Prefácio de Stephen Brooks

2018119 Prefácio de Stephen Brooks
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Prefácio de Stephen Brooks
Quando descobri que Igor Ledochowski conseguiu rastrearme para o meu
Em casa nas selvas do norte da Tailândia senti um pânico imediato. Por que isso
um homem um pouco mais entusiasmado, atravessa a selva tropical remota, com o seu
mochila, gravador de cassetes e sem incentivo financeiro, para tentar convencerme a escrever
um prefácio para o livro dele?
Depois que ele finalmente persuadiu o aldeão Shaman a apontar o caminho para minha casa (turno
esquerda na cachoeira segunda caverna à direita), percebi que este jovem notável
O homem tinha uma maneira altamente infecciosa, algo semelhante à minha, e isso
Ele era um homem de compromisso com o propósito dele.
Ele afirmou praticar algo chamado PNL, pareceu um pouco estranho para mim, mas eu
aceitou seu manuscrito sujo, nunca menos, e depois o enviou a embalagem.
Bem, não é uma leitura ruim, na verdade, é muito bom, possivelmente o trabalho de gênio. Então, é isso
é o meu prefácio para o seu livro notável.
Igor modestamente me fez jurar que não o louvarei demais, então eu não sou
Indo a. Mas vou dizer isso se você quer um livro escrito por alguém com
total dedicação para ajudar as pessoas a alcançar o que é melhor, isso é conciso e preciso,
e isso ensina você a pôr em prática as habilidades básicas sobre o que a PNL é sobre
Neste momento, esse livro é esse. Não há melhor livro disponível, além de qualquer
Posso me escrever depois.
Stephen Brooks Tailândia.
www.waterheartfoundation.com
Stephen Brooks foi pioneiro no campo da hipnose indireta e pessoal
desenvolvimento na Europa nos anos 80 e 90. Seu trabalho teve uma grande influência
na forma como a hipnose foi usada nas profissões de cuidados. No auge da sua
carreira, ele abandonou seu estilo de vida ocidental e se retirou para as selvas do Norte
Tailândia para liderar uma vida reclusa estudando Budismo e Shamanismo Theravada.
Ele é um herói popular para muitos jovens terapeutas que praticam PNL e Ericksonian
hipnose.
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Os materiais contidos neste manual e o seminário de áudio que acompanha são © Street Hypnosis ™
www.StreetHypnosis.com Todos os Direitos Reservados
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Introdução
Bemvindo ao manual complementar para o " Como realmente usar a PNL para incrível
Resultados ". Este guia não pretende ser mais um livro de texto definitivo sobre
PNL e suas aplicações. Há muitos livros como esse na existência
já. Em vez disso, seu objetivo é atendêlo em sua exploração da PNL e atuar como um
guia de referência para você mergulhar dentro e depois após as etapas iniciais
caminho muito interessante.
Agora, permitame felicitálo por dar seus primeiros passos nesse caminho neste
Tempo. Como você aprende, você pode esperar mudar a maneira como você pensa, sente e
comportese. Isso lhe dará mais liberdade e sucesso na maneira como você se comunica
e passar pela vida. No mundo moderno, existem inúmeras oportunidades para
pessoas para viver seus sonhos. A PNL é uma disciplina cujo propósito específico é habilitar
pessoas para adquirir as habilidades e acessar os recursos que você precisará para alcançar a
coisas que você deseja.
Embora este manual cubra todos os elementos que um praticante de PNL deve saber (e
mais algumas coisas), não se destina a substituir um programa de treinamento ao vivo.
A PNL não é uma disciplina acadêmica. A PNL é um conjunto prático de atitudes, compreensão
e habilidades. Como qualquer habilidade, muita informação pode ser obtida de um livro, mas para verdade
https://translate.googleusercontent.com/translate_f 1/11
Aprenda que você precisa de experiência. A maneira mais difícil de obter experiência é usar o teste e o erro
durante longos períodos de tempo para descobrir o que funciona e o que não funciona. O fácil
A maneira de fazêlo é dirigirse a um guia experiente. Esse guia o ajudará a condensar
muitos anos de experiência em um curto espaço de tempo. Ele pode ajudálo a evitar o cego
alleys para que você possa se concentrar nas experiências que criam uma visão verdadeira. No local
Comentários e demonstrações elegantes são coisas que você só pode obter de uma vida,
ambiente interativo
Dito isso, ainda há muitas coisas úteis que você pode extrair disto
manual. Você está prestes a embarcar em uma aventura fascinante. Este guia complementar
irá revelarlhe alguns dos vastos tesouros que a PNL tem para oferecer. Além disso, o
O seminário de áudio que vem com este manual é projetado especificamente para trazer o coração
da PNL para a vida para você: as atitudes e entendimentos que lhe permitirão tecer
sua própria magia no mundo.
Desejolhe muito prazer e diversão na sua própria jornada de descoberta. Sentir
livre para começar no meio ou em qualquer outro lugar que você deseja. Tudo virá
juntos de qualquer maneira.
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Seu Guia, Curioso?
Igor Ledochowski é um instrutor certificado de PNL, HNLP e hipnose. Ele ajudou
inúmeras pessoas para liberar habilidades notáveis. Como treinador executivo, seu principal
o foco era trabalhar com executivos seniores em alguns dos líderes mundiais
corporações de chip para ajudálos a perceber não apenas seu próprio potencial, mas a mostrarlhes
como aproveitar e desenvolver as habilidades dinâmicas das pessoas que lideram.
Igor começou sua carreira como advogada junto ao escritório de advocacia internacional Linklaters. Depois de
vários anos com eles, e após uma extensa reconversão, ele decidiu lançar o seu
própria organização de treinamento e coaching executivo, iledo . iledo logo se tornou muito
bem sucedido e ele começou a colaborar com um grupo diversificado de
pessoas dinâmicas para oferecer às organizações soluções abertamente diferentes que ninguém mais
poderia oferecer. No final de 2003, esse grupo de pessoas decidiu se unir oficialmente e
eles criaram a Curious Company.
Desde então, ele ensinou em muitas convenções de hipnose e AGMs no Reino Unido, ele
apresentou seminários especiais para seus clientes da Fortune 500 e foi um conferencista convidado em
uma escola de negócios em Chicago.
Igor também administra o exclusivo Private Hypnosis Club ( www.PrivateHypnosisClub.com )
onde os hipnotizadores novatos e experientes conseguem participar da hipnose única
masterclasses. Ele criou o conceito de Hipnose de rua, um conceito único parecido com
Bondade de guerrilha (atos aleatórios de gentileza deliberadamente calculados para espalhar
pronoia 1 através da população.) Hipnose na rua ( www.StreetHypnosis.com ) é
sobre o uso de habilidades como PNL e hipnose nos relacionamentos cotidianos comuns em
de forma a afetar positivamente as realidades de todas as pessoas ao seu redor. Isto é
também onde as pessoas que desejam aprofundar sua aprendizagem encontrarão a maioria dos livros de Igor
e outros produtos online.
" Igor é o especialista definitivo na mente, em resultados rápidos e um gênio no campo
de influência e mudança subconsciente. Ele o influencia conscientemente e
subconscientemente para liberar um potencial impressionante nas pessoas. É como magia: ele recebe
resultados absolutamente incríveis! Se você quer trabalhar com o melhor trabalho com ele! Mas
seja avisado: ele obtém resultados excepcionais fazendo coisas excepcionais ... às vezes
coisas incomuns acontecem quando você está ao seu redor. "
David Taylor, autor de " The Naked Leader "
1 Pronoia é a suspeita inabalável e irracional de que todos estão fora para ajudálo!
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PNL e a Mente
A Mente Inconsciente
A consciência humana é realmente uma coisa estranha. Nós gostamos de pensar em nós mesmos e
nosso intelecto como sendo o topo da cadeia alimentar depois de tudo olhar para todas as coisas que nós
realizou. Até certo ponto, talvez possamos estar corretos. Mas há uma
erro que a maioria das pessoas (compreensivelmente) faz: eles confundem o que eles conhecem
com quem eles são / o que eles são capazes.
Permitame explicar: a mente funciona em diferentes, processados simultaneamente
fluxos. Por um lado (usar um modelo básico) é a mente consciente, que é essa
parte do seu pensamento que você conhece agora! Do outro lado é um todo
coleção de processos que acontecem fora de sua consciência comum. Então, quando você
O coração continua batendo, ou sua respiração continua à noite, ou você vai dormir com um
problema na sua mente e você acorda com uma solução nestes tempos, algo
claramente acontece fora de sua consciência consciente comum. Que algo é
incrivelmente poderoso, e chamaremos este conjunto de processos o "inconsciente" porque
você não está consciente disso.
Estudos sobre aprendizado préconsciente sugeriram que TODOS os aprendentes , comportamentos e
Mudança ocorre inconscientemente primeiro 2 ! Na verdade, há um intervalo de tempo notável entre
estar inconsciente em suas aprendizagens e perceber que você sabe disso. Muitas vezes você terá
Aprendeu algo e você nunca pode realmente perceber que o fez 3 . este
é importante, porque mostra que é natural aprender com o seu inconsciente.
Na verdade, sua mente inconsciente foi estimada em processamento em algum lugar em
a região de 2,3 milhões 2,3 bilhões de peças de informação em qualquer momento.
Por meio de contraste, sua consciência tem a capacidade de processar apenas 59 peças de
informações 4 por vez.
Tentando aprender coisas, uma peça pequena de cada vez não é apenas chata, é realmente
inibe o modo natural de aprendizado do cérebro (inconscientemente) a mente precisa
entradas múltiplas 5 . É por isso que a PNL é algo que não pode ser adquirido em pó
livros velhos. Só ganha vida quando você usa isso no mundo real. A PNL precisa ser
Aprendi inicialmente em uma aula ao vivo, onde você pode vêlo, ouvilo, experimente e faça isso
talvez até todos ao mesmo tempo!
2 Por exemplo, Pfurtscheller G. & Berghold A. em "Padrões de Ativação Cortical durante o Planejamento do Voluntário
Movimento ", eletroencefalografia e neurofisiologia clínica 72, (1989): 250258.
3 Eg Berry D. e Broadbent D "Sobre o relacionamento entre o desempenho da tarefa e associado
conhecimento verbalizável ", Quarterly Journal of Experimental Psychology, vol. 36A (1984): 209231.
4 O Ensaio de 1956 de Goerge Miller, "The Magical Number Seven, Plus ou Menos Dois: alguns limites sobre o nosso
Capacidade de processamento de informações. "
5 Caine R. e Caine G. "Making Connections: Ensinar e o cérebro humano". AddisonWesley.
Boston, MA, 1994. Botella J. e Eriksen C. "Filtragem versus processamento paralelo em tarefas RSVP".
Percepção e Psicofísica 51.4 (1992): 334343
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Comunicação Birdwhistell Study
O Dr. Ray L. Birdwhistell era um antropólogo que se especializava em estudar não
comunicação verbal. Ele passou sua vida estudando a forma como as pessoas
comuniquese usando todos os canais. Ele é famoso por sugerir 6 que, em geral,
contexto, o significado de uma comunicação é transmitido por:
7% Palavras
38% de tonalidade
55% sugestões nãoverbais
Por sugestões nãoverbais, queremos dizer sinais como expressão facial, piscadelas, respiração
taxa, cor da pele e postura. Tonalidade referese ao tom, ritmo, tom de voz,
timbre, tempo e similares.
Este conceito é incrivelmente importante quando você se comunica com os outros. Quando
as pessoas enviam sinais mistos conhecidos como comunicação incongruente, ou seja, quando
as sugestões não verbais ou a tonalidade não correspondem às palavras reais que estão usando então elas
impacto significativo sobre como essa mensagem é recebida. Humor, sarcasmo, mentiras,
Desonestidade, ironia, desdém, desprezo, aprovação, admiração ou acordo são todos
As percepções sugeriram mais por como você diz algo do que o que você realmente
dizer! Isso não é muito surpreendente quando você se lembra de como a mente inconsciente
prefere processar muitas coisas ao mesmo tempo.
A coisa realmente interessante é a forma como todos transmitimos mensagens dentro
mensagens dentro de mensagens toda vez que nos comunicamos. A maioria de nós não está ciente de
os subtextos que estamos sinalizando para os outros, ou mesmo como inconscientemente
responda às subcomunicações que outros estão enviando nosso caminho. Esses sub
as comunicações influenciam profundamente a forma como pensamos, sentimos e comportamos e
Normalmente ficam fora de nossa percepção consciente.
Parte do seu treinamento de PNL se concentrará em sensibilizálo para as subcomunicações
para que você possa começar a se comunicar com pessoas em vários níveis em um congruente
caminho. Um comunicador especialista pode oferecer várias camadas paralelas de significado para ela
público. O renomado (e profundamente respeitado) psiquiatra Dr. Milton H Erickson
desenvolveu um novo paradigma nos campos da hipnose e da terapia fazendo
exatamente isso. Perto do final de sua vida, o Dr. Erickson realizaria oficinas para
pequenos grupos (15 a 20 pessoas) em que ele falaria muitos aparentemente desconectados
histórias. No entanto, ele contaria essas histórias de tal forma que todos pensariam
"Ele está falando comigo! "E derivaria algum benefício terapêutico secreto disso.
De forma incomum, o Dr. Erickson admitiu mais tarde que estava oferecendo subcomunicações
adaptado a cada indivíduo único !
6 Em seu livro "Kinesics and Context: Essays on BodyMotion Communication", Universidade de
Pennsylvania Press (1970). O estudo original foi em Mehrabian, A., e S. Ferris. 1967, "Inferência de
atitudes de comunicação nãoverbal em dois canais ", Journal of Consulting Psychology, 3: 248252.
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O Processo de Modelagem Universal
interno
Representação
Entrada Sensorial
(VAKO / G )
Estado
Comportamento
Fisiologia
Existem muitas escolas filosóficas debatendo o que é verdadeiro, bom ou real. Eu não
quer abrir esse debate intelectual. O que eu assumirei no entanto (e é apenas um
pequena suposição), é que não temos como saber o que está no mundo ".
"além dos nossos 5 sentidos". Quando um estímulo ativa um dos nossos sentidos, um
O processo é iniciado, que finalmente acaba em algum tipo de sentido sendo feito
coisas.
Por exemplo: quando um fotão (luz) atinge a retina, uma reação química inicia uma
cadeia de sinais eletroquímicos que passam células nervosas especiais para o cérebro
(principalmente o córtex visual). É somente no cérebro que esses sinais são traduzidos
em algo significativo que podemos entender como uma imagem. Essa foto está em
virar processado novamente para que possamos atribuir algum tipo de significado a ele: mãe, perigo,
comida, sexo etc.
A "imagem" pura e não processada é conhecida como Experiência Primária (ou Primeiro Acesso)
porque não "coloramos" o seu significado com nossa própria história pessoal.
As experiências secundárias resultam quando fazemos alguma forma de julgamento sobre isso
cenário. É assim que sabemos o que essa imagem significa para nós.
Agora, há muita informação no mundo lá fora para que nossas mentes adotem
e permaneça sã. Portanto, nossos cérebros filtram pedaços de informações consideradas irrelevantes ou
não é útil para aliviar a carga. Durante este processo de filtragem, iremos excluir
informações, distorçam ou generalizam com isso.
Uma deleção ocorre quando você tira algo. Então, agora, existem partes do
Experiência do meio ambiente em que você foi excluído da consciência:
talvez você "tenha esquecido" sobre o teto ou o chão, talvez você tenha "ignorado" a visão de
o céu lá fora, ou os ruídos de fundo em seu prédio. Até que eu chamasse a atenção para
Eles foram todas as exclusões da sua experiência atual. As exclusões nos mantêm conscientes!
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Uma distorção ocorre quando mudamos nossa percepção básica de algo. Se você tem
já vi rostos ou formas em estruturas de nuvem, então você tem informações distorcidas.
Da mesma forma, você pode escolher seu nome falado suavemente no meio de uma reunião
porque "parece mais alto". Distorções sustentam nossa criatividade nossa capacidade de levar
uma coisa e criar algo "novo" fora dela.
Uma generalização é a capacidade de ter uma experiência e aplicála a
experiências no futuro como regra geral. Você sabe como abrir portas porque
Você abriuos no passado e "generalizou" esse conhecimento para
qualquer coisa que exiba qualidades de porta. Colocando as alças das portas no errado
parte da porta (ou seja, no interior, ao lado das dobradiças) vai jogar a maioria dos adultos que
espere que a porta funcione de forma diferente e fique presa empurrando ou puxando o erro
parte da porta. As generalizações são a base para a nossa capacidade de aprender.
Agora, ao longo dos anos, nossas mentes desenvolvem uma série de filtros que o tornam automático para
para saber quais informações de eliminar, o que distorcer e o que generalizar. Estes
os filtros são constituídos por nossas crenças, as coisas que valorizamos na vida, experiências anteriores e
conclusões, etc. Como um evento no mundo estimula nossos sentidos, a Primária
A experiência é filtrada e deixa dentro de nossas mentes uma representação do que é
acontecendo "lá fora". Muito parecido com a analogia da caverna de Platão, temos um tipo de mapa
dentro de nós do que pensamos estar acontecendo. Este mapa é composto de imagens, sons,
sentimentos, gostos e cheiros que representam o que está acontecendo "lá fora".
Isso é chamado de "Representação Interna" ou IR.
Nossos IRs são o que nos diz como sentir sobre algo e como comportarse para ele.
Portanto, nossos IRs (ou mapas internos ou nosso modelo do mundo) nos dizem como devemos sentir em
qualquer ponto no tempo. Nossos sentimentos (nosso estado psicopatológico ou seja, como nos sentimos
mente e corpo), por sua vez, afetam nossa fisiologia (como estamos, movemos, respiramos, etc.) e
ambos, por sua vez, influenciam nosso comportamento externo.
Então, se queremos mudar a forma como nos sentimos ou nos comportamos em uma dada situação, precisamos
mude nossos mapas internos, os IRs que carregamos, e o resto fluirá disso.
Da mesma forma, se mudarmos nosso comportamento ou postura, afetaremos nosso estado,
o que pode, por sua vez, influenciar nossos mapas internos que fazem sentido para o mundo para nós. isto
é uma rua de dois sentidos.
A comunicação da PNL é sobre como influenciamos esses IRs dentro de nós mesmos e em
outras pessoas!
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Compromisso Cognitivo Prematuro
Como você sabe, a informação que nossos sentidos desencadeiam quando a Experiência Primária é filtrada
até algo gerenciável e significativo (nossa experiência secundária nossa
IRs). Os filtros que fazem isso são incrivelmente úteis quando eles funcionam corretamente. o
O problema é que às vezes superamos esses filtros ou adotamos filtros inúteis de nossos
ambiente à medida que crescemos (de pais, amigos, sociedade escolar em geral, etc.). E se
Nós ficamos presos com um filtro antigo, inútil, ele pode restringir severamente como conduzimos nossos
vidas. Na psicologia geral, isso é chamado de Compromisso Cognitivo Prematuro .
Como exemplo, você pode tentar a seguinte experiência: pegue um jarro grande e preenchao com
moscas. Cubra o topo com uma tampa de plástico ou filme de aperto, deixando bastante ar um alimento no
jarra por vários dias. Normalmente, as moscas vão zumbir em torno de saltar para o "invisível"
teto "por algum tempo. Depois de alguns dias, você pode remover a tampa. Muito poucas moscas
escapar. Eles criaram uma crença limitante um compromisso cognitivo sobre o que
é possível em seu pequeno mundo e então eles param de tentar sair.
Os seres humanos fazem exatamente o mesmo. Muitas vezes, continuamos nos limitando
padrões longos depois que as condições que os originaram desapareceram. Tome uma fobia
por exemplo. Quando criança, Bobby foi mordido por um cachorro. Ele estava assustado e ferido.
Esta experiência generalizada ao longo do tempo (talvez até fora da consciência)
a um medo geral de cães. Todos os cães. Bobby pode ter seis pés e quatro e construir como um tanque,
mas ele ainda põe em pedaços quando ele está perto de cães. Até Chihuahuas. Ele não tem
"Escolha" na matéria porque os filtros em sua mente transformam qualquer encontro com um
Chihuahua em algo de proporções que ameaçam a vida.
A fobia de Bobby não é uma coisa ruim por si só. Serviu um propósito útil quando ele era
jovem, permitindo que ele fique a salvo de um perigo específico. No entanto, como condições
mudou Bobby tornouse maior, mais difícil e conheceu outros cães mais amigáveis isso
O filtro tornouse um software desatualizado. E, como software regular, a menos que seja excluído ou
atualizado continua a ser executado, mesmo que ele desarme o resto do sistema.
A boa notícia é que esses filtros podem ser alterados. O software pode ser atualizado. Dentro
mudando os filtros (o software), o significado de um encontro (com Chihuahuas em
o exemplo acima) podem ser alterados. Então você sentirá e responderá naturalmente
de forma diferente.
Criar uma mudança elegante fará sentirse tão bom como automático como se sentir mal utilizado para
estar!
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O que é PNL?
Esta é realmente a questão de milhões de dólares. Pode haver tantas definições quanto
há pessoas neste mundo. A resposta rápida seria examinar as palavras que
descreva esta disciplina:
Neuro: do neurônio grego, referindose à sua neurologia.
Linguística: da lingua latina, referindose a linguagem.
Programação: como os componentes de um sistema são organizados para criar um previsível
padrão de comportamento.
Então, a Programação NeuroLinguística é o estudo de como o idioma afeta seu
neurologia e seu comportamento. Muitas pessoas definiram a PNL como a "Psicologia
de realização "ou" Software para o cérebro " pois permite que você execute o seu próprio
processos mentais de forma mais eficaz para que você possa obter consistentemente o tipo de resultados em
o mundo que você deseja. Na verdade, John Grinder, um dos dois Codesenvolvedores da PNL,
definiu PNL como:
"A PNL é o estudo da excelência, especificamente a diferença que faz a diferença
entre o excelente e o médio em qualquer campo "
Muitas pessoas, no entanto, enganam NLP com as informações que a PNL gerou
sobre pessoas. Há muitas técnicas que foram desenvolvidos para permitir que você
execute seu próprio cérebro ou faça terapia com clientes. Mas estes não são PNL per se. Eles
são aplicações da PNL em um campo específico. A própria PNL é mais um estado de espírito e uma
abordagem para aprender. Richard Bandler, o outro codesenvolvedor da PNL, coloca como
esta:
"A PNL é uma atitude e uma metodologia que deixam um rastro de técnicas"
A atitude é de curiosidade e experimentação desonesta.
A metodologia é a arte da modelagem, o processo de extração e replicação
excelência / elegância em qualquer campo.
As técnicas de número de PNL em centenas e são aplicações específicas para o
campos de terapia, vendas, coaching, ensino etc. Essas aplicações de PNL se concentram em
comunicando influentemente e criando mudanças comportamentais no contexto de
seu campo. Estaremos cobrindo todos os padrões de nível de praticante, bem como
materiais adicionais neste guia Companion.
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Processos v Conteúdo
Há um jogo psicológico em que nos envolvemos que é chamado de Retorno
Racionalização. Em essência, você faz a sua opinião sobre algo ou faz
algo por razões nãológicas, e você posteriormente racionaliza as decisões como sendo
lógico. Um neurologista da Universidade de Iowa afirma que cada decisão que nós
fazer é emocional; um que posteriormente racionalizamos 7 . Na verdade, em alguns casos
tentar excluir emoções de uma decisão pode realmente levar a um comportamento irracional 8 !
Isso significa que as pessoas raramente apreciam conscientemente por que eles fazem algo como
tem um problema com alguma coisa ou faz uma determinada escolha (mesmo um realmente bom
decisão). Na verdade, há outras evidências que sugerem que todas as nossas decisões sejam tomadas.
inconscientemente, uma fração de segundo antes de pensar que fizemos uma consciência
(racional) decisão 9 .
As descrições das pessoas sobre seu próprio comportamento podem, portanto, ser muitas vezes enganosas.
Essas descrições destinamse a criar o tipo de realidade em que os problemas que eles
são totalmente "lógicos". Mas é precisamente por isso que eles estão presos com eles.
Uma das coisas únicas sobre a PNL é que não nos preocupamos demais
com o que parece ser verdade para alguém. Essas justificativas, pseudorazões e
as racionalizações são o conteúdo de uma determinada discussão. No entanto, a maneira como eles falam
sobre algumas, suas tonalidades, sugestões nãoverbais, os padrões e repetições freqüentemente
forneça uma mensagem inconsciente separada que nos informe muito sobre o que é realmente
acontecendo. Então, na PNL, analisaremos padrões de comportamento, os processos de pessoas
corre. Prestar muita atenção ao conteúdo pode leválo a se tornar bloqueado (em
vezes fascinante) perseguições de ganso selvagem!
Essa preferência por processos sobre o conteúdo levou a uma criação única em PNL:
terapia livre de conteúdo (CFT). Em CFT você ajuda alguém a fazer mudanças terapêuticas
sem saber o que era o problema!
Basta lembrar as palavras de John Grinder sobre isso: "Não há conteúdo no conteúdo que valha a pena
sabendo! "
7 Antonio Damasio, "Erro de Descartes", GP Putnam's Sons, (1995).
8 Ibid.
9 Benjamin Libet realmente gravou o diferencial de tempo entre o desejo de fazer um espontâneo (ou seja,
não planejado) e esse potencial de prontidão préconsciente. Em média, o sistema nervoso foi
Pronto para a atividade 550msec. Antes que os sujeitos experimentassem mesmo o desejo de se mover! Veja o
Cérebro Voluntário Rumo a uma Neurociência do Livrearbítrio "Editado por Benjamin Libet, Anthony Freeman
e Keith Sutherland para mais.
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Estratégias de aprendizado
Embora muitos dos materiais contidos neste manual sejam definidos de forma ordenada, aparentemente
moda linear, a PNL não é uma disciplina linear. Com isso quero dizer que a PNL não é como uma
história que tem um início, meio e final definitivos. Considere a PNL como mais
uma aventura picaresca: embora existam temas orientadores, é o desvio quando o
A história se ramifica para a esquerda ou faz o caminho certo e novamente então você percebe
As coisas realmente interessantes acontecem. Você vê a mente preferir aprender rapidamente e
tudo de uma vez. A educação clássica tenta dividir as coisas em pedaços pequenos e aborrecidos
que podem ser completamente compreendidos antes de serem digeridos. Isto é como comer uma refeição
uma ervilha ou grão de arroz por vez e nunca misturando as coisas. Ou como ler um livro
e restringindose a ler apenas uma palavra por semana.
Isso é aborrecido e chato. Como Mark Twain disse: " Nunca deixei minha escola interferir
com minha educação "e você também não deveria! Aprender é uma atividade divertida. Se não é
você não está fazendo certo! A aprendizagem também deve ocorrer em camadas complexas. O fato
é tudo que o aprendizado (e comportamento e mudança) ocorre de forma inconsciente primeiro . Isto é um
coisa tremenda porque significa que você pode deixar de fazer qualquer esforço real e deixar
As coisas acontecem apenas a um ritmo natural. É como assistir um grande cartunista
como Rolf Harris no trabalho: você vê as linhas na página e tenta adivinhar
o que ele está desenhando. Você falha uma e outra vez para ver o que é desenhado até finalmente com
A adição de um pequeno ponto aqui ou uma pequena linha lá, a figura dos desenhos animados é revelada. isto
Salta para você tão obviamente que você se pergunta como você pode não ter conseguido vêlo
antes. Esse é o verdadeiro processo de descoberta para desfrutar sentado no escuro, absorvido
na experiência de algo, sabendo que qualquer momento agora iluminação
golpeálo com o raio gêmeo de clareza e compreensão!
Para alguns de vocês, talvez, eu defendendo algo um pouco radical aqui. No
mundo ocidental tememos confusão e incerteza. Na confusão escolar foi igualada
com ser lento ou estúpido. Foi punido direta ou indiretamente. Estes
"Punições" inevitavelmente tiveram seu impacto em nossa autoestima. A centelha de
criatividade, vontade de abraçar o desconhecido, morre lentamente. É irônico ver
o engenho que as pessoas demonstram para evitar situações que os colocam
no local, onde existe o risco de que eles não conheçam "a resposta". É tão triste
Veja tantos potenciais rotineiramente bloqueados por medo sem sentido.
Em contraste, olhe praticamente qualquer criança préescolar comum e você verá que eles tomam
Grande prazer em falhar uma e outra vez. As crianças questionam tudo. Eles não
perceber que eles devem sentirse mal com o fato de eles não saberem algo
antes de experimentálo. Eles vivem em um mundo que não entendem. Eles sabem
Eles são ignorantes e eles têm a afronta para não se importar. Até que eles aprendam a sentir
ruim sobre não "ficar certo". Então eles aprendem a ter medo. Então eles tomam isso
Tem medo e cresça com ele, achando normal ser desconfortável (leia "medo") com
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o desconhecido. É quando as pessoas começam a ansiar regras, ordem, previsibilidade. Pequeno
Os pedaços que eles podem digerir lentamente antes que eles estejam dispostos a fazer qualquer coisa com eles.
Gostaria de convidálo a rever esse tipo de infância apenas o tempo suficiente para
perceber que sua mente continuou a aprender inúmeras coisas, a maioria das quais
aconteceu quando você não estava prestando atenção. É um fato. Todos tiveram uma
experiência de surpreenderse em um momento ou outro, quando você esqueceu de
inibese! A capacidade ainda está lá. Assim como o rebelde da infância é quem gosta de
Quebrar todas as regras, de propósito, apenas para descobrir as coisas por si mesmo! Imagine isso,
quebrando as regras apenas porque você estava curioso. Curiosamente curioso ?!
Assista as crianças em jogo e você só pode se maravilhar de como elas são adaptativas. O máximo de
as descobertas mais fantásticas feitas pelo homem aconteceram como resultado de um acidente um
O evento da maioria dos adultos ficaria envergonhado.
A PNL não é uma disciplina tradicional, e eu gostaria de encorajálo a não aprender
caminho tradicional. Isso deixa você livre para descobrir outras maneiras. Leve tudo e
testeo. Por favor, aprenda as peças individuais, mas aproveite o processo.
Você não pode falhar, você está acumulando experiência mais informações, mais comentários! Dentro
O fato de você obter mais das falhas tradicionais do que o sucesso. Então lembrese de falhar para
sucesso. Existe mesmo uma fórmula para o sucesso:
1. Conheça o seu resultado ( P urpose)
2. Seja flexível ( A dapt)
3. Use seus sentidos para recolher feedback (C alibrate)
4. TOME AÇÃO AGORA !!! ( E ngage !!)
Lembrese de PACE você mesmo. PACE seu aprendizado e aprenda a confiar em que seu
inconsciente, esses 2.3 bilhões de bits de poder de processamento, está fazendo seu trabalho. Apenas chegue
fora do seu próprio caminho o tempo suficiente para permitir que o especialista real execute o show. Seu trabalho é
cheira as rosas. Aproveite as experiências. A tampa está fora do frasco. Ao contrário das moscas você
pode escolher . Você pode escolher uma nova maneira !
Uma vez, ensinei uma aula de hipnose avançada a um grupo de hipnoterapeutas profissionais.
No segundo dia, uma senhora se juntou a nós. Ela nunca tinha visto a hipnose antes. Ela
estava atrasado, oprimido por tudo e sentiuse intimidado pela habilidade de todos.
Ela estava pronta para sair. Convenceia a ficar um pouco e simplesmente divertirse
Afinal, ela pagou seu dinheiro. Eu a comecei com alguns exercícios incomuns. Ela gostou
ela mesma e decidiu ficar. No final do dia, ela não apenas hipnotizava dezenas de
pessoas (várias vezes), ela estava provocando fenômenos hipnóticos deles também! Ela
não tinha idéia de como ela chegou lá: depois de um dia de jogos loucos, apenas tudo parecia se encaixar. isto
cabe sempre.
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PNL Modelagem
PNL tem uma perspectiva muito valiosa para adicionar à aprendizagem. John e Richard realmente
primeiro desenvolvido as habilidades e técnicas de PNL usando este não tradicional
metodologia. É uma maneira muito humana de aprendizagem as crianças fazem isso instintivamente. assim
os adultos quando eles não estão prestando atenção ! Estou, naturalmente, referindose à arte de
Modelagem .
A modelagem é esta “ metodologia que deixa para trás um rastro de técnicas ” que
Richard falou. É uma forma sistemática de aprender uma habilidade que alguém tem
enraizada tão profundamente que, mesmo que eles não sabem o que eles estão realmente fazendo.
Lembrese que o que as pessoas fazem eo que pensam / dizem que muitas vezes são totalmente
coisas diferentes. Isto é tão verdadeiro quando fazemos as coisas direito, como quando fazemos as coisas
seriamente. Modelagem não só evita aprender a coisa errada porque lhe foi dito
para, completamente ignora tradicional, métodos de aprendizagem mais lentas. deslizamento Modeling
córregos direto para onde as coisas realmente acontecem: o inconsciente!
Modelagem não é necessariamente algo que você aprender a fazer. É mais lhe algo
tem que se lembrar. As crianças aprendem dessa forma o tempo todo. Um estudo realizado na Tanzânia 10
mostrou que as crianças aprenderam a executar todas as tarefas da vida em uma aldeia (forrageamento
para alimentos, manutenção e reparações, etc.) pelo menos tão bem como os adultos pelo tempo que eles
foram sete anos de idade. Como eles fizeram isso? Eles simplesmente copiou os adultos até
chegaram à direita.
No entanto, há um problema com simplesmente copiando um especialista. Pelo menos há um
problema para a maioria dos adultos. O problema é que nós inconscientemente filtrar o que nós
experimentar e reinterpretála em nosso mapa fazendo processo. Como resultado, nós fazemos o que nós
acho que o nosso modelo está fazendo ou o que nós acreditamos nosso modelo deveria estar fazendo, em vez de
repetindo o que ela está realmente fazendo. Isso retarda nosso progresso imensamente!
O estranho é que a aprendizagem é realmente mais fácil quando não podemos interferir. o
mente inconsciente tem uma vasta capacidade de trazer à tona os padrões mais remotos a partir de
eventos do mundo. Como exemplo, estudos sobre a aprendizagem implícita 11 ter colocado pessoas
em ambientes em que eles têm de aprender a fazer algo baseado em um complexo
padronizar. Por exemplo 12 você joga o papel de um gerente de produção de uma fábrica
replicado por um programa de computador. A fim de obter uma saída máxima com
10 Relatado no New Scientist em 2003.
11 aprendizagem implícita é o tipo de aprendizagem que acontece por acidente do que por design. Estes são o
habilidades que pegar ao longo do caminho, mas nunca sabemos o que podemos fazer. A maioria das habilidades sociais das pessoas são aprendidas
deste jeito. Algumas pessoas chamam de aprendizagem pela osmose!
12 Berry e D. D. Broadbent “Sobre a relação entre o desempenho da tarefa e verbilizable associado
conhecimento”Journal of Experimental Psychology, Vol. 36A (1984): 209231. Veja também o panorama útil
destes resultados por Berry D. e Dienes Z. em “Aprendizagem implícita” de Londres, Lawrence Erlbaum Associates,
1992.
Os materiais neste manual e o seminário de áudio que o acompanha são © Rua hipnose ™ 21
Página 14
recursos problemáticos (matériasprimas, a falta de pessoal, etc.) que você tem que fazer malabarismos elementos
que se alimentam em uma fórmula muito complexo. Ninguém é dada a fórmula, você apenas jogar o
jogo frio. Com o tempo, as pessoas começam a tomar as decisões corretas de forma consistente. Quando
perguntou por que eles estão fazendo isso, eles fazem respostas como “era uma suposição”, “me senti
direito”,‘nenhuma razão especial’. Eles não tinham nenhuma percepção consciente para o que eram
fazendo e assim assumido que eles estavam apenas “ter sorte”. Na verdade, eles estavam ficando
inteligente.
Modelagem depende de nossa capacidade de ficar esperto desta forma. Então o primeiro passo é obter
sua mente consciente (e os vários filtros internos) para fora do caminho. Você precisa
introduzir um feliz “não sabe nada” estado. Você coloca suas expectativas e preconceitos sobre
aguarde. Você não analisar ou procurar entender nada.
Então você profundamente começar a observar o modelo 13 . Você quer identificar como agudamente como
possível com este modelo. Você deseja observar a maneira como ele está, se move, respira,
fala e interage com os outros. Você precisa manter a direita em observálo até que você
encontrar um conjunto de comportamentos a serem copiados. Você não analisar ou procurar entender nada.
Meramente observar atentamente.
Então você vai para fora e você copiar tudo o que você observou. Você fica na mesma maneira
como o modelo, moverse na mesma maneira, respirar da mesma forma e, em seguida, observar
se você está ou não recebendo o mesmo tipo de resultados. Você não analisar ou procurar
entende nada. Apenas repetir o que você observou.
Até agora será a hora de voltar para o estágio de observação de mexer com o que você
estão fazendo. Mantenha observando, ajuste e, em seguida, testar o que você está fazendo até que você
começar a ter o mesmo tipo de resultados de forma consistente ! Você não analisar ou procurar
entende nada ainda.
Só depois de conseguir resultados consistentes é que vale a pena analisar as coisas. Agora você pode
trazer o seu intelecto consciente na linha e procurar entender. Isto é onde a
método ocidental de dissecar um campo de estudo é muito valioso. Você começa a testar
cada um dos comportamentos que têm sido inconscientemente cópia para ver se você ainda pode
obter o mesmo resultado sem que o comportamento específico. Se você pode, então você não precisa
fazer isso pouco mais, não tinha nada a ver com a habilidade.
O objetivo da modelagem não é criar cópias de carbono, mas para criar um elegante,
maneira simplificada de fazer o que o modelo pode fazer. Se você fizer isso fase final
bem, você pode até encontrarse obter melhores resultados do que seu modelo pode,
porque você vai ter jogado fora toda a bagagem desnecessária!
13 Fazendo essas observações afiadas e limpas, é uma habilidade própria. Olhe para a seção de Calibração neste
manual para alguns exercícios sobre como afiar e limpar suas percepções!
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Mecânicos, Engenheiros e Magicians
Ambos PNL e Hypnosis (e disciplinas afins) são baseados em torno do simples fato de
que o que nós pensamos que é realidade (nossos mapas ou IRS) é maleável. Mudar a forma como
pensar e perceber isto e nós mudar o mundo inteiro em que vivemos. O resultado é que
você é deixado mais feliz e mais bem sucedido em seus empreendimentos. Pelo menos essa é a
teoria.
Agora quando se olha para a maleabilidade da realidade, mudança é uma unidade extremamente útil
de medição. Então realidades podem mudar rapidamente ou lentamente. Eles podem mudar por
pequenas ou grandes quantidades. As mudanças podem ser temporária, semipermanente, eterna ou
não têm lugar em tudo. Em cada caso, julgar a proficiência do praticante, por sua
ou sua capacidade de induzir a quantidade desejada de mudança para a quantidade desejada de
Tempo. Um praticante de PNL, hipnose ou qualquer tecnologia outra mudança ao trabalho (por exemplo,
meditação, psicoterapia etc) está em pé ou cai por sua habilidade de manipular a realidade em
vai.
A aquisição de qualquer habilidade envolve geralmente uma progressão através de níveis distintos
capacidade que o estudante sério deve percorrer, a fim de conseguir o domínio. o
aluno deve aprender a manipular seu meio escolhido seja de madeira, metal, alimentos,
medicina ou realidades de maneiras cada vez mais poderosos e refinados. O antigo sistema de
aprendizado reconhecido essa transição formalmente nos papéis de aprendiz, a
qualificado (ou artesão) e o mestre de seu ofício. Eu acredito que este tipo de
distinção é útil para tirar para manipuladores da realidade, a fim de todos nós dar
um entendimento de onde ainda precisamos crescer e evoluir nossas habilidades.
Como um ligeiro de lado, eu, naturalmente, presumir um desejo por parte dos praticantes de PNL e
hipnotizadores para melhorar suas habilidades e eu fazêlo deliberadamente: PNL é, afinal,
(inter alia), o estudo de humano excelência . Não é o estudo da adequação humana.
Portanto, não é construído em um pressuposto de uma interminável (mas altamente gratificante)
busca de níveis crescentes de elegância, excelência e eficácia. E é com
isso em mente que eu apresento os seguintes modelos de desenvolvimento para você. Está dentro
Para ajudálo a escapar certas armadilhas em seu pensamento e percepções que eu
tem (infelizmente) visto muitos praticantes de PNL e hipnotizadores colidir com!
Antes de eu ir, deixeme fazer um aviso geral: o que estou prestes a dizer é apenas um
maneira de olhar as coisas. Não é a verdade, não é necessariamente mesmo 100% correto. isto
é meramente uma descrição útil de algo que é um pouco maior do que podemos atualmente
compreender, sem o uso de metáforas convenientes. Como tal apenas tratálo como alimento para
pensado para ajudálo a ir para fora e fazer a sua própria mente sobre como olhar para as coisas.
Muitos praticantes e hipnotizadores PNL fazer um erro fundamental quando se
trata de processos hipnóticos. É um erro que eu acredito que todos os grandes nomes neste campo
ter evitado, de uma forma ou de outra, e esta foi uma das razões que se tornaram
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Os materiais neste manual e o seminário de áudio que o acompanha são © Rua hipnose ™
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ótimo! O erro é simples: eles pego com e está preso no nível
da técnica. Para ficar preso no nível de técnica é confundir o conteúdo com o
processo. Quando você faz isso, você está basicamente dizendo: PNL é a técnica Swish, um
Recolher âncoras ou um Squash Visual.
Este nível de pensamento (que, por sinal, é um útil para percorrer em sua
evolução em um PNL praticante / Hypnotist!) é o que eu gosto de se referir como o nível de
mecânica realidade . Um mecânico realidade é alguém que tem um saco de truques, ou um
conjunto de ferramentas. Toda vez que ela conhece uma realidade desagradável ela puxa o apropriado
ferramenta, segue a instruções passo a passo sobre o gadget e de alguma forma, inexplicavelmente,
mágica acontece. Quando a magia não acontece ela simplesmente culpa a ferramenta e diz
" TI deve ser quebrado" ou " TI não funciona". Porque ela só tem predeterminado
padrões para correr, ela só pode mexer com a realidade. Ela precisa contar com a
robustez do gadget ela está usando para ser suficiente para atender à situação que ela enfrenta.
O problema com a Mecânica realidade é que eles estão presos. Eles não podem gerar
padrões porque eles não estudaram os mecanismos dentro dos gadgets que são
usando. Se eles se encontram numa situação que não tenham encontrado antes, eles não podem escolher
a ferramenta certa para atender o problema ou porque não pode coincidir com a dinâmica
da ferramenta para o problema ou porque eles simplesmente não têm um padrão projetado para
atender esse tipo de situação. Mecânica realidade são pessoas poderosas que podem fazer um monte
do bem, mas eles têm que confiar em alguém para desenvolver novas técnicas e
tecnologias. Seu desenvolvimento pessoal é, portanto, dependente da "maior" mentes
colher de alimentálos com novos conteúdos.
Para rompeu a bolha de limitações inerentes a ser um mecânico realidade, você
precisa elevarse para o próximo nível. Isto é o que eu gosto de chamar o reino do
engenheiro realidade . Um engenheiro realidade não trabalha no nível da técnica, mas na
nível de princípios . Ele entende o que faz um trabalho de processo. Ele tem visto o
um relógio que faz a máquina fazer o que faz e entende por que tem sido
juntos dessa maneira. Isso significa que ele está livre para compensar suas próprias técnicas sobre
o impulso do momento que a situação exige. Ele pode virar em aparentemente
posições contraditórias e ainda obter os resultados que ele quer porque ele pode ver o
processo que está no trabalho e aproveita off que para obter um resultado. Um engenheiro realidade pode
confiança cumprir inteiramente novas situações e saber que tudo o que tem a fazer é recolher
informações suficientes para começar a selecionar os princípios apropriados que
para engatar.
Considerando um mecânico Realidade só pode mexer e ajustar um motor ou aplicar pré
soluções empacotadas para os problemas "comuns", o Engenheiro realidade pode assumir a inteira
mecanismo da realidade à parte, limpálo e colocálo novamente em um mais útil e
jeito eficiente. Um engenheiro a realidade tem mais opções e é, portanto, mais poderoso como um
Individual. Seu escopo para o crescimento pessoal é autoreflexivo ele aplica os princípios
ele domina a si mesmo se reinventar como o tempo passa.
24
Página 17
Um engenheiro realidade é livre para explorar o mundo com novos olhos e escolher a forma como o
mundo deve responder a ele. Como ele fica melhor com este processo, ele interioriza o
princípios que formam o material de sua magia. O que antes exigia uma escolha consciente de
envolver começa a ser entregue aos recursos vastamente superiores de inconsciência.
Naquele momento, uma porta mágica se abre para ele. Quando ele percorre aquela porta
ele terá se tornado um mago realidade .
Este nível de ser é o mais difícil de descrever. É um estado incrivelmente poderoso
em que você está além dos limites autoimpostas que retém ainda a Realidade
Engenheiro. Não estou sugerindo que o Mago Reality opera em um nível além
princípios. Isso é uma espécie de verdade, mas também bastante impreciso. Princípios são absolutamente
importante a este nível, é justo que você pode ir além deles, quer descobrir novas
princípios ou você dobrar os limites dentro dos quais Princípios são pensados para
operar. Este é o nível em que você não tentar fazer algo aplicar um princípio
ou uma técnica você simplesmente PRETENDE algo e ele ocorre. Quando você chegar aqui
de ter internalizado tantas experiências, você literalmente tornarse o processo. Você
inconscientemente aplicam a hipnose / NLP em tudo que faz as coisas de modo a que mágicos apenas
parecem acontecer a você e ao seu redor. Como o grande mestre da mudança, Milton
Erickson, colocálo: você se torna o cenário para o qual as outras pessoas naturalmente
responder da maneira que você pretende para eles.
Que é um lugar muito poderosa para se estar. É preciso uma maneira muito especial de pensar para
apreciar o que isso significa e para operar a este nível. Não é um ponto final, mas um
começando de uma experiência extremamente frutífera.
Esta mentalidade especial é uma coisa extremamente importante compreender e interiorizar.
Em algum momento eu possa escrever mais sobre esse tipo de mentalidade. Mas para ser honesto você
realmente precisa do poder de um ao vivo, treinamento prático ou seja, experiências pessoais para
realmente internalizar a compreensão.
Como exemplo, durante uma rua Hypnosis 14 formação em Bangkok um interessante
pergunta surgiu quando examinamos comandos embutidos em ação. Havia um
segmento que apareceu para dar sugestões contraditórias "Você não pode sentir ...
agora se sentem conforto ..." Como pode alguém quer se sentir e não se sentir ao mesmo tempo?
14 NB Rua hipnose pode ser facilmente mal interpretado como um ramo peculiar da indústria do entretenimento
hipnose de palco com um toque ou talvez um ato mágico hipnótico realizada na rua após modelos como
David Blaine. Se for esse o seu entendimento, então eu falhei miseravelmente no que se propõe atingir. Rua
A hipnose não é um monte de truques para a entrada membros inocentes do público. Rua hipnose é sobre
a criação de pessoas poderosas. Pessoas que vivem em um mundo pessoal que é tão rica que derrama para fora deles e
cores as realidades de todos os que entram em contato com eles. Essa é uma das estruturas de carisma:
pessoas que vivem essas versões convincentes da realidade que eles atraílo e fazer você querer viver no
mesmo mundo! Para mais informações sobre este checkout www.streethypnosis.com.
Page 18
Que está em uma questão interessante. É intelectualizar inútil sobre tais
perguntas: é absolutamente um paradoxo completa quando julgada a partir de um segmentada
mentalidade. Houve realmente apenas uma maneira em que eu poderia responder a essa pergunta: I
colocar o aluno em transe. Leveio através de um processo experimental culminando com
exata que mesmo conjunto de sugestões contraditórias. Quando o aluno emergiu
trance ele teve um pouco de brilho em seus olhos e disse simplesmente: "Eu entendo!" ele tinha tido um
vislumbre de como um mágico Reality pensa. E isso é algo que você deve
experiência para si mesmo. Ou para ser mais preciso, é uma maneira de pensar que você
tem que lembrar tudo de novo.
Embora NLP é conhecido por suas técnicas, tais como a cura rápida de fobia, é
importante que você se lembrar de não ficar muito preso dentro deles! Na verdade, é útil
lembrar que nada funciona para todos 100% do tempo. O que é muito mais
poderoso, são os princípios e as mentalidades a partir do qual essas técnicas evoluíram.
O programa intensivo NLP corremos através da Companhia Curious
vai ensinarlhe as atitudes ea metodologia que sustenta PNL. Você vai ter
a oportunidade de experimentar a PNL mentalidade , bem como as técnicas em ação. Você
Também pode verificar a “ PNL Uma revisão Inconsciente ” CD set disponível em
www.streethypnosis.com . Estes CDs são projetados para ajudálo a entrar no NLP
mentalidade mais facilmente e compreender o funcionamento interno de muitos dos NLP
técnicas de compreensão dos princípios da PNL que eles são feitos de.
Então, enquanto você vai invariavelmente começar a sua viagem a PNL como Mecânica Realidade, exorto
você para garantir que ao longo do tempo e com a experiência, você continuar se movendo para o outro
estágios da realidade Engenheiros e Reality Magistas.
A realidade é uma coisa maleável. Aprenda a experimentar isso só ea magia acontece.
26

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