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O que é a EFT – Equilíbrio Contínuo – EFT: Acupuntura Emociona... http://equilibriocontinuo.com.

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Para entendermos um pouco melhor da EFT, podemos compará-la com:

É como a acupuntura, só que não usamos agulhas, mas sim batemos com as pontas dos

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dedos. E ao mesmo tempo nos dirigimos a certos sentimentos e emoções. É a acupuntura


sem agulhas ou acupuntura emocional.
É como uma terapia em um atendimento psicológico, com o adicional do componente
físico do Tapping (batidas), que nos permite encontrar a raiz do problema de maneira mais
rápida.
É como uma hipnose no sentido que tratamos com a mente e ao mesmo tempo
trabalhamos com as energias sutis do corpo para uma melhor solução dos problemas.
É como counseling, ou aconselhamento, adicionada às ações físicas que facilitam e
agilizam a liberdade emocional.
É uma forma de acupuntura psicológica, com a diferença que não se usa agulhas no seu
tratamento, e sim as pontas dos dedos.

O importante é concentrar-se no item negativo que bloqueia o fluxo da corrente normal da


energia dentro do corpo. Uma vez restaurado o equilíbrio energético, o problema em questão
estará solucionado.

Haverá ainda a memória (como, por exemplo, no caso de um trauma), mas a carga negativa é
anulada. De um modo geral, o resultado é duradouro e vem sempre acompanhado por
mudanças positivas no pensamento. A técnica é fácil de aprender e ideal para a auto-cura.

A técnica de EFT (Técnica de Libertação Emocional) foi desenvolvida pelo americano Gary Craig
há menos de duas décadas. Ela faz parte de um revolucionário grupo de técnicas no campo da
psicologia energética e oferece uma possibilidade de alívio rápido e efetivo a vários problemas
emocionais, além de mostrar resultados bastante positivos no campo dos problemas físicos.

Baseia-se no fato de que a causa de todas as emoções negativas é um desequilíbrio no sistema


energético. A presença desse fluxo de energia já era de conhecimento da antiguidade, em
especial a Índia (prana) e China (chi).

Esse sistema bioenergético é a base para os sentimentos da dor, da cura em si e da regeneração


do corpo. No sistema chinês há doze meridianos, ou canais de circulação, enquanto que o
sistema indiano enfatiza os sete centros energéticos chamados de chakra.

Em resumo, a EFT é uma forma de acupuntura psicológica, com a diferença que não se usa
agulhas no seu tratamento. O importante é concentrar-se no item negativo que bloqueia o fluxo
da corrente normal da energia dentro do corpo.

Muito se fala em concentrar-se apenas no pensamento positivo. No entanto, a energia não flui
livremente enquanto há bloqueios negativos que podem ser desobstruídos facilmente através de
leves batidas com os dedos em certos pontos dos canais dos meridianos.

É fato que nossas reações a emoções (que não deixam de ser percepções errôneas) são a causa
de tanto estresse que posteriormente acarretam em doenças físicas Uma vez restaurado o
equilíbrio energético, o problema em questão estará solucionado. Haverá ainda a memória
(como, por exemplo, no caso de um trauma), mas a carga negativa é anulada. De um modo geral,
o resultado é duradouro e vem sempre acompanhado por mudanças positivas no pensamento.

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A técnica é fácil de aprender e ideal para a auto-cura. A EFT é um sucesso quando aplicada a
vários problemas emocionais como ansiedade, fobias, traumas, estresse, aflições, ira, culpa, etc. e
também tem sido muito bem sucedida para resolver conflitos de relacionamentos e também
para melhorar resultados físicos e esportivos.

Talvez o mais interessante sobre a EFT seja que é uma ferramenta de fácil aplicação e que pode
ser usada por qualquer um, sem efeitos colaterais.

Está sendo cada vez mais reconhecido e respeitado o papel do sistema energético do corpo no
campo da cura física e emocional. No entanto, a EFT, como terapia alternativa ou terapia natural,
ainda continua bem revolucionária, nos primórdios de uma grande mudança em nossa maneira
de ver e pensar sobre a saúde.

Comentários

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3 comentários Classificar por Principais

Zilda Carvalho · Professora em Colégio Estadual Professor Alexandre Leal Costa


Apesar de não conhecer muitio bem , mas penso que trabalha a questão do Equilibrio dos chácras.
Curtir · Responder · 1 · 22 sem

Eneas Guerriero · Curta a minha FanPage em Eneas Guerriero - Dicas de EFT


isso mesmo Zilda, o equilibrio dos chacras e dos meridianos de energia
Curtir · Responder · 17 sem

Vandi Sanches · EU Prof Edgar Alves da Cunha


Essa técnica maravilhosa cura tb vícios? Meu marido é viciado em jogos, gostaria de uma solução
assim.
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Eneas Guerriero · Curta a minha FanPage em Eneas Guerriero - Dicas de EFT


olá Vandi a EFT é muito eficaz em tratamento de vicios, veja aqui
http://equilibriocontinuo.com.br/para-romper-bloqueios.../
eu tambem lhe respondi por email
abracos, eneas
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José Guimarães
Bem explicado de facil entendimento
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