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Amy Cuddy: Quindi una stretta di mano, o l'assenza di una stretta di mano
possono farci parlare per settimane e settimane. Anche la BBC e il The New
York Times. Quindi ovviamente quando pensiamo al comportamento non
verbale, o linguaggio del corpo ma noi scienziati sociali lo chiamiamo non
verbale un linguaggio, quindi pensiamo alla comunicazione. Quando
pensiamo alla comunicazione, pensiamo alle interazioni. Quindi cosa
comunica il vostro linguaggio del corpo? Cosa vi comunica il mio?
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Siamo anche noi influenzati dal linguaggio non verbale, i nostri pensieri e i
nostri sentimenti e la nostra fisiologia. Di quale linguaggio non verbale sto
parlando? Sono una psicologa sociale. Studio i pregiudizi e insegno in una
business school competitiva, era quindi inevitabile che mi interessassi alle
dinamiche di potere. Mi sono particolarmente interessata alle espressioni
non verbali di forza e dominio.
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E quali sono le espressioni non verbali di forza e dominio? Beh, ecco quali
sono. Nel regno animale, sono quelle relative all'espansione. Ci si rende pi
grandi, ci si allunga, si prende spazio, in sostanza ci si apre. Parliamo di
apertura. E questo vale nel regno animale. Non limitato ai primati. E gli
esseri umani fanno la stessa cosa. (Risate) Lo fanno sia quando hanno una
forza consolidato, sia quando si sentono forti in un quel momento. E questo
particolarmente interessante perch ci mostra veramente quanto antiche e
universali siano queste espressioni di forza. Questa espressione, nota come
orgoglio, stata studiata da Jessica Tracy. Mostra come le persone nate con
la vista e quelle non vedenti dalla nascita lo fanno quando vincono una
competizione fisica. Quando attraversano la linea di arrivo e hanno vinto, non
importa se non hanno mai visto nessuno farlo. Fanno cos. Braccia in alto a
forma di V, il mento leggermente rialzato. Cosa facciamo quando ci sentiamo
impotenti? Facciamo esattamente l'opposto. Ci chiudiamo. Ci richiudiamo.
Ci facciamo piccoli. Non vogliamo entrare in contatto con le persone attorno
a noi. Quindi ancora una volta, sia gli animali che gli umani fanno la stessa
cosa. E questo quello che accade quando mettete insieme la forza e
l'impotenza. Quello che abbiamo tendenza a fare quando parliamo di forza
essere complementari al linguaggio non verbale degli altri. Se qualcuno
veramente forte nei nostri confronti, tendiamo a farci piccoli. Non lo
rispecchiamo. Facciamo l'opposto di quello che fa.
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Ci sono prove che sia cos. Quindi, per esempio, sorridiamo quando siamo
felici, ma anche, quando siamo costretti a sorridere tenendo una penna tra i
denti in questo modo, ci fa sentire pi felici. Funziona in entrambi i sensi.
Quando si tratta di forza, anche l funziona in entrambi i sensi. Quando vi
sentite forti, pi probabile che facciate cos, ma anche possibile che
quando fingete di essere forti, pi probabile che vi sentiate eettivamente
forti.
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Quando racconto queste cose alla gente, che i nostri corpi cambiano la
nostra mente e la nostra mente pu cambiare il nostro comportamento e il
nostro comportamento pu cambiare i nostri risultati, mi dicono, "Mi sento
falso". Giusto? Cos ho detto, sii falso finch ce la fai. No non sono io.
Non voglio arrivare l e sentire di essere falso. Non voglio sentirmi un
impostore. Non voglio arrivare l e avere la sensazione di non doverci essere.
E tutto questo mi suonava familiare, perch voglio raccontarvi una breve
storia sull'essere un impostore e sentire di non dover essere qui.
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Alla fine del mio primo anno ad Harvard, una studentessa che non aveva mai
parlato in classe per un semestre intero, a cui avevo detto, "Guarda, devi
partecipare altrimenti fallirai", venuto nel mio ucio. Non la conoscevo per
niente. E mi ha detto arrivata completamente sconfitta e mi ha detto:
"Non dovrei essere qui." E quello stato il mio momento. Perch sono
successe due cose. Primo, mi sono resa conto, oh mio Dio, non mi sento pi
cos. Capite? Non lo risento pi, invece lei s, e capisco quella sensazione. E
secondo, lei deve essere qui! Pu fare finta, pu diventarlo. Quindi ho detto,
"S che devi! Devi essere qui! E domani farai finta, ti farai forte e, sapete, farai
" (Applausi) (Applausi) "E entrerai in classe e farai il miglior commento in
assoluto." Capite? E ha fatto il miglior commento in assoluto, e la gente si
girata con quell'espressione, oh mio Dio, non avevo neanche notato che
fosse seduta l. (Risate)
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tornata da me mesi dopo e mi sono resa conto che non solo aveva finto
fino a farcela, aveva finto fino a diventarlo. Era cambiata. Quindi voglio dirvi,
non fingete fino a farcela. Fingete fino a diventarlo. Sapete? Non Fatelo
abbastanza finch lo diventate e lo interiorizzate.
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Voglio prima chiedervi, di assumere la postura di forza, ma voglio anche
chiedervi di condividere la scienza, perch semplice. Non una question di
ego. (Risate) Mettetelo da parte. Condividetelo con la gente, perch le
persone che possono usarlo di pi sono quelle senza risorse e senza
tecnologia, senza status e senza potere. Datelo a loro perch lo possano fare
in privato. Hanno bisogno del loro corpo, della loro privacy per due minuti, e
pu cambiare in maniera significativa i risultati della loro vita. Grazie.
(Applausi) (Applausi)
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Filmed July 2009 at TEDGlobal 2009
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Eppure oggi, contro ogni mia previsione, contro i consigli di mia moglie,
Voglio rispolverare le mie capacit giuridiche, ci che resta delle mie
capacit giuridiche. Non voglio raccontarvi una storia. Voglio presentarvi un
caso. Voglio presentarvi un caso dicile, circostanziato, oserei dire un vero e
proprio caso da tribunale, per ripensare a come gestiamo le aziende.
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Beh, molti cominciano a pinzare la candela sul muro con le puntine. Non va.
Alcuni, una certa parte del campione, - ho visto qualcuno mimare il gesto,
qui in sala - alcuni hanno una grande idea: accendono un fiammifero,
sciolgono un lato della candela, cercano di farla aderire al muro. un'idea
grandiosa. Non funziona. E alla fine, dopo cinque o dieci minuti la maggior
parte delle persone trova la soluzione, che potete vedere qui. La chiave
superare quella che si chiama fissit funzionale. Voi guardate la scatola e la
vedete solo come un contenitore per puntine. Ma pu avere anche un'altra
funzione, quella di ripiano per la candela. Questo il problema della candela.
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cosa ha fatto. Ha riunito i partecipanti. E ha detto: "Adesso vi cronometro.
Voglio vedere quanto ci mettete". A un gruppo ha detto: "Vi cronometro per
creare un riferimento, il tempo medio che tipicamente richiede la soluzione di
questo tipo di problema."
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Signore e signori della giuria, qualche prova: Dan Ariely, uno dei grandi
economisti del nostro tempo, insieme a tre colleghi ha esaminato alcuni
studenti del MIT. Hanno dato loro degli esercizi. Giochi che coinvolgevano la
creativit, le abilit motorie e la concentrazione. E hanno oerto loro, in base
ai risultati, tre livelli di ricompensa. Premio piccolo, medio, grande. Intesi? Se
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fai veramente bene prendi il premio maggiore, e cos a scendere. Cosa
successo? Finch l'attivit richiedeva soltanto abilit meccanica, i bonus
hanno funzionato come previsto: maggiore il premio, migliore il risultato.
Bene. Ma quando l'attivit richiedeva anche solo rudimentali abilit
cognitive, un premio pi alto ha portato ad un risultato peggiore.
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Non che qui per caso c' sotto del buonismo melenso da cospirazione
socialista? No. Questi sono economisti del MIT, della Carnegie Mellon,
dell'Universit di Chicago. E sapete chi ha sponsorizzato questa ricerca? La
Federal Reserve Bank degli Stati Uniti. Questa la tradizione americana.
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Quanti di voi hanno sentito parlare della societ Atlassian? Direi meno della
met. (Risata) Atlassian una societ di software australiana. Che fa
qualcosa di incredibilmente figo. Alcune volte all'anno dicono ai loro tecnici:
"Nelle prossime 24 ore lavorate a quello che vi pare, purch non faccia parte
del vostro normale lavoro. Lavorate a ci che vi piace." Per cui gli ingegneri
usano questo tempo per creare un bell'applicativo, qualche finezza
informatica. Poi presentano tutte le cose che hanno sviluppato ai loro
colleghi di reparto e all'intera azienda, in un incontro collettivo informale alla
fine della giornata. E poi, siccome sono australiani, si fanno tutti una birra.
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Si tratta di uno scontro titanico tra questi due approcci. C' la stessa
motivazione dell'incontro Ali-Frazier. No? il "Thrilla in Manila". Giusto?
Motivatori interni contro motivatori esterni. Autonomia, padronanza e scopo
contro carote e bastoni. E chi vince? Le motivazioni interne, l'autonomia, la
padronanza e lo scopo, con un KO. Lasciatemi concludere.
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C' uno scollamento tra quello che la scienza sa e quello che le imprese
fanno. Rivediamo ci che sa la scienza. Uno: i premi tipici del 20 secolo,
questi motivatori che pensiamo siano la parte naturale del mercato
funzionano, s, ma solo in casi sorprendentemente limitati. Due: questi
incentivi "se... allora..." spesso distruggono la creativit. Tre: il segreto per
risultati di alto livello non sta nei premi o nelle punizioni, ma nella pulsione
interna che non si vede. La pulsione a fare le cose per il loro valore. La spinta
a fare le cose perch hanno senso.
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Ecco Tim Ferris, 1979 dopo Cristo, anni due. Si vede dalla potente flessione
delle gambe che ero un tipo molto sicuro di me e non a torto. All'epoca
avevo un'abitudine aascinante, quella di aspettare fino a tarda sera quando
i miei genitori si rilassavano dopo una dura giornata di lavoro, facendo parole
crociate, guardando la televisione. Correvo in soggiorno, saltavo sul divano,
toglievo i cuscini, li gettavo sul pavimento, urlavo a pieni polmoni, e correvo
fuori perch ero l'incredibile Hulk. (Risate) Ovviamente, noterete la
somiglianza. Questa abitudine venne mantenuta per qualche tempo.
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Quando avevo sette anni, andai al campo estivo. I miei genitori lo ritenevano
necessario per ragioni di quiete mentale. Tutti i giorni a mezzogiorno i
campeggiatori andavano nei pressi di un laghetto dove c'erano degli
ormeggi galleggianti. L'acqua era profonda e potevi immergerti del tutto.
Sono nato prematuro. Ero sempre stato molto minuto. Il mio polmone
sinistro era collassato alla nascita E avevo sempre avuto problemi a
galleggiare. Quindi l'acqua era qualcosa che mi spaventava, tanto per
cominciare, ma mi ci immergevo di tanto in tanto. E durante un giorno in
particolare i campeggiatori stavano saltando attraverso dei penumatici. Si
immergevano attraverso i pneumatici. Pensai che sarebbe stato davvero
divertente. Cos mi tuai anch'io attraverso il penumatico, e il bulletto del
campeggio mi aerr alle caviglie. Provai a risalire per prendere fiato, e il mio
fondoschiena colp la parte inferiore del tubo. i miei occhi si spalancarono
per il terrore e pensai di essere prossimo alla morte. Un sorvegliante del
campo fortunatamente arriv e ci separ. Dal quel momento in poi, ebbi il
terrore di nuotare. E' qualcosa che non sono riuscito a superare. La mia
incapacit di nuotare stata uno dei miei pi grandi motivi di imbarazzo e
umiliazione. Fu allora che mi resi conto di non essere l'Incredibile Hulk.
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Questo quello che vorrei che ognuno di voi qui provasse, sentirsi come
l'Incredibile Hulk, alla fine di questa presentazione. In particolare, voglio farvi
sentire capaci di diventare un eccellente nuotatore a lunga distanza, un
formidabile studioso di lingue, un campione di tango. Vorrei condividere con
voi il mio talento. Se ho un talento quello di decostruire le cose che
veramente mi fanno una paura infernale. Andiamo avanti:
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Cos si finisce col, numero tre, nel caso dello stile libero, non nuotare sullo
stomaco, come molta gente pensa, raggiungendo la superficie dell'acqua.
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Ma in realta' col ruotare dall'aerodinamica destra, a quella sinistra,
mantenendo quella posizione a fusoliera il pi a lungo possibile. Vediamo
alcuni esempi. Questo Terry. Potete vedere che sta estendendo il suo
braccio destro sotto la sua testa e distante davanti a s. Cos il suo corpo
interamente sott'acqua. Il braccio disteso sotto la testa. La testa e'
mantenuta in linea con la colonna vertebrale, tale da sfruttare la pressione
strategica dell'acqua per sollevare le gambe cosa molto importante,
specialmente per chi ha la parte inferiore del corpo grassa. Ecco un esempio
di bracciata. Quindi non battete. Ma date un piccolo colpetto. Potete vederlo
nell'estensione sinistra. Poi vedete la sua gamba sinistra. Piccolo colpetto, e
l'unico scopo di tutto cio' ruotare le anche per raggiugere la parte opposta.
Il punto d'entrata della mano destra fateci caso, non cerca di prendere
l'acqua di fronte a s. Piuttosto sta entrando nell'acqua formando un angolo
di 45 gradi con l'avanbraccio, dandosi propulsione con l'aerodinamica
molto importante Sbagliato, direbbe qualunque istruttore di nuoto. Non per
colpa loro, in verit. Passer all'implicito contro esplicito in un momento. Qui
sotto ecco ci che alla maggior parte dei nuotatori consente di fare ci che
ho fatto, cioe' passare da 21 battute su una lunghezza di 18 metri, a 11
battute, in due allenamenti, senza insegnante n video-monitoraggio. Ora
adoro nuotare, non vedo l'ora di farlo. Far una lezione di nuoto pi tardi, per
me, se qualcuno vuole seguirmi.
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Le Lingue. Materiale contro metodo. Io, come molta altra gente, ero arrivato
alla conclusione che fossi negato per le lingue. Ho subito con soerenza lo
Spagnolo elementare al primo anno di superiori. E il totale delle mie
conoscenze si poteva ridurre a " Donde esta el bano?" E non avrei manco
capito la risposta. Che tristezza. Poi, al secondo anno, mi sono trasferito in
una scuola diversa. Potevo scegliere altre lingue. Molti dei miei amici
sceglievano il giapponese. Cos ho pensato, perch non autoflagellarmi?
Studier giapponese. Sei mesi dopo ebbi l'opportunit di andare in
Giappone. I miei insegnanti mi rassicurarono, dicendo "Non preoccuparti.
Frequenterai ogni giorno lezioni di giapponese che ti aiuteranno a cavartela.
Sara' un'esperienza stupenda." La mia prima esperienza oltreoceano infatti.
Cos i miei genitori mi incoraggiarono a farla e io partii.
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Arrivai a Tokyo. Fantastico. Non potevo credere di essere dall'altra parte del
mondo. Incontrai la mia famiglia ospitante. Credo che le cose andarono
piuttosto bene, tutto sommato. La prima sera, prima del primo giorno di
scuola, Dissi alla padrona di casa, molto educatamente, "Per favore,
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svegliami alle otto" Cos (giapponese) Ma non dissi (giapponese). Dissi
(giapponese). Piuttosto simile. In realt avevo detto " Per favore, stuprami
alle otto" (Risate) Non vedrete mai donna giapponese pi confusa. (Risate)
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Si puo' fare anche con la grammatica. Sono arrivato a queste sei frasi dopo
molta sperimentazione. La presenza di un madrelingua permette di
decostruire la sua grammatica, tradurre queste frasi al passato, presente,
futuro, ti mostra il soggetto, l'oggetto e il verbo, la collocazione degli oggetti
diretti e indiretti,il genere e cos via. Da li', se vuoi, puoi anche acquisire pi
lingue, alternarle in modo da non creare interferenze. Ne possiamo parlare se
qualcuno interessato. Ora adoro le lingue.
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Cosi il ballo liscio, implicito contro esplicito molto importante. Potreste
guardarmi e dire " Quel ragazzo dev' essere un ballerino di liscio" Invece no,
vi sbagliereste perch il mio corpo non ha la struttura adatta per molte cose
forse piu' adatto per sollevare roccie pesanti. Un tempo ero molto pi
grande e molto pi muscoloso. Cos finivo per camminare cos. Sembravo
molto un orangotango, i nostri cugini pi prossimi, o l'incredibile Hulk non
molto adatto al ballo liscio.
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Nel 2005 ero capitato in Argentina. Decisi di assistere a una lezione di tango
senza intenzione di parteciparvi entrai, pagai i miei dieci pesos,
proseguii c'erano 10 donne e due ragazzi, di solito un buon rapporto.
L'istruttore disse "Tu partecipi". Cominciai a sudare freddo. (Risate) Sudavo
pensando alla fuga o alla lotta, visto che avevo provato il ballo da sala al
college calpestando il piede di una ragazza con il mio tallone. Lei aveva
urlato. Ero cos preoccupato dalla sua percezione di cosa stavo facendo. che
la cosa mi sfuggi' di mano, e io non sarei mai pi tornato in un club di ballo
liscio. Lei, l'insegnante, mi si avvicin, e questo fu il suo approccio, " Ok,
avanti, prendimi" Un' assistente istruttrice favolosa. Era scocciata che
l'avessi tirata fuori dalla sua pratica avanzata. cos feci del mio meglio. Non
sapevo nemmeno dove mettere le mani. Lei si fece indietro, butt gi le
braccia, le mise ai fianchi, si gir e strill in mezzo alla sala, " Questo tizio
come una dannata montagna di muscoli, e mi aerra come un fottuto
francese" (Risate) cosa che trovai incoraggiante. (Risate) Tutti scoppiarono a
ridere. Ero umiliato. Lei ritorn e disse "Forza. Non posso stare qui' tutto il
giorno." Come uno che aveva cominciato a fare la lotta a otto anni, cominciai
a stritolarla, stile gatto-col-topo. Lei mi guard e disse, " Ora va meglio" Cos
mi abbonai per un mese di lezioni. (Risate)
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Continuai col considerare visto che volevo partecipare a una gara per
avere una scadenza alla Legge di Parkinsos, pi il compito sembra
complesso, pi si espande il tempo che si impiega in esso. Avevo davvero
una scadenza a breve termine per la gara. Prima presi un'insegnante donna
per farmi insegnare il ruolo femminile, colei che segue, perch volevo
comprendere le sensazioni e le abilit che colei che segue deve sviluppare,
in modo da non ripetere l'errore del college. Poi feci l'inventario delle
caratteristiche, assieme a lei, e delle capacit e degli elementi dei diversi
ballerini che avevano vinto il campionato. Intervistai queste persone perch
tutte avevano insegnato a Buenos Aires. Confrontai le due liste,
esplicitamente, cio' che si ci trova sono, in base a cio' che gli esperti
raccomandavano, dei metodi di allenamento sicuri. In piu' c'erano degli
impliciti tratti in comune che nessuno di loro sembrava mettere in pratica.
Ora, a parte il protezionismo degli insegnanti argentini di danza, trovai la
cosa molto interessante. Decisi di concentrarmi su tre di questi punti in
comune. Passi lunghi. Quindi un sacco di milongueros, i danzatori di tango,
utilizzano passi molto brevi. Trovavo che i passi pi lunghi erano molto pi
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eleganti. Puoi fare in questo modo e lo puoi fare anche in uno spazio molto
ridotto. In secondo luogo, diversi tipi di giravolte. Terzo, variazione nel
tempo. Queste sembravano essere le tre aree da sfruttare, se volevo
competere con persone che avevano praticato per 20 o 30 anni.
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TEDGlobal 2012 Filmed June 2012 11:30
Karen Thompson Walker: What fear can teach us
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In un giorno del 1819, 4800 chilometri al largo delle coste cilene in una delle
regioni pi sperdute di tutto l'oceano Pacifico, 20 marinai americani
assistono all'aondamento della loro nave. Sono appena stati colpiti da un
capodoglio, che ha aperto un'enorme falla nello scafo. La nave inizia ad
aondare tra le onde, e gli uomini si stringono in tre piccole baleniere. Si
trovano a 16 000 chilometri da casa, a pi di 1500 chilometri dal pi vicino
lembo di terra. Nelle loro piccole barche hanno solo strumenti per la
navigazione rudimentali e scorte ridotte di cibo e acqua. Sono gli uomini
della baleniera Essex, la cui storia avrebbe ispirato parti di "Moby Dick".
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E io volevo lavorare in questo modo. Questo era il piano. Avevo tutto pronto.
Ma poi, in realt, la scadenza si avvicinava e io facevo cos.
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Ma poi, successe una cosa strana. Quei primi mesi? Arrivati e passati, e non
riuscivo a scrivere niente. Cos, feci un nuovo bellissimo piano.
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Poi per...
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Anche quei mesi intermedi passarono e io non avevo scritto niente e cos mi
ritrovai qui. Poi, due mesi diventarono uno, che divent due settimane. E un
giorno mi svegliai tre giorni dalla scadenza e non avevo ancora scritto una
parola, e cos feci l'unica cosa possibile. Scrissi 90 pagine nell'arco di 72
ore, passando non una, ma due notti in bianco, e gli esseri umani non
dovrebbero farlo, corsi dall'altra parte del campus, e come al rallentatore mi
tuai e consegnai proprio alla scadenza.
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Non vero.
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Volevo solo godermi quel momento in cui tutti pensavate "Questo tipo
eccezionale!"
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No, no, era davvero scritta male. Comunque, oggi sono uno scrittore e
blogger. Scrivo sul blog "Wait but Why". E un paio di anni fa, ho deciso di
scrivere sulla procrastinazione. Il mio comportamento ha sempre confuso i
non procrastinatori a me vicini, e volevo spiegare ai non procrastinatori del
mondo cosa accade nella testa dei procrastinatori, e perch siamo come
siamo. La mia teoria era che il cervello dei procrastinatori fosse in realt
diverso da quello di altre persone. Per provarla, ho trovato un laboratorio di
RM che mi ha lasciato esaminare sia il mio cervello, sia quello di un vero non
procrastinatore, in modo da poterli paragonare. Li ho portati qui per farveli
vedere oggi. Vi chiedo di osservarli con cura per vedere se notate la
dierenza. Lo so che se non siete degli esperti in materia non cos ovvio,
ma guardate attentamente, ok? Qui, il cervello di un non procrastinatore
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Poi...
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"Ci vorr un po' ", quindi, non ci sar veramente tempo per lavorare oggi.
Peccato".
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Cosa sta succedendo? La scimmia non sembra essere il tipo che volete al
timone. Lei vive interamente nel presente. Non ha ricordo del passato e
nessuna concezione del futuro, e le interessano solo due cose: il facile e il
divertente.
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Nel mondo animale, questo va bene. Se siete un cane e passate tutta la vita
a fare solo cose facili e divertenti, siete uno di successo.
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E per la Scimmia, gli umani sono soltanto una specie animale. Dovete
nutrirvi, dormire e riprodurvi in una nuova generazione. Questo poteva
andare bene ai tempi delle trib. Ma, se non lo avete notato, non siamo ai
tempi delle trib. Siamo in una civilt avanzata, ma la scimmia non sa cosa
sia. per questo che nel cervello c' qualcun altro: il decisore razionale, con
cui facciamo cose che altri animali non sanno fare. Possiamo immaginare il
futuro. Possiamo vedere il quadro generale, fare piani a lungo termine. E
vuole tener conto di tutto questo. E vuole solo che facciamo quello che ha
senso fare in questo momento. Delle volte, ha senso fare qualcosa di facile e
divertente, come quando si a cena o si va a dormire, o goderci del meritato
tempo libero. E c' una sovrapposizione. A volte i due sono d'accordo. Ma
altre volte, ha molto pi senso fare cose che sono pi dicili e meno
piacevoli, a vantaggio del quadro generale. Ed qui che abbiamo un
conflitto. E per il procrastinatore, quel conflitto finisce sempre in un certo
modo, facendogli passare molto tempo in questa zona arancione, un posto
facile e divertente, al di fuori del "cerchio di ci che ha senso". Lo chiamo il
"parco giochi oscuro".
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Per la maggior parte del tempo, il mostro del panico dorme ma si sveglia
all'improvviso, ogni volta che si avvicina una scadenza, o c' pericolo di un
imbarazzo pubblico, un disastro sul lavoro o qualche paurosa consequenza.
E, soprattutto, l'unica cosa di cui la scimmia ha paura. Nella mia vita, il
mostro si fatto vedere, piuttosto recentemente, perch circa sei mesi fa, lo
sta di TED mi ha contattato e mi ha invitato a fare una presentazione.
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Sei mesi diventarono quattro, poi due e poi uno, e lo sta di TED decise di
pubblicare i nomi degli oratori. Aprii il sito e l, c'era la mia faccia che mi
guardava. E indovinate chi si svegliato?
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Il mostro del panico inizia a perdere la testa e pochi secondi dopo, tutto il
sistema nel caos.
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Il fatto che ci sono due tipi di procrastrinazione. Tutti gli esempi che ho
fatto oggi, hanno delle scadenze. E se ci sono scadenze, gli eetti della
procrastinazione sono a breve termine, perch il mostro si intromette. Ma c'
un secondo tipo di procrastinazione che avviene in situazioni senza
scadenze. Se volete una carriera, dove siete intraprendenti, per esempio
nelle arti, o essere un imprenditore, all'inizio, non ci sono scadenze, perch
non sta succedendo niente, non fino a che vi siete mossi per far partire le
cose. Esistono altre cose importanti al di l della carriera che non hanno
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scadenze, come andare a visitare i parenti, fare sport, curarsi della propria
salute, lavorare sui rapporti umani o uscire da un rapporto se questo non
funziona.
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Cos, ho letto le email e ho avuto una piccola illuminazione.. cio, non credo
che i non procrastinatori esistano. Esatto. Credo che tutti voi siate dei
procrastinatori. Potreste non essere tutti incasinati, come lo sono alcuni di
noi,
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ma... presto.
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Grazie
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