Você está na página 1de 3

ARDALIÃO AMÉRICO PIRES

PROF.º: Esp. Leonardo de Arruda Delgado TURMA: 3° Ano


DISCIPLINA: Educação Física TURNO: Matutino
Aluno:
Data: ____/_____/______________

RECUPERAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA UNIDADE 04

1. A celulose é um carboidrato, um polissacarídeo de origem c) 20,5


vegetal e com função estrutural. É um componente presente d) 30,5
em todos os alimentos de origem vegetal. Os seres humanos
não são capazes de digerir as fibras de celulose, porém elas 7. A celulose é um carboidrato, um polissacarídeo de origem
são importantíssimas, pois: vegetal e com função estrutural. É um componente presente
a) fornecem energia para o corpo. em todos os alimentos de origem vegetal. Os seres humanos
b) formam estruturas esqueléticas importantes. não são capazes de digerir as fibras de celulose, porém elas
c) são fontes de vitaminas. são importantíssimas, pois:
d) facilitam a formação e a eliminação das fezes. a) fornecem energia para o corpo.
e) são importantes para o crescimento. b) formam estruturas esqueléticas importantes.
c) são fontes de vitaminas.
2. Na busca interminável pela glória, os atletas d) facilitam a formação e a eliminação das fezes.
frequentemente desejam testar qualquer coisa para e) são importantes para o crescimento.
melhorar seu desempenho: dieta, hipnose, drogas,
8. Os carboidratos, também conhecidos como glicídios ou
hormônios. Substâncias ou fenômenos que melhoram
açúcares, são as macromoléculas mais abundantes na
o desempenho de um atleta são denominados:
natureza. As seguintes afirmativas se referem a alguns destes
a) recursos ergogênicos; carboidratos.
b) recursos ergolíticos; I. Os mais simples, chamados de monossacarídeos, podem ter
c) efeito placebo; de 3 a 7 átomos de carbono, e os mais conhecidos, glicose,
d) agentes farmacológicos; frutose e galactose, têm 6.
e) betabloqueadores. II. O amido e a celulose são polissacarídeos formados pelo
mesmo número de moléculas de glicose, que se diferenciam
3. A obesidade é uma patologia crônico-degenerativa cuja pela presença de ramificações na estrutura do amido.
etiologia está associada a fatores exógenos e fatores III. A quitina é um importante polissacarídeo que constitui o
endógenos. exoesqueleto dos insetos e crustáceos.
IV. A glicose é formada e armazenada nos tecidos vegetais
Assinale a alternativa que aponta um fator endógeno: através da fotossíntese.
a) Inatividade física. As seguintes afirmativas estão corretas:
b) Metabolismo. a) I, II e IV
c) Alimentação. b) I, III e IV
d) Medicamento. c) I e III
e) Fator psicogênico d) I e IV

4. O metabolismo celular é dividido nas etapas: 9. Para descobrir seu Índice de Massa Corporal você precisa
a) adaptativa e preparatória. fazer qual conta?
b) lipídica e proteica. a) Multiplicar duas vezes sua altura e dividi‐la por seu peso
c) catabólica e anabólica. b) Dividir sua altura por seu peso
d) reticular e mitocondrial. c) Somar altura e peso e dividir por sua altura
e) receptora e transmissora d) Subtrair o peso da altura menos 100

5. As fibras musculares estriadas armazenam um carboidrato 10. Marque a alternativa incorreta no que diz respeito
a partir do qual se obtém energia para a contração. Essa as proteínas
substância de reserva se encontra na forma de: a) função enzimática e hormonal: produz enzimas e os
a) Amido; hormônios do corpo, que regulam diversos processos
b) Glicose;
fisiológicos.
c) Maltose;
b) equilíbrio ácido-básico: funciona como neutralizador
d) Sacarose;
e) Glicogênio. no sangue, mantendo o Ph em ótimo nível.
c) função energética: representam a principal fonte de
6. Pessoas com índice corporal abaixo de qual valor correm energia.
mais riscos de saúde devido à desnutrição? d) equilíbrio de líquidos: exerce uma pressão que
a) 15,5 mantém o balanço de líquidos no corpo adequado,
b) 18,5 particularmente no sangue.
GABARITO 3° ANO -A
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
A A B C C A A C A A