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CRISIS:
El estado de crisis es un proceso en el que la persona atraviesa por diferentes etapas, las
cuales podemos describir como sigue:
TIPOS DE CRISIS
Es desde el punto de vista de ver las crisis como un periodo de transicin entre etapas de
la vida como se entiende la intervencin en crisis, pues es en estos momentos y segn la
forma en que se organice el comportamiento, cuando la crisis puede representar una
oportunidad para el desarrollo personal o un momento crtico de vulnerabilidad para el
trastorno mental.
Los signos y sntomas de una reaccin psicolgica ante una situacin de crisis se
producen en las reas emocionales, cognitivo, fisiolgico y de conducta.
- El mundo externo cambiar y ser percibido como extrao, sin significado, sin
sentido, amenazante, incierto, confuso y hasta violento.
- En nuestro mundo interno se modificar nuestro modo subjetivo de percibir las
cosas. No se articular bien el proceso de percepcin, identificacin y memoria.
Los recursos habituales se muestran insuficientes para manejar los datos que aporta la
nueva situacin. Aparecen factores desestabilizadores. Todo se torna nuevo y
desconocido y lo mismo respecto a nosotros mismos o nuestras sensaciones, que no
reconocemos.
FASES DE REACCIN:
Las reacciones habituales ante el estrs suelen pasar por cuatro fases: Fase aguda, Fase
de reaccin, Fase de reparacin. Fase de reorientacin.
- Fase aguda: Pasados los primeros momentos. Se producen estados afectivos
intensos. Respuestas emocionales manifiestas: angustia, ansiedad, ira,
irritabilidad, hipervigilancia, manifestaciones vegetativas, sensacin de irrealidad.
En ocasiones esta descarga emocional es tarda con llanto, agitacin, gritos,
verborrea, relajacin esfnteres, respuestas agresivas. Alteracin relaciones
interpersonales. Pueden producirse diferentes respuestas segn sexos.
- Fase de reaccin: Dura de una a seis semanas. Se producen reacciones tardas:
los sentimientos previamente reprimidos o negados pueden salir a la superficie.
Pueden aparecer sentimientos dolorosos abrumadores, dejando a las personas
debilitadas. nimo triste y lbil. Las reacciones caractersticas son: Temor a
regresar al evento. Sueos o pesadillas. Ansiedad. Tensin muscular. Aumento de
la irritabilidad.
- Fase de reparacin; Dura de uno a seis meses. Se diferencia en que las
reacciones son menos intensas y no tan abrumadoras. Los sentimientos de dolor
persisten, pero se los puede sobrellevar. Se vuelve a sentir inters por los hechos
cotidianos. Se hacen planes para el futuro.
- Fase de reorientacin: Aproximadamente seis meses o ms. Se llega a asimilar e
integrar la situacin vivida. Se produce la readaptacin a su vida cotidiana. Las
intensas reacciones ante el estrs se han reducido sustancialmente. Es importante
evaluar las necesidades actuales.
INTERVENCIN EN CRISIS
Se considera intervencin en crisis a toda clase de acciones de ayuda realizadas con una
persona que afronta un suceso vital bastante estresante.
La teora de crisis fue formulada por Caplan fue desarrollada sobre el modelo de
homeostasis. Para Caplan la crisis es una reaccin emocional de la persona y no la
situacin estresante distincin que es importante al incluir mediadores cognitivos en las
diferencias individuales en la percepcin en las situaciones traumticas y en su capacidad
para activar estrategias de resolucin y habilidades de afrontamiento.
Cuando el sujeto ensaya sus diferentes recursos sin xito llega a un punto de ruptura a
partir del cual se manifiestan los trastornos de personalidad.
Caplan ha sealado cuatro aspectos de la crisis que son muy importante para la terapia:
Proporcionar apoyo: las personas no deben estar solas cuando soportan cargas muy
pesadas. Consiste en permitir que la gente hable, mientras se muestra inters y
cordialidad, y proporcionar un ambiente en el que los sentimientos puedan ser
expresados.
Reducir la mortalidad: salvar vidas y prevenir el dao fsico. Esto implica tomar medidas
para reducir al mnimo las posibilidades de autoagresin o agresin a otros.
Realizar contacto psicolgico: invitar a las personas a hablar, escuchar los hechos y los
sentimientos, mostrar inters por comunicarse, tocar/abrazar de manera fsica.
Analizar las posibles soluciones: averiguar qu es lo que las personas han intentado
hacer hasta ahora, qu es lo que pueden o podran hacer y proponer nuevas alternativas.
Ejecutar la accin concreta: ayudar a las personas a realizar una accin concreta para
manejar la crisis. No es ms que dar el mejor paso prximo segn la situacin.
Dar seguimiento: especificar un procedimiento para que el/la facilitadora y las personas
estn en contacto en un tiempo posterior.
ANEXOS:
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS:
- ACISAM. Manual para promotores/as de Salud Mental (indito). San Salvador, 2007.
- Fernandez L; Modelo de intervencin en crisis en busca de la resiliencia personal; Master
en terapia para adultos del grupo luria; 2010.