Módulo 01: Definición de Biodanza y Modelo Teórico

Puntos:

 CAPÍTULO 1: DEFINICIÓN DE BIODANZA

1. Definición de Biodanza: p. 6
- Integración afectiva
- Renovación orgánica
- Reaprender de las funciones originarias de la vida
2. Conceptos de biodanza: Me hago un esquemita
- Inconsciente vital
- Principio biocéntrico
- La vivencia
- Las cinco líneas de vivencia
- Psicofísica
- El grupo
- La música
- La caricia
- La danza
- Música- Vivencia
3. Biodanza: psicoterapia y educación
4. Biodanza frente a la psicoterapia
- Biodanza en el contexto de las terapias

 CAPÍTULO 2: MODELO TEÓRICO DE BIODANZA

1. Concepto de “Modelo” en ciencias
2. Evolución de los modelos científicos
3. Origen del modelo teórico de Biodanza
- Identidad
- Regresión
- Evolución del modelo teórico
4. Protovivencias
5. Líneas de vivencia
6. Ecofactores
7. Estructura del modelo teórico de Biodanza
8. Expresión genética
9. Cofactores
10. “Regresión” en el modelo teórico de Biodanza
- Regreso al origen
11. Nomenclatura del modelo Tco de Biodanza
12. Ecología humana: interacción de las líneas de vivencia
13. Descripción del modelo teórico

CAPÍTULO 1: Definición de Biodanza

 Introducción Biodanza

- La danza como instrumento que nos conecta con una misma (con el otro y con la
naturaleza) a través de la activación de potenciales afectivos y de comunicación

- Fracaso de las revoluciones sociales: no hay revolución si las personas que las
inician no han evolucionado en sí mismas.

- Se busca la unión originaria de las personas con la especia como totalidad biológica
a través de la danza entendida como un movimiento de intimidad, vinculado con el
ritmo del corazón y de la respiración, con la especie, y a través de la celebración del
otro, del encuentro.

- Vivencia: sensación de estar vivo “aquí y ahora” que nos adentra en el ser.

 Conceptos de la definición de Biodanza:

Biodanza es un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje

de las funciones originarias de vida, basada en vivencias inducidas por la danza, la
música, el canto y situaciones de encuentro en grupo.

o Integración afectiva: sería llegar a estar conectado con nuestra esencia

que, al ser la misma que la esencia de los otros y de la naturaleza, nos
haría estar en conexión con ambos. Reconocer lo que hay de mí en ti y en
la naturaleza y reconocer que somos parte de lo mismo. Esto se realiza en
Biodanza a través de la afectividad y su influencia sobre los reguladores
límbico-hipotalámicos.

o Renovación orgánica: se trata de activar los procesos de reparación celular

y de regulación de las funciones biológicas (homeostasis). Por lo que he
entendido, a través de estados de trance se activa el sistema parasimpático
para que se pueda realizar la homeostasis. Tras la regulación orgánica,
ambos sistemas (el simpático y el parasimpático) se encuentran en
equilibrio.

o Reaprendizaje de las funciones originarias de la vida: se trata de aprender

a escuchar las necesidades de nuestro organismo y vivir según nuestros
instintos, los encargados de conservar la vida y permitir que evolucione.

o La última definición de biodanza presenta términos importantes

(ecofactores, potenciales humanos) que se explican más adelante en
relación con el modelo teórico.

 Conceptos estructurales de biodanza:

Se tratarán en otros módulos pero me haré un esquemita para saber a lo que se
refiere.

o Inconsciente vital: psiquismo de las células y órganos. Los órganos tienen

memoria, sistema de defensa, afinidad, rechazo y comunicación entre
ellas. RECONOCER MEMORIA DE LAS CÉLULAS

o Principio Biocéntrico: la vida en el centro de todo: su preservación,

favorecimiento y potencialización. Dar énfasis a la experiencia vivida
supone una transformación interna sin necesidad de la intervención de la
mente. PONER LA VIDA EN EL CENTRO

o La vivencia: estimulan el inconsciente vital y la expresión de los

potenciales humanos. Trabaja sobre la región límbico-hipotalámica (centro
regulador de emociones). Se clasifican en cinco líneas: CHUTE DE AQUÍ
AHORA DIRECTO A LAS EMOCIONES Y A LAS FUNCIONES INVOLUNTARIAS
DEL CUERPO

 Vitalidad: estimula el sistema neurovegetativo (simpático-

parasimpático), la homeostasis, el instinto de conservación, la
energía activa y el sistema inmunológico.

 Sexualidad: erotismo, identidad sexual, orgasmo. Despiertan el

deseo y ayudan a la superación de la represión sexual.

 Creatividad: expresión, innovación.

 Afectividad: encuentro, acceso a la amistad y al amor.

 Transcendencia: despierta la armonía universal, la consciencia

cósmica y actitud ecológica.

o Psicofísica: los diferentes niveles del cuerpo que deben involucrarse en el

cambio: neurológico, inmunológico y emocional. El cuerpo es una unidad y
para que el cambio se de hay que trabajar a todos los niveles. RECONOCER
QUE TODO EL CUERPO ESTÁ INVOLUCRADO EN EL CAMBIO. NO SE LIBRA
NADIE

o El grupo: vínculo afectivo que ofrece continente y la posibilidad de cambio.

LO DICHO, NO SE LIBRA NADIE: TODOS JUNTOS PARA EL CAMBIO.

o La música: oída a través del cuerpo estimula la comunicación afectiva y la

vivencia de una misma. La identidad es permeable a la música por lo que
puede expresarse a través e esta.

o La caricia: como medio para expresar la identidad y despertar el deseo,

algo esencial en el proceso del cambio por la importancia del amor en la
vida.
 o La danza: llegar al estado en el que sea la música la que nos danza, en el
que se llegue al trance, se pierda la identidad y se sea danza. Es la mayor
fuente de renovación y energización. EXPRESIÓN DE LA IDENTIDAD A
TRAVÉS DE LA MÚSICA-CARICIA: SER DANZA

o Unidad música-movimiento-vivencia: coherencia entre ellas para no crear

disociaciones.

 Biodanza y psicoterapia:

- Biodanza no es una disciplina alternativa, sino una extensión de las ciencias

humanas. Abre caminos terapéuticos a través de la integración del cuerpo, el
movimiento y las vivencias en situaciones de grupo.

- Frente a la psicoterapia que trabaja desde la parte oscura y dañada, Biodanza

trabaja desde la parte sana para irradiar luz a la parte dañada.

- ¿Hago una comparación personal después de haber vivido las dos terapias? Tema
de hacer consciente los conflictos inconscientes y el poder de la biodanza.

- Como terapia, la biodanza:

 Integra el organismo= bienestar

 No interpreta ni analiza

 Respeta los niveles motores y emocionales de cada uno.

 Trabaja la integración a través del grupo.

 Respeta la respiración natural si forzarla con fines terapéuticos. La

consciencia no entra en su regulación.

 Relación en base a la retroalimentación, a la escucha del otro.

 Dimensión social, ecológica y transcendental.

 Música seleccionada a través de criterios de semántica musical.

CAPÍTULO 2: Modelo teórico de Biodanza

 El concepto de “Modelo” en ciencias

- Imagen construida por el investigador que relaciona, explica, algo creado por el
hombre en relación con la realidad natural.

- Orienta la investigación y ayuda a comprender los hechos.

 - Representan una aproximación y/o simplificación de la realidad estudiada

 Origen del modelo Teórico de Biodanza

REGRESÓN Continuum IDENTIDAD

- Identidad: ejercicios euforizantes que estimulan la identidad, dando respuestas

simpático- adrenérgicas. Aumentan la conciencia corporal. Lleva a una misma a
sentirse el centro de la percepción del mundo.

- Regresión: ejercicios en “cámara lenta” que inducen respuestas parasimpático-

colinérgicas. Conduce a la reparación celular y existencial (homeostasis). Diluyen el
límite corporal y llevan a una disolución con la totalidad del universo.

Ambos estados con complementarios y abarcan la totalidad de la experiencia

humana.

 Modelo teórico de Biodanza.

Las protovivencias son las sensaciones orgánicas que experimenta el bebé en los
primero meses de vida y que derivan en las cinco líneas de vivencias.

- Vitalidad: proviene de del movimiento, de las funciones de actividad y reposo.

- Sexualidad: el contacto y el placer producidos por las caricias durante el acto de

amamantar.

- Creatividad: unida a la expresión del estado, al lenguaje y al grafismo.

- Afectividad: ligada al amamantamiento, a la nutrición.

- Transcendencia: de la plenitud y la armonía con el medio.

Las cinco líneas de vivencia funcionan como vías de representación del potencial
humano (genético):

- Vitalidad: potencial de equilibrio orgánico, homeostasis, ímpetu vital y armonía

biológica.

- Sexualidad: capacidad de fecundación, de sentir placer y deseo sexual.

- Creatividad: potencial de renovación aplicado a la propia vida: la creación de sí

mismo, de cada acto y de actividades artísticas.
- Afectividad: potencial de amor indiscriminado a los seres humanos y por la vida en
general.

- Transcendencia: capacidad de ir más allá del ego, de expandir la conciencia.

A través de estas líneas de vivencia se expresa el potencial genético de cada individuo

en relación a los factores externos que encuentre (ecofactores), positivos, los que
permiten la expresión del potencial genético, o negativos, los que la bloquean.
Biodanza genera un bombardeo de ecofactores positivos sobre la función integradora-
adaptativa- límbico- hipotalámica para fomentar la expresión de los potenciales
genéticos que no hayan tenido la oportunidad de desarrollarse o expresarse y su
posterior integración, produciéndose así cambios evolutivos y una constante
reorganización biológica.

Hay que partir de la base de que la expresión de los potenciales genéticos, a pesar de
estar altamente determinada, depende de la presencia/ausencia de ciertas
condiciones. Los ecofactores conforman una de esas condiciones pero además de
estos, para que se desarrollen los potenciales genéticos son necesarios los cofactores,
elementos de naturaleza química imprescindibles para la expresión de los genes. Los
cofactores (vitaminas, sales, potasio, magnesio, hormonas, neurotransmisores, entre
otros) pueden ser aportados por el organismo o por factores externos como la
alimentación. Biodanza es un factor externo capaz de aportar de cofactores mediante
la estimulación de emociones específicas que activan determinadas hormonas y
neurotransmisores naturales. Esta activación, junto a la presencia de ecofactores
positivos, abre la puerta a la expresión de los potenciales genéticos y a su integración.

La regresión es otro factor que influye en el camino hacia la integración, es decir, en la

ascendencia por la línea vertical del modelo teórico. Sin ésta, a la que se llega a través
del trance, no es posible la renovación (por lo tanto, no es posible la homeostasis) ni el
paso hacia estructuras más integradas, complejas y autónomas. Para dar un paso hacia
delante es indispensable volver al origen y partir de ahí. Sin que sea un proceso
consciente, es un proceso similar al de otras terapias que intentan llegar al origen del
problema para solucionarlo. Al final es el mismo principio: hacer un viaje al pasado
para mejorar el presente.