Você está na página 1de 1

EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO Nº 4

Gestão de STRESS

1) Identifique atividades que possam ser úteis para minimizar o stress.

2) Para cada atividade identifique:

a. Benefícios

b. Equipamentos/recursos necessários

c. Obstáculos à sua realização e como lidar com os obstáculos