Insomnio y pesadillas a la luz del

Psicoanálisis
El sueño o la actividad onírica en la que nos sumimos todas las noches, es el guardián del
reposo que viene a cumplir el deseo mantenido por el yo consciente de dormir.

El primer paso que dio el Psicoanálisis en su formulación teórica sobre el sueño, fue que todo
sueño tiene un sentido, pero que éste solo aparece después de ser interpretado.

Lo que recordamos cuando nos despertamos, todavía no se sabe bien lo que es, es decir, el
sueño en sí mismo no significa nada, y para que acontezca la interpretación el sueño debe
ser contado en condiciones de asociación libre y en transferencia, que son las dos
técnicas que utiliza el Psicoanálisis. Y es en estas condiciones que decimos: el sueño se
presenta como una realización de deseos.

Por supuesto, esto también ocurre en las pesadillas o sueños de angustia, aunque pensar
la pesadilla como una realización de un deseo puede parecer un contrasentido.

Podemos decir que una pesadilla es aquel sueño que viene a interrumpir el reposo. O dicho
de otra manera, siempre que hay una interrupción del reposo podemos hablar de pesadilla
o sueño de angustia, aún, incluso, cuando el sueño sea placentero.

Después de las pesadillas suele ser común despertarnos con algunos síntomas de ansiedad,
asustados, sudorosos e incluso llorando. ¿Es la pesadilla la que nos produce esos afectos?
No, realmente no es que me angustie por el sueño, es por que estoy angustiado, aunque no
sea consciente de ello, que tengo un sueño de angustia. Con lo cual, la angustia es previa
al sueño.
Todos podemos tener pesadillas ya que nadie está exento de la angustia. Es un afecto
estructural del ser humano que a veces se puede hacer acto, que es cuando notamos sus
síntomas, y otras veces no.

Cuando un sueño angustioso se repite mucho es cuando se habla de sueños recurrentes.

En este caso, lo que lleva a la persona a tener estos sueños que se repiten casi de la misma
forma, es un estado de ansiedad o de preocupación excesiva que puede estar provocando
un trastorno. Y es este estado de ansiedad o trastorno que provoca el sueño recurrente,
llegándose incluso a temer ir a dormir para evitar tener el mismo sueño.

Ya en este último caso estaríamos hablando de uno de los más comunes trastornos del
sueño o insomnio.

Resumiendo podemos decir que entonces la teoría que explica las pesadillas o el sueño de
angustia pertenece a la psicología de la neurosis, y en concreto a la angustia, y no tanto al
sueño. Y la angustia procede de fuentes sexuales. Así que analizando los sueños de este
género se puede descubrir, en sus ideas latentes, el material sexual de donde partió.

El insomnio o la incapacidad para conciliar o mantener el sueño, puede ser primario o

secundario. El insomnio primario sería aquel donde no se puede identificar una causa clara
del trastorno. También en estos casos se dice que su causa es psíquica.

El insomnio secundario, por otro lado, es cuando se produce asociado a una causa
identificada, bien sea una enfermedad orgánica, afecciones respiratorias, enfermedades
cardiovasculares, o por ejemplo, un consumo excesivo de bebidas con cafeína.

El insomnio primario o de causa psíquica puede deberse a un miedo a soñar. El insomne

vendría a pensar: temo a mis sueños y por lo tanto temo a que mis deseos reprimidos y no
tolerados por mí se manifiesten en él, y no quiero saber nada de ellos.

El Psicoanálisis ayuda a tolerar los deseos, y a pensar que no por desear algo significa que
se va a realizar.