Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
ENTORSES DO TORNOZELO
Do Diagnstico ao Tratamento
Perspectiva Fisitrica
RESUMO
As entorses do tornozelo so leses muito comuns na prtica clnica. So vulgarmente
orientadas por clnicos gerais, no sendo exclusivamente tratadas por mdicos da rea
ortopdica ou fisitrica. Ainda que habitualmente no complicadas, merecem algum cui-
dado para garantir um tratamento eficaz e para se exclurem leses graves. A estabilidade
do tornozelo condio indispensvel para o desempenho funcional do tornozelo, permi-
tindo a locomoo, e a participao em actividades mais exigentes como a corrida e o
salto.
H uma preocupao constante na adopo dos melhores procedimentos diagnsticos e
teraputicos para potenciar a recuperao da leso ligamentar e a preveno da instabili-
dade crnica articular, razo pela qual devero ser propostas estratgias clnicas conser-
tadas, nomeadamente do ponto de vista reabilitacional.
O tornozelo uma complexa estrutura que envolve vrias articulaes tbio-trsica,
sub-astragalina e tbio-peroneal inferior. A compreenso da sua anatomia funcional e da
sua biomecmica o primeiro passo na identificao dos factores etiolgicos da entorse.
O reconhecimento do mecanismo lesional, e dos factores de risco, so determinantes para
o esclarecimento diagnstico, tratamento apropriado, e para a implementao de medidas
preventivas, sabendo-se que o complexo ligamentar lateral o mais frequentemente atin-
gido.
Como sempre, o diagnstico resulta da pesquisa semiolgica, de um exame fsico comple-
to e quando necessrio, do recurso a exames complementares. Na avaliao inicial, V.M., F.A.: Servio de Medici-
prioritria a excluso de complicaes graves, como fracturas, que podem mimetizar ou na Fsica e de Reabilitao.
at acompanhar as leses ligamentares. Hospital de So Marcos. Braga
Apesar da radiologia convencional ser suficiente na maioria dos casos a necessidade 2008 CELOM
da sua realizao definida pelas Regras de Ottawa, em doentes seleccionados, a gravi-
dade da leso ligamentar melhor avaliada com recurso a outras tcnicas imagiolgicas.
A orientao teraputica nas entorses do tornozelo depende da gravidade da leso. A
maioria, das leses do complexo ligamentar lateral, bem sucedida sem o tratamento
cirrgico, e tm resultados satisfatrios com o tratamento funcional. A abordagem con-
servadora tem eficcia sobreponvel nos graus I e II. Persiste ainda alguma controvrsia
quanto ao tratamento indicado nas leses grau III. A tendncia actual aponta para que a
maioria destes doentes tenham bons resultados com o tratamento conservador. A recons-
truo cirrgica pode-se impor nos casos que desenvolvem instabilidade funcional crni-
ca, e em atletas com exigncia elevada em termos de estabilidade ligamentar.
Neste artigo, os autores procedem a uma reviso da biomecnica, exame fsico, diagns-
tico, tratamento e preveno secundria das entorses da tbio-trsica. Discute-se a aplica-
o e benefcios de diferentes modalidades, propondo-se um programa de reabilitao,
dividido em trs fases, baseado nas actuais orientaes teraputicas.
S U M MARY
ANKLE SPRAINS
From Diagnosis to Management. The Physiatric View
Ankle injuries are the most frequently encountered injuries in clinical practice. They
are often managed by general practicians, and not only by orthopaedic or physiatric
physicians. This injury is usually non-complicated, but some care should be taken to
assure an adequate management and to exclude severe lesions. The stability of the
ankle is necessary for functional activity of lower extremity, allowing walking and
participation in other high demanding activities like running or jumping.
There is a constant concern in adopting the best diagnostic and treatment procedures
to enhance the recovery and to prevent the chronic joint instability. According to this,
there should be proposed comprehensive strategies focusing the rehabilitation view.
The ankle is a complex articular structure with contributions from the talocrural, subtalar,
and inferior tibiofibular joints. The full understanding of the functional anatomy and
biomechanics is the first step for the evaluation of the etiologic factors.
The recognition of the mechanism of injury, and the risk factors, should be carefully
addressed to make an accurate diagnosis, proper management and to implement
prophylactic measures, knowing that the lateral ligamentous complex is the most
commonly injured.
As always, diagnosis can be made taking an adequate history, performing a thorough
physical examination, and when necessary, requesting complementary studies. The
priority in initial assessment its to clear out some severe complications, like fractures,
that can mimic or that can be associated with ankle sprains.
Although the conventional radiology is suitable for most cases, that has been greatly
improved through the institution of the Ottawa Rules, in selected patients the severity
of the damage is best evaluated with other imaging resources.
Treatment of acute ankle sprains depends on the severity of the injury. Most acute
lateral ligament injuries are best treated nonsurgically and will regain satisfactory
ankle stability after functional treatment. The conservative approach has been found
to be equally effective in treating grade I and II ankle sprains. Some controversy still
exists regarding the appropriate treatment of grade III injuries. General belief is that the
majority of these patients may also be treated well with conservative management.
Surgical reconstruction may be necessary, in cases that develop chronic functional
instability, and especially in athletes with high demands on ankle joint stability.
The purpose of this article is to review the biomechanics, clinical examination, diagnosis,
management and secondary prevention of ankle sprains. We discuss the use and
benefit of different modalities and outline a three-phase intervention program of
rehabilitation based on recent guidelines.
www.actamedicaportuguesa.com 286
Vtor MOREIRA et al, Entorses do tornozelo, do diagnstico ao tratamento Perspectiva fisitrica, Acta Med Port. 2008; 21(3):285-292
287 www.actamedicaportuguesa.com
Vtor MOREIRA et al, Entorses do tornozelo, do diagnstico ao tratamento Perspectiva fisitrica, Acta Med Port. 2008; 21(3):285-292
na face externa do tornozelo acompanhada de estalido/ fracturas. Se cumpridas s cerca de 0,3% das fracturas
rudo e o aparecimento rpido de tumefaco/edema. Nas no so detectadas10.
horas subsequentes deve-nos preocupar a dor nocturna, a Se justificveis devem ser pedidas as incidncias
equimose precoce e extensa e a impossibilidade de carga. standard (perfil, face em rotao interna de 20 e oblqua
O exame fsico, deve incluir a inspeco, o estudo da do tarso).
mobilidade articular, a pesquisa de movimentos anormais, A avaliao radiolgica em stress ou posio forada
os movimentos resistidos, a palpao e a pesquisa de pon- caiu em desuso por provocarem um stress mecnico adici-
tos dolorosos5. onal leso ligamentar. til para documentar a leso,
muito importante registar a localizao da tumefaco: mas geralmente s se realizam para o planeamento cirrgi-
se pr ou submaleolar sugere uma entorse, se anterior ou co em instabilidades recorrentes, do que propriamente na
lateral ao tornozelo favorece a existncia de fractura do avaliao aguda.
tornozelo, se no bordo externo do p deve excluir-se uma O controlo radiolgico identifica leses sseas mais
fractura-arrancamento do V metatarsiano6. frequentemente associadas s entorses da TT, como se-
A pesquisa dos pontos dolorosos talvez o ponto jam, as fracturas maleolares, do clo/difise peroneal, da
mais valioso, uma vez que permite, na maioria das vezes, trclea astragalina e as fracturas da base do V metatarsiano.
circunscrever topograficamente o local da leso. O estudo ecogrfico, no substituindo a radiografia
A pesquisa de movimentos anormais no consensual, convencional, uma tcnica com recurso cada vez mais
por potencialmente agravar a leso ligamentar. Segundo a frequente, mas s tem interesse se efectuado por tcnicos
literatura recente7, a competncia ligamentar principal- experientes e com aparelhos de alta definio tcnica.
mente testada atravs da gaveta astragalina anterior e do Apresenta elevada sensibilidade e especificidade nas le-
tilt ou choque astragalino. Para investigarmos o atingi- ses do PAA e do PC e nos descolamentos perisseos11.
mento da sindesmose tbio-peroneal, as duas manobras A TAC poder ter interesse para a deteco de fractu-
de eleio so o Crossed-leg test e o teste da compresso ras ocultas e de corpos livres intra-articulares12.
das difises dos ossos da perna8. A RM continua a ser o gold standard para rupturas
Ainda que, raras vezes executada, uma explorao neu- ligamentares. Pequenas reas de osteonecrose, osteo-
rolgica sumria importante, por dois motivos: condrite dissecante e contuses sseas so relativamen-
1 As sequelas neurolgicas so muito comuns, par- te fceis de identificar. Saliente-se o facto de contuses
ticularmente neuropraxias motoras dos nervos peroneais sseas do astrgalo serem frequentes (27%) mas aparen-
e tibiais (superior a 80% nas entorses grau III)9, represen- temente sem grande interferncia no prognstico clnico13.
tando uma razo significativa da incapacidade ps-
lesional. Os nervos podem ser tensionados ou sofrer uma Classificao Clnica
contuso em vrios pontos do seu trajecto na perna. Po- Classicamente classificam-se as entorses externas da
dem apresentar uma parsia imediata ou tardia que evolui tbio-trsica em trs graus14, a saber:
quase sempre favoravelmente, mas que deve merecer a nos- Grau I leso minor com dor e edema localizado dos
sa ateno para uma optimizao do tratamento inicial. tecidos moles, algumas das fibras do PAA esto estiradas,
2 Casos recorrentes de entorses podem ser explica- mas continua competente. Sem instabilidade mecnica.
dos por patologia radicular lombossagrada com insufici- Grau II envolve um traumatismo mais violento, com
ncia muscular dos tibiais e/ou peroneais. ruptura do PAA e ruptura parcial do PC. Implica j perda
Muito importante tambm realizar sempre a avaliao funcional parcial, com limitao lgica para a carga e insta-
contralateral para diferenciar a leso da laxidez ligamentar. bilidade moderada.
Em jeito de concluso, destaque-se um estudo muito Grau III ruptura completa do PAA e do PC. Acompa-
curioso7, em que o autor demonstrou que, em 96% das nhada de edema exuberante, equimose, grande instabili-
rupturas graves esto necessariamente quatro sinais pre- dade e impotncia funcional total.
sentes: edema, hematoma, dor na palpao e gaveta an- II e III muitas vezes tm vulgarmente leses coexistentes
terior. de estruturas periarticulares.
www.actamedicaportuguesa.com 288
Vtor MOREIRA et al, Entorses do tornozelo, do diagnstico ao tratamento Perspectiva fisitrica, Acta Med Port. 2008; 21(3):285-292
PRICE (acrnimo de: proteco, repouso, crioterapia, con- monstrou apenas que a conteno elstica traz menos
teno e elevao do membro) e deambulao com carga complicaes que o taping, estando no entanto associa-
parcial. Perspectiva-se um regresso actividade normal da a um atraso no regresso ao trabalho e ao desporto;
em 7-10 dias. ambas conferem menos estabilidade que as ortteses semi-
Segue-se uma fase de reeducao funcional, com ob- rgidas. Curiosamente, os suportes com laos parecem ser
jectivos profilticos e de reintegrao actividade preten- mais eficazes na reduo do edema a curto-prazo relativa-
dida, que dever ser instituda em todas as entorses. mente conteno elstica, taping ou ortteses.
289 www.actamedicaportuguesa.com
Vtor MOREIRA et al, Entorses do tornozelo, do diagnstico ao tratamento Perspectiva fisitrica, Acta Med Port. 2008; 21(3):285-292
perodo curto de imobilizao. Inicialmente, a mobilizao ra a responder ao movimento de entorse. Na fase aguda a
passiva (s no plano sagital), til para estirar a cpsula e resposta dos eversores est retardada, beneficiando o
para a reabsoro do hematoma intra-articular. Depois, o doente do uso de dispositivos protectores porque dupli-
ganho de amplitude articular continua com movimentos cam a resistncia basal contra a entorse24.
activos (tambm everso e inverso) ainda na primeira Pelo descrito percebe-se que, simultaneamente ao gan-
semana (grau I), associando posteriormente estiramentos ho de fora muscular, temos de promover uma activao
dos dorsiflexores e do tricpete sural. precoce da resposta muscular que se consegue atravs
Para optimizar a colaborao nestes exerccios, pode- do treino proprioceptivo ou reprogramao sensoriomo-
mos combin-los com a imerso em gua gelada que per- tora. Devemos iniciar com exerccios em descarga articu-
mitem conter o edema e controlar a dor, ou atravs de lar, evoluindo-se sequencialmente para o apoio bipodal
analgesia prvia com TENS. estvel at ao apoio unipodal instvel. Utilizar dispositi-
Nesta fase tambm se pode equacionar a electroestimu- vos simples como tbuas de Freeman at outros mais so-
lao com o intuito de prevenir a atrofia muscular, princi- fisticados para um treino mais eficaz mini-trampolim,
palmente do compartimento lateral, secundria ao descon- aparelhos de posturografia, excelentes aparelhos adju-
dicionamento e, devido muitas vezes, neuropraxia motora vantes que combinam fortalecimento muscular e treino
nas entorses graves1. proprioceptivo.
Fase II, de cicatrizao Inicia-se quando se resol- Fase III, de reeducao funcional Definida, quando
vem o edema e a dor, e o doente tolera a carga. No grau I o doente no tem limitao lgica em toda a amplitude
geralmente ao fim de 3-4 dias, enquanto que nos graus II e articular e tendo recuperado cerca de 80-90% da fora mus-
III, se submetido a um tratamento agressivo para contro- cular no membro inferior no afectado25.
lar hemorragia e edema, ao fim de 7-10 dias. Destaca-se o treino especfico para retorno activida-
Importa manter o controlo do edema, da dor e insiste- de desejada e a preveno da recorrncia da entorse.
se no ganho do dfice articular residual. Recomenda-se a Em termos profilticos consagram-se como principais
estabilizao com suportes semi-rgidos nos graus II e III. medidas: estiramentos tendinosos (tricpete sural, pero-
Para a promoo da cicatrizao ligamentar utilizam-se neais e tibiais), treino proprioceptivo, fortalecimento mus-
agentes fsicos (ultra-sons, microondas, laser), embora cular e ortteses estabilizadoras26.
os estudos disponveis ainda no tenham definido a dose O treino proprioceptivo deve ser mantido indefinida-
indicada e a eficcia teraputica, de forma consistente23. mente. Restaura o reflexo artrocintico e , provavelmen-
O fortalecimento muscular outra aposta nesta fase. te, a medida isolada mais importante na reduo do risco
Idealmente, de incio com isocinticos/isomtricos, avan- de recorrncia das entorses27.
ando para o fortalecimento em dinmicos de resistncia
progressiva. Neste contexto, as bandas elsticas so espe- Instabilidade Crnica Residual
cialmente interessantes, acessveis e utilizveis no domi- Ocorre em 10-20% dos casos independentemente do
clio. Permitem simultaneamente o reforo analtico e o es- tratamento inicial, podendo afectar 20-40% das entorses
tiramento do mesmo grupo muscular, sem que seja neces- graves28. Deve-se investigar outras causas possveis para
srio retir-las da sua posio. O reforo dos peroneais alm da insuficincia ligamentar ruptura ou subluxao
primordial porque so frequentemente atingidos (estira- dos tendes peroneais, fracturas de avulso, leses osteo-
dos e desnervados) e porque so os responsveis prim- condrais, leso da sindesmose tbio-peroneal e instabili-
rios pela profilaxia secundria da entorse da TT. dade sub-astragalina29. Na instabilidade crnica relacio-
O melhor suporte para um tornozelo em mxima inver- nada com a leso ligamentar, a reconstruo cirrgica pode
so a resistncia oferecida pelos msculos eversores, e deve ser uma opo teraputica30.
tendo sido inclusivamente demonstrado que estes confe-
Conflito de intereses:
rem uma proteco 3x superior a qualquer outro suporte Os autores declaram no ter nenhum conflito de interesses relati-
externo (taping, ortteses ou calado adaptado). No en- vamente ao presente artigo.
tanto a fora muscular dos msculos eversores no previ-
Fontes de financiamento:
ne per si, as entorses da TT. O factor major a latncia da No existiram fontes externas de financiamento para a realizao
resposta muscular, ou seja, o tempo que o msculo demo- deste artigo.
www.actamedicaportuguesa.com 290
Vtor MOREIRA et al, Entorses do tornozelo, do diagnstico ao tratamento Perspectiva fisitrica, Acta Med Port. 2008; 21(3):285-292
291 www.actamedicaportuguesa.com
Braga
www.actamedicaportuguesa.com 292