Apa itu PHBS ?

Apa saja Indikator PHBS dalam Rumah  Gunakan kartu menuju

Tangga ? sehat (KMS) memantau
PHBS ( Perilaku Hidup Bersih dan Sehat)
tumbuh kembang anak
adalah sekumpulan kegiatan perilaku 1. Persalinan di tolong oleh Tenaga
4. Mencuci Tangan dengan air bersih
seseorang dalam kegiatan sehari-hari Kesehatan
mengalir dan sabun
dengan berpedoman pada perilaku yang  Periksa hamil secara
 Mencuci Tangan
sehat. teratur, minimal 4x selama
menggunakan air mengalir
hamil
dan sabun mencegah
 Buat perencanaan penyakit
pertolongan persalinan
PHBS di Rumah Tangga adalah upaya  Mencuci Tangan sebelum
untuk memberdayakan anggota rumah dan pencegahan
makan atau memegang
tangga agar tahu, mau dan mampu komplikasi
makanan dan setelah BAB
melaksanakan perilaku hidup bersih dan 2. Memberi bayi ASI eksklusif
atau BAK
sehat serta berperan aktif dalam gerakan  Inisiasi menyusu dini 5. Menggunakan Air Bersih
kesehatan dimasyarakat. (IMD) dan 6 bulan
 Gunakan Air Bersih yang
pertama beri asi saja (ASI
sudah direbus untuk
Apa Manfaatnya ? eksklusif)
minum
 Setelah 6 bulan, beri
Manfaat PHBS bagi Rumah Tangga  Jaga sumber Air agar
makanan tambahan yang
aman dan terhindar dari
1. Setiap Rumah Tangga sesuai usia disamping ASI
kotoran
meningkatkan kesehatannya dan dan tetap diberi ASI
6. Menggunakan Jamban Sehat
tidak mudah sakit sampai anak umur 2 tahun
 Bimbing anak agar
2. Anak tumbuh sehat dan cerdas 3. Menimbang Bayi dan Balita
menggunakan Jamban
3. Masyarakat lebih produktif  Sejak lahir – usia 1 tahun
dengan baik atau benar
bayi ditimbang setiap
 Bersihkan Jamban secara
bulan
rutin
 Usia 1-2 tahun timbang
 Cuci tangan dengan air
sekurang-kurangnya
mengalir dan sabun
setiap 3 bulan
setelah keluar dari jamban
7. Memberantas Jentik dirumah
 Lakukan pemberantasan
Jentik secara rutin (3M :
Menguras, Menutup,
Mengubur)
 Taburkan bubuk ABATE
pada tempat
penampungan air
8. Makan Sayur dan Buah setiap hari
 Vit.A ada dalam
Buah/Sayur
 Umur 10 thn ke atas
makan 2 porsi Sayur + 3
porsi Buah atau sebaliknya
setiap hari
9. Melakukan Aktivitas Fisik setiap
hari
 Untuk melancarkan
metabolism, lakukan
Aktivitas Fisik minimal 30
menit setiap hari
10. Tidak Merokok didalam rumah
 Jauhkan anak, ibu hamil,
ibu menyusui dari asap
Rokok
 Tidak ada asap Rokok
didalam Rumah