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I. ORIGEN VEGETAL
1. El aceite de man (aceite de cacahuete), que se obtiene del man (semillas de A rachis hypogaea L.). El
cacahuete es una planta de la familia de las leguminosas. De esta semilla se obtiene uno de los mejores
aceites comestibles.
2. El aceite de babas, que se obtiene de la nuez del fruto de diversas variedades de la palma (Orbignya
spp).
3. El aceite de coco, que se obtiene de la nuez del coco (Cocos nucifera L.).
4. El aceite de semilla de algodn, que se obtiene de las semillas de diversas especies cultivadas de
Gossypium spp.
La semilla de algodn est contenida en un fruto constituido de las siguientes partes:
PARTES CARACTERSTICA COMPOSICIN
Lnter o borra residuo textil unido a la cscara Del 6 al 14%
Cscara Del 30 al 40%
Almendra Del 50 al 60%
El contenido de grasa en las semillas descascarilladas (almendras) vara entre el 28 al 30%.
5. El aceite de pepitas de uva, que se obtiene de las pepitas de uva (Vitis vinifera L.).
6. El aceite de maz, que se obtiene del germen de maz (embriones de Zea mays L.).
7. El aceite de semilla de mostaza, que se obtiene de las semillas de mostaza blanca (Sinapis alba L. o
Brassica hirta Moench), de mostaza parda y amarilla (Brassica juncea, L., Czernajew y Cossen) y de
mostaza negra (Brassica nigra, L., Koch).
8. El aceite de almendra de palma, que se obtiene de la almendra del fruto de la palma de aceite (Elaeis
guineensis).
9. El aceite de palma, que se obtiene del mesocarpio carnoso del fruto de la palma de aceite (Elaeis
guineensis).
10. El aceite de colza (aceite de semilla de colza, aceite de semilla de nabina o navilla), que se obtiene de
las semillas de las especies Brassica napus L., Brassica campestris L., Brassica juncea L. y Brassica
tournefort Gouan.
11. El aceite de salvado de arroz (aceite de arroz), que es derivado del salvado de arroz (Oryza sativa L).
12. El aceite de crtamo (aceite de alazor, aceite de semillas de crtamo), que se obtiene de las semillas
de crtamo (semillas de Carthamus tinctorius L.).
13. El aceite de crtamo de alto contenido de cido oleico (aceite de alazor, aceite de semillas de
crtamo), que se obtiene de las semillas de variedades de crtamo con un alto contenido de cido oleico
(semillas de Carthamus tinctorius L.).
14. El aceite de ssamo (aceite de semillas de ssamo, aceite de ajonjol), que se obtiene de las semillas
de ssamo (semillas de Sesamum indicum L.).
15. El aceite de soja (aceite de semilla de soja), que se obtiene de las semillas de soja (semillas de
Glycine max, L., Merr.).
16. El aceite de girasol (aceite de semillas de girasol), que se obtiene de las semillas de girasol (semillas
de Helianthus annuus L.).
17. El aceite de aceituna. La aceituna es el fruto de un rbol de la familia de las oleceas, originario de
las cuencas mediterrneas y que se cultiva en los pases de esta zona. La aceituna es una drupa oval, de
seccin circular y de unos 15 a 30 mm de largo y 15 20 mm de dimetro. El fruto se compone de las
siguientes partes:
PARTES CARACTERSTICA COMPOSICIN
Piel verdinegra, segn maduracin 1 a 2%
Pulpa verdiblanca 63 a 86%
Hueso amarillos- marrn, duro 10 a 30%
Almendra blanco-amarillenta 2 a 6%
El aceite se encuentra contenido fundamentalmente en la pulpa, y el porcentaje de aceite en el fruto oscila
entre un 20 a 30%.
El aceite de oliva virgen se comercializa directamente, mientras que el aceite de orujo puede tener dos
destinos: el de baja o media acidez se refina y se hace comestible; el de alta acidez se utiliza normalmente
para jabn.
NDICES DE CALIDAD:
Se caracterizan por poner de evidencia el grado de maltrato que hayan podido sufrir las grasas o aceites
por la forma de manipuleo y almacenaje de la materia prima y durante los procesos de obtencin y
refinacin de estos lpidos para ser transformados en comestibles. Entre los ms importantes: ndice de
acidez, o contenido de cidos grasos libres, ndice de perxido, ndice de oxidacin y los diversos
mtodos de medicin de la resistencia a la oxidacin, aplicados en general estos ltimos a las grasas y
aceites refinados. Aun el color de una grasa o aceite crudo, puede ser un ndice de su calidad.
A continuacin se detallan los principales requisitos especficos para la Norma Tcnica Peruana para los
Aceites Vegetales Comestibles:
1. No producir efectos txicos o dainos en el organismo.
2. No llevar partculas extraas en suspensin.
3. No contener ms de 0.1 % de agua.
4. No acusar la presencia del solvente empleado para su extraccin.
5. No tener una acidez libre expresada como cido oleico mayor al 0.2%.
6. No presentar un ndice de perxido mayor a 5 meq/Kg. de muestra.
C. ALTERACIONES Y CONSERVACIN
Las grasas y aceites son vulnerables a la degradacin por diferentes causas como la accin de la luz, del
oxgeno, de trazas de metales, calor, absorcin de olores, enzimas propios o de microorganismos dando
lugar a la rancidez o el enranciamiento. La rancidez hidroltica consiste en la reaccin de las grasas con
agua, catalizada con calor y enzimas (lipasas), se liberan cidos grasos libres y se producen olores y
sabores desagradables junto con cambios de la coloracin. Constituye un problema en las grasas
destinadas a las frituras. En el enranciamiento oxidativo, la grasa (principalmente los cidos grasos
insaturados) se descompone en compuestos con cadenas ms cortas como cidos grasos, aldehdos y
cetonas que son voltiles y contribuyen al olor desagradable de las grasas rancias. Para prevenir estas
alteraciones las grasas y aceites se deben almacenar en lugares oscuros, no calientes (controlando los
cambios de temperatura y luz), en envases cerrados (con el fin de disminuir la disponibilidad de oxgeno y
absorcin de olores extraos) y coloreados (menor efecto de la luz). Otro factor a tener en cuenta durante
el almacenamiento es el mantenerlas separadas de los metales que podran catalizar la reaccin y
cualquier utensilio de cocinado que se utilice debe estar libre de cobre y hierro. Ciertas enzimas como
lipoxigenasas deberan inactivarse. Durante la fritura pueden producirse alteraciones, por lo tanto los
aceites y grasas han de ser estables a las altas temperaturas y a la humedad. El punto de humo disminuye,
adquieren un color ms oscuro y se altera el sabor. Las grasas saturadas son ms estables para cocinar,
pero tambin las menos saludables. Es una de las razones por las que se recomienda el aceite de oliva que
contiene cidos grasos monoinsaturadas y aceites vegetales con cidos grasos insaturados, ms estables
para cocinar o saltear los alimentos.
Valor nutricional
Los aspectos nutricionales ms destacables del aceite de oliva son: Valor energtico muy alto: 9 Kcal/g.
Muy rico en vitamina E, sobre todo el aceite virgen. Presencia de cidos grasos esenciales, que el
organismo no puede sintetizar.
Beneficios para la salud
El aceite acta a distintos niveles:
Ayuda a proteger la mucosa del esfago de la acidez existente en el contenido estomacal y favorece la
digestin y absorcin de nutrientes en el intestino.
Ayuda a reducir el riesgo de enfermedad coronaria al disminuir el colesterol total y el LDL o malo y
mantener o aumentar el colesterol bueno o HDL.
Mejora el control metablico de la diabetes.
Cuando un aceite de oliva virgen posee algn defecto fsico-qumico o sensorial no puede
comercializarse directamente, debiendo ser refinado o emplearse para adicionar a aceites de oliva
refinados.
El aceite de oliva virgen denominado "lampante" se destina nicamente al refino por poseer
caractersticas o defectos que lo hacen no apto para el consumo.
Aceite de orujo de oliva compuesto por aceite de orujo refinado y aceite de oliva virgen apto para
el consumo. Su acidez mxima es 1
Aceituna
Lavado
Trituracin
Prensado
Centrifugacin Secado