Origem e inserção dos músculos

Arts Músculo Origem Inserção

Pelve
Antiversão
Extensores do Tronco - liocostal e longo dorsal
Flexores da coxo-femoral - reto femoral e íliopsoas
Retroversão
Abdominais - reto abdominal
Extensores da coxo-femoral - isquiotibiais e glúteo máximo
Coxo-femoral
Flexores
Parte superior da fossa ilíaca e ligamentos sacroilíacos anteriores. Trocanter menor do fêmur e tendão do m. psoas maior.
Iliopsoas Discos intervertebrais e vértebras de T12 a L4. Trocanter menor do fêmur.
(Ilóaco, Psoas maior e menor)
Corpo da vértebra T12. Eminência iliopectínea.
Base da patela e, pelo ligamento patelar, tuberosidade da
Bi Reto femoral Espinha ilíaca ântero-inferior e borda do acetábulo. tíbia.
Sartório Espinha ilíaca ântero-superior. Porção superior da face medial da tíbia.
Tensor da fáscia lata Espinha ilíaca ântero-posterior e lábio externo da crista ilíaca. Tracto ílio-tibial.
Grácil Corpo e ramo inferior do púbis. Face medial da porção proximal do corpo da tíbia.
Pectíneo (post) Ramo superior do púbis, na linha pectínea. Linha pectínea do fêmur.
Glúteo médio - fibras anteriores Ílio, entre as linhas glúteas posterior e anterior. Face lateral do trocanter maior do fêmur.
Mono
Glúteo mínimo - fibras anteriores Ílio, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Face anterior do trocanter maior do fêmur.
Adutor longo / médio Corpo do púbis (inferior à crista púbica). 1/3 medial da linha áspera do fêmur (lábio medial).
Extensores
Bíceps femoral - porção longa Cabeça longa: tuberosidade isquiática. Face lateral da cabeça da fíbula.
Bi Semimenbranoso Tuberosidade isquiática. Face póstero-medial do côndilo medial da tíbia.
Semitendinoso Tuberosidade isquiática. Porção superior da face medial do corpo da tíbia.
Ílio, posteriormente à linha glútea posterior, face posterior do
Glúteo máximo Tracto ílio-tibial (main) e tuberosidade glútea do fêmur.
sacro e ligamento lombosacral.
Glúteo médio - fibras posteriores Ílio, entre as linhas glúteas posterior e anterior. Face lateral do trocanter maior do fêmur.
Mono
Glúteo mínimo - fibras posteriores Ílio, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Face anterior do trocanter maior do fêmur.
Porção longa: parte posterior do ramo isquiático (medial à porção Porção longa: tubérculo adutor do fêmur.
Adutor magno - porção longa adutora) e parte inferior da tuberosidade isquiática.
Adutores
Adutor curto Corpo e ramo inferior do púbis. Porção proximal da linha áspera do fêmur.
Adutor longo / médio Corpo do púbis (inferior à crista púbica). 1/3 medial da linha áspera do fêmur (lábio medial).
Adutor magno Ramo inferior do púbis e tuberosidade isquiática; Porção adutora: linha áspera, linha supracondilar medial;
Ílio, posteriormente à linha glútea posterior, face posterior do
Glúteo máximo - fibras anteriores Tracto ílio-tibial (main) e tuberosidade glútea do fêmur.
sacro e ligamento lombosacral.
Mono
Contorno interno do forame obturatório e face pélvica da Face medial do trocanter maior do fêmur - tendão deixa a
Obturador interno membrana obturatória. pelve através do forame isquiático menor.
Mono

Arts Músculo Origem Inserção

Contorno externo do forame obturatório e membrana
Obturador externo Fossa trocantéria do fêmur.
obturatória.
Pectíneo (post) Ramo superior do púbis, na linha pectínea. Linha pectínea do fêmur.
Quadrado femoral Borda lateral da tuberosidade isquiática. Crista intertrocantérica.
Grácil (med) Corpo e ramo inferior do púbis. Face medial da porção proximal do corpo da tíbia.
Semimenbranoso Tuberosidade isquiática. Face póstero-medial do côndilo medial da tíbia.
Semitendinoso Tuberosidade isquiática. Porção superior da face medial do corpo da tíbia.
Bi Bíceps femoral - porção longa Cabeça longa: tuberosidade isquiática. Face lateral da cabeça da fíbula.
Parte superior da fossa ilíaca e ligamentos sacroilíacos anteriores. Trocanter menor do fêmur e tendão do m. psoas maior.
Iliopsoas
(Ilóaco, Psoas maior e menor) Discos intervertebrais e vértebras de T12 a L4. Trocanter menor do fêmur.
Corpo da vértebra T12. Eminência iliopectínea.
Abdutores
Ílio, posteriormente à linha glútea posterior, face posterior do
Glúteo máximo - fibras anteriores Tracto ílio-tibial (main) e tuberosidade glútea do fêmur.
sacro e ligamento lombosacral.
Glúteo mínimo - fibras médias Ílio, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Face anterior do trocanter maior do fêmur.
Mono Glúteo médio - fibras médias Ílio, entre as linhas glúteas posterior e anterior. Face lateral do trocanter maior do fêmur.
Face pélvica do sacro (2ª a 4ª vertebras sacrais) e ligamento
Piriforme Borda superior do trocanter maior do fêmur.
sacrotuberal.
Bi Tensor da fáscia lata Espinha ilíaca ântero-posterior e lábio externo da crista ilíaca. Tracto ílio-tibial.
Rotadores Mediais
Bi Tensor da fáscia lata Espinha ilíaca ântero-posterior e lábio externo da crista ilíaca. Tracto ílio-tibial.
Glúteo mínimo Ílio, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Face anterior do trocanter maior do fêmur.
Mono
Glúteo médio - fibras anteriores Ílio, entre as linhas glúteas posterior e anterior. Face lateral do trocanter maior do fêmur.
Rotadores Laterais
Face pélvica do sacro (2ª a 4ª vertebras sacrais) e ligamento
Piriforme Borda superior do trocanter maior do fêmur.
sacrotuberal.
Contorno externo do forame obturatório e membrana
Obturador externo obturatória. Fossa trocantéria do fêmur.
Contorno interno do forame obturatório e face pélvica da Face medial do trocanter maior do fêmur - tendão deixa a
Obturador interno membrana obturatória. pelve através do forame isquiático menor.
Tendão do m. obturatório interno, na face medial do
Gêmeo inferior Tuberosidade isquiática. trocanter maior do fêmur.
Mono Tendão do m. obturatório interno, na face medial do
Gêmeo superior Face externa da espinha isquiática. trocanter maior do fêmur.
Quadrado femoral Borda lateral da tuberosidade isquiática. Crista intertrocantérica.
Glúteo máximo - fibras sup e Ílio, posteriormente à linha glútea posterior, face posterior do Tracto ílio-tibial (main) e tuberosidade glútea do fêmur.
profundas sacro e ligamento lombosacral.
Glúteo mínimo - fibras posteriores Ílio, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Face anterior do trocanter maior do fêmur.
Glúteo médio - fibras posteriores Ílio, entre as linhas glúteas posterior e anterior. Face lateral do trocanter maior do fêmur.
Arts Músculo Origem Inserção
Pectíneo (post) Ramo superior do púbis, na linha pectínea. Linha pectínea do fêmur.
Sartório (ant) Espinha ilíaca ântero-superior. Porção superior da face medial da tíbia.
Parte superior da fossa ilíaca e ligamentos sacroilíacos anteriores. Trocanter menor do fêmur e tendão do m. psoas maior.
Bi Iliopsoas Discos intervertebrais e vértebras de T12 a L4. Trocanter menor do fêmur.
(Ilóaco, Psoas maior e menor)
Corpo da vértebra T12. Eminência iliopectínea.
Joelho
Flexores
Cabeça curta: linha áspera do fêmur e linha supracondilar lateral; Face lateral da cabeça da fíbula.
Bíceps femoral Cabeça longa: tuberosidade isquiática.
Semimenbranoso Tuberosidade isquiática. Face póstero-medial do côndilo medial da tíbia.
Semitendinoso Tuberosidade isquiática. Porção superior da face medial do corpo da tíbia.
Bi Grácil Corpo e ramo inferior do púbis. Face medial da porção proximal do corpo da tíbia.
Sartório Espinha ilíaca ântero-superior. Porção superior da face medial da tíbia.
Gastrocnêmio lateral Face lateral do côndilo lateral do fêmur. As fibras convergem em uma lâmina membranácea que se
funde com o tendão do m. sóleo, formando o tendão
Gastrocnêmio medial Face poplítea do fêmur, acima do côndilo medial. calcanear que se insere à tuberosidade do calcâneo.
Porção inferior da linha supracondilar lateral e da face poplítea
Plantar Porção medial do tendão calcanear.
do fêmur.
Mono
Face lateral do côndilo lateral do fêmur e menisco lateral (dentro Face posterior da tíbia, acima da linha do sóleo.
Poplíteo da cápsula fibrosa da art. do joelho).
Extensores
Base da patela e, pelo ligamento patelar, tuberosidade da
Bi Reto femoral Espinha ilíaca ântero-inferior e borda do acetábulo. tíbia.
Vasto intermédio Faces anterior e lateral do corpo do fêmur.
Face anterior do trocanter maior e lábio lateral da linha áspera do Base da patela e, pelo ligamento patelar, tuberosidade da
Mono Vasto lateral longo / oblíquo
fêmur. tíbia.
Vasto medial longo / oblíquo Linha intertrocantérica e labio medial da linha áspera do fêmur.
Rotadores Axiais Mediais
Grácil Corpo e ramo inferior do púbis. Face medial da porção proximal do corpo da tíbia.
Sartório Espinha ilíaca ântero-superior. Porção superior da face medial da tíbia.
Bi
Semimenbranoso Tuberosidade isquiática. Face póstero-medial do côndilo medial da tíbia.
Semitendinoso Tuberosidade isquiática. Porção superior da face medial do corpo da tíbia.

Face lateral do côndilo lateral do fêmur e menisco lateral (dentro Face posterior da tíbia, acima da linha do sóleo.
Mono Poplíteo da cápsula fibrosa da art. do joelho).

Rotadores Axiais Laterias

Cabeça curta: linha áspera do fêmur e linha supracondilar lateral; Face lateral da cabeça da fíbula.
Bíceps femoral Cabeça longa: tuberosidade isquiática.
Bi
Tensor da fáscia lata Espinha ilíaca ântero-posterior e lábio externo da crista ilíaca. Tracto ílio-tibial.
 Arts Músculo
+ med Tibial anterior (ant)
Extensor longo do hálux (ant)
Extensor longo dos dedos (ant)
+ lat Fibular terceiro (ant)
+ lat Tibial posterior (post/prof)
Flexor longo dos dedos (post)
Flexor longo do hálux (post)
Sóleo (post)
Tríceps
sural Gastrocnêmio lateral (post)
Gastrocnêmio medial (post)
Plantar (msm tendão tríceps sural)
Fibular longo (lat)
+ med Fibular curto (lat)
Extensor longo dos dedos (ant)
Fibular curto (lat)
Fibular longo (lat)
Fibular terceiro (ant)
Extensor longo do hálux (ant)
Tibial anterior
Tibial posterior (post)
Extensor longo dos dedos (ant)
Interósseos dorsais - II ao IV dedos
(c/ flx das MTF)
Lumbricais (c/ flx das MTF)
Extensor longo dos dedos (ant)
Extensor curto dos dedos
Origem
Tornozelo
Dorsiflexão
Côndilo lateral e 2/3 proximais da tíbia.
Porção lateral do calcâneo.
1/3 médio da fíbula e membrana interóssea.
1/3 distal da face anterior da fíbula.
Flexão Plantar
Superfície posterior da membrana interóssea, 2/3 proximais da
face posterior da tíbia (abaixo da linha solear) e da fíbula.
1/3 médio da face posterior da tíbia, abaixo da linha solear.
2/3 distais da face posterior da fíbula.
Face posterior da cabeça e 1/4 proximal posterior do corpo da
fíbula, e linha do sóleo
Face lateral do côndilo lateral do fêmur.
Face poplítea do fêmur, acima do côndilo medial.
Porção inf. da linha supracondilar lateral e da face poplítea do
fêmur.
2/3 proximais e cabeça da fíbula (lateral).
2/3 distais da face lateral da fíbula.
Eversão
1/3 médio da fíbula e membrana interóssea.
2/3 distais da face lateral da fíbula.
2/3 proximais e cabeça da fíbula (lateral).
1/3 distal da face anterior da fíbula.
Inversão
Porção lateral do calcâneo.
Côndilo lateral e 2/3 proximais da tíbia.
Superfície posterior da membrana interóssea, 2/3 proximais da
face posterior da tíbia (abaixo da linha solear) e da fíbula.
Pé
Extensão das IF Proximais e Distais - II ao V dedos
1/3 médio da fíbula e membrana interóssea.
Tubérculo medial do calcâneo e aponeurose plantar.
Tendões do flexor longo dos dedos - 3 laterais são bicipitais (4
mm.)
Extensão das Metatarsofalângicas - II ao IV dedos
1/3 médio da fíbula e membrana interóssea.
Porção lateral do calcâneo.
Inserção
Cuneiforme medial e base do 1º metatársico (plantar).
Falanges médias e distais dos 4 dedos laterais.
Base da falange distal do hálux (dorsal).
Base do 5º metatársico (dorsal).
Tuberosidade do navicular, todos os cuneiformes e bases do
2º, 3º e 4º metatársicos.
Falanges distais dos 4 dedos laterais (dorsal).
Base da falange distal do hálux.
Tendão do m. sóleo se funde à lâmina membranácea dos
mm. gastrocnêmio lateral e medial, formando o tendão
calcanear, que se insere na tuberosidade do calcâneo.
As fibras convergem em uma lâmina membranácea que se
funde com o tendão do m. sóleo, formando o tendão
calcanear que se insere à tuberosidade do calcâneo.
Porção medial do tendão calcanear.
Cuneiforme medial e base do 1º metatársico (plantar).
Face lateral da base do 5º metatársico.
Base da falange distal do hálux (dorsal).
Face lateral da base do 5º metatársico.
Cuneiforme medial e base do 1º metatársico (plantar).
Base do 5º metatársico (dorsal).
Falanges médias e distais dos 4 dedos laterais.
Cuneiforme medial e base do 1º metatársico (plantar).
Tuberosidade do navicular, todos os cuneiformes e bases do
2º, 3º e 4º metatársicos.
Base da falange distal do hálux (dorsal).
1º: face medial da falange proximal do II dedo;
2º ao 4º: face lateral da falange proximal dos dedos II, III e IV.
Medialmente na falange proximal do respectivo dedo, II ao V
dedo.
Base da falange distal do hálux (dorsal).
Base das falanges proximais do II ao IV dedos - face dorsal.
Arts Músculo
Extensor longo do hálux (ant)
Extensor longo do hálux (ant)
Extensor curto do hálux (post)
Flexor longo dos dedos (post)
Quadrado plantar (P2C)
Flexor curto dos dedos (P1C)
Origem
Extensão da IF do Hálux
Porção lateral do calcâneo.
Extensão da MTF do Hálux
Porção lateral do calcâneo.
2/3 distais da face anterior da fíbula.
Flexão da IF Distal - II ao V dedos
1/3 médio da face posterior da tíbia, abaixo da linha solear.
Duas cabeças, medial e lateral, na face plantar do calcâneo.
Flexão da IF Proximal - II ao V dedos
Tubérculo medial do calcâneo e aponeurose plantar.
Inserção
Falanges médias e distais dos 4 dedos laterais.
Falanges médias e distais dos 4 dedos laterais.
Base da falange distal do hálux.
Falanges distais dos 4 dedos laterais (dorsal).
Tendão do flexor longo dos dedos.
Face lateral das falanges medias dos dedos II a V.

Flexão da MTF - II ao V dedos

Flexor curto dos dedos (P1C) Tubérculo medial do calcâneo e aponeurose plantar. Face lateral das falanges medias dos dedos II a V.
Interósseos dorsais (P4C) - II ao IV 1º: face medial da falange proximal do II dedo;
Tubérculo medial do calcâneo e aponeurose plantar.
dedos 2º ao 4º: face lateral da falange proximal dos dedos II, III e IV.

Interósseos plantares (P4C)
Lumbricais (P2C)
Flexor longo do hálux (post)
Flexor curto do hálux (P3C)
Abdutor do hálux (P1C)
Adutor do hálux (P3C)
Interósseos dorsais (P4C)
Abdutor do V dedo (P1C)
Interósseos plantares (P4C)
Medialmente, na base do seu respectivo metatársico, do 3º ao 5º Medialmente na base da falange proximal dos dedos III, IV e
(3 mm.) V.
Tendões do flexor longo dos dedos - 3 laterais são bicipitais (4 Medialmente na falange proximal do respectivo dedo, II ao V
mm.) dedo.
Flexão da IF do Hálux
2/3 distais da face posterior da fíbula. Base da falange distal do hálux.
Flexão da MTF do Hálux
Superfície plantar do cubóide e cuneiforme lateral. Base da falange proximal do hálux
Abdução do Hálux
Tubérculo medial do calcâneo e aponeurose plantar. Face medial da base da falange proximal do hálux.
Adução do Hálux
Porção transversa: ligamentos plantares das arts.
metatarsofalângicas do II, III, IV e V dedos.
Ambos na base da falange proximal do hálux.
Porção oblíqua: ligamento plantar longo e bases do 2º ao 4º
metatársicos.
Abdução - II ao IV dedos
1º: face medial da falange proximal do II dedo;
Tubérculo medial do calcâneo e aponeurose plantar. 2º ao 4º: face lateral da falange proximal dos dedos II, III e IV.
Abdução - V dedo
Tubérculos medial e lateral do calcâneo e aponeurose plantar. Lateralmente na falange proximal do V dedo.
Adução - III ao V dedo
Medialmente, na base do seu respectivo metatársico, do 3º ao 5º Medialmente na base da falange proximal dos dedos III, IV e
(3 mm.) V.

Arco Longitudinal Interno

Arts Músculo Origem Inserção
Músculos que MANTÉM
Tibial posterior (post)
Fibular longo (lat)
Abdutor do hálux (P1C)
Flexor longo do hálux (post)
Flexor longo dos dedos (post)
Músculos que se OPÕEM
Tibial anterior
Extensor longo do hálux (ant)
Arco Longitudinal Externo
Músculos que MANTÉM
Fibular longo (lat)
Fibular curto (lat)
Abdutor do V dedo (P1C)
Músculos que se OPÕEM
Fibular terceiro (ant)
Extensor curto dos dedos
Gastrocnêmio lateral
Gastrocnêmio medial
Sóleo (post)
Arco Transverso
Músculos que MANTÉM
Adutor do hálux - porção transversa
Fibular longo (lat)
Tibial posterior (post)
Abdutor do hálux (P1C)
Abdutor do V dedo (P1C)
Flexor curto dos dedos (P1C)
Flexor longo dos dedos (post)
Quadrado plantar (P2C)
Músculos que se OPÕEM
Tibial anterior
Extensor longo do hálux (ant)
Extensor longo dos dedos (ant)
Gastrocnêmio lateral
Gastrocnêmio medial
Sóleo (post)