Procesos de Enseñanza-

Aprendizaje, Investigación
desarrollados en pregrado y el
de Extensión y Proyección
Universitaria ejecutado por

Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en alumnos de la Escuela

Académico Profesional de
Psicología, Universidad César
el Perú… Vallejo-Trujillo.

Definición de objetivos
terapéuticos

Mg. Lorena Villanueva Flores

1
 LA PREGUNTA DEL MILAGRO

Es una técnica de proyección al

futuro creada por Steve de Shazer
y basada en la técnica de la bola de
cristal de Milton Erickon.
Es una de las técnicas más
empleadas de la Terapia Centrada
en Soluciones y puede aplicarse en
diversos contextos.
Por lo general es empleada en la
primera o segunda sesión.
 ¿CÓMO SE FORMULA?

Supongan que esta noche mientras están

durmiendo, sucede una especie de milagro y
todos los problemas que los han traído aquí se
resuelven, no como en la vida real, poco a poco
y con el esfuerzo de todos, sino de repente de
forma milagrosa. Como están durmiendo no se
dan cuenta que ese milagro se produce. ¿Qué
cosas van a notar diferentes mañana que les
haga darse cuenta que ese milagro se ha
producido?
LA PREGUNTA MILAGRO EN TG – I. DOLAN

Imagina que estás en medio de la noche, y mientras tú estás

durmiendo ocurre un milagro en el cual tu consigues las
esperanzas, metas o sueños que tu trajiste a este grupo.

•¿Qué va a ser diferente cuando te despiertes?

•¿Cuál será la primera pequeña señal en tu conducta de que
indicará que ha ocurrido el milagro?
•¿Qué notarán las personas que te rodean que les indicará que
la ocurrido el milagro?
•¿Qué cambios en tu conducta notarán los miembros del grupo
de soporte la próxima sesión?

•Escoge un pequeño cambio que sea parte de tu milagro y

practícalo entre hoy y la siguiente sesión del grupo.
 LA PREGUNTA MILAGRO EN TG

Si tienes problemas para imaginar las primeras señales

de que tu milagro ha ocurrido, imagina que tienes un
video de ti misma, que empieza a grabarse en el
momento que el milagro ocurre en medio de la noche.
¿Qué ocurrirá en ti misma cuando veas el video al día
siguiente?
Este ejercicio es especialmente útil cuando sientes
desesperación ante un problema. Te ayudará a aclarar
cómo tus metas o esperanzas pueden transcurrir en la
vida real y luego ayudarte a identificar los pequeños
pasos necesarios para empezar a conseguirlos.
 ¿QUÉ OBJETIVOS TIENE?

• Para el terapeuta: definir de manera

detallada las metas de los
consultantes. Esta “película mental”
debe ser el faro que marque el
camino hacia dónde se dirige la
terapia. Asimismo permite evaluar
en qué medida nos acercamos a esos
objetivos.
• Para los consultante: tiene un efecto
terapéutico generando esperanza y
motivación para alcanzar estas
metas.
EJERCICIO

1. En parejas designar a un
entrevistado y un entrevistador.
2. El entrevistador preguntará sobre el
“lugar favorito” del entrevistado,
pidiendo detalles de tal forma que
logre tener una “película mental” del
lugar.
3. Intercambiar roles
 •4. Definición de objetivos

Los objetivos trabajables

deben ser:
1. Relevantes
2. Pequeños
3. Descritos en términos
conductuales
4. Descritos como empezar
algo
5. Descritos como
presencia de algo
6. Descritos en su
contexto interaccional
7. Alcanzables
 Características de los objetivos bien
descritos

Los objetivos son los indicadores de que la intervención ha

sido exitosa. Los considermos “bien descritos” si son:
• En positivo (“volver a ir a clase” versus “dejar de fumar
porros”)

• Concretos y conductuales (“sacarme el carné de

conducir” versus “ser más autónomo”)

• Alcanzables (“comprarme un coche” versus “comprarme un

avión”)

• Relevantes, que impliquen resolver la demanda

 TAREA: SEGUNDA SESION - EL COLLAGE DEL DESEO DEL
CORAZON
• Este ejercicio llamado “El Collage del deseo del Corazón” te ayudará
a ampliar tus metas y sueños, les dará una representación mas
tangible o concreta.
• Para este ejercicio necesitas una pieza de cartulina, tijeras y goma.
• Para elaborar el collage puedes usar fotografías, postales, dibujos o
imágenes de revistas que representen lo que tu deseas de corazón.
También puedes usar piezas de papel, cuero o tela de tus colores
preferidos, cosas naturales como hojas o flores.
• No olvides que la idea principal es que tu collage debe tener dibujos
o pinturas y algunas palabras que simbolicen tus esperanzas, metas
o sueños.
• Tómate tu tiempo para hacer este ejercicio, si gustas elige un lugar
donde tengas privacidad.
• Si deseas puedes traer tu collage la próxima sesión y compartirlo
con el grupo.
PREGUNTAS BASICAS DEL GRUPO

• ¿Qué parte o aspectos de tus metas están

igual, peor o mejor desde la última sesión
del grupo?
• ¿Cómo han sucedido las mejorías?
• ¿Cómo podrías continuar con las mejorías o
hacer que sucedan más a menudo?
Mg. Lorena Villanueva F.