TRANSFORMACIÓN

Aunque el dejar ir parezca simple y fácil, sus efectos últimos son

profundamente poderosos. Una pequeña y rápida entrega puede a veces irse
de las manos y provocar un cambio importante en nuestra vida. Podemos
imaginarlo parecido al timón de un barco. Si cambiamos en un grado la
brújula del barco, notaremos una diferencia muy pequeña; pero a medida que
el barco navegue hora tras hora por el mar, y día tras día, un cambio de un
grado en la brújula terminará llevándonos a un lugar muy diferente y a
muchas milla de a donde nos hubiera llevado el curso original.
En este capítulo queremos ver el efecto que el mecanismo de la
entrega tiene en las áreas de la vida que preocupan a la mayoría de la gente:
salud, riqueza y felicidad. Discutiremos estas áreas como suelen ser
experimentadas por la mayoría de la gente, y haremos un contraste con los
cambios que se producirían a medida que la práctica del dejar ir fuera
avanzando. Estos cambios son muy evidentes cuando vemos la vida de otras
personas que utilizan la técnica. A ellos se les hará también evidente en su
propia vida. A veces no te dará cuenta de ellos; por lo tanto, se sugiere que
hagas una lista de objetivos y compruebes las ganancias a medida que se
producen, de modo que permanezcas al tanto y consciente del progreso.
Este paso auto-consciente circunvala una peculiaridad de la mente. Cuando
nos decidimos por una técnica específica para mejorar nuestra vida, y se
produce la mejoría, la mente tiene una tendencia peculiar a menospreciar la
propia técnica que provocó el cambio. Es como si el ego de la mente fuera
tan vanidoso que no quisiera concederle el mérito a lo que el mérito es
debido.
Esta tendencia de la mente a descontar el progreso interior es a veces
muy cómica. Por ejemplo, un hombre que había permanecido atrapado en el
mismo puesto de trabajo durante 23 años comenzó a utilizar la técnica del
dejar ir. En los siguientes 2 meses, de repente saltó a la posición de
Vicepresidente y, a finales de año, era el presidente de la compañía. Cuando
se le preguntó si estaba satisfecho respecto a lo que había logrado mediante
el uso de la técnica de interior, su mente lo había descontado totalmente y
había atribuido sus logros a los "cambios en los patrones del negocio". Su
matrimonio también había mejorado y de nuevo, la mente, atribuyó las
mejoras a razones externas: "La actitud de mi esposa finalmente había
cambiado". La relación con su hijo también había mejorado, y de nuevo, la
mente había eludido la transformación interior y dijo que era debido al hecho
de que su hijo estaba "envejeciendo".
En las discusiones que siguen, se observará que las transiciones de
un estado a otro estado superior no son difíciles de hacer. Estas sólo pueden
parecernos "difíciles" debido a las percepciones actuales. Es importante tener
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presente que, a medida que nos entreguemos, nuestra percepción cambiará.
Nuestros objetivos automáticamente se elevarán. Lo que ahora parece
imposible se convertirá en un sombrero viejo después de que hayamos
estado practicando la técnica durante un tiempo.
También nos daremos cuenta de que, a medida que la mente
contrasta el nivel inferior de la vida con el nivel superior, se producirá a veces
una resistencia peculiar para describir un nivel más alto de funcionamiento.
La mente se volverá crítica y tratará de salvar la cara ridiculizando el estado
superior. Esta es una oportunidad de oro, porque es la misma actitud que
impide que una persona alcanzar ese estado de vida superior. El propio
proceso de lectura de este material es incalculable, ya que revelará
precisamente cuales son esos bloqueos y exactamente por qué estas metas
son imposibles en el momento presente. A medida que aparecen las
resistencias, las críticas y las denigraciones, podemos empezar a entregarlas
y dejarlas ir ahora mismo mientras leemos acerca de ellas. Es una gran
oportunidad identificar los bloqueos internos hacia el cumplimiento. Como dijo
Pogo: "Hemos identificado al enemigo, y somos nosotros".
Como psicoterapeuta y psiquiatra profesional con varias décadas de
experiencia clínica y formación, estos niveles elevados de funcionamiento
fueron considerados imposibles para la mayoría de la gente. Sin embargo, al
aprender cómo funciona el mecanismo de la entrega a nivel práctico y al ver
a cientos de familias, amigos, pacientes y ex-pacientes transformar sus vidas
he cambiado totalmente esta opinión. Ahora, los niveles superiores de
funcionamiento se ven automáticos, fáciles de conseguir, y disponibles para
todo el mundo, a menudo en un período de tiempo sorprendentemente corto.
Como una cuestión de hechos, algunos de estos niveles de éxito y felicidad
parecerán imposibles, pero el nivel más elevado ya que se habrá producido
en el momento en que haya terminado de leer este libro. Puede decirse en
verdad desde el principio que estos altos niveles de funcionamiento no sólo
son posibles, sino que son inherentes por derecho de nacimiento. Ellos son el
estado natural del que has sido privado por toda la programación de la que la
mente ha sido objeto desde su nacimiento.
Antes de seguir leyendo, es aconsejable sentarse tranquilamente y
tomar la decisión interior de dejar de resistir los niveles elevados de
funcionamiento. Esto significa tomar la decisión de dejar de negarnos los
niveles superiores a nosotros mismos, y tomar la decisión de dejar de lado
todos los bloqueos hacia la felicidad, el éxito, la salud, la aceptación, el amor
y la paz. De esta manera, la hazaña ya está hecha, porque ya has
establecido toda la experiencia en un contexto que automáticamente
comenzará a desarrollarse.
Salud
La personalidad media está preocupada por el cuerpo, su funcionamiento,
rendimiento, apariencia y supervivencia. La mente media es acosada por las
preocupaciones, el miedo a la enfermedad, el sufrimiento, la dolencia y la
muerte; por lo tanto, la mente se dispone a defender el cuerpo en una gran
variedad de formas. Esto conduce a un exceso de atención a la dieta, el
peso, el ejercicio y la salubridad del entorno. Con tal tensión interior, al final
del día la personalidad media a menudo se siente como una víctima:
consumida, vaciada y agotada.