What Is Secondhand Smoke?

Secondhand smoke is smoke from burning tobacco products, such as cigarettes, cigars, or pipes.

Secondhand smoke also is smoke that has been exhaled, or breathed out, by the person smoking.

Tobacco smoke contains more than 7,000 chemicals, including hundreds that are toxic and about 70
that can cause cancer.

Ano ang secondhand smoke ukon aso nga nabuga na sang iban?

Halin ang ‘secondhand’ nga aso sa mga gnsunog nga produkto sang tabako parehas
sang sigarilyo. Ang aso halin sa tabako may ara sang kapin 7,000 ka kemikal nga may
kabahin nga ginatos nga makahililo nga sangkap kag may ara sang kapin 70 nga
possible makadulot sang ‘cancer’.

Secondhand smoke harms children and adults, and the only way to fully protect nonsmokers is to
eliminate smoking in all homes, worksites, and public places.

Separating smokers from nonsmokers, opening windows, or using air filters does not prevent people
from breathing secondhand smoke.

Most exposure to secondhand smoke occurs in homes and workplaces.

People are also exposed to secondhand smoke in public places—such as in restaurants, bars, and
casinos—as well as in cars and other vehicles.

Gakahalitan man sang aso sang sigarilyo ang mga wala nagapanigarilyo kapin na gid ang
mga kabataan. Ang isahanon nga paagi para maproteksyonan ang mga wala
nagapanigarilyo sa malain nga dulot sang aso sang iban, amo ang pagbawal kag pag-untat
sang pagpanigarilyo sa sulod sang puloy-an, ulubrahan, kag mga pampubliko nga mga lugar.

Ang pagseparar sang nagapanigarilyo kag ang mga wala nagapanigarilyo, ang pagbukas
sang bintana, ang paggamit sang ‘filter’ ukon tabon, indi makahatag sang proteksyon sa
mga wala nagapanigarilyo nga malanghap ang mga makahalalit ng aso.

Kalabanan nga pag-ginhawa sang aso sang sigarilyo gakatabo sa mga puloy-an kag mga
ulubrahan.

Ang mga tawo nga yara sa mga pampubliko nga lugar parehas sang restawran kag casino,
kag mga awto kag iban pa gid nga salakyan, indi luwas sa makahalalit nga aso sang
sigarilyo.

Secondhand Smoke Harms Children and Adults

There is no risk-free level of secondhand smoke exposure; even brief exposure can be harmful to
health.
Since 1964, approximately 2,500,000 nonsmokers have died from health problems caused by
exposure to secondhand smoke.

Ang paghaklo sang aso sang sigarilyo biskan gamay lang ang kantidad, makadulot guihapon
sa kalainan sa ikaayong-lawas. Halin 1960s, may ara na kapin 2.5 million nga
nagkalamatay tungod sang malain nga epekto sang sigarilyo sa lawas.

Secondhand smoke and your children’s health

Young children are most affected by SHS and least able to avoid it. Most of their exposure to SHS
comes from adults (parents or others) smoking at home. Studies show that children whose parents
smoke:
 Get sick more often
 Have more lung infections (like bronchitis and pneumonia)
 Are more likely to cough, wheeze, and have shortness of breath
 Get more ear infections
Secondhand smoke can also trigger asthma attacks, make asthma symptoms worse, and even cause
new cases of asthma in kids who didn’t have symptoms before.
In very young children, SHS also increases the risk for more serious problems, including sudden infant
death syndrome (SIDS).
Ang mga gagmay na kabataan amo ang pinaka-apektado sang aso sang sigarilyo halin sa ila
ginikanan kag mga upod sa balay.

Ang kabataan sang mga ginikanan nga nagapanigarilyo, mas mahina ang resestensya, mas
mataas ang tsansa nga makaagum sang balik-balik nga balati-an parehas sang hapo, ubo,
kag impeksyon sa baga. Ang mga lapsag nga nagahaklo sang aso sang sigarilyo may ara
sang mas mataas nga risgo nga magka-SIDS (sudden infant death syndrome) ukon ang
gulpiyada nga pagkamatay.

Health Effects in Adults

In adults who have never smoked, secondhand smoke can cause:

 Heart disease
 For nonsmokers, breathing secondhand smoke has immediate harmful effects on the heart
and blood vessels.
 Lung cancer
 Stroke

Biskan wala gid mismo nagapanigarilyo, ang paghaklo sang aso sang sigarilyo possible
makadulot sang balati-an sa corazon, sakit sa kaugatan, cancer sa baga, kag stroke.
What about lingering smoking odors?

Particles from secondhand tobacco smoke can settle in dust and on surfaces and remain there for
months after the smoke is gone. Even though it’s no longer in the form of smoke, researchers often
call this thirdhand smoke (THS) or residual tobacco smoke.

Particles that settle out from tobacco smoke have been shown to combine with gases in the air to
form cancer-causing compounds that settle onto surfaces. Because of this, any risk the compounds
pose is probably greater for babies and children who play on the floor and often put things in their
mouths.

Biskan nakahalin na ang nagapanigarilyo kag wala na sang aso sa panimalay, may ara
guihapon sang nagakabilin nga mga hilo halin sa sigarilyo nga naga-halo sa yab-ok kag
nagadikit sa palibot sang balay nga possible makadulot sang cancer sa baga. Sa amo ni nga
sitwasyon, ang pinakamahalitan amo ang mga gagmay nga kabataan nga nagahampang sa
salog kag ang mahilig mamutang sang gamit sa ila baba.

What can be done about secondhand smoke?

There is no safe level of exposure to secondhand smoke (SHS). Any exposure is harmful.

The only way to fully protect non-smokers from exposure to SHS indoors is to prohibit all smoking in
that indoor space or building. Separating smokers from non-smokers, cleaning the air, and
ventilating buildings cannot keep non-smokers from being exposed to SHS.

Wala gid sang matawag nga ‘safe’ nga kadamuon sang paghaklo sang aso sang sigarilyo
bangud biskan ang gamay lamang nga pagsulod sang aso sa baga, makahalalit guihapon.

Ang pamaagi nga maproteksyonan ang mga wala nagapanigarilyo batuk sa malain nga
epekto sang aso sang sigarilyo amo ang pagbawal sang pagpanigarilyo sa sulod kag kilid
sang panimalay kag mga buluthu-an.