operao para garantir o respetivo funcionamento e permitir alcanar os
objetivos pretendidos de conforto ambiental, qualidade do ar interior e eficincia energtica.

De acordo com o mesmo regulamento, as instalaes e equipamentos de climatizao devem


possuir um plano de manuteno preventiva que estabelea claramente as tarefas de
manuteno previstas, tendo em considerao a boa prtica da profisso, as instrues dos
fabricantes e a regulamentao existente para cada tipo de equipamento constituinte da
instalao.

Este plano deve ser elaborado e mantido permanentemente atualizado sob a


responsabilidade de tcnicos com as qualificaes e competncias tcnicas mnimas exigidas
para o exerccio da funo.

No plano de manuteno preventiva deve constar:


Identificao completa do edifcio e sua localizao;
Identificao e contactos do tcnico responsvel;
Identificao e contactos do proprietrio e, se aplicvel, do locatrio;

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Descrio e caracterizao sumria do edifcio e dos respetivos compartimentos


interiores climatizados, com a indicao dos seguintes elementos
Atividade habitualmente desenvolvida;
Nmero mdio de utilizadores, distinguindo, se possvel, os permanentes dos
ocasionais
rea climatizada total
Potncia trmica total;
Descrio detalhada dos procedimentos de manuteno a adotar;
Periodicidade das operaes de manuteno e limpeza;
Nvel de qualificao profissional dos tcnicos que as devem executar;
Registo das operaes de manuteno realizadas, com a indicao do tcnico ou
tcnicos que as realizaram, dos resultados das mesmas e outros eventuais
comentrios pertinentes;
Registo das anlises peridicas da qualidade do ar interior, com indicao do tcnico
ou tcnicos que as realizaram;
Definio das grandezas a medir para posterior constituio de um histrico do
funcionamento da instalao

Sndrome do edifcio doente

Em 1982, a Organizao Mundial de Sade (OMS) reconhece a Sndrome do Edifcio Doente


(SED), caracterizada pelo aumento da prevalncia de sintomas relacionados com mal-estar,
sensao de fadiga, dor de cabea, espirros, lacrimejamento e ardor nos olhos, tonturas,
tosse seca e alteraes na pele.

Estes sinais tendem a desaparecer aps curtos perodos de afastamento ou ausncia dos
espaos interiores.

Um edifcio classificado doente quando cerca de 20% dos seus ocupantes apresentam
alguns destes sintomas em decorrncia do tempo de permanncia no seu interior.

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As causas mais comuns relacionam-se com a m conceio dos edifcios, ventilao


inadequada, deficiente filtrao do ar, deficiente manuteno das instalaes e sistemas de
ventilao e fontes de poluio interior.

Medidas de Preveno

Favorecer o arejamento do edifcio, de modo a evitar a acumulao de poluentes;


No fumar (especialmente em locais fechados);
Evitar a acumulao de poeiras;
Escolher os produtos de limpeza menos txicos e utiliz-los corretamente;
No utilizar inseticidas, pesticidas ou ambientadores;
No utilizar carpetes e alcatifas;
Garantir uma adequada manuteno dos sistemas de renovao de ar, bem como
dos sistemas de ar condicionado.

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Bibliografia

AA VV., Acidentes de Trabalho e Doenas Profissionais em Portugal. Riscos Profissionais:


Fatores e Desafios, Ed. Centro de Reabilitao Profissional de Gaia, 2005

AA VV., Norma Portuguesa: Requisitos gerais de competncia para laboratrios de ensaio e


calibrao (ISO/IEC 17025:2005), Ed. Instituto Portugus da Qualidade

Espiga, M., Segurana, Higiene e Sade no Trabalho: textos de apoio, Ed. CECOA

Moreira, M., Segurana e Sade no Trabalho em Ambiente de Escritrio, Ed. Lidel, 2010

Webgrafia

Autoridade para as condies de trabalho


http://www.act.gov.pt

Instituto Portugus da Qualidade


http://www.ipq.pt/

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Termos e condies de utilizao

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