EDUCACIÓN

Y
AUTOMONITORIZACIÓN

MODELO ABC PASOS

1. Le pedimos que defina la conducta
2. Le preguntamos qué es lo que sigue
a la conducta (lo que aumenta la
intensidad o la frecuencia de las
consecuencias desagradables)
3. Evaluación de las “A”, o las cosas
que realiza la persona para extraer
OBJETIVO: información de la conducta.
4. El modelo permite ilustrar como la
Conocer cómo se origina la conducta
conducta contribuye al problema,
agresiva y perturbadora y que es todo lo
que influye para que esta pueda generarse ayudando a ver que puede reducir
la conducta problemática,
y lograr cambios de esas conductas
modificando su propia conducta.

Ejercicios experienciales sencillos
OBJETIVO:
disminuir las conductas agresivas y
perturbadoras
PASOS
1. Hacer una pelota de papel.
2. Preguntar si sabe coger una pelota.
3. Luego de contestar preguntar ¿me
dejas que tire esta pelota?
4. A su respuesta se la tiramos.
5. Cuando la coja le preguntamos:
¿he sido yo quien ha hecho que
cojas la pelota?
6. Finalmente retroalimentamos que
este pequeño ejercicio demuestra
que, aunque hay situaciones que
suele provocar típicamente una
respuesta en particular, las
circunstancias no determinan
completamente la acción. Es decir:
el niño puede haber hecho otra
cosa.

TÉCNICA PASOS
METÁFORA 5. Vamos hacer un experimento
6. Primero cogemos un huevo y le
preguntamos al niño ¿Qué es esto?
7. Ahora vamos a golpear el huevo
contra el borde de un plato. Y
preguntamos ¿Que va a pasar
ahora?
8. Rompemos el huevo y le decimos.
“Mira el plato, alguien sabe que
paso con el huevo”.
9. La discusión suele permitirles
entender mejor como la
OBJETIVO: Entender mejor como la impulsividad puede imponerse a la
impulsividad puede imponerse a la razón. Esta técnica se utiliza
razón. cuando los niños reaccionan sin
pensar.
 DEPOSITO DE GASOLINA
OBJETIVO:
Enseñar a los niños cuales son los
antecedentes y consecuencias de sus
conductas perturbadoras.
Metáfora del Timbre
OBJETIVO: Enseñar a diferenciar entre
enfado y comportamiento agresivo y
enseñar a los niños cuales son los
antecedentes y consecuencias de sus
conductas perturbadoras.
PASOS
1. En un trazo de cartón dibujar
el indicador de gasolina y
recortar una flecha que señale
lo lleno que esta el depósito.
2. Realizar una lista de
antecedentes y consecuencias
de conductas de sí mismo y
discutir.
PASOS
1. Primero se compara los antecedentes
con timbres que hacen que el niño se
ponga en funcionamiento, impulsándole
a ejecutar conductas impulsivas.
2. Se utiliza una hoja con dibujos de
timbres, o se puede utilizar un pito de un
juego de mesa (tabú).
3. Para afrontar hay que preguntar,
¿Cuándo puedes tocar el timbre? El
Timbre es una palabra neutral y estímulo
para los niños agresivos.
4. Identificar los timbres. Preguntando
¿Qué es lo que dispara tu enfado? ¿Qué
alimenta tu enfado?
5. Pedir que llenen un diario de
pensamientos siempre que se enfaden o
se peleen con sus padres.
 RESOLUCIÓN
INDIVIDUAL DE
PROBLEMAS

JUGUEMOS A LA PELOTA PASOS

1. Tener una pelota de espuma
2. Tirar la pelota hacia el niño/a
3. Pedirle que, en vez de coger la
pelota, debe realizar cualquier
otra cosa en vez de atraparla (pj.
Esquivarla, devolverle con un
manotazo, etc.)
OBJETIVO 4. Cuando el niño lo hace, se
procesa la experiencia con él,
Permite realizar prácticas
(qué te ha parecido hacer algo
experienciales con la generación de
diferente)
nuevas posibilidades, abriendo de
este modo el camino para la
resolución de problemas
RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
OBJETIVO
Ayudar a satisfacer necesidades más
inmediatas cuando no piensan en las
consecuencias de su conducta en el futuro.
Proceso de resolución de
problemas
OBJETIVO:
Brindar al individuo una manera para
resolver problemas.
PASOS
1. Se basa en el diálogo socrático.
2. Preguntar
¿Hay algo que quieras y aún no lo
tengas?
3. Según su respuesta, indagar más
sobre aquello que desea.
4. Preguntar:
¿Cómo te has comportado para
conseguir lo que quieres?
5. Finalmente preguntar:
¿De qué modo tu conducta te permite
conseguir lo que quieres?
PASOS
Se debe enseñar los siguientes
pasos:
1. Captar el problema.
2. Hacer una lista de Opciones.
3. Predecir las consecuencias a
corto y largo plazo.
4. Evaluar los resultados
anticipadamente.
5. Actuar
6. Aplicar un autorrefuerzo
dependiendo de cómo fue
ejecutada la actuación.
 PROYECCIÓN
TEMPORAL

PROYECCION TEMPORAL PASOS

OBJETIVO:
Imaginar que pasará, no en el momento
de explotar de ira, sino un tiempo
después
1. Después de un evento acontecido,
en donde se perdió el control.
2. Imaginar cómo hubiese sido su ira
una hora después, mediante
números del 1 al 10.
3. Posterior imaginarse como hubiese
sido su reacción 6 horas después.
4. Subsiguiente imaginar su reacción
un día después y ponerle una
graduación en cuanto a números.
5. Hacer que la persona racionalice,
si la acción tomada en dicho
momento valió la pena, después de
algunas horas, días o meses.
 ENTRENAMENTO
EN HABILIDADES
SOCIALES

LOS ROMPECABEZAS PASOS

1. Se da a un grupo de niños un
proyecto dividido en varias partes
entregando una parte a cada uno de
los niños
2. Deben trabajar en conjunto para
lograr el objetivo
3. Pedimos que hagan la tarea
interaccionando unos con otros
OBJETIVO: Podemos intervenir para señalas
Observar la forma que se relacionan e interacciones apropiadas o para dar una
interactúan entre sí para obtener una retroalimentación de interacciones
muestra real de su conducta Plantar inapropiadas
jardines, construir Castillos o maquetas
son otras formas de rompecabezas
 RELLENAR LA JARRA PASOS
1. Se pone una jarra en la sala de
terapia de grupo.

2. Realizar una marca en forma

horizontal en la jarra.

3. Si el terapeuta observa que algún

miembro muestra una conducta
prosocial pone una canica en la jarra.

OBJETIVO: 4. Los miembros del grupo reciben

 Fomentar la aplicación de las recompensas cuando las canicas
habilidades sociales. llegan a una marca en la jarra.

ENTRENAMIENTO EN PASOS
OPCIONES POSITIVAS PARA Enseña a los niños habilidades de
ADOLESCENTES (PACT) comunicación, negociación y resolución de
problemas a través de la enseñanza directa y el
modelo de cintas de video.

El entrenamiento se hace en grupos de 10 a 12

adolescentes.
Se enseñan 6 habilidades:
 Dar retroalimentación positiva
 Dar retroalimentación negativa
OBJETIVO: Prevención de violencia diseñado
 Aceptar la retroalimentación negativa
específicamente para adolescentes
 Resistir la presión de los iguales
afroamericanos de 12 a 15 años de edad.
 Resolver problemas
Sensible en lo que son temas raciales étnicos y  Negociar
culturales.
El role playing y los psicodramas se presentan
en los videos.
 ENTRENAMIENTO EN
EMPATIA

ENTRENAMIENTO GRADUAL PASOS

EN EMPATÍA
OBJETIVO:
Establecer con el niño un nivel de
empatía con otra persona, se trabaja con
personas agresivas y violentos que
carecen de empatía.
1. Con los niños menos empáticos empezamos
viendo una película o leyendo un libro con
personajes que pasen por emociones y
estresores diferentes, puede ser positivo
empezar utilizando personajes de ficción
para luego ir con personajes reales.
2. Se puede trabajar con animales domésticos,
puede ser muy positivo siempre y cuando el
niño no muestre crueldad hacia los
animales.
3. En el entorno grupal se puede realizar
ejercicios con sus compañeros, cuando
tengan un conflicto entre dos personas
realizar preguntas que le hagan poner en el
lugar del otro, y finalmente pedirle que
transmite que entiende cómo se siente al
estar en el lugar de la otra persona.
 AUTOINSTRUCCIONAL

A propósito, o sin querer PASOS

1. Presentar al niño un listado de ideas
sobre varios acontecimientos
2. Decir al niño que lea cada ítem y decida
si el acontecimiento sucede a propósito o
sin querer
3. Después se hablará con el niño sobre las
cosas que han influido en su decisión.
4. Al finalizar el ejercicio se le dirá al niño
que escriba la pregunta en una ficha y se
le enseñará a hacerse preguntas antes de
OBJETIVO: saltar automáticamente a las
conclusiones sobre las intenciones de los
Reducir los sesgos hostiles presentes demás.
en la percepción de los niños
agresivos.
ANEXO

ENFRIAR PELEAS PASOS

OBJETIVO:
Utilizar habilidades de imaginación y de
autocontrol para calmar la ira.
1. El proceso empieza hablando de la
herramienta y explicando su
funcionamiento.
2. A continuación, el niño imagina o
se dibuja a sí mismo sentado en un
bloque de hielo.
3. Intenta encontrar frases
«calmantes» y las anota debajo del
bloque o en una ficha.
Una forma de utilizar esta técnica es hacer que el niño
lea cada ítem y decida si el acontecimiento sucede a
propósito o sin querer. Después podemos hablar con
él de las cosas que han influido en su decisión. De
este modo, podemos ayudar al pequeño a determinar
con más precisión si la conducta de otra persona es o
no deliberada.
 Pinta esto Proceso
1. Se necesita muchas fotografías de revistas
llenas de estímulos y en las que pasen
muchas cosas
2. Se realiza dos rondas: la primera se
presenta las imágenes durante unos 5
minutos y después los participantes tienen
10 ser. Para anotar todo lo que pueden
recordar.
3. Los jugadores comparten sus listas y ganan
puntos por cada respuesta que solo hayan
dado ellos
4. La segunda ronda la presentación se alarga
a 15 ser. y se vuelve a dar 10 ser más a los
OBJETIVO: niños para anotar lo que recuerden
5. Posterior se ayuda a los niños a relacionar
Permite que el paciente se entrene para este juego con el proceso de pararse a
que sea menos impulsivo pensar las cosas.
6. Hacer preguntas: ¿cuándo te ha sido más
fácil resolver el problema, cuando te has
parado a pensar las cosas o cuando
simplemente has actuado sin más?

Simón Dice Proceso

7. Dar una explicación de que se trata el
juego
8. Explicar qué no nos irá bien en este
juego si no prestamos atención y no
obedecemos.
9. Dar una serie de órdenes sencillas
10. Hacer un feedback con preguntas
como: ¿Qué te ha parecido hacer lo que
Simón decía?, ¿Qué cosas te han
OBJETIVO: ayudado a hacer bien lo que Simón
decía? o ¿Qué es lo que hay que hacer
Permite enseñar a los niños los beneficios que bien en este juego?, ¿Cómo has podido
puede tener el hecho de pararse a pensar, controlarte para hacer lo que Simón
enseñar a los niños a obedecer órdenes, y decía?,¿Qué necesitas para hacer lo
permite trabajar con diferentes tipos de mismo cuando no estés jugando? y
instrucciones ¿Cuáles de las habilidades que pones
en práctica jugando a “Simón Dice”?
 El silbato o la bandera
Proceso
1. Utilizar una analogía entre los padres y
los árbitros
2. Explicar qué cuando se comete una falta,
el árbitro hace sonar el silbato y el
jugador tiene que parar
3. Generar con el niño una lista de
situaciones habituales y decidir cuáles de
ellas son “falta” y merecen un pitido

OBJETIVO:
Recordar a los niños que tienen que detenerse a
pensar para realizar diferentes actividades

TÉCNICAS DE
ANÁLISIS
RACIONAL
 TÉCNICA DE ANÁLISIS PASOS
RACIONAL 10.Terapeuta establece una analógica
con el paciente.
11.Terapeuta intenta cuestionar la
creencia del paciente para que las
peleas ocurran.
12.Terapeuta siembra dudad en el
paciente a cerca de que el mismo
tiene el control de la situación.
13.Terapeuta formula retribuciones al
OBJETIVO:
paciente para buscar otros motivos
Controlar la ira, adecuado para de la creencia tiene el mismo.
adolescentes. Utilizarla cuando los niños
estén moderadamente, no seriamente
agitados.

TÉCNICA DE CONTINUUM PASOS

1. Terapeuta coloca etiquetas
categoriales del niño en los
dos polos de una dimensión.
Un polo “idiota” y el otro “guay”
2. Después el niño define los dos
polos.
OBJETIVO:
Encontrar una forma de que el niño
cuestione su pensamiento absolutista o
pensamiento dicotómico “bueno” o
“malo” para etiquetar a los demás.
 RAZONAMIENTO MORAL

RAZONAMIENTO MORAL PASOS

5. Hay que explicar a los niños el propósito
y los motivos que subyacen a la
discusión en grupo del dilema
6. Hay que hablar de la naturaleza del
grupo asegurándose de transmitir a los
niños que no hay respuestas correctas ni
incorrectas, que todos van a poder hablar
y que son ellos quienes tienen la
responsabilidad de generar la discusión
7. Hay que explicar el papel del facilitados.
Podemos decirles que nosotros no vamos
a evaluar sus respuestas, sino que vamos
OBJETIVO:
a ayudarles a centrarse en la discusión y
Desequilibrar los patrones de a asegurarnos de que todos siguen las
razonamiento señalando injusticias y normas del grupo y tienen la oportunidad
contradicciones de hablar.