Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
“”
LA LECHE Y SUS
DERIVADOS
NOMBRE :
CURSO :
PROFESOR :
MATERIA :
AÑO : 2016
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN, .................................................................................................. 2
OBJETIVOS, .......................................................................................................... 3
OBJETIVO GENERAL, .......................................................................................... 3
OBJETIVOS ESPECÍFICOS, ................................................................................. 3
1. MARCO TEÓRICO, ............................................................................................ 4
1.1. LA LECHE, ...................................................................................................... 4
1.2. COMPOSICIÓN QUÍMICA, ............................................................................. 4
1.3. VALOR NUTRICIONAL DE LA LECHE Y SUS DERIVADOS, ........................ 5
1.4. CANTIDAD RECOMENDADA DEL CONSUMO DE LECHE Y SUS
DERIVADOS, ...................................................................................................... 6
1.5. DERIVADOS DE LA LECHE, .......................................................................... 6
1.5.1. QUESO, ....................................................................................................... 6
1.5.2. YOGURT, ..................................................................................................... 6
1.5.3. MANTEQUILLA, ........................................................................................... 7
1.5.4. REQUESÓN, ................................................................................................ 7
1.6. TIPOS DE LECHE, .......................................................................................... 7
1.6.1. LECHE PASTEURIZADA, ............................................................................ 7
1.6.2. LECHE ESTERILIZADA, .............................................................................. 8
1.6.3. LECHE UHT O LECHE UPERIZADA, .......................................................... 8
1.6.4. LECHE ENTERA, ......................................................................................... 8
1.6.5. LECHE SEMIDESNATADA, ......................................................................... 8
1.6.6. LECHE DESNATADA, .................................................................................. 8
1.6.6. LECHE FERMENTADA, ............................................................................... 8
CONCLUSIONES, .................................................................................................. 9
BIBLIOGRAFÍA, ..................................................................................................... 9
ANEXOS, ............................................................................................................. 10
1
INTRODUCCIÓN
La leche y sus derivados son alimentos muy completos ya que
poseen los tres nutrientes más importantes que son las proteínas,
los lípidos y los glúcidos. Además son ricos en vitaminas del grupo
B, vitaminas A y D y minerales como el calcio.
2
OBJETIVOS
Objetivo General
Conocer la importancia del consumo de la leche y sus derivados en la
alimentación diaria de las personas.
Objetivos Específicos
- Conocer la composición química de la leche.
- Dar a conocer el valor nutricional de la leche y sus derivados.
- Señalar la cantidad recomendada de consumo de leche diario.
- Indicar las características de los derivados de la leche.
3
1. MARCO TEÓRICO
1.1. LA LECHE
La leche es el producto de secreción de las glándulas mamarias de las
hembras mamíferas, siendo el alimento único durante el periodo de
lactancia de las diferentes especies.
La leche, por su composición en nutrientes, es considerada como uno
de los alimentos más completos que existen. Los mamíferos, al nacer,
se alimentan exclusivamente de la leche de su especie, ya que durante
esta época la leche cubre completamente las necesidades nutricionales
del recién nacido.
4
o Minerales: Debe destacarse el alto contenido en calcio. Es la leche
y sus derivados la fuente principal de calcio de la dieta. El fósforo se
halla en equilibrio con el calcio. Respecto al hierro la leche es una
fuente pobre en este mineral.
5
1.4. CANTIDAD RECOMENDADA DE CONSUMO DE LA LECHE Y SUS
DERIVADOS
1.5.2. YOGURT
6
1.5.3. MANTEQUILLA
1.5.4. REQUESÓN
7
1.6.2. LECHE ESTERILIZADA
Ha sido sometida a un proceso de esterilización clásica, que combina
altas temperaturas con un tiempo también bastante elevado. El objetivo
es la destrucción total de microorganismos y esporas, dando lugar a un
producto estable y con un largo período de conservación. El
inconveniente es que este proceso provoca la pérdida de vitaminas B1,
B2, B3, así como de algunos aminoácidos esenciales.
8
CONCLUSIONES
BIBLIOGRAFÍA
- HAROLD MC GEE (2010). Leche y Productos lácteos. En: La cocina y los
alimentos. Enciclopedia de la ciencia y la cultura de la comida.
- BADUI, S. (2012). La ciencia de los alimentos en la práctica. Primera
Edición. Pearson Educación, México.
- http://www.edualimentaria.com/leche-y-derivados-composicion-y-
propiedades
- www.wikipedia.org
9
ANEXOS
El queso
10
El yogurt
La mantequilla
11
12