El Poder de La Mente

Uno de los antiguos maestros escribió largo tiempo “El que comprenda la verdad
de que el Universo es Mental, está muy avanzado en el sendero de la maestría”.

El mundo interior está gobernado por la mente. Cuando descubrimos este mundo
encontramos la solución para cada problema, la causa para cada efecto; y desde
ese mundo interior sujeto a nuestro control, todas las leyes del poder y la posesión
están también bajo nuestro control.
Cada cosa que encuentres en el mundo externo ha sido creada por ti en el mundo
interno.
Para controlar nuestra vida usamos la mente consciente, pero es la mente
subconsciente la que dictamina nuestros miedos y controla nuestras emociones,
ella tiene la función de protegerte, ella es la sede del hábito, y si el hábito que
aplicas es sano y correcto, te favorecerá, activando las fuerzas que te llevarán al
resultado deseado, ya que allí está el poder que nos pone en contacto con la
Mente Universal.
Es a través del Subconsciente que nos conectamos con la Mente Universal y
entramos en relación con las infinitas fuerzas constructivas del Universo. Cuando
la mente piensa correctamente, cuando comprende la verdad, cuando los
pensamientos enviados al cuerpo son constructivos, produce sensaciones
placenteras permitiéndonos estar en armonía con la Mente Universal.
Para comunicarnos con nuestra mente subconsciente primero debes estar atento
y ser plenamente consciente, en cada segundo de tus pensamientos y
sentimientos, así como de tu cuerpo, estando aquí y ahora, buscando la quietud y
el silencio. Siempre que entramos en meditación nuestra mente está dividida en
dos partes, la parte que atiende, la parte atenta y la parte inatenta. Durante la
meditación debes contar con muchos factores si quieres llegar a la quietud y al
silencio de tu mente; es preciso estar atento al desorden que hay dentro de uno
mismo, atento a las contradicciones, a las luchas dualísticas, a los deseos
opuestos y a su irrealidad; necesitamos estudiar el desorden porque solamente así
nosotros podemos establecer el orden.
Cuando nosotros logramos comprender a fondo lo que hay de inatento en
nosotros y estudiar los procedimientos para que lo inatento se convierta en atento,
habremos logrado la quietud y el silencio de la mente.
Una mente que ve las cosas con total claridad, sin distorsión alguna, sin prejuicios
personales, ha comprendido el desorden y está libre de él; una mente así es
virtuosa, ordenada. Sólo una mente muy ordenada puede ser sensible e
inteligente.
El 90% de nuestra vida mental está controlada por las ideas, convicciones y
condiciones de la mente subconsciente, alimentándose constantemente de
imágenes, palabras y sentimientos.
Cultiva conscientemente pensamientos constructivos y prográmala usando la
fuerza interior con el fin de tener una mejor vida exterior y colaborar a lograr un
mundo mejor.

Resumen de las Ideas Importantes para recordar

1. La casa de los tesoros está dentro de usted. Mire hacia el interior y hallará una
respuesta a los deseos de su corazón.
2. Su mente subconsciente tiene las respuestas para todos los problemas.
Si usted sugiere a su Subconsciente antes de irse a dormir: “yo quiero
despertarme a las 6 de la mañana”, usted despertará a esa hora exactamente.
Esto lo he repetido en varios de mis libros e insisto en ello por la eficiencia en su
aplicación.
3. El gran secreto de los hombres célebres de todas las épocas, fue su habilidad
para entrar en contacto con los poderes de su mente subconsciente, liberándolos.
Usted puede hacer lo mismo que ellos hicieron, con fe, con tenacidad, convencido
de sus firmes propósitos.
4. La mente subconsciente es el arquitecto de su cuerpo y puede curarlo.
Mantenga ideas de salud perfecta y transmítalo a su subconsciente antes de
acostarse.
Dé las órdenes justas y razonables como a un sirviente y usted será obedecido.
5. Cada pensamiento es una causa y cada condición es un efecto.
6. Si usted quiere escribir un libro, pronunciar un mejor discurso a su auditorio,
puede estar convencido que su mente subconsciente le responderá
favorablemente.
7. Usted es como el capitán del buque, dando órdenes correctas (pensamientos e
imágenes) a su mente subconsciente que controla y gobierna todas sus
decisiones y actos.
8. Nunca use los términos “yo no puedo hacerlo”, “no puedo comprarlo”. Su mente
subconsciente lo acatará literalmente y le impedirá realizarla. Debe decir: “puedo
hacer todas las cosas a través del poder de mi mente subconsciente”, los
resultados no se harán esperar.
9. La ley de la vida es la ley de creer en algo. Una creencia es un pensamiento en
su mente; no crea que las cosas le van a herir a usted. Crea en el poder de la
mente del subconsciente para curar, inspirar, fortalecer y prosperar. A medida que
aumente su fé, los resultados aumentarán también.
10. Cambie sus pensamientos, y usted cambiará su destino.

7 estrategias para aprovechar el poder de tu mente

Algunas personas se preocupan por mantener su cuerpo en las mejores

condiciones, sin tener en cuenta que el estado mental es fundamental para el
mismo propósito. De ahí el origen de muchos de los fracasos en rutinas de
ejercicio o en dietas que aparentemente nunca se sabe por qué fracasan.
Pretextos puede haber muchos, pero quizás todo sea más sencillo de lo que
parece. Te parecerá obvio, pero lo primero que debes hacer para dominar el
poder de tu mente es tener en cuenta su propia existencia.
1. Tu mente merece tanto como tu cuerpo

No se trata de hacer magia o utilizar poderes paranormales. Simplemente se trata

de seguir hábitos que te ayuden a controlar las funciones de tu mente, tu
comportamiento, tus emociones y tus pensamientos. Y ¿Cómo se logra eso?
Estos son algunos de los hábitos que puedes seguir para mantener una mente
fuerte.
2. Dirige tu energía hacia tus propósitos
Si al planear algo surge ese hecho inesperado que no está en tus manos
solucionar, no malgastes tu energía en maldecir lo ocurrido o a quienes lo
provocaron. Mejor prepara tu mente para mantener una actitud positiva. Tu
actitud sí la puedes controlar, y eso no puede depender de nadie más que de
ti mismo/a.
3. Controla las riendas de tus emociones

Si eres de las personas que se quejan de sentirse enojada, triste o malhumorada,

porque “alguien” te hizo sentir así, estás en problemas. Una mente
verdaderamente fuerte no puede sucumbir al dominio de nadie. Una mente
fuerte sabe que es capaz de controlar sus propias emociones y no dejarse
dominar por otros.
4. Recuerda que no eres “monedita de oro”

Agradar a todo el mundo es imposible. Quizá le caigas bien a la mayoría de la

gente, mas nunca faltará quien se sienta incómodo ante tu presencia. Pero ese no
es problema tuyo. Una mente fuerte sabe decir no cuando debe hacerlo, o hablar
con quien le plazca, sin tener que esforzarse por parecer amable con quien no es
compatible.
5. Ser flexible mantiene tu mente en buen estado

La rigidez mental es para aquellos que están llenos de prejuicios. Da la

bienvenida a cualquier cambio que no te afecte en tu integridad y que sea positivo
para tu vida. Después de todo, la vida ha sido una evolución desde tiempos
inmemorables. Entender que los cambios son muchas veces inevitables
ayuda a la mente a tener una buena capacidad de adaptación.
6. Disfruta de tus éxitos y celebra los de los demás

Si en el pasado has tenido sinsabores, deja de “alimentar” el recuerdo de todas

las malas experiencias y solo retoma lo que te hace crecer como ser
humano. Una mente fuerte asume la responsabilidad de su papel en la vida y
sabe con certeza que la vida no es miel sobre hojuelas. Pero sobre todo, una
mente fuerte sabe que cada experiencia, buena o mala, tiene una o varias
enseñanzas en la vida.
7. Retoma lo bueno del pasado y planea el futuro
Una vez que eres capaz de dominar tu mente, y hacerla cada vez más equilibrada,
probablemente ya no te estanques tan fácilmente en el pasado. Todo lo
contrario, sabes que la mejor forma de sacarle partido a de tu tiempo muchas
veces tiene que ver con planear el futuro, contando con el conocimiento de
los riesgos y las alternativas que tus propias decisiones conllevan.
Dominar tu mente es una opción que solo tú puedes tomar. Domínala y no
permitas que otra persona lo haga por ti.

3 Poderes Ocultos de la Mente

Sentir un sabor, calcular los segundos de vida de alguien o controlar tus

sueños.

El cerebro posee capacidades que, hasta hace relativamente poco tiempo, se

consideraban propias de héroes de historieta. Existen tanto poderes
mentales prodigiosos como sensibilidades increíbles. Lo más sorprendente es
que estos dones pueden tocar por igual a personas normales que a víctimas de
graves enfermedades mentales. Lo cierto es que todos tenemos, por lo menos, un
poder oculto en la cabeza.

Te traemos 3 poderes ocultos de la mente:

1. Sinestesia
Este poder mental se presenta cuando una persona recibe, por alguno de sus
órganos sensoriales, estímulos que son interpretados por otro sentido. Así, para
las personas con sinestesia auditiva, los sonidos se acompañan de alucinaciones
visuales, aromas o sabores. La particularidad de quien la presenta es que estas
percepciones son cotidianas, constantes, y no originadas por enfermedades o
lesiones en el cerebro.
Los sinestésicos pueden clasificar los sonidos (o los colores o las sensaciones
táctiles) por las reacciones secundarias que desencadenan. Pueden hablar de
sonidos salados, colores punzantes o sabores rítmicos. Un estudio del Instituto
Tecnológico de California confirmó recientemente la existencia de la sinestesia
auditiva y afirmó que su origen puede ser una conexió entre el córtex visual y las
áreas de procesamiento del sonido, por lo que información destinada al sentido del
oído es desviada hacia las zonas de interpretación visual, convirtiéndola en parte
de las imágenes que ve el individuo.

2. Savantismo
Se trata de personas incapaces de realizar casi ninguna actividad mentalmente
compleja, excepto ciertas cuestiones extraordinarias, como tener el conocimiento
de cada una de las palabras de una enciclopedia, o la capacidad para realizar
enormes operaciones matemáticas de forma instantánea. El savantismo es quizá
uno de los poderes más inexplicables.
El fenómeno es conocido desde el siglo XVIII, cuando se conoce, en E.U., el caso
de Thomas Fuller, un hombre capaz de calcular los segundos que había vivido
una persona de cualquier edad. Los poderes de los savantistas no fueron
analizados seriamente hasta la década de 1970. Los resultados han sido al mismo
tiempo espectaculares y misteriosos. Al parecer, el savantismo ocurre como un
sistema de compensación neurológico ante los graves problemas que aquejan al
afectado. Un sistema que le sirve como eje rector a falta de capacidades de
socialización, de lenguaje o de comprensión de conceptos abstractos. Un misterio
sobrehumano en personas de por sí especiales.

3. Sueño lúcido
En 1990, el doctor Stephen LaBerge comprobó ante la Asociación de Psicología
de Estados Unidos la existencia de sueños lúcidos en un grupo de voluntarios. La
explicación se encontraría en la capacidad esporádica de los centros de la
conciencia en el córtex cerebral para mantenerse activos durante el período REM
(Rapid Eye Movement) del sueño, que permiten al individuo mantenerse lúcido e
incluso manipular a voluntad los contenidos del sueño. Esto puede alcanzarse de
la siguiente manera:

a. Recuerda tus sueños: El primer paso es llevar un diario de sueños que

permita tener un recuento de lo que ocurre en ellos.
b. Verifica la realidad: Durante los periodos despiertos, identifica aquellas cosas
que percibes como reales en tu entorno y tu persona para compararlas a la hora
de soñar.
c. Verifica el sueño: Si al dormir sospechas estar dentro de un sueño, realiza la
siguiente prueba: tápate la nariz; si no sientes nada, estás en un sueño lúcido.

No existe energía o materia en el universo que no tenga inteligencia propia o

independiente, pero trabajando en conjunto con las demás a la misma vez. Toda
inteligencia tiene un nivel de consciencia y conocimiento de su alrededor, y los
métodos de comunicación y de transmisión de información son de infinita amplitud.
Cuando mejor y mayor comunicación hay entre estos organismos, el desarrollo de
la obra de arte termina siendo mejor.Podríamos poner como ejemplo nuestras
mismas células. No! no… mejor al Internet. El Internet es un gran cerebro
trabajando en conjunto gracias a cada uno de nosotros que tenemos un ordenador
y una conección. Debido a que nosotros (sus miembros/membranas/tentáculos)
interactuamos diariamente en el; la capacidad de esta misma crece, el flujo de
información es mas rápido y la capacidad de transmisión es mayor. Y si no
exagero en la comparación, pues somos como las arterias de este gran cerebro.
Este habito casi religioso aporta a que el Internet desarrolle su ‘poder mental‘ y
nos pueda facilitar cada vez mas ciertas tareas del día como buscar una dirección,
algún hecho histórico o simplemente quieras volver a ver el video de Kiko bailando
el “Yuyu Mata Juju Jen”. Todo esto en cuestión de segundos y cada vez mas
rápido. Si no comparemos como era el Internet en los 90’s con la linea telefónica,
ciertamente una tortura. La cual estábamos dispuestos a sufrir solo por tener un
poco de tecnología al alcance.
Años después podemos comprobar que este cerebro de información ha crecido
ampliamente y no parece tener un final cercano. Pues este habito de interacción
religioso del que hablamos solo alimenta al sistema mas y mas. Lo curioso de todo
esto es que nuestro cerebro es muy similar al Internet. Su capacidad de retención
y memoria crece si lo ejercitamos justamente a eso, a retener información y a
ejercitarla constantemente para desarrollar el poder mental que queramos
alcanzar.
No existe mejor formula para perfeccionar algún arte que el ejercicio y practica,
por eso aquí he compilado 20 ejercicios que considero de mayor efectividad para
el desarrollo del poder mental.
1. Resuelve rompecabezas y juega juegos de mesa como el ajedrez.
2. Ejercita la mano que no dominas cepillando los dientes, escribiendo, etc.
3. Respira profunda y lentamente.
4. Medita.
5. Ejercitate físicamente y come saludable.
6. Auto-conversa.
7. Intenta rapear, hacer rimas o poesía.
8. Lee.
9. Memoriza nombres.
10. Debate y defiende tus opiniones.
11. Cuestiona tus creencias.
12. Escribe tus sueños para memorizarlos.
13. Aprende metáforas y versos.
14. Mezcla tus sentidos. ¿Cuanto pesa el color rosado? ¿Como suena el perfume
lavanda?
15. Contempla objetos.
16. Haz ejercicios matemáticos mentalmente.
17. Aprende la lectura rápida.
18. Cambia tu ambiente. Cambia de lugar objetos de tu cuarto u oficina.
19. Aprende otro idioma.
20. Sexo. :P
Estas son solamente 20 ejercicios para desarrollar tu poder mental. Les aseguro
que podrían ser 100, pero nadie tiene el tiempo para hacer ni 50, y quizás algunos
ni siquiera 20. Por eso, escoge las que mejor te parezcan y muy importante…
Hazlo!, de lo contrario todo quedara en teoría.
No olvides de enfocar tus pensamientos en lo que quieres que se manifieste en tu
vida. Tenlo presente como un ejercicio diario hasta que se haga un habito y lo
llegues a hacer inconscientemente. Es ahí cuando el desarrollo de tu poder
mental se multiplicara y te sera cada vez mas fácil librarte pensamientos impuros
para renovarlos por nuevos de creación perfecta para tu vida.

http://www.taringa.net/post/salud-bienestar/6841791/Ejercicios-para-desarrollar-la-
mente-telepatia-aura.html