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de pareja
Hoy hablaremos de las relaciones de pareja tóxicas: esas relaciones en las que
por lo menos un integrante de la relación tiene comportamientos y actitudes
totalmente impropias, que pueden llegar a suponer una situación de vulnerabilidad
psicológica y emocional para la otra persona.
Los casos de relaciones tóxicas pueden ser más o menos severos, y en el artículo de
hoy hemos intentado detectar y describir un total de veintitrés señales de
que una relación puede estar yendo por muy mal camino. Ciertas situaciones y
circunstancias pueden ser más proclives a que surjan estas “diferencias” entre los
miembros de la pareja.
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Las 23 señales de que tu relación es tóxica
En muchas ocasiones, las personas que están inmersas en relaciones amorosas
tóxicas no son capaces de darse cuenta de que están viviendo situaciones de abuso. El
amor que sentimos hacia esa persona puede obnubilar nuestro juicio y
podemos tender a perdonar cualquier cosa. Es muy frecuente que este tipo de
actitudes tóxicas se “normalicen” por parte de la víctima.
Y a pesar de que los familiares y amigos puedan advertirnos de que algunas cosas que
estamos soportando simplemente no son de recibo, podemos seguir con los ojos
vendados. Este artículo quiere contribuir a que las personas que están en un noviazgo
o matrimonio de estas características puedan mejorar su situación.
2. Controla tus gastos personales, lleva un control innecesario sobre tus cuentas
bancarias, o te pide explicaciones sobre tus facturas.
4. Pregunta constantemente por tus horarios y te planifica la vida sin pedirte opinión.
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6. Te menosprecia y te da a entender que sin él/ella no serías nadie ni podrías seguir
adelante.
7. En reuniones familiares o con amigos, evitas emitir tu opinión sobre algo por
miedo a que vuelva a reprenderte o a cuestionarte.
8. Es habitual que use el chantaje emocional contigo: si no haces lo que él/ella quiere,
se enfada.
9. Notas que cada vez que pasas tiempo con alguien del sexo opuesto, tu pareja se
molesta en exceso y se pone celoso, obligándote a no ver más a esa persona.
11. Se mete con tu forma de vestir, intenta influir de malas maneras para que cambies
tu estilo, etcétera.
14. Cuando se produce una discusión, tienes que ceder tú siempre, porque en caso
contrario puede estar días sin dirigirte la palabra.
15. Te culpabiliza de problemas que tiene en su vida laboral o con otras personas
ajenas a la relación.
16. Siempre está recordándote todos los fallos y errores que cometiste en el pasado.
17. Has dejado de contarle los problemas de pareja a tus familiares, amigos y
allegados porque sabes que si él/ella se entera, montaría en cólera.
18. Evitas explicarle los problemas o hablar sobre ciertos temas con él/ella porque
sabes que se lo tomaría mal.
20. Toma decisiones que afectan a ambos sin pedir tu opinión, e incluso sin
informarte.
21. Notas que mantienes relaciones sexuales con él/ella a pesar de que no tienes
muchas ganas, solo por complacer sus deseos o para evitar que se enfade.
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¡Cuidado! Todos tenemos actitudes tóxicas en algún momento
Hemos estado explicando todas aquellas actitudes y conductas que pueden ser señal
de que tu pareja es tóxica. Pero cuidado, porque es muy fácil ver los fallos en los
demás y muy difícil hacer autocrítica.
Todos, en algún momento de nuestra vida, podemos cometer errores y tener uno o
varios fallos como los que hemos descrito. Por tanto, debemos ser cuidadosos a la
hora de enjuiciar a nuestra pareja. Solo será una relación tóxica aquella en que, de
forma habitual, se produzcan varios de los problemas comentados. De todos modos,
en ocasiones la situación puede ser reconducible gracias a la
comunicación y las buenas maneras.
En otras parejas, es posible que no exista marcha atrás y que la relación esté
condenada al fracaso. Es obligación de cada persona analizar detenidamente la
situación para saber si vale la pena intentar arreglar las cosas.
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