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Neurociencias y Educación:
Ilustración:
Notas y artículos:
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner, Dr. Roberto Rosler, Nse. Marita Castro, Prof. Nse.
Mirta Polla Rossi, Prof. Nse. Alejandra del Fabro.
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Estimados amigos:
Queremos hacerles llegar nuestro agradecimiento por todo el apoyo recibido
en el 3er. Congreso - Taller de Neurociencias, Educación e Inteligencia
Emocional / 5tas. Jornadas de Neurosicoeducación. Los concurrentes no sólo
agotaron las 520 localidades 50 días antes de la realización del evento, sino
que además mostraron una excelente predisposición al momento del
participar.
Neurociencias y Neurosicoeducación
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¿Cómo influyen los ritmos circadianos en nuestra
vida?
Nse. Marita Castro
El estudio de los ritmos circadianos despertó sumo interés durante las dos últimas
décadas. Cuando se habla de ritmos, podemos ver cómo toda nuestra vida y el
universo están poblados de ellos: el día y la noche, las estaciones del año y los
cambios de temperaturas son ritmos externos a nosotros, pero que afectan a
nuestra unidad cuerpo cerebro mente (UCCM).
La ciencia que estudia la organización temporal y las características de los procesos
cíclicos que se producen en los seres vivos es la cronobiología, una disciplina que se
desprende de la fisiología.
El concepto del ritmo biológico surgió en el siglo XVIII, pero no fue hasta 1960 que se
sentaron las bases de la cronobiología como ciencia. Si bien existen diversos tipos de
ritmos cronobiológicos (los hay de 28 días (mensual), de 3 meses (estacional) e incluso a
los ritmos climatéricos), los más estudiados son los ritmos circadianos. Estos duran
aproximadamente 24 horas y permiten que el organismo se adapte a los ciclos día-noche.
La palabra circadiano proviene de circa; alrededor, y dies: día.
A la hora de examinar los ciclos, se puede observar que existen animales cuyo momento
de mayor actividad es durante el día, como por ejemplo los pájaros; en cambio, otros se
activan por la noche como los murciélagos.
Esta conducta también se repite en los seres humanos. De hecho, es posible encontrar
personas que se sienten muy activas por la mañana temprano y necesitan descansar o
bajar su ritmo a medida que oscurece. Estas personalidades son caracterizadas como
matutinas y algunos las llaman “alondras”. Otros, por su parte, son individuos vespertinos
y necesitan levantarse tarde e irse a dormir después de la medianoche. A ellos se lo puede
denominar como los “búho”. Por último, están los intermedios que no tienen ninguna de
estas tendencias extremas: se activan después que los matutinos y se acuestan antes de
los vespertinos.
¿De qué modo regula el cuerpo estos ritmos biológicos? La respuesta está en el
hipotálamo, más precisamente por el núcleo supraquiasmático. Este núcleo recibe
información de la retina y del resto de los órganos sensoriales.
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Las variaciones en los ritmos se deben a la secreción diurna de cortisol y a la secreción
nocturna de melatonina (se la llama la hormona de la oscuridad, pues se libera cuando el
cerebro no recibe señales lumínicas). Si bien los ciclos circadianos son endógenos, cuando
falta un fuerte estímulo lumínico, como lo es el estímulo solar, los ritmos de 24 horas
pueden pasar a ser de 25 y llegar hasta de 33 horas. Esta prolongación del los ciclos afecta
la UCCM y puede generar desequilibrios tanto en la salud física como psíquica.
Existen otros factores que interrumpen el normal funcionamiento de estos ritmos: uno de
ellos es el Jet Lag, también conocido como descompensación horaria, disritmia circadiana
o síndrome de los husos horarios. Este desequilibro se produce cuando se realizan largos
viajes y se pasa de un huso horario a otro distinto. Los cambios en los horarios laborales y,
especialmente, los trabajos nocturnos también generan sufrimiento en el organismo. Ante
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Si bien como en toda disciplina científica quedan muchos interrogantes y camino por
explorar, la cronobiología y la cronopsicología amplían la visión que podemos tener sobre
nosotros mismos y, conjuntamente, nos permiten reflexionar sobre nuestras diferencias,
comprenderlas e iniciar un camino de respeto. También nos sirven como herramientas
que nos hacen comprender qué nos afecta en el corto y en el largo plazo.
Por todo lo expresado, es interesante el valor que cobra el estudio de los ritmos biológicos
y la importancia que tienen para la comprensión de nuestra calidad de vida.
Para cerrar esta nota propongo unas preguntas, para así reflexionar sobre las respuestas
y, si se considera oportuno, hacer algunos ajustes en nuestro estilo de vida:
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¿Estoy el suficiente tiempo al aire libre o en contacto con una ventana para que mi
cerebro (núcleo supraquiasmático del hopotálamo) pueda recibir los estímulos medio
ambientales necesarios?
¿Mi equipo cuenta con tiempo para estar al aire libre o con espacios que le den contacto
con los estímulos medio ambientales que les permitan sincronizar sus relojes internos?
Fuentes:
Departamento de psicología de la salud de la Universidad Autónoma de Barcelona.
Departamento de Psiquiatría y Psicobiología Clínica de la Universidad de
Barcelona.
Institute of Medical Psychology - Head of Human Chronobiology - Universität
München.
Morningness-eveningness, gender and the Alternative Five Factorial Personality
Model". Muro, A; Gomà-i-Freixanet, M and Adan, A. (2009). Chronobiology
International, 26(6), 1235-1248.
El juego del ultimátum fue el elegido para hacer el estudio. El juego del ultimátum, fue
creado en 1982 por los economistas Güth, Werner, Schmittberger y Schwarze. Se
transformo en uno de los experimentos que ha posibilitado el estudio cuantitativo de la
cooperación y el altruismo en la conducta humana. El juego se realiza con dos
participantes, se les da a los jugadores una suma de dinero, el participante A debe
proponer cómo se reparte y el participante B es quien decide aceptar o rechazar la
propuesta. Si la acepta, cada uno se llevara la cantidad que presentó A, pero si la rechaza
ninguno recibirá nada.
Pero más allá del dinero en juego, los participantes B, cuando consideran un planteo muy
injusto rechazan la oferta, en general en torno a 20 % para ellos y un 80 para A. Es decir,
son capaces de sacrificar ganancias significativas con tal de castigar a un proponente
excesivamente egoísta.
Las nuevas investigaciones sobre la toma de decisión, presentan la alta influencia que
poseen los procesos emocionales en la misma. Las respuestas generadas por las redes o
sistemas emocionales son rápidas y automáticas con el fin de satisfacer las demandas para
la adaptación al contexto, algo que nos garantizó la supervivencia como especie. Mientras
que ser conscientes de nuestras emociones y ser capaces de regularlas (redes o sistemas
cognitivo-ejecutivos), reflejan un ajuste más lento y consideraciones de largo plazo, algo
que no asegura la supervivencia inmediata.
nuestras prioridades. En cada ámbito de nuestras vidas debemos buscar generar espacios
que no despierten la sensación de trato injusto y la activación de la amígdala, a favor de
darle tiempo y espacio a nuestros lóbulos prefrontales para activarse y desplegar todo su
potencial.
Investigación: Katarina Gospic, Erik Mohlin, Peter Fransson, Predrag Petrovic, Magnus
Johannesson, Martin Ingvar. “Limbic Justice—Amygdala Involvement in Immediate
Rejection in the Ultimatum Game”. PLoS Biology, 9 (5), 3 de mayo de 2011.
DOI:10.1371/journal.pbio.1001054.
El cerebro que tenemos hoy en día terminó de formarse evolutivamente hace unos 160
mil años, en la sabana africana. En aquel lugar remoto, el estrés tenía una función
esencial: la de preparar a nuestro cuerpo para huir o para atacar ante una situación de
peligro que atentara en contra de nuestra supervivencia. Este tipo de experiencias eran de
corta duración: podía corrernos un león, aunque si éramos los suficientemente rápidos
para subirnos a un árbol o para escondernos en nuestra cueva, nuestro predador se
aburriría y seguiría su camino. De esa forma, nuestro cuerpo podía volver a una situación
de normalidad dado que el episodio estaba finalizado.
Si bien pareciera que pasó mucho tiempo, 160 mil años en tiempos evolutivos es un lapso
breve. De hecho, pudimos convertir el mundo y pasar de vivir en cuevas para hacerlo en
rascacielos, pero nuestro cerebro sigue siendo anatómicamente y funcionalmente el
mismo. Esto nos trae muchos problemas, porque las situaciones que pueden estresarnos
son mucho más frecuentes y de larga duración. El enfrentarnos todos los días con el
transito, lidiar con las presiones del trabajo, enfrentar problemas económicos, asistir a las
reuniones de consorcio, el pago del colegio de los chicos, etc., genera que nuestro cuerpo
active todos los mecanismos que desencadenan el estrés.
Al detectarse una situación de peligro, comienzan a funcionar las neuronas del hipotálamo
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Los escenarios que estimulan a la liberación de cortisol pueden durar horas o días y, en
estas circunstancias, tener continuamente nuestro cuerpo preparado para la lucha o la
huída puede ser muy peligroso para nuestra salud ya que puede llevar al estrés crónico.
Por consiguiente, nuestro bienestar se deteriorará y caeremos en afecciones como:
gastritis, migrañas, insomnio, diabetes, hipertensión, trombosis, entre otras situaciones
que pueden poner en riesgo nuestra vida. Además de generaremos disfunciones
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Conocer nuestra biología es el punto clave para ser conscientes de por qué sucede esto y
de lo nocivo que puede ser para nuestra salud física y emocional, para poder tomar
decisiones de hacer cambios que estén a favor del bienestar de todas las personas. Sin
embargo, más allá de los cambios, la realidad es que cada tanto vamos a ver a nuestro jefe
como si fuera un mamut embravecido o a los demás conductores como leones que nos
acechan; no obstante, con algunos tips, podemos bajar algunos “cambios” y volver a un
estado de tranquilidad más rápidamente.
Consejos útiles
- En algunos momentos del día, levantarse de la silla y hacer movimientos para disminuir
la tensión acumulada.
- Sentirnos bien con nosotros mismos. Un modo de poder construir esta sensación es
realizar una anotación todos los días con tres cosas positivas que hayamos realizado
durante la jornada. Luego, ampliarla cada día y leerla varias veces en el día o cuando
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- Estar atentos cada día para generar espacios en donde la cordialidad sea una regla a
cumplir.
En algunas ocasiones mientras las personas estaban haciendo los giros, los investigadores
les realizaban preguntas simples para las cuales la respuesta era verdadero o falso y en
esos momentos se podía observar
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Darle a nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) el mejor medio para que pueda
desempeñarse en toda su magnitud, es un excelente modo de cuidarnos a nosotros
mismos y a los otros.
Investigación: Schweizer TA, Kan K, Hung Y, Tam F, Naglie G, Graham SJ. Brain activity
during driving with distraction: an immersive fMRI study. Keenan Research Centre of the Li
Ka Shing Knowledge Institute, St. Michael's Hospital Toronto, ON, Canada ; Department of
Surgery, Faculty of Medicine, Division of Neurosurgery, University of Toronto Toronto, ON,
Canada ; Institute of Biomaterials and Biomedical Engineering, University of Toronto
Toronto, ON, Canada. Front Hum Neurosci. 2013;7:53. doi: 10.3389/fnhum.2013.00053.
Epub 2013 Feb 28.
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
LinkedIn: http://ar.linkedin.com/in/carloslogatt
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Neurociencias y Neurosicoeducación
La ilusión se produce al ver las "patas" como posibles vértices, al quedar oculta algunas
líneas de las mismas. Lo mismo sucede si a las "patas" se le quita alguna parte de sus
contornos. La ausencia de los mismos da lugar a que aparezcan bandas oblicuas muy
claramente.
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En ambos casos, el cerebro usa su capacidad de unir las partes y de inferir de forma
automática las figuras. Si se miran nuevamente las imágenes anteriores, sabiendo que lo
que se ve es una ilusión, no es posible evitar que el cerebro siga encontrando al hexaedro.
Otra imagen, y las más conocida de Kanizsa, descrita por primera vez en 1955, es la del
ilusorio "triangulo" blanco" que parece estar superpuesto a tres círculos. En este caso, se
suma a la complementación amodal, la modal que hace que el cerebro perciba el perfil
completo de un objeto inexistente. Este efecto es conocido como contorno subjetivo, o
figura de contornos ilusorios, ya que aunque vemos claramente delimitada una imagen, su
contorno no existe como tal, ya que no hay líneas trazadas que lo formen.
Una figura más completa que la anterior y que suma otra ilusión es la siguiente:
Aquí el triángulo no sólo "aparece sin estar" sino que además adquiere un color blanco
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más intenso que el espacio que le rodea aunque tiene el mismo brillo del fondo.
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En estas figuras el cerebro percibe unas series de aros en la primera y unos cuadrados
abiertos en el centro en la segunda (completados de forma amodal) que están puestos en
unas barras (percibidas de forma modal).
Las ilusiones visuales nos resultan simpáticas y atractivas a todos, pero además son una
muestra clara para que tengamos presente el legado evolutivo que vive y existe en cada
uno de nosotros.
Fuente:
- Villanur S. Ramachandran y Diane R. Ramachandran, Centro para el cerebro y la
cognición de la Universidad de California San Diego.
- Rev. Investigación y ciencia.
- Sitio web de Richard Gregory: http://www.richardgregory.org/
El panorama escolar
Si nos remontamos a unos años atrás, podemos observar cómo los profesores preferían a
los niños conformistas que conseguían buenas notas y exigían poco de ellos.
Es por esto que era habitual encontrar alumnos atentos en clase, memorizando
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explicaciones del profesor y sacando, en el mejor de los casos, buenas notas. El objetivo
era que los alumnos desarrollasen capacidades lógico matemáticas que eran después
evaluadas y podrían “medirse” con el test de Coeficiente Intelectual.
Los avances en el campo de las ciencias y las neurociencias nos hacen predecir, por un
lado, que este escenario no garantiza el aprendizaje duradero en el tiempo. Lo más
probable es que estos alumnos sacasen notas maravillosas en sus evaluaciones, pero esos
conocimientos, al poco tiempo, desaparecerían de sus mentes producto de,
fundamentalmente, el escaso (o nulo) rol y compromiso emocional. Esta escasez, resulta
en redes neuronales débiles que al no tener impacto emocional y al no ejercitarse en el
futuro (en este caso, una vez concluida la evaluación) se debilitan hasta finalmente
desaparecer.
Por otro lado, es bastante penoso el resultado del análisis de los sistemas educativos. Los
más adelantados coinciden que la formación docente, además de contemplar los
contenidos de cada disciplina, la psicología y la pedagogía, debería incluir una
introducción a las neurociencias. Contando con descubrimientos sobre la forma en la que
aprende el cerebro y cuán importante es el rol de las emociones en la vida diaria, el hecho
de que las habilidades de la Inteligencia Emocional no sean contempladas por la gran
mayoría de los sistemas a nivel mundial no es un hecho menor.
Encontramos aquí, en este último punto, un semáforo en rojo que exige un espacio para
reflexionar. Es evidente que para que un niño, o un joven, se desarrolle como una persona
feliz no basta con que su formación contemple contenidos o retenga datos, es decir, no es
suficiente que incremente un Coeficiente Intelectual alto.
LA ALFABETIZACION EMOCIONAL
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El Coeficiente Intelectual solo predice entre el 4 y el 10% el éxito profesional. Esto deja
afuera una contribución amplia de otros factores. Uno de ellos es la Inteligencia
Emocional.
“Resulta ser que para todo tipo de trabajos, a la hora de diferenciar a “las estrellas” del
resto, la Inteligencia Emocional tiene el doble de importancia que las habilidades
cognitivas. A mayor nivel en una organización, mayor su importancia. Así que para los
líderes de primer nivel, es estos modelos de competencia el 80 y 90% de las habilidades
pertenecen al dominio de la Inteligencia Emocional.” Afirma Goleman con convicción.
Emocional, con cómo nos manejamos y cuán efectivos somos en las relaciones personales.
Hay una habilidad cognitiva que aparece una y otra vez como indicador de líderes
sobresalientes. Es lo que llamaríamos el “pensamiento global”, “reconocimiento de
patrón” o “pensamiento de sistemas”. Consiste en entender la importancia de plantearse
frente a una decisión actual y su implicancia en los cinco o diez años por venir. O, quizás
de una manera más significativa, “¿Qué visión estratégica deberíamos tener para
avanzar?”. Y una vez que tenemos el plan estratégico, una vez que sabemos hacia dónde
vamos, el problema es el siguiente: “sólo podemos llegar a ello por medio de las
personas”. Para ejecutar ese plan, esa estrategia, necesitamos persuadir, inspirar,
escuchar, motivar, comunicar y esas son competencias de la Inteligencia Emocional.
La gran mayoría de las personas dan por hecho que todos los seres humanos nacen con
una serie de recursos innatos que le permiten crear la propia autoestima y autocontrol.
Sin embargo, al igual que la inteligencia cognitiva, la Inteligencia Emocional se aprende.
Aun sin estar contemplado, como se mencionó, el desarrollo de esta inteligencia en casi
ninguno de los sistemas educativos del mundo, cada escuela, cada docente puede tomar
los contenidos curriculares y enfocarlos de manera que poco a poco vaya dotando a los
alumnos de estas estrategias y ayudarlos a desarrollar las habilidades emocionales
básicas.
No hace falta ser un melómano para que esta estrofa de la canción Imagine, compuesta
por John Lennon, comience a resonar en nuestras mentes, lo difícil es que esto suceda sin
melodía. Nos costaría mucho leer esta frase sin que el tinte musical la integre de alguna
manera: la respuesta estará recreada en nuestras mentes por la música y la lengua. Ambas
funciones cerebrales se integran en el TODO que es nuestra mente.
La gente, en general, cree que el lenguaje es una función del cerebro izquierdo por
separado de la música, competencia que ocurre sobre el hemisferio derecho. Sin
embargo, la persistencia de esta creencia no es sorprendente. Las investigaciones
realizadas entre 1960 y 1990 encontraron que los pacientes con lesiones en ciertas áreas
del hemisferio izquierdo sufrieron de Afasia, incapacidad para hablar, mientras que los
daños en ciertas áreas del hemisferio derecho sufrieron de Amusia, es decir, la
imposibilidad de procesar tono musical.
A pesar de que en principio esto puede dar sentido a la conclusión de que el lenguaje
debe ser una función del cerebro izquierdo, una mirada más cercana revela que este
recluta áreas y habilidades de ambos hemisferios, al igual que la música. Todas las
principales categorías de la conducta humana, en especial las competencias que las
escuelas se esfuerzan por desarrollar en los alumnos, utilizan varias partes del cerebro, no
sólo la parte izquierda o la derecha.
El área de Broca y el área de Wernicke, dos partes del hemisferio izquierdo (en la mayoría
de las personas), habían sido consideradas como los únicos responsables de la producción
y la percepción del lenguaje.
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Sin embargo, resulta que las dos áreas del hemisferio izquierdo que se muestran en la
imagen se activan por el lenguaje y la música, hecho que sugiere que las teorías
modulares simples de la función cerebral no captan su verdadera complejidad.
En cambio, los hemisferios izquierdo y derecho pueden tener funciones más amplias que
son reclutadas por dominios como el lenguaje y la música para apoyar las capacidades de
cada uno. El hemisferio izquierdo parece especializarse en tareas de secuenciación
jerárquica (como la gramática, la sintaxis y el significado) y el hemisferio derecho trata
más con los patrones de contorno basados (como el contorno melódico y grandes
patrones que se repiten, sobre todo con significado emocional). Las contribuciones del
hemisferio izquierdo son menos emocionales, tales como la gramática y las definiciones
de las palabras, mientras que las contribuciones de la derecha son más emocionales,
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como la melodía y el contorno que produce la música afectiva del lenguaje (entonaciones
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Tomemos un ejemplo simple: las dos oraciones tienen las mismas palabras, igual sintaxis y
gramática, pero comunican significados muy diferentes, dependiendo de la forma en que
se dicen:
Pero hay otra capa de la prosodia: algunos idiomas, como el mandarín, se basan en la
prosodia de significados gramaticales y léxicas. La sílaba "ma", por ejemplo, tiene cuatro
significados diferentes en función de la melodía con la que se pronuncia (sólo uno de ellos
es "madre"). Debido a la gramática y las definiciones, tienden a ser las funciones del
hemisferio izquierdo. Puede ser que el propósito para el cual la prosodia se pone
determine qué hemisferio será más fuertemente reclutado.
Las compañías que se basan en recompensas externas para manejar a sus empleados
utilizan sistemas creados por voluntarios que no necesitan tales recompensas externas
como el Firefox (un buscador con más de 350 millones de usuarios en el mundo creado
por voluntarios que trabajan en forma gratuita) o el Linux (un software gratuito creado
por un ejército de programadores que trabajan en forma gratuita).
El problema es que la Motivación 2.0 asume que somos robots dedicados a maximizar
nuestra riqueza. La premisa de la recompensa extrínseca es que siempre respondemos en
forma racional ante ella. A veces este tipo de motivadores funcionan, a menudo no y
muchas veces generan un daño colateral.
Dedicamos mucho tiempo para dominar la guitarra en nuestro tiempo libre aunque
tengamos pocas esperanzas de obtener un centavo (Motivación 2.0.) o de conseguir una
pareja (motivación 1.0.) por tocarla bien.
Durante el siglo XX la mayor parte del trabajo fue algorítmico. Pero hoy en día la mayoría
del trabajo algorítmico está despareciendo en el hemisferio occidental. Este tipo de
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trabajo se está trasladando hacia la India, Filipinas, Bulgaria y otros países donde
trabajadores, que cobran menos, hacen el algoritmo y envían el producto a alguien que
está a nueve mil kilómetros de distancia.
Otra presión sobre el trabajo basado en reglas del cerebro izquierdo son las computadoras
que están reemplazando las tareas intelectuales simples. El software pueden llevar cabo
muchas funciones profesionales basadas en reglas mejor, más rápido y más barato de lo
que podemos nosotros.
Las implicancias para la motivación son vastas. Las recompensas y castigos externos (las
zanahorias y palos) son buenas para las tareas algorítmicas pero pueden ser devastadoras
para las heurísticas. Por lo tanto los principios de la Motivación 2.0 pueden perjudicar el
desempeño del trabajo del cerebro derecho heurístico.
Motivos por los cuales las zanahorias y los garrotes a menudo no funcionan
Por supuesto que el punto de partida de toda discusión sobre la motivación en el trabajo
es una simple realidad de la vida: la gente tiene que ganarse la vida. Si las recompensas
básicas no son adecuadas, el foco del trabajador estará sobre la injusticia de su situación y
la ansiedad de su circunstancia. Tendrá poca motivación. El mejor uso del dinero como
motivador es pagar lo suficiente a las personas como para sacar el problema del dinero
del medio.
Pero una vez que hemos sacado este problema, las zanahorias y los garrotes pueden
lograr precisamente lo opuesto que el objetivo deseado. Muchas prácticas cuya
efectividad damos por hecha genera resultados contra-intuitivos: nos pueden dar menos
de lo que queremos y más de lo que no queremos. Estas son las fallas de la Motivación
2.0.
Mark Twain afirmaba que “el trabajo consiste en todo aquello en lo que el cuerpo es
obligado a hacer, y el juego consiste en aquello que el cuerpo no es obligado a hacer… Hay
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Las recompensas pueden llevar a cabo una extraña alquimia: pueden transformar el juego
en trabajo. Y al disminuir la motivación intrínseca pueden derrumbar el rendimiento y la
creatividad como una pila de dominós. Llamémosle a esto el efecto “Sawyer”. Diversos
experimentos han revelado los ámbitos en los cuales este efecto se hace notar.
Motivación intrínseca
Durante una investigación en un jardín de infantes se dividió a los niños en tres grupos. Al
primer grupo se le mostró un certificado de “Buen Jugador” muy adornado con el nombre
del niño y se les preguntó a los niños si querían dibujar para obtener el certificado. Al
segundo grupo de niños simplemente se le preguntó si querían dibujar. Si decidían
hacerlo, cuando finalizaba la sesión, los investigadores les entregaban un certificado de
“buen jugador”. Al tercer grupo se le preguntaba si deseaba dibujar pero ni se le prometía
un certificado al principio ni se le daba uno al finalizar.
Dos semanas después de esta experiencia, durante el período de juego libre, las maestras
pusieron papel y marcadores sobre las mesas mientras los investigadores observaban en
forma secreta a los niños. Los niño del 2do y 3er grupo pintaban en la misma cantidad y
con el mismo deleite que antes del experimento. Pero los niños del 1er grupo, los que
esperaban y recibieron el premio, mostraron menos interés y pasaron menos tiempo
pintando. El efecto Sawyer los atrapó. Aún dos semanas después estos premios
seductores, tan comunes en las clases y en las empresas, transformaron el juego en
trabajo.
Para ser claros no fueron necesariamente las recompensas en sí mismas las que
disminuyeron el interés de los niños. Recuerde que cuando los niños no esperaban una
recompensa (el 2do grupo), recibir una tuvo un pequeño impacto sobre su motivación
intrínseca. Sólo las recompensas supeditadas (si usted hace esto entonces tendrá aquello)
tienen un efecto negativo. ¿Por qué? Las recompensas “Si – Entonces” requieren que las
personas renuncien a una parte de su autonomía, ya no están controlando totalmente su
vida. Y esto disminuye la diversión y la motivación intrínseca de la actividad.
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Como conclusión podemos inferir que cuando las instituciones (familias, escuelas,
empresas, etc.) se focalizan en el corto plazo y optan por controlar la conducta de las
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Las personas utilizan las recompensas para incrementar la motivación de otra persona,
pero al hacer esto generan un daño colateral indeseado que es debilitar su motivación
intrínseca hacia la actividad. O sea la persona está siendo “castigada por las
recompensas”.
Creatividad
Las recompensas extrínsecas pueden ser efectivas para tareas algorítmicas. Pero para
tareas relacionadas con el hemisferio derecho, aquellas que demandan flexibilidad,
resolución de problemas o inventiva, las recompensas contingentes pueden ser peligrosas.
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Blog: filipides42-robi.blogspot.com
Neurociencias y Educación
El ADN de la Mente.
Prof. Nse. Alejandra del Fabro
En este artículo mencionamos como líderes positivos no sólo a las personas conocidas y
de fama mundial. Creemos que cada uno de nosotros es (o puede llegar a ser) un líder en
su familia, en su grupo de amigos, en su ámbito laboral, empresarial, político, etc.
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nos ayudan a entendernos más como seres humanos. Además, nos provee de
herramientas para mejorar en este sentido. Por esta razón, resulta que las neurociencias
nos traen ¡buenas noticias!
A fines del siglo XIX Anton Chejov, médico, escritor y dramaturgo ruso, dijo desafiante,
pero lleno de esperanza: "El hombre llegará a ser mejor si le muestras cómo es."
Algunos de los científicos más eminentes del mundo están de acuerdo con aquellas
palabras pronunciadas hace dos siglos y cuando se les pregunta ¿Qué los hace sentirse tan
optimistas? y ¿Por qué? Responden en base a los últimos estudios realizados. El destacado
neurocientífico Marco Iacoboni, por mencionar un caso, citó el trabajo experimental que
se realizó sobre los mecanismos neuronales y mostró cómo los humanos estamos
"cableados para la empatía". Se trata del descubrimiento, relativamente reciente, del
sistema de neuronas espejo (SNE).
Durante varios años, los psicólogos estuvieron al tanto de este factor de contagio. Uno de
los experimentos que lo demostraba era que dos desconocidos entraban en un
laboratorio y debían marcar en una lista los estados de ánimo que experimentaban en ese
momento. Luego permanecían en silencio, mirándose, durante unos minutos. A
continuación volvían a marcar los elementos de la misma línea. De las dos personas, la
más expresiva emocionalmente habría transmitido sus emociones al otro durante los dos
minutos en silencio. Sin embargo, el proceso en sí era un enigma y los psicólogos se
preguntaban sobre el origen del contagio.
Como este fue una incógnita durante tantos años, no es sorprendente que algunos
científicos piensen que el descubrimiento de las neuronas espejo es el hallazgo
neurológico más importante desde hace décadas. Inclusive, “se podría comparar con lo
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que significó el descubrimiento del ADN para la biología” según aseguró el neurólogo
Vilayanur Ramachandran en 2006.
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Con la divulgación del Sistema de Neuronas Espejo supimos que influimos de forma
constante en el estado cerebral de los demás. Según el modelo de Inteligencia Emocional
de Daniel Goleman, en la gestión de las relaciones somos responsables de cómo
determinamos los sentimientos de las personas con las que interactuamos, para bien o
para mal.
A partir de ahí surge un interrogante: ¿Quién envía las emociones que pasan entre las
personas y quién las recibe? Una respuesta, para grupos de iguales, es que el emisor suele
ser el individuo más expresivo emocionalmente. Sin embargo, cuando existen diferencias
de poder (en la familia, en el aula, en el trabajo, en cualquier tipo de organización) el
emisor emocional es el individuo más poderoso (el líder): él o ella marcarán el estado
emocional del resto.
El cerebro social cuenta con una infinidad de circuitos, todos ellos concebidos para
adaptarse a la mente de otra persona e interactuar con ella. Como se dijo anteriormente,
cada uno de nosotros somos (o podemos ser) líderes en nuestro ámbito. Como líder, ¿qué
te gustaría contagiar para ayudar a que quienes te rodean sean personas más felices,
plenas y contentas consigo mismas?
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Ilustración Neurociencias
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