Anotei várias coisas, mas vou reduzir ao essencial:

1) Exercite seu frame

Qual é a sua visão da realidade? Quem é você? Quem são as pessoas ao seu redor e como elas agem diante
de vc?

É importante que você saiba analisar criticamente os pressupostos que constitutem o seu conjunto de
crenças para entender o mundo. Se um pressuposto está errado, vários outros conceitos criados a partir
dele também estarão frágeis. Aceite isso, seja flexível e saiba mudar. Não fique com medo de sair da sua
zona de conforto e sempre se conformar com a sua realidade errada.

Seja não-reativo. Domine a sua própria mente. Tenha uma realidade forte a partir de 1) criar uma certeza
firme sobre as coisas e 2) ter baixas reações emocionais a partir de pontos de vista conflitantes. Não seja
um maria-vai-com-as-outras. Não dependa de aprovação alheia.

2) Seja positivo
Não seja uma criança que só sabe xingar, resmungar, chorar e culpar quando as coisas dão errado. Errar faz
parte do aprendizado, e isso não deve ser encarado como um erro. Erro é não ter coragem de tentar.

Aperfeiçoando os itens 1 e 2, Tyler diz que você reforçará a sua "polaridade masculina", o seu nível mais
profundo de auto-estima. O conceito fundamental da polaridade masculina é estruturado em dois princípios:
não ser manipulado e estar sempre no controle.

As minhas anotações são mais longas, e misturadas com interpretações pessoais minhas sobre o que o TD
falou na palestra. (Pelo que entendi, foi mais uma "palestra" mesmo, sendo que "bootcamp" é o termo
usado para o treinamento dado quando os instrutores e alunos vão pra night colocar conceitos em prática e
corrigir certos erros). Mas basicamente entendi que era essa a mensagem que ele queria apresentar.

Abraço forte
Victor Lee
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