ACTIVIDAD DE INVESTIGACIÓN

VALENTINA BOTERO

DAYLITH REYES

ISABELLA RODRIGUEZ

SOFIA SUÁREZ

COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LAS MERCEDES

COMUNIDAD ACADEMICA DE RECREACIÓN Y DEPORTES

SINCELEJO

2015
 ACTIVIDAD DE INVESTIGACIÓN

VALENTINA BOTERO

DAYLITH REYES

ISABELLA RODRIGUEZ

SOFIA SUÁREZ

JUAN MONTES RISCO

Maestro

Trabajo presentado como requisito en la asignatura Educación física 11°3

COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LAS MERCEDES

COMUNIDAD ACADEMICA DE RECREACIÓN Y DEPORTES

SINCELEJO

2015
 INTRODUCCIÓN

El atletismo, es uno de los deportes que contienen un conjunto de disciplinas agrupadas en

carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y la marcha. Es el arte de superar el
rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El
número de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las
mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya
sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad
y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito. Los primeros
vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La
disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su
reglamentación.
 ACTIVIDADES DE INVESTIGACION

Consultar:

GANADORES DEL MUNDIAL DE ATLETISMO 2015 EN LAS PRUEBAS DE PISTA Y

CAMPO:

 100 MTS. PLANOS

 200 MTS. PLANOS
 400 MTS. PLANOS
 100 MTS. VALLAS
 PRUEBA DE RELEVOS
 SALTO LARGO
 SALTO TRIPLE
 LANSAMIENTO DE JABALINA
 LANZAMIENTO DE LA BALA
 LANZAMIENTO DEL DISCO
 LANZAMIENTO DEL MARTILLO.

1. ¿Qué ocurre si un atleta sale antes de la orden?

2. ¿Cuál es la prueba reina del atletismo?
3. ¿En qué prueba se realizan varias competencias al mismo tiempo, explique cómo
se llaman y en qué consisten?
GANADORES MUNDIAL DE ATLETISMO 2015 EN PRUBAS DE PISTA Y CAMPO
Categoría Masculino Femenino
ORO PLATA BRONCE ORO PLATA BRONCE
UsainBolt Justin Gatlin TrayvonBr Shelly-Ann Dafne Tori
100 mts. Jamaica Estados omell Fraser- Schipper Bowie
Planos 9,79 Unidos Estado Pryce s Estad
9,80 s Unidos Jamaica Paíse os Unidos
Andre De 10,76 s Bajos 10,86
Grasse 10,81
Canad
á
9,92
UsainBolt Justin Gatlin AnasoJobo Dafne Elaine Veronica
200 mts. Jamaica Estados dwana Schippers Thompso Campbell
Planos 19,55 Unidos Sudáfri Países n -Brown
19,74 ca Bajos Jama Jamai
19,87 21,63 RC ica ca
21,66 21,97
Wayde van LaShawnMe Kirani AllysonFelix Shaunae Shericka
400 mts. Niekerk rritt James Estados Miller Jackson
Planos Sudáfric Estados Granad Unidos Baha Jamai
a Unidos a 49,26 mas ca
43,48 43,65 43,78 49,67 49,99
110 mts. Serguei Hansle Aries Danielle Cindy Alina
Vallas Shubenkov Parchment Merritt Williams Roleder Talai
100 mts. Rusia Jamaica Estado Jamaica Alem Bielor
Vallas 12,98 13,03 s Unidos 12,57 ania rusia
13,04 12,59 12,66
Prueba de EzekielKem ConseslusKi BriminKipr HyvinKiyeng HabibaG Gesa
relevos boi pruto opKipruto Jepkemoi hribi Felicitas
Kenia Kenia Kenia Kenia Túne Krause
8:11,28 8:12,38 8:12,54 9:19,11 z Alem
9:19,24 ania
9:19,25
Gregory FabriceLapi Wang TiannaBartol SharaPro Ivana
Salto largo Rutherford erre Jianan etta ctor Španović
Reino Australia China Estados Reino Serbi
Unido 8,24 8,18 Unidos Unido a
8,41 7,14 7,07 7,01
Christian Pedro Nelson CaterineIbar HannaKn Olga
Salto triple Taylor Pichardo Évora güen iazieva- Rypakov
Estados Cuba Portug Colombi Minenko a
Unidos 17,73 al a Israel Kazaji
18,21 17,52 14,90 14,78 stán
14,77
Lanzamien JuliusYego Ihab El- Tero KatharinaMo LyuHuihu SunetteVi
to de Kenia Sayed Pitkämäki litor i ljoen
jabalina 92,72 Egipto Finland Alemani China Sudáf
88,99 ia a 66,13 rica
87,64 67,69 65,79
Lanzamien JoeKovacs David Storl O'Dayne Christina Gong Michelle
to de la Estados Alemani Richards Schwanitz Lijiao Carter
bala Unidos a Jamaic Alemani China Estad
21,93 21,74 a a 20,30 os Unidos
21,69 20,37 19,76
Lanzamien PiotrMałach Philip Robert Denia Sandra Nadine
to del disco owski Milanov Urbanek Caballero Perković Müller
Polonia Bélgica Polonia Cuba Croa Alem
67,40 66,90 65,18 69,28 cia ania
67,39 65,53
Lanzamien PawełFajde DilshodNaza WojciechN Anita Zhang Alexandr
to del k rov owicki Włodarczyk Wenxiu a
martillo Polonia Tayikistá Polonia Polonia China Tavernier
80,88 n 78,55 80,85 RC 76,33 Franc
78,55 ia
74,02

1. Los velocistas salen desde los tacos de salida. El juez dice: a sus puestos (los
atletas se colocan en los tacos de salida), listos (elevación de la cadera) y
finalmente, da el disparo de salida. Si un atleta sale antes de que suene el disparo,
se dice que ha habido salida nula; Vence el que rebase primero la línea de meta con
el tronco, y no con la cabeza, las manos o los pies. Se utiliza un anemómetro para
medir la velocidad del viento, para aprobar un record o una marca, no deber haber
viento a favor de más de 2m/seg.

2. Los 100 metros planos constituye la competición reina del atletismo de velocidad.
Consiste en un sprint explosivo de alrededor de 10 segundos de duración en la que
el atleta efectúa unas 45 zancadas para cruzar la meta a unos 36 km/h.

3. Son cuatro los estilos de natación que se utilizan en competiciones:

 Estilo crol.
 Estilo espalda.
 Estilo braza o pecho.
 Estilo mariposa.

- El crol, se caracteriza por ser el más rápido de todos los estilos que se utilizan en la
natación competitiva, la posición correcta del crol se consigue con el cuerpo estirado
y la cabeza mirando al fondo de la piscina ya que si la cabeza está mirando al frente
quita velocidad. Cuando sea necesario respirar se acompañará la cabeza con el giro
lateral del cuerpo cuando el brazo del lado en que se respira esté a la altura de las
piernas y preparado para hacer el recobro aéreo mientras que a su vez el otro brazo
estirado hacia delante hace el recobro subacuático y la cabeza vuelve a su posición
dentro del agua.
- Estilo mariposa requiere que las acciones del nadador tengan simetría bilateral (el
lado izquierdo del cuerpo debe hacer lo mismo que el derecho) y además que las
piernas se coordinen en un batido de arriba-abajo al igual que la cadera con los
brazos comenzando el movimiento de las piernas con una ondulación que se
desplazará desde la cadera hasta los pies del nadador. Este estilo es el que exige
más fuerza y el que consume más energía de todos. Los eventos se hacen en
distancias de 50 m, 100 m, y 200 m.
- Braza, de donde se evolucionó la mariposa, tiene la restricción adicional que las
manos del nadador deben ser empujadas hacia el frente juntas desde el pecho y
que los codos deben permanecer debajo del agua, en un ángulo de 90º. Es el estilo
más lento en el nado competitivo. Los eventos se realizan a distancias de 50 m, 100
m, y 200 m. En este estilo es el que las piernas proporcionan la mayor fuerza para
el avance. Hoy en día se le conoce más con el nombre de "pecho" o "breastroke"
en inglés.

- Estilo Espalda no tiene restricciones de simetría, pero los nadadores deben

permanecer de espalda durante todo el evento, menos durante la vuelta que se hace
en la pared, si en algún momento el nadador pasa los 90 grados con alguno de los
dos brazos quedará descalificado. Este estilo se hace, en esencia, como una
inversión del crol, pero con los codos estirados, el competidor mueve sus brazos
hacia atrás sobre sus hombros, y la mano se mete completamente estirada
empujando el agua para producir el avance, unido a una patada parecida a la de
crol, solamente que esta patada se hace desde las rodillas. Los eventos se realizan
a distancias de 50 m, 100 m, y 200 m. Hoy en día es más conocido con el nombre
de "dorso" o "backstroke" en inglés.

A la vez, hay un número de combinaciones en los eventos en el nado competitivo.

- Relevo: donde un número de nadadores nada secuencialmente. Estos eventos se

realizan en distancias de 4x50 m libre, 4x100 m libre y 4x200 m libre.
- Estilos: donde un nadador nada los estilos de mariposa, espalda, braza y crol en
ese orden. Los eventos se realizan en las distancias de 50 y 100 metros solamente.
- Relevos combinados: donde cuatro nadadores nadan los estilos espalda, braza,
mariposa y crol en ese orden. Los eventos se realizan en distancias de 4x50 m y
4x100 m.
 REFERENTES BIBLIOGRÁFICOS

 https://es.wikipedia.org/wiki/Campeonato_Mundial_de_Atletismo_de_2015#Medalle
ro
 https://edufisicazuldemayda.wordpress.com/unidad-didactica-i-atletismo/
 http://www.carreras.us/autos/motos/la-prueba-reina-del-atletismo/
 https://es.wikipedia.org/wiki/Nataci%C3%B3n_(deporte)#Estilos_de_nataci.C3.B3n_
competitiva