Introducción (Rosalba)

Desarrollo
Nomenclatura (dayanara)

Ácido 5-[(3aS,4S,6aR)-2-oxohexahidro-1H-tieno[3,4-d]imidazol-4-yl]pentanoico

Que es la biotina

La biotina es una vitamina cuya fórmula general es C10H16N2O3S, también llamada como vitamina
H o B8,es una vitamina estable al calor, soluble en agua y alcohol, y susceptible a la oxidación que
interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas, aminoácidos y purinas. Es
esencial para la síntesis y degradación de grasas y la degradación de ciertos aminoácidos.

Está compuesta de un anillo ureido (imidazolínico) fusionado con un anillo tetrahidrotiofeno. Un

ácido valérico sustituto se une a uno de los átomos de carbono del anillo tetrahidrotiofeno. Hay
tres formas de biotina: biotina libre , biocitina (e-biotina-L-Lisina) y dos sulfóxidos L y D de la
biotina.Juega un papel en el ciclo del ácido cítrico o Krebs, el cual es un proceso por el cual la
energía bioquímica es generada durante la respiración aeróbica. La biotina no sólo asiste en varias
conversiones químicas y metabólicas, sino también ayuda a transferir dióxido de carbono. La
biotina participa también en el mantenimiento de los niveles de azúcar en la sangre o glucemia.

Fuentes Obtención (mara)

Fuentes de origen animal: la principal fuente son las carnes, la yema de huevo, y
las vísceras en general, especialmente el hígado.
También encontramos biotina en la leche.

Fuentes de origen vegetal: los más ricos son la levadura de cerveza, los cereales
integrales y sus derivados, las setas, la cebada, también las nueces, la soja, los
guisantes y garbanzos.

Suplementos de biotina: en la forma de d-biotina, como comprimidos o cápsulas.

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE SU USO:

ventajas

• Contribuye en los procesos metabólicos

• Ayuda en la utilización del ácido fólico y pantoténico

• Proporciona mayor elasticidad y resistencia al cabello

• Favorece la hidratación de la piel. Evita las enfermedades seborreicas

• Fortalece las cutículas de las uñas

• Alivia los dolores musculares, el eczema y la dermatitis

• Combate la depresión y el insomnio

Desventajas

La biotina, por lo general no tiene desventajas ni contraindicaciones. La biotina es

expulsada de nuestro organismo por la orina. Al ser hidrosoluble se expulsa con
facilidad por lo que en muy raras ocasiones, puede haber una cierta toxicidad por
sobre medicación.

REACCION(michel)

http://asporcompas.blogspot.com/2013/09/biotina-sintesis-y-participacion-en-la.html

http://laguna.fmedic.unam.mx/~evazquez/0403/biotina.html

conclusión (dayanara)