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Trabalhos de Ciências Naturais -

Cartazes
Os hábitos individuais saudáveis são a melhor
forma de prevenir os problemas de saúde

Controlo do
peso
Prática de exercício
físico
Cumpriment
Consumo
o
de frutas
da vacinação
e
vegetais Prevenção Hábitos de
dos problemas
Moderaçã higiene
de saúde
o pessoal
no
consumo
de
Proteção contra
gorduras
infeções
animais
Rejeição do sexualmente
tabaco transmissíveis
Rejeição do Rejeição das
álcool drogas
Cartazes
• Os cartazes são impressos que:permitem comunicar com
um elevado número de pessoas em simultâneo,
transmitindo uma mensagem de forma rápida e prática.

→ leitura imediata
Cartazes informativos ou
educativos
• Possibilitam comunicar informações que têm
por base a aprendizagem.
• Permitem transmitir conhecimentos de forma
criativa.
Características do cartaz
• Apelativo: Só um cartaz interessante e bem construído
chama a atenção do público-alvo.
• Simples: De modo a ser entendido rapidamente. A
mensagem deve ser clara, breve, precisa. Deve tratar
apenas um assunto, excluindo-se o que não for essencial!
• Ilustrativo: A ilustração deve ser autoexplicativa. Por
exemplo, a utilizar símbolos que se identifiquem
facilmente com a mensagem.
• Comunicativo: Deve conter poucas palavras, mas
significativas e adequadas ao público- alvo.
Aspetos a ter em conta para o
sucesso do cartaz
1. Escolher um só assunto ou tema por cartaz.

2. Definir um slogan. Um slogan é uma frase curta e


simples, cativante e sugestiva, que permanece na
memória.
3. Escolher uma imagem apelativa. A imagem é o
elemento mais importante na transmissão da
mensagem. Deve ser sugestiva e com cores apelativas
ou bem conjugadas.
Regras a seguir:

1. Dividir o espaço útil em três zonas. A colocação dos


elementos (slogan, imagem e texto) deve ser feita de
modo a proporcionar um equilíbrio.
2. Escolher a cor de acordo com a mensagem. A cor deve
ser estudada e enquadrada na ideia que se quer
transmitir e os elementos (texto e imagem) devem ser
distribuídos de forma agradável e coerente.
3. Deve existir uma hierarquia na mensagem (slogan,
título, texto ou legenda).
4. O texto deve ter frases curtas e tipografia legível, não
devendo existir mais do que três tipos de letra.
Características do cartaz
• Apelativo: Só um cartaz interessante e bem construído
chama a atenção do público-alvo.
• Simples: De modo a ser entendido rapidamente. A
mensagem deve ser clara, breve, precisa. Deve tratar
apenas um assunto, excluindo-se o que não for essencial!
• Ilustrativo: A ilustração deve ser autoexplicativa. Por
exemplo, a utilizar símbolos que se identifiquem
facilmente com a mensagem.
• Comunicativo: Deve conter poucas palavras, mas
significativas e adequadas ao público- alvo.
Aspetos a ter em conta para o
sucesso do cartaz
1. Escolher um só assunto ou tema por cartaz.

2. Definir um slogan. Um slogan é uma frase curta e


simples, cativante e sugestiva, que permanece na
memória.
3. Escolher uma imagem apelativa. A imagem é o
elemento mais importante na transmissão da
mensagem. Deve ser sugestiva e com cores apelativas
ou bem conjugadas.
Regras a seguir:

1. Dividir o espaço útil em três zonas. A colocação dos


elementos (slogan, imagem e texto) deve ser feita de
modo a proporcionar um equilíbrio.
2. Escolher a cor de acordo com a mensagem. A cor deve
ser estudada e enquadrada na ideia que se quer
transmitir e os elementos (texto e imagem) devem ser
distribuídos de forma agradável e coerente.
3. Deve existir uma hierarquia na mensagem (slogan,
título, texto ou legenda).
4. O texto deve ter frases curtas e tipografia legível, não
devendo existir mais do que três tipos de letra.
Comportamentos Saudáveis
1. Importância da prática de exercício físico
2. Dicas para aumentar a atividade física no dia a dia
3. Controlo do peso
Comportamentos Saudáveis
1. Importância da alimentarão saudável
2. Moderação no consumo de gorduras animais
3. Importância do consumo de frutas e vegetais
4. Redução do consumo de açúcar
5. “O açúcar escondido nos alimentos”
6. Redução do consumo de sal
7. Importância do pequeno almoço
8. Padrão alimentar mediterrânico
9. Perigos das dietas
10.Ervas aromáticas e especiarias
9º Ano – Cartaz “Estilos de Vida saudáveis”
• Trabalho individual - Cada aluno/a deve apresentar um cartaz colocar nome, nº e
turma)

• Material de suporte – tamanho A3 = ½ Cartolina, apresentação na vertical

• Data de entrega - 16 de março

• Peso na avaliação - 20% (componente conhecimentos e capacidades)

• Critérios de avaliação

• Apresentação e estrutura – 5%

• Conteúdo – 5%

• Originalidade e criatividade – 5%

• Qualidade estética – 5%

• Fontes bibliográficas:
Comportamentos saudáveis
1. Proteção contra infeções sexualmente
transmissíveis
2. Como usar corretamente o preservativo
masculino?
3. Como usar corretamente o preservativo
feminino?
Álcool

1. Rejeição do álcool
2. Efeitos imediatos
3. Efeitos a longo prazo
4. Efeitos nos adolescentes

Bibliografia:
http://www.sicad.pt/PT/Cidadao/SubstanciasPsicoativas/Paginas/detalhe.aspx?itemId=1
https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/alcohols-effects-body
Tabac
o
1. Rejeição do tabaco
2. Efeitos imediatos
3. Efeitos a longo prazo
4. Exposição ao fumo ambiental
5. Cigarros eletrónicos
6. Tabaco e pilula

Bibliografia:
http://www.sicad.pt/PT/Cidadao/SubstanciasPsicoativas/Paginas/detalhe.aspx?itemId=15
https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
Cannabis/ marijuana
1. Rejeição das drogas
2. Efeitos imediatos
3. Efeitos a longo prazo
4. Efeito na condução?
5. Efeito aprendizagem?
6. Efeito sobre doenças mentais?
7. Efeito sobre cérebro adolescentes

Bibliografia:
http://www.sicad.pt/PT/Cidadao/SubstanciasPsicoativas/Paginas/detalhe.aspx?itemId=8
https://www.drugabuse.gov/drugs-abuse/commonly-abused-drugs-charts#marijuana
https://www.drugabuse.gov/publications/marijuana-facts-teens/some-things-to-think-about
https://www.drugabuse.gov/publications/marijuana-facts-teens/want-to-know-more-some-faqs-abo
ut-marijuana
Bebidas energéticas
1. Efeitos no organismo
2. Quantidade de cafeína
Comportamentos aditivos sem
substâncias
1. Dependência de videojogos
2. Dependência de internet