Tercer

grado

Cuadernillo de Tutoría

DISTRIBUIDO GRATUITAMENTE POR EL MINISTERIO DE EDUCACIÓN - PROHIBIDA SU VENTA

 EL ACUERDO NACIONAL
El 22 de julio de 2002, los representantes
de las organizaciones políticas,
religiosas, del Gobierno y de la sociedad
todos, para conseguir el bienestar y
desarrollo del país. Este compromiso es
el Acuerdo Nacional.
El acuerdo persigue cuatro objetivos
fundamentales. Para alcanzarlos,
todos los peruanos de buena voluntad
tenemos, desde el lugar que ocupemos
o el rol que desempeñemos, el deber y
la responsabilidad de decidir, ejecutar,
vigilar o defender los compromisos
asumidos. Estos son tan importantes
que serán respetados como políticas
permanentes para el futuro.
Por esta razón, como niños, niñas,
adolescentes o adultos, ya sea como
estudiantes o trabajadores, debemos
promover y fortalecer acciones que
garanticen el cumplimiento de esos
cuatro objetivos que son los siguientes:
1. Democracia y Estado de Derecho
La justicia, la paz y el desarrollo que
necesitamos los peruanos solo se
pueden dar si conseguimos una
verdadera democracia. El compromiso
del Acuerdo Nacional es garantizar
una sociedad en la que los derechos
son respetados y los ciudadanos viven
seguros y expresan con libertad sus
opiniones a partir del diálogo abierto
y enriquecedor; decidiendo lo mejor
para el país.
2. Equidad y Justicia Social
Para poder construir nuestra
democracia, es necesario que cada
una de las personas que conformamos
esta sociedad, nos sintamos parte de
el acceso a las oportunidades
económicas, sociales, culturales y
políticas. Todos los peruanos tenemos
derecho a un empleo digno, a una
educación de calidad, a una salud
integral, a un lugar para vivir. Así,
alcanzaremos el desarrollo pleno.
3. Competitividad del País
se compromete a fomentar el espíritu
de competitividad en las empresas,
es decir, mejorar la calidad de los
productos y servicios, asegurar el
acceso a la formalización de las
pequeñas empresas y sumar esfuerzos
para fomentar la colocación de
nuestros productos en los mercados
internacionales.
Descentralizado
Es de vital importancia que el Estado
cumpla con sus obligaciones de
para ponerse al servicio de todos los
peruanos. El Acuerdo se compromete
a modernizar la administración pública,
desarrollar instrumentos que eliminen la
corrupción o el uso indebido del poder.
Asimismo, descentralizar el poder y la
economía para asegurar que el Estado
sirva a todos los peruanos sin excepción.
Mediante el Acuerdo Nacional nos
comprometemos a desarrollar maneras
de controlar el cumplimiento de estas
políticas de Estado, a brindar apoyo y
difundir constantemente sus acciones
a la sociedad en general.
 Tercer
grado

Cuadernillo de Tutoría

3
 Cuadernillo de Tutoría - Tercer grado Diagramación
Educación Primaria Sonia Araujo Chávez
Narda Esther Salcedo Poma
MINISTERIO DE EDUCACIÓN
Av. De la Arqueología, cuadra 2. San Borja Colaboradores
Lima, Perú Iván Antonio Cohayla Ruiz
Teléfono 615-5800 Ima Natalia Melgar Berríos
www.minedu.gob.pe
Impreso por:
Primera edición: 2014 Consorcio Corporación Gráfica Navarrete S.A., Amauta Impresiones Comerciales
Segunda edición: 2015 S.A.C., Metrocolor S.A., en los talleres gráficos de METROCOLOR S.A., sito en
Tercera edición: Noviembre 2016 Jr. Los Gorriones Nº 350 - Urb. La Campiña, Chorrillos, Lima.
Dotación 2017

Tiraje: 19,280 ejemplares © Ministerio de Educación

Dirección de Educación Primaria
Equipo Pedagógico
Francisca Margarita Araujo Boyd
Luis Felipe Sabaduche Murgueytio
Revisión pedagógica
José Carlos Herrera Alonso
Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción de este material por
cualquier medio, total o parcialmente, sin permiso expreso del Ministerio de
Educación.
Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú N° 2016-14146
Impreso en el Perú / Printed in Peru

Corrección de estilo
George Axel Torres Quejia

Ilustración
Gloria Arredondo Castillo

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 Índice
Diferentes formas y colores .................................................. 6 Sentimientos y emociones I ................................................. 33
Reporteras y reporteros ....................................................... 9 Sentimientos y emociones II . .............................................. 37
¡No me aceptan en el equipo! ............................................. 10 Qué piensa y qué quiere cada uno ...................................... 39
Ema, la lechuza ..................................................................... 12 El gato y el río ....................................................................... 41
¡Qué conflicto! ..................................................................... 14 Alarma amarilla, alarma roja . .............................................. 43
Y ahora qué puedo hacer ..................................................... 15 Mi perfil de estrés ................................................................ 45
Cosas que suceden en los grupos . ....................................... 16 La importancia de mis derechos . ......................................... 46
Diferentes maneras de ser niña o niño ................................ 17 ¡Qué importante es el buen trato! ....................................... 47
Quiero a mi familia y mi familia me quiere a mí . ................ 19 Mis amigos y amigas . ........................................................... 50
Apreciando a los adultos mayores . ..................................... 21 Tengo derecho a un ambiente sano .................................... 52
Metiéndonos bajo la piel . .................................................... 22 La discriminación cotidiana ................................................. 53
Yo soy bueno en ................................................................... 23 Cadena de amigos . ............................................................... 54
Alimentándonos bien, cuidamos nuestro cuerpo . .............. 24 Cuando la violencia entra mi casa ....................................... 55
Defiendo mi privacidad ........................................................ 28 Organizando mis actividades diarias . .................................. 57
Secretos que no se deben callar .......................................... 30 Todo tiene su tiempo ........................................................... 60
El reloj de las emociones ..................................................... 31 Lo lograré ............................................................................. 61
3
4
 Presentación

Queridas niñas y queridos niños:

Este año los acompañaremos para realizar divertidas actividades con las que podrán aprender a conocerse
mejor a ustedes mismos y a sus compañeros y compañeras. Descubrirán maneras de estar más contentos
con la convivencia en el aula y también conocerán más de su cultura y de otras que existen en su comunidad,
región o país.

¡Bienvenidas y bienvenidos!

35
 Diferentes formas y colores

Lee atentamente:

Como el agua y el aceite

Como el agua y el aceite, así son Paquita y Edgardo, una niña y un niño de 8 años, dos grandes amigos
que asisten al tercer grado del colegio 1520.
Paquita nació en Cajamarca y hace tres años viajó a Lima con su familia; Edgardo tiene padres
ecuatorianos, pero él nació en Lima. Los dos amigos se conocen desde jardín. Nadie entiende cómo son
tan buenos amigos, si son tan diferentes.
Paquita es alta, de cabello rizado y, cuando salta la soga, su piel rosada se vuelve roja como un tomate.
Edgardo es bajito, de cabello negro intenso como la noche y su tez bronceada brilla con el sol.
A ella le encanta coleccionar insectos, en cambio a su amigo le dan mucho miedo. Cuando ella trae uno,
¡zas!, Edgardo sale corriendo como si hubiera visto a un fantasma, lo que hace reír mucho a Paquita.
Paquita es muy buena en aritmética, al contrario, Edgardo es muy bueno en arte, él dibuja grandes y
modernos edificios que algún día desearía construir.
En la libreta de notas, la profesora ha anotado: “Paquita es una buena estudiante, muy segura de
sí misma, conversadora e inquieta” y sobre Edgardo ha escrito: “Es un niño poco conversador, poco
sociable, atento y disciplinado”.
A ambos ha sugerido se inscriban en el taller de danzas, y claro que lo han hecho: Paquita, para aprender
a bailar saya y morenada; Edgardo, para aprender a bailar marinera y tondero, todas danzas típicas del
Perú.

66
 Yo soy así
Elige y marca tus características personales y del lugar donde vives.

Eres... Eres... Marca con un círculo sobre el color que Marca la figura que
más se parece a tu piel. represente mejor tu
estatura: bajo o alto.

Eres...

7
 Estas son mis cualidades

Subraya tus cualidades en la lista. Dibuja tu principal cualidad o virtud.

• Obediente • Expreso mis ideas

• Ordenado(a) • Solidario(a)

• Tranquilo(a) • Cariñoso(a)

• Inteligente • Entusiasta

• Estudioso(a) • Valiente

• Conversador(a) • Amable

• Respetuoso(a) • Atento(a)

• Seguro(a) • Tengo muchos amigos(as)

Otras: _________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________

83
Reporteras y reporteros

¿Quién comparte mis características?

Escribe el nombre del compañero(a) que
Mi nombre es:
comparta estas características contigo:
Mi apellido es:

El país en el que nací se llama:

La región en la que nací se llama:

Hablo otro idioma o lengua que se llama:

Pertenezco a un grupo indígena que se llama:

Mi color favorito es:

Algo que me gusta hacer en mi tiempo libre es:

Mi comida favorita es:

Mi curso favorito en el colegio es:

Algo que me gusta mucho de mi cuerpo o cara
es (mi color de cabello, mi estatura, etc.)
Pienso que soy bueno para... (pintar, contar
chistes, correr, memorizar palabras, calcular con
números, etc.):
93
 ¡No me aceptan en el equipo!

El arquero
Lee atentamente y luego, escribe un consejo o ejercicio práctico que ayude a una compañera o compañero a calmarse en un momento difícil.

Ronald quiere entrar al equipo de fútbol de su colegio. Se ha esforzado

mucho y ha mejorado sus habilidades para presentarse a la posición
de arquero. Todos los días ensaya sus saltos en el parque de su barrio ___________________________________________________
y está muy entusiasmado.
___________________________________________________
Él siempre ha querido pertenecer a ese equipo, porque admira mucho
a los niños que ya están jugando y porque, además, sueña con ser un ___________________________________________________
arquero profesional. Hoy van a escoger a los niños del equipo.
Ronald pasa al arco. Varios niños patean el balón y él logra atraparlo, ___________________________________________________
pero muchas veces le meten gol. Cuando termina, espera a que ___________________________________________________
jueguen otros niños que también se presentaron para ser arqueros. Al
final de la mañana, el profesor de Educación Física lee los nombres de ___________________________________________________
los niños que quedaron seleccionados y Ronald no figura en la lista.
___________________________________________________
Ronald se siente muy mal; siente que toda la sangre del cuerpo se le
sube a la cabeza y que quiere explotar: siente calor, tiene ganas de ___________________________________________________
llorar, las manos le sudan, no quiere hablar con nadie y decide irse
del lugar. ___________________________________________________
Él se va a un lugar alejado del patio y, en medio de su cólera, piensa: ___________________________________________________
“Yo no sirvo para nada”; y, al mismo tiempo, se siente triste porque no
va a poder formar parte del equipo de fútbol del colegio.

10
3
 Hay que mantener la calma cuando…
Escribe tres acciones cotidianas en que las niñas y los niños deben mantener la calma. Luego, dibuja cómo imaginas a las superheroínas
Sabina y Serena.

1. ___________________________________
Ella es Sabina Ella es Serena
___________________________________

___________________________________

2. ___________________________________

___________________________________

___________________________________

3. ___________________________________

___________________________________

___________________________________

113
 Ema, la lechuza

La historia de Ema y Tito

Lee atentamente:

Ema era conocida por sus amigos como una lechuza muy amigable y dispuesta a escuchar a todos. Por eso, muchos iban a contarle
historias a Ema. Tito, el mosquito, admiraba mucho a Ema, pero, a veces, se ponía triste porque sus amigos no le contaban tantas
historias como a Ema.
Un día, Tito fue a contarle a Ema cómo se sentía. Ema, con sus ojos grandes, lo miró, y con su cara hizo un gesto de ternura ante la
tristeza de Tito. También, mientras Tito hablaba, Ema no lo interrumpió, sino que, al contrario, asentía con su cabeza redonda cada
vez que Tito le contaba un pedazo de su historia. Tito se sintió mucho mejor después de haber compartido lo que sentía con Ema, y le
agradeció por escucharlo. Le dijo: “Me he sentido tan bien compartiendo esto contigo, parecías tan interesada y amable”. Ema le dijo:
“Te voy a contar el secreto: está en el nombre que mi madre me puso: EMA...
E es de Expresar emociones con la cara; estas se conectan con la historia que nos están contando (o sea, si alguien me cuenta
una historia divertida, trataré de escucharlos con una sonrisa). De esta manera decimos: “¡Estamos conectados!”.
M es de Mirar a los ojos. Cuando hacemos contacto visual con quien nos está contando una historia, le estamos diciendo:
“¡Tienes mi atención aquí y ahora!”.
A es de Asentir con la cabeza. Cuando asentimos con la cabeza suavemente, estamos diciendo: “¡Sí te entiendo!”.”
A Tito le pareció fantástico el secreto del nombre de Ema y entendió por qué los demás siempre querían contarle y confiarle secretos a
ella. También entendió por qué, a veces, sus amigos no confiaban en él. Tito solía distraerse fácilmente mientras sus amigos le contaban
historias y se ponía a mirar al cielo. Algunas veces, mientras sus amigos le contaban historias tristes, Tito estaba viendo figuras en las
nubes que lo hacían reír (lo cual, por supuesto, hacía que sus amigos pensaran que sus historias tristes le causaban gracia). En otras
ocasiones, cuando estaba tratando de resolver un conflicto con su amiga hormiga, en vez de asentir con su cabeza mientras ella le
expresaba su opinión, Tito se ponía a volar de un lado al otro. La hormiga pensaba que Tito no quería escucharla y se iba. Sin embargo,
ahora Tito, el mosquito, iba a recordar las técnicas de EMA: E, expreso con mi cara; M, miro a los ojos; y A, asiento con mi cabeza.
12
3
Aprendo a escuchar activamente con Ema y Tito

E: Expreso con mi cara.

M: Miro a los ojos.
A: Asiento con mi cabeza

13
3
 ¡Qué conflicto!

Así puedo manejar la cólera

Lee estos cuatro pasos para manejar situaciones que te hacen sentir cólera y luego escribe una situación en la que sentiste mucha cólera y
hubieras podido usar estos pasos.

Situación: _____________________________________________________________

_______________________________________________________________________
1. PARO y hago una pausa.
_______________________________________________________________________
2. ME CALMO cuando siento cólera.
_______________________________________________________________________

3. PIENSO qué puedo hacer para solucionar la situación.

_______________________________________________________________________

4. DECIDO cuál es la mejor opción. _______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

14
3
Y ahora qué puedo hacer

“Una situación misteriosa por resolver”

Escribe una situación que podría ocurrir en el aula de clase y que pueda tener diversas alternativas de solución.

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135
 Cosas que suceden en los grupos

Un buen consejo
Lee atentamente:

Esta es la historia de una pequeña tortuga a la que le gustaba jugar a solas y con sus amigos. También le gustaba mucho ver televisión y
jugar en la calle, pero no parecía pasarla muy bien en la escuela. A esa tortuga le resultaba muy difícil permanecer sentada escuchando
a su maestro. Cuando sus compañeros y compañeras de clase le quitaban el lápiz o la empujaban, nuestra tortuguita se enfadaba tanto
que no tardaba en pelearse o en insultarlos, hasta el punto de que luego la excluían de sus juegos. La tortuguita estaba muy molesta,
confundida y triste porque no podía controlarse y no sabía cómo resolver el problema.
Cierto día se encontró con una vieja tortuga sabia, que tenía trecientos años y vivía al otro lado del pueblo. Entonces, preguntó:
—¿Qué puedo hacer? La escuela no me gusta. No puedo portarme bien y, por más que lo intento, nunca lo consigo.
Entonces la anciana tortuga respondió:
—La solución a este problema está en ti misma, dentro de tu caparazón. Entra en ella y podrás calmarte. Cuando yo me escondo en
mi caparazón, hago tres cosas. En primer lugar, me digo “Alto”, luego respiro profundamente una o más veces si así lo necesito y, por
último, me digo a mí misma cuál es el problema.
A continuación las dos practicaron juntas varias veces, hasta que nuestra tortuga dijo que estaba deseando que llegara el momento de
volver a la clase para probar su eficacia. Al día siguiente la tortuguita estaba en clase cuando otro amigo empezó a molestarla, y apenas
comenzó a sentir la ira surgiendo en su interior —sus manos empezaban a calentarse y se aceleraba el ritmo de su corazón—, recordó
lo que le había dicho su vieja amiga, se replegó en el interior de su caparazón, donde podía estar tranquila sin que nadie la molestase,
y pensó en lo que tenía que hacer.
Después de respirar profundamente varias veces, salió nuevamente de su caparazón y vio que su maestro estaba sonriéndole. Nuestra
tortuga practicó una y otra vez. A veces lo conseguía y otras no, pero, poco a poco, el hecho de replegarse dentro de su caparazón fue
ayudándola a controlarse. Ahora que ya ha aprendido, tiene más amigos y amigas y disfruta mucho yendo a la escuela.
16
3
Diferentes maneras de ser niña o niño
Adivina quién soy
1. Lee con atención la información de cada recuadro.
2. Completa la información escribiendo el nombre de la persona que crees que lo ha escrito. (Elige entre los que aparecen en el
rectángulo de abajo).
Me llamo ________________ y me encanta jugar
fútbol, en el colegio durante el recreo.
Mi mamá y mi papá creen que cuando sea grande
llegaré a jugar en un equipo profesional.
Me llamo ___________________ y me encanta
bailar. La profesora ha dicho que puedo dedicarme al
baile, porque tengo un cuerpo muy flexible. Siempre
que hay actuaciones en la escuela, mis compañeras y
compañeros me piden que participe con algún baile,
y yo lo hago con mucho placer.
Sofía - Isabel - Pepe - Francisco
Me llamo _________________ y me gusta mucho
estudiar, sobre todo matemáticas, por eso me va
muy bien en la escuela y ocupo el primer puesto en
el cuadro de honor de mi salón. De grande quiero
estudiar ingeniería. Mi mamá dice que soy muy
inteligente y se siente orgullosa de mí.
Me llamo __________________, todas las tardes después
de clases, ayudo a mi mamá a cuidar a mi hermanita menor
mientras ella trabaja en el mercado. Esta semana aprendí a
cocinar lomo saltado y mi papá dijo que me salió muy rico.
Ah… pero también tengo tiempo para jugar en mi barrio y
realizar mis tareas de la escuela.
17
3
 Un cuento familiar
Crea un cuento en familia sobre cómo sería la vida si todas y todos compartiéramos las mismas tareas.

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188
Quiero a mi familia y mi familia me
quiere a mí
La carta de Camila

Sebastián, mi querido hermanito:

Muchas gracias por tu cartita, me hizo muy feliz. Al igual que tú, yo también los extraño mucho y hay días que me siento muy
triste; no paro de pensar en ustedes, y recuerdo todos los momentos tan bonitos que pasamos juntos en Ayacucho.

Te cuento que Lima es una ciudad muy grande. Ahora está haciendo de calor por acá, y eso me gusta. La semana pasada
empezaron mis clases en el instituto. Ya tengo una amiga; con ella hago mis tareas y también salimos a pasear. El sábado
pasado nos fuimos a la playa: es muy bonita; cuando vengan a visitarme, iremos juntos.

Espero te encuentres bien y estés cuidando y ayudando a mamá y papá. Pórtate bien y estudia mucho.

Espero que los meses pasen rápido para ir a visitarlos en Navidad.

Te quiero mucho,

Tu hermana Camila

P.D.: Dale un beso a mamá y papá de mi parte.

19
3
 Nos ponemos en su lugar
Desarrolla los siguientes ejercicios:
Ejercicio 1
Lee con atención y completa la frase de cada recuadro
poniéndote en el lugar del personaje.
Me llamo Andrés, y tengo 10 años. Hace una semana
mi mamá se fue a vivir a la capital para trabajar y
enviarnos dinero; en casa, nos quedamos papá y yo.
Ahora que ella no está, me siento ................................
Me llamo Miriam. Mi abuelito falleció hace una
semana. Me gustaba mucho cuando él me contaba
historias. Ahora que él no está, me siento .................
.............................
Me llamo Jorge. Hace dos semanas mis padres se
separaron; papá se fue de la casa. Desde ese día, mi
hermanita y yo vivimos solo con mamá. Ahora que no
está papá me siento ............................................
Me llamo Denise. Hace un par de semanas Cristina, mi
hermana mayor, se casó con su novio y se fue a vivir
con él a su nueva casa. Ahora que ya no comparte la
habitación conmigo me siento ......................................
20
Ejercicio 2
Lee el texto en los recuadros. Luego, responde las preguntas:
Han pasado cuatro meses, y mi mamá y yo nos mantenemos comunicados
por teléfono. Ella me cuenta cómo le va en el trabajo; y yo, cómo me va en
la escuela. Nos hemos puesto de acuerdo para hablar los sábados. Ahora
me siento tranquilo.
¿Qué otra cosa puede hacer Andrés para sentirse bien a pesar de no vivir
junto a su mamá? ...........................................................................
Ayer recordamos un año desde que mi abuelito falleció. He puesto una foto
de su último cumpleaños en mi cuarto y así lo recuerdo con cariño. Ahora,
yo le cuento a mi hermanito las historias que mi abuelo me contó y me
siento mejor.
¿Qué otra cosa puede hacer MIriam para sentirse mejor? ............................
..................................................
Aunque mis padres se separaron hace un año, estoy contento porque ayer
como todos los fines de semana mi hermana y yo salimos con papá y la
pasamos bien.
¿Qué más podrían hacer Jorge y su papá para mantenerse comunicados? ..
..................................................................
Apreciando a los adultos mayores

Cómo seré cuando tenga…

Dibuja cómo te imaginas que serás a los…

21
 Metiéndonos bajo la piel

Historia de Rhiana
Lee atentamente:

Imagina a Rhiana.Ella tiene 9 años y asiste a clase en el colegio de su aldea. Le gustaría

seguir estudiando y llegar a ser maestra cuando sea grande, pero Rhiana vive lejos y tiene
que madrugar más que sus compañeros, porque ella y las otras niñas de la aldea tienen
que limpiar el salón y los baños antes de que empiece la jornada.

En el recreo las chicas tienen que traer agua de la fuente más próxima para abastecer la
escuela. En esta tarea pierden una hora y media, tiempo que los chicos dedican a jugar al
fútbol o a descansar. El profesor dedica muy poco tiempo a las niñas, porque piensa que
no merece la pena esforzarse por ellas, ya que, según él, crecerán y se casarán.

Después de las clases, sus compañeros se quedan jugando en la aldea, pero Rhiana tiene
que volver a casa para ayudar a las mujeres a preparar la comida, limpiar la casa, lavar
y cuidar a sus hermanas y hermanos más pequeños. Cuando acaba los quehaceres, ha
anochecido y no le alcanzó el tiempo para realizar los deberes. De seguro el maestro le
llamará la atención.

22
Yo soy bueno en...

Soy hábil en…

Escribe dos habilidades que posees, dando ejemplos de como las pones en práctica.

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

23
 Alimentándonos bien,
cuidamos nuestro cuerpo
Tabla de la salud

HUEVOS CARAMELOS FREJOLES CHIzITOS

GUISADO DE
INCóGNITO PAPAS PAPAS
QUINUA

CHICLE PESCADO LEJÍA CHOCOLATES

LECHE KEROSENE NARANJA CERVEzA

Indicaciones
Colorea de verde los productos que puedes consumir porque proporcionan
energía a tu organismo.
Colorea de anaranjado los productos que puedes consumir, pero no
proporcionan beneficios a tu organismo.
Colorea de rojo los productos que nunca debes ingerir porque perjudican tu
organismo y pueden causarte hasta la muerte.
24
 Canasta
Dibuja alimentos nutritivos dentro de la
canasta. Luego, recórtala y colócala en el
mural.

25
Dibuja los alimentos que debe contener una lonchera saludable.

27
3
 Defiendo mi privacidad

¿Qué haría yo?

Lee las siguientes situaciones y escoge las alternativas que reflejen mejor qué harías frente a cada situación. Puedes escoger más de
una alternativa para cada situación.

Diana
Esta mañana mientras tomaba una ducha, mi prima entró al
baño sin tocar la puerta y me vio sin ropa interior. Me puse
roja como un tomate por la vergüenza.
¿Qué harías si fueras Diana?
1. Echaría cerrojo a la puerta la próxima vez.
2. Recordaría a mi prima y familiares que antes de ingresar
se toca la puerta.
3. No haría nada porque es una casualidad.

28
3
Carlos Julia
Saliendo del colegio, Carlos fue a una cabina del Internet Un amigo del papá de Julia está de visita y se queda a dormir
y se encontró con su vecino, quien lo invitó a su casa para en la azotea de la casa, en la noche él quiere entrar al cuarto
seguir jugando en la computadora. Carlos aceptó y su vecino de Julia.
le pidió tomarle fotos en ropa interior. Carlos salió corriendo Si fueras Julia, ¿qué harías?
de la casa.
1. Gritaría muy fuerte.
Si fueras Carlos, ¿cómo evitarías esta situación?
2. Pediría ayuda.
1. No iría a la casa de un vecino mayor sin la compañía de
3. Diría a mis papás que no deben permitir que personas
mis padres.
extrañas duerman en nuestra casa.
2. No me austaría y diría enérgicamente que no quiero
que me tomen fotos y luego me retiro.
3. Le contaría a una persona de confianza.

29
3
 Secretos que no se deben callar

Secretos buenos y secretos malos

Lee atentamente y completa el cuadro.

¿Lo cuentas? ¿Qué puede pasar si no lo cuentas?

SÍ NO

1. Compraron un conejito a tu hermanita como regalo de

cumpleaños, y te piden que guardes el secreto.
2. Una persona adulta te dice que eres muy linda(o), quiere darte
un regalo y te dice que no lo cuentes.
3. Una persona adulta te da un beso en la boca, te dice que es de
cariño y que no lo cuentes.
4. Tu mamá compró un pastel, porque el que hizo le salió mal y te
pide le guardes el secreto.
5. Un amigo(a) de tu mamá dice que te tomará fotos y te dará
una buena propina, pero que no lo cuentes.
6. Tu amigo(a) te dice que esta mañana por salir apurado se puso
un calcetín marrón y uno negro, y te pide que no lo cuentes.
7. Alguien te tocó debajo de tu ropa interior y te dice que si lo
cuentas nadie te va a creer.

8. En tu casa te gritan o te pegan y te dicen que no digas a nadie.

30
3
El reloj de las emociones

A veces, siento dos emociones a la vez

Corta por las líneas punteadas y, después recorta las agujas del reloj.

Aguja de la hora

Aguja de los minutos

313
Sentimientos y emociones I

Paletas de mis emociones

33
 Narrando mis emociones

Selecciona una de las paletas de emociones y escribe un breve texto sobre esa emoción.

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

35
 Dando significado a mis emociones

Completa las situaciones. Luego, dibújalas.

Cólera siento cuando ____________ Alegría siento cuando ____________

______________________________ ______________________________

______________________________ ______________________________

______________________________ ______________________________

______________________________ ______________________________

Miedo siento cuando ____________ Tristeza siento cuando ___________

______________________________ ______________________________

______________________________ ______________________________

______________________________ ______________________________

______________________________ ______________________________

36
Sentimientos y emociones II

Me siento bien, me siento mal

Completa el siguiente cuadro:

Me siento bien cuando… Me siento mal cuando…

37
3
 Historia de una persona

Escribe la historia de una de las personas que más te interese.

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

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__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

38
3
Qué piensa y qué quiere cada uno

Dibujos para pensar

Actividad 1: La fila
Observa el dibujo con atención, mientras la profesora o profesor cuenta la historia de estos niños.

39
3
 Actividad 2

Ahora, lee la historia y conoce qué sucede realmente en la imagen de la página anterior.

La fila
Hoy la profesora va a repartir manzanas. Sandra llegó primera al salón y quiere ser la que inicia la fila; siempre le gusta llegar temprano
y ser la primera en recibir la manzana.
De pronto, llega Luis y le quiere quitar el lugar porque él no ha desayunado hoy y tiene mucha hambre; si no come algo rápidamente,
le va a empezar a doler el estómago.
Mientras Sandra y Luis pelean, Myriam, otra compañera del salón, se está riendo. Sandra y Luis piensan que Myriam se está burlando
de ellos y dicen: “Myriam, no seas tonta, no te rías de nosotros”. Pero, en realidad, Myriam se está riendo porque detrás de la
profesora está el perro del colegio y se paró de cabeza.

Luego de leer la historia, responde las siguientes preguntas:

¿Qué piensa Luis?

_______________________________________________________________________________________________________________

¿Qué piensa Sandra?

_______________________________________________________________________________________________________________

¿Qué piensa Myriam?

_______________________________________________________________________________________________________________
40
El gato y el río

La historia de Lulú
Lee la siguiente historia a tu familia. Después, escribe una historia parecida en la página siguiente.

“Yo soy Lulú y antes me gustaban mucho los gatos, pero ya no. Ahora no me gusta nada relacionado con ellos, ni fotos, ni peluches, ni
nada. En mi casa había un gato que se llamaba Santino y yo lo quería mucho, era mi mejor amigo. Todos los días por la mañana, Santino me
despertaba con sus sonidos “miau miau miau”. Mi papá lo dejaba entrar a mi cuarto y él se metía entre las sábanas y empezaba a rasguñarme
suavemente como queriendo llamar mi atención. No paraba de maullar hasta que yo me despertara y lo saludara. Recuerdo que solía decir:
“¡Hola, gatito! ¡Buenos días!”. Yo siempre me despertaba feliz porque sabía que mi mascota más querida estaría ahí a mi lado cada mañana.
Pero, un día, Santino no llegó a despertarme. Me pareció muy raro y me levanté pensando que tal vez mi papá no le había abierto la puerta.
Cuando me levanté, mis papás estaban hablando, pero yo no veía a Santino por ningún lado. Lo busqué bajo la mesa del comedor, detrás de
los asientos y en una bolsa donde él solía meterse para dormir. Pero Santino no estaba. Pregunté a mi mamá por mi gato y me dijo: “Siéntate
porque algo malo ocurrió al gatito”. Yo empecé a sentir que mis manos temblaban y respiraba más rápido de lo normal.
Mi mamá comenzó o a llorar y me dijo que Santino había salido corriendo hasta la avenida y lo había atropellado un carro. Yo recuerdo que
lloré todo el día, mis papás no me dejaron verlo porque había quedado muy golpeado. Ellos lo llevaron a un cementerio para gatos y, a veces,
me llevan para visitarlo.
Aún pienso en Santino y lloro porque me hace mucha falta mi querida mascota. Era mi mejor amigo, como un pequeño hermano con quien
compartía muchos momentos todos los días. Recuerdo que, cada vez que yo llegaba, Santino estaba esperándome en mi cuarto y enrollaba
su cola en mi pierna como un saludo. Siempre lo voy a extrañar. A veces sueño que viene a despertarme con sus maullidos y rasguños, pero,
de pronto, me despierto y me doy cuenta de que era un sueño. Desde entonces, no me gusta ver nada que tenga que ver con gatos, ni fotos,
ni peluches, ni nada que me recuerde a Santino, mi amada mascota a la que nunca voy a olvidar.

413
 Esta es la historia…

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42
Alarma amarilla, alarma roja
Sigue las instrucciones brindadas por la o el docente:
ROL 1
Instrucciones para el juego de roles
Tú no tienes muchos amigos. Te
sientes un poco triste.
De repente, se te acerca un
compañero que no conoces mucho y
comienza a hablarte.
Responde sus preguntas.
ROL 2
Instrucciones para el juego de roles
Tú tienes muchos amigos.
Te das cuenta de que tu compañero
no tiene tantos amigos.
Quieres integrarlo a tu grupo de
amigos y así utilizar tu poder de
hacerlo sentir bien.
Te acercas a tu compañero y
comienzas a hablarle, utilizando las
estrategias que aprendiste.
43
3
 Mi perfil de estrés

¿Qué me estresa y cuánto?

Perfil de estrés de: ________________________________________________________________________________________________________

Situaciones máş estresantes La situación que yo pensé

______________________________________________________
_________________________ ______________________________________________________
______________________________________________________
_________________________

Lista de situaciones para clasificar

Situaciones menos estresantes 1. No tener grupo para un trabajo en clase.

2. Pedir ayuda a un compañero o compañera con una tarea y no saber
si querrá ayudarme.
_________________________
3. Que estén comentando un chisme de mí que no es cierto.
4. Tener que presentar mi trabajo frente a toda la clase.
_________________________
5. Que un amigo o amiga necesite mi ayuda con un curso y no saber
cómo ayudarlo.

45
3
 La importancia de mis derechos
Mis derechos
(poema)
Yo tengo muchos derechos,
ya ni los puedo contar:
tengo derecho a mi nombre,
a mi país, a mi hogar.
Además tengo derecho
a expresarme y amar,
y quiero ser protegido
si alguien me quiere pegar.
Tengo derecho a la escuela
por eso vengo a estudiar,
y si tengo un accidente,
pues me tienen que ayudar.
46
3
Con líneas de diferente color, une cada derecho con la responsabilidad
que le corresponda.
Mis derechos Mis responsabilidades
Tener un nombre. Asistir a la escuela.
Moreno, rubio o tostado,
Expresarme y opinar. Respetar el descanso de los demás.
nadie me puede apartar,
y merezco ser amado,
Estudiar. Identificarme con mi nombre.
y tengo derecho a amar.
Descansar. Reconocer las diferencias.
Los derechos que yo tengo
no me los pueden quitar Estar sano. Respetar a mis padres y hermanos.
todos, grandes y pequeños,
los debemos respetar. Tener una familia. Cuidar mi salud.
Respetar las diferencias. Identificarme con mi país.
(Anónimo)
Merecer un buen trato. Jugar en espacios seguros.
Tener una nacionalidad. Esperar mi turno para dar mi opinión.
Jugar y recrearme. Tratar con respeto a los demás.
¡Qué importante es el buen trato!
Don Porfavor es un duendecillo
que gran magia sabe hacer.
Vive en boca de los niños
y de sus papás también.
Él se divierte jugando
y tras la lengua se esconde
de diente en diente, saltando
por nuestras boquitas corre.
Es rápido como un rayo
y un poquito vanidoso
Por eso, cuando lo llamo,
siempre viene presuroso.
Y es tan grande su alegría
al oír su nombre al viento
que me regala su magia
como un agradecimiento.
Don Porfavor
(cuento)
Así lo que haya pedido
poco antes de nombrarle
aparecerá cumplido
sin que tenga que esforzarme.
Muchos no quieren llamarlo,
o se ponen a dar gritos,
o lo hacen enfadados.
Y así, él no está a gustito.
Y entonces piensa el buen duende,
"¡qué boca tan aburrida!,
pensaba quedarme siempre
¡pero me voy enseguida!"
Don Porfavor huye entonces,
dejando solito al niño;
irá a buscar otras bocas
que le traten con cariño.
Por suerte hay niños más listos
que cuando piensan nombrarle
recuerdan que hay que decirlo
¡con la sonrisa más grande!
Aprende bien la lección:
no te enfades ni des gritos;
si este cuento te gustó
con gusto te lo repito.
¡Y con muchísimo amor!
Pero pon la cara alegre
y acordándote del duende
pídemelo POR FAVOR.
Pedro Pablo Sacristán
47
3
 Mi dibujo de buen trato
Dibuja una escena de buen trato con la persona que imaginaste.

48
3
 Tu compromiso
Escribe tu compromiso de buen trato con la persona que has dibujado.

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

49
3
 Mis amigos y amigas

Mi amiga y amigo es…

Completa el cuadro siguiendo las indicaciones de la o el docente.

Mi amigo o amiga Sus características

es el o la mejor en ______________________

no es como yo pero es _____________________

le gustaría ______________________

no tiene miedo de ______________________

me ayuda a ______________________

me dice que le gusta de mí ___________________

cumple lo que dice ______________________

no tiene vergüenza para ____________________

cuando estoy mal ______________________

me llama la atención si _____________________

50
3
 Registro la información sobre la amistad
Escribe en el recuadro la información obtenida:

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

513
 Tengo derecho a un ambiente sano

Los ambientes del colegio

Lee atentamente la siguiente ficha y complétala.

¿Cómo son y en qué estado ¿Qué podemos hacer para ¿Qué personas nos pueden
Ambiente ¿A qué se debe?
se encuentran? mejorarlo? ayudar?

Aulas

Patio

Baños

Jardín

Sala de juegos

Quiosco

52
3
La discriminación cotidiana

Mi compromiso personal contra la discriminación

Escribe tu compromiso en la siguiente tarjeta.

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Nombre y firma

53
3
 Cadena de amigos

Carta para mi amiga o amigo

_________________________________________________________
Escribe una carta en la que señales un compromiso de buen trato,
aprecio y respeto por tu amiga o amigo. _________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

54
3
Cuando la violencia entra en mi casa

¿Qué pones y eliges para tu hogar?

Revisa la lista de palabras y selecciona aquellas que consideras deberían estar dentro de tu hogar. Luego, escríbelas alrededor de la casa que
aparece en la siguiente hoja.

Golpes Miedo Momentos

Comprensión Unión Alegres

Gritos Respeto Colaboración

Buen Trato Platos rotos Violencia

Ropa Limpia Amor Dolor

Castigos Burlas Bromas

Comunicación Normas Insultos

Peleas Ofensas

55
3
56
Organizando mis actividades diarias

Organizo mis actividades diarias

Completa el cuadro escribiendo un listado de tus actividades diarias.

Por la mañana antes de ir a la escuela Por la tarde después de salir de la escuela Por la noche

57
3
 " E" l tiempo es oro" "
Escribe una frase. Luego, dibuja.

Bueno Malo

58
3
 Analiza y escribe
Analiza los dibujos y luego escribe un mensaje.

Es importante organizar las actividades

diarias porque:

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

59
3
 Todo tiene su tiempo

Laberinto
Observa bien y resuelve la actividad.

60
3
 ¡Lo lograré!

Lee y por cada fracaso o dificultad que leas, debes dibujar un escalón en la siguiente hoja.

Esta es una historia de la vida real, de un hombre cuyo sueño era volverse presidente de los Estados Unidos. Este hombre:
1. Fracasó en los negocios a los 31 años.
2. Fue derrotado a los 32 como candidato para unas elecciones.
3. Volvió a fracasar en los negocios a los 34 años.
4. Sobrellevó la muerte de su esposa a los 35 años.
5. Sufrió un ataque de nervios a los 36 años.
6. Perdió en otras elecciones a los 38 años.
7. No consiguió ser elegido congresista a los 43 años.
8. No consiguió ser elegido congresista a los 46 años.
9. No consiguió ser elegido congresista a los 48 años
10. No consiguió ser elegido senador a los 55 años.
11. A los 56 años, fracasó en el intento de ser vicepresidente.
12. De nuevo fue derrotado y no fue elegido senador a los 58 años.
13. Finalmente, fue elegido presidente de los Estados Unidos a los 60años.
Este hombre fue Abraham Lincoln, uno de los presidentes más importantes de los Estados Unidos, quien terminó con la
esclavitud, fortaleció el gobierno y modernizó la economía de ese país.

613
 La escalera de la perseverancia

62
Escribe aquí las ideas más importantes sobre
lo que has aprendido en la tutoría.

63
3