Nurhidiyati Fkik

GAMBARAN PENGETAHUAN LANSIA TENTANG
INSOMNIA DI PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI

MULIA 03 MARGAGUNA JAKARTA SELATAN
HALAMAN JUDUL
Skripsi
Diajukan untuk Memenuhi Persyaratan Memperoleh
Gelar Sarjana Keperawatan (S.Kep)
OLEH:
NURHIDIYATI
1112104000008
PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMUKESEHATAN
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SYARIF HIDAYATULLAH
JAKARTA
1438 H/2016 M
LEMBAR PERNYATAAN PE RSETUJUAN
Skripsi dengan judul
GAMBARAN PENGETAHUAN LANSIA TENTANG INSOMNIA DI

PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI MULYA 3 MARGAGUNA
JAKARTA SELATAN
Telah disetujui dan diperiksa pembimbing skripsi
Program Studi Ilmu Keperawatan
Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan
Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta
DISUSUN OLEH
NURHIDIYATI
1112104000008
Pembimbing I Pembimbing II
Ernawati, S.Kp.,M.Kep.,Sp.KMB Jamaludin, S.Kp.,M.Kep

NIP. 197311062 200501 2003 NIP. 19680522 200801 1007

FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SYARIF HIDAYATULLAH
JAKARTA
1437 H/2016 M
ii
LEMBAR PENGESAHAN
Skripsi dengan judul
GAMBARAN PENGETAHUAN LANSIA TENTANG INSOMNIA DI

PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI MULYA 3 MARGAGUNA
JAKARTA SELATAN
Telah disusun dan dipertahankan dihadapan penguji oleh:
DISUSUN OLEH
NURHIDIYATI
1112104000008
Pembimbing I Pembimbing II
Ernawati, S. Kp.,M.Kep.,Sp.KMB Jamaludin, S.Kp.,M.Kep

NIP. 197311062 200501 2 003 NIP. 19680522 200801 1 007
Penguji I Penguji II
Ratna Pelawati, S.Kep.,M.Biomed Ns. Uswatun Khasanah, S.Kep.,MNS

NIP. 19780215 200901 2 005 NIP. 19770401 200912 2 003
Penguji III Penguji IV
Ernawati, S.Kp.,M.Kep.,Sp.KMB Jamaludin, S.Kp.,M.Kep

NIP. 197311062 200501 2 003 NIP. 19680522 200801 1 007
iii
iv
v
DAFTAR RIWAYAT HIDUP
Nama : Nurhidiyati (Nur)
Tenpat, Tanggal Lahir : Bajo Pulo Sape Bima NTB, 03 November 1995
Status Pernikahan : Belum Menikah
Alamat : Pisangan Jl. SD Inpres RT/RW 04/09 No. 38 (Pondok
Asyifa) Kel. Cirendeu Kec. Ciputat Timur Tangerang
Selatan
Telepon : 082312370537
Email : Nurhidiyatinur@gmail.com
Riwayat Pendidikan :
1. SD Negeri Bajo Polu Sape Bima NTB (2000-2006)
2. MTS Negeri Sape Bima NTB (2006-2009)
3. SMA Negeri 1 Sape Bima NTB (2009-2012)
4. UIN Syarif Hidayatullah Jakarta (2012-sekarang)
Riwayat Organisasi
1. Bemj Ilmu Keperawatan (2013-2014)
2. HMPSIK (2014-2015)
vi
FACULTY OF MEDICINE AND HEALTH SCIENCES
SCHOOL OF NURSING
ISLAMIC STATE UNIVERSITY SYARIF HIDAYATULLAH JAKARTA
Undergraduated Thesis, Juny 2016

Nurhidiyati, NIM: 1112104000008
The Knowledge of Ederly about Insomnia in Social Institutions Tresna

Werdha Budi Mulia 03 Margaguna South Jakarta
xv + 69 pages, 11 tables, 2 charts, attachments
ABSTRACT
Insomnia is a sleep disorder that is often experienced by the elderly. The elderly
who experience insomnia reached 9.3 million in Indonesia. Problems that arise in
elderly who experienced insomnia is difficulty in sleeping, often wake up early,
felt headache at noon, difficulty concentrating, and irritability. The wider impact
will be seen depression, insomnia also contributed when doing homework and
driving, as well as daily activities can be interrupted. The purpose of this study is
to describe the knowledge of insomnia in the elderly in PSTW Budi Mulia 03
Margaguna South Jakarta. This study was a descriptive study with a quantitative
approach and using a cross sectional study design. The total sample of 71
respondents. The data collection is done by asking questions using a structured
questionnaire. Univariate analysis was performed. The results showed that the
percentage of male respondents is 37 people (52,1%), the percentage of
respondents who has graduated from elementary school is 29 people (40,8%).
Ederly who has good knowledge of insomnia is 37 people (52,1% ), while ederly
who has good knowledge about definition insomnia is 62 people (87,3%), who
has good knowledge about etiology insomnia is 45 people (63,4%), who has good
knowledge about symptoms insomnia is 55 people (77,5%), who has poor
knowledge about classification insomnia is 37 people (52.1%), who has good
knowledge about impact insomnia is 38 people (53,5%) and who has good
knowledge about treatment insomnia is 56 people(78,9%). Suggestions for further
research is using a different method like an experimental method.
Keywords: Elderly, Insomnia, Knowledge

Read list: 53 (2001-2016)
vii
FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SYARIF HIDAYATULLAH JAKARTA
Skripsi, Juni 2016

Nurhidiyati, NIM: 1112104000008
Gambaran Pengetahuan Lansia tentang Insomnia di Panti Sosial Tresna

Werdha Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan
xv+69 halaman, 11 tabel, 2 bagan, lampiran
ABSTRAK
Insomnia merupakan gangguan tidur yang sering dialami pada lansia. Lansia yang
mengalami insomnia di Indonesia 9,3 juta lansia. Masalah yang muncul pada
lansia yang mengalami insomnia yaitu kesulitan untuk tidur, sering terbangun
lebih awal, sakit kepala di siang hari, kesulitan berkonsentrasi, dan mudah marah.
Dampak yang lebih luas akan terlihat depresi, insomnia juga berkontribusi ketika
mengerjakan pekerjaan rumah maupun berkendara, serta aktivitas sehari-hari
dapat terganggu. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran
pengetahuan tentang insomnia pada lansia di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna
Jakarta Selatan. Penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan pendekatan
kuantitatif dan menggunakan desain study cross sectional. Jumlah sampel
sebanyak 71 responden. Pengumpulan data dilakukan dengan mengajukan
pertanyaan terstruktur menggunakan kuesioner. Analisa yang dilakukan adalah
univariat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa presentase responden laki-laki
sebesar 37 orang (52,1%)), presentase responden yang telah tamat sekolah dasar
yaitu 29 orang (40,8%), lansia yang memiliki pengetahuan insomnia yang baik
adalah 37 orang (52,1%), sedangkan lansia yang memiliki pengetahuan baik
mengenai definisi insomnia adalah 62 orang (87,3%), yang memiliki pengetahuan
baik mengenai etiologi insomnia adalah 45 orang (63,4%), yang memiliki
pengetahuan baik mengenai gejala insomnia adalah 55 orang (77,5%), yang
memiliki pengetahuan buruk mengenai klasifikasi insomnia adalah 37 orang
(52,1%), yang memiliki pengetahuan baik mengenai dampak insomnia adalah 38
orang (53,5%) dan yang memiliki pengetahuan baik mengenai penetalaksanaan
insomnia adalah 56 orang (78,9%). Saran untuk penelitian selanjutnya
menggunakan metode yang berbeda seperti metode eksperimen.
Kata kunci: Lansia, Insomnia, Pengetahuan

Daftar Baca : 53 (2001-2016)
viii
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Wr.Wb
Puji syukur peneliti panjatkan kepada Allah SWT yang telah melimpahkan
rahmat dan karunia-nya sehingga peneliti dapat menyelesaikan proposal skripsi
dengan judul “Gambaran Pengetahuan Lansia Tentang Insomnia Di PSTW
Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan” yang disusun dan diajukan sebagai
salah satu persyaratan untuk seminar proposal penelitian sebelum melakukan
penelitian. Shalawat serta semoga selalu tercurahkan kepada junjungan kita Nabi
Muhammad saw, pembawa syari’ah-Nya yang universal bagi semua makhluk
dalam setiap waktu dan tempat sampai akhir zaman, khusus untuk peneliti, Nabi
Muhammad-lah sebagai inspirasi bagi peneliti dalam menentukan judul proposal
skripsi, karena setiap kata, ucap, langkah, dan perbuatan beliau adalah teladan
bagi seluruh makhluk dia alam semesta.
Dalam penyusunan proposal skripsi ini, banyak kesulitan dan hambatan
yang peneliti hadapi. Namun, karena mendapatkan dukungan dan bantuan yang
luar biasa dari berbagai pihak, baik secara langsung dan tidak langsung, sehingga
peneliti dapat menyelesaikan proposal skripsi ini dengan sebaik-baiknya. Dengan
ini, peneliti ingin mengungkapkan rasa hormat dan terima kasih serta penghargaan
yang tidak terhingga, kepada:
1. Allah SWT yang telah memberikan hamba kesempatan untuk terus belajar
di bangku kuliah.
2. Prof. Dr. H Arif Sumantri, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Kedokteran dan
Ilmu Kesehatan Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta.
3. Ibu Maulina Handayani, S.Kp.,MSN dan Ibu Ernawati,
S.Kp.,M.Kep.,Sp.KMB, selaku Ketua Program Studi dan Sekretaris
Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran dan Ilmu
Kesehatan Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta.
ix
4. Ibu Ernawati, S.Kp,M.Kep,Sp.KMB selaku dosen pembimbing I yang
telah meluangkan waktunya selama membimbing skripsi, dengan
ketulusan hati saya mengucapkan banyak terima kasih
5. Jamaludin, S.Kp,M.Kep selaku dosen pembimbing II yang telah
meluangkan waktunya selama membimbing skripsi, dengan ketulusan hati
saya mengucapkan banyak terima kasih.
6. Segenap Bapak dan Ibu Dosen atau Staf Pengajar, pada lingkungan
Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas dan Ilmu Kesehatan
Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta yang telah
memberikan ilmu pengetahuannya kepada peneliti selama duduk pada
bangku kuliah.
7. Segenap Jajaran Staf dan Karyawan Akademik dan Perpustakaann
Fakultas yang telah banyak membantu dalam pengadaan referensi-
referensi sebagai bahan rujukan skripsi.
8. Koordinator PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan serta
jajarannya yang telah memberikan kesempatan kepada peneliti dalam
mencari data-data sekaligus sebagai bahan rujukan proposal skripsi.
9. Ucapkan terima kasih peneliti haturkan secara khusus kepada ibunda ku
tersayang Hj, Nuraini dan Bapak ku terhormat H.M.Tohir yang senantiasa
memberikan dukungan penuh berupa doa dan selalu mengiringi setiap
langkahku dengan doa tulus ikhlas sehingga peneliti dapat menyelesaikan
pendidikan pada jenjang perguruan tinggi.
10. Kakak-kakakku H. Sopian, H. Sopiadin dan Hj. Jumrah yang dengan
pengorbanan serta perjuangannnya menjadikan kekuatan untuk
menyelesaikan skripsi ini.
11. Sahabat-sahabat terdekatku Sri Emilia, Irma Putri Ananda, Puspa Ayu
Priadi, Firdiana Destiawati, Syarifah Hanif, Khimmatul Khaira, Fatimah,
Istiqomah Prilaz, dan Nur Indah Ritonga yang telah memberikan
dukungan serta telah memberikan banyak masukan dalam pembuatan
skripsi ini.
12. Teman-teman seperjuangan Program Studi Ilmu Keperawatan angkatan
2012, yang tidak dapat peneliti sebutkan satu persatu. Terima kasih atas
x
dukungan, semangat, kenangan dan kebersamaan yang indah selama ini.
Tetap semangat ya teman-teman seperjuanganku. Semoga ikatan
kekeluargaan kita terus kuat dengan silaturrahim yang baik.
Akhir kata, peneliti mengharapkan kritik dan saran yang membangun sehingga
peneliti dapat memperbaiki proposal skripsi ini. Peneliti berharap semoga
penelitian ini dapat bermanfaat khususnya bagi peneliti dan umumnya bagi
pembaca yang mempergunakannya terutama untuk proses kemajuan pendidikan
selanjutnya.
Wassalamu’alaikum Wr.Wb
Jakarta, Juni 2016
Nurhidiyati
xi
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL .............................................................................................. i

LEMBAR PERNYATAAN PERSETUJUAN .................................................... ii
LEMBAR PENGESAHAN ................................................................................. iii
LEMBAR PENGESAHAN ................................................................................. iv
LEMBARAN PERNYATAAN ........................................................................... iv
DAFTAR RIWAYAT HIDUP ............................................................................ vi
ABSTRACT ......................................................................................................... vii
ABSTRAK .......................................................................................................... viii
KATA PENGANTAR .......................................................................................... ix
DAFTAR ISI ........................................................................................................ xii
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang ......................................................................................... 1
B. Rumusan Masalah .................................................................................... 4
C. Tujuan Penelitian ...................................................................................... 4
D. Manfaat Penelitian .................................................................................... 5
E. Ruang Lingkup Penelitian ........................................................................ 6
BAB II TINJAUAN PUSTAKA

A. LANSIA ................................................................................................... 7
1. Pengertian Lansia ..................................................................................... 7
2. Perubahan Pada Lansia ............................................................................. 8
B. INSOMNIA ............................................................................................ 18
1. Pengertian Insomnia ............................................................................... 18
2. Etiologi Insomnia ................................................................................... 19
3. Gejala Insomnia ...................................................................................... 26
4. Klasifikasi Insomnia ............................................................................... 27
5. Penatalaksanaan Insomnia ...................................................................... 30
C. PENGETAHUAN .................................................................................. 33
1. Pengertian Pengetahuan ......................................................................... 33
2. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Pengetahuan ................................. 34
xii
D. KERANGKA TEORI ............................................................................. 37
BAB III KERANGKA KONSEP DAN DEFINISI OPERASIONAL

A. Kerangka Konsep ................................................................................... 38
B. Definisi Operesional ............................................................................... 39
BAB IV METODE PENELITIAN

A. Desain Penelitian .................................................................................... 42
B. Lokasi dan Waktu Penelitian .................................................................. 42
C. Populasi Dan Sampel.............................................................................. 43
D. Instrumen Penelitian ............................................................................... 44
E. Uji Validitas Validitas Dan Realibilitas ................................................. 45
F. Langkah-Langkah Pengumpulan Data ................................................... 46
G. Pengolahan Data ..................................................................................... 48
H. Analisis Statistik ..................................................................................... 49
I. Etika Penelitian....................................................................................... 50
BAB V HASIL PENELITIAN

A. Gambar Umum Lokasi Penelitian .......................................................... 51
B. Hasil Analisa Univariat .......................................................................... 52
BAB VI PEMBAHASAN
A. Analisa Univariat .................................................................................... 59
B. Keterbatasan Penelitian .......................................................................... 67
BAB VII KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan ............................................................................................. 68
B. Saran ....................................................................................................... 69
Daftar Pustaka
Lampiran
xiii
DAFTAR TABEL
Nomor Tabel Halaman
Tabel 3.2 Definisi Operasional 39

Tabel 4.1 Instrument Penelitian 45
Tabel 5.1 Distribusi Responden Menurut Jenis Kelamin di PSTW 52
Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan
Tabel 5.2 Distribusi Responden Menurut Tingkat Pendidikan 53
di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan
Tabel 5.3 Distribusi Responden Menurut Tingkat Pengetahuan 53
di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan
Mengenai Definisi Insomnia di PSTW Budi Mulia 03
Margaguna Jakarta Selatan
Mengenai Etiologi Insomnia
Mengenai Gejala Insomnia
Mengenai Klasifikasi Insomnia
Mengenai Dampak Insomnia
Mengenai Penatalaksanaan Insomnia
xiv
DAFTAR BAGAN
Nomor Bagan Halaman
Bagan 2.1 Kerangka Teori 37
Bagan 3.1 Kerangka Konsep 38
xv
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Menua adalah proses alami yang disertai dengan adanya penurunan
kondisi fisik serta penurunan fungsi organ tubuh. Hal ini juga diikuti dengan
perubahan emosi secara psikologis dan kemunduran kognitif. Hal-hal lain yang
juga sering muncul pada lansia seperti kecemasan yang berlebihan, kepercayaan
diri menurun, insomnia, semuanya saling berinteraksi satu sama lain. Keadaan
itu cenderung berpotensi menimbulkan masalah gangguan tidur pada lansia
(Setyaningtyas, 2014).
Insomnia adalah ketidakmampuan untuk tidur walaupun ada keinginan
untuk melakukannya. Keluhan insomnia mencakup ketidakmampuan untuk
tertidur, sering terbangun, ketidakmampuan untuk melanjutkan tidur, serta
terbangun lebih awal (Stanley & Beare, 2006). Seseorang dapat dikategorikan
menderita insomnia apabila mengalami kesulitan untuk masuk tidur atau
kesulitan untuk mempertahankan tidur (Durand & Barlow, 2006). Insomnia
juga bisa dikatakan sebagai gangguan tidur yang membuat penderita merasa
belum cukup tidur pada saat terbangun (Kurnia, 2015).
Menurut World Health Organization (WHO) di Amerika Serikat lansia
yang mengalami gangguan tidur pertahun sekitar 100 juta orang. Insomnia
merupakan gangguan tidur yang sering di temukan. Setiap tahun diperkirakan
1
2
sekitar 20%-50% orang dewasa melaporkan adanya gangguan tidur dan sekitar
17% mengalami gangguan tidur serius. Prevalensi gangguan tidur lansia
diantaranya yaitu sekitar 67% pada tahun 2010 (Utami, 2015). Pada usia lanjut
40 tahun di jumpai 7% kasus yang mengeluh masalah tidur (hanya tidur tidak
lebih lima jam perhari). Masalah yang sama juga di jumpai pada kelompok usia
70 tahun sebanyak 22%. Kelompok usia lanjut ini sering terbangun lebih awal,
dan terdapat 30% usia 70 tahun terbangun pada malam hari.
Menurut National Institute of Health America, jumlah penderita
insomnia lebih tinggi dialami oleh lansia, dimana satu dari empat pada usia 60
tahun atau lebih mengalami sulit tidur yang serius dengan lama waktu tidur dari
empat jam. Gangguan tidur menyerang 50% lansia yang tinggal di rumah dan
66% lansia yang tinggal di fasilitas jangka panjang, misalnya panti sosial.
Busko dan vega (2008) dalam penelitiannya juga menyebutkan bahwa
prevalensi insomnia sekitar 10-17% terjadi pada lansia yang tinggal di
komunitas (Fitriani, 2014). Hasil survei epidemiologi (2008), di dapatkan
bahwa prevalensi kejadian insomnia pada lansia di Indonesia sekitar 49% atau
9,3 juta lansia. Di pulau Jawa dan Bali prevalensi insomnia juga cukup tinggi
sekitar 44% dari jumlah total lansia sebanyak 18,96 juta orang (Dinkes 2008).
Insomnia disebabkan beberapa faktor, yaitu psikologis dan biologis,
penggunaan obat-obatan dan alkohol, lingkungan yang mengganggu serta
kebiasaan buruk, juga dapat menyebabkan gangguan tidur. Faktor psikologis
memegang peranan utam tehadap kecenderungan insomnia (wibowo, 2009).
Kondisi ini dapat di akibatkan oleh banyak gangguan fisik, misalnya batuk, rasa
nyeri (rematik,keseleo,encok), migrain, restless legs, dan sebagainya) atau sesak

3
napas (asma,bronkitis). Insomnia juga dapat disebabkan oleh penggunaan
alkohol berlebihan dan terutama kafein yang terdapat dalam kopi,teh, coklat dan
minuman kola. Juga beberapa jenis obat bisa mengganggu fisiologi tidur,
misalnya analgesik (yang mengandung kofein), anoreksansia,glukokortkoida,
agonis dopamin, beta-blockers dan beberapa obat psikotropik (fluoksetin,
risperidon,sindrom penarikan benzodiazepin) (Tjay, 2007).
Masalah yang muncul pada lansia yang mengalami insomnia yaitu
kesulitaan untuk tidur, sering terbangun lebih awal, sakit kepala di siang hari,
kesulitan berkonsentrasi, dan mudah marah. Dampak yang lebih luas akan
terlihat depresi, insomnia juga berkontribusi pada saat mengerjakan pekerjaan
rumah maupun berkendara, serta aktivitas sehari-hari dapat terganggu
(Rafiudin, 2004). Jika lansia kurang tidur yaitu perasaan bingung, curiga,
hilangnya produktivitas kerja, serta menurunya imunitas. Kurang tidur
menyebabkan masalah pada kualitas hidup lansia, memperburuk penyakit yang
mendasarinya, mengubah perilaku, suasana hati menjadi negatif,
mengakibatkan kecelakaan, seperti terjatuh, serta kecelakaan dalam rumah
tangga. Insomnia juga dapat meyebabkan kematian pada lansia (Fitriani,2014).
Berdasarkan hasil studi pendahuluan di Panti Sosial Tresna Werdha
Budi Mulya 3 Margaguna Jakarta Selatan tanggal 08 November 2015 dengan
melakukan observasi dan wawancara pada lansia sebanyak lima belas orang.
Dari lima belas orang terdapat empat belas orang lansia tidak mengetahui
tentang insomnia atau gangguan tidur. Sedangkan hasil wawancara dari sepuluh
orang lansia, didapatkan pengetahuan tentang penanganan insomnia masih
kurang tepat, dibuktikan dengan hasil wawancara yaitu tujuh orang mengatakan
4
penanganan sering dilakukan yaitu dengan cara minum kopi, merokok, nonton
tv dan duduk sedangkan tiga orang didapatkan pengetahuan tentang penanganan
insomia dengan tepat, dapat dibuktikan yaitu dengan cara tidur seperti
membaca buku sebelum tidur, makan sebelum tidur dan olahraga.
Melihat besarnya dampak yang ditimbulkan oleh insomnia, fenomena
penanganan yang salah akibat insomnia, dan studi pendahuluan yang dilakukan
pada daerah tersebut serta belum ditemukannya penelitian terkait hal tersebut,
maka peneliti tertarik untuk melakukan sebuah penelitian tentang “Gambaran
Pengetahuan lansia tentang insomnia di Panti Sosial Tresna Werdha Budi
Mulya 03 Margaguna Jakarta Selatan”.
B. Rumusan Masalah
Pertanyaaan penelitian yang diajukan berdasarkan latar belakang masalah
yang telah disebutkan diatas adalah “Gambaran Pengetahuan Lansia Tentang
Insomnia di Panti Sosial Tresna werdha (PSTW) Budhi Mulya 03 Margaguna
Jakarta Selatan”.
C. Tujuan Penelitian
1. Tujuan Umum
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi bagaimana
gambaran pengetahuan lansia tentang insomnia.

5
2. Tujuan Khusus
a. Mengidentifikasi karakteristik demografi penderita insomnia meliputi
jenis kelamin, dan pendidikan pada lansia di Panti Sosial Tresna
werdha (PSTW) Budhi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan.
b. Mengidentifikasi pengetahuan lansia mengenai insomnia berdasarkan
definisi, etiologi, gejala, klasifikasi, dampak, dan penatalaksanaan di
Panti Sosial Tresna werdha (PSTW) Budhi Mulya 03 Margaguna
Jakarta Selatan.
D. Manfaat Penelitian
1. Bagi Pelayanan Kesehatan
Penelitian ini diharapkan dapat memberikan informasi dan masukan
kepada Panti Sosial Tresna werdha (PSTW) Budhi Mulya 03 Margaguna
Jakarta Selatan mengenai gambaran pengetahuan lansia tentang insomnia.
Penelitian ini juga diharapkan agar dapat dijadikan sebagai bahan
pertimbangan dalam membuat intervensi keperawatan.
2. Bagi Pendidikan Keperawatan
Diharapkan penelitian ini memberikan tambahan informasi dan referensi
ilmu keperawatan gerontik dalam peningkatan pengetahuan dan pedoman
tindakan keperawatan dalam mengatasi masalah insomnia pada lansia.
3. Bagi Peneliti Selanjutnya
Hasil penelitian ini dapat dijadikan gambaran dan informasi untuk
melakukan pengembangan penelitian selanjutnya yang berkaitan dengan
insomnia pada lansia.

6
E. Ruang Lingkup Penelitian
Penelitian ini dimaksutkan untuk mengetahui gambaran pengetahuan
lansia tentang insomnia. Penelitian kuantitatif dengan metode yang digunakan
adalah deskriptif, menggunakan tehnik pengambilan total sampling. Populasi
dalam penelitian ini adalah lansia yang berada di Panti Sosial Tresna werdha
(PSTW) Budhi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan. Instrumen penelitian yang
digunakan yaitu angket atau kuesioner.

BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
A. LANSIA
1. Pengertian Lansia
Usia lanjut dikatakan sebagai tahap perkembangan pada daur
kehidupan manusia. Sedangkan menurut pasal 1 ayat (2), (3), (4) UU
No. 13 tahun 1998 tentang kesehatan dikatakan bahwa usia lanjut
adalah seseorang yang telah mencapai usia lebih dari 60 tahun
(Maryam, 2008). Lansia bukan suatu penyakit, namun merupakan
tahap lanjut dari suatu proses kehidupan yang di tandai dengan
penurunan kemampuan tubuh untuk beradaptasi dengan stress
lingkungan (Efendi, 2009). Menurut World Health Organization
(WHO), lanjut usia meliputi:
a. Usia pertengahan (middle age) antara 45-59 tahun
b. Usia lanjut (elderly) antara 60-74 tahun
c. Usia tua (old) antara 75-90 tahun
d. Usia sangat tua (very old) di atas 90 tahun
7
8
2. Perubahan Pada Lansia
Menurut Efendi (2009), perubahan pada lansia yaitu:
a. Perubahan fisik
1. Sel
Pada lansia, jumlah selnya akan lebih sedikit dan
ukurannya akan lebih besar. Cairan tubuh dan cairan
intraseluler akan berkurang, proporsi protein di otak, ginjal,
darah, dan otak menjadi atrofil.
2. Sistem Persarafan
Rata-rata berkurangnya saraf neacortical sebesar 1 per
detik (Pakkeberg dkk, 2003), hubungan persarafan cepat
menurun, lambat dalam merespons baik dari gerakan maupun
jarak jauh waktu, khususnya dengan stres, mengecilnya saraf
panca indra, serta menjadi kurang sensitif terhadap sentuhan.
3. Sistem Pendengaran
Gangguan pada pendengaran (psibiaskusis), membran
timpani mengalami atrofi, terjadi pengumpulan dan pengerasan
serumen karena peningkatan keratin, pendengaran menurun
pada lanjut usia yang mengalami ketengangan jiwa atau stres.
4. Sistem Penglihatan
Timbul sklerosis pada sfingter pupil dan hilangnya respons
terhadap sinar, kornea lebih berbentuk seperti bola (sferis),
lensa lebih suram (keruh) dapat menyebabkan katarak,
meningkatnya ambang pengamatan sinar dan daya adaptasi

9
terhadap kegelapan menjadi lebih lambat dan sulit untuk
melihat dalam keadaan gelap, hilangnya daya akomodasi,
menurunnya lapang pandang, dan menurunnya daya untuk
membedakan, antara warna biru dengan hijau pada skala
pemeriksaan.
5. Sistem Kardiovaskular
Elastisitas dinding aorta menurun, katup jantung menebal
dan menjadi kaku, kemampuan jantung memompa darah
menurun 1% setiap tahun sesudah berumur 20 tahun, hal ini
menyebabkan menurunnya kontraksi dan volumenya.
Kehilangan elastisitas pembuluh darah, kurangnya efektivitas
pembuluh darah perifer untuk oksigenasi, sering terjadi postural
hipotensi, tekanan darah meningkat diakibatkan oleh
meningkatnya resistensi dari pembuluh darah perifer.
6. Sistem Pengaturan Suhu Tubuh
Suhu tubuh menurun (hipotermia) secara fisiologis ± 350C,
haal ini diakibatkan oleh metabolisme yang menurun
keterbatasan refleks mengigil dan tidak dapat memproduksi
panas yang banyak sehingga terjadi rendahnya aktivitas otot.
7. Sistem pernafasan
Otot-otot pernafasan kehilangan kekuatan dan menjadi
kaku, menurunya aktivitas dari silia, paru-paru kehilangan
elastisitas sehingga kapasitas residu meningkat, menarik nafas
lebih berat, kapasitas pernapasan maksimum menurun, dan

10
kedalaman bernapasan menurun. Ukuran alveoli melebar dari
normal dan jumlahnya berkurang, oksigen pada arteri menurun
menjadi 75 mmHg, kemampuan untuk batuk berkurang, dan
penurunan kekuatan otot pernapasan.
8. Sistem Gastrointestinal
Kehilangan gigi, indra pengecapan mengalami penurunan,
esofagus melebar, sensitivitas akan rasa lapar menurun,
produksi asam lambung dan waktu pengosongan lambung
menurun, peristaltik lemah dan biasanya timbul konstipasi,
fungsi absorbsi menurun, hati (liver) semakin mengecil dan
menurunya tempat penyimpangan, serta berkurangnya suplai
darah.
9. Sistem Genitourinaria
Ginjal mengecil dan nefron menjadi atrofi, aliran darah
keginjal penuruanan hingga 50%, fungsi tubulus berkurang
(berakibat pada penurunan kemampuan ginjal untuk
mengonsentrasikan urine, berat jenis urine menurun, proteinuria
biasanya +1), blood urea nitrogen (BUN) meningkat hingga 21
mg%, nilai ambang ginjal terhadap glukosa meningkat. Otot-
otot kandung kemih (vesica urinaria) melemah, kapasitasnya
menurun hingga 200 ml dan menyebabkan frekuensi buang air
kecil meningkat, kandung kemih sulit dikosongkan sehingga
meningkat retensi urine. Pria dengan usia 65 tahun ke atas

11
sebagian besar mengalami pembesaran prostat hingga ±75%
dari besar normalnya.
10. Sistem endokrin
Menurun produksi ACTH, TSH, FSH, dan LH, aktivitas
tiroid, basal metabolic rate (BMR), daya pertukaran gas,
produksi aldosteron, serta sekresi hormon kelamin seperti
progestero, estrogen, dan testeron.
11. Sistem integumen
Kulit menjadi keriput akibat kehilangan jaringan lemah,
permukaan kulit kasar dan berisik, menurunya respons terhadap
trauma, mekanisme proteksi kulit menurun, kulit kepada dan
rambut menipis serta berwarna kelabu, rambut dalam hidung
dan telinga menebal, berkurangnya elastisitas akibat
menurunnya cairan dan vaskularisasi, pertumbuhan kuku lebih
lambat, kuku jari menjadi keras dan rapuh, kuku kaki tumbuh
secara berlebihan dan seperti tanduk, kelenjar keringat
berkurang jumlahnya dan fungsinya, kuku menjadi pudar dan
kurang bercahaya.
12. Siatem Muskuloskeletal
Tulang kehilangan kepadatannya (density) dan semakin
rapuh, kofosis, persendian membesar dan menjadi kaku, tendon
mengerut dan mengalami sklerosis, atrofi serabut otot sehingga
gerak seseorang menjadi lambat, otot-otot kram dan menjadi
tremor.
12
b. Perubahan mental
Faktor-faktor memengaruhi perubahan mental adalah
perubahan fisik, kesehatan umum, tingkat pendidikan, keturunan
(hereditas), lingkungan, tingkat kecerdasan (intellegence quotient-
I.Q), dan kenangan (Memory), kenangan dibagi menjadi dua, yaitu
kenangan jangka panjang (berjam-jam sampa berhari-hari yang
lalu) mencakup beberapa perubahan dan kenangan jangka pendek
atau seketika (0-10 menit) biasanya dapat berupa kenangan buruk.
c. Perubahan Psikososial
Perubahan psikososial terjadi terutama setelah seseorang
mengalami pensiun. Berikut ini adalah hal-hal yang akan terjadi
pada masa pensiun:
1. Kehilangan sumber finansial atau pemasukan (income)
berkurang
2. Kehilangan status karena dulu mempunyai jabatan posisi yang
cukup tinggi, lengkap dengan segala fasilitasnya
3. Kehilangan teman atau relasi
4. Kehilangan pekerjaan aau kegiatan
5. Merasakan atau kesadaran akan kematian (sense of awareness
of mortality)
d. Perubahan Pola tidur
Perubahan pola tidur pada usia lanjut banyak disebabkan
oleh kemampuan fisik usia lanjut yang semakin menurun.
Kemampuan fisik menurun terkait oleh kemampuan organ dalam

13
tubuh yang menurun juga, seperti jantung, paru-paru , dan ginjal.
Penurunan tersebut mengakibatkan daya tahan tubuh dan
kekebalan turut berpengaruh. Sedangkan diatas usia 50 tahun rata-
rata 6 jam sudah cukup (Tjay, 2007). Pada usia lanjut biasanya
insomnia lebih sering menyerang. Hal ini terjadi sebagai efek
samping (sekunder) dari penyakit lain, seperti nyeri sendi,
osteoporosis, payah jantung, parkinson atau depresi (Prasadja,
2009).
1. Fisiologis Tidur
Tidur adalah irama biologis yang komples (Kozier, 2008).
Tidur adalah proses fisiologis yang bersiklus dan bergantian
dengan periode yang lebih lama dari keterjagaan (Potter dan
Perry, 2005). Tidur ditandai dengan aktivitas fisik yang
minimal, perubahan proses fisiologis tubuh, dan penurunan
respon terhadap rangsangan eksternal (Kozier, 2008).
Siklus tidur-terjaga mempengaruhi dan mengatur fungsi
fisiologis serta respon perilaku. Individu mengalami irama
siklus sebagai bagian dari kehidupan mereka setiap hari. Irama
yang paling dikenal adalah irama diurnal atau irama sikardian,
yang merupakan siklus 24 jam (siang dan malam) (Potter dan
Perry, 2005). Irama sirkadian mempengaruhi pola fungsi
biologis utama dan fungsi perilaku. Fluktuasi dan perkiraan
suhu tubuh, denyut jantung, tekanan darah,sekresi hormon,
kemampuan sensorik, dan suasana hati tergantung pada

14
pemeliharaan siklus sirkadian 24 jam. Irama sikardian
dipengaruhi oleh cahaya dan suhu, selain faktor eksternal
seperti aktivitas sosial dan rutinitas pekerjaan. Perubahan
dalam suhu tubuh juga berhungan dengan pola tidur individu,
termasuk lansia (Saryono, 2010).
Tidur melibatkan suatu urutan keadaan fisiologis yang
dipertahankan oleh integrasi tinggi aktivitas sistem saraf pusat
yang berhubungan dengan perubahan dalam sistem saraf
perifer, endokrin, kardiovaskuler, pernapasan, dan muskular
(Robinso, 1993 dalam Potter & Perry, 2005). Kontrol dan
pengaturan tidur tergantung pada hubungan antara dua
mekanisme serebral yang mengaktivasi secara intermiten dan
menekan pusat otak tertinggi untuk mengontrol tidur terjaga
(Potter dan Perry, 2005).
Sistem aktivasi retikular (SAR) berlokasi pada batang otak
teratas, SAR dipercayai terdiri atas sel khusus yang
mempertahankan kewaspadaan dan terjaga, SAR menerima
stimulus sensori visula, auditori, nyeri dan taktil. Aktivitas
korteks serebral (misal, proses emosi atau pikiran) juga
menstimulasi SAR (Potter dan Perry, 2005). Keadaan terjaga
atau siaga yang berkepanjangan sering dihubungkan dengan
gangguan proses berpikir yang progresif dan terkadang dapat
menyebabkan aktivitas perilaku yang abnormal (Guyton,
2007).
15
Tidur dapat dihasilkan dari pengeluaran serotonin dalam
sistem tidur raphe pada pons dan otak depan bagian tengah.
Daerah otak juga disebut bulbar synchronizing region (BSR).
Ketika individu mencoba tertidur, mereka akan menutup mata
dan berada dalam keadaan yang rileks. Stimulus ke SAR
menurun. Jika ruangan gelap dan tenang, aktivaasi SAR
selanjutnya akan menurun. BSR mengambil alih yang
kemudian menyebabkan tidur (Potter dan Perry, 2005).
Sistem saraf pusat mengatur pola tidur setiap individu. Ada
dua jenis tidur, yaitu tidur REM (Rapid Eye Movement) dan
NREM (Non Rapid Eye Movement). Setiap individu, berapapun
usianya, perlu melewati 2 tahapan tidur ini dalam setiap
tidurnya. Siklus tidur terdiri dari 4 tahapan NREM dan 1 tahap
REM. Tidur NREM berawal dari relaksasi dan berlanjut pada
tidur yang semakin dalam. Tidur REM adalah tidur terdalam
dan sangat penting untuk tidur di malam hari. Jika tidur
seseorang terganggu, maka siklus tidur akan dimulai dari awal
dan banyak tidur dalam yang diperlukan untuk kondisi sehat
hilang (Dewi, 2014).

16
Bangun
NREM I
REM NREM II
NREM II
NREM II
NREM III
NREM III
NREM IV
Siklus tidur-bangun serta berbagai tahapan tidur disebabkan
oleh hubungan timbal-balik antara tiga sistem saraf:
a. Sistem terjaga, yaitu bagian dari reticular activating
system yang berasal dari batang otak.
b. Pusat tidur gelombang lambat di hipotalamus yang
mengandung neuron tidur yang menginduksi tidur.
c. Pusat tidur paradoksal di batang otak yang mengandung
neuron tidur REM, yang menjadi sangat aktif sewaktu
tidur REM.
Pola interaksi di antara ketiga regio saraf ini, yang
menghasilkan rangkaian sejenis tidur, kini menjadi bahan
penelitian intensif. Para ilmuwan saraf baru-baru ini
mempelajari bahwa neuron yang membuat seseorang terjaga
melepaskan muatan secara otonom (sendiri) dan terus-

17
menerus. Neuron-neuron ini harus di hambat agar kita dapat
tidur, mungkin oleh PPI yang dihasilkan oleh masukan dari
neuron tidur atau oleh masukan inhibitorik lain. Neuron tidur
REM dipercayai berfungsi sebagai tombol antara tidur
gelombang lambat dan tidur REM (Sherwood, 2011).
2. Gangguan Tidur
a. Pengertian Gangguan tidur
Gangguan tidur pada usia lanjut biasanya muncul
dalam bentuk kesulitan untuk tidur dan sering terbangun
atau bangun terlalu awal. (Prasadja, 2009). Gangguan tidur
sering dijumpai pada usia lanjut (Anies, 2005). Gangguan
tidur umum terjadi adalah insomnia (Semiun, 2006).
b. Klasifikasi Gangguan Tidur Pada Lansia
Menurut Stanley (2006), lansia seringkali mengeluh
tiga gangguan utama dalam memulai dan mempertahankan
tidur, yaitu:
1. Insomnia
Insomnia adalah ketidakmampuan untuk tidur
walaupun ada keinginan untuk melakukannya. Lansia
rentan terhadap insomnia karena adanya perubahan pola
tidur yang biasanya menyerang tahap 4 NREM.
Keluhan insomnia mencakup ketidakmampuan untuk
tertidur, seringkali terbangun, ketidakmampuan untuk
melanjutkan tidur, serta terbangun lebih awal

18
2. Hipersomnia
Hipersomnia dicirikan dengan tidur lebih dari 8 atau
9 jam per periode 24 jam, dengan keluhan tidur yang
berlebihan. Penyebab hipersomnia ini masih bersifat
spekulatif tetapi dapat berhubungan dengan
ketidakaktifan, gaya hidup yang membosankan, ataupun
depresi. Lansia dengan hipersomnia dapat menunjukkan
kantuk di siang hari. Keluhan tentang keletihan,
kelemahan, dan kesulitan mengingat juga merupakan
hal yang seringkali terjadi (stanley & Beare, 2006).
3. Apnea Tidur
Apnea tidur (sleep apnea) adalah berhentinya
persapasan selama tidur. Gangguan ini didefinisikan
dengan adanya tanda gejala, yaitu mendengur,
berhentinya pernapasan minimal 10 detik, dan rasa
kantuk di siang hari yang luar biasa. Lansia dengan
apnea tidur dapat mengalami henti napas maksimal
sebanyak 300 kali dengan episode apnea dapat berakhir
dari 10 sampai 90 detik.
B. INSOMNIA
1. Pengertian Insomnia
Susilo dan Wulandari (2011) menjelaskan bahwa insomnia adalah
suatu keadaan dimana seseorang mengalami kesulitan tidur, terutama
tidur malam hari dan merasa tidak cukup atau meraskan kualitas tidur
19
yang buruk, walaupun mempunyai kesempatan tidur yang cukup ini
akan mengakibatkan perasan tidak bugar setelah bangun dari tidur.
Insomnia dapat berupa kesulitan untuk tidur atau kesulitan untuk
tetap tertidur. Bahkan seseorang yang terbangun dari tidur, tetapi
merasa belum cukup tidur dapat disebut mengalami insomnia. Dengan
demikian, insomnia merupakan ketidakmampuan untuk mencukupi
kebutuhan tidur baik secara kualitas maupun kuantitas (Asmadi, 2008).
2. Etiologi Insomnia
Menurut Potter & Perry (2006) penyebab insomnia mencakup:
a. Faktor psikologi
Lanjut usia sering mengalami kehilangan yang mengarah
pada stress emosional. Stress emosional menyebabkan seseorang
menjadi tegang dan seringkali mengarah frustasi apabila tidak
tidur. Stress juga menyebabkan seseorang mencoba terlalu keras
untuk tidur, sering terbangun selama siklus tidur, atau terlalu
banyak tidur. Stress yang berlanjut akan menyebabkan kebiasaan
tidur yang buruk.
b. Penyakit fisik
Sesak nafas pada orang yang terserang asma, hipertensi,
penyakit jantung koroner sering dikarakteristikkan dengan episode
nyeri dada yang tiba-tiba dan denyut jantung yang teratur.
Sehingga seringkali mengalami frekuensi terbangun yang sering,
nokturia atau berkemih pada malam hari, dan lansia yang
mempunyai sindrom kaki tak berdaya yang terjadi pada saat

20
sebelum tidur mereka mengalami berulang kali kambuh gerakan
berirama pada kaki dan tungkai.
c. Faktor lingkungan
Lingkungan yang bising, tempat tidur yang kurang nyaman,
tingkat cahaya dan suhu yang terlalu ekstrim dapat menjadi faktor
penyebab susah tidur.
d. Gaya hidup
Alkohol, rokok, kopi, obat penurun berat badan, jam kerja
yang tidak teratur, juga dapat menjadi faktor penyebab sulit tidur.
e. Pengobatan medis
Banyak sekali obat-obat yang membuat susah tidur. Obat-
obatan tersebut menyebabkan insomnia ketika dikonsumsi
mendekati waktu tidur atau ketika dosisya ditingkatkan. Beberapa
obat yang dapat menyebabkan insomnia antara lain: antidepresan,
dopamine agonis (beberapa pengobatan pada parkinson),
psikostimultan, amfetamin, antikonvulsan, obat demam,
dekongestan, efedrin dan pseudoefedrin, kortison, dan
adrenokortikotropin, beta agonis, teofilin, pengobatan untuk
menurunkan tekanan darah, lipid dan agaen penurun kolestrol,
diuretik, kafein, niasin, antibiotik quinolone, dan agen
antineoplastik.
Menurut Rafknowledge (2004) faktor-faktor penyebab
insomnia yaitu:
21
a. Stres atau kecemasan, seseorang didera kegelisahan yang
dalam. Biasanya karena memikirkan permasalahan yang
sedang dihadapi.
b. Depresi, selain menyebabkan insomnia, depresi juga bisa
menimbulkan keinginan tidur terus sepanjang waktu karena
ingin melepaskan diri dari masalah yang dihadapi. Depresi bisa
menyebabkan insomnia dan sebaliknya insomnia menyebabkan
depresi.
c. Kelainan-kelainan kronis, kelainan tidur (seperti tidur apnea),
diabetes, sakit ginjal, artritis, atau penyakit yang mendadak
seringkali menyebabkan kesulitan tidur.
d. Efek samping pengobatan, pengebotan untuk suatu penyakit
juga dapat penyebab insomnia.
e. Pola makan yang buruk, mengonsumsi makanan berat sesaat
sebelum pergi tidur bisa menyulitkan seseorang jatuh tidur.
f. Kafein, nikotin, dan alkohol, kafein dan nikotin adalah zat
stimulan. Alkohol dapat mengacaukan pola tidur.
g. Kurang berolahraga juga bisa menjadi faktor sulit tidur yang
signifikan.
Ada empat penyebab insomnia menurut Junaidi (2007), yaitu:
a. Predisposisi psikologis dan biologis
Kedua faktor tersebut kadangkala menyatu menjadi bentuk
psikosomtis, yakni persoalan psikologis berdampak terhadap

22
biologis dan sebaliknya. (psiko = kejiwaan; soma = dinding,
tubuh). Misalnya bagi seseorang yang jantungnya mudah
berdebar-debar lebih cepat dan suhu tubuhnya lebih hangat dari
biasanya maka berkecenderungan untuk susah tidur. Jika
tertidur maka akan sentitif untuk bangun. Di samping itu,
sejumlah penyakit fisik juga menjadi aspek pencetus gangguan
insomnia, misalnya asma, rematik, maag, ginjal, dan thyroid.
Aspek psikis dan biologis ini berkombinasi membentuk
ikatan yang saling memengaruhi. Jika orang memiliki masalah
dengan tubuh seperti mengidap suatu penyakit, menderita luka
dibagian-bagian tubuh yang sangat penting, di wajah misalnya,
kendati tidak serius seseorang pasti gelisah memikirkan
pengaruh luka tersebut bagi ketampanan atau kecantikan.
Kecemasan ini dapat mengacaukan ketenangan yang berakibat
pada susah tidur.
Demikian juga jika seseorang memiliki masalah psikis yang
menyita perhatian, seperti tekanan pekerjaan yang kunjung
usai, masa depan yang tidak jelas, serta sejumlah masalah
keluarga yang menimbulkan kegelisahan. Pikiran seseorang
akan membuat syaraf terus menegang sehingga orang pun susah
tidur.
Secara khusus, faktor psikologis juga memegang peran
utama terhadap kecenderungan insomnia. Hal ini disebabkan
oleh ketengangan pikiran seseorang terhadap sesuatu yang

23
kemudian memengaruhi sistem saraf pusat sehingga kondisi
fisik senantiasa siaga. Misalnya ketika seseorang sedang
memiliki problematika pelik di lingkungan kantor, maka jika
ambang psikologisnya rendah akan menyebabkan fisik susah
diajak kompromi untuk tidur. Di sisi faktor kecemasan
ketegangan, dan ketidakpastian hidup menyebabkan gangguan
insomnia.
Faktor-faktor psikologis yang menyebabkan insomnia
adalah kegelisahan, ketakutan, perasaan bersalah, dan perasaam
cemas atau stres sebagai antisipasi terhadap peristiwa-peristiwa
yang akan datang. Insomnia dapat terjadi sebagai reaksi simtom
yang sederhana atau mungkin berkaitan dengan kondisi-kondisi
psikiatrik lain, seperti reaksi kecemasan (kecemasan neurosis),
depresi, dan mania. Dalam hala-hal seperti itu kekuatan
insomnia akan berhubungan dengan gangguan emosi yang berat
(Semiun, 2006).
b. Penggunaan obat-obatan dan alkohol
Banyak orang yang menganggap bahwa obat-obatan tidak
mungkin membuat mereka kesulitan untuk tidur. Justru
sebaliknya, sebagian besar dari obat-obatan tersebut bisa
menyebabkan kantuk. Makanya, nyaris semua iklan obat-
obatan ringan yang dijual bebas di pasaran menyertakan
pemberitahuan bahwa obat tersebut tidak menyebabkan kantuk.

24
Akibatnya, tidak sedikit orang yang mengonsumsi obat-obatan
tersebut sebelum tidur.
Sejumlah obat memang mengandung zat yang bisa
melemaskan syaraf dan membuat orang mengantuk. Tapi tidak
semuanya. Ada obat-obatan tertentu yang malah merangsang
syaraf-syaraf otak sehingga menunda kantuk. Misalnya adalah
obat diet dan obat untuk menghilangkan tersumbatnya hidung
(decongestant). Bahkan tidak sedikit obat flu yang dijual di
pasaran mengandung phenylpropanolamine atau perangsang
lain yang justru membuat seseorang tetap terjaga.
Sementara itu, alkohol awalnya memang menyebabkan
kantuk, namun dapat menganggu tidur. Mengonsumsi minuman
beralkohol malam hari dapat merangsang tubuh melakukan
metabolisme sehingga mengalami kesulitan tidur. Disamping
itu, alkohol menguras vitamin B yang mendukung sistem saraf
sehingga kalaupun mengantuk, seseorang takkan dapat tidur
dengan nyenyak.
c. Lingkungan yang mengganggu
Yang dimaksud lingkungan di sini mencakup dua hal :
1. Lingkungan tempat tinggal.
Bagaimana masyarakat yang tinggal di daerah
pedesaan yang tenang dan tenteram, lingkunga tidak pernah
jadi masalah serius yang bisa mengganggu kenikmatan
beristirahat. Pasalnya, ketika matahari terbenam, nyaris

25
enua aktivitas di desa terhenti. Dengan demikian, suara
hiruk-pikuk serta bisingnya suara kendaraan bermotor juga
sanagt minim.
2. Situasi di dalam rumah.
Tinggal dirumah yang luas dengan ruangan tidur
privat tentu snagat berbeda dengan mendiami ruamh sempit
yang dihuni oleh banyak orang, sehingga tidak menyisakan
ruang tidur yang benar-benar nyaman. Ruang untuk
menonton TV yang berdekatan dengan kamar tidur juga
merupakan faktor yang sangat mengganggu untuk bisa
cepat tidur. Lebih-lebih jika salah satu anggota keluarga
merupakan pencadu televisi yang tidak mau mengerti
bahwa suara televisi yang tidak mau mengerti bahawa suar
televisi menimbulkan rasa penasaran sehingga pikiran
seseorang tidak bisa tenag dan tidur tidak nyaman.
Selain situasi lingkungan, suhu juga salah satu
faktor penyebab gangguan tidur. Banyak orang yang tidak
bisa tidur pada suhu yang terlalu ekstrem. Orang yang biasa
tinggal di daerah panas, takkan bisa tidur pulas di daerah
yang suhunya sangat dingin. Demikian juga sebaliknya.
d. Kebiasaan buruk
Pecandu rokok dan penikmat kopi, berarti kedua hal
tersebut bias dikategorikan sebagai kebiasaan buruk yang
menyebabkan seseorang sulit tidur.

26
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami
insomnia di antaranya adalah rasa nyeri, kecemasan, ketakutan,
tekanan jiwa, dan kondisi yang tidak menunjang untuk tidur. (Asmadi,
2008).
Menurut Maryam (2008), penyebab insomnia pada lansia adalah
sebagai berikut:
1. Kurangnya kegiatan fisik dan mental sepanjang hari sehingga
mereka masih semangat sepenjang malam.
2. Tertidur sebentar-sebentar sepanjang hari
3. Gangguan cemas dan depresi
4. Tempat tidur dan suasana kamar kurang nyaman.
5. Sering berkemih pada waktu malam karena banyak minum
pada malam hari.
6. Infeksi saluran kamih.
Menurut Sudarno (2009), resiko yang mungkin terjadi bagi
orang yang mengalami insomnia:
a. Stres yang tingkatannya relatif
b. Kesehatan fisiknya menurun
c. Sering bicara ngelantur (ngaco)
3. Gejala Insomnia
Penderita insomnia biasanya mengalami gejala-gejala seperti
selalu merasa letih dan lelah sepanjang hari dan secara terus menerus
(lebih dari sepuluh hari) mengalami kesulitan untuk tidur atau selalu
terbangun di tengah malam dan tidak dapat kembali tidur. Sering kali
27
penderita terbangun lebih cepat dari yang diinginkannya dan tidak
dapat kembali tidur (maksum, 2009).
Gejala insomnia sering dapat dibedakan sebagai berikut:
a. Kesulitan memulai tidur (initial insomnia), biasanya disebabkan oleh
adanya ganggua emosional/ketegangan atau gangguan fiisk, (misaln:
keletihan yang berlebihan atau adanya penyakit yang mengganggu
fungsi organ tubuh) (Lanywati, 2011).
b. Bangun terlalu awal (early awakening), yaitu dapat memulai
tidur dengan normal, namun tidur mudah terputus dan/atau
bangun lebih awal dari waktu tidur biasanya, serta kemudian
tidak bisa tidur lagi. Gejala ini sering muncul seiring dengan
bertambanya usia seseorang atau karena depresi dan
sebagainya(Lanywati 2001).
Ciri-ciri orang yang mengalami insomnia adalah:
a. Tampak gelisah
b. Pandangan matanya kosong
c. Selera makannya rendah
d. Bertubuh kurus
e. Pembuluh darahnya menggelembung
4. Klasifikasi Insomnia
Menurut bedytalk (2008), pada prinsipnya ada tiga jenis
insomnia yakni:
28
a. Insomnia Sementara
Pada insomnia sementara, gangguan tidur hanya beberapa
malam saja. Insomnia ini akan berakhir dari beberapa malam
sampai paling lama tiga atau empat minggu. Insomnia ini
biasanya berhubungan langsung dengan peristiwa yang
membuat penderita tertekan, misalnya baru kehilangan orang
yang dicintai, masalah keuangan, dirawat dirumah sakit,
menghadapi ujian, wawancara, pengadilan, hendak bepergian
ke luar kota atau pernikahan. Jangan terlalu cemas dengan
insomnia jenis ini karena semuanya akan berakhir dengan
segera.
b. Insomnia Jangka Panjang
Insomnia jangka pendek biasanya disebabkan oleh stres
mendadak (dari pekerjaan, sekolah, ataupun masalah
keluarga).
c. Insomnia kronis
Yang lebih berat dan lebih sulit diobati adalah insomnia
kronis. Insomnia ini akan berakhir sampai beberapa minggu,
bahkan bisa berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Umumnya
penderita termasuk dalam salah satu kelompok di bawah ini:
1. Kesulitan tidur saat pergi tidur
2. Tidur sedikit sekali atau tidak nyeyak, sering
terbangun, dan melek selama berjam-jam di tengah
malam
29
3. Terbangun pagi-pagi sekali dan tidak dapat tidur lagi.
Sedangkan jika di tinjau dari segi etiologi menurut Junaidi (2007),
ada dua macam insomnia, yaitu :
a. Insomnia Primer
Pada insomnia primer, terjadi hyperarousal state di mana
terjadi aktivitas asceding reticular activating system yang
berlebihan. Pasien biasa tidur tapi tidak merasa tidur. Masa
tidur REM (tidur paradoksikal) sangat kurang, sedangkan masa
tidur NREM (tidur gelombang lambat) cukup, periode tidur
berkurang dan terbangun lebih sering. Insomnia primer ini tidak
berhubungan dengan kondisi kejiwaan, masalah neurologi,
masalah medis lainnya, ataupun penggunaan obat-obat tertentu.
b. Insomnia Sekunder
Insomnia sekunder disebabkan karena gangguan irama
sirkadian, kejiwaan, masalah neurologi atau masalah medis
lainnya, atau reaksi obat. Insomnia ini sangat sering terjadi
pada orang tua. Insomnia ini bisa terjadi karena psikoneurotik
dan penyakit organik. Pada orang dengan insomnia karena
psikoneurosis, sering didapatkan keluhan-keluhan non organik
seperti sakit kepala, kembung, badan pegal yang mengganggu
tidur. Keadaan ini lebih parah jika orang tersebut mengalami
ketegangan karena persoalan hidup. Pada insomnia sekunder
karena penyakit organik, pasien tidak bisa tidur atau kontinuitas
tidurnya terganggu karena nyeri organik, misalnya penderita

30
arthritis yang mudah terbangun karena nyeri yang ditimbulkan
karena perubahan sikap tubuh.
Ada tiga jenis insomnia yaitu: Insomnia Inisial adalah
ketidakmampuan seseorang untuk dapat memulai tidur. Insomnia
intermiten adalah ketidakmampuan untuk mempertahankan tidur atau
keadaan sering terjaga dari tidur dan insomnia terminal adalah bangun
secara dini dan tidak dapat tidur lagi (asmadi, 2008).
5. Penatalaksanaan Insomnia
a. Nonfarmakologi
Pencegahan insomnia menurut Sudarno (2009) yaitu:
1. Olahraga teratur sampai keluar keringat
2. Makan secara teratur
3. Menyelesaikan masalahnya secapatnya
4. Kalau masalahnya berat dan tak terselesaikan, harus bisa
cuek/tidak peduli (serahkan pada Allah)
5. Perlu sharing dengan orang yang dapat dipercaya
6. Tidur setelah tubuh benar-benar lelah
Menurut Sudarno (2009), cara pengobatannya (supaya bisa tidur):
1. Pijat kaki kanan dan kiri secara bergantian, mulai dari lutut
sampai telapak kaki, terutama celah-celah tulang kering dan
tulang betis kurang lebih 10 menit.

31
2. Berdiri dengan posisi tegak dan kaki setengah dilipat. Lakukan
sampai seseorang mengeluarkan banyak keringat. Kemudian
minum 1 gelas air putih hangat.
Perawat dapat membantu klien mengatasi insomnia melalui
pendidikaan kesehatan, menciptakan lingkungan yang nyaman,
melatih klien relaksasi, dan tindakan lainnya, (Asmadi, 2008).
Menurut Asmadi ( 2008), ada beberapa tindakan atau upaya
yang dapat dilakukan untuk mengatasi insomnia yaitu:
1. Memakan-makanan berprotein tinggi sebelum tidur, seperti
keju atau susu. Diperkirakan bahwa triptofan, yang
merupakan suatu asam amino dari protein yang dicerna,
dapat membantu agar mudah tidur.
2. Usahakan agar selalu beranjak tidur pada waktu yang sama
3. Hindari tidur di waktu siang atau sore hari.
4. Berusaha untuk tidur hanya apabila merasa benar-benar
kantuk dan tidak pada waktu kesadaran penuh.
5. Hindari kegiatan-kegiatan yang membangkitkan minat
sebelum tidur.
6. Lakukakan latihan-latihan gerak badan setiap hari, tetapi
tidak menjelang tidur.
7. Gunakan tehnik-tehnik pelepasan otot-otot serta meditasi
berusaha untuk tidur.

32
b. Farmakologi
Dalam usaha mengatasi insomnia, pertama-tama penyebab
utamanya ditanggulangi dengan obat yang layak serta tepat dan
bukan ditangani dengan obat tidur. Misalnya dengan obat batuk,
analgetika (obat rema atau encok), relaksasi otot, vasodilator,
antidepresiva atau tranquillizer.
Obat tidur baru dapat digunakan bila semua tindakan itu
tidak berhasil dan lazimnya suatu benzodiazepin dengan masa-
paruh singkat dan dengan dosis serendah mungkin. Obat tidur
juga dapat dibenarkan penggunaannya pada insomnia yang
selewat, misalnya pada keadaan stres ringan, seperti perubahan
status kerja dan meninggalnya anggota keluarga.penggunaannya
hendaknya dibatasi sampai 1-3 malam dan tidak lebih lama dari
1-2 minggu untuk memperkecil risiko toleransi dan
ketegantungan. Pemberian obat secara bertahap dihentikan
setelah pasien dapat tidur kembali dengan nyenyak. Sering kali
penggunaan yang intermittent (tidak lebih sering di tiap malam
ketiga) sudah mencukupi.
Obat tidur non-benzodiazepin (zopiclon, zolpidem) yang
juga bekerja terhadap reseptor benzodiazepin, tetapi
diperkirakan tidak menimbulkan toleransi dan ketagihan.
Beberapa jenis anthistamin (mis. Prometazin) dan obat anti-
depresif (mis. Amitriptilin, inipramin, trazodon) tidak
mengakibatkan ketagihan dan dalam dosis rendah dapat

33
digunakan sebagai obat tidur yang juga dapat memperpanjang
SWS (Tjay, 2007).
C. PENGETAHUAN
1. Pengertian Pengetahuan
Pengetahun (knowledge) adaalah hasil dari tahu dari manusia,
yang sekedar menjawab pertanyaaan “what” (notoatmodjo, 2010).
Pengetahuan ini terjadi setelah seseoranga melakukan penginderaaan
terhdap suatu objek tertentu. Sebagian besar pengetahuan manusia
diperoleh melalui mata dan telinga. Pengetahuan merupakan domain
yang sangat penting untuk terbentukmya perilaku seseorang ”
(notoatmodjo, 2010).
Pengetahuan yang dicakup dalam domain kognitif mempunyai
enam tingkat, yakni:
a. Tahu (Know)
Tahu diartikan sebagai mengingat nsuatu materi yang telah
dipelajari sebelumnya.
b. Memehami (Comprehension)
Memahami diartikan sebagai suatu kemampuan
menjelaskan secara benar tentang objek yang yang diketahui,
dan dapat menginterprestasi materi tersebut secara benar.

34
c. Aplikasi (Aplication)
Aplikasi diartikan sebagai kemampuan untuk menggunakan
materi yang telah dipelajari pada situasi atau kondisi riil
(sebenarnya).
d. Analisa (Analysis)
Analisa adalah suatu kemampuan untuk menjabarkan
materi atau suatu objek kedalam komponen-komponen, tetapi
masih dalam suatu struktur organisasi tertentu, dan masih ada
kaitannya satu sama lain.
e. Sintesis (Synthesis)
Sintesis menunjuk pada kemampuan untuk meletakkan atau
menghubungkan bagian-bagian dalam bentuk keseluruhan
yang baru.
f. Evaluasi (Evaluasi)
Evaluasi ini beekaitan dengan kemampuan melakukan
penilaian terhadap suatu materi atau objek. Pengukuran
pengetahuan dapat dilakukan dengan wawancara atau angket
yang menanyakan tentang isi materi yang ingin diukur dari
subjek penelitian atau responden (Notoatmodjo, 2007).
2. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Pengetahuan
Menurut Mubarak (2007) ada tujuh faktor-faktor yang
mempengaruhi pengetahuan seseorang, yaitu :
a. Pendidikan, pendidikan berarti bimbingan yang diberikan
seseorang kepada orang lain terhadap suatu hal agar mereka

35
dapat memahami. Tidak dapat dipungkiri bahwa makin tinggi
pendidikan seseorang semakin mudah pula mereka menerima
informasi, dan pada akhirnya makin banyak pula pengetahuan
yang dimilikinya. Sebaliknya, jika seseorang tingkat
pendidikannya rendah, akan menghambat perkembangan sikap
seseorang terhadap penerimaan, informasi dan nilai-nilai yang
baru diperkenalkan.
b. Pekerjaan, lingkungan pekerjaan dapat menjadikan seseorang
memperolah pengalaman dan pengetahuan baik secara
langsung maupun secara tidak langsung.
c. Umur, dengan bertambahnya umur seseorang akan terjadi
perubahan pada aspek psikis dan psikologis (mental).
Pertumbuhan fisik secara garis besar ada empat kategori
perubahan, yaitu perubahan ukuran, perubaahan proporsi,
hilangnya ciri-ciri lama dan timbulnya ciri-ciri baru. Ini terjadi
akibat pematangan fungsi organ. Pada aspek psikologis dan
mental taraf seseorang semakin matang dan dewasa.
d. Minat, sebagai suatu kecendungn atau keinginan yang tinggi
terhadap sesuatu. Minat menjadikan seseorang untuk mencoba
dan menekuni suatu hal dan pada akhirnya diperoleh
pengetahuan yang lebih mendalam.
e. Pengalaman, adalah suatu kejadian yang pernah dialami
seseorang dalam berinteraksi dengan lingkungannya. Ada
kecenderungan pengalaman yang kurang baik seseorang akan

36
berusaha untuk melupakan, namun jika pengalaman terhadap
obyek tersebut menyenangkan maka secara psikologis akan
timbul kesan yang membekas dalam emosi sehingga
menimbulkan sikap positif.
f. Kebudayaan lingkungan sekitar, apabila dalam suatu wilayah
mempunyai budaya untuk menjaga kebersihan lingkungan
maka sangat mungkin masyarakat sekitarnya mempunyai sikap
untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan.
g. Informasi, kemudahan memperoleh informasi dapat membantu
mempercepat seseorang untuk memperoleh pengetahuan yang
baru.
37
D. KERANGKA TEORI
lansia
Insomnia : Definisi,
Perubahan fisiologis
Etiologi, Gejala,
Klasfikasi, Dampak dan
Peatalaksanaan
Perubahan pada Perubahan
batang otak hipotalamus
Faktor-faktor yang
mempengaruhi
Gangguan Tidur
pengetahuan :
Pendidikan, pekerjaan,
umur, minat, Insomnia
pengalaman, kebudayaan
lingkungan sekitar dan
informasi
Skema 2.1
Berdasarkan Teori : Efendi (2009), Sherwood (2011), Asmadi (2008),
Notoatmodjo (2010).
BAB III
KERANGKA KONSEP DAN DEFINISI OPERASIONAL
A. Kerangka Konsep
Kerangka konsep penelitian adalah suatu hubungan atau kaitan
antara konsep satu terhadap konsep yang lainnya dari masalah yang ingin
diteliti. Kerangka konsep ini gunanya untuk menghubungkan/menjelaskan
secara panjang lebar tenteng suatu topik yang akan dibahas (setiadi, 2007).
Skema 3.1
Variebel
Pengetahuan lansia tentang insomnia:
1. Definisi
2. Gejala
3. Etiologi
4. klasifikasi
5. Dampak
6. Pentalaksanaan
Berdasarkan bagan diatas, peneliti hanya ingin mengetahui variabel

pengetahuan tentang “Gambaran Pengetahun Lansia Tentang Insomnia”
38
39
B. Definisi Operesional
Definisi operasional adalah mendefinisikan variabel secara operasional berdasarkan karakteristik yang diamati,
sehingga menungkinkan peneliti untuk melakukan observasi atau pengukuran secara cermat terhadap suatu objek atau
fenomena (hidayat, 2008).
Tabel 3.2
Definisi Operasional
No Variabel Definisi Opersional Cara Ukur Alat Ukur Hasil Ukur Skala
1 Jenis Merupakan pertanda Menentukan jenis Kuesioner, bagian 1. Laki-laki Nominal
kelamin gender seseorang kelamin responden A, bentuk format 2. Permpuan
isian
2 Pendidikan Pendidikan adalah Merupakan jenjang Kuesioner, bagian 1. Tidak sekolah Ordinal
jenjang pendidikan pendidikan formal A, bentuk format 2. SD/sederajat
formal yang telah terakhir yang pernah isian 3. SLTP/sederajat
diselesaikan seseorang ditempuh oleh 4. SLTA/sederajat
responden 5 .PT/sederajat
(Depkes RI, 2009)
3. Pengetahuan Pengetahuan adalah Kuesioner Kuesioner dibagikan Pengetahuan di kelompokaan Ordinal
tentang segala sesuatu yang kepada responden menjadi baik buruk.
insomnia diketahui oleh lansia yang menggunakan Distribusi data tidak normal
tentang insomnia skala gutman, Benar Kolmogorov-smirnov
dan salah, nilai Sig. <0,027
benar = 1 dan nilai 1. Baik ≥75
40
salah = 0 terdiri dari 2. Buruk ≤75

dua puluh pilihan
4 Pengetahuan Pengetahuan adalah Kuesioner Kuesioner dibagikan Pengetahuan di kelompokaan Ordinal
definisi diketahui oleh lansia yang menggunakan
insomnia tentang definisi skala gutman, Benar Distribusi data tidak normal
insomnia dan salah, nilai Kolmogorov-smirnov
benar = 1 dan nilai
Sig. <0,000
salah = 0 terdiri dari
1. Baik = 50
tiga pilihan
2. Buruk = 54

etiologi diketahui oleh lansia yang menggunakan
insomnia tentang etiologi skala gutman, Benar Distribusi data tidak normal
insomnia dan salah, nilai Kolmogorov-smirnov
benar = 1 dan nilai Sig. <0,000
salah = 0 terdiri dari 1. Baik =75
delepan pilihan 2. Buruk =74

gejala diketahui oleh lansia yang menggunakan Distribusi data tidak normal
insomnia tentang gejala skala gutman, Benar Kolmogorov-smirnov
insomnia dan salah, nilai Sig. <0,000
benar = 1 dan nilai 1. Baik = 66
salah = 0 terdiri dari 2. Buruk = 65
41
tiga pilihan
7 Pengetahuan Pengetahuan adalah Kuesioner Kuesioner dibagikan Ordinal

1.
tentang segala sesuatu yang kepada responden
klasifikasi diketahui oleh lansia yang menggunakan 1. Baik = 1
insomnia tentang klasifikasi skala gutman, Benar
2. Buruk = 0
insomnia dan salah, nilai
benar = 1 dan nilai
salah = 0 terdiri dari
satu pilihan

dampak diketahui oleh lansia yang menggunakan Distribusi data tidak normal
insomnia tentang dampak skala gutman, Benar Kolmogorov-smirnov
insomnia dan salah, nilai Sig. <0,000
benar = 1 dan nilai 1. Baik = 100
tiga pilihan

penatalaksan diketahui oleh lansia yang menggunakan Distribusi data tidak normal
aan insomnia tentang skala gutman, Benar Kolmogorov-smirnov
penatalaksanaan dan salah, nilai Sig. <0,000
insomnia benar = 1 dan nilai 1. Baik = 66
tiga pilihan
BAB IV
METODE PENELITIAN
A. Desain Penelitian
Metode penelitian adalah ilmu yang mempelajari tentang metode-
metode penelitian, ilmu tentang alat-alat dalam penelitian. Dengan demikian
metode penelitian dapat di artikan bahawa sebagai suatu bahasa yang
membahas secara tehnik metode-metode yang digunakan dalam sebuah
penelitian. Atau juga diartikan sebuah suatu pola pemikiran yang digunkan
dalam penelitian dan penilaian, suatu tehnik yang umum bagi ilmu
pengetahauan dan cara tertentu untuk melaksanakan suatu prosedur
(Darmawan, 2013)
Desain penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan
metode yang digunakan adalah deskriptif Studi Cross Sectional. Penelitian
deskriptif adalah penelitian yang berusaha mengambarkan kegiatan
penelitian. Penelitian deskriptif ini juga disebut penelitian pra-eksperimen
karena dalam penelitian ini dilakukan eksplorasi, menggambarkan, untuk
dapat menerangkan dan memprediksi terhadap suatu gejala yang berlaku atas
data yang dipeoleh dilapangan (Sukardi, 2009).
B. Lokasi dan Waktu Penelitian
Waktu penelitian dilakukan pada bulan Maret sampai Mei 2016,
penelitian ini dilakukan di PSTW Budi Mulia03 Margaguna Jakarta Selatan.
42
43
C. Populasi Dan Sampel
1. Populasi
Populasi adalah wilayah generalisasi yang terdiri atas obyek atau
subjek yang mempunyai kualitas dan karakteristik tertentu yang
ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan kemudian ditraik
kesimpulanya (Sugiyono,2010). Populasi pada penelitian ini adalah
semua lansia yang ada di PSTW.
2. Sampel
Sampel adalah sebagian dari populasi yang akan diselidikan atau
dapat juga dikatakan bahawa sampel adalah populasi dalam bentuk mini.
(Arifin, 2011). Kriteria sampel meliputi kriteria inklusi dan kriteria
eksklusi, dimana kriteria tersebut menentukan dapat atau tidaknya
sampel digunakan. Kriteria inklusi merupakan kriteria dimana subjek
penelitian mewakili sampel penelitian yang memenuhi persayaratn
sebagai sampel (Hidayat, 2008).
a. Kriteria Inklusi :
1) Kesadaran Compos Mentis
2) Bersedia menjadi responden
3) Usia 60-74 tahun
4) Mampu berkomunikasi dengan baik

44
b. Jumlah Sampel
Tehnik pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah total
sampling. Total sampling adalah tehnik pengambilan dimana jumlah
sample sama dengan populasi (Sugiyono, 2007). Berdasarkan kriteria
inklusi jumlah sampel ada 71 responden dari jumlah populasi di
PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan yaitu 230 lansia.
Dikarena jumlah perhitungan berdasarkan rumus tidak sesuai dengan
kriteria inklusi maka dari itu penelitian menggunakan tehnik total
sampling dimana ada 71 responden berdasarkan kriteria inklusi.
D. Instrumen Penelitian
Instrumen merupakan suatu alat ukur pengumpulan data agar
memperkuat hasil penelitian. Alat ukur pengumpulan data yang digunakan
peneliti adalah kuesioner atau angket yang disesuaikan dengan tujuan
penelitian dan mengacu pada kerangka konsep dan teori yang telah dibuat.
Instrumen ini terdiri dari empat bagian yaitu data demografi meliputi inisial
nama, umur, jenis kelamin, dan pendidikan. Bagian kedua kuesioner untuk
pengetahuan lansia misal 20 pertanyaan tertutup tentang pengetahuan
insomnia. Penilaian untuk pertanyaan positif tentang pengetahuan
menggunakan skala diskontiniu jika jawaban benar mendapatkan nilai 1 dan
jika jawaban salah tidak mendapat nilai (0).

45
Tabel 4.1
Pertanyaan + −
Definisi 12 dan18
1, 2, 7, 8. 13, 16, 19 dan
Etiologi
20
Tanda dan Gejala 5, 11, dan 15
Klasifikasi 17
Dampak 6, 9 dan 10
Penatalaksanaan 3, 4, dan 14
E. Uji Validitas Validitas Dan Realibilitas
1. Uji Validitas
Validitas adalah suatu indeks yang menunjukkan alat ukur itu
benar-benar mengukur apa yang diukur. Suatu kuesioner dikatakan valid
jika diukur oleh kuesioner tersebut. Dalam hal ini digunakan beberapa
item tersebut. Dalam hal ini digunakan beberapa iten pertanyaaan yang
dapat secara tepat mengungkapkan variabel yang diukur tersebut. Uji ini
dilakukan dengan menghitung korelasi antara masing-masing skor item
pertanyaan dari tiap variable yang diukur tersebut. Uji validitas
menggunakan korelasi Product Moment dari Pearson. Suatu instrumen
dikatakan valid atau sahih apabila korelasi tiap butiran memiliki nilai
positif dan nilai t hitung > t table (0,264, alpha 95%, n:41) (Hidayat,
2008).
Uji validitas menggunakan Person Product Moment pada
kuesioner tingkat pengetahuan insomnia dilakukan pada lansia di PSTW
Budi Mulia 01 Cipayung Jakarta Timur yang tidak termasuk dalam

46
sampel. Hasil uji validitas kuesioner pengetahuan insomnia dari 25
pertanyaan 6 item di nyatakan tidak valid. Kemudian dari 6 pertanyaan 6
item dinyatakan tidak valid sebagian dimodivikasi yaitu item nomer 9.
Untuk item nomer 1, 2, 5, 6, 11 dan 24 dieliminasi karena pertanyaan
yang lain sudah mewakili indikator.
2. Reliabilitas
Reliabilitas ialah indeks yang menunjukan sejauh mana suatu alat
pengukur dapat dipercaya atau dapat diandalkan. Hal ini berarti
menunjukan sejauh mana hasil pengukuran itu tetap konsisten atau tetap
asas (ajeg) bila dilakukan pengukuran dua kali atau lebih terhadap gejala
yang dengan menggunakan alat ukur yang sama (Notoatmodjo, 2010).
Pengukuran reabilitas menggunakan bantuan software computer dengan
rumus Alpha Cronbach. Suatu variabel dikatakan reliabel jika
memberikan nilai Alpha Cronbach > 0,60 (Hidayat, 2008).
Uji reabilitas pada kuesioner mengenai tingkat pengetahuan
insomnia yang dilakukan pada 41 lansia di PSTW Budi Mulia 01
Cipayung Jakarta Timur menggunakan rumus Cronbach’s alpha untuk
uji reliabilitas. Hasil uji reabilitas tersebut mempunyai hasil sebesar
0,819 maka instrumen ini dinyatakan reliabel.
F. Langkah-Langkah Pengumpulan Data
Pengumpulan data adalah suatu proses pendekatan kepada subjek dan
proses pengumpulan karakteristik subjek yang diperlukan dalam penelitian

47
(Nursalam, 2003). Pengumpulan data dilakukan PSTW Budi Mulia
03Margaguna Jakarta Selatan dengan prosedur sebagai berikut :
1. Pada awalnya penelitian membuat form persetujuan pembimbing di
bagian prodi untuk mambuat surat studi pendahuluan, surat perizinan
penelitian serta mendapatkan persetujuan proposal penelitian untuk
ditujukan kepada Kantor PTSP Walikota Jakarta Selatan.
2. Setelah mendapatkan persetujuan dari kepada Kantor PTSP Walikota
Jakarta Selatan, maka peneliti menyerahkan surat studi pendahuluan,
surat perizinan penelitian berserta prosal peneliti, KTP dan KTM
tersebut kepada Kantor PTSP Walikota Jakarta Selatan
3. Setelah surat perizinan penelitiandi serahkan kepada Kantor PTSP
Walikota Jakarta Selatan. Maka peneliti menunggu selama 3 surat
perizinan penelitian dari Kantor PTSP Walikota Jakarta Selatan. Setelah
itu peneliti menyerahkan surat studi pendahuluan, suarat perizinan
penelitian kepada PTSP dan Surat izin penelitian tersebut kepada PSTW
Budi Mulia03 Margaguna Jakarta selatan.
4. Penelitian turun lapangan selama satu minggu untuk penelitian
pengetahuan tentang insomnia berdasarkan definisi, gejala, penyebab,
klasifikasi, dampak, dan penatalaksanaan. Pada saat turun lapangan
peneliti mendata nama-nama lansia yang terdaftar berdasarkan kriteria
Inklusi di PSTW.
5. Mendatangi responden untuk menjelaskan tujuan penelitian, manfaat
penelitian, kerahasiaan informasi yang diberikan responden kepada
peneliti serta meminta kerja sama responden untuk menjawab semua

48
pertanyaan dalam kuesioner secara jujur sesuai dengan keadaan
responden.
6. Maendampingi responden berserta memberikan daftar pertanyaan dan
menyerahkan kepada responden dan meminta responden untuk
menandatangi lembar informed consent sebelum mengisi lembar
pertanyaan.
7. Memberikan penjelasan kepada responden tentang cara pengisisn
kuesioner.
8. Memberikan kesempatan kepada responden kesempatan kepada
respondenn untuk bertanya kepada peneliti apabila ada yang tidak jelas
dengan kuesioner.
9. Memberikan waktu selama 10-15 menit kepada responden untuk
mengisi kuesioner dengan di dampingi oleh peneliti.
10. Responden menyerahkan kembali kuesioner yang telah diisi kepada
peneliti untuk kemudian diolah dan dianalisis.
G. Pengolahan Data
Dalam proses pengolahan data peneliti menggunakan langkah-
langkah pengolahan data menurut Hidayat (2008) diantaranya:
1. Editing
Editing adalah upaya untuk memeriksa kembali kebenaran data
atau formulir kuesioner yang diperoleh atau dikumpulkan. Editing dapat
dilakukan pada tahap pengumpulan data atau setelah dan teaftar kode
dan terkumpul.
49
2. Coding
Coding merupakan kegiatan pemberian kode numerik (angka)
terhadap data yang terdiri atas beberapa kategori. Pemberian kode ini
sangat penting bila pengolahan dan analisis data menggunakan
komputer. Biasanya dalam kode dibuat juga daftar kode dan artinya
dalam satu buku (code book) untuk memudahkan kembali meliat lokasi
dan arti suatu kode dari suatu variabel.
3. Entry data
Entri data adalah kegiatan memasukkan data yang telah
dikumpulkan kedalam master table atau data base komputer, kemudian
membuat distribusi frekuensi sederhana atau bisa dengan membuat table
kontingensi.
4. Cleaning data
Merupakan kegiatan memeriksa kembali data yang sudah di
entry, apakah ada kesalahan atau tidak, sehingga data siap dianalisa.
H. Analisis Statistik
1. Analisis Univariat
Analisa univariat digunakan untuk mendapatkan distribusi
frekuensi dari gambaran pengetahuan lansia tentang insomnia. Hasil
yang akan diperoleh adalah karakteristik responden dan pengetahuan
lansia baik dan buruk tentang insomnia.

50
I. Etika Penelitian
Masalah etika dalam penelitian keperawatan merupakan masalah yang
sangat penting dalam penelitian mengingat peneliti keperawatan akan
berhubungan langsung dengan manusia mempunyai hak asasi dalam kegiatan
peneliti (Hidayat, 2008).
Dalam melakukan penelitian menekankan masalah etika penelitian
yang meliputi:
1. Lembar persetujuan (informed consent)
Lembaran persetujuan ini diberikan dan dijelaskan kepada
responden yang akan ditelitiyang memenuhi kriteria sampel dan disertai
judul penelitian serta manfaat penelitian dengan tujuan responden dapat
mengerti maksud dan tujuan penelitian.
2. Tanpa nama (anonymity)
Untuk menjaga kerahasiaan identitas responden, peneliti tidak
akan mencantumkan nama responden pada lembar pengumpulan data
yang diisi responden, tetapi lembar tersebut hanya diberi kode tertentu.
3. Kerahasiaan (confidentially)
Kerahasiaan informasi responden dijamin peneliti, hanya
kelompok data tertentu yang akan dilaporkan sebagai hasil peneliti

BAB V
HASIL PENELITIAN
Bab ini akan mendeskripsikan secara lengkap hasil penelitian mengenai
pengetahuan lansia tentang insomnia dengan memberikan skor pengetahuan
terdiri dari skor baik dan buruk. Peneliti ini dilakukan selam 7 hari (31 maret
samapi 6 April).
A. Gambar Umum Lokasi Penelitian
Panti sosial Tresna Werdha Budi Mulia merupakan unit pelaksana
tehnis bidang kesejahteraan sosial lanjut usia Dinas Sosial Provinsi DKI
Jakarta. Sebagai lembaga pelayanan masyarakat Panti Sosial Tresna Werdha
Budi Mulia adalah lembaga pemerintah yang memberikan pelayanan kepada
masyarakat. Khusunya dengan tugas pokok memberikan pelayanan sosial bagi
lanjut usia terlantar agar dapat hidup wajar dalam kehidupan bermasyarakat,
yang meliputi perawatan, pelindungan dan pembinanaan fisik, spiritual, sosial
dan psikologis..Adapun yang menjadi landasan hukum dari Panti Sosial Tresna
Werdha Budi Mulia adalah sebagai berikut:
1. Undang-undang No. 1 Tahun 1998 Tentang Lanjut Usia
2. Keputusan Gubernur Provinsi DKI Jakarta No. 41 tahun 2002 tentang
Organisasi dan Tata Kerja Dinas Bina Mental Spiritual dan Kesejahteraan
Sosial Provinsi DKI Jakarta.
3. Keputusan Gubernur Provinsi DKI Jakarta No. 163 tahun 2002 tentang
Pembentukan Organisasi dan Tata Kerja Unit Pelaksanaan Tehnis di
51
52
Lingkungan Bina Mental Spiritual dan Kesejahteraan Sosial Provinsi DKI
Jakarta.
Pemerintah Provinsi DKI Jakarta memiliki empat PSTW Budi Mulia
yakni, PSTW Budi Mulia 01 yang terletak di Cipayung Jakarta Timur adalah
tempat untuk Uji Validitas dan Reabilitas Kuesioner, PSTW Budi Mulia 02
yang terletak Cengkareng Jakarta Barat, PSTW Budi Mulia 03 yang terletak di
Margaguna Jakarta Selatan dan PSTW Budi Mulia 04 yang terletak Cirasas
Jakarta Timur. Penelitian di lakukan dilakukan di PSTW Budi Mulia 03 Jakarta
Selatan dengan jumlah lanjut usia sebanyak 230 lanjut usia. Lanjut usia yang di
jadikan responden pada penelitian yang memenuhi kriteria inklusi sebanyak 71
usia lanjut.
B. Hasil Analisa Univariat
1. Gambaran Umum Karakteristik Responden
a. Jenis Kelamin
Tabel 5.1
Distribusi Responden Menurut Jenis Kelamin di PSTW Budi Mulia 3
Margaguna Jakarta Selatan
Karakteristik Jumlah Presentase(%)
Laki-laki 37 52,1%
Perempuan 34 47,9%
Total 71 100.0
Pada tabel 5.1 distribusi berdasarkan jenis kelamin responden
hampir merata untuk masing-masing tingkat jenis kelamin. Paling

53
banyak responden jenis kelamin laki-laki 37 orang (52,1%) sedangkan
untuk jenis kelamin perempuan 34 orang (47,9%).
b. Pendidikan
Tabel 5.2
Distribusi Frekuensi Responden Menurut Tingkat Pendidikan di PSTW Budi
Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan
Karakteristik Jumlah Presentase(%)
Tidak Sekolah 14 19,7%
SD 29 40,8%
SMP 14 19,7%
SMA 6 8,5%
PT 8 11,3%
Total 71 100.0
Pada tabel 5.2 menunjukkan distribusi tingkat pendidikan
responden hampir merata untuk masing-masing tingkat pendidikan.
Paling banyak respondenn berpendidikan SD yaitu 29 orang (40,8%)
sedangkan untuk pendidikan Tidak Sekolah, SMP, SMA dan PT
masing-masing (19,7%), (19,7%), (8,5%) dan (11,3%).
2. Tingkat Pengetahuan Responden
a. Tingkat Pengetahuan Responden Secara Keseluruhan
Responden yang berjumlah 71 orang mengisi kuesioner mengenai
pengetahuan tentang Insomnia, dan dikategorikan sebagai berikut:

54
Tabel 5.3
Distribusi Frekuensi Responden Menurut Tingkat Pengetahuan Mengenai
Insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan
Tingkat Pengetahuan Jumlah Presentase(%)
Baik 37 52,1
Buruk 34 47,9
Total 71 100.0
Pada tabel 5.3 Distribusi tingkat pengetahuan responden hampir
merata untuk masing-masing tingkat pengetahuan. Paling banyak tingkat
pengetahuan baik sebanyak 37 orang (52,1%) dan pengetahuan buruk
sebanyak 34 orang (47,9%).
b. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Definisi Insomnia
Tabel 5.4
Distribusi Frekuensi Responden Menurut Tingkat Pengetahuan Mengenai Definisi
Baik 62 87,3
Buruk 9 12,7
Total 71 100.0
Pada tabel 5.4 menunjukkan distribusi tingkat pengetahuan
responden hampir merata untuk masing-masing tingkat pengetahun
berdasarkan definisi insomnia. Paling banyak tingkat pengetahuan baik

55
sebanyak 62 orang (87,3%) dan tingkat pengetahuan buruk sebanyak 9
orang (12,7%).
c. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Etiologi Insomnia
Tabel 5.5
Distribusi Frekuensi Responden Menurut Tingkat Pengetahuan Mengenai Etiologi
Baik 45 63,4
Kurang 26 36,6
Total 71 100.0
responden hampir merata untuk masing-masing tingkat pengetahun
berdasarkan etiologi insomnia. Paling banyak tingkat pengetahuan baik
orang (36.6%).
d. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Gejala Insomnia
Tabel 5.6
Distribusi Frekuensi Responden Menurut Tingkat Pengetahuan Mengenai Gejala
Baik 55 77,5
Buruk 16 22,5
Total 71 100.0
56
responden hampir merata untuk masing-masing tingkat pengetahuan
berdasarkan gejala insomnia. Paling banyak tingkat pengetahuan baik
(22,5%).
e. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Klasifikasi Insomnia
Tabel 5.7
Klasifikasi Insomnia di PSTW Budi Mulia 3 Margaguna Jakarta Selatan
Baik 34 47,9
Buruk 37 52,1
100.0
Total 71
berdasarkan klasifikasi insomnia. Paling banyak tingkat pengetahuan
buruk sebanyak 37 orang (52,1%) dan tingkat pengetahuan baik
sebanyak 34 orang (47,9%)

57
f. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Dampak Insomnia
Tabel 5.8
Dampak Insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan
Tingkat Pengetahuan Jumlah Presentase (%)
Baik 38 53,5
Kurang 33 46,5
Total 71 100.0
berdasarkan dampak insomnia. Paling banyak tingkat pengetahuan baik
(46,5%).
g. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Penatalaksanaan Insomnia
Tabel 5.9
Penatalaksnaan Insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan.
Tingkat
Jumlah Prentase(%)
Pengetahuan
Baik 56 78,9
Kurang 15 21,1
Total 71 100.0
58
berdasarkan pentaalaksanaan insomnia. Paling banyak tingkat
pengetahuan baik sebanyak 56 orang (78,9%) dan tingkat pengetahuan
buruk sebanyak 15 orang (21,1%)

BAB VI
PEMBAHASAN
Bab ini diuraikan pembahasan meliputi interpretasi dan diskusi hasil
penelitian yang dijabarkan pada bab V atau hasil penelitian dengan merujuk pada
teori-teori dan penelitian yang telah ada sebelumnya yang mendukung dalam
penelitian ini. Pada bab ini juga akan dijelaskan tenteng kerterbatasan penelitian
selama pelaksanaan penelitian.
A. Analisa Univariat
1. Data Demografi Responden PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta
Selatan.
a. Jenis kelamin
Hasil penelitian menunjukkan bahwa berjenis kelamin, diperoleh
responden laki-laki berjumlah 37 orang (52,1%), sedangkan perempuan
berjumlah 34 orang (47,9%). Hal ini menunjukkan bahwa berdasarkan
jenis kelamin di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta mayoritas
laki-laki berjumlah 37 orang (52,1%).
Berdasarkan penelitian Sumedi, 2010 mengatakan bahwa laki-
laki lebih banyak mengalami insomnia sebesar (56,25%), perempuan
sebesar (43,75%) yaitu mereka sering terbangun dimalam hari yang
berkisar antara 3-5 kali dalam satu malam, dan sulit untuk tidur kembali,
meskipun bisa tidur kembali harus nunggu sampai beberapa menit atau
jam, kondisi ini terulang beberapa kali dalam satu malam dan juga
mereka mengatakan mudah terbangun karena suara, dan cuaca yang
59
60
dingin, sebagian besar yang mudah terbangun di malam hari adalah laki-
laki. Lansia rentan terhadap insomnia karena adanya perubahan pola
tidur yang biasanya menyerang tahap 4 NREM. Keluhan insomnia
mencakup ketidakmampuan untuk tertidur, seringkali terbangun,
ketidakmampuan untuk melanjutkan tidur, serta terbangun lebih awal
(Stanley, 2006). Hal ini menyebabkan mayoritas laki-laki lebih banyak
di bandingkan perempuan dikarena lansia laki-laki lebih cenderung
berminat untuk mencoba dan menekuni suatu hal seperti informasi
dibandingkan perempuan.
Dalam beberapa literatur disebutkan bahwa pria dan wanita
memiliki perbedaan dalam karakteristik tidur, dimana pria memiliki
gangguan tidur yang lebih bervariasi dan lebih cepat dibandingkan
wanita. Prevalensi insomnia lebih tinggi pada wanita dibandingkan pria.
Wanita lebih memiliki kemungkinan untuk mimpi buruk, kesulitan tidur
dan sering terbangun dibandingkan pria (Darmojo,2005). Menurut teori
Webb 1989 dalam Maas (2011) yang menyatakan bahwa penundaaan
waktu tertidur terjadi pada satu dari tiga lansia perempuan dan satu
lansia laki-laki. Menurut hasil wawancara yang dilakukan di PSTW
responden perempuan lebih banyak mengatakan bahwa mereka
mengeluh sulit untuk memulai tidur, sering terbangun malam hari,
stress, cemas, lelah dan tidak bisa tidur karena suara TV yang
mengganggu tidur mereka sedangkan responen laki-laki mengeluh sulit
memulai tidur, terbangun malam hari, dan merasa khawatir dengan
keluarga.
61
b. Pendidikan
Hasil menunjukkan bahwa berpendidikan SD yaitu 29 orang
(40,8%) sedangkan untuk pendidikan Tidak Sekolah, SMP, SMA dan
PT masing-masing (19,7%), (19,7%), (8,5%) dan (11,3%). %). Hal ini
menunjukkan bahwa pendidikan di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna
Jakarta mayoritas berpendidikan SD yaitu 29 orang (40,8%)
Tingkat pendidikan yang rendah pada lansia menyebabkan
kurangnnya kemampuan mereka untuk dapat membaca dan memahami
materi tertulis (Jackson et al, 1994 dalam Bastable, 2009). Orang yang
berpendidikan tinggi cenderung lebih mudah mengakses informasi
(Mubarak, 2007). Hal tersebut dikarenakan pendidikan berkolerasi
dengan pengetahuan sehinggga jika pendidikan yang ditempuh
seseorang mempengaruhi pengetahuannya mengenai sumber informasi
yang didapatkan. Hasil yang didapatkan dari penelitian bahwa
pendidikan akhir SD lebih tinggi sehingga tingkat pengetahuan yang
diperoleh cenderung baik. Hasil wawancara pada petugas panti
mengatakan lansia yang ada di panti kebanyakan lansia menenggah
kebawah sehingga pendidikan lansia relatif rendah karena tidak atau
belum pernah sekolah, SD dan bebearapa lansia pendidikannya dari
SMP, SMA dan Perguruan Tinggi maka dari itu pengetahuan mereka
tentang kesehatan masih relatif baik. Hal ini menyebabkan pengetehuan
lansia baik dikarena mereka cenderung menbaca baca buku di waktu
luang dan sering ikut dalam kegiatan program PSTW seperti, spiritual,
62
senam dll sehingga pengetahuan mereka baik walaupun lansia
kebanyakan menenggah kebawah.
2. Tingkat Pengetahuan Responden PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta
Selatan.
Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa pengetahuan tentang
insomnia pada lansia, diperoleh gambaran dari 71 responden terdapat 37
orang (52,1%) masuk dalam kategori bai dan tingkat pengetahuan buruk
sebanyak 34 orang (47,9%). Hal ini menunjukkan bahwa pengetahuan
lansia tentang insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Jakarta Selatan mayoritas
berpengetahuan baik.
Notoatmodjo (2010) merupakan hasil tahu yang terjadi melalui
proses sensoris khususnya mata dan telinga terhadap suatu objek tertentu.
Pengetahuan merupakan domain yang sangat penting untuk terbentukmya
perilaku seseorang. Tingkat pengetahuan yang diukur dalam penelitian kali
ini adalah penegtahuan tentang insomnia. Domain kognitif yang dilihat dari
responden adalah tahu, artinya dapat mengingat suatu materi yang telah
dipelajari sebelumnya. Materi untuk mengukur tingkat pengetahuan ini
berisi mengenai definisi insomnia, etiologi, gejala, kalsifikasi, dampak, dan
penatalaksanaan insomnia.
Penelitian yang dilakukan Narulita dkk, 2013 pengetahuan lansia
mengenai insomnia yaitu dalam kategorik buruk. hal ini menyebabkan
pengetahuan mereka buruk dikarena belum di berikan pendidikan kesehatan
sedang di PSTW bahwa mayoritas pengetahuan lansia baik karena lansia

63
cenderung, membaca buku di waktu luang, menonton TV bahkan mengikuti
spiritual yang dilakukan di PSTW sehingga pengetahuan lansia baik. .
Menurut sutarto & Cokro (2008) pada umumnya setelah orang
memasuki lansia, ia mengalami penurunan fungsi kognitif meliputi proses
belajar, persepsi, pemahaman, pengertian dan lain-lain sehingga
menyebabkan reaksi dan perilaku lansia menjadi makin lambat. Hal lain
yang menyebabkan pengetahuan lansia baik dikarenakan lansia terpapar
dengan informasi mengenai masalah tidur salah satunya adalah insomnia
dari petugas kesehatan dan mahasiswa yang praktek di PSTW Budi Mulia
03 Margaguna Jakarta Selatan.
a. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Definisi Insomnia
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat pengetahuan
responden mengenai definisi insomnia, diperoleh pengetahuan baik
orang (12,7%). Hal ini menunjukkan bahwa pengetahuan lansia
mengenai definisi insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Jakarta Selatan
mayoritas berpengetahuan baik.
Santoso & Ismail, 2009 menua menyebabkan terjadinya
gangguan kognitif, yang jelas terlihat pada daya ingat dan kecerdasan.
Fungsi kognitif ialah proses mental dalam memperoleh pengetahuan
atau kemampuan kecerdasan meliputu pengertian. Wawancara yang
dilakukan pada lansia di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta
mengenai tentang insomnia mereka mengatakan jika sulit tidur,
terbangun malam hari mereka mengatakan mengetahui tahu bahwa itu

64
adalah gangguan tidur atau insomnia dan lansia cenderung untuk
menbaca, nonton TV dan berbicara dengan petugas maupun mahasiswa
yang praktek di PSTW di sela waktu luang. sehingga pengetahuan lansia
mengenai definisi insomnia baik dan. Hal ini dapat menyebab lansia
yang bila pengetahuan mereka buruk mengenai insomnia maka akan
berdampak terhadap kesehatannya yaitu kebutuhan aktivitas sehari-hari
terganggu dan kualitas hidup tidak terpenuhi.
b. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Etiologi Insomnia
Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat pengetahuan
responden mengenai etiologi insomnia, diperoleh pengetahuan baik
sebanyak 45 orang (63,4%) dan buruk sebanyak 9 orang (12,7%). Hal
ini menunjukkan bahwa pengetahuan lansia mengenai etiologi insomnia
di PSTW Budi Mulia 03 Jakarta Selatan mayoritas berpengetahuan baik.
Adanya penurunan dari intelektualitas meliputi persepsi,
kemampuan kognitif, memori dan belajar pada lansia menyebabkan
mereka sulit untuk memahami dan berinterkasi (Maryam, 2008). Hal ini
dapat menyebabkan pengetahuan lansia baik, bahwa dari hasil
wawancara dilakukan pada lansia, mereka mengatakan sulit untuk tidur
karena mengalami penyakit fisik yaitu gatal-gatal, maag, dan rematik
sedangkan dari masalah psikologis mereka stres dan cemas. Hal ini akan
berdampak terhadap kualitas tidur lansia, apabila lansia tidak
mengetahui penyebab dari masalah tidur yaitu insomnia.

65
c. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Gejala Insomnia
Hasil Penelitian menunjukkan bahwa tingkat pengetahuan
responden mengenai gejala insomnia, diperoleh tingkat pengetahuan
baik sebanyak 55 orang (77,5%) dan tingkat pengetahuan buruk
lansia mengenai etiologi insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Jakarta
Selatan mayoritas berpengetahuan baik.
Perubahan fungsi fisiologis pada lansia dapat menyebabkan
perubahan pada kemampuan belajar adalah perubahan pengelihatan dan
pendengaran (Bastable, 2002). Hal ini dapat meyebabkan pengetahuan
mengenai gejala insomnia baik dikarena dari wawancara yang dilakukan
pada lansia mengatakan bahwa jika merasa kesulitan tidur, biasannya
yang dirasakan yaitu sering merasa lelah, lemas, pusing dan bahkan
sering terbangun malam hari.
d. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Klasifikasi Insomnia
Hasil penelitian menunjukkan bahea tingkat pengetahuan
responden mengenai klasifikasi insomnia, diperoleh tingkat pengetahuan
buruk sebanyak 37 orang (52,1%) dan tingkat pengetahuan baik
lansia mengenai klasifikasi insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Jakarta
Selatan mayoritas berpengetahuan kurang.
Perubahan-perubahan fisologis dan psikologis akibat penuaan
yang mempenngaruhi kememampuan belajar mereka (Weinrich et al,
1989 dalam Bastable, 2002). Hal ini dapat menyebabkan pengetahuan

66
kurang dikarenakan lansia mengatakan bahwa meraka tidak
mengetahaui mengenai kesulitan tidur adalah insominia yang bisa terjadi
beberapa hari dan bahkan beberapa bulan, menurut mereka hal yang
biasa tanpa mengetahui dampak jika mengalami masalah tidur yang
serius.
e. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Dampak Insomnia
Hasil penelitian menunjukkan tingkat pengetahuan responden
mengenai dampak insomnia, diperoleh tingkat pengetahuan baik
sebanyak 38 orang (53,5%) dan tingkat pengetahun buruk sebanyak 33
mengenai dampak insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Jakarta Selatan
Lansia sering mengalami gangguan komunikasi karena
mengalami penurunan pengelihatan, pendengaran wicara dan pesepsi
menyebabkan penurunan kemampuan lansia untuk menangkap pesan
atau informasi (Nugroho, 2009). Berdasarkan wawancara dari lansia di
PSTW mereka mengatakan dampak dari kesulitan tidur akan
menyebabakan seringa sakit, dan bahkan lansia mengeluh mereka tidak
bisa beraktivitas sehari-hari seperti olahraga, dan bekerja. Hal ini dapat
menyebabkan pengetahuan lansia mengenai insomnia baik dikarena
mereka terpapar dengan informasi dari mahasiswa yang praktek
sehingga lansia mengetahui dampak dari masalah tidur yaitu gangguan
tidur (insomnia).
f. Tingkat Pengetahuan Berdasarkan Penatalaksanaan Insomnia

67
Hasil penelitian tingkat pengetahuan responden mengenai
pentaalaksanaan insomnia menunjukkan tingkat pengetahuan baik
mengenai definisi insomnia di PSTW Budi Mulia 3 Jakarta Selatan
Menurut Asmadi (2008), perawat dapat membantu klien
mengatasi insomnia melalui pendidikaan kesehatan, menciptakan
lingkungan yang nyaman, melatih klien relaksasi, dan tindakan lainnya.
Hal ini dapat menyebabkan pengetahuan lansia baik, dari hasil observasi
dan wawancara yang dilakukan pada mereka mengatakan berolahraga
merasa tidur mereka jadi nyenyak dan berdoa sebelum tidur, sedangakan
dari petugas kesehatan dan mahasiswa yang praktek di PSTW mereka
seirng memberikan pendidikan kesehatan kepada lanisa.
B. Keterbatasan Penelitian
Peneliti menyadari masih banyak kekurangan dari penelitian ini. Hal
ini disebabkan karena adanya beberapa keterbatasan penelitian dalam
pelaksanaan penelitian ini antatara lain :
1. Kebanyakan responden tidak bisa mengisi sendiri kuesioner jadi disini
peneliti yang membacakan pertanyaan dan membantu mengisi sesuai
jawaban.
2. Jumlah sampel yang seharusnya menjadi 115 responden menjadi 71 responden
karenaa berbagai kendala dari responden yang tidak mau

BAB VII
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil uraian penelitian yang telah dikemukakan pada
bab sebelumnya, maka dapat ditarik kesimpulan sebagai hasil keseluruhan
temuan penelitian sebagai berikut:
1. Data demografi responden di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna
Jakarta Selatan dari 71 responden diperoleh berdasarkan jenis
kelamin mayoritas respondnen adalah laki-laki yaitu berjumlah 37
orang (52,1%). Berdasarkan pendidikan mayoritas, pendidikan
terakhir SD yaitu 29 orang (40,8%).
2. Gambaran pengetahuan tentang insomnia di PSTW Budi Mulia 03
Margaguna Jakarta Selatan dari 71 responden yang diperoleh
berdasarkan tingkat pengetahuan tentang insomnia sebanyak 37 orang
(52,1%) dalam kategorik baik, sedangkan berdasarkan tingkat
pengetahuan mengenai definisi insomnia, etiologi, gejala, klasifikasi,
dampak dan penatalaksanaa yaitu tingkat pengetahuan responden
mengenai definisi insomnia yang memiliki tingkat pengetahuan baik
sebanyak 62 orang (87,3%), etiologi insomnia tingkat pengetahuan
responden masuk dalam kategorik baik sebanyak 45 orang (63,4%),
gejala insomnia tingkat pengetahuan responden masuk dalam kategorik
baik sebanyak 55 orang (77,5%), kalsifikasi insomnia tingkat
pengetahuan responden masuk dalam kategorik buruk sebanyak 37
68
69
orang (52,1%), dampak insomnia tingkat pengetahuan responden masuk
dalam baik sebanyak 38 orang (53,5%), dan untuk tingkat pengetahuan
mengenai penatalaksaan insomnia masuk dalam kategorik baik
sebanyak 56 orang (78,9.%).
B. Saran
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan serta kesimpulan dapat
disarankan hal-hal berikut ini:
1. Bagi Profesi Keperawaatan
Hasil penelitian ini dapat memperkaya pengetehuan tentang
masalah tidur yaitu gangguan tidur (insomnia) dengan penelitian juga
bagi pendidikan ilmu keperawatan dapat menjadi pedoman untuk
tindakan keperawatan dalam mengatasi masalah insomnia pada lansia.
2. Bagi Panti Sosial Tresna Werdha (PSTW) Budi Mulia 03 Margaguna
Jakarta Selatan.
Hasil penelitian ini dapat menjadi masukan informasi dan
pengetahuan tentang masalah tidur terutama insomnia bagi lansia
karena dampak dari masalah tidur, salah satunya yaitu terganggunya
aktivitas sehari-hari sehingga kebutuhan hidup lansia tidak terpenuhi.
3. Bagi penelitian selanjutnya
Penelitian selanjutnya disarankan untuk menggunakan metode
yang berbeda dengan peneliti ini, yaitu dengan menggunakan metode
eksperimen.
DAFTAR PUSTAKA
Alimul Hidayat Azis. A. 2008. Riset Keperawatan dan Tehnik Penulisan Ilmiah. Jakarta:
Salemba Medika.
Anggraiani, PD. 2014. Hubungan Antara Tingkat Stress dengan Kejadian Insomnia
Pada Warga Binaan Di Lembaga Pemasyaraktan, diakses repository.unej.ac.ida.
Diunduh Pada Tanggal 11 November 2015 Pada Pukul 13:30 WIB
Anies. 2005. Seri Kesehatan Umum: Pencegahan dan Gangguan Kesehatan. Jakarta:
Gramedia.
Arikunto, S. 2009. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik, Edisi Revisi 6.

Jakarta: Rineka Cipta.
Asmadi. 2008. Tehnik prosedural Keperawatan Konsep dan Aplikasi Kebutuhan Dasar
Klien. Jakarta: Salemba Medika.
Bastable, Susan B. 2002. Perawat Sebagai Pendidik: Prinsip-Prinsip Pengajaran dan

Pembalajaran. Jakarta: EGC.
Bedytalk, seri. 2008. Yoga Insomnia : 29 gerakan yoga insomnia untuk menyembuhkan
susah tidur secara alami. Jakarta: gramedia.
Darmawan, Deni. 2013. Metode penelitian kuantitatif. Bandung: PT. REMAJA

Rosdakarya.
Darmojo. 2005. Proses Menua Dan Implikassi Kliniknya. Buku Ajar Penyakit Dalam
Jilid I (ed, 5). Jakarta : Fakultas Kedokteran UI.
Depkes RI. 2009. Profil Kesehatan Indonesia. Jakarta: Depertemen Republik Indonesia
Dewi, Sofia Rhosma. 2014. Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta
Guyton, Hall. 2007. Buku Ajar Fisiologis Kedokteran. Jakarta: EGC.
Hastono, Sutanto Priyo. 2007. Analisa Data Kesehatan. Jakarta: Fakultas Kesehatan
Masyarakat Universitas Indonesia.
Hawari, Dadang. 2001. Manajemen Stress Cemas dan Depresi. Jakarta: Gaya baru
Hermayudi. 2012. Hubungan Antara Depresi dan Insomnia pas Lansia di Panti Wredha
Dharma Bhakti Surakarta. Di akses http://eprints.ums.ac.id/22754/1/2pdf._ , Pada
tanggal 09 Oktober 2015, pukul 13 : 30 WIB
Junaidi, luqman. 2007. The Power of Wirid : Rahasia dan Khasiat Zikir Setelah Shalat
Untuk Kedamaian Jiwa dan Kebugaran Raga. Jakarta : PT mizan publika.
Kozier, Barbara. 2008. Fundamentals Of Nursing: concepts, process, dan practice New
Jersey: Berman Audrey
Lanywati, Endang. 2001. Insomnia Gangguan Sulit Tidur.Yogyakarta: Kanisius
Maas, L. Merideam. 2011. Asuhan Keperawatan Geriatrik: Diagnosis NANDA,

Kriterian Hasil Noc, & Intervensi NIC. Jakarta: EGC
Majid, Abdul Yudi. 2014. Pengaruh Akupresur Terhadap Kualitas Tidur lansia di Balai
Perlindungan Sosial Tresna Werdha Ciparay. Di akses
http://pustaka.unpad.ac.id/wp-content/uploads/2014/10/Pengaruh-Akupresur-
Terhadap-Kualitas-Tidur-Lansia.pdf, Diunduh pada Tanggal 09 Oktober 2015,
Pukul 12:00 WIB
Maryam, R.Siti. 2008. Mengenal Usia Lanjut dan Perawatannya.Jakarta: Salemba

Medika.n.
Mubarak, Wahit 1qbal. 2007. Promosi Kesehatan. Jogjakarta: Graha Ilmu
Mubarak, Wahit Iqbal, dkk. 2007. Ilmu Keperawatan Komunitas Konsep dan Aplikasi.
Jakarta: Salemba Medika
Narulita, dkk. 2013. Pengaruh Pendidikan Kesehatan Terhadap Tingkat Pengetahuan

Insomnia Pada Lansia. Di akses
http://pmb.stikestelogorejo.ac.id/ejournal/index.php/ilmukeperawatan/article/view/2
00. Diunduh Pada Tanggal 29 Mei 2016 Pukul: 09:12 WIB
Noorkasiani, S Tamher. 2009. Kesehatan Usia Lanjut Dengan Pendekatan Asuhan

Keperawatan. Jakarta: Salemba Medika.
Notoatmodjo, Soeekidjo. 2010. Konsep Perilaku Kesehatan Dalam : Promosi Kesehatan
Teori & Aplikasi edisi revisi. Jakarta: Rineka Cipta.
Notoatmodjo, Soeekidjo. 2010. Metode Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta.
Nugroho, Wahjudi H. 2009. Komunikasi Dalam Keperawatan Gerontik. Jakarta: EGC
Nursalam. 2008. Konsep dan Penerapan Metodologi Penelitian ilmu Keperawatan Jilid
2. Jakarta: Salemba Medika.
Potter, Perry. 2005. Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses, dan Praktik.
Jakarta: EGC.
Potter, Perry. 2006. Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses, dan Praktik
Edisi 4. Jakarta: EGC
Prasadja, Andreas. 2009. Ayo Bangun dengan Bugar karena Tidur yang Benar. Jakarta:
Mizan Publika.
Prayito, A. 2002. Gangguan Pola Tidur pada Kelompok Usia Lanjut dan
Penatalaksanaannya. Di Akses file:///D:/pola%20tidur.pdf, Diunduh Pada Tanggal
08 Oktober 2015, Pukul 14:00 WIB
Pudjiastuti, S.S. 2003. Fisioterapi Pada Lansia. Jakarta : EGC
Rafknowledge. 2004. Insomnia dan Gangguan Tidur Lainnya. Jakarta : PT Elex Media
Safitri, Wahyuningsih. 2014. Pengaruh Terapi Relaksasi Progresif Terhadap Penurunan

Tingkat Insomnia pada Lansia di Panti Wreda Dharma Bakti Kasih Surakarta. Di
Akses
http://www.jurnal.stikeskusumahusada.ac.id/index.php/JK/article/viewFile/93/133
Diunduh Pada Tanggal 09 Oktober 2015, 14 : 00 WIB
Santoso Hanna & Andar Ismail. 2009. Memahami Krisis Lanjut Usia. Semarang: BPK
Gunung Mulia
Saryono & Widianti, A.T. 2010. Catatan Kuliah Kebutuhan Dasar Manusia.
Yogyakarta: Nuha Medika
Semiun, yustinus. 2006. Kesehatan mental 2: Gangguan-gangguan
Kepribadian.Yogyakarta: Kanisius.
Setianto, B. 2004. Pengetahuan Pelayanan Fisik Lanjut Usia. diakses www.pjnhk.go.id,

Pada Tanggal 10 November 015 Pukul 15:00 WIB
Setyaningtyas. 2014. Hubungan Perilaku Merokok dengan Resiko Insomnia Pada Lansi
di Dusun Dalema Gadingarjo Saden. Di akses
http://opac.say.ac.id/280/1/NASKAH%20PUBLIKASI%20pdf.pdf Pada 10
november Pukul 10 : 00 WIB.
Stanley, Mickey & Beare, P.G. 2006. Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Jakarta: EGC
Sudarno, Paulus. 2009. Manajemen Terapi Motivasi. Jakarta: gramedia
Sugiyono. 2007. Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan

R&B. Bandung: Alfabeta
Sugiyono. 2010. Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabeta
Sukardi. 2009. Metode Penelitian Kompetensi dan Praktikny. Jakarta: Bummi Aksara.
Sumedi taat, dkk. 2013. Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Skala Insomnia
pada Lansia di Panti Wredha Dewanata Cilacap. Diakses
http://jos.unsoed.ac.id/index.php/keperawatan/article/view/202, Diunduh Pada
Tanggal 25 mei 2o16 Pukul 13:30WIB.
Susilo, Y & Wulandari, A. 2011. Cara Mengatasi Insomnia. Yogyakarta : ANDI
Sutarto, J Tito & C, Ismul Cokro. 2008. Pensiun Bukan Akhir Segalanya : Cara Cerdas
Menyiasati Masa Pensiun. Jakarta: Gramedia
Tjay, Tan H. 2007. Obat-Obat Penting : Kasiat, Penggunaan dan Efek-Efek

Sampingnya. Jakarta: PT Elex Media Komputindo.
Utami, Titis. 2015. Pengaruh Rendam Aiar Hangat Panas Kaki Terhadap Insomnia
Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Yogyakarta Unit Budi Luhur. Di
Akses http://opac.say.ac.id/241/1/naskaaah%20publikasi.pdf. Diunduh Pada
tanggal 10 november 2015 Pukul 14:32 WIB.
Wahyuni. 2003. Kajian terhadap kesejahteraan penduduk lanjut usia di

pedesaan.laporan riset unggulam terpadau VIII bidang dinamika sosial, Ekonomi,
dan Budaya. Bogor: IPB
Wibowo, Adrean Dedy. 2009.Hubungan Antara Tingkat Stress Dengan Insomnia Pada
Lansia Di Desa Tambak Merang Gimimarto Wonogiri. Di akses
http://eprints.ums.ac.id/4424/1/J210050002.pdf, Diunduh Pada Tanggal 11
November 2015, Pukul 11:20 WIB
LAMPIRAN
Lembar Permohonan Menjadi Responden
Jakarta Selatan, Maret 2016
Kepada Yth
Responden Penelitian
Di tempat
Dengan hormat
Yang bertanda tangan dibawah ini
Nama : Nurhidiyati
Nim : 1112104000008
Alamat :Pisangan Jl. SD Inpres RT/RW 04/09 No. 38 (Pondok Asyifa)

Kel. Cirendeu Kec. Ciputat Timur Tangerang Selatan
Adalah mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran

dan Ilmu Kesehatan Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta sedang
melakukan penelitian dengan judul “Gambaran Pengetahuan Lansia Tentang
Insomnia di PSTW Budi Mulia 03 Margaguna Jakarta Selatan”.
Penelitian ini memberikan manfaat tidak langsung kepada responden,

yaitu dapat mengetahui tentang insomnia yang diukur dengan menggunakan
kuesioner penelitian. Penelitian ini tidak akan merugikan responden. Peneliti akan
merahasiakan identitas dan jawaban responden.
Ibu/Bapak dipersilahkan mendatangani lembar persetujuan apabila

bersedia secara sukarela untuk menjadi responden penelitian. Besar harapan saya
kiranya Ibu/Bapak beredia menjadi responden dalam penelitian ini. Atas
kesediaan dan kerjasamanya, saya ucapkan terimakasih.
Hormat Saya
Peneliti
(Lanjutan)
Lembaran Persetujuan Menjadi Responden
Saya yang bertanda tangan di bawah ini bersedia menjadi responden

penelitian yang dilakukan oleh:
Nama : Nurhidiyati
Nim : 1112104000008
Alamat : Pisangan Jl. SD Inpres RT/RW 04/09 No. 38 (Pondok Asyifa)
Kel. Cirendeu Kec. Ciputat Timur Tangerang Selatan
Saya telah mendapatkan penjelasan dari peneliti mengenai tujuan,

prosedur, dan manfaat penelitian ini. Saya mengerti bahwa data dalam penelitian
ini akan dirahasiakan. Semua berkas yang mencantumkan identitas responden
hanya akan digunakan untuk kepentingan penelitian.
Saya mengerti bahwa tidak akan ada resiko yang terjadi. Apabila ada
pertanyaan dan respon emosional yang tidak nyaman atau berakibat negatif pada
saya, maka penelitiu akan menghentikan pengumpulan data dan peneliti
memberikaan hak kepada saya untuk mengundurkan diri sebagai responden dari
penelitian ini tanpa resiko apapun.
Demikian surat pernyataan ini saya tanda tangan tanpa suatu paksaan.
Saya bersedia menjadi responden dalam penelitian ini secara sukarela.
Jakarta Selatan, maret 2016
(..............................................)
Kode Responden
INSTRUMEN PENELITI
Tanggal Pengambilan Data :

Kuesioner A : Data Demografi Responden
Petunjuk Pengisian : Pilihlah ja waban sesuai yang anda rasakan dengan
memberi checklist (√) pada kolom yang disediakan
dan semua pertanyaan harus dijawab dengan satu
pilihan
1. Data Demografi
a. Nama :
b. Usia : tahun
c. Jenis Kelamin :
( ) Laki-laki ( ) Perempuan
d. Pendidikan :
( ) Tidak Sekolah ( ) SD/Sederajat
( ) SMP/Sederajat ( ) SMA
( ) Perguruan Tinggi/Sederajat
Kode Responden

Kuesioner B : Pengetahuan insomnia
Pentunjuk Pengisian : Pilihlah salah satu jawaban untuk setiap butir
pertanyaan berikut dengan memberikan tanda ceklist
(√) pada kolom yang tersedia
No Pertanyaan Benar Salah
1 Penyebab gangguan tidur adalah perasaan cemas
2 Penyebab gangguan tidur paling sering adalah stres
3 Minum susu sebelum tidur dapat membantu agar mudah

tidur
4 Olahraga teratur adalah tindakan pencegahan gangguan

tidur
5 Ciri-ciri orang mengalami gangguan tidur (insomnia)

adalah tampak gelisah
6 Resiko yang terjadi bagi orang yang mengalami

gangguan tidur adalah penurunan fisik
7 Mengonsumsi minuman beralkohol adalah penyebab

gangguan tidur
8 Lingkungan yang bising seperti suara TV adalah faktor

penyebab ganguan tidur
9 Akibat nyeri dapat menyebabkan susah tidur
10 Dampak dari gangguan tidur adalah depresi
11 Bangun lebih awal dari waktu biasanya, kemudian tidak

bisa tidur lagi adalah gejala gangguan tidur
12 Seseorang yang terbangun dari tidur, tetapi merasa

belum cukup tidur dapat disebut gangguan tidur
13 Asma penyebab gangguan tidur
14 Membaca doa adalah salah satu pencegahan gangguan

tidur
15 Gejala dari gangguan tidur adalah merasa lelah
16 Orang yang mengalami emosi akan menyebabkan

gangguan tidur
17 Insomnia (Gangguan tidur) terjadi beberapa minggu dan

bahkan bisa berbulan-bulan
18 Insomnia (Gangguan Tidur) dapat berupa kesulitan

untuk tidur
19 Suhu panas adalah faktor penyebab ganguan tidur
20 Penyakit Rematik adalah penyebab insomnia (gangguan

tidur)
Kuesioner Uji validitas di PSTW 01 Cipayung Jakarta Timur
Kode Responden
Kuesioner B : Pengetahuan insomnia
Pentunjuk Pengisian : Pilihlah salah satu jawaban untuk setiap butir

pertanyaan berikut dengan memberikan tanda ceklist
(√) pada kolom yang tersedia
No Pertanyaan Benar Salah

1 Insomnia (gangguan tidur) adalah kesulitan tidur dalam
beberapa minggu
2 Keluhan gangguan tidur adalah lelah
3 Penyebab gangguan tidur adalah perasaan cemas
4 Penyebab gangguan tidur paling sering adalah stres
5 Makanan berprotein tinggi sebelum tidur seperti susu
dapat membantu agar mudah tidur
6 Olahraga teratur dan makan teratur merupakan tindakan
pencegahan gangguan tidur
7 Ciri-ciri orang mengalami gangguan tidur (insomnia)
adalah tampak gelisah
8 Resiko yang terjadi bagi orang yang mengalami
gangguan tidur adalah penurunan fisik
9 Mengonsumsi minuman beralkohol dapat mencegah
gangguan tidur
10 Merokok adalah pencegahan gangguan tidur
11 Lingkungan yang bising seperti suara TV adalah faktor
penyebab ganguan tidur
12 Akibat nyeri dapat menyebabkan susah tidur
13 Dampak dari gangguan tidur adalah depresi
14 Bangun lebih awal dari waktu biasanya, kemudian tidak
bisa tidur lagi adalah gejala gangguan tidur
15 Seseorang yang terbangun dari tidur, tetapi merasa
belum cukup tidur dapat disebut gangguan tidur
16 Asma penyebab gangguan tidur
17 Membaca doa adalah satu salah pencegahan gangguan
tidur
18 Gejala dari gangguan tidur adalah merasa lelah
19 Seseorang terbangun pagi dan tidak dapat tidur lagi
adalah gejala gangguan tidur
20 Orang yang mengalami emosi akan menyebabkan
gangguan tidur
21 Insomnia (Gangguan tidur) terjadi beberapa minggu dan
bahkan bisa berbulan-bulan
22 Insomnia (Gangguan Tidur) dapat berupa kesulitan
untuk tidur
23 Suhu panas adalah faktor penyebab ganguan tidur
24 Minum kopi adalah pencegahan gangguan tidur
25 Penyakit Rematik adalah penyebab insomnia (gangguan
tidur)
Uji Validitas Kuesioner Tingkat Pengetahuan di PSTW Budi Mulia 01
Cipayung Jakarta Timur
Case Processing Summary

N %
Valid 41 100,0
Cases Excludeda 0 ,0
Total 41 100,0
.
Reliability Statistics
Cronbach's N of
Alpha Items
,819 25
Item-Total Statistics
Scale Mean Scale Corrected Cronbach's
if Item Variance if Item-Total Alpha if Item
Deleted Item Deleted Correlation Deleted
p1 16,6341 23,838 ,131 ,823
p2 16,6098 23,744 ,153 ,822
p3 16,6341 22,688 ,377 ,812
p4 16,5610 22,502 ,437 ,809
p5 16,5610 24,552 -,012 ,829
p6 16,4634 24,605 -,016 ,828
p7 16,5366 21,805 ,613 ,802
p8 16,5610 22,502 ,437 ,809
p9 16,7317 23,051 ,292 ,816
p10 16,6829 23,322 ,236 ,819
p11 16,3659 23,138 ,424 ,811
p12 16,3902 23,294 ,350 ,814
p13 16,5122 22,506 ,459 ,809
p14 16,5854 22,849 ,352 ,813
p15 16,5122 23,106 ,318 ,815
p16 16,5366 22,505 ,447 ,809
p17 16,3415 23,480 ,354 ,814
p18 16,4878 21,806 ,649 ,801
p19 16,5366 22,305 ,494 ,807
p20 16,5366 21,905 ,589 ,803
p21 16,5366 22,605 ,424 ,810
p22 16,4146 22,899 ,434 ,810
p23 16,4634 22,705 ,442 ,810
p24 16,5854 23,949 ,113 ,824
p25 16,4878 22,306 ,524 ,806
Distribusi Demografi Berdasarkan Jenis Kelamin dan

Pendidikan
Statistics
pend Sex skor_pengetahu
an
Valid 71 71 71
N
Missing 0 0 0
Jenis Kelamin
Frequency Percent Valid Percent Cumulative
Percent
laki-laki 37 52,1 52,1 52,1
Valid Perempuan 34 47,9 47,9 100,0
Total 71 100,0 100,0
Pendidikan
Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent
tidak sekolah 14 19,7 19,7 19,7
SD 29 40,8 40,8 60,6
SMP 14 19,7 19,7 80,3

Valid
SMA 6 8,5 8,5 88,7
Perguruan Tinggi 8 11,3 11,3 100,0
Total 71 100,0 100,0
Tingkat Pengetahuan Mengenai Insomnia
UJI NORMALITAS
Tests of Normality
Kolmogorov-Smirnova Shapiro-Wilk
Statistic df Sig. Statistic df Sig.
pengetahuan ,112 71 ,027 ,939 71 ,002
Tests of Normality
DEFINISI ,302 71 ,000 ,763 71 ,000
Tests of Normality
ETIOLOGI ,198 71 ,000 ,877 71 ,000
Tests of Normality
GEJALA ,267 71 ,000 ,800 71 ,000
Tests of Normality
KLASIFIKASI ,351 71 ,000 ,636 71 ,000
Tests of Normality
DAMPAK ,323 71 ,000 ,758 71 ,000
Tests of Normality
Statistic df Sig. Statistic Df Sig.
PENATALAKSANAAN ,241 71 ,000 ,806 71 ,000
MEDIAN
Statistics
pengetahuan Definis Etiologi Gejala Klasifikasi Dampak Penatalaksanaan
71 71 71 71 71 71 71
Valid
N
Missing 0 0 0 0 0 0 0
75,00 50,00 75,00 66,67 ,00 100,00 66,67

Median
KATEGORI PENGETAHUAN
Pengetahuan
Percent
BAIK 37 52,1 52,1 52,1
Valid BURUK 34 47,9 47,9 100,0
Total 71 100,0 100,0
Definisi
Percent
BAIK 62 87,3 87,3 87,3
Valid BURUK 9 12,7 12,7 100,0
Total 71 100,0 100,0
Etiologi
Percent
BAIK 45 63,4 63,4 63,4
Valid BURUK 26 36,6 36,6 100,0
Total 71 100,0 100,0
Gejala
Percent
BAIK 55 77,5 77,5 77,5
Valid BURUK 16 22,5 22,5 100,0
Total 71 100,0 100,0

Klasifikasi

Percent
BAIK 34 47,9 47,9 47,9

Valid BURUK 37 52,1 52,1 52,1
Total 71 100.0 100.0 100.0
Dampak
Percent
BAIK 38 53,5 53,5 53,5
Valid BURUK 33 46,5 46,5 100,0
Total 71 100,0 100,0
Penatalaksanaan
Percent
BAIK 56 78,9 78,9 78,9
Valid BURUK 15 21,1 21,1 100,0
Total 71 100,0 100,0

Nurhidiyati Fkik

Enviado por

Dados do documento

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Nurhidiyati Fkik

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

GAMBARAN PENGETAHUAN LANSIA TENTANG

INSOMNIA DI PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI

Diajukan untuk Memenuhi Persyaratan Memperoleh

Gelar Sarjana Keperawatan (S.Kep)

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

Skripsi dengan judul

GAMBARAN PENGETAHUAN LANSIA TENTANG INSOMNIA DI

Telah disetujui dan diperiksa pembimbing skripsi

Program Studi Ilmu Keperawatan

Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan

Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta

Ernawati, S.Kp.,M.Kep.,Sp.KMB Jamaludin, S.Kp.,M.Kep

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

Skripsi dengan judul

GAMBARAN PENGETAHUAN LANSIA TENTANG INSOMNIA DI

Telah disusun dan dipertahankan dihadapan penguji oleh:

Ernawati, S. Kp.,M.Kep.,Sp.KMB Jamaludin, S.Kp.,M.Kep

Ratna Pelawati, S.Kep.,M.Biomed Ns. Uswatun Khasanah, S.Kep.,MNS

Penguji III Penguji IV

Ernawati, S.Kp.,M.Kep.,Sp.KMB Jamaludin, S.Kp.,M.Kep

Nama : Nurhidiyati (Nur)

Status Pernikahan : Belum Menikah

Alamat : Pisangan Jl. SD Inpres RT/RW 04/09 No. 38 (Pondok

Asyifa) Kel. Cirendeu Kec. Ciputat Timur Tangerang

1. SD Negeri Bajo Polu Sape Bima NTB (2000-2006)

2. MTS Negeri Sape Bima NTB (2006-2009)

3. SMA Negeri 1 Sape Bima NTB (2009-2012)

4. UIN Syarif Hidayatullah Jakarta (2012-sekarang)

1. Bemj Ilmu Keperawatan (2013-2014)

Undergraduated Thesis, Juny 2016

The Knowledge of Ederly about Insomnia in Social Institutions Tresna

xv + 69 pages, 11 tables, 2 charts, attachments

Keywords: Elderly, Insomnia, Knowledge

Skripsi, Juni 2016

Gambaran Pengetahuan Lansia tentang Insomnia di Panti Sosial Tresna

xv+69 halaman, 11 tabel, 2 bagan, lampiran

Kata kunci: Lansia, Insomnia, Pengetahuan

Jakarta, Juni 2016

HALAMAN JUDUL .............................................................................................. i

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB III KERANGKA KONSEP DAN DEFINISI OPERASIONAL

BAB IV METODE PENELITIAN

BAB V HASIL PENELITIAN

BAB VII KESIMPULAN DAN SARAN

Nomor Tabel Halaman

Tabel 3.2 Definisi Operasional 39

Nomor Bagan Halaman

Bagan 2.1 Kerangka Teori 37

Bagan 3.1 Kerangka Konsep 38

Menua adalah proses alami yang disertai dengan adanya penurunan

itu cenderung berpotensi menimbulkan masalah gangguan tidur pada lansia

Insomnia adalah ketidakmampuan untuk tidur walaupun ada keinginan

untuk melakukannya. Keluhan insomnia mencakup ketidakmampuan untuk

tertidur, sering terbangun, ketidakmampuan untuk melanjutkan tidur, serta

menderita insomnia apabila mengalami kesulitan untuk masuk tidur atau

kesulitan untuk mempertahankan tidur (Durand & Barlow, 2006). Insomnia

belum cukup tidur pada saat terbangun (Kurnia, 2015).

Menurut World Health Organization (WHO) di Amerika Serikat lansia

merupakan gangguan tidur yang sering di temukan. Setiap tahun diperkirakan

17% mengalami gangguan tidur serius. Prevalensi gangguan tidur lansia

dan terdapat 30% usia 70 tahun terbangun pada malam hari.

Menurut National Institute of Health America, jumlah penderita

Busko dan vega (2008) dalam penelitiannya juga menyebutkan bahwa