AUTOLIBERACIÓN

PRESENTADO A:
JAIME MONTERO

PRESENTADO POR:
CRISTIAN GALINDEZ SÁNCHEZ (506079)

INGENIERIA CIVIL

ANTROPOLOGIA

BOGOTA D.C 2016

LECCIÓN 1: ANALISIS DE SITUACIÓN TENSIONES Y CLIMAS.

¿En qué situación vivo?

 Ejercicio 1

Edad: 21 años. Gran expectativa al saber que tengo un futuro por delante y
prometedor, con mucha energía para realizar todo lo que quiero y lo que me
propongo, además con mucha satisfacción de saber que a mi corta edad tengo
muy claro lo que quiero para mí el resto de mi vida.

Sexo: Masculino. En un futuro a corto plazo me gustaría tener un matrimonio

sólido, con una familia estable, y lograr que mis hijos consigan su felicidad,
apoyándolos al máximo para que de esa manera logren cumplir sus metas y
sueños.

Trabajo: Bien remunerado. Una gran comodidad en mi trabajo, esforzándome

por cumplir todas mis obligaciones y labores para poder entregarlas a tiempo y
con una gran calidad, cuando tengo un buen desempeño generalmente mi jefe lo
suele reconocer y eso me llena de una gran motivación para seguir adelante y
avanzar en más escalones de mi carrera y vida laboral.

Hogar: Tengo un hogar hermoso conformado por mi mama y mis dos hermanos y
nuestra mascota “Tony”. Allí se vive una gran paz, y una unión entre todos,
siempre tratamos de resolver las dificultades de la mejor manera, en familia. En el
entorno en el que vivo es muy tranquilo, las calles son muy limpias y la gente es
muy amable, los vecinos tienes una gran calidad humana.

Salud: En mi familia, todos contamos con una gran salud, trato de mantener unos
hábitos saludables en mi vida cotidiana constantemente para lograr tener una
buena salud. Afortunadamente no cuento con ninguna enfermedad de
consideración y espero seguir con esa rutina para que en un futuro mi vejes no
tenga problemas.

Amistades: Tengo un círculo de amigos con una gran calidad humana, son
transparentes y de un gran apoyo. Me gusta todo lo que tiene que ver con fechas
especiales, en Diciembre tratamos de que toda la familia este reunida para
compartir navidad y año nuevo, la verdad me llena de mucha felicidad compartir
esos momentos tan especiales con ellos, además tratamos de celebrar todas las
fechas de cumpleaños de la familia.
Síntesis: Con algo de inconformismo por no haber cumplido mi gran sueño de ser
futbolista profesional que en realidad en mi única pasión, pero sin embargo llevo
una vida muy tranquila, estudiando ingeniería civil y dado todo de mi para que
cada día pueda ser mejor en lo que me desempeño. Por ahora solo me preocupo
por hacer las cosas bien, lo que mi importa es mi presente, porque sé que si
desde ahora hago las cosas de la mejor manera, mi futuro tendrá un gran
resultado, lo único que me causa incertidumbre es la muerte.

CONSECUENCIAS: Como primer propósito quiero dejar a un lado mi estrés, a

veces me estreso con facilidad y quiero que las cosas salgan perfectas, eso no es
saludable y quiero que las cosas se dan muy rápido, y con esto e aprendido que
todo lleva su tiempo.

LECCION 2: AUTOBIOGRAFIA

 Ejercicio 2

Me Cristian Alberto Galindez Sánchez. Nací en Bogotá un 29 de Junio de 1994.

Actualmente tengo 21 años de edad, me crie en un barrio humilde situado en la
parte sur de la ciudad de Bogotá llamado San Carlos, mi núcleo familiar está
conformado por mi Mama, Gilma, mi hermano John y mi hermano menor Andrés y
nuestra mascota, Tony un perro que para nosotros tiene un gran valor sentimental,
lo tenemos hace unos meses y ya es un más integrante de nuestra familia.

Estudie mi primaria básica y bachillerato en escuelas públicas, curse desde

preescolar hasta quinto de primaria en una escuela llamada San Benito Abad, en
sexto de bachillerato ingrese al Colegio Rufino José cuervo donde empecé una
etapa nueva en mi vida, conocí nuevos compañeros y aprendí de cada uno ellos,
durante mi época del colegio pasaba mis tiempos libre jugando lo que más me
gusta, futbol, estaba metido en cada campeonato que se realizaba en el colegio,
en 8 grado quede campeón del campeonato de intercursos que se disputaba allí.
Recuerdo que en séptimo tuve un accidente jugando en la cancha del colegio, el
jugador del equipo contrario me quito el pie de apoyo cuando nos encontrábamos
disputando un partido con el fin de quedarnos con la cancha, toda mi vida he sido
muy competitivo y jamás me gusta perder, ese día sufrí un golpe en la cabeza y
como consecuencia me tuvieron que realizar una sutura de casi 7 puntos en la
parte posterior de mi cabeza. Llore mucho porque el dolor era muy intenso, y mi
mama estaba muy asustada, desde ese entonces empecé a tener más precaución
en mis partidos.
Siempre fui un estudiante con buenas notas, día a día me esforzaba para
mantenerme entre los primeros del salón, mis compañeros me solían decir “nerd”,
porque siempre era muy aplicado en mis cosas, también me decían que tenía letra
de niña, pero realmente no les ponía atención, ya que mi único objetivo era ser
cada día el mejor, pero detrás de todo esto, había una gran motivación, una
heroína en mi vida, una persona de admirar desde todo punto de vista, esa
persona tiene nombre propio y se llama Gilma, mi madre, una trabajadora
incansable, una guerrera de la vida, siempre lucho para darlos lo necesario, se la
pasaba trabajando para brindarnos una buena calidad de vida, ya que no
contábamos con el apoyo de nuestro padre, Ella siempre nos enseñó a mis
hermanos y a mí que lo que era lo bueno y lo malo, a pesar de que compartía
poco con nosotros nos enseñó los valores necesarios para lo que hoy en día
somos, personas, personas de bien y hombres de una gran calidad humana.

Teniendo en cuenta todo lo anterior mi modo de ver cosas cambio desde muy
pequeño, inicie a tener una conciencia sobre las cosas, me concientice que todo
en la vida no podía ser juego y recocha, esto me hizo madurar a muy temprana
edad, cada clase se volvió más importante, Cada día me esforzaba por ser el
mejor, porque no había más satisfacción para mi madre, que la de ver en la
entrega de notas cuando mi directora de curso exaltaba mi rendimiento académico
y disciplinario, yo me sentía realidad al ver la cara de ella.

La situación económica en ese entonces no era muy buena, por tal motivo decidí
buscar un trabajo los fines de semana para poder ayudar con los gastos mi casa, y
para uno que otro gusto que me quisiera dar, sabía que tenía dos grandes
responsabilidades en frente, por eso comencé a dejar el futbol a un lado, tenía que
decidir entre mi única pasión y el bienestar de mi familia. Ingrese a trabajar a un
club de tenis como CADE, mi función era recoger las bolas de tenis y dárselas a
los jugadores, con el paso de tiempo mi gusto por este deporte se comencé a
aumentar, tanto así que después de unos meses ya era arbitro en los partidos
oficiales, y mucho después los miembros de club me llamaban para jugar con
ellos, realmente me convertí en un gran jugador de este deporte.

Tuve que vivir esa experiencia para darme cuenta que cuando me propongo lo
logro, cueste lo que cueste. Tiempo después conseguí un trabajo como mesero,
para una casa de banquetes, fue una gran etapa, ya que conocí gente una y muy
buenas personas, desde pequeño me he considerado una persona muy poli
funcional, en ese entonces mi jefe vio esa cualidad en mí, y me ofreció el trabajo
de fotógrafo en los eventos, y yo sin temor alguno acepte.
Siempre me ha gustado todo lo que tenga que ver con la parte artística y me hice
muy amigo del Dj que asistía a todos los eventos, y un día me dijo que si me le
media a trabajar como Dj y animador, vi una gran oportunidad para explotar ese
potencial que tenía dentro, al principio fue muy duro el hecho de interactuar con
muchas personas en público siempre trae mucha dificultad, era un gran reto para
mí, pero con mucho trabajo y practica logre vencer la pena y me convertí en uno
de los mejores Dj que tenía la casa de banquetes, tanto así que las personas me
volvían a llamar para sus eventos privados, el hecho de ver la felicidad de las
personas cuando compartían con sus familiares era una gran motivación para
seguir en lo que hacía.

Un 7 de Diciembre del 2011 llega el día tan esperado, el día de mi graduación, no

cavia de la dicha, pero también me embargaba algo de temor al saber que pronto
me tendría que enfrentar a la vida real, ese día asistió mi papa y mi mama y una
tía a mi grado, creo que ese ha sido uno de los días más alegres que he tenido,
estabas mis padres juntos presenciando mi gran logro.

En el 2012 empieza una nueva etapa en mi vida, ingrese a estudiar al SENA un

tecnología llama TECNICAS DE DESARROLLO GRAFICO PARA PROYECTOS
DE CONSTRUCCION. Esta etapa decidí llamarla, “De que o para que estoy
hecho”. De verdad fue un gran reto terminar esa tecnología por su nivel de
complejidad, fueron arduas horas de trabajo y días sin dormir, cada 3 meses
debíamos entregar un proyecto, así que todo transcurría con una gran velocidad,
enriquecí mi conocimiento de una manera exponencial, realmente le doy gracias a
Dios por esa oportunidad que me brindo, primero porque me di cuenta que lo que
tú haces con mucho esfuerzo le das un valor especial muy importante, uno de los
acontecimientos más relevantes durante esta etapa, fue el proyecto que hice junto
con dos compañeros más en Cali, se trataba de la construcción de una parroquia
en la ciudad de Cali. Todo en la vida tiene un propósito y el propósito en esta
etapa era demostrarme a mí mismo para que estuviera hecho, logre culminar este
proyecto con muchos reconocimientos y felicitaciones. También durante este
tiempo conocí una gran persona, que hoy en día es mi mejor amigo, Santiago, él
ha estado presente en varios de mis logros y lo considero casi como hermano.

Finalmente logre graduarme como tecnólogo en técnicas de desarrollo grafico

para proyectos de construcción, posteriormente realice mis pasantías en una firma
de ingenieros consultores llamada INGETEC S.A.

Gracias a mi buen desempeño firme contrato a término indefinido con esta

compañía, donde actualmente trabajo.
En el 2015 ingrese a estudiar ingeniería civil en la Universidad Católica de
Colombia, actualmente estoy cursando tercer semestre felizmente. Esta es otra
etapa de mi vida, una nueva experiencia en donde me formo como persona y
como un ingeniero Civil, aquí como en las demás experiencias he contado con la
suerte de compartir con personas de una gran calidad humana, y este es el reto
que afronto actualmente, ya que estudiar y trabajar al mismo tiempo realmente es
muy agotador y desgastante, hay momentos en los que siento que no puedo más,
pero mi ilusión y ganas de salir adelante me hace recordar que ESTOY HECHO
PARA GRANDES COSAS.

Año Años de vida Acontecimientos

2000 6 Ingreso al Colegio a cursar preescolar y empiezo
mi ciclo escolar.
2006 12 Ingreso al Rufino cuervo a cursar sexto de
primaria
2007 13 Sufrí una accidente jugando microfútbol, en donde
tuve como resultado en la cabeza
2011 17 Graduación del colegio
2012 18 Ingreso a estudiar la tecnología en el SENA
2014 20 Graduación de la tecnología cursada en el SENA
2014 20 Ingrese a trabajar en Ingetec S.A
2015 21 Ingrese a estudiar ingeniería civil en la universidad
Católica

EL accidente que sufrí en la cabeza fue de gran impacto, pero lo logre superar con
rapidez, los hechos más importantes que han sucedido en mi vida han sido mi
graduación del colegio, y mi graduación de la tecnología y en un futuro creo que
tendré una satisfacción mayor cuando me gradué de ingeniería civil, ya que es el
reto que afronto actualmente con mucho esfuerzo.

LECCION 3: ROLES

 Ejercicio 3

Trabajo: Mi función en la oficina es plasmar todo lo que hacen los geólogos o

ingenieros atreves de un medio digital, o un software llamado AutoCAD, además
soy el encargado de darle un toque de estética a los planos para que puedan leer
de la mejor manera.
Hogar: Tengo el rol de buen hijo en mi casa, la función de ser buen hermano y
apoyar a mi familia en lo que necesiten.

Amistades: Con mis amigos tengo un rol de igualdad, me buscan mucho para que
les de consejos y los ayude a superar sus situaciones amorosas.

Sexo opuesto: Tengo un Rol de chico descomplicado y muy sencillo, que busca
no estresarse para que en mi vida solo tenga felicidad.

Situaciones Difíciles: en situaciones Difíciles me gusta mantener el rol de ser

paciente y sereno, generalmente mantengo la calma.

Actitud básica: Generalmente mantengo una actitud amable hacia las demás
personas, y con la chica que me gusta mantengo una actitud respetuosa y algo
picara.

En comparación con el primer ejercicio, donde explicaba en qué ambiente vivo en

cada uno de los aspectos donde me desenvuelvo, en este ejercicio explico la
función que tengo dentro que cada uno de estos aspectos.

LECCION 4: CIRCULOS DE PRESTIGIO

 Ejercicio 4

Familia

Saber

Amistad

Dinero

Reconocimiento Social

Sexo

Analizando el primer ejercicio donde describo mi edad, sexo, trabajo, hogar, salud,
y mis amistades en cuando a las situaciones de cada uno de estos aspectos, me
doy cuenta que mantengo una gran felicidad en mi vida, en este momento he
alcanzado un equilibrio importante para seguir mi vida, y los roles que vengo
desempeñando los complementan muy bien.
LECCION 5: IMAGEN DE SI

¿Qué pienso yo acerca de mi persona?

Pienso que soy una persona que comete errores, que tiene miles de
imperfecciones, que asimismo los reconozco y procuro corregirlos a tiempo. Una
persona con sueños y muchas aspiraciones, que sé de dónde vengo y tengo muy
claro para donde voy, que lo fundamental para mi es la sencillez y la humidad, el
trato amable con las personas es muy importante para mí.

También soy una persona muy competitiva y jamás me gusta perder, y que tiene
unas creencias firmas hacia Dios y que Aparte de Dios lo más importante para mí
es la Familia.

Debo reconocer que tengo que mejorar muchas cosas, una de ellas es mantener
en calma mi estrés, me estreso con facilidad y eso no es saludable para nadie, lo
otro es ser un poco mas paciente con las cosas, todo lo quiera ya, y cada cosa
lleva su tiempo.