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Teoría sobre la emoción: un punto de vista diferente

Teoría sobre la emoción: un punto de vista diferente

Daniel Echeverry Díaz

Universidad de la Sabana

Notas del autor

Daniel Echeverry Díaz, Universidad de la Sabana, psicología. Código: 201513562.

Correo danielecdi@unisabana.edu.co
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Teoría sobre la emoción: un punto de vista diferente

Teoría sobre la emoción: un punto de vista diferente

Cuando hablamos de las emociones, necesariamente tenemos que hablar de cogniciones,

pues como lo decía Folkman, Schaefer y Lazarus en 1979 la cognición y la emoción se fusionan

por naturaleza, así que siempre nos podremos cuestionar sobre cómo se dan las emociones, y

también debemos preguntarnos sobre que es primero la emoción, la cognición o la respuesta

fisiológica. Para esto unos investigadores decidieron postular sus teorías, las cuales son opuestas

y nosotros debemos escoger cual consideramos correcta.

La primera teoría, fue postulada por James y Lange, esta habla sobre las emociones como

una respuesta ante los cambios fisiológicos, por lo cual la forma de respuesta ante los estímulos

seria, respuesta fisiológica (como una aceleración cardiaca) seguida de un procesamiento

cognitivo de esto que nos llevara a tener una emoción (por ejemplo susto) (Lang, 1994).

Ante esta teoría, Cannon y Bard decidieron postular una teoría alternativa, la cual habla

que tanto la respuesta fisiológica, como el procesamiento cognitivo de la experiencia de la

emoción son procesos paralelos que no tienen una relación directa. Es por esto que en casos de

susto, sentiremos el miedo al mismo tiempo que se acelerara nuestro corazón y se erizara nuestra

piel (Lang, 1994).

Por otra parte está el pensamiento de que primero es la cognición, pues una emoción no

se dará hasta evaluar el ambiente, y la emoción será el resultado de esta evaluación que le

haremos al ambiente, ya sea en el momento o previo a exponernos a este, por ejemplo en una

relación, no sentiremos el enamoramiento hasta no haber evaluado esa relación (Lazarus, 1982)
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Teoría sobre la emoción: un punto de vista diferente
Si me preguntaran que teoría considero mas acertada, me inclinaría por la de Cannon y

Bard, aunque me gustaría añadirle algo a esta teoría, y es a lo que llamo Un punto de vista

diferente, esto consiste en basarme de la teoría de Cannon y Bard, pues considero que tanto la

emoción y la respuesta fisiológica se dan simultáneamente, pero difiero de cuando dicen que no

están relacionadas directamente, pues considero que estas funcionan en un tipo de ciclo donde

las respuestas fisiológicas alimentan la emoción, y la emoción genera respuestas fisiológicas.

Pero ¿Cómo funciona este ciclo?, todo empieza cuando se presenta el estímulo que

genera una emoción, al percibir este estímulo la persona realizara un proceso simultaneo donde

dará una respuesta fisiológica y una cognición de la experiencia de la emoción, tal y como lo

dicen Cannon y Bard, pero el ciclo iniciare después de este punto, consiste en que si estamos

expuestos al estímulo la emoción del susto nos hará acelerar cada vez más nuestro corazón, y

sentir este corazón acelerado será interpretado por nuestro cerebro haciéndonos sentir cada vez

más temor, pero entraría un 3 factor a esta teoría, y es un proceso cognitivo que nos permita salir

de esta emoción, pues si no existiese el ciclo seria infinito y las emociones no lo son, entonces

cuando el proceso cognitivo que nos permite salir de la emoción ocurra, se seguirá presentando

el ciclo en manera inversa, si siento menos temor, mi corazón reducirá su velocidad de palpito,

si mi corazón está menos acelerado sentiré menos temor

Por último, considero que aún hay mucho que estudiar en este campo, pues no se ha dicho

la última palabra, y así como considero que la teoría de Cannon y Bard es muy acercada a lo que

posiblemente suceda con las emociones y el procesamiento cognitivo de estas, también considero

que se pueden indagar cosas nuevas que se involucren como lo que planteo en lo que denomine

un punto de vista diferente. Además esto es sumamente importante pues cuando se tenga una

certeza de lo que sucede se podrá aplicar a la población, y trabajar diferentes áreas como la
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Teoría sobre la emoción: un punto de vista diferente
inteligencia emocional, en donde sabremos que debemos controlar tanto nuestra fisiología como

nuestro pensamiento, para así manejar mejor las emociones; y estudiar estas teorías de las

emociones es posible gracias al camino que abrió James-Lange al publicar su teoría y comenzar

a incentivar a otros a hablar sobre el tema, ya sea en apoyo a estos o para refutarlo (Lang, 1994).

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Teoría sobre la emoción: un punto de vista diferente
Referencias

Folkman, S., Schaefer, C., & Lazarus, R. S. (1979). Cognitive processes as mediators of stress

and coping. In V. Hamilton & D. M. Warburton (Eds.), Human stress and cognition: An

information-processing approach.

Lang, P.J. (1994). The varieties of emotional experience: a meditation on James– Lange theory.

Psychological Review 101, 211–221.

Lazarus, R. S. (1982). Thoughts on the relations between emotion and cognition.

American Psychologist, Vol. 37(9), Sep. 1982, 1019-1024.