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Técnicas de actividades recreativas

Con las actividades recreativas es posible aumentar la creatividad del grupo. Siempre y
cuando éstas sean elegidas de acuerdo a los intereses y a las capacidades de los
participantes.

Este método ayuda a la integración de los individuos al grupo, y proporciona


oportunidades para el reconocimiento, la respuesta y nuevas experiencias. A su vez, crea
una atmósfera agradable, aumenta la participación, facilita la comunicación, fija algunas
normas grupales y desarrolla la capacidad de conducción. La gran ventaja de este tipo de
actividad es la disminución de tensiones. Se considera como un auxiliar para el proceso
de grupos que tienen objetivos definidos y propósitos más serios.

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La caza del ganso

OBJETIVO: Animar y energetizar a un grupo fatigado

TIEMPO: 15 Minutos

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado

Divididos en subgrupos de o participantes

LUGAR: Amplio espacio

Una cancha o jardín al aire libre, acondicionado para que los participantes puedan
desplazarse libremente.

MATERIAL: Ninguno

DESARROLLO

I. El Facilitador solicita a dos participantes para que uno sea la Zorra y el otro Ánsar. Los
otros participantes serán Gansos. Los Gansos, se formarán detrás de Ánsar y cada uno
pondrá sus manos sobre los hombros del ganso que se encuentra enfrente.
La Zorra estará frente a Ánsar, a unos dos metros de distancia.

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II. Entonces la Zorra dirá, Ganso, Ganso y cuando diga Ánsar será la señal para
comenzar, la Zorra correrá y tratará de marcar al último jugador de la fila. Ánsar abrirá los
brazos, tratando de proteger la parvada y de evitar que la Zorra marque al último Ganso.

III. Cuándo la Zorra logre marcar al último Ganso, la Zorra se convertirá en Ánsar y estará
a la cabeza de la fila. El último participante (marcado) será la Zorra y Ánsar será ahora el
segundo en la fila y todos los demás se recorrerán un lugar.

IV. Se repite el mismo procedimiento durante todo el tiempo que el Facilitador considere
conveniente

Avanzar por la escalera

OBJETIVO: Animar y energetizar a un grupo fatigado.

TIEMPO: 25 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una piedra, botón o moneda.

LUGAR: Instalación Especial

Un lugar donde exista una escalera fija.

DESARROLLO

I. El instructor solicita a un participante para ser el líder que sostendrá en la mano una
piedra, botón o moneda.

II. El instructor pide a los demás participantes que se ubiquen al pie de la escalera, el líder
extenderá los brazos con los puños cerrados y cada participante por turno tendrá que
adivinar en que mano está escondido el objeto. Una vez que todos los participantes hayan
tenido oportunidad de adivinar, el líder les mostrará cuál mano tenía el objeto, aquellos

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que hayan adivinado correctamente subirán un escalón y los que no hayan adivinado se
quedarán en el mismo lugar.

III. El instructor cambiará el objeto de mano varias veces y luego les dará a los jugadores
otra oportunidad de averiguar en qué mano está, este proceso se repetirá hasta que los
jugadores lleguen al final de la escalera.

IV. Cuándo esto suceda, comenzarán a bajar un escalón cada v que adivinen
correctamente, el primer participante que llegue hasta arriba y luego hasta abajo ganará,
el vencedor será el líder en el próximo juego.

Pobrecito gatito

OBJETIVO:

 Ilustrar la búsqueda de "caricias"


 Animar y energetizar a un grupo fatigado.

TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Papel para cada participante

LUGAR: Aula Normal  Lápiz o bolígrafo para cada


participante
Un salón amplio bien iluminado
 Plumones y Rotafolio
acondicionado para que los participantes
puedan formar un círculo.

DESARROLLO

I. El instructor indica a los participantes que se sienten en el piso en círculo.

II. El instructor selecciona a un participante y le indica que él será el gato. Asimismo le


menciona que deberá caminar en cuatro patas y deberá moverse de un lado a otro hasta

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detenerse frente a cualquiera de los participantes y hacer muecas y maullar tres veces.

III. El instructor explica a los participantes que cuando el gato se pare frente a ellos y
maúlle tres veces, la persona deberá acariciarle la cabeza y decirle "pobrecito gatito", sin
reírse. El que se ría, pierde y da una prenda, sale del juego o le tocará el turno de actuar
como "gato". (Se debe establecer una de las tres normas y decir la condición al principio
del ejercicio).

VI. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

Quítame la cola

OBJETIVO:

 Animar y energetizar a un grupo fatigado.


 Ilustrar las características de la competencia (Ganar-Perder).

TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una cuerda de aproximadamente 30


cm. por cada participante.
LUGAR: Aula Amplia o Cancha al aire libre
 Un pañuelo o paliacate por cada
Un salón o cancha al aire libre donde los
participante.
participantes puedan moverse con libertad.

DESARROLLO

I. Todos los participantes deberán colocarse un pañuelo en la parte posterior del cinturón,
sin anudarlo. Luego deberán amarran una punta de la cuerda en la muñeca del brazo
izquierdo, y después pasar este brazo por detrás de la cintura y amarrar la otra punta de
la cuerda en el codo del brazo derecho. (De esta manera se reduce considerablemente la
capacidad de movimiento del brazo derecho).

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II. Una vez que todos los participantes están listos, el instructor da la señal de inicio del
ejercicio y todos deben tratar de quitar los pañuelos de los demás participantes.

III. Aquél que logre quitar la mayor cantidad de pañuelos sin perder el suyo será el
ganador.

IV. El Facilitador dirige una discusión sobre las conductas y actitudes mostradas en el
ejercicio.

V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

Los cerditos

OBJETIVO: Animar y energetizar a un grupo fatigado

TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una venda para los ojos (una mascado
o un pañuelo grande que se pueda
LUGAR: Aula Normal
atar sobre los ojos de "Él")
Un salón amplio bien iluminado
acondicionado para que los participantes
puedan estar cómodos.

DESARROLLO

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I. Los jugadores caminarán o correrán en círculo alrededor de "El" que está en medio y
vendado de los ojos.

II. Cuando "Él" diga "ALTO", el círculo dejará de moverse. "Él" apuntará a uno de los
jugadores y dirá "¡OINC!". Entonces el jugador señalado tendrá que responder "¡OINC,
OINC!", pero podrá disfrazar su voz.

III. "Él" tendrá que adivinar quién es el dueño de la voz que acaba de escuchar. Si "Él"
adivinara correctamente, el jugador descubierto sería "Él". De otro modo, el círculo
empezará a moverse nuevamente y el juego continuará.

IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

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Guerra de esfuerzos
OBJETIVOS:
 Demostrar las dinámicas que ocurren en un análisis de fuerzas (impulsoras y
restrictivas) en un "campo de batalla" ante un cambio de situación.
 Hacer entrar a los participantes en un proceso de solucionar problemas.

TIEMPO: Aproximadamente 8 minutos.

MATERIAL:

 Una soga firme marcada en el centro.


 Material para hacer una marca en el piso.

DESARROLLO

1.-Se organizan 2 equipos con todo el grupo tratando de equilibrar a los participantes de
acuerdo a su fuerza para evitar un desequilibrio.

2.-Se les da instrucciones de tomar una posición tomando un extremo de la soga cada
equipo

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3.-Ahora el instructor les dará instrucciones a los equipos para que jalen del extremo de la
soga intentando atraer a sus contrincantes a su lado de la marca.

4.-Al trascurrir el tiempo que el conductor indique, se observará que equipo logro jalar a el
equipo contrario a su lado y así se decidirá el ganador

5.-Se realizara una breve charla sobre la dinámica, como se sintieron en el transcurso de
esta y que impacto tuvo en su relación como grupo.

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El reventón

OBJETIVO: Decir el mayor número de nombres en orden vocalistico antes de que el


oponente reviente su globo.

MATERIAL:

 Globo
 Pompa
 Papelitos para sortear temas

TIEMPO: 15 minutos

DESARROLLO

1.- Pasan 2 integrantes del grupo y se les proporciona un globo y una pompa

2.-Se les da a escoger un papelito con un tema aleatorio

3.- Los participantes deben de decir nombres sobre el tema indicado con la primera letra
de las vocales en orden, el tiempo en que el estén pensando y vocalizando en nombre el
oponente inflará el globo rápidamente para hacer que reviente, cuando sea el turno el
oponente este dirá un nombre, mientras el otro infla el globo.

4.- Al final el participante que logre reventar el globo será el ganador, y después se
seguirán pasando parejas hasta terminar con el grupo

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5.- Al finalizar con las parejas se les agrupa y se les hacer reflexionar sobre su
experiencia en la dinámica.

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Carrera de costales

OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para


que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un grupo. Al igual es un
juego divertido que se puede implementar en la familia.
DURACIÓN:
8 min. Aprox.
MATERIAL:
-costales
-cinta
DESARROLLO
Es un juego de competencia y obstáculos. Las carreras de saco es una actividad divertida
Se marcan dos líneas paralelas a una distancia de 10 m aproximadamente.
El juego consiste en cubrir sus piernas con unos sacos y avanzar en esa forma hasta la
meta. Se puede jugar de forma individual o en grupos.
El participante se meten adentro de sus respectivas bolsas, mientras su papa o mama lo
espera del otro extremo de la cancha, a una señal comienzan a saltar en dos pies
sosteniendo la bolsa para que no se caiga, llegando del otro lado de la cancha le pasa el
saco a su tutor y regresa del mismo modo.

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Melodías encadenadas

OBJETIVO: Que el participante cante una canción, después de que se le muestren


algunas imágenes. El dirá una sola palabra al seleccionar una imagen de ahí es donde
surgirá la melodía que el equipo tiene que cantar.
DURACION: 10 minutos
MATERIAL:

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-imágenes

DESARROLLO
se harán dos equipos con la misma cantidad de participantes.
Seleccionaran un integrante que pasara al frente y tomara una imagen de una mesa, la
cual mostrara al equipo y dirá una sola palabra en relación a la imagen expuesta, después
el equipo cantara una canción que lleve la palabra ya mencionada, ganara el equipo que
más aciertos tenga.

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El pastelazo

OBJETIVO:
Crear un ambiente divertido, agradable y cooperativo para bajar los niveles de estrés y
tención de un grupo.

MATERIALES:

 Platos
 Chantilly
 Cuadros con imágenes vareadas

TIEMPO: 11 minutos

DESARROLLO

1.-Se junta el grupo y se les da indicaciones de la dinámica, pasaran una pareja al azar,
se sientan en una mesa de cara a cara y se les hará una pregunta, el primero en dar un
palmazo en la mesa se le dará la palabra.

2.-La persona con la palabra intentará dar una respuesta correcta a la pregunta

3.- Si la respuesta es correcta, este podrá dar un pastelazo a su oponente, pero si es falsa
se le dará al oponente una oportunidad para responder correctamente.

4.- Si al final ninguna de las respuestas es correcta, ambos se darán un pastelazo.

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5.- Al terminar de pasar todas las parejas se juntará al grupo para que platiquen su
experiencia en esta dinámica.

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Expresiones en cadena

OBJETIVO:
Que los participantes logren adivinar el nombre de un animal, que el primer participante
anoto en una hoja esto lo hará por medio de expresiones.
TIEMPO: 5 minutos

MATERIAL:

-Hojas
-Plumón

DESARROLLO

Se formaran dos equipos con la misma cantidad de integrantes, el primer participante


anotara el nombre de un animal en la hoja, sin mostrarlo a ningún integrante del equipo y
la representara por medio de expresiones sin hablar, después se pasaran uno por uno de
los participantes lo que han entendido de las expresiones y el ultimo participante tratara
de adivinar que anima quería imitar.

Técnicas de socialización
Mediante estas dinámicas se puede conseguir tener un grupo más cohesionado.

Cuando el grupo se está formando sirven para coger confianza entre sus integrantes,
relajar tensiones, integrar a nuevos compañeros y compañeras y para crear el ambiente
adecuado de trabajo.

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El objetivo principal de estás dinámicas sería la cohesión, pero también otros como los
siguientes:

 Fomentar relaciones de amistad.


 Sacar a relucir los intereses del grupo y de cada uno de sus miembros.
 Crear un buen ambiente en el grupo, en base a valores, como la cooperación, confianza y
participación de sus miembros.
 Genera autoconfianza.
 Trabajo en equipo.

Binas Cuartas

OBJETIVO:

 Integración de grupos
 Pautas para la formación de equipos.
 Ruptura de tensión inicial.
 Lograr la expresión de tensiones y expectativas.

TIEMPO: 35 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Hojas de papel para cada participante.

Divididos en parejas.  Un Lápiz para cada participante

LUGAR: Aula Normal

Un salón amplio y bien iluminado


acondicionado para que los participantes
puedan trabajar en subgrupos

DESARROLLO

I. El Facilitador les pide a los participantes que busquen un compañero (preferentemente


del sexo opuesto y desconocido. Las parejas platican durante 10 minutos.

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II. Transcurrido los diez minutos, cada pareja se reúnen con otra u otras 2, y continúan la
plática durante otros 10 minutos.

III. Cuando ha transcurrido el tiempo, se forman nuevos subgrupos de ocho personas, o


bien se inicia la presentación general: un participante presenta a su grupo o a su
compañero inicial.

IV. El Facilitador sintetiza los aspectos comunes del grupo y se discute el ejercicio.

V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

Vamos a hablarnos

OBJETIVO:

 Ilustrar el empleo de los gestos naturales en la comunicación verbal.


 Demostrar que la comunicación verbal puede ser torpe cuando se prohíben los
gestos o acciones sin palabras.
 Romper el "hielo" en un grupo de personas que no se conocen.

TIEMPO: 15 Minutos MATERIAL: Ninguno

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado

LUGAR: Aula Normal

Un salón amplio bien iluminado.

DESARROLLO

I. El Facilitador le dice al grupo que los siguientes minutos se dedicarán a una actividad

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sencilla en la cual volverán el rostro hacia una persona que esté sentada cerca y sólo
hablará durante dos o tres minutos. El tema carece de importancia; lo importante es que
las dos personas de un grupo conversen con otras unos cuantos minutos.

II. Después de dos o tres minutos, se pide que se detenga el ejercicio y digan a sus
compañeros lo que notaron en el comportamiento no verbal de los demás; por ejemplo,
una persona estuvo jugueteando con un lápiz o estaba tamboriliando los dedos sin cesar,
etc. Después de haber identificado estos gestos, reconozca que la mayor parte de las
personas hacen esos movimientos en forma inconsciente.

III. Después de que cada persona haya recibido una crítica de su compañero, se le dice al
grupo que reanude sus conversaciones, pero ahora deben hacer un esfuerzo consciente
para no hacer ningún movimiento, excepto hablar. Continúan sus conversaciones otros
dos o tres minutos.

PREGUNTAS PARA DISCUSIÓN:

1. ¿La mayor parte de ustedes pudo reconocer o estar consciente de sus movimientos no
verbales en la primera conversación?

2. ¿Encontró que alguno de los gestos de su compañero lo distraía e incluso era molesto?

3. ¿Qué "sintió" cuando se vio obligado a sostener una conversación estrictamente de


palabra? ¿Fue la comunicación igual de efectiva que sin emplear gestos?

IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

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La carga eléctrica

INTEGRANTES: Más de 10 personas.

LUGAR: salón.

OBJETIVOS: Integrar, socializar, divertir.

DESARROLLO

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1. El animador pide que se retire un voluntario del círculo que han formado los jugadores.

2. En ausencia de este explica que durante el juego todos deben permanecer en silencio y
que uno de ellos " tendrá carga eléctrica".

3. Cuando el voluntario coloque su mano sobre la cabeza de quien tenga la carga


eléctrica todos deberán gritar y hacer gestos.

4. Se llama al voluntario y el animador le explica: " Uno de los presentes tiene carga
eléctrica: Concéntrese y vaya tocando la cabeza de cada uno para descubrir quien tiene
la carga eléctrica. Cuando lo descubra, avise".

NOTA: Cuando la persona toque al designado con la carga eléctrica, todos deberán pegar
un grito.

Presentaciones Frías

OBJETIVO:

 Ayudar a los participantes a que se conozcan mejor mientras se establecen


expectativas de tomas de riesgos y capacidad de recibir retroalimentación.
 Establecer normas de apertura, experimentación y atención al desarrollo.
 Disminuir la introducción de problemas, dentro de un grupo, en el cual algunos
participantes ya se "conocen" entre sí.

TIEMPO: 45 Minutos MATERIAL: Ninguno

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado

LUGAR: Aula Normal

Un salón amplio bien iluminado


acondicionado para que los participantes
puedan formar un círculo.

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DESARROLLO

I. Después que todos se han sentado, el Facilitador pide que negocien los asientos con
alguien que esté en el lado opuesto del círculo. Como los conocidos tienden a sentarse
juntos al principio, esto aumenta la posibilidad de que los participantes van a ser capaces
de establecer un contacto visual con las personas que les son presentadas en una fase
posterior del ejercicio.

II. El Facilitador explica las metas y la estructura del ejercicio. Cada persona que quiere lo
presente al grupo y ese individuo hace una presentación "fría", esto es, sin entrevistas o
ensayos. La persona que está presentando dice algo importante. También intenta
establecer contacto visual con la persona que está presentando. La persona que está
siendo presentada "se muerde la lengua", de modo que tiene que oír sin defenderse lo
que dicen acerca de él como retroalimentación. Se pide a los participantes tomen
voluntariamente el riesgo de ser el siguiente presentado.

III. Después de que la mitad de los participantes han sido presentados y han dado sus
reacciones, el Facilitador interrumpe el desarrollo para sacar algunas reacciones sobre el
contenido de las presentaciones. Es probable que hasta este punto los miembros hayan
sido muy positivos en lo que han dicho y el Facilitador puede pedir que haya mayor
apertura lo cual, sería muy benéfico.

IV. Se presentan el resto de los participantes. Se pide a los miembros que observen si
hay diferencias que puedan ser atribuidas a la discusión que se tuvo. Se ponen sobre
aviso para que planeen si tendrán otra discusión sobre todo el ejercicio.

V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

Presentaciones Cruzadas

OBJETIVO:

 Romper el hielo en un grupo recién formado

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 Vivenciar los problemas de la comunicación (memorización e impacto de
experiencias)
 Sentir producto de la descripción hecha por otra persona.

TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Papel para cada participante

Divididos en subgrupos de 2 participantes  Lápiz o bolígrafo para cada participante


 Plumones y Rotafolio
LUGAR: Aula Normal

Un salón amplio y bien iluminado


acondicionado para que los participantes
puedan trabajar cara a cara

DESARROLLO

I. Solicite a una mitad de los miembros del grupo que hagan parejas con aquella persona
que menos conozca, con la que menos trato haya tenido o con la que se sientan más
alejados.

II. Se les pide que se autonombren persona "A" y "B".

III. A las personas "A" se les pide que se presenten durante 2 minutos a la persona "B" y
la persona "B" sólo debe escuchar.

IV. Se cambia el procedimiento y la persona "B" se presenta.

V. Se solicita que en forma individual y sin ningún orden, se presenten todos los
miembros del grupo, frente al grupo total, pero en el lugar de la otra persona. Esto es: "A"
se presenta como si fuese "B" y "B" como si fuera "A".

VI. Se analiza la profundidad de la presentación, el tiempo, la sensación que causa


escucharse en labios de otras personas y otros aspectos relacionados.

VII. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

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Me pica así

OBJETIVO:

> Conocimiento entre los participantes

> Integración del grupo

> romper el hielo

DESARROLLO

1. El animador invita a los participantes a sentarse en un círculo y les explica la


dinámica.

2. El animador inicia el juego y dice “me llamo pablo y me pica así” (rascándose la
cabeza). El participante que le sigue debe decir “se llama pablo y le pica así”
(rascándose la cabeza); “yo soy maría y me pica así” (rascándose el brazo), y así
sucesivamente hasta que todos los participantes se hayan presentado.

VARIANTES Y RECOMENDACIONES: Para propiciar la confianza y la comunicación


entre los integrantes, se puede invitarlos a que nombren al compañero/a anterior le
rasquen donde dijo que le picaba.

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Sentidos al aire

OBJETIVOS:

 Conocimiento entre los participantes.

 Facilitar la socialización del grupo.

PARTICIPANTES: entre 12 y 40

EDAD: a partir de 12 años

MATERIALES: hojas de papel, lápices y plumones

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ESPACIO: salón amplio o al aire libre.

DURACION: alrededor de 30 minutos

DESARROLLO

1. El animador prepara hojas que presente en forma de lista los cinco sentidos,
siguiendo este modelo:

Oler, oír, ver, tocar, gustar, cuando me siento mejor es cuando.

2. El animador reparte una hoja y lápiz a cada participante e indica que anoten tres
preferencias para cada uno de los sentidos.

3. Se forman equipos de 5 o 6 personas que se pondrán de acuerdo sobre una lista


de gustos en común y los anotaran en una hoja de portafolio.

4. Una vez completada la tarea, el animador invita a los participantes a sentarse en


circulo; los equipos pasaran entonces a explicar sus conclusiones. El animador
propicia una reflexión sobre las semejanzas y diferencias que existen en las
personas y el valor de la diversidad en un grupo.

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Tú, yo y el globo

OBJETIVOS:

 Favorecer la integración del grupo

 Fomentar la colaboración

 Liberar la tensión y divertirse

PARTICIPANTES: de 10 en adelante

EDAD: a partir de 5 años

MATERIALES: un globo por cada pareja y música

ESPACIO: un lugar amplio y libre de obstáculos.

DURACION: de 15 a 20 minutos.

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DESARROLLO

1. Los participantes forman parejas, cada pareja recibe un globo, las parejas
deberían bailar al ritmo de la música, manteniendo entre ambos el globo al aire.

2. Cuando la música se detenga el globo debe seguir en el aire, mientras todos


cambian de pareja; cada nueva pareja debe tener un globo y se continúa la
actividad.

3. Cuando el globo cae al suelo, la pareja pierde y sale del baile.

4. El animador propicia una reflexión sobre la relajación que se consigue mediante el


baile y sobre la cooperación para lograr que no cayeran los globos al suelo.

VARIANTES Y RECOMENDACIONES:

La dinámica empieza con un globo por pareja; el animador lanza más globos y las parejas
deben mantenerlos suspendidos. Tantos que ya no sean posible mantenerlos
suspendidos. Es conveniente que el animador prepare una cantidad grande de globos,
por los que puedan reventarse.

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Adivina quien

OBJETIVO:

 Poder lograr el conocimiento entre los participantes

 Reconocer a los miembros del grupo a través de los datos que anotaran en las
fichas.

PARTICIPANTES: de 10 en adelante

EDAD: a partir de 14 años

MATERIALES: fichas, bolígrafos.

ESPACIO: lugar amplio

DURACION: aproximadamente 20 minutos

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DESARROLLO

1. Se reparten las fichas a todos los integrantes del grupo.

2. Se les indica que en la parte superior izquierda anoten lo que hacen un domingo
por la tarde, en la parte superior derecha, lo que les gustaría encontrar en una
persona, en la parte inferior izquierda su afición favorita y en la parte inferior
derecha, lo que le pedirían a un hada si entrara en este momento.

3. Se recogen las fichas y se barajean.

4. Se reparten las fichas sin que les toque su ficha a la misma persona.

5. Buscan al dueño de la ficha a través de los datos que proporcionaron.

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Oiga con quien bailo

OBJETIVO:

 la socialización entre los integrantes del grupo, la convivencia y lograr la confianza.

 lograr la desinhibición y favorecer la integración del grupo.

PARTICIPANTES: a partir de 10 parejas

EDAD: a partir de 12 años

MATERIALES: música

ESPACIO: un lugar amplio y libre de obstáculos.

DURACION: aproximadamente 15 minutos.

DESARROLLO

1. Se les pide que formen parejas, coloquen de espalda y se tomen de los brazos.

2. Se les reproduce música y se les pide que bailen conforme al ritmo de la música
sin soltarse.

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3. Al cambio de música, tienen que cambiarse de parejas y colocarse en la misma
posición, logrando que todos puedan intercambiarse de pareja.

Técnicas demostrativas

Las técnicas de demostración son de un procedimiento más deductivo. La


demostraciones una modalidad de exposición pero más lógica y concreta, la cual tiende a
confirmar un resultado anteriormente enunciado. Es presentar razones encadenadas
lógicamente o presentar hechos concretos que ratifiquen lo afirmado teóricamente.

Objetivos :

· Confirmar explicaciones

· Ilustrar las exposiciones teóricas

· Iniciar en forma correcta una técnica para evitar fijaciones de errores

· Dar un esquema correcto y seguro para ejecutar una tarea

· Convencer en forma racional. De la veracidad de proposiciones abstractas.

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Demostrativa o de los cuatro pasos

OBJETIVO:

 Desarrollar habilidades prácticas como el uso de una herramienta, equipo o material y


la ejecución de una operación práctica, en donde las manos, los pies y la
coordinación ojo-mano juega un papel importante.
 Aplicar de manera inmediata los aprendizajes adquiridos al trabajo real, cumpliendo
con la característica de "aprender haciendo".

INTEGRANTES: Todos los miembros del grupo participan, divididos en parejas, triadas o

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equipos.

DURACIÓN: 30 minutos aproximadamente.

DISPOSICIÓN DEL GRUPO: En forma de círculo o semicírculo para que todos observen
la ejecución de la actividad.

RECURSOS MATERIALES:

 Salón, taller o laboratorio amplio, iluminado y ventilado.


 Hojas blancas de tamaño carta y bolígrafo.
 Equipo real necesario.

DESARROLLO

1. Explicar al grupo que vamos a aprender a manejar un equipo, material o instrumento;


o a realizar una serie de pasos para ejecutar una actividad propia de la especialidad,
como por ejemplo, preformar unas prendas o montar una mesa.

2. Averiguar el grado de conocimientos o experiencia en cuanto a la ejecución que se va


a realizar y organizar al grupo para que todos observen y escuchen.

3. Mostrar el producto terminado en caso de que la actividad sea la realización de un


objeto específico como un platillo o una plantilla, y preguntar si son zurdos o derechos,
señalando que algún equipo está diseñado únicamente para diestros.

4. Ejecutar el procedimiento completo, explicando lo que se hace y cómo se hace, a un


ritmo menor que el empleado en la realidad con el fin de facilitar la comprensión.

5. Repetir la ejecución cuantas veces sea necesario, señalando detalles importantes y


medidas de seguridad que se tienen que aplicar para lograr calidad en la ejecución de la
tarea.

6. Cuando termine la demostración invitar al grupo, a repetir la actividad, dando el

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material necesario, corregir errores y cuidar que se cumplan todas las medidas de
seguridad.

7. Evaluar el trabajo en forma individual, sugiriendo detalles para perfeccionar cada vez
más la ejecución. En esta etapa se puede aplicar un instrumento de evaluación (guía de
observación y/o lista de cotejo)

8. Solicitar que cada uno de los participantes presenten sus trabajos terminados o el final
de las ejecuciones realizadas.

9. Con el grupo en general se pueden formular las siguientes preguntas para analizar el
desarrollo de la técnica:
 ¿Qué piensan de esta forma de aprender?
 ¿Cuál es la importancia de tomar las medidas de seguridad en la ejecución de
nuestro trabajo?
 ¿En qué grado influye el trabajo en equipo para realizar un servicio con calidad?
 ¿Qué importante es el tiempo que consumimos para realizar una actividad
práctica?
 ¿A qué problemas se enfrentaron y cómo los resolvieron?

10. Señalar la importancia del trabajo grupal, seguir las medidas de seguridad, lograr los
estándares de calidad y la capacidad para resolver problemas.

El papalote

OBJETIVO: Que los integrantes del grupo en base a la explicación previa y ayuda del
organizador realicen un papalote.

DISPOSICIÓN DEL GRUPO: Que cada uno trabaje en un lugar amplio (mesa).

PARTICIPANTES: grupos ilimitados

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RECURSOS MATERIALES:

- Dos varitas de madera o carrizo

- Metro o regla
- Lápiz o color para marcar varitas
- hilo o cuerda resistente

- pliegos de papel para cubrir el papalote


- Resistol
- Cinta adhesiva
- Tijeras
- Aguja normal
- Un carrete de hilo resistente y delgado para volarlo. (De 50 metros como mínimo)
- 3 pliegos de papel o bolsas de plástico de diferente color para hacer la cola.

DESARROLLO

1. Consigue una hoja de papel para hacer el cuerpo de tu cometa. De ser necesario,
pega cuatro hojas de papel. ¡Pero debes pegarlas de la manera correcta! Pega
primero las dos de arriba, y luego pega las dos de abajo. Ahora pégalas juntas,
asegurándote de que estén bien pegadas.
2. Para cortar una forma de diamante en el papel, simplemente corta las cuatro
esquinas. Mira el diseño para que tengas una buena idea de las proporciones. El
diamante debe ser un poco más pesado en la parte de abajo -- alrededor de 3
pulgadas desde la punta es donde tus esquinas izquierda y derecha deben estar.
3. Amarra dos palos juntos. Para asegurarte que estén en el punto correcto, primero
ponlos en línea con tu papel. ¡Haz el nudo lo más fuerte posible! Debe estar
asegurado y luego debes cortar el exceso de cuerda.
4. Haz cuatro agujeros en las esquinas de tu papel con forma de diamante. Pasa la
cuerda a través de cada agujero y alrededor de cada uno de los palos. Deja un
poco de cuerda extra en la parte de encima para hacer un lazo con ella, si lo
prefieres. Amarra el palo en su lugar con la cometa.

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5. Amarra una cuerda a los lados derecho e izquierdo del palo horizontal. Luego
amarra la cuerda al centro de esa' cuerda para que sea tu línea de vuelo. ¡Esta
cuerda debe ser tan larga como lo necesites para volar tu cometa!
6. Amarra papel o cinta a las esquinas para formar la cola. Puedes agregar tiras de
materiales ligeros al final de la cometa para que sirva como peso extra. También la
hará verse más completa.
7. Encuentra una brisa o algo de viento ligero. Haz que alguien te ayude a sostener
tu cometa mientras esperas por algo de viento. Este debe estar soplando de
frente, no desde atrás.
8. Vuela tu cometa. Es mucho más gratificante cuando la has hecho toda por tu
cuenta, ¿no? Una vez que te aburras solo con volarla, empieza a hacer que gire,
de vueltas y caiga en picada…

Un corazón para ti

OBJETIVO: Elaborar un corazón con base a la explicación demostrativa del organizador.

PARTICIPANTES: grupos no mayores a 30 personas

DURACIÓN: 15 minutos aprox.

RECURSOS MATERIALES: hoja de papel

DESARROLLO

Dobla la hoja de papel por la mitad.

Página 25
Abre la hoja de papel nuevamente y dobla una de sus esquinas
como se muestra en la imagen.

Realiza el mismo procedimiento con el otro extremo del papel.

Al dar vuelta la hoja, tendrás un rectángulo mediano.

Dobla la parte superior del rectángulo con tus dedos.

Página 26
Presiona una de las esquinas con tu yema y realiza el mismo
procedimiento con el otro extremo.

El resultado debe ser similar al que se muestra en la imagen.

Continúa doblando por fuera el doblez superior del papel.

Y realiza el mismo paso con el otro doblez.

Página 27
Dobla el rectángulo por la mitad nuevamente.

Con tus dedos, dobla uno de los extremos del papel.

Y vuelve a repetir el paso con el dobles restante hasta obtener


un resultado similar al de la imagen.

Continúa doblando hacia adentro una de las esquinas


inferiores.

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Repite el mismo paso en la esquina inferior restante.

Por último, baja la parte superior del papel para lograr un


pequeño soporte.

Haciendo una mascara

OBJETIVO: realizar una máscara en base a las instrucciones que el organizador explica
al grupo.

PARTICIPANTES: grupos no mayores a 30 personas.

RECURSOS MATERIALES:

 Globos
 Periódicos
 Harina

Página 29
 Agua
 Pintura
 Tijeras

DESARROLLO

1.
Infla un globo. Evita inflarlo demasiado o se reventará. El tamaño del globo será el
tamaño de la máscara. Para niños pequeños, un globo más pequeño será más
fácil para trabajar.
2. Reúne y fabrica los materiales necesarios para hacer el papel maché. Está bien si
solo tienes periódicos viejos, pero es mejor si tiene papel periódico y un papel más
sólido, como el papel para impresora. Agarra un montón de hojas de papel y algo
de harina y agua para la pasta. Rompe el papel en cuadrados o tiras, dependiendo
del tamaño de tu globo. Necesitarás suficiente papel para hacer tres capas y
moldear los rasgos de lo que deseas hacer. Haz una pasta con 2 tazas (220g) de
harina y una taza (200mL) de agua. Si no tienes harina, puedes hacer la pasta de
2 partes de cola de carpintero y 1 parte de agua. Mézclalas bien. La pasta será
más fácil de usar si está en una bandeja poco profunda o un bol ancho.
3. Cubre el globo con el papel maché. Moja el pedazo de papel en la pasta y déjalo
remojarse. Quita el exceso de la pasta del papel, raspándolo, si es necesario. Vas
a querer colocar más papel periódico para limpiar tu desorden después, más
fácilmente. La primera capa debe ser colocada verticalmente, la segunda
horizontalmente, y demás. Usa el papel blanco entre cada capa de papel periódico
para que sea más fácil saber en qué capa vas. Si quieres moldear algunos rasgos,
hazlo ahora. Lo lindo del papel maché es que las tiras se pueden moldear en casi
cualquier forma. Puedes hacer cejas, pómulos, o labios con bastante facilidad.
Ponlo a un lado para que seque. Asegúrate de que el papel esté bien sujeto al
globo o tu máscara se podría deshacer. Esto tomará algunas horas.
4. Revienta el globo con una aguja. Por razones de seguridad, reviéntalo lejos de tu
cara. ¡Ahora tienes la base de tu máscara!

Página 30
5. Usa unas tijeras para cortar la pelota de papel periódico a la mitad. Dependiendo
de cuánto cubriste el globo, tal vez termines con dos máscaras, una muy grande, o
una máscara que tengas que acortar.
6. Empieza a cortar agujeros. Querrás dos para los ojos, al menos uno para la nariz,
y tal vez uno para la boca. ¡Si vas a usarla, querrás que todo esté bien alineado!
Además, haz dos agujeros a cada lado para la cinta que sujetará la máscara a tu
rostro.
7. Pinta la máscara. Aquí es donde tu creatividad saldrá a la luz. Todo depende de ti.
Si pintarla no es suficiente, puedes agregarle pelo, ojos para muñecas, brillantina,
o cualquier adorno que tengas a mano.

Tarjeta para regalo

OBJETIVO: que los miembros del grupo realicen los pasos adecuados para hacer una
tarjeta a gusto según el organizador de la dinámica les explique e indique.

DURACIÓN: 30 minutos aprox.

RECURSOS MATERIALES:

 Cartulina verde.
 Hojas de colores y diseños diferentes.
 Molde de hexágono.
 Tijeras.
 Lápiz.
 Pegamento en barra.

DESARROLLO

Página 31
Paso 1

Marca el contorno de la figura sobre una de las hojas con diseño.

Paso 2

Recorta el hexágono con una tijera lo más prolijo que puedas.

Paso 3

Repite los pasos anteriores con todas las hojas hasta obtener 7 hexágonos.

Paso 4

Toma la cartulina verde y coloca pegamento en barra en el centro de la hoja.

Paso 5

Pega un hexágono en el centro de la tarjeta.

Paso 6

Alrededor de ésta, pega el resto de las figuras para formar una linda flor con los 7
hexágonos.

¡Y listo! Puedes usar esta tarjeta para felicitar a una amiga en el día de su cumpleaños,
para regalar a esa persona especial, para decorar el dormitorio con un cuadro o para lo
que quieras.

Papiroflexia perrito

OBJETIVO: que los alumnos observen al maestro realizar los dobleces y lo vallan
siguiendo, el maestro se dará cuenta quien tiene facilidad para hacer dicha tarea, o quien
tiene dificultad.

Página 32
LUGAR: en el salón

DURACION: 8 minutos

MATERIAL: 1 hoja

DESARROLLO

Fuente: http://3-ps.googleusercontent.com/h/www.comohacerorigami.com/wp-
content/uploads/2009/07/cachorro.gif,Mce.0_EZ_yAuJ6.png.pagespeed.ce.Hd-
u9s3D5l.png

La familia

TIEMPO: indefinido

OBJETIVO: que el grupo observe al elegido, y que sean muy atentos en los movimientos
que este hace, y observar quien tiene mayor facilidad o dificultad de realizar dichos
movimientos.

LUGAR: al aire libre.

DESARROLLO

Página 33
El líder del grupo escogerá a un integrante y lo llevara a un lugar apartado donde están el
resto del grupo, se les explicara al grupo que tienen que imitar a la persona que se ha
alejado de ahí, el líder pondrá un bote en medio de todos, después lo mandará a hablar
pero antes es importante que les recuerde a los demás que tienen que hacer todo lo que
este hace, tienen que imitarlo hasta que se siente en el bote rendido.

Animales

DURACIÓN: 15 minutos

OBJETIVO: el grupo adivine a través de los movimientos de este el animal que interpreta.

LUGAR: al aire libre o en el aula.

DESARROLLO

Se divide al grupo en dos equipos, escogerán los equipos a un integrante que los
represente, a estos se les dará un nombre de animal en secreto para que lo imiten y los
de su equipo puedan adivinar que es, atreves de la mímica se aclara que no puede hablar
solo mímica. El equipo que adivine más animales es el ganador.

Bailar

DURACIÓN: 20 minutos

OBJETIVO: imitar al líder del equipo los movimientos que se realicen y ver quien tiene
mayor dificultad o facilidad en realizarlo.

LUGAR: salón o al aire libre.

DESARROLLO

Se divide el grupo en dos equipos, se elige a un integrante que ponga un baile


improvisado porque la canción será sorpresa, y este tiene que poner los pasos a su
equipo, el equipo que haya imitado mejor a su representante gana.

10

Página 34
Avión de papel

OBJETIVO: identificar como las personas pueden aprender mirando a otras personas.

TIEMPO: 10 minutos.

MATERIAL: una hoja de papel.

LUGAR: en el salón.

DESARROLLO

Se le pide a los jóvenes doblar la hoja de papel al medio y luego desplegarla. Doblar un
tercio de la hoja hacia abajo, sobre sí misma. Ahora, doblar las dos esquinas hacia
adentro. Así tendría que haber quedado. Dóblalo al medio y doblar las alas por la línea
marcada.

Importante: asegúrate que el doblez del papel llegue hasta la mitad del borde de atrás.
Colócale un clip para papel en el fuselaje justo detrás de la nariz, para evitar que se abra
demasiado en vuelo. Ajústalo un poco y ¡ya está listo!

Técnicas de comunicación y Liderazgo


Los juegos que se presentan aquí, ofrecen la posibilidad de poner en práctica algunas de
las habilidades sociales necesarias para relacionarse y comunicarse de manera adecuada
y asertiva con los demás.

Dinámicas que tratan los diferentes estilos de liderazgo que se dan en los grupos,
permiten asumir un liderazgo, observar características en otros y someterse a un estilo de
liderazgo para posteriormente reflexionar sobre lo que se ha vivenciado.

1
Los mensajes

OBJETIVOS: Valorar la importancia de unas condiciones mínimas para que la


comunicación sea posible. Fomentar conductas de cooperación.

PATICIPANTES: Grupo, clase, etc., a partir de 6 años

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MATERIAL: Cuatro fichas o recortes de prensa con los textos que se van a transmitir.

DESARROLLO
Las personas que participan se dividen en cuatro subgrupos que se sitúan en los
extremos de una cruz. Cada subgrupo elige un/a representante. Éste/a se coloca detrás
del subgrupo opuesto. A cada representante se le entrega un mensaje que debe transmitir
a su grupo. A una señal, los/las cuatro representantes mandan su mensaje. (Cuanto más
griterío mejor).
Los mensajes pueden ser trozos de un texto, y el juego termina cuando cada subgrupo
recita el texto original. Para más confusión puede darse el mismo mensaje a todos los
subgrupos.

EVALUACIÓN: Valoración del proceso. Dificultades surgidas. ¿Cómo se solucionaron?

2
Con los ojos vendados

MATERIAL: vendas para los ojos, mesa, objetos (monedas, clips o caja con pañuelos)

DESARROLLO

Para este juego, necesitas una venda para colocar sobre los ojos de la mitad del grupo.
Después, divídelo en dos equipos y pide a un voluntario que salga de la habitación. Sobre
una mesa, ordena algunas cosas simples, con las que nadie se pueda lastimar, en la
habitación. Estos objetos pueden ser monedas, clips o una caja de pañuelos desechables.
Pide al equipo que no tiene venda sobre los ojos, elija a uno de los participantes con los
ojos vendados para que lo guíen por la habitación e identifique dos de los objetos.
Algunas variantes del juego pueden ser que nadie hable y el equipo sin venda en los ojos
se comunique sólo con sonidos. Este juego les enseñará que un líder siempre tiene un
panorama mayor que le permite conducir a su equipo con seguridad.

Página 36
El rumor

OBJETIVO: ver como la información se distorsiona a partir de la interpretación de lo que


cada uno le da.

DESARROLLO
Quien coordina, prepara un mensaje escrito.
Se piden mínimo a 6 voluntarios, que se numeraran todos. Todos menos el primero salen
del sitio donde estén. (El resto de participantes son los testigos del proceso de distorsión
que se da al mensaje: van anotando lo que va variando de la versión inicial.)
Quien coordina lee el mensaje al número 1, luego se llama al 2. El 1 le comunica al 2 lo
que le fue leído sin ayuda de nadie. Así sucesivamente hasta que pasen todos los
compañeros.
El último compañero, en lugar de repetir el mensaje oralmente, es más conveniente que lo
escriba en la pizarra, si es posible. A su vez, el que coordina anotará el mensaje original
para comparar.

DISCUCIÓN: El ejercicio permite reflexionar que la distorsión de un mensaje se da por no


tener claro el mensaje, pues por lo general, se nos queda en la memoria aquello que nos
llama más la atención, o lo que creemos que es más importante.
Nos permite discutir cómo nos llegan en la realidad las noticias y acontecimientos y cómo
se dan a conocer; cómo esto depende del interés y de la interpretación que se le da.

Cómo es el líder

OBJETIVO:

 Identificar las características del líder


 Reconocer a posibles líderes

Página 37
TIEMPO: 45 Minutos MATERIAL: Hojas de papel y lápiz para
cada observador.
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado

Divididos es subgrupos de 6 participantes

LUGAR: Aula Normal

Un salón amplio y bien iluminado,


acondicionado para que los participantes
dialoguen en subgrupos sin interrumpirse
unos a otros.

DESARROLLO

I. El Facilitador divide al grupo en subgrupos de 6 participantes.

II. El Facilitador selecciona a un miembro de cada subgrupo y le solicita que salga del
salón.

III. Mientras los equipos terminan de organizarse, el Facilitador se reúne en forma privada
con los las personas que salieron del salón y les indica que su papel será el de
observadores. Les pide que al regresar al salón se sienten a un lado de su equipo y se
fijen quién es el participante a quien se dirige el mayor número de miembros durante la
conversación que van a sostener. Así mismo, les menciona que podrán tomar parte en la
conversación, siempre y cuando no interrumpan la comunicación.

IV. El Facilitador y los observadores regresan al salón.

V. El Facilitador indica a los subgrupos que tendrán 15 minutos para discutir sobre un
tema de interés general.

VI. Los subgrupos discuten sobre el tema.

V. Al pasar el tiempo fijado el Facilitador reúne a los participantes en una sesión plenaria
y pide a los observadores de cada subgrupo que den sus comentarios. Con base a los
comentarios del observador el Facilitador pregunta a varios de los participantes de cada
subgrupo: ¿Por qué te dirigiste a él en la conversación? Buscando descubrir los aspectos
positivos que hacen a una persona ser vista como líder.

VI. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo

Página 38
aprendido en su vida.

5
Comunicación sin saber de qué se trata

OBJETIVO: ver la importancia de la comunicación para realizar un trabajo colectivo.

DESARROLLO
1. Se piden tres voluntarios, éstos salen del salón.
2. Se llama a uno y se le pide que empiece a dibujar cualquier cosa, se le puede
indicar una parte del papel.
3. Luego se tapa lo que ha dibujado con papel periódico o cualquier otra cosa,
dejando descubiertas algunas líneas.
4. Entra la segunda persona y se le pide que continúe el dibujo.
5. Luego la tercera, repitiendo el proceso anterior.
6. Se descubre el dibujo resultante de los tres.

DISCUCIÓN:
La discusión parte de ver que no hubo comunicación para realizar el dibujo colectivo.
Luego ver la importancia de conocer qué es lo que se quiere para poder llevar a cabo un
trabajo conjunto, tener un acuerdo previo para alcanzar objetivos comunes.

6
La forma silenciosa
OBJETIVO: Guiar los grupos formados en base a las capacidades y aptitudes que los
distintos lideres tengan.

MATERIAL: Ninguno

TIEMPO: 20-30 minutos

DESARROLLO

Página 39
Divide el grupo en equipos de cinco a 10 personas. Elige a un participante de cada equipo
para que haga el papel de facilitador o líder. Susurrando nombra una figura. Esta persona
debe guiar a su grupo para que dé forma a esta figura. Mientras lo hace no podrá hablar,
ni sacar a la gente de su lugar. Lo único que puede hacer es tocar o gesticular. Esto
requiere que el líder involucre a cada participante de su equipo y que observe las
fortalezas y debilidades de algunas personas.

7
El teléfono descompuesto

TIEMPO: 20 a 30 minutos

OBJETIVO: Objetivizar la información a través de la observación de su distorsión desde


su fuente original hasta su destino final.

MATERIALES: Ninguno

DESARROLLO

El Coordinador: Debe llevar un pequeño mensaje escrito, el cual puede ser el siguiente
tipo:"Juan le dijo a Jaime que mañana tenía una invitación con la novia del hermano de
José, y que si quería ir le hablara a Jacinto para que lo apuntara en la lista que tiene
Jerónimo".

Los Participantes: se acomodan en fila y se van transmitiendo el mensaje en el oído sin


que los demás escuchen, hasta llegar al final y este último participante lo dirá en voz alta
y se compararan los 2 mensajes.

8
La guerra naval

TIEMPO: 30 minutos

OBJETIVO: Reconocer la importancia de la planificación y la comunicación en el trabajo y


la disciplina en los grupos organizados.

Página 40
Introducir los conceptos de Estrategia y Táctica.

Vivenciar la competencia y el estilo de liderazgo autocrático.

MATERIALES: mascada o pañuelo

DESARROLLO

El Coordinador : indicará cuantas minas pueden colocar por equipo


Los Participantes

Se integrarán 2 equipos, en el espacio donde se juegue la dinámica deben de marcarse


DOS ZONAS, y asignarle a cada equipo una.

Los equipos tendrán en su zona su BASE, que a la vez será la meta a lograr del equipo
contrario. Cada equipo nombrará un CAPITÁN que será el coordinador del grupo, también
se elegirán a algunos como MINAS y a otros como NAVES, a éstos se les vendarán los
ojos y no podrán hablar.

Cada equipo tendrá que colocar a sus minas en su zona de tal manera que protejan su
base (meta del enemigo), pero de tal forma que pueda pasar cómodamente, entre una y
otra mina, éstas serán inmovibles y si les convienen podrán hablar.

El objetivo del juego consiste en que cada equipo debe hacer llegar el máximo de sus
naves a la base contraria, evitando que sean hundidas por las minas colocadas por el
contrario. Quien logre colocar más naves en la base contraria será el ganador.

Cada equipo tendrá antes de iniciar la técnica un tiempo prudente para que se organicen,
planifiquen su acción, coloquen sus minas

Se pongan de acuerdo en las señales auditivas (no orales) que les servirán de
comunicación entre el capitán y las naves, para hacer los movimientos adecuados que los
lleven al triunfo. Como por ejemplo aplaudir cuando vayan a chocar con una mina o con

Página 41
una nave contraria Si se da el caso de que todas las naves sean hundidas el juego debe
repetirse, hasta que haya un ganador.

9
La niñera y el bebé

TIEMPO: 45 minutos

OBJETIVO: Explorar las relaciones interpersonales de dependencia e independencia.


Analizar el manejo de la comunicación no verbal.

MATERIAL:

-Papel para cada participante


-Lápiz o bolígrafo para cada participante
DESARROLLO

El Coordinador

I. El Facilitador forma parejas entre los participantes y les indica que uno hará de niñera,
y otro hará de bebé.

II. El Facilitador explica a las parejas que quién desempeña el papel de niñera enseña a
conocer el mundo a quien juega el papel de bebé, empleando todos los medios
posibles, exceptuando la palabra, pues se trata de un bebé que aún no habla.

Los Participantes

III. El participante quién hace de bebé se deja conducir por su cuidador/a , luego de unos
diez minutos de iniciado el ejercicio, se interrumpe para invertir papeles, prosiguiendo el
ejercicio otro tanto.

IV. Al final, cada integrante comenta cómo se sintió al jugar en cada rol, y que descubrió
en sí mismo y en el otro a través del ejercicio.

V. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.

Página 42
10
Cinta de Prejuicios

TIEMPO: 30 minutos
OBJETIVO: Analizar cómo influyen los estereotipos en la comunicación

MATERIAL: Cintas, papel y plumones

DESARROLLO

Coordinador:

Preparara cintas para colocar el papel en la frente de los participantes con diversos
estereotipos como galán, sangrona, metiche, etc.

Participantes:

Una vez que el animador coloca los papeles en la frente de los participantes se propone
un tema a discutir, cada cual tratara a las personas durante la discusión con el
estereotipo que tiene en la frente, no hay que decir abiertamente lo que se dice si no tratar
a la persona con la idea de una persona que respondiera a su etiqueta.

Técnicas de percepción y relajación


La relajación no es una actividad sólo para los adultos, los niños y niñas también pueden
aprender a relajarse de una manera lúdica. Podemos utilizar estos juegos con música
relajante de fondo como vuelta a la calma de actividades más movidas o conseguir
calmarse en determinadas situaciones

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1

El juego de los animales

OBJETIVO: Analizar la percepción Visual de los participantes

TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL: Ninguno

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado

Divididos en subgrupos.

LUGAR: Amplio Espacio

Un lugar al aire libre ya sea una cancha o


jardín, acondicionado para que los
participantes se desplacen libremente.

DESARROLLO

I. El Facilitador divida el grupo en subgrupos de números iguales, una persona será el


juez y no pertenecerá a ninguno de los subgrupos.

II. El Facilitador solicita a cada subgrupo que elija a un jugador para enviarlo ante el Juez,
el juez les dirá sólo a ellos que animal, pájaro o pez serán, digamos ruiseñor, león o
mono, o cualquier otro. El juez les dará el mismo nombre a cada uno de los participantes
escogidos en voz baja para que ningún jugador de los subgrupos logre oírlo.

III. Una vez que se asignaron los nombres de animales los jugadores elegidos regresarán
a sus propios subgrupos y tratarán de imitar al animal que se supone que son, los otros
miembros del subgrupo deberán adivinar el nombre de ese animal, les será permitido
hacer preguntas deberán ser actuadas y no habladas, por ejemplo: un jugador podría
preguntar, ¿cómo comes? los jugadores que imitan al animal deberán comer igual que
ese animal.

IV. El primer subgrupo que adivine qué animal es, ganará. Entonces otro miembro de
cada subgrupo será elegido para presentarse ante el juez, quien escogerá otro animal,

Página 44
ave o pez para imitar. El subgrupo que gane las primeras diez veces será el campeón.

V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice la importancia y características


de la percepción visual.

VI. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

2
Visualización de un paisaje

OBJETIVO: propiciar la relajación.

DESARROLLO

El coordinador da las siguientes instrucciones a los participantes:

• Imagínate que vas caminando por un prado de hierba muy verde situado entre altas
montañas nevadas.

• Fíjate en las montañas a tu alrededor, son muy altas, y ves como contrasta el blanco de
la nieve con el intenso color azul del cielo. Es mediodía y encima de ti brilla un sol muy
radiante y luminoso. Mira el verde de la hierba, el blanco de la nieve de las montañas y el
azul del cielo.

• La temperatura en ese lugar es muy agradable, no hace ni frío ni calor y sopla una
agradable brisa templada que roza delicadamente sobre la piel de tu cara.

• Al caminar notas, ya que vas descalzo, el suave roce de la hierba bajo las plantas de
tus pies. Puedes percibir el tacto de la hierba algo húmedo y fresco.

• Vas muy despacio deleitándote de todo lo que ves y sientes a tu alrededor.

• Tienes una gran sensación de tranquilidad y paz.

• Oyes el canto de los pájaros y los ves volar a tu alrededor.

Página 45
• Fíjate ahora en las plantas, hierbas y flores que hay a tu alrededor. Hay pequeñas flores
de colores muy vivos, blancas, amarillas, anaranjadas, azules... acércate a olerlas. Corta
una flor y acércatela a la nariz. Huele su aroma mientras te concentras en el color de sus
pétalos.

• Sigue caminando muy despacio, sin ninguna prisa, disfrutando del paseo.

• Mira los riachuelos de agua que bajan de las montañas formando pequeños arroyos,
donde las aguas saltan, corren, formando pequeñas cascadas y tranquilas pozas.
Concéntrate hasta que escuches el murmullo de las aguas...

• Ahora te vas a acercar a un arroyo y vas a agacharte e introducir tus dos manos
unidas en el agua para recogerla y beber. Siente el frescor del agua en tus manos.
Dirígelas a tu boca y bebe. Siente el agua fresca, pura, limpia y cristalina entrando en el
interior de tu cuerpo. Esa agua revitaliza a todo tu organismo y te sientes lleno de salud y
bienestar.

• Sigue tu paseo y fíjate en una pequeña planta de menta, acércate, y corta algunas
hojas. Mastícalas y percibe el fuerte sabor a menta en tu paladar. Concéntrate hasta
notarlo con total nitidez.

• Finalmente vas a buscar un sitio en ese lugar donde poderte tumbar cómodamente.
Túmbate y descansa, cierra los ojos y percibe los ruidos, los olores, la temperatura... y
descansa profundamente, muy profundamente...

Percepción sensorial múltiple

OBJETIVO:

 Estimular una percepción múltiple de movimiento, visión y audición


 Energetizar a un grupo cansado.

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 Analizar el comportamiento de competencia (Ganar-Perder).

TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Cuatro acetatos, hojas de rotafolio o


laminas que contengan una de las
LUGAR: Aula Normal
siguientes letras minúsculas: p, d, q y b.
Un salón suficientemente grande para
 Lápiz o bolígrafo para cada participante
permitir que los participantes estén de pie y
 Plumones y Rotafolio
puedan trabajar individualmente en forma
cómoda

DESARROLLO

I. El Instructor explica a los participantes que colocara un acetato, al azar, de una serie de
acetatos que contienen alguna de las siguientes letras "p, d, q, b".

II. Les indica que cuando vean una "p", pronuncien la letra y con el cuerpo traten de
representarla. Junten las piernas y con los brazos simulen el circulo de la letra.

III. Si ven una "d", pronuncien la letra y represéntenla con el cuerpo. Alcen los brazos,
flexionen y levanten la pierna izquierda para formar el círculo de la letra.

IV. Si ven una "q", pronuncien la letra y representen con el cuerpo la letra. Formando con
los brazos el circulo de la letra y juntando las piernas.

V. Si ven la letra "b" levanten los brazos y flexionen y levanten la pierna derecha para
formar el círculo de la letra.

VI. El participante que se equivoque perderá y saldrá del juego.

VII. El instructor, en sesión plenaria, dirigirá una discusión sobre las conductas
observadas en el ejercicio.

VIII. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

Página 47
Perfil o liar

OBJETIVO:

 Analizar la organización perceptual Visual.


 Identificar las reacciones individuales frente al mismo estímulo.
 Examinar los conceptos de Figura y Campo perceptual.

TIEMPO: 40 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una copia de la Hoja de Trabajo para


cada grupo.
Divididos en subgrupos de 7 a 8
participantes  Una copia grande del dibujo "Perfil o
Liar" para el Facilitador.
LUGAR: Aula Normal
 Lápiz o bolígrafo para cada participante
Un salón suficientemente grande para que
los diferentes grupos se puedan reunir en
privado.

DESARROLLO

I. El Facilitador divide a los participantes en grupos iguales en número y buscando que


tengan cierta homogeneidad (Edad, sexo, escolaridad, nivel organizacional, etc.)

II. El Facilitador presenta el dibujo "Perfil o Liar", y pide a todos los participantes que
miren el dibujo, y luego en silencio, sin discusión entre ellos, escriban en una hoja blanca
una descripción breve sobre el dibujo. (Cinco minutos)

IV. Cada grupo contabiliza las respuestas de sus miembros (Cinco minutos)

V. El Facilitador escribe una lista con los resultados en la hoja de rotafolio, usando una
gráfica como a continuación se sugiere. (Cinco minutos)

Página 48
PERCEPCIÓN DE LA PINTURA GRUPO "A" GRUPO "B"

Perfil

Liar

OTRA

VI. El Facilitador da a cada grupo una copia de la Hoja de Trabajo e indica a los miembros
de los subgrupos que discutan cada pregunta y preparen un informe breve para presentar
a todo el grupo. (Diez minutos)

VII. El Facilitador encabeza una discusión del ejercicio, escuchando los informes de cada
grupo. (Quince minutos)

VIII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

HOJA DE TRABAJO

1. ¿Cuántos participantes descubrieron primero el Perfil y cuántos la palabra Liar?

2. ¿Hubo otras diferencias consistentes en la percepción? ¿Las mujeres respondieron en


forma diferente que los hombres?

Página 49
3. ¿Por qué los individuos reaccionaron en forma diferente al mismo estímulo?

4. ¿Qué similitudes encuentra, con situaciones de la vida real?

Página 50
Imágenes

OBJETIVO: Mejorar la percepción que los participantes tengan de sí mismos y permitir la


apertura frente a sus compañeros en forma indirecta.

TIEMPO: 25 Minutos MATERIAL:

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Papel para cada participante

LUGAR: Aula Normal  Lápiz o bolígrafo para cada participante


 Plumones y Rotafolio
Salón amplio que permita la comunicación
cara a cara.

DESARROLLO

I. Se solicita a cada participante que piense en cuatro o cinco animales que por alguna de
sus características pueden tener similitud con parte de sus características de
personalidad y que los anote.

II. Después de cinco minutos se les solicitará que digan al grupo total los animales que se
imaginaron y que haya una amplia descripción de las razones por las que se consideraron
similar.

III. Se solicita la retroalimentación del grupo.

IV. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

6
Autoestima baja

OBJETIVO: Favorecer la reflexión acerca de mismo, de su autoconcepto y autoestima.

LUGAR: Un salón amplio, iluminado, acondicionado.

Página 51
MATERIAL: ninguno.

DESARROLLO

El instructor les dice que recuerden alguna ocasión, reciente en la que se sentían con
mucho ánimo, importante, valioso, capaz. Tratar de volver a ese momento y revivir la
sensación y los sentimientos que se detuvieron. Así es como se siente un individuo con la
autoestima alta ¿Qué tan seguido te sientes así?

El instructor les pide que se reúnan en grupos de tres y compartan comentarios, en grupo
se discuten las respuestas obtenidas.

El cuadro de la hoja siguiente puede ayudar al instructor a exponer las características de


una persona con autoestima alta.

El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se ´puede aplicar lo
aprendido en su vida.

7
El sabio de la montaña

OBJETIVO: Identificar y explorar los valores, creencias e intereses personales

TIEMPO: 30 Minutos

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado

LUGAR: Aula normal amplia e iluminada acondicionada con sillas cómodas y/o alfombra
donde se puedan recostar los participantes.

DESARROLLO

I. El Facilitador solicita a los participantes que se sienten (o acuesten) en forma cómoda y


relajada, con voz suave les invita a cerrar los ojos y conectarse cada uno con sigo mismo.

II. El Facilitador, con voz baja y lenta, les solicita que presten atención a su respiración,
que sean conscientes de que: Inhalan - exhalan, inhalan - exhalan.

III. El Facilitador pide a los participantes que traten de relajarse. Que cuenten hasta 10 y
al contar tomen todo el aire que puedan.

IV. Les pide retener el aire y contar (con el aire retenido) hasta 10.

V. El Facilitador indica a los participantes que exhalen el aire mientras cuentan hasta 10.

VI. El Facilitador solicita a los participantes que repitan este ejercicio 5 veces.

Página 52
VII. Mientras los participantes repiten el ejercicio, el Facilitador susurra: "Relájense más,
relájense, más y más relajados"

VIII. El Facilitador invita a los participantes a realizar una excursión imaginaria a la


montaña donde habita un sabio milenario a quien mucha gente consulta.

IX. Les pide que imaginen estar a las faldas de la montaña y como inician su camino
hasta llegar a lo alto, frente a la casa del sabio.

Imaginen que el sabio sale a recibirlos y los invita a pasar a su vivienda; les enseña como
vive y el secreto de su sabiduría, les da una palabra mágica y un talismán para
desempeñar su tarea con placer. ¿Cómo es el sabio? ¿Cómo es su vivienda?.

X. El Facilitador indica a los participantes que se despidan y regresen lentamente a la


situación actual.

XI. El Facilitador pide a los participantes que abran los ojos.

XII. El Facilitador y el grupo en sesión plenaria, comentan las experiencias de este viaje
imaginario. Los participantes comentan que palabra mágica y que talismán se imaginaron
cada uno y por qué los seleccionaron.

XIII. El Facilitador invita a los participantes a reflexionar sobre el aprendizaje que les dejo
este ejercicio.

XIV. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida

Pagina:

http://www.gerza.com/dinamicas/categorias/todas/todas_dina/el_sabio_montana.html

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“Espacio vital”

OBJETIVO: Que el participante sepa que tiene un espacio vital que le pertenece. Que los
participantes concienticen que pueden compartir su espacio vital con otros, pero que esto
es de su exclusiva responsabilidad. Que el participante reflexione y medite acerca del
contenido que encierra el espacio vital. Que los participantes logren conectarse con sus
sentimientos y emociones a nivel profundo. Reafirmar la individualidad de cada
participante.

TIEMPO: Duración: 20 Minutos

TAMAÑO DEL GRUPO: 16 a 20 Participantes

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LUGAR: Aula Normal Un salón amplio poco iluminado acondicionado con alfombra para
que los participantes puedan estar cómodos.

DESARROLLO

I. Se invita a los participantes a acostarse con los ojos cerrados, cuidándose de que haya
espacio suficiente entre uno y otro para que no interfieran entre sí al hacer sus
movimientos. Se les estimula para que agudicen sus sentidos acerca del ambiente: la
atmósfera reinante, las texturas con las que tiene contacto, su propia respiración el latir de
su corazón; en fin que experimenten vivenciar el cuerpo que les pertenece y que esto se
acompañe de la satisfacción de encontrarse consigo mismo. II. Que tomen la posición de
una semilla en proceso de germinación que con ayuda de elementos extraños a ella, se
desarrollará y crecerá individualmente. III. Se les dice que su brazo izquierdo es la raíz
que recibe de la tierra donde está afianzada, toda la alimentación necesaria para
desarrollarse. IV. Que su brazo derecho es una rama que empieza a crecer en busca de
aire, sol y agua. V. Que poco a poco se vaya levantando con los brazos extendidos,
semejando ramas en crecimiento y que éste se efectúe hasta donde les sea posible, que
nada debe obstaculizar este crecimiento. Ahora son los pies quienes se afianzan en la
tierra como raíces. Hasta este momento han permanecido con los ojos cerrados; se les
invita nuevamente a vivenciar el espacio vital que les pertenece (hacia arriba, hacia abajo
y hacia los lados) y a que nada obstaculice dicho crecimiento. VI. Se les pide que abran
los ojos y se miren los unos a los otros, como si fueran la primera vez que lo hicieran. VII.
Que dejen entrar en su espacio vital a las personas que ellos deseen. VIII. El Facilitador al
observar que ya todos han compartido su espacio vital, en lenguaje no verbal, pide la
formación de un círculo entrelazado. Se permite que quienes lo deseen compartir sus
experiencias. IX. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede
aplicar lo aprendido en su vida.

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Ronda de caricias

OBJETIVO: cerrar el curso con un sentimiento positivo de si mismo que ayude a reforzar
la autoimagen de cada participante.

Propiciar una ocasión más para mostrar las emociones y sentimientos de manera
asertiva.

LUGAR: un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes
puedan estar cómodos.

DURACION: 30 min

DESARROLLO

El instructor le pide a los participantes que se pongan de pie y formen un círculo.

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Indicando a los participantes que cada uno vaya pasando y de caricias positivas verbales,
físicas, emocionales de manera asertiva a sus compañeros.

Cada uno dice al otro como se sintió.

Cada uno dice cómo se siente después de haber recibido y dado caricias.

El instructor guía un proceso paraqué el grupo analice, como se puede aplicar lo


aprendido en su vida.

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De qué color es el libro

OBJETIVO
Analizar las variables que afectan la efectividad de la percepción
Vivenciar como afecta la presión social sobre nuestras percepciones y creencias

TIEMPO:
Duración: 20 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO:
Ilimitado
LUGAR:
Aula Normal
Una aula bien iluminada y cómoda.
.
MATERIAL:
Fácil Adquisición
 Dos libros iguales, forrados de diferente color
 Rotafolio o Pizarrón
 Plumones o gises
DESARROLLO

I. El Facilitador invita a cuatro participantes para que en forma voluntaria pasen al frente.
II. El Facilitador los numera y pide a los voluntarios que salgan del salón. Por otro lado, les
indica a los demás participantes que su labor en esta actividad será únicamente observar
en silencio.

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III. El Facilitador coloca sobre una mesa uno de los libros y le pide al voluntario número
uno que entre al salón. Le indica que tendrá 30 segundos para observar detenidamente
las características del libro.
IV. Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario uno que salga nuevamente del
salón.
V. El Facilitador suple el primer libro con el de diferente color y le pide al voluntario
número dos que entre al salón. Le indica que tendrá 30 segundos para observar
detenidamente las características del libro.
VI. Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario dos que salga nuevamente del
salón.
VII. El Facilitador deja sobre la mesa el mismo libro que se le presentó al voluntario dos y
le pide al voluntario tres que entre al salón. Le indica que tendrá 30 segundos para
observar detenidamente las características del libro.
VIII. Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario dos que salga nuevamente
del salón.
IX. Se repiten los pasos VII y VIII con el voluntarios cuatro.
X. El Facilitador pide a los voluntarios que ingresen al salón y los ubica al frente del grupo.
XI. El Facilitador les pregunta sobre las características que percibieron del libro y las
anota en el rotafolio. Si fuera el caso permite que se genere una polémica entre los
voluntarios.
XII. Una vez anotadas todas las características que los voluntarios percibieron del libro, el
Facilitador invita al grupo a reflexionar sobre:
La razón por la que algunos de los voluntarios percibieron ciertas características y
otros no.
Que determina el que percibamos ciertas características y otras no.
XIII. Al terminar la actividad anterior, el Facilitador explica a los voluntarios la dinámica y
guía al grupo en un proceso para reflexionar sobre la forma en que influye o no la presión
social en nuestras percepciones y creencias
XIV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

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CONCLUSIONES

Basándome en los aprendizajes que fui adquiriendo a lo largo del semestre en trabajos,
tareas y exposiciones considero que fueron de mucha utilidad ya que son conocimientos y
sobre todo habilidades que han ido enriqueciendo en este transcurso mis capacidades en
el manejo y conducción de grupo, dichas habilidades como las de integrarme a distintos
grupos de trabajo, identificar en mi misma u otros miembros aptitudes que ayuden a una
buena comunicación o de liderazgo, a reconocer las etapas en las que un grupo se
encuentra y también la identificación de sus necesidades.

Por otro lado las técnicas y dinámicas utilizadas en las clases y algunas más que están en
este compendio serán de ayuda cuando se requiera posteriormente estar frente a grupo
ya que dependiendo de las necesidades de este será como llevemos a cabo las
actividades.

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GLOSARIO
 Grupo.- Lo forman dos o más personas interactuando libremente con normas
compartidas, una identidad común y objetivos colectivos.
 Grupo formal.- Son creados para que ayuden a la organización y alcanzar sus
objetivos (grupos de mando y laborales).
 Grupo informal.- Son creados por razones de amistad (grupos de interés y
amistad).
 Sociograma.- Consiste en un instrumento diseñado para analizar las relaciones
humanas de carácter afectivo, a través de esta técnica se representa gráficamente
la proximidad social.
 Técnica.-Es un procedimiento didáctico que se presta a ayudar a realizar una parte
del aprendizaje que se persigue con la estrategia.
 Actividades.-Son parte de las técnicas y son acciones específicas que facilitan la
ejecución de las técnicas.
 Estrategia.-Es un sistema de planificación aplicado a un conjunto articulado de
acciones, permite conseguir un objetivo, sirve para obtener determinados
resultados.
 Comunicación persuasiva.- Es la más destacada forma de comunicación eficaz, es
aquella destinada a conseguir un cambio de actitud en el receptor del mensaje.
 Escucha activa.-Es una habilidad de comunicación, de las más importantes
usadas en un grupo, sirve para trabajar efectivamente.
 Liderazgo.-Influencia que se ejerce sobre las personas y que permite incentivarlas
para que trabajen en forma entusiasta por un objetivo común. Quien ejerce el
liderazgo se conoce como líder.

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REFERENCIAS
 http://jugamos.jimdo.com/din%C3%A1micas-de-integraci%C3%B3n/

 http://www.gerza.com/

 https://docs.google.com/document/d/1xxxXJ9mBn-5NQelVK5p_-
O9YyWrW77RT10fKHWAy-fM/edit?hl=es&pli=1

 http://es.slideshare.net/franciscanosvalladolid/dinmicas-de-integracin-
25708306

 http://tecnicasdemostrativas.blogspot.mx/2012_05_01_archive.html

 http://3-ps.googleusercontent.com/h/www.comohacerorigami.com/wp-
content/uploads/2009/07/cachorro.gif,Mce.0_EZ_yAuJ6.png.pagespeed.ce.Hd-
u9s3D5l.png

 http://www.gerza.com/dinamicas/categorias/todas/todas_dina/el_sabio_montana.ht
ml

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