Actividad integradora

Fase1: Diagnóstico. Identificación del proyecto

Durante el módulo desarrollarás un proyecto que dé solución a un problema específico de tu

entorno (colonia, comunidad, estado o país), en la semana 1, realizarás la primera fase para
emprender tu proyecto: El diagnóstico.

Para elaborar un proyecto existen diversos modelos, los cuales puedes revisar en las unidades
1 y 2 de tu contenido extenso.

Para efectos del proyecto que desarrollarás en este módulo, consideraremos las siguientes
etapas: Identificar un área de interés, una necesidad o una oportunidad para actuar, requiere
observar, contemplar e imaginar.

¿Qué producto entregarás?

Una presentación en la que incluyas la imagen y frase que refleja tus intereses e ideas sobre el
proyecto a desarrollar; el cuadro con el que identificaste y recopilaste información de tu proyecto
y un texto de tres párrafos en el que definas tu proyecto de manera inicial.

¿Qué hacer?

1. Observa tu contexto y más allá. Identifica qué situaciones te llaman la atención en uno o
varios de los ámbitos que se encuentran en la siguiente imagen y reflexiona cómo se relacionan
con tu entorno.

1. Obesidad en Mexico
2. Obesidad Infantil en Mexico.
3. Llevar una vida más saludable para prevenir enfermedades.
2. A partir del cuadro, reflexiona sobre tus intereses, deja fluir las ideas y piensa en la
posibilidad de ponerlas en marcha.

a. Responde de manera sintética las siguientes preguntas:

– ¿Qué situación identificaste y en qué ámbito se desarrolla?

Actualmente existen diversas causas del incremento de la obesidad infantil en México; entre
otros, los factores más relevantes son los medios de comunicación y la falta de actividad física
en la población. Los hábitos alimenticios no son los correctos y en combinación con la facilidad
con la que se puede consumir comida chatarra. Como consecuencia de esta combinación, en
los últimos años, en nuestro país, ha aumentado significativamente la obesidad.

– ¿Qué problemas, necesidades u oportunidades encontraste?

La obesidad infantil sigue siendo un problema a solucionar en el país y sus consecuencias son
la diabetes a temprana edad en niños y jóvenes.

La obesidad en niños y adolescentes puede ser el principio de enfermedades consideradas de

adultos como:

 Diabetes mellitus
 Problemas deformación ósea.

– ¿Qué necesidad o problema te interesa resolver? o ¿qué puedes mejorar de lo que ya existe?

Que los padres proporcionen el bienestar a sus hijos, es por ello que a continuación se
mencionaran una serie de sugerencias para prevenir la obesidad.

1) Tomar conciencia de los propios hábitos y actitudes, y predicar con el ejemplo.

2) Erradicar costumbres perniciosas como el almacenar dulces, postrecitos y golosinas

tentadoras al alcance de los niños.

3) Evitar las gaseosas y jugos industrializados, y las comidas entre horas.

4) Poner límites a la cantidad de tiempo que miran la TV o están frente a la computadora.

5) Darles una fruta o un sándwich casero para los recreos en lugar de dinero para comprar
en la escuela.

6) En cuanto a la actividad física lo mínimo necesario en un niño es una hora diaria, no

hace falta que se trate de un deporte competitivo. Lo importante es que haya recreación.
– ¿Quiénes serían los beneficiarios?

Los niños

– ¿Cómo imaginas la solución?

Para prevenir estos problemas, se puede seguir utilizando los principios básicos que son:

Dieta balanceada

Actividad física

Una población informada y además de programas nutricionales en las diferentes instituciones de

salud.

b. Representa tu idea por medio de una imagen y asígnale un título a tu proyecto, en

donde se vean reflejadas tus intenciones, evita títulos amplios o vagos que puedan confundirse
con otras ideas.

Infancia Obesa en Mexico, ¿Por qué?

3. Ahora que tienes el tema de interés en el ámbito y entorno específico, es

necesario identificar cómo se encuentra en el momento actual, ¿es un problema, una
necesidad o la mejora de algo que ya existe? Por esto, es momento de saber más y recopilar
información para comenzar a describir el proyecto con bases claras que perfilen las acciones
de intervención:
a. Analiza qué información necesitas saber para conocer a detalle tu proyecto.

b. Identifica las fuentes de información en donde puedes recuperar los datos relevantes que te
ayudarán a describir tu proyecto, por ejemplo:

– Centros universitarios

– Instancias gubernamentales y no gubernamentales

– Instancias locales o federales

– Personas de la comunidad (vecinos, amigos, personas con oficios afines al problema, entre
otras posibilidades)

c. Identifica los medios que puedes utilizar para recuperar la información, tales como internet,
visitas presenciales, llamadas telefónicas, entrevistas, encuestas o cuestionarios.

4. A partir de la información recopilada, elabora un texto con extensión de dos cuartillas en

donde describas y delimites de manera inicial tu proyecto. Las siguientes preguntas te pueden
servir como guía:

– ¿Qué problema, oportunidad de mejora o necesidad quiero atender?

– ¿Por qué es importante trabajar en esto?

– ¿Puedo elaborar un proyecto en el que genere una propuesta que brinde mejoras para la
comunidad?

– ¿Dónde se llevará a cabo?

– ¿Con qué personas contaría para llevar a cabo mi proyecto?

– ¿Cuál sería mi responsabilidad al llevarlo a cabo?

La obesidad es un problema que preocupa no sólo a México sino también a todo el mundo.
En el presente trabajo se expone algunos de los factores que causan la obesidad infantil en
nuestro país, observando que el sector que la padece con mayor intensidad es la niñez en la
cual han aumentado de manera significativa la obesidad y el sobrepeso.
La obesidad como un problema de salud pública La obesidad es una problemática que
concierna a cualquier país y sobre todo a los países en desarrollo como México. Los estudios
evidencian que el sobrepeso y la obesidad se asocian con riesgos de incrementar
enfermedades del corazón, arterioesclerosis y diabetes mellitus, incluso a edades más
tempranas de las que podría pensarse. Se trata de una enfermedad compleja y multifactorial
que puede iniciarse en la infancia, y se caracteriza por un exceso de grasa corporal que coloca
al individuo en una situación de riesgo para la salud.
Según señalan datos sobre obesidad infantil, ha habido un aumento dramático en los pasados
diez años. En México, las encuestas nacionales de salud de los años 1999 y 2006 demuestran
que tanto el sobrepeso como la obesidad en niños de entre 5 y 11 años aumentaron casi un
40%. La última encuesta nacional reveló que en el país, 26% de los niños en edad escolar
presentan sobrepeso y obesidad. En Sonora, los datos son aún más preocupantes, pues el
40% de los niños y el 35% de las niñas padecen sobrepeso u obesidad.
La obesidad actualmente es conocida como la gran epidemia del siglo XXI, afecta
indistintamente a mujeres y hombres, adultos, adolescentes y niños. No obstante,
anteriormente se consideraba que el niño obeso estaba sano; era admirado como un niño
lleno de vida.
Morbilidad asociada a la obesidad En muchos estudios de casos, repetidamente se han
identificado trastornos depresivos, ansiosos, insatisfacción con su imagen corporal y baja
autoestima en niños obesos. Esta frecuencia es superior en chicas que en chicos y se
incrementa con la edad, se incrementa cuando se asocia al antecedente de obesidad en los
padres aun cuando no se ha podido demostrar en lactantes obesos un incremento en el riesgo
de obesidad adulta ni en la morbilidad asociada a la obesidad infantil.
Este proyecto se podría llevar a cabo inicialmente en mi comunidad fomentando los
desayunos saludables en los niños, en las escuelas alrededor de mi comunidad.