ser capaces de reponerse y re-vigorizarse, necesitan que sus nutrientes esten compuestos por elementos vivos, es

decir, alimentos con propiedades pro-vida. Además, hay también comidas cuales su función definitiva es lim-

1. piar y remover células y tejidos agotados, y pilotear la materia indeseable a través del colon, para su evacuación.

La fibra, que es tan escencial para la correcta y comlpeta digestión de nuestra comida, es necesaria en el colon
(intestino grueso) tanto como en el intestinto delgado. Esa fibra, sin embargo, debe estar compuesta de fibra
El Colon y la Salud de Tu Cuerpo alimentaria, la cual se encuentra en comidas crudas. Cuando esas fibras pasan a través de los intestinos se vuel-
ven, figurativamente hablando, altamente magnetizados, y en esta condición son muy útiles para las funciones
Tu Cuerpo Necesita Atención involucradas en varias partes de los instestinos.

Tu cuerpo es la casa en la que tu vives. Tu hogar necesita atención periódica. El techo puede filtrar, la plomería
puede estancarse, las termintas pueden taladrar a través de los pisos y las paredes, y otros innumerables casos de
deterioración pueden hacer su aparición. Lo mismo pasa con tu cuerpo. Cada función y actividad de tu sisema
físico, mental y espiritual, es dependiente de la atención que tu le das.
El tipo y la calidad de comida que pones en tu cuerpo, es de vital importancia para tu existencia. Una buena
nutrición regenera y reconstruye las células y tejidos que constituyen tu cuerpo físico. La comida no digerida, y
el proceso por el cual el material residual es eliminado de tu cuerpo, sin fermentación ni putrefacción, depende
también de una buena nutrición. Si ocurre dicha fermentación, toda esta materia indeseable se acumula, y es
retenida en el cuerpo, preveniendo así la posibilidad de alcanzar una salud vibrante.
La eliminación de la comida no digerida y otros productos basura, es igual de importante que la correcta di-
gestión y asimilación de la comida. De hecho, no puedo pensar en nada más significante y vital que prevenir el
peligro de los efectos inevitables de la toxemia y venenos tóxicos que son el resultado de la negligencia y fallido
de efectivamente eliminar los productos residuales del cuerpo. Pocos de nosotros nos damos cuenta que fallar
en la eliminación de esos productos basura, causa tanta fermentación y putrefacción en el intestino grueso, o
colon, que esa acumulación puede, y frecuentemente lo hace, lentamente resultar en el fallecimiento.
Causa de Muerte: Descuidar el Colon
La importancia de los problemas del cólon fué traido a mi conciencia cuando era muy joven. Estaba visitando
a un tío en Escocia cuando una mañana un agudo chillido recorrió toda la casa, viniendo desde la sala de estar.
Allí, en el piso, acurrucada en agonía convulsiva, estaba mi prima adolescente favorita. El doctor, que fue llama-
do inmediatamente, declaró que le debe haber estallado el apéndice. Fue llevada rápidamente en el automovil
familiar, en compañía del doctor, pero a las pocas horas murió. El viejo doctor dijo que no sabía qué habia cau-
sado que el apéndice explotara; en la escuela de médicos no se le había enseñado que lo que pasó es el resultado
natural de descuidar el colon. Desde ese día hasta hoy, el colon ha sido el punto focal de mis investigaciones.
Cuando los elementos minerales que componen los alimentos que comemos están saturados con aceite o gra-
sa, los órganos digestivos no pueden procesarlos eficientemente y son pasados del intestino delgado al colon
como escombros. Además, por el colon se elimina una gran cantidad de células y tejidos usados. Cuando algun
alimento “desmagnetizado” pasa por todo el sistema del cuerpo, eventualmente, la experiencia ha probado, que
esas comidas dejan un revestimiento en las paredes internas como el yeso de una pared. Con el transcurso del
tiempo, esta “capa” puede incrementar su espesor hasta que sólo quede un pequeño agujero en el centro, y el
alimento que pasa por ahí, indigerido, nos deja poco o nada de beneficio. El resultado es una desnutrición de
la cual no somos concientes, pero que causa envejecimiento y senilidad (estado patológico de debilitamiento
físico y mental).
La debilidad y enfermedad, a cualquier edad, es el resultado directo de cargar el cuerpo con comida que no
contiene vitalidad, y de dejar que los intestinos permanezcan cargados con desechos.
El Colon - La Alcantarilla de Tu Cuerpo
El Colon es el ambiente perfecto para la crianza de bacterias. El propósito de esta bacteria es neutralizar, disi-
par, evitar y prevenir que condiciones tóxicas se desarrollen en el colon. Sin embargo, hay dos tipos de bacteria:
las saludables, que ayudan al proceso de limpieza y digestión; y las patógenas, que producen enfermedades. En
un limpio, apropiado y saludable ambiente, las bacterias saludables controlan a las patogénicas. Cuando se gen-
era mucha fermentación y putrefacción en el colon, al no mantenerlo lo más libre de heces y residuos posible,
la bacteria patógena prolifera y se alimenta como resultado. Es necesario que dichos residuos sean expulsados
del cuerpo, y para esto tu colon está equipado con un muy eficiente sistema de eliminación. Eso si, “eficiente”
sólo si está en su correcto estado para funcionar.

Tu Colon y el Alimento que Comes

Si una persona ha comido alimentos procesados, fritos o sobrecocinados, almidones, azúcares, y cantidades
excesivas de sal, no es posible que su colon sea eficiente, ¡incluso si esa persona tiene dos o tres movimientos
intestinales (defecación) por día! En vez de suministrar nutrientes a los nervios, músculos, células y tejidos de
las paredes del colon, dichas comidas pueden en realidad causar inanición (debilidad física provocada por falta
de nutrición) en el colon. Un colon famélico puede dejar pasar mucha materia fecal a través de si, pero va a ser
incapaz de realizar el último proceso de digestión, para el cual fue designado.

Para vivir, es necesario que el cuerpo sea bien nutrido. Las células y tejidos que componen la anatomía son
organismos vivos con un asombroso grado de resistencia, elasticidad y flotabilidad. Esas células y tejidos, para