Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis interaktif. Menurut Moleong (2004:280-281). Langkah –langkah analisis data menurut Miles dan Huberman (1992:15-19) adalah sebagai berikut: 1. Pengumpulan data, yaitu mengumpulkan data dilokasi studi kasus di RT 002/004 Kecamatan Cipayung dengan melakukan observasi, wawancara, dan kajian dokumen. Selanjutnya menentukan strategi pengumpulan data yang dipandang tepat dan tentukan fokus, dalam penelitian ini fokusnya adalah prosedur relaksasi otot progresif serta setelah itu dilakukan pendalaman data pada proses pengumpulan data berikutnya. 2. Reduksi data, yaitu peneliti melakukan proses seleksi dari data yang diperoleh pemfokusan data yang akan digunakan untuk mendukung data penelitian, pengabstrakan untuk menggambarkan data hasil dari penelitian, transformasi data kasar yang ada dilapangan langsung dan diteruskan pada waktu pengumpulan data. Reduksi data dimulai sejak peneliti memfokuskan wilayah penelitian 3. Penyajian data Rangkaian organisasi informasi yang memungkinkan penelitian dilakukan. Penyajian dat diperoleh berbagai jenis, jaringan kerja, keterkaitan kegiatan atau tabel. 4. Penerikan kesimpulan, yaitu dalam pengumpulan data peneliti harus mengerti dan tanggap tetrhadapo sesuatu yang diteliti langsung dilapangan dengan menyusun pola-pola pengarahan dan sebab akibat. Dalam studi kasus ini data disajikan dalam bentuk tekstural yaitu penyajian data berupa tulisan atau narasi dan hanya dipakai untuk data yang jumlahnya kecil serta memerlukan kesimpulan yang sederhana dapat disertai cuplikan ungkapan verbal dari subjek penelitian yang merupakan data pendukung. Penyajian secara tekstural biasanya digunakan untuk penelitian atau data kualitatif, penyajian tabel digunakan untuk data yang sudah diklasifikasikan (Notoatmodjo, 2010). Pada penelitian inidata disajikan secara tekstural yaitu data hasil penelitian yang disajikan dalam bentuk kalimat.