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10 ANO, A GRANDE MUDANA

GUIA DE APOIO AO ALUNO


CURSOS PROFISSIONAIS

O SUCESSO AO TEU ALCANCE


Com a entrada no ensino secundrio vais viver uma etapa de
desafios e mudanas, marcada por diversas transformaes, para
as quais importa que te prepares de modo a acautelar uma
adaptao bem-sucedida.

O primeiro passo para uma boa adaptao comea na tomada de


conscincia acerca do que vai mudar.

AS GRANDES MUDANAS
Para muitos alunos, o prprio edifcio escolar;
Novas amizades;
Novos professores;
Outras metodologias de ensino;
Postura em sala de aula mais focada e responsvel:
Aumento do volume de matria para estudar;
Maior complexidade das matrias;
O desafio da preparao para a integrao no mercado de trabalho;
Ensino predominantemente tcnico e prtico;
Acrscimo de autonomia e responsabilidades em vrias dimenses;
Regime de avaliao.

NOVOS CONTEXTOS RELACIONAIS

Para muitos alunos, mudar de escola ou de turma visto como um


grande obstculo, um entrave adaptao e ao sucesso. Convm
esclarecer que a maioria dos alunos se adaptam mais rpido do
que possas julgar. Sabemos que, para isso, em muito contribui a
personalidade e o temperamento do individuo, contudo existem
algumas condies que favorecem a integrao:

No estejas espera que sejam os outros a dar o primeiro passo, vai ao encontro dos teus
colegas. Assuntos como a matria que foi dada na ltima aula, falar sobre um tema da
atualidade ou, simplesmente, fazer algumas perguntas de circunstncia podem ajudar-te a
quebrar o gelo inicial. Lembra-te que, tal como tu, outros esto a passar pelas mesmas
dificuldades e vo encarar, pela positiva, a tua aproximao. Por outro lado, h escolas que

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apresentam projetos facilitadores da integrao. Na escola secundria de Estarreja, o projeto
ACP (Aprender, Cooperar e Partilhar) destina-se a apoiar os alunos no processo de integrao e
aprendizagem, contanto com uma rede de alunos mentores, que apoiam os mais novos ou os
que acabam de chegar. Se estiveres interessado em integrar o projeto, deves dirigir-te a estes
servios ou falar com o teu diretor de turma.

ATITUDES /COMPORTAMENTOS

Agora que ests no Ensino Secundrio, esperada uma atitude


mais focada e orientada para o trabalho.

Aquelas brincadeiras que por vezes aconteciam numa ou outra aula do Ensino Bsico tendem
a desaparecer. No esqueas que as responsabilidades cresceram. Ests num percurso
qualificante, orientado para a integrao no mercado de trabalho, no qual, em apenas trs
anos, ters de ficar preparado para a possibilidade integrar o mercado de trabalho. Mas, no
esqueas que existe um preo para conseguir um emprego: Esforo, Responsabilidade e
Vontade de vencer. Esta uma razo de peso para que passes a viver cada aula como um
espao de trabalho e de respeito. No esqueas que ests mais velho e, por isso, os professores
e os teus colegas, iro ter expectativas acerca do teu comportamento proporcionais ao nvel de
estudos em que te encontras.

TCNICAS QUE MELHORAM O APROVEITAMENTO ESCOLAR

Qualquer um pode estudar, isso fcil. Mas estudar com a


pessoa certa, na medida certa, na hora certa, pelo motivo certo e
da maneira certa no fcil. Aristteles

Organizao, planeamento do tempo, motivao e tcnicas de estudos, so armas para


responder complexidade e volume das matrias que vais encontrar. Porque sabemos que o
sucesso no secundrio depender, em boa parte, da forma como te motivares, do modo como
te organizares no tempo, bem como das tcnicas de estudo que implementares, sugere-se a
consulta o GUIA GERAL DO ALUNO, criado, propositadamente, para que tenhas sucesso. Neste
manual, irs encontrar sugestes orientadoras sobre como estudar mais e melhor, como gerar
motivao para o trabalho escolar, como reduzir os nveis de ansiedade face avaliao e de
como aumentar a ateno. Em suma, ters uma apresentao dos pontos fundamentais para o
teu progresso acadmico.

Lembra-te que estudar o maior investimento que podes fazer em ti prprio!

INFORMAES IMPORTANTES SOBRE A AVALIAO

O facto de estares a frequentar um curso profissional significa que


a tua formao est a ser orientada para a integrao no mercado
de trabalho aps o 12 ano. No entanto, se o desejares, poders
prosseguir estudos. Tanto para uma situao como para outra,

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preciso realar que os resultados escolares dos prximos trs anos
vo influir no rumo da tua vida profissional ou acadmica.

O clculo da nota final do curso processado pelo programa ENES. No entanto, para teu
conhecimento, apresenta-se a frmula:

CFC = [2MCD + (0,3FCT + 0,7PAP)] /3

CF = Classificao final do curso

MCD = mdia aritmtica simples das classificaes finais de todas as disciplinas que integram o
plano de estudos do curso, arredondada s dcimas;

FCT = classificao da formao em contexto de trabalho (estgio), arredondada s unidades;

PAP = classificao da prova de aptido profissional, arredondada s unidades.

Caso pretendas prosseguir estudos no ensino superior fica a saber que os alunos que tenham
concludo o curso em 2012/2013 e seguintes tero de realizar, como autopropostos, exames
nas seguintes disciplinas:

Na disciplina de portugus (639) da componente de formao geral dos cursos


cientfico-humansticos;
Numa outra disciplina sujeita a exame nacional de entre as disciplinas que so
oferecidas pelos vrios cursos cientfico-humansticos.

Ters, ainda, de acautelar a realizao dos exames exigidos como provas especficas para o(s)
curso(s) e estabelecimento(s) de ensino a que te pretenderes candidatar que, podero, ou no,
coincidir com os 2 exames que, obrigatoriamente, ters de realizar para a condio de
candidatura.

Disciplinas dos cursos cientfico-humansticos sujeitas a avaliao externa Exame nacional

Componente de formao Disciplinas trienais da Disciplinas bienais da


geral componente de formao componente de formao
especfica: especfica:

Portugus Matemtica A Fsica e Qumica A


Biologia e Geologia
Histria A Geometria Descritiva A
Economia A
Desenho A Geografia A
Histria B
Latim A
Lngua Estrangeira I, II ou III
Literatura Portuguesa
MACS
Matemtica B
Histria e Cultura das Artes

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A classificao final do curso para efeitos de prosseguimento de estudos no ensino superior
(CFCEPE) o valor resultante do calculo da expresso (7CF+3M)/10 em que:

CF Corresponde classificao final do curso, calculada at s dcimas, sem


arredondamento, convertida para a escala de 0 a 200;

M Corresponde mdia aritmtica simples, arredondada s unidades, das classificaes, na


escala de 0 a 200 pontos, dos dois exames anteriormente referidos.

Nota ainda para o facto de s poderem certificados da CFCEPE seja igual ou superior a 95
pontos.

Caso o ensino superior seja uma das tuas metas, existem outras informaes especficas que
precisas de saber. Assim, sugere-se que contactes o Servio de Psicologia e Orientao e que
consultes o site da Direo-Geral de Ensino Superior.

CONSIDERAES GERAIS

No incio deste guia foi referido que a entrada no ensino secundrio marca o comeo de uma
nova etapa da tua vida, caracterizada por vivncias e desafios mltiplos que vo exigir de ti a
formulao ou reformulao de objetivos. Projetar o futuro e procurar ver nele uma sada, ser
uma das tarefas basilares para os prximos trs anos. Assim, tendo, ainda, em considerao o
facto de te encontrares a frequentar um curso orientado para a integrao no mercado de
trabalho, permitindo a possibilidade de prosseguimento de estudos, importa que estejas
informado sobre ofertas formativas e sobre o mercado de trabalho. Nessa medida, sugere-se a
que explores os seguintes sites:

http://www.gave.min-edu.pt/ (GAVE - gabinete de avaliao educacional; informaes quanto


a avaliaes nas escolas e a nvel nacional)
www.emfa.pt (EMFA - academia de fora area)
http://www.academiamilitar.pt/ (AM - academia militar)
http://www.exercito.pt/Paginas/default.aspx/ (exrcito)
http://www.dges.mctes.pt/DGES/pt ( pgina geral do site oficial - acesso ao Ensino
Superior)

http://www.dges.mctes.pt/DGES/pt/Estudantes/Acesso/ (Tambm no site oficial do acesso


ao Ensino Superior, poders encontrar informao sobre provas de ingresso, notas dos
ltimos alunos colocados por ano e curso, pr-requisitos, links para as instituies de
Ensino Superior, simulador de candidatura, entre outras informaes.

http://www.dges.mctes.pt/DGES/pt/Estudantes/Acesso/ConcursoNacionalPublico/ o
acesso ao Ensino Superior, neste stio, podes encontrar respostas s perguntas
frequentes, legislao, guias, etc.)

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http://www.dges.mctes.pt/DGES/pt/OfertaFormativa/CTESP/ Informao sobre os
cursos Tcnicos Superiores Profissionais

http://www.catalogo.anq.gov.pt (CNQ - catlogo nacional de qualificaes)


http://www.anqep.gov.pt/default.aspx - Agncia Nacional para a qualificao e ensino
profissional. Pode ser consultada informao sobre os cursos existentes e respetivos perfis
profissionais.
http://www.iefp.pt IEFP - Instituto do Emprego e Formao Profissional)
http://www.cdp.portodigital.pt/ (CDP - cidade das profisses. Podes encontrar informaes
sobre variadssimas profisses)
http://www.dgidc.min-edu.pt/ensinosecundario/ (DGE) Direo Geral de Educao, a
estrutura do Ministrio de Educao responsvel pelo ensino secundrio. Neste site possvel
consultar, por exemplo, planos de estudos dos cursos do ensino secundrio, avaliao e
exames, entre outras informaes de interesse.

http://www.netemprego.gov.pt/IEFP/index.jsp Net emprego - portal com ofertas de emprego

NOTA FINAL

Este guia pretende ser um apoio para a orientao da tua vida escolar no arranque do ensino
secundrio. No obstante algumas orientaes que aqui foram partilhadas, poders consultar
na pgina do Agrupamento de Escolas de Estarreja, no lugar dos Servios de Psicologia e
Orientao, outros documentos. Se necessitares de ajuda, no hesites, dirige-te ao gabinete
deste Servio onde poders colocar as tuas questes.

Estarreja, setembro de 2015

A psicloga

Maria de Ftima Rocha Alada

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