Você está na página 1de 10

29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

    Conéctate  Regístrate

 Inicio  Artículos  Cursos  Tienda


La glándula pineal: ARTÍCULOS
RELACIONADOS

el enigma de Buscar... 

nuestra mente
Valeria Sabater 17 mayo, 2016 en Psicología
7825 compartidos

El arte de estar
bien con uno
mismo no tiene
precio

   

La glándula pineal ha suscitado desde


siempre un gran interés. Descartes decía de
esta pequeñísima glándula, alojada justo en el
centro de nuestro cerebro, que era el “asiento”
del alma y el núcleo donde se gestaban todos Psicología del
nuestros pensamientos. No falta quien habla tiempo: ¿por
también de esta estructura como nuestro qué para cada
“tercer ojo”, ese vórtice energético que nos persona pasa a
una velocidad
ofrecería un tipo de percepción que iría más distinta?
allá del sentido de la vista.

Ahora bien, dejando a un lado estas


perspectivas místicas o espirituales y su
tradición
Utilizamos algo
cookies para colorida,
asegurar la glándula
que damos pineal oal la
la mejor experiencia usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando
epí sis cerebral este encierra en síque
sitio asumiremos misma, una
está de acuerdo. Estoy de acuerdo

https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 1/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

función tan interesante como enigmática.


Regula nuestros ciclos, nuestros ritmos
circadianos, la entrada a la madurez sexual e
incluso muchas de nuestras sensaciones. Es
una estructura tan singular como fascinante.

La glándula pineal es algo más que El placer, ¿un


nuestro tercer ojo. Es un pequeño invento del
diablo?
director de orquesta inspirado por la
luz del sol, ella es quien acompasa de
modo sutil nuestros ciclos, nuestros
instantes de relajación, nuestro
despertar a la madurez…

 Compartir

Trastornos
Uno de los aspectos más interesantes de la somatomorfos:
glándula pineal es que siendo tan pequeña síntomas y
(apenas 8 mm) recibe un inmenso ujo de tratamiento
sangre, casi tanto como nuestros riñones.
Tiene forma de árbol (de ahí el término
“pineal”) pero su tronco, sus ramas, tienden a
solidi carse muy pronto, tanto, que entre los
12 o los 20 años muestre ya cierta
calci cación.

No obstante, sigue cumpliendo con muchas


de sus funciones esenciales. Te las Conceptos
explicamos. erróneos sobre
los traumas, las
heridas que nos
acompañan

https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 2/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

La glándula pineal: la
reguladora de ciclos y el ojo
vestigial
La glándula pineal es una estructura
fotosensible, de ahí, que una de sus
principales funciones biológicas sea segregar
melatonina. Esta hormona derivada de la
serotonina, como ya sabemos, modula
nuestros patrones de vigilia y sueño (los
ritmos circadianos) y regula, a su vez, nuestra
entrada a la pubertad.

Se sabe, además, que actúa como un a nado


reloj biológico. Su actividad es muy intensa
hasta llegados los 7 u 8 años, instante en que
la producción de melatonina empieza a decaer
y, poco a poco, se empiezan a orquestar los
mecanismos de la madurez sexual.

Ahora bien, existen estudios que nos indican


que esta estructura es muy sensible a
determinados químicos ambientales. En
algunos países de Estados Unidos se está
viendo que las niñas llegan a la pubertad de
forma muy temprana debido a la exposición
de ciertos componentes, como por ejemplo,

https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 3/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

el  uoruro.

Estamos pues ante un tipo de glándula que a


pesar de estar integrada justo en el centro de
nuestro cerebro, es increíblemente sensible a
nuestro entorno. Es un pequeñísimo faro
biológico en el ser humano y un órgano
vestigial en algunos animales.

Los tuátara, por ejemplo, son un tipo de reptil


endémico de Nueva Zelanda conocidos por
tener justo en el medio de su cabeza, un
“tercer ojo parietal o pineal”. Tiene retina y
cristalino y cumple una función hormonal y de
termorregulación. Algo fascinante, no hay
duda.

¿Eres solitario? Tu
cerebro es especial
Ser solitario según algunas
investigaciones signi ca que
la capacidad de análisis es
diferente a la de los demás,
así como ciertas partes del
cerebro.
Ver más »

Como cuidar de este pequeño


https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 4/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

Como cuidar de este pequeño


regulador interno
Los neurólogos buscan por encima de todo
separar el aspecto místico o espiritual del
cientí co. Estamos ante una pequeña
estructura de la cual, aún se desconocen
muchos aspectos. De ahí que revistas como
“Journal of Pineal Research” nos ofrezcan
continuos estudios con el n de delimitar un
poco más la dimensionalidad de la epí sis
cerebral, a la que muchos consideran ya como
la “llave maestra” de la activación de gran
parte de nuestras glándulas internas.

La glándula pineal es una llave


maestra que traduce las señales de
nuestro entorno en respuestas
endocrinas.

 Compartir

Te proponemos ahora un ejercicio sencillo.


Desde hoy, vamos a tener en cuenta este
“pequeño ojo” interno que regula
secretamente muchos de nuestros ciclos en el
día a día. Piensa en él como en una brújula,
como en un pequeño y maravilloso órgano que
te permitirá sintonizar mucho mejor con tu
cuerpo y con el entorno.

https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 5/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

Claves para cuidar de nuestra


glándula pineal
A continuación, te damos algunas claves para
cuidar a esta llave maestra:

Sé regular en tus ciclos y hábitos de vida.


La glándula pineal es un regulador
endocrino fotosensible, ello signi ca que
necesita mantener una adecuada
armonía con los ritmos de la luz solar. De
ahí, que fuera muy adecuado que
fuéramos a dormir siempre a la misma
hora.
Otro aspecto a tener en cuenta sobre
esta estructura es que los campos
electromagnéticos le afectan. Al igual
que la luz, este tipo de ondas
interrumpen el proceso de secreción de
melatonina. Algo tan común como irnos a
la cama con el móvil o el ordenador
puede provocar pequeñas alteraciones
en la glándula pineal. Todo ello se
traduce en insomnio, fatiga, estrés o
reducción del rendimiento laboral… Es
importante tenerlo en cuenta.
La meditación y los instantes de calma.
https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 6/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

La epí sis cerebral nos permite además


potenciar nuestros instantes de calma y
relajación para conectar mejor con
nosotros mismos. Las personas que
practican la meditación, por ejemplo,
experimentan una sensación placentera
gracias a que la glándula pineal segrega
endor nas, recompensándonos así por
estos instantes enriquecedores donde
cuerpo y mente se hallan en armonía.

Como puedes ver, estamos ante un tema


interesante del que cada día se siguen
descubriendo nuevos aspectos. ¡Estaremos
pendientes!

Mindfulness, el
corazón de la
meditación budista
Dicen Kabat-Zinn y otros
expertos que el mindfulness
es el corazón de la
meditación budista por su
relación la meditación Zen y
la Vipassana.
Ver más »

   

Valeria Sabater
Soy psicóloga y escritora. La curiosidad por
el conocimiento humano es mi cerradura
particular, la psicología mi llave, la
escritura, mi pasión.
Ver per l »

https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 7/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

Cursos relacionados


Mindfulness

Del miedo

Mejora tu
para la escénico, comunicación
vida al placer
cotidiana para hablar
en público:
Oratoria
moderna
  
Introducción
Identi car, Potencia
al gestionar y tu
Coaching convivir sexualidad
Educativocon gente
tóxica
Te puede gustar

El verdadero secreto de la atracción va más allá


del físico y el interior

5 heridas emocionales de la infancia que


persisten cuando somos adultos

El amor tiene un límite y se llama dignidad

Atrae el amor de tu vida

Cómo leer las emociones de alguien en sus ojos

https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 8/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

- La Mente es Maravillosa

Enlaces Patrocinados por Taboola

0 comentarios Ordenar por Los más antiguos

Añade un comentario...

Plugin de comentarios de Facebook

¿Preparado para aprender algo nuevo?


Lleva tus conocimientos a otro nivel.
Apúntate a nuestros cursos online
realizados por los mejores especialistas.

Ver todos

   
Cómo manejar Mediación Consigue que tus Mucho más que
tus emociones familiar hijos sean felices, relaciones de
seguros y pareja
https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 9/10
29/1/2018 La glándula pineal: el enigma de nuestra mente - La Mente es Maravillosa

autónomos

© 2012 - 2018 La Mente es Maravillosa Todos los derechos reservados.


Política de Privacidad Aviso Legal Ley de cookies  Volver al top

https://lamenteesmaravillosa.com/la-glandula-pineal-enigma-nuestra-mente/ 10/10

Você também pode gostar