METAS INCRÍVEIS PARA

2018
Liste seu momento atual de vida no lado A (seja sincera e detalhada ao descrever
1 seus hábitos, medos, habilidades). No lado B, descreva uma visão de futuro que
você gostaria de estar vivendo. Quanto mais verdadeira, profunda e sincera for sua
resposta, maior a chance de você ir para o caminho que te trará satisfação!

A B

2 Liste as 3 metas que você considera as mais importantes para 2018

Reflira sobre cada uma delas. Elas cabem dentro de 1 ano? Se não couberem, qual
é o primeiro passo a ser dado para conquistar esse objetivo? Se for preciso ajuste
sua lista
3 Quebre cada tarefa em pelo menos 5 atividades menores. Anote ao lado em qual
mês do ano você vai realizar cada uma delas.

PRIMEIRA META -

1.

2.

3.

4.

5.

SEGUNDA META -

1.

2.

3.

4.

5.

TERCEIRA META -

1.

2.

3.

4.

5.

Não se esqueça: crie um horário na semana para fazer seus planos e mantenha o
hábito de rever seus objetivos todos os meses. Se o plano não funcionou, adapte e
siga em frente! O importante é ir evoluindo aos poucos :)