SEGURIDAD EN OFICINA

Muchos trabajadores piensan que, en una oficina, no estarán

expuestos a riesgos. Esto lleva a un falso sentimiento de seguridad.
Con esto ellos tienden a mostrarse reacios a la seguridad cuando están
en la oficina. Pero, una visión más detallada de los hábitos en la oficina
muestra que los riesgos existen.
Los riesgos a los que están mayormente expuestos los trabajadores que desarrollan su actividad en
oficinas y despachos son lesiones como, las torceduras, esguinces y distensiones, seguidas de
fracturas y contusiones. Sin olvidar las lesiones musculoesqueléticas asociadas a las posturas
forzadas y los movimientos repetitivos, como cervicalgias , tendinitis, entre otras.
Todos estos trastornos se derivan del uso continuado de equipos informáticos, manejo de software,
utilización de mobiliario así como de la exposición a determinadas condiciones ambientales de
ruido, temperatura y humedad e iluminación. El correcto diseño y elección de todos estos
elementos tiene una importante influencia sobre la comodidad, eficacia en el trabajo e incluso,
sobre la salud de los trabajadores y trabajadoras.

Para una adecuada prevención de riesgos laborales los aspectos básicos a tener en cuenta son:

• Una adecuada organización del trabajo y de las tareas.

• Un buen diseño de las instalaciones que nos garantice unas buenas condiciones ambientales.
• Una selección adecuada del equipamiento: mesas, sillas, equipos informáticos, etc.
• Formación e información a los trabajadores.

ASPECTOS DE BIENESTAR:
• No fume en los lugares de trabajo.
• Hable en voz baja con el fin de no perturbar la tranquilidad y la concentración en el lugar de
trabajo.
• Si desea escuchar música utilice audífonos para evitar conflictos con sus compañeros y
minimizar los aspectos de ruido ambiental y fatiga.
• Realice pausas activas con el fin de relajar los músculos y evitar el estrés.

• Alterne el tipo de actividades realizadas durante

la jornada con el fin de evitar la monotonía y la
fatiga.

Un accidente en una oficina es tan doloroso y caro

como el que ocurre en la fábrica o en el campo.
Todos nosotros pasamos una parte del día en la
oficina. De esta forma, debemos desarrollar y seguir
prácticas seguras de trabajo en la oficina también.
 Registro de Incidentes
ÍNDICES DE SEGURIDAD - U.M. CONSTANCIA
Resultados Diciembre 2017
Índice de Frecuencia 0.00 0.00
Índice de Severidad 0.00 0.00
TOTAL DÍAS SIN INCIDENTES REGISTRABLES

Reporte del día

Mes 2016 - 2017
Diciembre 10 498
10/12/2017
HHT SIN INCIDENTES REGISTRABLES 10,204,189

¡Todos, listos por

la seguridad!

Resultados de Seguridad y Salud Ocupacional