UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

ESCUELA DE PSICOLOGA

Tema #4:
Control de los Estados
Conductuales: Motivacin
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PRESENTADO POR:

NOMBRE Y APELLIDOS:
Farlania Guzmn Duarte
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MATRCULA:
13-4450
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ASIGNATURA:
Psicofisiologia
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FACILITADOR:
Tomasina Vsquez
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Nagua
Repblica Dominicana
Septiembre, 2015
Analizar la neurofisiologa del sueo y despertar.
En la regulacin del sueo influyen mecanismos homeostticos y circadianos,
pero tambin tienen importancia la edad y los factores individuales.

El ritmo endgeno puede ser modulado por diversos estmulos externos, el ms

importante de los cuales es la luz ambiental, pero tambin es modiulado la
melatonina endgena segregada fundamentalmente durante los perodos de
oscuridad.

Aparte de los factores homeostticos y circadianos, la edad es otro factor

importante en la organizacin del sueo: un recin nacido duerme alrededor de
18 h al da, con un alto porcentaje de sueo REM, y lo hace adems en
mltiples fragmentos, que se van consolidando durante la noche y
desapareciendo durante el da a medida que va madurando.

De manera que el control del sueo y de los ciclos sueo-vigilia depende de un

sistema muy complejo:

1) El estado de vigilia y alerta depende de la actividad del sistema activador

reticular ascendente, que recibe un estmulo de retroalimentacin con la
corteza cerebral.

2) Para el inicio del sueo se precisa: a) un descenso en la actividad de las

neuronas del sistema activador reticular ascendente dienceflico; b) aumento
de actividad en el rea preptica del cerebro anterior; c) posiblemente la
actividad del ncleo talmico anterior; y d) quiz la influencia cortical asociada
a una conducta favorecedora del sueo.

3) El sueo NREM depende de la sincronizacin del neocrtex consecuencia

de la actividad del ncleo del rafe situado en la lnea media, y quiz del tlamo
por las proyecciones talmo-corticales difusa. Los ncleos del tlamo generan
los husos del sueo.

4) El sueo REM es generado por el ncleo del cuerpo cerleo. Las

caractersticas propias de este estadio ocurren por las interconexiones con la
zona tegmental giganto celular, con parte del ncleo dorsal del rafe, cerebelo,
ncleo vestibular y corteza.
El sistema circadiano (circa = da) se encarga de adecuar el funcionamiento de
nuestro organismo a las circunstancias ambientales, procurando as la mayor
supervivencia posible. Se acepta que el centro regulador de todos los ritmos
circadianos, nuestro reloj endgeno, se sita a nivel del ncleo
supraquiasmtico del hipotlamo. El sistema vigilia-sueo es el primer ritmo
biolgico que se establece y el ms importante.

El sueo a lo largo de los ciclos de la vida.

El sueo cambia a lo largo de la vida, desde que se nace hasta la vejez. Hay
cambios tanto en la duracin del sueo como en la proporcin de cada una de
las fases. Tambin vara la distribucin de los periodos de dormir durante las
24 horas del da.

Una persona joven acostumbra a dormir de siete a ocho horas por la noche,
adems de la posible siesta del medioda. En esta edad adulta el sueo REM
ocupa, por trmino medio, el 20-25% del total del sueo; la fase 1 un 5-10%; la
fase 2 un 50-60%; las fases 3 y 4 o sueo con ondas lentas un 10-20%.

En cambio, los recin nacidos y los bebs duermen de forma polifsica. Esto
significa que duermen durante varios periodos a lo largo de las 24 horas del
da. A esta edad temprana de la vida el sueo REM ocupa el 50% del tiempo
de sueo. Es de destacar que hasta el segundo o tercer mes de vida el sueo
empieza con la fase de tipo REM.

El tiempo total de sueo se va reduciendo conforme el nio crece. Al hacerse

mayor se va consolidando un periodo principal de sueo de noche,
desapareciendo los periodos diurnos del dormir. Entre el primer ao y los cinco
aos de edad se realiza habitualmente una siesta al medioda. Los nios pasan
entre el 20% y el 25% de su sueo en las fases 3 y 4. Esta proporcin va
disminuyendo gradualmente con el crecimiento del nio.

En la vida el porcentaje de sueo REM se estabiliza entre un 20-25%, tanto en

la niez como en la edad adulta y en la vejez. Hay culturas en las que a partir
de la edad escolar desaparece el hbito de la siesta. Sin embargo, hay otros
pases y culturas en los que la siesta del medioda se mantiene incluso en edad
adulta.

El sueo de la persona anciana es menos profundo, ms fragmentado y ms

corto. Esto implica que hay menos sueo de ondas lentas durante la noche,
aunque esto no significa que la gente mayor necesite ms tiempo para conciliar
el sueo, a no ser que se padezca de insomnio. Muchos ancianos acostumbran
a dormir la siesta al medioda. Aunque en la vejez se duerme menos horas por
la noche, esta siesta hace que el tiempo total de sueo durante las 24 horas del
da no disminuya mucho.

Elaboracin de un cuadro comparativo entre

necesidades y motivaciones, a su vez establecer
diferencias entre los diferentes tipos de motivacin.

Estados Conductuales
Necesidades Motivaciones
Una necesidad es aquello que resulta La motivacin es la energa interior
indispensable para vivir en un estado que inicia, ayuda y mantiene objetivos
de salud plena. orientados a los comportamientos, es
decir, es lo que induce a la accin.
Fisiolgicas: respiracin, agua,
alimentos, sexo, descanso. Intrnseca: surge de la misma
Seguridad: fsica, de empleo, de persona.
recursos, moral, familiar, de salud.
Afiliacin: afecto, amistad, intimidad Extrnseca: surge desde fuera de la
sexual. persona (elogios, dinero, trofeos,
Reconocimiento: autoreconocimiento, reconocimiento social).
confianza, respeto, xito.
Autorrealizacin