Base de datos de

alimento y contador de
calorías
1 Taza, Cocido
Arroz Blanco
Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 taza, cocido

por porción
Kilojulios 854 kj
Calorías 204 kcal
Proteína 4,2 g
Carbohidrato 44,08 g
Fibra 0,6 g
Azúcar 0,08 g
Grasa 0,44 g
Grasa Saturada 0,12 g
Grasa Poliinsaturada 0,119 g
Grasa Monoinsaturada 0,138 g
Colesterol 0 mg
Sodio 577 mg
Potasio 55 mg
Información por ración
nutricional

Valor calórico
Grasas < 0,1 g 0,1 %
Grasas < 0,1 g <
saturadas 0,1 %
⌊Grasas 0,0 g 0,0 %
monoinsaturadas
⌊Grasas 0,0 g 0,0 %
poliinsaturadas
Carbohidratos 12,6 g 4,7 %
⌊Azúcares 0,0 g 0,0 %
Proteínas 0,9 g 1,2 %
Fibra alimentaria 0,2 g <
0,1 %
Colesterol 0,0 mg 0,0 %
Sodio < 0,1 g <
0,1 %
Agua 0,4 g <
0,1 %
Composición Cantidad (gr) CDR(%)

Kcalorías 384 20.1 %

Carbohidratos 89 28.6 %

Proteínas 5 10.5 %

Fibra 0.3 1%

Grasas 0.9 1.7 %

Minerales Cantidad (mg) CDR(%)

Sodio 600 37.5 %

Calcio 10 0.8 %

Hierro 0.5 6.3 %

Magnesio 0 0%

Fósforo 93 13.3 %

Potasio 91 4.6 %

Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)

Vitamina A 0 0%

Vitamina B1 1.3 108.3 %

Vitamina B2 1.5 115.4 %

Vitamina B3 7 0%

Vitamina B12 0 0%

Vitamina C 0 0%
 *Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o
menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras

numerosas fuentes fiables.

Tablas de información nutricional de la uva negra

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la uva
negra así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades
nutricionales de la uva negra. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como
la proporción de cada uno.

Calorías 67,10 kcal.

Grasa 0,16 g.

Colesterol 0 mg.

Sodio 2 mg.

Carbohidratos 15,50 g.

Fibra 0,40 g.

Azúcares 15,50 g.

Proteínas 0,72 g.

Vitamina A 10 ug. Vitamina C 4 mg.

Vitamina B12 0 ug. Calcio 4 mg.
Hierro 0,30 mg. Vitamina B3 0,37 mg.

Información nutricional

Uva - Uva
1.0 1 racimo
1. Porciones:

Calorías 34 Sodio 1 mg

Grasas totales 0g Potasio 125 mg

Saturadas 0g Carbohidratos totales 9g

Poliinsaturados 0g Fibra dietética 1g

Monoinsaturados 0g Azúcares 0g

Trans 0g Proteínas 0g
Colesterol 0 mg

Vitamina A 0% Calcio 0%

Vitamina C 0% Hierro 0%

*Los valores diarios de porcentaje están basados en una dieta de 2000 calorías. Tus valores diarios podrían ser
superiores o inferiores dependiendo de tus necesidades calóricas.