Cura-Te A Ti Mesmo (Psicografia Joao Nunes Maia - Espirito Miramez) PDF

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9* Edição - 2001
do 28° ao 30° milheiro
© Copyright 1982 by:

Editora Espírita Cristã Fonte Viva
Rua Dona Euzébia, 100 - Bairro Providência
CEP 31814-180 - Telefone: (31) 3433-0400
Belo Horizonte - Minas Gerais - Brasil
Capa e Projeto Gráfico: Pedro Paulo Silva
Editoração Eletrônica: Andréa Caroline C. Silva
Revisão: Paulo Gontijo
Harmonização Visual: Maria Suzana de Lemos Souza
I Impressão: Lis Gráfica e Editora Ltda
Presita en Brazilo
Foto na Ia orelha: O médium João Nunes Maia, um mês antes de

desencarnar, na praia de Aldeota, Fortaleza - Ceará, onde estava a
trabalho em favor da divulgação do Espiritismo.
Foto na 2a orelha: Fernando Miramez de Olivídeo
Direitos autorais cedidos gratuitamente pelo médium Joâo Nunes Maia à

Editora Espirita Cristã Fonte Viva, para favorecer a divulgação da Doutrina
Espírita.
Miramez
João Nunes Maia
Cura-te
a ti mesmo
FONTE VIVA
Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)
(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)
Miramez (Espírito).
Cura-te a ti m esmo / pelo espírito Miramez ;
[psicografado por] Jõao Nunes Maia. — Belo Horizonte,
MG : Fonte Viva, 2000.
1. Espiritismo 2. Psicografia I. Maia, Jõao

Nunes, 1923-1991. H. Título.
00-4942 CDD-133.93
índices para catálogo sistemático:
1. Mensagens psicografadas : Espiritismo J33.93
2001
Proibida a reprodução total ou parcial.
Os infratores serão punidos na forma da lei,
Editora Espírita Cristã Fonte Viva
Rua Dona Euzébia, 100 - Bairro Providência CEP 31814-180
Telefone: (31) 3433-0400 Belo Horizonte - Minas Gerais - Brasil
oumario
Amor
Cura-te a ti mesmo, 13
Caridade
Espiritismo: sugestão do bem, 16
Benevolência
Auto sugestão, 19
Perdão
Correntes magnéticas, 22
Respeito
O poder sugestivo, 25
Solicitude
Idéias corretas, 28
Harmonia
O mundo orgânico, 31
Sabedoria
O comando da mente, 34
Inteligência
Energia puisante, 37
Bondade
O olhar magnético, 40
Confiança
O poder visualizante, 43
Persistência
O milagre da fé, 47
Ponderação
Transmitindo idéias, 50
Respeito
Divisão do tempo, 53
Delicadeza
Gestos educados, 55
Justiça
Oposição consciente, 59
Direito
Aprender a falar, 62
Disciplina
O canal da sugestão, 65
Certeza
A água e o enfermo, 68
Simplicidade
A o tocar das mãos, 71
Paciência
O alimento que ingeres, 74
Entendimento
O ar que circula, 77
Igualdade
Confiança nos outros, 80
Serenidade
Nâo te alimentes do imprestável, 83
Trabalho
Fala da esperança, 86
Indulgência
O amor é o fundamento, 89
Esquecimento
O perdão é o preparo, 92
Tolerância
Registra somente o bem, 95
Silêncio
Desperta a alegria, 98
Sempre
Confia em Deus, 101
O Bem
Confia em ti mesmo, 104
Pureza
Transferências, 107
Dedicação
Em tudo lembra-te do equilíbrio, 110
Continuidade
Solução, 113
Honestidade
Conversa edifícando, 116
Parcimônia
Tua língua, o melhor remédio, 119
Gratidão
Pensamentos elevados, 122
Dignidade
Podando arestas, 126
Labor
Tranquilidade em tudo, 129
Fé
Fonte divina: oração, 132
Quando passo a prefaciar uma obra, sinto alegria
em fazê-lo, por ser mais uma oportunidade de ajudar,
de divulgar a Doutrina Espírita, o que para nós é um
dever, o de falar divulgando a verdade.
N ão podem os nos esquecer de estim ular a
caridade entre os leitores, já que conversar sobre
Espiritismo não deixa de ser caridade, e das mais nobres.
Querido irmão, não deixes de servir aos Espíritos
como instrumento de benevolência, senão nas coisas
materiais, mas na palavra que eleva, nos pensamentos
que estimulam, no amor que encoraja, na fé que levanta
os caídos, no perdão que restabelece a amizade... No
entanto, se puderes, oferta o pão que mata a fome, o
agasalho ou o teto.
A caridade é uma fonte de luz que ilumina em
todos os rumos, que beneficia por todos os lados. O livro
Miramez - João Nunes Maia 9

espírita é caridade volante: onde é lido, move todos os
sentimentos altruístas, de modo que prepara a alma para
o bem comum, em harm onia com D eus, no clima
benfeitor de Jesus.
Estimado companheiro, tu que te encontras lendo,
ganha tempo, aproveita o ensejo e faze algo em socorro
dos outros, que a própria natureza te compensará com
as bênçãos do Senhor.
Este livro é uma oferta para a tua melhora é mais
uma gota de luz em favor do teu coração. Nós, de certa
forma, somos enfermos e quem nos salva é a caridade
bem conduzida, é aquele amor que nos ensinou Jesus
pela vida que levou junto aos homens.
Lê este livro com paciência e atenção, e procura
colocar em prática seus ensinamentos e, nesta assertiva,
a luz interior irá crescendo na tua intimidade, afastando
todo o mal. A leitura do livro espírita que não se esquece
de Jesus e da codificação espírita é, pois, um alimento
para a alma, como também para o corpo, é luz para todos
os caminhos que percorrermos.
Sabemos das dificuldades que têm as pessoas
para viver, mas não é através do esforço que ascendemos
às alturas, sentindo um mundo m elhor? Que não se
esmoreçam com as dificuldades, estas são exercícios que
desenvolvem a mente e preparam o coração para o amor,
senão a fraternidade.
10 Cura-te a ti Mesmo
Ajusta a tua razão ao Evangelho, que os dois te
fartarão no equilíbrio, clareando-te e resgatando-te das
trevas da ignorância.
Não percas essa oportunidade de servir por onde
passares, porque os que sofrem mais esperam a tua ajuda
e o Cristo te ajudará, se ajudares por amor, se fizeres a
caridade por dever, sem buscar recompensa.
Não saltes o prefácio para 1er o livro; ele te
prepara para compreenderes as mensagens que se
seguem. O nosso Miramez é um doador comum, que
não mede sacrifício para ajudar. Meditemos em suas
lições, que sempre vem de Nosso Senhor Jesus.
Sê, meu irmão, cooperador do Cristo nas terras
do Cruzeiro; se trabalhas muito, Ele, o Mestre, muito
mais; é uma caridade há bilhões de anos, na grande obra
da Criação. Pedimos ao Senhor para nos abençoar no
trabalho da Doutrina Espírita, de modo a difundir a
verdade, por ser força da libertação.
Cura-te a ti mesmo, mudando a tua vida e
servindo mais.
ScfCVlA
Belo Horizonte, 3 de Junho de 1991
Miramez - João Nunes Maia U

r«
Amor
Cura-te a ti mesmo
A cura da alma depende das reformas que se
processam na sua intimidade, sem que falte o amor, razão
de vida capaz de alicerçar as colunas da felicidade. Todos
os sofrimentos vistos como tal nascem da ignorância. O
afeto é virtude divina, que comanda o ambiente da
harmonia, de onde desaparecem os contrários da alegria,
distribuindo a paz interior.
O homem que começa a despertar os valores
tran sc en d e n ta is da vida passa a nascer de novo,
encontrando novo mundo, onde pode encontrar as portas
que dão acesso a felicidade; compreende-se daí que não
há tranqüilidade de consciência sem harm onia no
coração.
A cura do corpo, senão da alma, vem somente
do doente, e pelas transformações de que ele próprio se
fez consciente; e as forças invisíveis não lhe faltarão,
ajudando-o a instalar o céu nos pontos sensíveis da vida.

Precisamos, pois, mais de afeição de uns para com os
outros, do que mesmo de alim ento para o corpo,
notadamente.
Somos artífices da saúde e da paz, quando
buscamos o que a natureza nos oferta. As leis de Deus
são imutáveis, e todas elas vibram em conexão com o
amor, que compreendemos ser o hálito do Senhor, dando
vida e alimentando vidas em todos os departamentos da
criação. Tomamos a falar que a nossa cura depende de
nós, com a presença mais visível de Deus na consciência,
estabelecendo, assim, plena harmonia em todos os
corpos, que nos ajudam a crescer.
Por que não fazemos amizade com tudo o que
vemos, tocamos e sentimos? Daí é que nasce um a
fervorosa fonte de simpatia, entrelaçando-se com as
forças universais, que o amor comanda. Nos somos os
■ médicos de nos mesmos. Jesus não se esqueceu de dizer
f para a humanidade que o céu esta dentro de cada um,
dependendo dos seus esforços para despertar esses
valores e transformá-los em dons, para que a vida se
multiplique, expressando o amor, em eterna doação, sem
qualquer exigência.
Estuda a natureza com atenção, e encontrarás os
caminhos para a verdadeira paz na mente, de modo a
viver feliz, por saber viver com Deus e Cristo por dentro.
A Doutrina Espírita, inspirada na vida do Mestre, é capaz
de nos ajudar a compreender a vida, ensinando-nos como
se respira o amor.
Podes exercitar o amor onde estiveres e com
quem estiveres, mas aquele amor que nos ensina o
desprendimento, aquele que somente ajuda, que somente
dá, que somente alegra, que somente beneficia.
A nossa cura é, pois, demorada, mas, permanece
para sempre, porque se fundamenta na profundidade do
afeto divino. Enquanto procuramos a cura dos males
somente na condição física, permaneceremos enfermos
até despertarmos para a luz do Espírito.
A humanidade se encontra distante da felicidade,
por não ter conhecimento dela própria; prefere as coisas
do mundo, esquecendo as de Deus. Procuremos entender
o que é caridade, e busquem os p raticá-la ,
consubstanciando-a no Evangelho do Cristo, para que
Ele passe a habitar em nós, para sermos motivo de glória
e canais permanentes do amor.
O “cura-te a ti mesmo” ensina que somente podes
processar essa cura amando, sob a inspiração do Cristo.
Miramez - João Nunes Maia m

Espiritismo: sugestão do bem
O Espiritismo é alta sugestão do Bem, que acorda
os valores do Espírito depositados na intimidade da alma
pelo Criador. A D o u trin a E s p ír ita te m u m a
expressão de universalidade e nela se fundam enta,
por não ter o caráter de d estru içã o de o u tras
religiões, mas ajuda-as a encaminhar a hum anidade
para o bem com um , lib e rta n d o os p o v o s da
ignorância que os faz sofrer.
O espírita é o mesmo cristão, que tem a capacidade
de perdoar com satisfação, por ter granjeado mais amigos
para a sua alegria de viver. O Espiritismo é a mensagem
viva do Evangelho, a nos convidar para uma melhoria
de vida, mostrando-nos que a nossa felicidade depende
de nós, ao fazermos certas mudanças.
O Evangelho é, pois, um conjunto de sugestões
de luz, capaz de limpar a nossa mente de impressões
negativas, dando nascimento a um mundo novo na nossa
consciência, pleno daquela paz de que Jesus é o grande
portador, não a paz que o mundo oferece.
Quando o Espiritismo for bem compreendido,
começará a nascer na intimidade do ser humano aquela
tranqüilidade que somente a verdadeira caridade pode
ofertar às criaturas. Não percamos tempo e busquemos
logo o auto-aperfeiçoamento, porque, nesse esforço
diário, os Céus participarão com a sua cota, por
misericórdia divina.
Cristo é portador da bondade imperturbável, a
qual busca, desde o princípio do nosso existir, nos doar
amor, através de forças sugestivas, para acordarmos e
nos empenharmos em conhecer a nós mesmos, livrando-
nos daquilo que não nos convêm.
C ompadeçamo-nos de nós mesmos, amando a Deus
em todas as coisas, em lutas permanentes com as nossas
contradições, servindo de médiuns para a voz do Criador,
pelos processos da própria natureza, convidando-nos à
melhoria dos sentimentos, em relação à felicidade.
A beneficência que mais dá certo, de nossa parte,
é aquela que fazemos a nós mesmos, sem participação
do egoísm o, transform ando os nossos impulsos
inferiores em valores imortais. Que no curso da nossa
vida sejamos indulgentes para com os nossos irmãos
em cam inho, A indulgência é amor em função,
despertada em Cristo.

Abracemos com amor a caridade, que ela não nos
deixará errar o caminho que nos leva à salvação. Estamos
chegando ao fim dos tempos maus, para encontrarmos
o início dos tempos bons, onde a humanidade deverá
viver o amor.
O E spiritism o é luz que desceu dos planos
superiores por determinação divina, a que Jesus serviu
de canal e esta certeza nos aum enta a fé nos seus
postulados doutrinários.
A Doutrina Espirita está nos reservando uma
grande surpresa, e quando o velho mundo passar a se
in teressar p ela m ensagem e sp írita , h av e rá mais
segurança nas renovações com que se em penha o
cristianismo desde o princípio.
Oremos juntos, esperando este dia, que será de
muita alegria também para os desencarnados, o dia da
vitória do cristianismo puro, onde não haja enxerto dos
homens, mas a sim plicidade das leis da natureza,
passando a humanidade a ser médium das sugestões da
Luz. E na seqüência, aparecerá a transform ação,
atingindo a intimidade de todos os seres, como sendo a
verdadeira caridade, despertadora dos valores imortais
dos Espíritos.
A co rd em o s do g ra n d e so n o , p e la s m ãos
benfeitoras do Cristo, como Ele nos acordou para a razão.
Auto sugestão
A vida é um amontoado imensurável de sugestões
que o Espírito recebe e transmite em todas as direções,
capaz tanto de erguer pessoas, como de destruir vidas,
de erguer nações, assim como de desmoralizá-las, de
moralizar multidões, mas também de desviar legiões de
companheiros do caminho harmonioso. No entanto, a
vida depende de quem recebe as sugestões e, em certos
casos, das fontes de onde emanam as luzes ou as trevas,
que chegam em forma de ordem as mentes da multidão.
Um livro, podemos dizer, é uma sugestão que se
divide em milhões, aclimatando-se as mentes que o lerem.
O escritor tem um poder grandioso de sugestionar, às vezes,
até nações, como a própria história nos fez entender.
Um general comanda sua tropa também pela
sugestão, sendo que os soldados são preparados para
tal. Os padres, pastores, e mesmo os políticos usam com
abundância essa força poderosa da palavra oral e escrita.
Miratnez - João Nunes Maia 19

Vamos abrir a nossa mente, em obediência a pa
lavra do Cristo e as mensagens dos benfeitores espiritu
ais, para que o Evangelho do Senhor possa ser conheci
do e vivido em toda a Terra e ela ser transformada em
paraíso, onde reinarão o amor e a caridade, o perdão e a
alegria cristã. E que todos os homens sejam benevolen
tes, uns para com os outros, para que a ternura cresça
nos corações, moldando-os para o bem imortal.
O ser generoso tem a facilidade de animar o
companheiro, mesmo na dor, dando-lhe novas forças
para lutar intensamente pela conquista da fé, juntamente
com o trabalho honesto.
Faze da tua boca um canal de sugestões, em que a
educação seja uma realidade, o amor, um alimento e a
caridade, ambiente de contentamento para o coração,
sem esquecer as virtudes que se sucedem por força da
lei. Começa com a auto-sugestão: acredita em ti mesmo
e prossegue em teu caminho, que vencerás todos os
obstáculos que queiram interromper-te, pois do alto vem
ajuda, sem que possas perceber.
Sê afetuoso em todos os teus encontros, amável
em todas as conversações e honesto em todos os teus
trabalhos, que a luz com eçará a se acender na tua
consciência, sem esquecer o coração.
N a alegria cristã, os teus canais da sugestão se
abrem e, com isso, poderás ajudar os teus irmãos que
caminham contigo. A benevolência, quando nasce na
intimidade, é marca dos Céus que se expressa pelas mãos
do Cristo, e a soma dessas qualidades mencionadas é o
amor.
Passa a imprimir em ti mesmo mantras positivos,
esquecendo os que te levaram a tristeza. Lembra-te de
Jesus que distribuía, em toda a sua fala, palavras de
animo, de verdade e de fé, de maneira tão feliz, que a
sua própria sombra curava enfermos, a sua conversa
levantava caídos e quando sua mente ordenava “Levanta-
te e anda”, isso bastava para curar o enfermo.
Aprendamos, pois, com Ele, esse divino Mestre,
a saber conversar, com amor no coração, despejando
luz em todas as direções, para restabelecer a harmonia,
que é o clima da fé.

Correntes m agnéticas
Busca entender-te com todos, com preendendo que
cada criatura tem os m esm os direitos, assegurados em
variados deveres para com a vida.
Existe, em todos nós, força m agnética gerada em
nossa intim idade, o riu n d a da n o ssa perso n alid ad e,
garantida pelo nosso m odo de ser capaz de nos m ostrar
aos outros como somos. Eis que partem de cada pessoa
correntes magnéticas, associando-se as outras existentes
na mesma dimensão, provocando distúrbios ou causando
equilíbrio, dependendo da fonte geradora.
Se desejas viver despendendo correntes de energias
fluídicas de teor elevado, com eça p o r estab elecer a
harmonia na tua intimidade- é uma das portas mais eficazes-
o perdão aqueles que te ofendem, e o esquecimento da
calúnia; dai começará a surgir a tranqüilidade no campo
da consciência, sobremodo a gerar um clima de iluminação
interior de mais vida, de mais am or e alegria.
A remissão nos fala do céu interno, de que o santo
nunca se esqueceu, de que o místico se lembra
constantemente, e o espírita haverá de trabalhar
permanentemente para essa grande conquista, por ser
Jesus o maior portador divino dessa qualidade cultivada
pelos Espíritos angélicos.
Meu irmão, sê indulgente para com os teus iguais,
que a vida te compensará com a alegria divina, donde
provem a verdadeira paz. A indulgência tem a capacidade
de ajudar quem a tem e encoraja os corações para continuar
a viver na certeza de encontrar a verdade que sempre liberta,
conduzindo quem perdoa para a felicidade.
Perdoar significa lembrar-se de Jesus e tê-Lo no
coração a nos guiar para a luz. Quem perdoa,
forçosamente ama e está envolvido na caridade,
comungando mais diretamente com as leis naturais, que
aprimoram a vida.
Entende o teu irmão que anda contigo em
caminho, e ele te devolverá sempre as correntes de luz
que recebe, pelos processos da gratidão. A vida é um
sistema divino de trocas, que opera nas dimensões iguais.
Esforça-te para melhorar as tuas correntes magnéticas,
que ofertas aos outros, e na tua caminhada receberás
mais vida na tua vida.
Acredita no perdão, seja a quem for; ele é luz
que ilumina primeiro a tua fonte.

A nalisa a vida do Cristo e esforça-te para fazer o
m esm o da tu a porque, com Jesus, nunca erraremos o
cam inho. A certar com Ele é viver em Deus. A harmonia
som ente se erguerá na tua vida, se não faltar o perdão,
que com unga com o afeto e que não esquece a caridade,
de m odo a distribuir correntes m agnéticas, sustentando
a fé n a vida que continua.
Se alguém te ofende, perdoa;

se alguém te injuria, perdoa;
se alguém te difama, perdoa,
porque o perdão é
ambiente de Cristo
e de Deus no coração de quem ama.
Estam os constantem ente despendendo forças

espirituais para todas as direções, para os homens e para a
n atureza, e som os resp o n sá v eis pelo que dam os.
Certifiquemo-nos de que, se faltar o perdão na nossa vida,
sofreremos mais. Sejamos generosos para com tudo e todos,
que entraremos nas correntes da vida espiritual, do amor
universal, e seremos assegurados pelo que somos.
Se Deus é amor, quem ama vive com Ele, sendo
capaz de viver entendendo o que é a felicidade. Mesmo
que sofras, meu irmão, perdoa. O perdão é vida, senão
paz.
O poder sugestivo
O verbo é, pois, um a fonte de poder
extraordinário, ideado pela mente e enriquecido pela
conduta. A palavra bem formada nos valores do coração
é condutora do ambiente do amor, esse clima suave da
alegria e da fraternidade. O seu poder sugestivo, quando
é usado para a caridade bem conduzida, faz maravilhas:
levanta caídos, estimula a fé e faz aparecer a confiança,
dando-nos coragem para as lutas.
Vigia a tua palavra, para que da tua boca nada
saia de negativo, que ela não seja poluída pelo orgulho
e pelo egoísmo, e que seja ela entregue ao trabalho da
coletividade, na universalidade de todas as coisas. Sê
aplicado em todos os momentos, com deferência no Bem
com Jesus, para que não haja perda de tempo no serviço
de Deus.
Alinha, meu filho, a tua vida, na submissão do
amor, que ele te indicará o caminho para o divino Mestre.

Tem to d a a atenção onde a palavra do Cristo irradia,
valorizando-a, e nunca te faltará a luz no caminho.
E m todas as tuas conversas, usa o respeito para
com os direitos alheios. Tu não podes viver sozinho no
m un d o ; existe um a divisão de funções para cada um e
n o te u m undo, se há direitos, certamente há deveres para
com a vida.
C onfia em Deus e, nas tuas orações, pede a Ele
que te oriente, para que possas respeitar o ponto de vista
dos outros, razão porque, se não estas no princípio da
ascensão, não chegaste igualmente ao fim, e o teu dever
é ajudar os da retaguarda, para que possam receber, com
humildade, orientação dos que se encontram na dianteira,
[compreendendo que só Deus tem o pleno domínio de
'todas as coisas.
Passa a usar o teu poder de sugestão, fazendo
crescer os valores da alma, porque, como co-criador dos
bens eternos, representas pelo menos um canal do que
te cabe fazer. U sa a sugestão, criando pensamentos
e le v a d o s , d e m a n e ira q u e as b ê n ç ã o s de D eus
enriqueçam os teus esforços para a eternidade. Essa é,
pois, uma das inúmeras maneiras de curar-te a ti mesmo,
pelos processos inumeráveis da caridade, mostrando-te no
trabalho divino, quando não esquece o perdão e o amor.
Mas, para tanto, é necessária a educação, porque
as forças aprim oradas são balizas de am or no trabalho,
em todas as beneficências. Se precisas instruir-te para
esse labor, muito mais precisas educar-te, porque a
educação da alma é fonte de vida que ilumina a instrução.
Quem trabalha com o poder sugestivo e o aplica
na difusão do Evangelho, se encontra no serviço de Deus,
tendo como suave vigia, Nosso Senhor Jesus Cristo.
Não uses o verbo em vão, porque ele é instrumento
do Criador, na harmonização da vida e, quando nos
esforçamos para tal, o primeiro beneficiado é quem se
faz digno do salário. Disse Jesus certa vez a Paulo: “Fale
e não se cale”, por saber que o apostolo já sabia falar
sob a proteção do amor. Assim, diremos aos espíritas
educados no Evangelho do Mestre: Falem e não se
calem; entreguem o verbo ao labor do bem imortal, para
que possam dizer com alegria: “criamos um paraíso e
nele vamos viver com Deus e o Cristo no coração!”
Se escutamos Jesus, estamos curando a nós
mesmos de todos os males, na iluminação para a
eternidade.
Miramez - Joâo Nunes Maia 27

olicitude
Idéias corretas
As nossas atividades devem ser vigiadas pelo bom
senso e, nesse policiam ento, não deixarem os que
somente participe o coração; a mente haverá de ser limpa,
pensando na universalidade das coisas.
Aceitar tudo, porque simpatizamos com alguém,
é desconhecer a lei que alimenta a verdade e a justiça.
Isso se chama equilíbrio, que engloba as idéias corretas,
onde nasce o verdadeiro amor, capaz de nos levar a
harmonia das forças internas.
O maior interesse do Espírito em Cristo é irradiar
aquela paz que estimula a alegria e o trabalho. Tudo que
existe se encontra em movimento, e se o Espírito se
encontra na crista do despertamento de todas as coisas,
ele deve estar em plena atividade, rumo ao bem imortal.
O exemplo, busquemo-lo em Jesus, que, ao se referir a
Deus, disse: “Meu pai trabalha até hoje e eu trabalho
também” (João, 5:17).
Quanto mais crescimento do Espírito houver, mais
realizações se apresentarão em favor da humanidade.
Vamos ter cuidado com as nossas decisões, certificando-
nos de que tudo que pensamos, falamos e fazemos,
gravamos na própria vida, respondendo por isso, sendo
ajudados por nossas decisões ou perseguidos, conforme
o que escolhemos.
Pergunta o Evangelho: “Que fazeis de especial?”
(Mateus,5:42) Ele ajuda a fazer tudo de especial, se
buscarmos sua luz.
As idéias corretas são pensamentos educados
e depende de nós empregarmos todos os nossos
esforços para melhorar, e a razão nos ajuda, sendo
um trib u n al de escolhas, para a nossa própria
felicidade. Comunguemos com as idéias corretas,
que nessa expansão de vida passarem os a viver
m e lh o r e, se não a lc a n ç a rm o s a fe lic id a d e ,
perceberem os a sua aproximação, nos estimulando
para o Amor.
Devemos viver com desvelo, pois a nossa
libertação depende, em grande parte, de nós mesmos,
sendo que tudo depende de Deus. Convida-nos a vida
na natureza para a tranqüilidade imperturbável, porque
se copiarmos as leis feitas por Deus, passaremos a atingir
a harmonia interna, que é o céu revelado por Jesus, na
Sua fala iluminada.

Solicitude com nós mesmos é a nossa norma de
v id a , é a lim p e z a do s se n tim e n to s em relação a
purificação do m undo interior, na busca do Deus interno.
O espírita é obrigado a entrar nesta faixa de trabalho
in te r n o , p o rq u e , se D eus tam bém está em nossa
intim idade, no comando da nossa vida, colocou Jesus
m ais perto d ’Ele, para nos inspirar no trabalho. Mas isso
n ã o in v a lid a o n o sso esfo rço : E les esperam que
decidam os o que fazer de nossas vidas, no entanto,
se m p re n o s a ju d a m a a lc a n ç a rm o s o m elh o r, a
alcan çarm o s as idéias co rreta s, resp ira n d o o que
semeamos, na integração do Bem permanente, em se
buscando a felicidade.
Sempre ouvimos dizer, na Terra, que a vida ensina;
verdadeiramente a vida é um a escola, mas é preciso que
busquemos os altos conceitos, aplicando-os no percurso
da existência, na fixação das leis em nós. Neste trabalho,
passarem os a nos iluminar por dentro, perseguindo o
conhecim ento da verdade, que nos tom ará livres. O
interesse deve ser nosso, porque é pelos nossos esforços
que as portas do amor e da caridade se abrem, e somente
por elas alcançaremos a felicidade.
A solicitude se desdobra em variados caminhos,
a nos incentivar para a conquista da luz.
Harmonia
O mundo orgânico
O mundo orgânico, para andar bem, não pode
prescindir, nos seus movimentos, da harmonia, base da
própria vida universal. A consonância divina se apodera
de nós com mais eficiência pela formação moral
evangélica, com que formará um clima espiritual em
tomo do qual respiramos e, nesta seqüência, passam a
surgir os ideais de amor, no equilíbrio do complexo
orgânico.
Um corpo com essas qualidades irradia uma
melodia para quem tem ouvidos capacitados a ouvir, na
mais pura concordância, executada pelos dedos da
natureza.
Toda enfermidade é falta de simetria mental.
Toma-se um dever buscarmos coerência em todos os
movimentos da mente e, para tanto, devemos conhecer
esta ciência, que vem da educação, na expansão do amor
e da caridade, Sem esquecer a fraternidade com tudo e

com todos, partindo dos pequenos gestos até as grandes
realizações.
Como esquecer nosso organismo, se ele nos sustenta,
quer seja no aspecto físico ou no espiritual? Não há
progresso sem ordem, e para que a ordem cresça é justo e
verdadeiro que se identifique a existência do amor, aquele
que não troca nem vende suas qualidades, porque se o amor
é Deus, ele é vida. Essas letras que ordenamos neste papel
para conversar contigo são provas do que falamos: se
estivessem desordenadas, não sentirías prazer na leitura,
acabando por desprezar o entendimento.
Observa a natureza, divina e humana, e sentirás a
harmonia mais de perto. E pois, o Senhor nos convidando
para viver na paz e entender os dons que possuímos, na
valorização da eternidade. Com pouco treino, poderás
exercitar a harm onia na tua vida, falando, ouvindo e
vivendo-a; experimenta olhar pacificando, e sentirás um
bem-estar indescritível a invadir o teu coração, sede da
harmonia de Deus.
O s a s tro s q u e se p o sta m no in fin ito , em
concordância uns com os outros, nos favorecem certa
paz na alma e confiança no Criador. O Evangelho é todo
regularidade; o nosso organismo é cópia dele e, se somos
filhos de Deus, haveremos de ser Seus semelhantes...
Vê o que falas, se nas tuas palavras conduzes o
am or... e am or é harm onia, da m ais p e rfeita que
conhecem os. Trabalhem os na ordem de Deus, que
estaremos revestidos da paz dos céus. Sejamos coerentes
com a v ida, que ela nos devolverá m ais do que
ofertamos!
Vê um lar em paz, uma mente em paz e um
organismo em paz: sentirás mais alegria na vida e mais
vontade de compreender Deus.
Um instrumento de música bem tocado é muito
agradável até para os animais e, por vezes, para as
próprias plantas; tudo, na vida, é movimento rítmico,
porque é ajustado no movimento do Criador.
Quando alguém se reconcilia com o adversário,
tanto um como o outro sentem um bem-estar mdizível,
que parte da harmonia dos dois corações em festa, por
fazer a vontade de Deus. Vê como é bom uma amizade!
Até o organismo manifesta alegria com ela! Acaricia
um animal e sentirás a permuta de energia compatível
com a que ofertas; e do acasalamento das forças surge a
luz do amor. E o nosso trabalho como Espíritos; não há
crescimento sem ordem que impulsione a elevação da
vida em Deus e com Cristo.

abedoria
O comando da mente
O comando da mente apoia-se no saber, cuja força
pode alcançar os cimos da própria vida.
Convém que todos os leitores não se esqueçam
de sempre buscar a instrução, mas que ela seja orientada
pela disciplina, que chamamos com muita propriedade
de educação.
O conhecimento é, pois, filho da caridade e
participar da escola da elevação espiritual. Sem
conheceres, como poderás ajudar no ritmo do amor?
A m ente que com anda trilh õ e s de cé lu la s do
com plexo humano haverá de saber, e o saber na
universidade do Cristo é mais consciente, por ser
inspirado no amor universal, que tem como base a
benevolência e o perdão. O ser humano, quando
conhecer o quanto vale uma mente bem formada, nas
hostes do Mestre Jesus, passará a buscar a orientação
deste Grande Pastor.
A erudição cristã é a chave que ensina a resolver
todos os problemas da vida, tranquilizando a consciência
em todos os ajustes, capaz de harmonizar os impulsos
que nos marcam todas as buscas para a felicidade.
E a Doutrina Espírita apresenta nas suas bases
fundamento de grande sabedoria; o Espírito que a
compreende e coloca em prática os seus conceitos cura-
se a si mesmo de todos os males, do físico e dos corpos
espirituais. Ela ainda não foi bem compreendida na sua
verdadeira missão a que está destinada: a iluminação de
todas as almas, assegurando a fé nos bastidores de todos
os empenhos do crescimento do amor em Cristo, por
alcançar o reto pensamento, a reta palavra e o reto viver,
harmonizando todos os sentimentos que lhes inspira o
coração, no ritmo do coração de Nosso Senhor Jesus
Cristo.
Convém saber que, sem Jesus na nossa vida, toma-
se mais difícil alcançar a tranqüilidade de consciência e
o ritmo sublimado do centro dos sentimentos. No
comando da mente não pode haver dúvida e não pode
faltar a justiça, de onde deve irradiar a prudência e a
paz interna, pela consciência do Bem que encontrou,
nos caminhos percorridos.
A razão educada em Cristo nos fala da retidão da
vida e dos poderes que tem a mente que vive no amor
espiritual, que faz nascer a fraternidade pura nos

corações que buscam os passos do Divino Mestre. Eis
que devemos receber, ampliando a fala de Jesus, mais
luz dentro de nós, para comandar os que nos seguem
pelo exem plo e, com esse m ovim ento de luz, fazer
c re s c e r em n ó s e p o r n ó s a c iê n c ia d a v id a ,
com preendendo os valores gerados pelo amor, que
sustentam esse comando, restaurando todas as energias
em decadência.
É muito nobre quando harmonizamos a nossa
mente com a vida universal, instalando o que chamamos
“o céu em nós”, onde descobrimos Deus pelos caminhos
de Jesus, e passamos a entender o que é a felicidade.
■Mas, para chegar a esse estado, teremos que vencer
| inúmeros testes, que a vida nos aplica, como provas,
' para aquilatar nossa maturidade. O que queremos dizer
a todos é que existe a felicidade, e que a nossa cura tem
de ser feita por nos mesmos, e que todo o remédio que
devemos tomar no estágio da paz, é gerado apenas em
nossa mente; por isso devemos atingir o conhecimento
juntam ente com o amor.
Inteli
Energia puisante
Todos nós temos uma energia puisante e depende
de nós usufruir os grandes benefícios que ela pode nos
causar, na esteira da vida. £ ainda mais, ela multiplica
valores de acordo com os nossos sentimentos, que devem
ser de amor, gratidão, caridade e fraternidade.
A inteligência educada em Cristo é capaz de fazer
maravilhas nesse sentido. O estudo elevado é fonte
grandiosa de entendimento. Devemos compreender,
encarnados e desencarnados, esse dever de sempre
estudar para crescer, dando vazão a essa energia de Deus
em nós como agente de luz, ampliando e fazendo ampliar
a harmonia em todos os seres, pois, somos co-criadores
do Bem imortal da vida.
O homem educado e instruído apodera-se de uma
grande lucidez, em todos os campos de entendimento
de que a luz é portadora. Abençoemos o trabalho, pois
ele, bem orientado, é renovador de tudo. E a inteligência,

com Jesus, ilum ina o trabalho, dando alegria e paz para
os trabalhadores.
C onvém que todos os que desejam se libertar
saibam que somente conhecemos a verdade, operando.
A energia divina só se demora em nós se estivermos em
harm o n ia com a nossa consciência; os vícios têm a
ca p ac id a d e de nos isolar as qualidades superiores,
deixando-nos incapazes das boas realizações.
Se som os d o tad o s de algum a intelig ên cia,
aproveitem o-la no restabelecimento do equilíbrio, na
área da consciência, senão do coração, para que a luz
te n h a acesso a tod o s os departam entos do nosso
com plexo humano e divino, passando a ser doadores do
{Bem que nunca morre.
Observando a natureza, constatamos que ela é
p e rm a n e n te m e n te d o ad o ra , p o rq u e n ela v ib ra a
inteligência de Deus, pelos canais dos benfeitores da
eternidade; a n atu reza é exem plo de m ovim ento,
beneficiando a todos e a tudo, sem as exigências tão
naturais entre os homens.
Trabalha, m eu irmão, tornando a fazê-lo em
todas as circunstâncias, doando a cota que te foi
p e d id a , o n d e a n e c e s s id a d e p e d e em s ilê n c io ,
cu m p rin d o sem p re o te u dever, p o is to d o s nós
recebem os de Deus e de Cristo essa energia divina
que nos mantém a vida, estabelecendo a paz em todos
os nossos corpos. Somos eternos necessitados, por não
doarmos o que temos.
Aprimoremos a inteligência o quanto for possível,
em todas as áreas em que estivermos percorrendo porque,
se temos direitos onde vivemos, temos também deveres
ante todas as naturezas que compõem o espaço em que
vivemos.
O ser inteligente em Jesus é aquele que vive em
paz consigo mesmo, entendendo que, se a vida é amor,
devemos amar a Deus em toda a Sua criação, por
sentirmos que a inteligência bem formada nos pede esse
comportamento. E a nossa disposição está a Doutrina
Espírita, codificada por essa grande inteligência apoiada
em Jesus - Allan Kardec. Se temos a ajuda incomparável
que ela nos oferece, por que perdermos mais tempo?
Avancemos na luta de conhecermos a nós mesmos, sem
perda de tempo! A nossa felicidade depende também de
nós.
A vida é luz e sem ela, como poderemos enxergar
o caminho para a paz? Desejamos que a energia puisante,
que vem de Deus, seja dirigida, em todos nós, pela
educação em Jesus Cristo.
Miramez I João Nunes Maia 39

Bondade
O olhar magnético
E do conhecimento de muitos que existem pessoas
dotadas de força magnética no olhar e que a transmitem
a outras, na naturalidade desse olhar, por vezes de forma
linconsciente; todavia, os que são conscientes desse fato
I e procuram desenvolver seu dom cada vez mais, usam-
no como canal do amor, donde provem melhores
resultados.
E o olhar sereno toma-se um elixir de vida, de
alegria e de paz. Ainda mais, toma-se conhecido, o
homem de olhar sereno e todos, ao encontrá-lo, buscam
essa paz. E, pois, o magnetismo que parte do seu mundo
íntimo e que pode ser enriquecido e direcionado para
lugares determinados. Eis que é um dom desenvolvido
para que a criatura faça seu trabalho de caridade.
As vezes ouve-se a frase: “como fulano é bom!”
É o magnetismo de amor, que é doado aos que se
encontram no estado de receber essa dádiva do Céu.
A Doutrina Espírita busca ensinar aos seus
seguidores o despertamento dos valores internos porque,
com esse acordar dos tesouros da vida, as pessoas
começam a ajudar aos outros, mesmo no silêncio da vida.
O homem bom não tem condições de guardar para
si esses fluidos da bondade; faz-se lei a sua doação
espontânea e, por vezes, é ajudado pelos benfeitores da
eternidade. E o espírita pode ser mais dotado dessa força,
por sentir, de forma mais consciente, os valores
espirituais, esforçando-se no desenvolvimento das
qualidades imortais do Espírito.
No trato com os teus irmãos, usa a brandura, não
te esquecendo da gentileza, na multiplicação da
indulgência, para que a tua força magnética não se faça
esperar, passando para uma doação a tudo e a todos. O
espírita deve ser benevolente com quem quer que seja;
é um dever, porque, quem sabe mais, tem maiores
deveres de fazer o bem, sem especulação.
Quem serve de instrumento para curar os outros
esta curando a si mesmo e, no futuro, não vai ser de
outro modo; o ser humano tem capacidade de harmonizar
a sua mente, porque cada um será medico de si mesmo,
dadas as forças espirituais que carrega consigo para
serem despertadas.
Inicia, que Deus fará o resto, para a tua própria
felicidade. Começa, meu irmão, pelo teu olhar, também

chamado de olhar magnético, deixando circular essa
força de paz, que irás alcançando maiores resultados,
pelo amor, que é a própria vida, que vem de Deus, a nos
ajudar na caminhada ao encontro da felicidade.
O mundo melhor que a humanidade busca e que
espera é aquele onde não faltam o amor que restaura, a
caridade que salva e o perdão que alegra.
Todo tipo de problema parte da ignorância. Jesus
veio a Terra trazer a sabedoria porque a criatura,
conhecendo a realidade e passando a viver o Evangelho,
faz com que o equilíbrio vá suigindo em todo o seu sistema
de vida, e a vida universal abre as portas, para que conheça
mais, a fim de curar a si mesmo, curando os outros, dando
exemplos de amor, para a paz de consciência.
O poder visualizante
A visualização tem um poder criativo grandioso.
Aquele que adestrou sua mente no trabalho de visualizar,
quando se trata de enfermos, seja qual for a doença, e
que conhece o poder do pensamento, principalmente
quando se reúnem vários irmãos buscando estimular a
cura em outros. Pelos processos de meditação, visualize
o doente já curado, intercalando nesse mister leituras
edificantes e preces; e nesse empenho, os benfeitores
vem nos ajudar, em nome do Cristo.
O poder de visualizar é como que o poder de criar,
no ambiente da confiança. Quando se fala em um doente,
aquele que fala e quem ouve, somente vêem o paciente
em estado de decadência, e uma das primeiras perguntas
é: qual é a enfermidade? E quando se lembram do
enfermo, ele só é visto com a doença, quando não
morrendo. E um grande equívoco, vale dizer, pois o
nosso dever de cristão é visualizar, ver o companheiro

são, e a natureza lhe fornecera os recursos para o devido
restabelecimento, de acordo com as leis divinas.
Podemos fazer esse trabalho conosco mesmos,
como encarnados; e a nossa própria cura.
Tua mente é poderosa e Deus te deu uma fonte de
energia para que a comandes em favor de ti mesmo, como
em beneficio dos outros. E nesse trabalho, surge em nós
uma esperança singular, capaz de estabelecer muita paz
e contentamento em nossa intimidade, por entendermos
que tem o s re c u rso s, que até então estav am
desconhecidos, os quais podemos usar para o bem
comum. É a força do amor saindo da mente adestrada
em favor da harmonia comum.
Devemos ver em tudo somente a perfeição, por
que o que não se mostra ainda em harmonia passará a
harmonizar-se, por força da lei de Deus. Façamos a nossa
parte, que a natureza divina não se esquece de fazer a
dela, em nome do Criador.
A alma se encontra constantemente na intimidade
com o seu mundo mental; é bom atentar para o “vigiai e
orai”, como relata o Evangelho. Os pensam entos
elevados representam, pois, uma visualização em Cristo,
proporcionando equilíbrio e saúde em todos os corpos,
harmonizando o centro da própria vida.
O que pensas com firmeza respirarás na mesma
vibração; a tua comida se encontra envolvida pela
vibração de teus pensamentos; assim a água que sorves
e até as tuas vestes se encontram envolvidas pelo
conteúdo energético do que pensas. A vida universal te
ouve pelo que pedes, através da “voz” dos pensamentos!
Sê caridoso contigo mesmo, educando os teus
pensamentos. E a Doutrina Espírita te ajudará na cura
das tuas enfermidades, por te instruir no que deves fazer
com as tuas forças mentais. Observa que o Evangelho
recomenda para perdoarmos aos que nos ofendem,
orarmos pelos caluniadores e abençoarmos aos que nos
odeiam! Nesse trabalho de amor, é gerado em nossos
corações o amor pelos nossos inimigos, apontando-nos
o caminho da felicidade.
Procuremos ter e aumentar a nossa fé, que ela
nos ajudará a nos libertar de toda a depressão que nos
causa o revide às ofensas. O Cristo vivenciado é céu em
expansão na consciência. Confiemos em Deus, pedindo
a Ele que nos ajude a nos ajudar, para alcançarmos a
paz e sentirmos o amor, amando a tudo, para que
compreendamos as leis de Deus na segurança de tudo
que existe.
Mesmo que ouças dos outros coisas negativas,
com o assuntos sobre enferm idades e problem as
incontáveis, não dês seqüência a essas idéias; usa teu
poder de visualizar, vibrando nas faixas do Bem em todas
as direções, para que esse Bem se materialize como saúde

e bem-estar para tudo e para todos. A nossa mente é
fonte de luz capaz, se bem usada, de se converter em
saúde, naquela tranqüilidade imperturbável que o Cristo
em nós pode gerar.
O m ilagre da f é
Quando falamos em fé, abre-se na alma um campo
im enso de alegria, pois foi Jesus quem valorizou a
confiança nas criaturas, quando dizia “A tua fé te curou”.
Conscientizemo-nos de que temos em nós todas
as qualidades que poderão nos levar à felicidade, curando
todos os nossos desequilíbrios, rem ovendo todas as
nossas enfermidades, caso as tenhamos. Podemos dizer
que esse é o m ilagre da fé, força poderosa que reside em
nós em fo rm a de valores da vida, que bastam ser
despertados em nosso próprio bem, que o Bem m aior já
aconteceu com a doação destes dons incomparáveis de
vida eterna, pela M isericórdia Divina.
N o entanto, para que possamos esperar essas luzes
na nossa intim idade, convém saber que é necessário
cultivar a persistência, na busca da ciência do amor, na
constância da caridade bem orientada, na perseverança
do perdão a todos aqueles que nos ofendem e caluniam,

na firmeza de todos os ideais da fraternidade. Tendo
essa firmeza até o fim, seremos salvos das investidas do
mal, alcançando a harmonia em todos os sentimentos.
A fé é força divina, sendo o conjunto das virtudes
que se apoderam da nossa consciência, instalando o amor
em nosso coração. O Espírito, mesmo movendo-se em
um corpo físico, pode acionar as forças da fé; depende
dele mesmo, no aprimoramento das suas qualidades, no
campo dos sentimentos, alinhavando, todos os dias, a
fo rç a m ental na educação dos seus p ró p rio s
pensamentos, cuja convivência com eles ainda são
segredos, sendo área enorme para ser trabalhada pela
, disciplina, como pela instrução.
Todavia, não podemos esmorecer; ao contrário,
devemos enfrentar todos os meios de educar e aprender,
que a ação de Deus não se fará esperar. O tempo vai nos
revelando a verdade, de acordo com o crescimento das
qualidades. Vale dizer que sejamos perseverantes no
ideal do bem comum, confiando sempre em Deus, que
Ele não nos deixará órfãos. Pelas vias dos benfeitores
espirituais, o Senhor nos ajuda e, para tanto, tenhamos
Fé.
Com o nos fala o E v an g e lh o S eg u n d o o
Espiritismo, “a fé é a substância das coisas pensadas”, e
nós dizemos que ela é também a sublimidade dos nossos
sentimentos e a segurança da nossa vida.
Onde estiveres, tem certeza do que estás fazendo,
para que te firmes no conhecimento da verdade. Em tudo
a força da fé penetra, tomando-se um milagre da natureza
em nosso benefício, compreendendo que é vontade de
Deus que, pela verdadeira fé, faça o Cristo em nós como
motivo da glória celestial.
N o fu tu ro , a pró p ria m edicina haverá de
consubstanciar-se na fé, porque ela predispõe o
organism o para a cura de si mesmo. Toda alma
perseverante no bem alcança a presença do Criador em
todos os seus caminhos e vive feliz, por escutar a voz de
Jesus a lhe dizer “A paz seja contigo” e mais adiante,
tomará a ouvir: “A tua fé te curou!”
Todo aquele perseverante nas lições do Mestre
ganha terreno no ambiente do amor e quem ama nas
modalidades que Jesus ensinou e viveu, sente a claridade
dos Céus a convidá-lo para a felicidade.
Miramez • João Nunes Maia 49

Transmitindo idéias
A transm issão de pensam entos é um a função
natural em todo am biente da vida universal. Estamos
c o n s ta n te m e n te e m itin d o id é ia s , com o tam b ém
recebendo sugestões; para tanto, devemos desenvolver
o senso, a fim de que a nossa razão observe o que deve
ou não receber com o indução da vida, atendendo às
diretrizes que vêm de fora.
Em tudo devemos nos apegar à ponderação, â
meditação no que devemos fazer, e o próprio tempo
servir-nos-á de conselheiro, onde o raciocínio for o
defensor.
Q uantas idéias não são transferidas para nós
durante todo o dia? A telepatia é uma realidade; são
raios de forças viajando em todo o espaço, levando
pensam entos e conduzindo idéias, que às vezes não
convêm. Surge de novo o “Vigiai e orai para não cairdes
em novas tentações”, do Evangelho!
É bom pensar que se nós estamos vibrando em
faixa inferior, estam os mais predispostos a aceitar
p en sam e n to s das m esm as q ualidades; p o rtan to ,
convidamos todos a reparar toda a matéria pensante e,
se for preciso, mudar o modo de viver, para não cair nas
armadilhas dos lobos. No entanto, tudo isso requer, para
segurança, muita atenção na seleção dos pensamentos
que nos chegam de fora. Eles têm vida e se movem por
força natural, como lei universal.
Conscientizados de que a transmissão de idéias é
conseqüência do nosso progresso, fica a nosso cargo a
seleção dos pensamentos que nos convêm que, por vezes,
nos ajudam, mas que também podem nos fazer muito
mal. Para tanto, temos uma razão a nosso favor.
Sejamos ponderados em tudo; a nossa inteligência
deve corresponder às nossas necessidades, e ela cresce
com o crescimento do Espírito, é bom que entendamos
que p e la tra n sm issã o dos nossos pensam entos
conscientes poderemos operar maravilhas: se eles forem
puros, na elevação crista, ajudarão na cura dos enfermos
e na solução de problemas que atormentam muita gente.
Más, enquanto nos demorarmos na alimentação
dos instintos inferiores, se tomará difícil a assimilação
das idéias elevadas que chegam a nós. E mais sensato
para todos, nos entregarmos ao auto-aperfeiçoamento,
que nesse trabalho, os Céus nos ajudarão, porque somos

filhos de Deus, ficando melhor para vigiar, na solução
do que transmitimos e recebemos.
O homem inteligente não se esquece de avaliar
tudo o que aparece nos seus caminhos; a vida constitui
uma guerra permanente e a nós, como soldados de Deus,
é conveniente nos prepararm os para as lutas, pela
ponderação, pela persistência na transformação, pelo
condicionamento no Bem, pela caridade e pelo vigor da
fé com as obras.
N ão pod em o s no s esq u ec er de fala r das
transmissões de idéias dos encarnados, que sintonizam
igualmente os Espíritos desencarnados. Toda vigilância
é pouca neste sentido; todos devem vigiar, e o mais
aconselhado é que seja no ambiente da oração, para
sermos bem sucedidos.
M ais ta rd e , vam os d ar v alo r esp ecial ao
intercâmbio dos pensamentos de uns para com os outros.
A palavra do futuro haverá de ser mental, pois,
isso nos mostra maior eficiência.
Vê como pensas, porque os pensamentos são
sementes que passas a semear no campo da mente,
tomando-te responsável pelo que acontecer. O cuidado
da natureza dos pensamentos que partem de nós é de
ordem divina. Eles têm o poder de curar, como o de
adoecer, de elevar como de influenciar para o ambiente
menos digno.
Divisão do tempo
A divisão do tempo se expressa na natureza, de
modo que podemos observá-la, sentindo e respeitando
sua presença benfeitora. O tempo é dividido para nos
ajudar no crescimento da harmonia nos nossos caminhos.
Quando aprendemos a sentir veneração por essas
forças da natureza, nos encontramos a gerar em nós
mesmos mais amor pelas coisas de Deus. Amar ao
Senhor em todas as coisas é reconhecer a Divindade em
tudo.
Os seres humanos sabem dos valores que o Grande
Arquiteto depositou dentro de todos nós. Ele, o Pai
Celestial, encontra-se na intimidade de tudo que existe,
comandando a própria vida nos seus ajustes crescentes,
embelezando cada vez mais a Criação.
Costumamos dizer que não existe grande nem
pequeno; quem ouve o que falamos passa a cismar, mas,
para Deus, tudo e todos são iguais, na extensão do

infinito, recebendo das mãos divinas o que é merecido,
pela lei de justiça.
As divisões do tempo são forças vivas que se
acumulam por afinidade, em se sustentando o equilíbrio
das coisas que ficam mais ou menos visíveis na doação,
do que lhe é pedido pela justiça. Devemos ter deferência
por esse trabalho superior porque, da natureza ainda
desconhecida para nós outros, fluem motivos de vida
para todas as direções, onde o amor nos apresenta Deus.
Mostra-nos a razão que a Terra é subdividida, de
forma imensurável, para manter o equilíbrio, sendo que,
no fundo, são os mesmos elementos. O que se modifica
são as suas vibrações, pelas bênçãos de Deus. Observa
F o corpo físico, todo o mundo orgânico... Quantas divisões
se expressam, para que ele tome uma posição de escola
para a alma, como casa sublimada das mais perfeitas,
que educa e eleva o Espírito!
Se vives em um corpo de carne, respeita esse
corpo pelas leis que conheces, form ando na tua
intimidade a harmonia, geradora de saúde e de paz.
Divide teus pensamentos, entendendo a natureza; divide
a tua fala, pelo que sabes do Evangelho; divide a tua
vida com o que a própria vida pede, que a tua existência
irá assimilando o melhor.
E sta p ró p ria m ensagem p e la qual nos
comunicamos faz parte de uma divisão, para que a vida
seja entendida e vivenciada. As divisões da sociedade e
das próprias nações... Observa-as, e as entenderás.
Passa a estudar a filosofia da vida, que poderás,
en co n trar m ais v id a na p rópria vida e, nesse
conhecimento, entenderás com segurança que existe a
felicidade, e se firmará em ti o prazer de viver, porque
sentirás e viverás com Deus e Cristo no coração.
Para crescer, para evidenciar mais sabedoria, tudo
se divide; isto é lei universal, e o próprio amor de Deus
divide o amor ao infinito, em virtudes diversas, para
que possamos entender com mais profundidade este
mesmo Amor.
A atenção que devemos ter sobre todas as coisas
é luz nos nossos caminhos, porque atenção significa
amor e esse amor é ambiente de tranqüilidade para o
nosso coração. Vamos prestar atenção em tudo, com
interesse de aprender algo, que as lições não nos farão
esperar e, de imediato, agradeçamos a Deus por essa
doação que nos eleva.

Gestos educados
Observando a vida, senão a natureza humana,
encontramos valores extraordinários, que tanto podem
ser usados para o bem dos que sofrem, quanto para a
alegria dos tristes, levantando caídos e acendendo a fé
nos corações.
Presta bem atenção! São os gestos educados das
criaturas responsáveis por tamanhos benefícios que, por
vezes, são esquecidos nas lides humanas. Eis porque a
codificação do Espiritismo nos aconselha a educação e
a instrução.
A alma educada transmite aos outros um clima de
amor e de confiança, de alegria e de paz. Quem não gosta
da suavidade de uma pessoa? Os gestos educados entregam
aos que os observam uma cota de amor tal, que quem os
recebe não os esquece jamais e agradece, sempre por ter
recebido mais vida, onde não houve interesse nem
comércio, como se faz nos mercados do mundo.
Os gestos educados são entregues a outrem nas
linhas do amor, de modo que brilhe a caridade, no
despertamento da alegria. Meu filho, envolve-te na
ternura ao conversar com alguém, que esse exercício é
divino, para que o ambiente da Terra vá se purificando,
de modo a ajudá-la, para te elevar na escala dos mundos
e alcançar uma posição de maiores valores espirituais.
Convêm a todos empenharem-se neste esforço e a
resposta de Deus virá pela paz universal, para todos os
povos.
São duas as faixas onde se deve expressar essa
luz: a que surge intemamente e a que se manifesta
extemamente. Ambas são impulsionadas pelo amor.
Peçamos ao Cristo para nos ajudar nessa escola de
educação destas forças que são geradas em nós, e que
possamos fazer bom uso dos nossos dons, acendendo
luzes na divulgação do bem, que nunca morre.
Sê educado, com a polidez cristã, nos teus
pensamentos, nas tuas palavras, na tua vida, que esses
gestos abrir-te-ão caminhos de luz por onde passares,
deixando as tuas marcas de apreço pela vida e por seu
Criador. Confia em Deus e em ti mesmo; essa disposição
te levará à paz interna.
A dúvida é sentimento pernicioso e é gerada da
ignorância, mas o Cristo é o Saber; aliemo-nos a Ele, de
tal forma, que nossos corações se transformem em sóis
Miramez 1 João Nunes Maia 57

e a nossa consciência em céus, onde possamos encontrar
a presença de D eus, como nosso Pai e Jesus como nosso
M e stre , de m o d o q u e receb am o s e nos sintam os
d o m in a d o s p o r u m a tra n q ü ilid a d e im pertu rb áv el
existência afora.
E duca a tua fala e fala com amor a tudo e a todos;
educa o teu verbo e prossegue conversando com a própria
v id a , q u e re c e b e rá s d e la o m e lh o r. E d u ca teu s
pensamentos, que as luzes dos iguais te acompanharão,
proporcionando-te conforto e paz. Esmera-te no teu
aprim oram ento, pois deves fazer a tua parte, porque
somente depois dela concretizada é que encontrarás a
parte de Deus, que já foi feita desde o princípio.
O Espiritism o é um a doutrina farta de valores
educativos, mas o usufruto dessa filosofia há de ser
conseguido pelos seus seguidores.
O s g esto s educados em C risto representam
esperança que renascem sempre no teu mundo íntimo.
Que o Senhor te ajude nesta elevação espiritual.
Copiem os em nós a educação do M estre, que
seremos abençoados por Deus.
Oposição consciente
A justiça é uma das mais belas virtudes que
proliferam no mundo cristão; é ela portadora da luz dos
planos superiores.
O direito traz sempre serenidade para a vivência
e ainda mais, auxilia aos que o observam. No entanto,
existem pessoas que são popularmente chamadas “do
contra”, por rejeitarem verdades, negando e refugando
sem examinar. Eis ai onde falta a eqtíidade!
Para dar o tom de verdade, aumentando no mundo
a força espiritual do amor, devemos todos nós confiar
na justiça, que ela é caridade, deixando por onde passa
a luz do entendimento.
Q uem gosta de contradizer as idéias para
mostrar que se encontra na escola dos sábios, sem
testificar o que ouve, nada tem de sabedoria, mas
alim en ta o orgulho, que sem pre esta aliado ao
egoísmo.

M eu irm ão, m uda teu modo de ser e procura em
toda a tu a v id a o procedim ento reto, que se ajusta à
b e n e v o lê n c ia , e e sse m o d o de v iv e r te lev ará à
tra n q ü ilid a d e de consciência, gerando paz em teu
c o ra ção . S er do co n tra p o r p razer de alim entar a
contradição cria na tua vida ambiente para a ignorância,
que gera distúrbios indizíveis no teu mundo interno,
trazendo grandes conseqüências para a tua existência.
P ro c u ra ac o stu m ar-te a orar, assim com o a
vig iar todos os dias, de m odo que as bênçãos de Deus
te im pulsionem p ara a justiça. Em toda situação, que
a tua presença seja im parcial, para que no amanhã
possas alcançar um m undo de paz e um entendimento
de luz.
Conhece-se um homem de bem pela sua justiça
no que pensa, fala e faz. Deixa manifestar em tua vida o
equilíbrio e sê integro no que fazes. A razão te foi dada
para que te sirvas dela para escolher o melhor e, quando
não falta o Evangelho nessas escolhas, ainda melhor,
porque te sentirás seguro no que escolhes para aliar-te.
Se Deus é amor, é também justiça; se é justiça, é
tam b ém v e rd a d e . S eja m o s re to s nas id é ias, nas
conversações e na vivência, na certeza do “buscai e
recebereis”. Devemos querer ir ao encontro das coisas
certas que, pela lei de atração e da própria ju stiça
encontraremos o que ideamos para receber.
Se segues por um caminho, não desdenhes quem
percorre outro; analisa e abençoa. Os que alimentam
pensamentos de fé, à procura da verdade, encontrarão,
em algum lugar, aqueles que ainda não percorrem os
mesmos caminhos; contradizer os outros somente porque
não andam lado a lado contigo, é ignorar a própria
verdade, que se veste de muitas formas, para melhor
acender luzes nos corações de boa vontade.
Alegra-te na justiça, alegra-te na confiança e
alegra-te na pureza dos sentimentos, que todos são filhos
de Deus, com os mesmos direitos que os teus diante da
vida, recebendo d ’Ele os mesmos dons de viver e de
amar. Somos todos iguais, no sentido da condição de
sentir a harmonia universal.
Moisés escutou no Monte Sinai a recomendação,
em forma de lei, de “Amar a Deus sobre todas as coisas”,
e Jesus completou: e ao “próximo como a nós mesmos”.
E porque somos iguais na filiação, comecemos hoje a
sentir amor por tudo, que estaremos amando a Deus, na
sua profundidade.
Não sejamos “do contra” a coisa alguma, mas
fiquemos sempre ao lado do bem, em todas as suas
dimensões na vida.

Aprender a falar
Aprendamos a falar corretamente; este é o dever do
homem de bem, sabendo que essa postura o leva a encontrar
a luz do entendimento. A comunicação nos caminhos da
harmonia é lei natural da vida em todos os mundos, de
sorte a clarear a alma, para melhor entender Deus.
Observemos o que falamos, pois onde falamos
existe alguém ouvindo; eis porque vigiar o que se diz
para os outros é dever de cada criatura. A justiça sempre
nos devolve o que doamos aos outros pelos pensamentos
e pela fala, pelo que escrevemos e pela vida no que há
de melhor, para que o m elhor venha à nossa procura.
O aprumo da nossa existência, no que toca às
qualidades superiores, é marca de luz que deixamos
durante a vida, e que todos possam nos copiar sem
perdas, assegurando o equilíbrio e a paz no coração.
Quem se esforça na educação das suas qualidades
e aprimora o seu verbo em todas as direções é sempre
qualificado como agente de alta educação, e isso nos
anima a melhorar cada vez mais e igualmente a nos
instruir.
Conforta-nos o coração quando descobrimos
pessoas trabalhando para melhorar a fala, para melhorar a
mente e para melhorar a vida nas linhas do Cristo,
Personalidade Incomparável, quejamais devemos esquecer.
É bom que todos compreendamos que, sem o valor do
esforço próprio de cada um, não há ascensão para os
espíritos. É o espiritismo a escola ideal que nos ensina a
cultivar as qualidades que existem no mundo interno.
A prerrogativa mais acertada diante da vida é
conscientizar-nos de que estamos no mundo, buscando
e trabalhando ao encontro da luz, para despertar em nós
o que o Senhor colocou em nossas intimidades: sementes
que, desabrochando, fazem surgir a segurança da
eternidade da alma, que cada vez mais cresce rumo à
felicidade.
O aprendizado da conversa é tarefa nossa, que
não deve ser esquecida, porque ao educarmos a fala,
certamente que os pensamentos recebem a sua cota em
primeiro lugar porque, como educar a palavra sem que
os pensamentos já tenham encontrado a harmonia com
Cristo?
Vivemos todos e tudo em grupos para assimilar
mos uns dos outros os valores e, nessa troca, dá-se o

fenôm eno do crescim ento: os dons aumentam na busca
dos dons do M estre. Vamos acreditar que Deus está em
tudo e, desta form a, a honestidade será o caminho mais
acertado, para não perderm os as claridades espirituais.
Vamos buscar o melhor, sem vaidade, sem orgulho e
sem egoísm o, trabalhando, com a finalidade de servir a
todos, fazendo da vida um a vida de amor, na conjunção
da caridade, clim a imortal da Divindade, que nos inspire
esperança e paz.
Convida-nos a razão a não nos esquecermos do
aprim oram ento, porque a libertação vem dos nossos
esfo rç o s; que a h o n estid ad e não falte em nossos
caminhos, a nos ensinar como pensar e conversar com
os nossos irmãos, no sentido de que eles encontrem em
nós algo a m ais para a sua felicidade.
As palavras retas representam a realidade do reino
dos Espíritos elevados.
Disciplina
O canal da sugestão
As vias das sugestões alcançam sempre o mundo
mental em condições de sintonia com o assunto ventilado
e a sintonia de assuntos desta maneira, incorpora-se aos
pensamentos, capaz de se transformar em idéias e, por
vezes, em atos, no exercício de cada dia. A nossa vida
sê encontra envolvida por sugestões exteriores, a se
incorporarem na mente, transformando-se em idéias, de
modo a alimentar a própria vida.
Devemos nos esforçar para colocar ordem no
nosso mundo m ental, fazendo surgir a harmonia,
impondo disciplina em nossos pensamentos. A força
sugestiva obedece ao clima interior, no acoplamento do
que vem do exterior.
A organização do ambiente pensante somente se
ajusta onde haja afinidade de vida e somente recebe as
sugestões do exterior se sendo iguais às que emite. Vale
dizer que precisamos mais de disciplina do que mesmo

d e a lim e n to m a te r ia l, p o r q u e u m a m e n te em p az
tran q ü iliza o m o d o d e ser do seu portador. S o m en te vem
a n ó s o q u e oferecem o s aos outros rein o s alheios; é o
trab alh o d a ju s tiç a divina, que sabe d o ar aos outros o
que os o u tro s ofertam p ela em issão dos pensam entos.
E sta é a le i que harm o n iza todos os m un d o s e fala a
m uitos de D eus, fazendo reconhecer a presença de Jesus,
p ela sua v id a sublim ada.
S e j á s o m o s c o n s c ie n te s d e q u e s o m e n te
recebem os o que dam os, vam os ofertar o m elhor para
aqueles com quem conversam os, com quem vivem os.
Q uando passam os a conhecer a nós m esm os e fazem os
da caridade um instrum ento de paz, que convém à nossa
libertação e dignifica a nossa presença, nos servim os de
canais para as altas vibrações de amor, que fluem como
pensam entos, em form a de sugestões, aliviando os que
sofrem , levantando os caídos e anim ando os tristes.
A a le g r ia é re m é d io q u e su rg e em n o s s a
intim idade em favor dos am argurados, am pliando a
esperança nos corações sofredores. D evem os buscar
todos os dias, onde houver com abundância, o amor,
porque se ele é a presença de D eus, a sua ação superior
a todos conforta, com o lem brança do Pai Celestial.
Se desejas m elhorar ante a espiritualidade, une-
te à disciplina; se te sentes feliz com o trabalho, não te
esqueças da disciplina; Se desejas a presença de Jesus
em tua intimidade, esforça-te na disciplina, por ser ela
também amor e caridade.
Ajusta-te, pois, aos preceitos evangélicos, que
logo su rg irão em tu a intim idade a educação e o
conhecimento, na faixa da alegria cristã, computando e
ampliando todas as qualidades da Boa Nova de Jesus.
Sejamos canais das sugestões com o Senhor, mas
antes do trabalho sugestivo, usemos a mente na análise
d aquilo que vam os falar e pensar, na segurança
evangélica, de modo que a vida de trevas se tome em
vida de luz.
D isciplinando-nos, estamos amando a Deus;
disciplinando-nos, estamos amando ao próximo, e o mais
beneficiado é quem o faz, porque disciplinando-nos,
estamos acendendo luzes no terreno de nossos corações.

C e r te z a
A água e o enferm o
A pessoa doente, pela lógica, é mais sensível às
sugestões; portanto, devemos aproveitar esse ensejo para
ajudá-la a alcançar a saúde pelas suas próprias forças 1
internas.
O p o d e r s u g e s tiv o é u m a o p o rtu n id a d e
m aravilhosa para o equilíbrio da alma, e o que usa a
s u g e s tã o r e c e b e as b ê n ç ã o s d o s b e n f e it o r e s d a
espiritualidade, no que tange à sua cura.
Convêm buscar o entendimento sobre o mode
como usar a força do pensamento. Como sabem usá-1
os Espíritos superiores! Tudo em seu derredor vibra pel
poder das suas idéias. Se tudo se faz pelo poder dament
vam os aprimorar essa m ente, aplicando-a no serviço
caridade por aqueles que sofrem , p elos abatidos, pe
tristes, pelos desanim ados.
T em os de lim p a r da m en te os d isla
aum entando a segurança em D eus, acreditandt
68 C ura-te a ü $
presença de Jesus. Onde estivermos vibrando no Bem
em favor dos que padecem, a certeza daquilo que
fazem os é de conseqüência valiosa, porque os
pensamentos carregam consigo a vida, o amor é a luz de
Deus, que restabelece todos os que sofrem. Temos de
imprimir na mente dos sofredores a fé, com a convicção
de que é o melhor remédio, exemplificado e usado pelo
Mestre Jesus.
O espírita não deve, jamais, esquecer-se da fé,
porque ela é a certeza da cura de todos os males, é o
“levanta-te e anda “ como recomendou o Cristo, na sua
missão de restabelecer as criaturas doentes.
Vê o que nos dizem os paladinos da fé, que ela é
a substância dos pensamentos puros. Ao pensarmos neste
dom de vida, nos lembramos igualmente de Nosso
Senhor Jesus Cristo, na sua sublime tarefa de curar os
doentes e fazer levantar os caídos, despertando os mortos
para a vida.
Lembra-te de que a fé não pode ser morta; ela
precisa da companheira, a prática, a obra, para a sua
própria iluminação.
Se vais visitar enfermos, não te esqueças de
estimular em seus corações a certeza da cura, dando-
lhes pelo menos um copo de água imantado da luz da
tua certeza de que ela vai ajudar a curar, pois, a água é
um veículo de grande alcance, é um verdadeiro passe

interno que se realiza em nome d ’Aquele que é a vida.
Trabalha na limpeza de todo motivo de dúvida na tua
mente, porque ela isola a paz e enfraquece a alma na
sua jornada para a luz do amor.
Mesmo quando alguém te pedir um copo de água
para saciar a sede, imprime nela os fluidos da fé, sendo
uma transfusão de vida para o teu irmão, que aumenta a
confiança no Criador, fazendo crescer a fé no coração,
por vezes enfraquecido e abatido nas lutas; é uma das
grandes oportunidades de praticar a caridade, que fazes
pelo pensamento.
Pensa na grandeza que é a água, observa uma mina
deste líquido sem par e abençoa o que estás vendo na
natureza, lembrando-te da sua utilidade benfeitora no
mundo inteiro! Ao tomares um copo de água pura, ajuda-
a antes no trabalho que ela tem a fazer dentro de ti, e
verte-a como remédio ofertado por Deus ao teu corpo e
à tua alma.
A água é, para nós, a coagulação de fluidos
sublimados é a luz que se tomou amor!
A o tocar das m ãos
A s m ãos são te rm in a is do c o rp o ; p o r o n d e
circulam, tocam tudo aquilo que a vontade desejar.Se
os pensamentos forem elevados, as m ãos levam p ara o
que toca o que a m ente atrai pela sua postura.
A simplicidade da alma, assegurada na pureza das
idéias, fornece para as m ãos envolvidas na candura,
ambiente de equilíbrio, e é o de que precisamos no campo
por onde passamos. Devem os cuidar das nossas m ãos
mas, para tanto, em prim eiro lugar, devem os tratar da
sua fonte, que esta na intimidade do Espírito.
C o n v ê m e s tu d a r q u a n to s b e n e f íc io s tê m
realizado as mãos. Entendem os que a natureza é com o
as m ãos de D eus, que instruem a hum anidade: o sol
nos m o stra o trab a lh o das “m ão s” do C riad o r, as
estrelas não fazem o u tra coisa, pois p ela lu z que
derram am na Terra, nos povos e nas coisas, é com o
se fossem as m ãos do B enfeitor U niversal, cujo am or

circula por todos os meios. Vê a espontaneidade da
mãe natureza com o servidora divina, a favor dos filhos
de Deus!
Observa as mãos, conhecendo a história que elas
representam no seio de todos os povos e elas, refletindo
a pureza da vida da alma, tomam-se instrumentos de luz
para clarear as trevas da ignorância.
Seria de grande proveito para todos se as mãos
da humanidade irradiassem amor, constituindo a grande
alegria e a felicidade de todos...
Mais uma vez te falamos: cuida das tuas mãos,
cuidando da tua intim idade, da tua auto-educação,
in stru in d o -te n as liçõ es ev an g élicas, p ara que a
purificação dos toques das mãos seja envolvida na
caridade, no perdão e na benevolência, entendendo que
é tão perfeito o coipo, que a luz da tua mente circula
nele todo, principalmente nas tuas mãos.
Procura a seriedade em tudo o que fazes; essa
busca te levará a verdade que liberta, ajudando a desatar
os dons de ouro que clareiam todos os cam inhos,
fazendo-te chegar à paz de consciência.
C onvém lutar com todas as forças p ara essa
vitória, por ser vitória com Jesus, que está junto a Deus
na integração do am or e da verdade.
Continua a desejar a luz que, pela sintonia, as
claridades te procurarão, para viveres mais.
Devemos confiar em Deus em primeiro lugar, para
então depois confiar em nós mesmos, alimentando a fé
no bem que devemos fazer a tudo e a todos. Vamos tocar
as nossas mãos em tudo, acreditando que tudo pertence
e veio do Pai Celestial, a fim de que a nossa mente entre
em sintonia com o amor e a caridade.
Pensa e vive a lealdade para com todas as coisas,
que todas as coisas te responderão do modo que
ofertares. Copia Jesus, que trabalhava sempre com as
mãos, curando os doentes e levantando os caídos,
fazendo voltar a vida aos mortos.
Dizia Paulo, o apostolo, que “o Cristo em nós é
motivo de gloria”. Busquemos o Mestre em nossos
corações, para que sintamos a glória da vida, ampliando
o am or nos nossos sentimentos e vivendo mais na
programação do Senhor. Sendo assim, não tenhamos
inibição de tocar onde quer que seja, com amor, com as
nossas mãos.

O alimento que ingeres
O alimento que ingeres é de grande utilidade
quando bem orientado para o equilíbrio da saúde,
conseguindo a paz interior. E bom que não te esqueças
da escolha dos alimentos, consultando bons livros, em
se referindo à comida.
Precisam os de m uita paciência na especulação
da alimentação, fornecendo ao complexo orgânico as
coisas naturais e às forças da natureza, empregadas j
no amparo as nossas forças, para o bem da nossa J
própria vida.
A resignação em relação ao que aparece como J
problema no correr da existência é de grande utilidade, l
desde quando não faltem o amor e o bem-estar, que surge
da alegria.
Procura alimentar-te nos moldes em que se mostra
o equilíbrio, sem estim ular a vontade exagerada;
devemos comer para viver, e não viver para comer.
Não te deixes viciar no que tange à alimentação;
procura triturar com perseverança a comida, retirando
dela as substâncias da paz orgânica, buscando sempre,
onde existem m ais experiências, o que falta para
enriquecer as tuas.
Alguns dizem que religião nada tem com a
alimentação; como se enganam! Tem, e muito! Devemos
cuidar do corpo e do Espírito, para o equilíbrio interno.
Tudo o que aprendemos de bom é útil à vida, como
exemplos aos outros.
É justo que tenhamos constância em tudo o que é
bom, favorecendo a harmonia, sendo porta aberta para a
luz do entendimento. Sejamos pacíficos em tudo o que
venhamos a fazer, porque essa tranqüilidade nos faz aceitar
o amor e vivê-lo, nos faz aceitar a caridade e vivê-la, nos
faz aceitar o perdão e vivê-lo. E esse conjunto de virtudes
forma em nossa intimidade a paz, bem como estimula o
coração, senão a consciência. Compete a cada um esforçar-
se para alcançar o estágio da benevolência que alegra e
nos faz crescer na luz de Deus.
O que se chama alimento para que possamos
viver não é somente o pão de cada dia; a água é alimento,
o ar o é também, como igualmente o amor.
Esses últimos se fazem diretamente sustento para
a alma, como também para o corpo e as suas funções
entre os dois mundos.

Sejamos ordeiros nas investidas do corpo para a
alma e da alma para o corpo, m editando no que ocorre,
no sentido de aprender a nos comportar, para melhor
tirar proveito das lutas que sempre nos trazem um bom
rendimento.
Tenhamos paciência no desenrolar do tempo, que
som ente assim nós crescem os, deixando fulcros de
exemplos para os outros, colhendo os frutos da paz,
aquela que o mundo não pode dar. As nossas vidas
significam luta permanentemente, porque é no intenso
tra b a lh o p a ra ap re n d e r que nós in stru ím o s e
enriquecemos as qualidades do coração.
Verificamos que, em tudo na vida, estamos nos
alimentando; e a escolha é de grande utilidade, sendo
que podemos viver bem ou mal, de acordo com o que
escolhemos para nos alimentar.
Apaziguar o que vem a nós é o nosso dever, para
que surja disso o maior dos ambientes da vida - o Amor.
Entendimento
O ar que circula
Já observaste quanto vale o ar que circula? Ele,
para nós, é vida, senão bênção de Deus, no coração da
natureza, dando glórias a criação. Em se buscando
entender o ar é que o amamos mais, fazendo tudo para a
preservação desse tesouro da natureza.
Se tens algum lugar disponível, planta alguma
árvore, que será ela tua irmã bem próxima, que te
facultará o ambiente para viveres melhor.
Devemos colocar a nossa razão para ajudar aos
outros reinos pois, além deles nos servirem, são
companheiros da retaguarda, cabendo a nós compreender
por que Deus os colocou em nossos caminhos.
O ar que respiramos se faz uma realidade de
prim eira grandeza; carrega ele para dentro de nós
elementos de vida, arejando todos os ambientes por onde
passa, sem a exigência que o comércio estipula e quando
ajuda, dá o que tem, em nome do Criador.

A natureza é, pois, o evangelho vivo, circulando
e distribuindo vida e mais vida. Vamos amar e ajudar os
que compõem os reinos que se encontram abaixo de nós
e os acima de nós. O dever maior é amar; veja o que
recebemos constantemente, que vem a nós de todas as
direções.
É bom que se eleve a idoneidade das criaturas
cada vez mais, em preparo para servir melhor. Se esse é
o procedimento da natureza, como cruzar os braços,
sentindo que os reinos nos pedem amparo?
Quanto se faz sofrer os animais! Ajudamo-los
para depois comê-los, ajudamo-los para nos servirem
no que tange às nossas necessidades, mesmo assim,
esquecem o-nos das suas m aiores necessidades! A
humanidade precisa alcançar mais entendimento, tendo-
os como irmãos, filhos do mesmo Pai.
A com preensão é força para a luz; vam os
caminhar para entender a missão de cada um na elevação
de tudo! Infelizmente, o egoísmo domina nossas mentes,
e não conseguimos fazer o que não nos traz imediata
vantagem, nas ilusões do ganho; trabalhemos por amor,
que esse amor nos oferecerá o amparo, a benevolência e
mesmo a caridade.
Na Terra, os povos vivem em certo desequilíbrio,
porque se esquecem de am ar o ar que circula, não
abençoam a própria vida com a vida que levam e, por
conseguinte, sofrem as conseqüências. Se é dando que
se recebe, o que estamos dando para receber?
É preciso que os homens mudem o curso da suas
vidas, que o tempo em que a casa terrestre deve melhorar
se aproxima e se não cooperarem, serão retirados do
planeta, indo para outros, que lhes ofertem somente o
que derem, porque esta é a lei do equilíbrio. Por isso,
enquanto estiverem na Terra, que abençoem o ar, não o
poluindo pelos pensamentos, pela palavra ou pela vida
que levam.
Trabalha dentro de ti, no auto-aperfeiçoamento,
que estarás ajudando a todos e a tudo. Eis que desta
forma os céus te abençoarão, por fazeres o melhor. E
deixa a natureza circular em todo o espaço da Terra,
naquela alegria do coração de Deus, na sua pureza, por
ter recebido ajuda dos homens, preparando o planeta
para uma breve renovação, a alcançar ambiente de luz.

Confiança nos outros
Acima de tudo, nós devemos ter confiança em
Deus. Confiança é força que acumulamos em nossos
caminhos, é alegria que aumentamos na intimidade do
coração e amizade que cresce dos outros para nós.
Não podemos cair no esmorecimento, avaliando
que somos todos filhos do mesmo Pai; portanto, por que
entrar na decadência diante da vida? Já pensaste na
grandeza de Deus, nos Seus feitos, no Seu amor e na
Sua bondade?
Pensa um pouco na solicitude de Nosso Senhor,
e passarás a te revestires de coragem, de alegria, de
caridade e mesmo de amor. Presta bem atenção: essa
força parte da igualdade, porque se Deus é amor, Ele
tanto ama aos outros, quanto a nós. Tira as dificuldades
da tua mente e a paz passará a reinar em tua consciência,
com todas as forças que te ofertam o melhor, que farão
nascer no teu mundo interno o contentamento de viver,
por conheceres que o Senhor se encontra contigo,
dirigindo-te e te amparando em tuas necessidades.
Seja qual for a criatura, confia nela e, pela tua
confiança, faze com que ela se impulsione para frente,
animando-a para todas as lutas que porventura surgirem.
Observa o quanto Jesus fazia em nome de Deus, por
confiar n ’Ele e ouvi-Lo, no seu comando.
Nós, os Espíritos, Seus filhos, devemos fazer o
mesmo, primeiramente confiando no Criador, e depois na
escala infinita das coisas. Vê a casa terrena que, com toda
a segurança nos fornece acolhimento a altura das nossas
necessidades; é o amor de Deus consubstanciando-se em
todas as direções, para o amparo das criaturas.
Mesmo em pensamentos, não te esqueças de
confiar nos outros; mesmo em palavras, tem confiança
nos companheiros que te cercam, não passando aflições
sem comunicar-lhes, que eles têm Deus como Pai de
Amor, que os ajuda em qualquer circunstância.
Se tudo e todos são filhos de Deus, nascidos na
mesma Luz, por que temer a vida e as coisas? Vamos
rem over o entulho im prestável da nossa mente,
favorecendo somente a vontade do amor, que gera
caridade, a força do perdão, que gera amizade, a vontade
do entendimento, que gera a paz.
E não podemos nos esquecer de confiar em nós
mesmos, de sorte a sustentar a crença na felicidade,

c e rtifîc a n d o -n o s de que a v id a é d ifíc il de ser
interpretada, por causa da sua grandeza; se Deus é a
árvore da vida universal, por bem dizer nós somos as
flores exalando o perfume que d’Ele vem, que é o
alimento da própria existência.
Trabalhemos juntos com o mesmo ideal de servir
amando, de servir desculpando, de servir entendendo,
que o crescimento vem como justiça do céu para os
corações que confiam. Se tudo vem de Deus, para nos é
uma alegria saber que Ele é Amor.
Ajuda no que puderes, onde quer que seja; passe
ajudando e servindo, fica ajudando e servindo, eleva-te
fazendo o mesmo, porque essa é lei universal.
Deus a ninguém desampara, porque tudo e todos
são Seus filhos, e Ele deseja que para todos flua o Seu
amor, de maneira que o bem-estar seja o bem-estar da
própria vida.
Alimentemos a confiança em Deus, que Ele já
confia em nós.
Não te alimentes do imprestável
A mente é, pois, um dínamo poderoso, gerando
forças pelo processo de pensar; a memória é campo que
escapa ao entendimento dos homens e os pensamentos
se en co n tram na m esm a área. Tu pensas, sem
compreenderes os processos usados pela mente, e entram
nessas atividades outros meios que o tempo há de nos
revelar. Criamos idéias sem saber exatamente o que
usamos para tal.
A vida pede para não nos alimentarmos do
imprestável; já se sabe que em espírito a ação se dá
somente pela força dos pensamentos; isso vale dizer que,
quando nos m ovem os na carne, os pensamentos
encontram mais dificuldades do que quando estamos
livres, pois aumentam mais trilhões de células para serem
por ele dirigidas.
Lembra-te bem do que disse Jesus: “a tua fé te
curou.” Onde se encontra a fé? Ela vem do pensamento

e se expressa, por vezes, de muitas maneiras induzindo
no local em decadência a reestruturação, despertando a
alegria, confiança onde “assenta” o Espírito, que escapa
ao nosso estudo. Aí existe a vida mais acentuada, e
recebe de Deus o germe dos pensamentos, dando-lhes
meios de crescimento; o comportamento deles pode ser
educado somente por nós, assim mesmo, dependendo
do tempo, da nossa idade sideral.
É bom que nos conscientizemos de que Deus é
tudo, e d’Ele nasce tudo que existe; quanto mais amamos
a Deus, mais compreendemos o Senhor dentro e fora de
nós. O corpo físico constitui um dos complexos mais
aprimorados na face Terra, por isso devemos estudá-lo
para saber conservá-lo dentro do equilíbrio.
No princípio desta mensagem falamos para não
nos alimentarmos do imprestável, o que chamamos de
negativo; procuremos nos alimentar de pensamentos
elevados, buscando a formação de virtudes cristãs no
decorrer da nossa vida; elas geram paz, geram caridade,
geram alegria e ainda o amor que gera vida, pois Deus é
amor. E em tudo isto é bom que não nos falte a
serenidade.
C opiando Jesus, autom aticam ente surgirá a
tranqüilidade nos teus sentimentos.
Em contato com teus irmãos menores, esforça-te
na tua transformação, nas chamadas mudanças para
melhor, aquelas que o bem comanda; neste esforço de
melhorar, outras melhoras vão surgindo, como que por
encanto. É a força de Deus, despertando a força do
Espírito.
Devemos agradecer ao Senhor todos os dias, pelo
que Ele faz por nós, porque, repetimos, tudo vem de
Deus. Um pouquinho que o Senhor entrega ao nosso
encargo deve ser feito com serenidade, com paciência,
com amor, mas o que será feito por nós depende ainda
de Deus. Convém confiar no Todo Poderoso, afastando-
nos definitivamente do orgulho e do egoísmo, mudando
as modalidades de pensar, de falar e de agir, fazendo,
assim, ambiente para a harmonia da nossa vida íntima.
Devemos pedir a Deus para abençoar os nossos
trabalhos, no que se refere à nossa educação. Se tudo
vem de Deus, confiemos n ’Ele, que seremos atendidos
com amor. E se somente curamos a nós mesmos, é nos
integrando a Ele, pelas Suas leis que ordenam todo o
universo, que nos curaremos.
Estudemos a harmonia e esforcemo-nos para
instalar esse ambiente dos Céus em nossa consciência.

Trabalho
Falada esperança
Não podemos falar de esperança sem mencionar
o trabalho, que dignifica todas as coisas. Tudo o que
existe está vinculado ao labor. Falemos, por exemplo,
da esperança, mas teremos de lutar para alcançá-la, que
ela conforta e traz a paz ao coração.
Busquemos, pois, todos os dias, acertar nossa
vida, aprimorando nossas idéias e consertando nossas
atitudes, para que possam os alcançar a harm onia,
passando a vivê-la. Eis a esperança a surgir nos caminhos
de quem lida, buscando o melhor, sem que a blasfêmia
saia de sua boca.
O comum é nos alegrarmos somente quando
estamos sendo agraciados com a paz, com o bem-estar;
vamos, entretanto, agradecer a Deus por tudo o que
receb em o s, n as d im e n sõ e s que o S en h o r ach ar
conveniente. Espalhar o inconveniente é responsabilizar-
se pelo mal que se faz. E é nesta hora que devemos falar
da esperança e da fé, e fazer a caridade confiando nela,
para que o amor nos sustente a vida.
D evem os u sar o nosso tem po no esmero,
aprimorando-nos cada vez mais, de maneira que a nossa
vida fique mais sublimada em altos entendimentos.
Comecemos logo a tarefa nos pensamentos, de modo
que as nossas idéias sejam puras e a nossa atenção
voltada em direção à palavra, de tal modo que ela seja
purificada, fazendo crescer o bem, estendendo o amor
por onde quer que seja.
Levanta, meu irmão, o teu ânimo em tudo o que
fizeres e confia no Senhor, porque quando nos falta a
esperança, sentimo-nos enfraquecidos nas lutas. Se o
serviço é bom, vamos em frente, ajudando aos que
sofrem ; se o trabalho é bom, auxiliemos aos que
padecem; se o trabalho é vida, laboremos todos os dias
para espalhar essas bênçãos de Deus em todo o mundo.
Acha-se entregue a nós o cuidado de fazer circular o
exercício da caridade.
Não podemos esquecer a natureza, que trabalha
no silêncio, em benefício de todos, sem exigências; são
as “m ãos” de Deus operando por todos os meios,
ajudando e servindo, ofertando paz e alegria para todos
os povos: observa os frutos, a alimentação, os remédios,
e mesmo as vestes, a variedade do que precisamos... Ela,
a natureza, se fez mãe e nos entrega com amor e carinho,

na feição de caridade, tudo o que é produto do trabalho
divino.
C o m p ete a to d o s n ó s a g ra d e c e r pelo que
recebemos e tam bém doar com alegria; libertemo-nos
da inércia, abraçando, sem perda das horas, o serviço a
fazer, que as bênçãos da luz chegarão ao ambiente do
trabalho. E tudo isso ser-nos-á a grande esperança.
Juntemo-nos ao Cristo no trabalho com Deus,
porque Ele nos diz que o Pai labora sempre, e que nunca
parou na obra do bem universal. Se acreditamos que a
vida é movimento, essa é a tarefa universal de Deus.
Cura-te a ti Mesmo
Indulgência
O amor é o fundamento
O fundamento da vida é o amor. Para se chegar
até ele é in d isp en sá v el que conheças, na sua
profundidade, todas as outras virtudes e passes a vivê-
las, para que a tua vida mostre Deus, em todos os teus
afazeres, sem te esqueceres de Jesus, nas tuas
caminhadas.
A indulgência pode ser como uma rota para
alcançar a paz interna. Ser indulgente é manifestar
grandeza de sentimentos, por trabalhar todos os dias no
aprimoramento das suas capacidades espirituais.
Devemos fazer sempre correção no modo de ser,
mas não intentar na correção dos outros, sustentando essa
competência ante a vida dos nossos irmãos em caminho.
Clemência para todos é nosso dever, criando, assim, em
tomo de nós, uma tranqüilidade imperturbável, como
terapia para o nosso equilíbrio. Compete a nós esse trabalho,
que deve ser em nós mesmos.

Tem tolerância para com todos, mas dá o exemplo
de uma vida reta, sem alarde; comunga com o Evangelho
de Jesus; mesmo assim, não revides os ataques, pois
quem ofende esta envolvido no drama da consciência
culpada; ora por ele. Além disso, todo aquele que se
defende diante das agressões que recebe e revida busca
mostrar algo que ainda não conquistou.
Para quem procura defesa, o Evangelho pede
amar o ofensor e perdoar a quem o calunia. Quem se
encontra diante do perdão acaba entendendo o valor do
mesmo e a razão o induz a ele. Quem cultiva a vida do
| C risto receb e as b ênçãos de D eus, onde estiver
I trabalhando para o seu aperfeiçoamento.
Se D eus é amor, o fundamento da grandeza
universal é o hálito do Senhor a distribuir vida em todas
as direções da Criação.
Sejamos brandos com os que nos perseguem,
mostrando ao ignorante que a vida no Bem é luz que
distribuímos na nossa casa, no trabalho e no lazer. Cabe-
nos ensinar com a existência, copiando os grandes
homens que deram a vida como segurança para todos, e
muitos dos quais são lembrados com respeito, fazendo
crescer a esperança; como exemplo, vejamos o Cristo.
S ejam os co n d e sc en d en tes com os n ossos
com panheiros, que assim estarem os ajudando na
transformação do mundo e das criaturas. Deixa crescer
no teu mundo íntimo o amor, que a maior vantagem será
toda tua, aprimorando ou acordando os valores que foram
depositados por Deus no teu coração.
O Senhor, além de te dar os dons de luz, ainda
oferta o tempo, que os faz crescer e iluminar. Seja o que
for que vejas de mal nos outros, não assanhes o
imprestável; comenta o bem que observas no teu irmão
e confia neste procedimento. A indulgência é segurança
para o teu caminho e o amor é vida para a tua vida.
Se alguém te menospreza,
tolera e serve;
se alguém te persegue,
tolera e ajuda;
se alguém te calunia,
tolera e abençoa;
porque a tolerância
que não se limita à passividade
alcança o objetivo do amor.
Podemos crer que a caridade é o mesmo amor em

função divina, por ser o fundamento de toda a vida.

Esquecimento
O perdão é o preparo
Após conhecer a Doutrina Espírita, é bom que se
inicie na prática a virtude que se chama perdão, virtude
esta que abre caminho na alma para compreender as
belezas espirituais, sendo capaz de preparar a criatura
para dar os primeiros passos rumo ao amor.
Se perdão é esquecimento de faltas, esquecer um
sintonizador de ódio é começar a respirar um ambiente
de felicidade. Procura observar as pessoas que te cercam,
e se existe alguém que te odeie, experimenta o perdão,
fazendo dele amigo, mesmo em silêncio, orando em
favor da sua paz e, quando possível, fala com ele, de
maneira agradável, despejando amor em seu coração.
Não olvides quem te fere, porque esquecer o
o fen so r não é to rn a r-se liv re dele; som en te nos
libertam os dos que nos ofendem ou nos odeiam
perdoando, e sempre que puderes, faze o bem a esses
irmãos, criando assim a oportunidade de amá-los.
Esquece o mal, irradiando o bem por onde quer que
seja, no grande convite de paz. O cristão faz ambiente de
luz e de alegria, de maneira que, onde quer que esteja,
sente Deus a chamá-lo para as virtudes, pois estamos
rodeados pelos benfeitores da espiritualidade superior.
Convém trabalhar na nossa intimidade no preparo
da fé, para que Deus se expresse em nós com maior
grandeza. Se desejas melhorar, começa pelo perdão, que
ele abre caminho para outras qualidades espirituais;
passa a perdoar os teus familiares, pois eles são mais
sensíveis ao perdão; depois, para o perdão daqueles que
nós mesmos ofendemos, pois por vezes criamos ódio
em seus corações.
Vamos desprezar o mal, e não percamos tempo
precioso com ofensas. Cura-te a ti mesmo, mudando tua
vida. Para que pensar no mal? O que ganha em odiar,
em infemizar a vida dos outros?
Ao deitar, meu filho, cria o hábito de 1er o Evangelho
de Jesus, medita em Sua vida e vê o que podes ganhar ao
acompanhar o Mestre. E ao levantar-se, faze o mesmo,
que a vida responderá aos teus anseios de crescimento.
Não te esqueças de perdoar aos que te perseguem e
caluniam, aos que falam mal de ti, aos que te maltratam.
O perdão é uma luz que faz desaparecer todas as
trevas da ignorância e quem perdoa granjeia muitos
amigos. Quem não gosta de ter amigos?

Lembra-te de orar por todos, tenhas ou não por
eles inimizade. A prece conduz à paz universal e fala do
amor.
Aconselhamos a todos conhecer a Doutrina
Espirita pelas obras do codificador Allan Kardec, pois
com esse instrumento nas mãos ter-se-á mais facilidade
em perdoar, em praticar a caridade e em amar aos
semelhantes, sentindo maior alegria em viver.
Ajuda as pessoas a viver, pois que alguém, do
Mais Alto, esta se esforçando também para a tua
melhora.
Pensando,
lembra-te do perdão;
falando,
lembra-te do perdão
e vivendo,
faze por onde viver o perdão.
Prepara-te para a espiritualidade
sem esqueceres o perdão
porque, sem o perdão,
como entrar no ambiente do amor?
Registra somente o bem
Temos audição para registrar o que ouvimos, mas
concitamos os irmãos a saberem ouvir, exercitando a
condição de guardarem somente o bem e, se possível,
com amor. Não registres o negativo, para que não venhas
a sofrer as conseqüências do que escutas.
Amplia a tua tolerância para com os outros,
sobretudo para com aqueles que ignoram a vida, que
ainda não aprenderam a servir como tu e, pelas vias do
Cristo, trabalha na caridade, ensinando esse amor no
silêncio, porque, as trocas de luz, a natureza se encontra
encarregada de fazê-las.
Sê indulgente para com o teu irmão, que a
indulgência irá à tua procura, ambientando teu coração
para o amor, na conjunção da vida imortal.
Não temas os caminhos, sejam quais forem
aqueles em que Deus te colocou, como abençoada
oportunidade de adquirir experiências. Registra,

contudo, somente o Bem, que porventura encontrares
nos teus passos. N ão deixes de ter com placência para
com os teus irmãos, pois que, se eles não tiverem com
os outros, deverão mais tarde aprender, pois todos somos
filhos de D eus, com os mesmos deveres e direitos. O
aprendizado pertence a todos.
Por que não ter moderação nas tuas lutas? Se a
paciência te enriquece os valores, foi porque alguém
muito especial a deu a ti, por amor.
Cuidemos da nossa escrita, no escrínio de nós
mesmos. A lém disso, saibam os escolher aquilo que
vam os escrever no grande livro da vida, pois que,
periodicamente, passamos a 1er essas páginas, revendo
os nossos velhos feitos do passado, que nos elevam ou
nos entristecem ; dependendo do que escrevemos na
consciência, pode ser motivo de muita alegria ou campo
de amargura.
Usa a tua vontade em favor de ti mesmo, e se os
te u s e x e m p lo s fo re m e n o b re c id o s, q u an to s
com panheiros poderão ajudar? Inúm eros! O que a
palavra não conseguir fazer para o bem com um, o
exemplo conseguirá, pois é considerado o todo poderoso.
Usa a tolerância em preparo dos corações, para
que o am or não se esqueça de crescer no mundo interno,
deixando-te frutos de luz. Sê pacien te no perdão,
esquecendo-te das ofensas, para fixar a alegria nos que
te ouvem; o bem é mais fácil de ser guardado no coração,
porque agrada.
Procura, com todos os teus esforços, registrar o
que eleva e entorpece a tua audição, no que concerne ao
mal; neste exercício, Deus te ampara, para que possas
ser filho da Luz.
Comunga com o amor, que esse amor te salvará
de sofrimentos inúmeros e ainda te ensinará a buscar
Deus com m ais alegria e mais certeza. Passa pelos
caminhos, anotando e sentindo a harmonia universal,
pois é na harmonia que encontramos o Cristo, com os
braços abertos, buscando-nos para o reino da glória.
Durante o dia, escutamos milhares de palavras;
ap re n d am o s, p o is, a escolher, a selecio n ar as
evangelizadas, para a nossa paz. Os sons harmonizados
em Jesus tem a capacidade de nos confortar, fazendo da
nossa mente uma fonte de luz de Deus.
N ão podem os nos esquecer de tolerar os que
desconhecem o amor, o perdão e a caridade porque, com
o nosso exemplo, no amanhã, eles passarão a mudar de
vida, por não existir outro caminho em que eles não
encontrem o M estre, como se deu com Saulo, no
caminho de Damasco.
Miramez - Joio Nunes Maia 97

ilêncio
Desperta a alegria
Procura estudar a natureza, e dela e com ela
aprende a manter a alegria e a tranqüilidade. Ela está
sendo destruída pela ignorância humana, em detrimento
da sua própria saúde, mas, apesar de tudo, conserva para
todos aquele prazer de viver, o contentamento de serem
filhos de Deus. E tudo isso, no silêncio que Deus lhe
outorgou como bênção de luz. Observa o quanto a
natureza faz pela vida sem alarde, sempre doando!
Trabalha na tranqüilidade, ajudando a vida por
onde ela se expressar, sem tocar o gazofiláceo, e desperta
em tua intimidade a alegria de viver e de ajudar.
Vamos co p iar o que nos ensina o reino
maravilhoso e agradecer a Deus pelo amor que se
expressa em toda parte, pela vontade do Criador. A
gratidão é um remédio para todos os males, despertando
em quem a possui muitos valores que, por vezes, se
encontram em estado de sono, na sua intimidade.
Foge, meu filho, da tristeza; ela acumula em nós
o ambiente tempestuoso, que magoa e faz esquecer a
luz do contentamento. Aquele que alcança o amor na
pureza da sua presença se encontra alegre por dentro,
sentindo a espiritualidade a despertar-lhe valores
incomparáveis no coração, estabilizando a tranqüilidade
no mundo de sua consciência.
Sê um benfeitor de ti mesmo, limpando a tua
mente do ódio, que maltrata a paz, limpando a tristeza,
que envenena o teu mundo por dentro, limpando a
violência, que altera a benevolência.
O silêncio é uma virtude grandiosa, mas é preciso
que ele seja cristão, para irradiar a simplicidade e a
pureza do amor. Convém que observemos todas as nossas
atitudes, de modo a não fugirmos do Evangelho, não
ferindo os companheiros, ao analisarmos a vida deles
em nossa educação, nem competindo com eles no
trabalho da caridade, alterando a harmonia; devemos,
sim, falar da vida deles no que eles fazem de bom, para
que inspiremos aos que nos ouvem a fazer o mesmo.
Sejamos instrumentos para o crescimento da
verdade de tal forma que sejamos também a fonte dessa
luz. Mas que seja tudo no silêncio do bem, que acende
mais luz no coração e mais paz na consciência, desperta
uma alegria mais pura, nos fazendo entender mais a Deus
e a confiar mais em Jesus.

Vê o silêncio da natureza, o silêncio da criação,
o silêncio de um a oração quando bem sentida em Cristo,
a vibrar no amor e na caridade! Convém saber que a
nossa felicidade, depois de Deus, nasce em nós mesmos,
quando acordamos os dons da vida, na nossa vida.
Começa a trabalhar, exemplificando o que ensina
o Evangelho, que aquela alegria divina é qual uma
lavoura que floresce em nós, atingindo a todos, de
maneira a confiarmos mais em Deus.
Sejamos moderados em tudo o que pretendemos
fazer, buscando o melhor, pois sempre recebemos aquilo
que pedimos no silêncio de nós mesmos.
Passemos a estudar todos os meios de praticar a
caridade que ela, mesmo sendo mínima, nos levará ao
bom comportamento, e isso nos diz muito do amor.
Despertemos em nós todo o bem aprovado por Jesus,
que a felicid ad e não nos esquecerá no caminho»
Pensemos em Cristo e O vivamos, que Deus aparecerá
em nós mais depressa do que esperamos encontrá-Lo.

oempre
Confia ent Deus
O que nunca poderemos nos esquecer é de confiar
em Deus, a Suprema Inteligência, Comandante e Feitor
de todas as coisas do universo. O nosso maior interesse
há de ser de gratidão Àquele que tudo fez por amor.
Confiemos constantemente em Deus, para que tenhamos
a paz do filho que não se esquece de seu Pai.
Em tudo o que fizeres lembra-te do Senhor,
e o m eio que tens para buscá-lo é pelo pensamento,
g u ard a n d o sem pre o tesouro do Seu nome no
coração.
De forma alguma devemos esquecer o Supremo
Arquiteto do Universo, pois que Ele é nossa segurança,
que nos educa e ensina, que nos ampara e protege, pois
é nosso Pai de amor.
C o n fiar em Deus é ajudar a si mesmo.
Incessantem ente devemos andar com o Senhor no
respeito, na gratidão, no amor e na fraternidade; é justo

que o perdão para todos também não fique esquecido,
quando d ’Ele nos lembrarmos.
A nalisa a natureza, que encontrarás o Pai a
esperar-te por todos os caminhos e, notadamente por
dentro de ti, onde Ele se expressa com maior certeza.
N ão deixes aqueles com quem convives viverem sem
crer no Senhor; converse com quem ainda nega Deus,
pois esse é um filho doente, que podes ajudar.
Se no reino da Terra tudo e todos tem seu “pai”,
em se falando das coisas materiais, quanto mais as coisas
espirituais! O que se encontra em outra dimensão tem
suas raízes na dimensão em que vive.
Se encontrares dificuldades em sentir Deus, passe
a orar com fervor, confia e pede a Ele as Suas bênçãos
neste sentido, que Ele nunca se esquece de Seus filhos.
Trabalha em ti mesmo, para que a dor não precise
d esab ro ch a r os sin ais da crença em D eus n a tua
intimidade. Ele é tudo, que se encontra em todos. Cultiva
a prece, de modo que teu coração se habitue a sentir o
Senhor, a ouvi-Lo, e tu, a escutá-Lo. Isso é maravilhoso:
a confiança n ’Aquele que chamamos de Amor!
Confere todos os dias tua sensibilidade, em se
referindo a Deus, que Ele te atenderá no teu mundo
interior; essa é uma grande alegria. Busca o conselho de
Jesus, como também dos grandes profetas: Amar a Deus
sobre todas as coisas, sintetizando esse am or em ti, e a

tranqüilidade, a saúde e a alegria te confortarão para
sempre. E continua am ando-0 em tudo, porque Ele se
encontra em toda parte.
Agradeçamos a todas as religiões, pois elas nos
asseguram essa crença em um Pai magnânimo e santo,
que protege sempre a todos os Seus filhos, onde quer
que estejam.
Quanto mais a ciência vasculha o infinito, mais
desperta para Deus, e isso é bom para os homens. A
grandeza da Criação não tem limites.
Tu nada perdes por confiares em Deus; ao
contrário, ganhas mais vida em crer na vida universal,
de onde o grande Camartelo, fonte de toda vida, te gerou.

O Bem
Confia em ti mesmo
A confiança em si mesmo é segurança na pauta
da vida; todavia, é indispensável que em primeiro lugar
confiemos em Deus.
A vantagem maior é de quem confia, por passar
a compreender o próximo; nós somente encontramos a
justiça sendo injustiçados, somente amamos quando
alguém nos odeia e perdoamos ao recebermos ofensas.
O revide nasce da ignorância. Ao seres agredido
por qualquer ação maléfica, não faças o mesmo; ora pelo
ofensor, que a vida te abençoará, de maneira que o teu
caminho passe a ser teu melhor amigo.
Eis porque Jesus nos pede para amar ao próximo,
para perdoar quem nos ofende e calunia. Procura
cientificar-te, meu irmão, de que quem dá recebe, o que
busca acha e o que pede, recebe.
Certamente que devemos amar a Deus sobre
todas as coisas, confiando em nós mesmos, porque Pai

e filho tem de se encontrar em perfeita harmonia, para
que a benevolência cresça sempre; as leis feitas por Ele
são justas. O bem é luz, quando a alegria e a justiça
acom panham a v id a puram ente em harm onia.
Precisamos estudar a natureza; ela é fonte de trabalho e
equilíbrio, porque é o próprio Deus se mostrando em
outra dimensão. Em todo lugar em que estiveres, deves,
depois de Deus, confiar em ti mesmo, porque fora disso
não há solução para os problemas.
A Doutrina Espírita, movimento em favor da
hum anidade, surgiu na Terra para clarear a mente
humana no tocante a própria vida, dirigida por Jesus e
usando os benfeitores espirituais. O Senhor não se
esquece de Seus filhos; onde quer que estejamos,
recebemos o que merecemos, e nisto devemos agradecer
ao Pai; por isso também é que devemos confiar nas forças
soberanas, e em nossos valores.
Não devemos deixar no esquecimento o bem, pois
ele nos dá forças, para todo o prosseguimento da vida
imortal; não devemos também nem pensar em viver no
mal, pois o resultado dessa vivência são aborrecimentos
e, se pensarm os no bem, fazendo o bem, é o que
lucraremos.
O Evangelho nos ensina como devemos viver;
seguindo Jesus, não erraremos o caminho. A confiança
em Jesus é paz na consciência. E de nosso proveito andar
Miramez - JoSo Nunes Maia 10S

dentro da justiça, porque ela gera amor e o amor gera
todas as virtudes existentes.
Confiemos no Supremo, que Ele já confiou em
nós e a vida se tom a paz, quando há entendimento.
O nosso maior interesse deve ser o bem de todos,
porque o bem de todos é o nosso próprio bem.
Confiemos, que a vida se encontra ao nosso lado,
nos abençoando sempre.

Pureza
Transferências
No seu caminhar rumo ao infinito, no desfruto da
eternidade, a criatura, a partir do estágio na área da
conscientização, passa a transferir aos que a observam,
ou que com ela convivem, o resultado das experiências
vividas.
A quele que, no uso da razão, somatiza os
conhecim entos dos reais valores das leis divinas,
com pete diligenciar no sentido de, na ação das
transferências realizadas, deixar fluir com pureza aquilo
que irá, com certeza, influenciar positivamente aqueles
que se encontram mais na retaguarda, na necessidade
de evoluir: a pureza dos pensamentos; palavras; a pureza
nas ações...
Cada um é responsável, perante as leis superiores
da criação, por tudo o que transfere ao seus semelhantes,
mormente aos que, por conseqüência de variada ordem,
se encontrem mais na sua área de influência.

A pureza é o estigma divino que identifica o
E spírito quando este já se encontra dom inando o
conhecimento, a ponto de ter consciência do imperativo
de evoluir, favorecendo a evolução do companheiro em
caminho é que se tom a como o brilhante que irradia a
sua luz, por mais densa seja a escuridão.
A inimitável personalidade do Cristo de Deus
influenciou os que já tinham predisposição para o bem, pela
pureza de tudo o que o Seu pensamento expressou e que a Sua
ação deixou registrado; é para os posteras, a mesma pureza e
fator de reposicionamento do Espírito, em qualquer tempo.
Cuidemos, pois, de exercitar a filtragem dos
nossos valores, para que as transferências que deles
fizerm os para os nossos sem elhantes sejam como
colaboradores conscientes na obra da criação.
A tarefa de Jesus ainda é despertar no homem a
consciência da pureza de sua origem, a fim de que este
se decida a reconquistar este estado original.
A transferência dos valores adquiridos na
vivência dos évos e generosidade espiritual, no exercício
da fraternidade, na busca do amor, cuja pureza mantém
em harmonia, tanto o universo cósmico, como o universo
individual do Espírito.
Atributo de Deus, a pureza se desenvolve na
intimidade da criatura, por piedosa transferência do
Criador.

Se ontem, em demorado período de infância
e sp iritu a l, e no com prazim ento dos gozos na
adolescência do Espírito, mas sempre na aquisição de
valores nas mais variadas experiências da vida, foste
fortalecido e revitalizado pela pureza dos atributos
divinos, na ação das divinas leis, hoje, ao se abrirem
para ti os portais da razão, para o desfruto da liberdade,
cum pre que te transform es em instrum ento de
transferência de tudo o que te favorece, na senda do
progresso.
109
Miramez - João Nunes Maia
Em tudo lembra-te do equilíbrio
Em tudo o que procurares fazer, deves lembrar-te
da harmonia, sem te esqueceres, contudo, da dedicação,
para m antê-la dentro daquela.
A afeição ao que devemos fazer é ponto alto do
interesse de fazer certo e com alegria a nossa missão na
Terra, e no espaço, em prim eira mão, destaca-se o
trabalho.
Buscando entender as coisas de Deus, dá para se
compreender que o primeiro interesse d ’Ele foi trabalhar,
pelo que se vê na extensão infinita do cosmo. A mente
do D ivino D oador ocupa-se perm anentem ente das
realizações que tangem ao bem universal.
Se d e s e ja s c o m p re e n d e r o que fala m o s,
experimenta, e não pares de operar no que sabes, mas
nunca te entregues a movimento algum de exaltação, de
mentira, de discórdia, de hipocrisia, de lamentação, de
tristeza, de ódio e de violência. É bom que a tua
110 Cura*te a ti Mesmo

disposição seja dinamizada nas linhas do amor, força
dos Céus que se divide na eternidade, em se buscando
somente o equilíbrio, mas com afeto.
Devemos agradecer a Jesus todos os dias, pois
foi Ele, o Divino Mestre, que nos ensinou, desde o
princípio, que som ente o amor compensa, e ainda
renunciou a Sua morada de luz, para nos visitar na Terra,
deixando para a humanidade um prêmio imerecido, de
sorte a despertar todos os povos do sono, para viverem
sob a luz do Evangelho.
Convém assinalar que, para tudo isso, no que se
refere a aprender, a vida requer de nos devoção, porque
as coisas divinas não podem ser simples doação sem
que tenha nas entranhas a luz que nos ajuda o nosso
devotamento, que é investimento de caridade em nosso
próprio proveito.
Quando sentimos que devemos cumprir com
alegria os nossos deveres para com a vida, destinando o
nosso esforço ao aprendizado, parecemos que os nossos
olhos se abrem para a vida maior; não que Deus nos
ajude mais, não que Jesus fique mais visível aos nossos
olhos; é o nosso esforço que busca encontrá-los. Essa é
a tarefa do Espírito. E neste sentido que a Doutrina dos
Espíritos nos revela que o Céu se encontra dentro de
nós em nossa intimidade, onde podemos ver e escutar o
Pai e o Mestre.

Estudemos o Evangelho com amor, que Ele nos
ajuda a nos comunicarmos com a luz e entender do que
precisamos para o nosso equilíbrio, na pauta da vida.
N ão nos esqueçamos, pois, de sempre propagar essa
verdade, para que os outros façam o mesmo, porque
quem se dedica ao amor a todas as coisas, começando
de Deus, anda nas claridades e possui o discernimento
das coisas certas.
M eu filho, usa tua inteligência para aumentar a
f fé; não pode o cristão viajar na vida sem a fé, pois ela
tem o poder de nos assegurar na estabilidade e nos
fornecer a paz interna.
Se estás preparado, meu irmão, ajuda teu irmão
que passa, em busca do entendimento. O mundo precisa
dos que acompanham Jesus, porque falta na Terra, por
to d a p arte, a harm onia e, disso, surgem todos os
sofrimentos.
A proveita o tempo que te sobra, e reforça o
movimento da caridade: sem Ela não ha salvação para
as almas. Salva-te a ti mesmo, fazendo o bem por amor.
E em tudo o que fizeres, não te esqueças da harmonia,
que é a base onde D eus assentou os princípios do
Universo.

Continuidade
Solução
Precisamos nos decidir sobre o que devemos
fazer, apoiando com segurança, dando seqüência às
decisõ es certas, sendo conscientes nas diretrizes
tomadas. Diz o Evangelho, “Aquele que perseverar até
ao fim será salvo” ; e para sermos perseverantes, é
necessário possuirm os uma consciência ativa, não
alimentando dúvidas no que fazer.
Se é conhecendo a verdade que nos libertamos,
a D outrina E spírita nos ajuda no conhecimento da
verdade; por conseguinte, nos ajuda, e muito, em nossa
libertação espiritual. O apoio de Jesus não deve faltar
na nossa vida; ligando-nos ao Mestre, estamos bem
acom panhados para a solução definitiva do nosso
empenho.
A seqüência da nossa existência bem arejada é que
mostra aos outros a solução tomada e a escolha definida. É
o que apelamos para os nossos irmãos: andar com

conhecimento de causa, não esquecer o reto pensamento,
a reta conduta, o reto falar e o reto viver; quem anda
sem tais condições sofre as conseqüências do caminho.
Consultemos sempre a Jesus, pelos meios que
Ele nos dá, que nunca erraremos os caminhos para a
harm onia com D eus; sejam os trabalhadores com
discernimento, caridosos com fé, e obedientes com bom
senso. E sempre demos continuidade à vida que nos faz
feliz; ajudemos sempre, de maneira que a ajuda fortaleça
a benevolência, sem esquecer o amor.
Usemos o verbo em todas as circunstâncias, mas
nos lembremos de que o exemplo vale mais que todas
as falas, entendendo que a vivência é o chamado do amor
que não vio len ta, que não fere, que não agride.
Continuemos, pois, a viver com a harmonia, e saibamos
que uma das modalidades para alcança-la é o perdão,
que gera o equilíbrio e a paz.
Dá continuidade a gratidão que gera amizade e
fortifica o coração para o amor. As nossas decisões
tomadas nas linhas do Cristo nos fazem crescer para
Deus, entendendo as Suas leis. Não firas a ninguém,
por prazer de ver os outros sofrerem; ama a todos, seja a
quem for e onde for; comunga com o bem em toda parte
e alimenta a paz por onde andares.
Assim, provamos que, ao descobrirmos Deus
na nossa intimidade, acendemos luzes em nossas trevas.

Continuemos a pesquisar a vida de Nosso Senhor Jesus
Cristo, porque a pesquisa séria encontra sempre tesouros
espirituais que nos levam a felicidade, e o Espiritismo
representa uma das estradas iluminadas, nos mostrando
Jesus, a quem devemos acompanhar com toda a
dedicação amor.
A solução tomada por nós deve ser a de amar a
Deus em tudo; assim, passaremos a viver neste clima de
felicidade, respirando todas as virtudes conhecidas e
outras que mais tarde venhamos a conhecer.
Acentua o Evangelho que nunca deveremos
esmorecer em caminho, lembrando-nos da perseverança
no bem até aò fim. Aproveitemos, meus irmãos, os
exemplos dos companheiros que atingiram a iluminação,
esforçando para fazer o mesmo, certificando-nos de que
somente a caridade bem conduzida salva a alma de todos
os atropelos da vida.
Vamos analisar as leis naturais, criadas por Deus,
confiando nelas, e sejamos obedientes ao Pai, pelo canal
que Ele usou para nos educar - Jesus - dando
continuidade ao amor que o Mestre nos ensinou.
1 15
Miramez - Joâo Nunes Maia
Honestidade
Conversa edificando
A nossa postura na vida deve ser na edificação da
luz, tendo o Evangelho como o caminho, a verdade e a
vida, sem nos esquecermos do personagem que fez surgir
esses conceitos de amor, Jesus.
Honestidade naquilo que falamos e fazemos deve
ser a nossa maior preocupação; a probidade da criatura
é a maior distinção que todos verificam e valorizam.
A Doutrina Espírita surgiu na hora certa entre a
hum anidade, corrigindo as distorçõ es de m uitas
filosofias enganosas, que procuram empanar a verdade
com o que não podería ser. Foram-nos dados, por Deus,
dons como a palavra, para a edificação da vida, a ser
usada para valorizar a obra do Criador.
Como edificar a vida sem compreender a verdade,
pois somente ela nos liberta?
O Espiritismo é um movimento de salvação,
sendo ele a caridade enviada ao mundo por Deus, sob a

orientação de Nosso Senhor Jesus Cristo. Procura, meu
filho, com a ajuda que a Doutrina te dá, libertar-te das
ilusões, confiando no amor, que o Mestre te ensinou e
viveu. Usa teus dons, principalmente o da palavra para
edificar; não percas a oportunidade, pois ninguém sabe
quando ela volta pelo mesmo caminho.
Vamos animar a nós mesmos, ajudando no que
pudermos ajudar, para que venha em nosso beneficio a
luz da verdade; Jesus se encontra sempre nos convidando
p ara um a v iv ê n cia de amor, educando-nos os
sentim entos, para que, no amanha, possamos ser
melhores aos nossos semelhantes, por fusão dos nossos
acres, por sermos filhos do mesmo Pai. Juntemos nossos
esforços para que, nesta unidade, o mundo se unifique
no Bem e no Amor, em busca da Luz da verdade.
Vejamos como é boa a educação! Esforcemo-nos
para tal, porque a educação é o princípio da luz na
intimidade, e a instrução deve vir depois, completando
a harmonia que a vida exige, empenhando-nos para a
felicidade.
Se o verbo vem de Deus, coloquemos nele o que
aprendemos de bom, em favor dos outros. A palavra
com Jesus é força, e tem a capacidade na difusão do
amor; por ele são conhecidas muitas das verdades que
até então não conhecíamos. Ele pode ser luz, tirando
muita gente das trevas. Vê quanto Jesus fez de bom

falan d o , e certam en te quanto bem fizeram Seus
discípulos!
Não nos esqueçamos, meu irmão, da decência
ao nos comunicarmos com os outros, mostrando o que
aprendem os no decorrer da existência. A modéstia
valoriza a pessoa e conforta corações. O homem honesto
se tom a mais homem, de sorte a mostrar que é bom
f buscar Deus em toda parte, e viver os ensinamentos que
Ele nos envia para a nossa felicidade, e que no futuro
vai certamente existir.
A sua p alav ra é coisa divin a, e deve ser
aprimorada pelas bênçãos de Deus, de modo a confortar
aos que sofrem, de levantar os caídos, e de ajustar os
desequilibrados. Como difundir o Evangelho, na época
de Jesus, se não se usasse a palavra? E até hoje é
instrumento indispensável para a claridade dos homens.
Da mesma forma, a palavra escrita, que devemos usar
com dignidade, dentro da irradiação do amor.
Não nos esqueçamos de conversar edificando,
pois essa é uma das nossas missões na nossa casa, a
Terra.

Parcimônia
Tualíngua, o melhor remédio
U m dos melhores remédios para todos os males
se encontra nas próprias criaturas; é a língua, que atende
a vontade, a disposição mental. Entretanto, o seu uso
requer sobriedade, para uma vida de paz.
O som, aliado ao magnetismo gerado do amor,
transform a a pessoa em um centro de benefícios e
compatibilidade com as leis de Deus, irradiando-se em
toda parte. A fala é ambiente divino, quando ela se faz
o u v ir n a h a rm o n ia de D eus, conjugando
permanentemente o verbo amar.
A função do cristão é difundir o Evangelho de
N osso Senhor Jesus Cristo, escrevendo-o pelo lápis da
língua, fazendo levar o entendimento as almas, no
d isc e rn im e n to de to d a s as coisas, no esforço
aprimoramento espiritual. E quando a língua silencia, o
exemplo dá notícias de todos os conceitos das leis que
regulam a vida, dando alegria ao coração.

O Espírito tem variados meios de expressar o
código divino, da divina pureza do bem imortal. Mas,
estando n a Terra, deves aproveitar a oportunidade,
usando atu a língua a serviço do Criador, sob a influência
de Jesus, que viverás melhor. Mas que esse trabalho seja
com moderação: a violência quebra a harmonia da luz.
Atende à voz da parcimônia, que ela te conduzirá para o
bem -estar e a esperança.
Agradece ao Senhor, pois foi Ele que te deu uma
língua com todos os recursos, para retransmitires as
claridades da vida e, se estiver ao teu alcance, ajuda a
o u tro s a fa la r bem ; n ão d eixes que alguém , p o r
ig n o rân cia, d istorça os valores de que a língua é
portadora. O bem é luz, o mal é treva.
Vamos ajudar no com portamento dos nossos
irmãos, fazendo crescer na Terra a mensagem do Cristo;
os prim eiros a receberem serão os que ajudarem a
estabelecer essa paz, fazendo estender o amor na face
do globo.
Compreendemos que Jesus se encontra lado a
lado com todos nós, é incansável a assistência do Mestre
e de Seus valorosos discípulos em favor da humanidade.
O Cristo, incentivando o trabalho de Paulo de
Tarso, disse com segurança ao convertido de Damasco:
“Fale e não se cale.” Era preciso usar a palavra na
dimensão do amor, que o céu estava descendo à Terra,

pelos canais do Evangelho. Todavia, Ele, o Mestre, pri
meiro abriu a escola da educação, de como falar, de como
procederem os Seus discípulos diante dos povos. E o
instrumento usado para tanto era a palavra, e até hoje
continua a ser; ela, bem orientada, é força de Deus e,
principalmente, quando se alia ao exemplo da vida de
cada dia.
A língua é, igualmente, um remédio para o corpo
e para a alma sequiosa de paz. O Espiritismo, força
nascida do Cristianismo, nos ajuda com eficiência na
c iv iliz a ç ã o m o d ern a, nas m udanças internas,
despertando os valores espirituais da consciência que
liberta, tomando o homem livre de todos os males.
' A s riquezas que devemos buscar com mais
eficiência são os valores internos; eles nos ajudam a ser
felizes e cheios de esperanças. Compete a cada um de
nós encontrar o Mestre dentro da consciência.
Comecemos, meus filhos, o trabalho, mudando a
nossa rota de vida que nos indica o amor, que logo a
caridade invadirá toda a Terra, como algo nascido do
mesmo amor, para ajudar a todos a viverem na Terra
transformada, como sendo um mundo de luz que os grandes
do passado tanto esperavam como Terra da Promissão.
O Cristo é a nossa meta de vida; entreguemos a
nossa vida à vida de Jesus, que a felicidade não nos
deixará órfãos.

Pensamentos elevados
P ara arm azenarm os pensam entos elevados na
consciência, é preciso trilharm os os cam inhos do
am or. O am or é capaz de nos favorecer neste ideal,
co m v itó r ia b a s ta n te p r o v e ito s a , em to d o s os
se g m e n to s d a vid a. Se fa lta r o am or, ficarem o s
deficientes p ara a jornada.
O que com um ente se ouve é que se am a o
bastante; urge saber se esse amor pertence às linhas do
Cristo, comungando com a pureza dos sentimentos.
A ntes de falar nessa virtude por excelência,
devemos analisar suas condições, se é mesmo verdadeiro
o sentimento a que estamos nos referindo.
Pensamentos elevados são gerados no ambiente
da caridade pura, e a gratidão não pertence a outro
manancial da vida. Devemos ser sempre agradecidos
pelo que recebamos dos nossos benfeitores, que essa
postura despertará em nós, outras qualidades que nos

fazem sanear a intimidade, de modo a esperar o
nascimento do Divino Mestre dentro de nós.
Não devemos perder tempo, esperando pelos
outros; a nossa felicidade advém dos nossos esforços,
nas bênçãos do Criador. A natureza nos ensina que, para
colher tem os de plantar e Jesus, no Seu divino
Evangelho, nos mostra como devemos semear para
obtermos uma boa colheita.
Os nossos pensamentos são oriundos de Deus;
no entanto, existe a nossa parte que somente nós
podem os fazer, dependendo dos nossos esforços
permanentes, para alcançarmos a luz. É, por assim dizer,
a força mais poderosa do universo, depois do turbilhão
mental do Criador que aciona a vida em todo o Cosmo,
e que equilibra e se fez harmonia em todos os mundos.
O estudante do Espiritismo encontra nesta
filosofia de vida mais vida, por não ter limites de lições
a oferecer aos filhos de Deus. O que deve fazer é reunir
ensinam entos, analisar conceitos e partir para o
crescimento, e ainda encontrará a ajuda amorosa de
Deus, em todos os seus esforços, favorecendo-o para o
aprimoramento.
Quando os benfeitores espirituais encontram
meios de comungar com os seres humanos, o proveito
de cada um é extraordinário, em relação a vida
santificante. A Doutrina Espírita, meus irmãos, é luz

que se oferta e pensamentos elevados são paz fazendo
ambiente para o amor.
Encontras em Cristo tudo o que se pode encontrar
para a felicidade; basta aproveitares o tempo, na
assimilação dos ensinamentos registrados pelos Seus
discípulos e que nos oferece o Evangelho. Convém
pensares nisto, fazendo um clima de oração e buscando
Jesus na intimidade, com todo amor, que os dons de
ouro na cidade do coração passarão a despertar,
transmutando-se em valores maiores, por acordarem,
crescendo para a luz.
Começa hoje a pensar no conteúdo do que tens
pensado, descobrindo outro mundo de luz em que
poderás viver, por encontrares cam inhos que te
lev arão as diversas dim ensões de luz superior.
Trabalhemos, meus filhos, no aprimoramento de nós
mesmos, porque esse estado sublime depende dos
nossos esforços, e devemos começar agora. É por isso
que falamos que a vida é uma luta, ou um conjunto
de lutas, sem conta.
Podes ser feliz, mesmo na came, se cuidares da
tua lavoura mental; os grandes sábios e místicos nos
dão exem plos do b em -estar perm an en te, por
en co n trarem , m esm o na carne, os m eios de
harmonizarem seu campo mental, colhendo dele as
sementes de luz, para a semeadura na sua própria

existência, acreditando que a lei universal nos garante
uma colheita correspondente ao plantio.
Esses são as príncipes de algumas modalidades
de curar a si mesmo e ouvir a Jesus, quando falava aos
enfermos: “levanta-te e anda”!
125
Miramez i João Nunes Maia
Dignidade
Podando arestas
Para o trabalho de renovação interior, é preciso
dignidade d’alma, conferida aos sentimentos do coração
em Cristo.
A p o s iç ã o do E s p ír ito em fa s e de sua
ilum inação interna representa nobreza da vida e é
fruto, em grande parte, do seu esforço p ara melhorar,
é o que sem pre cham am os “p o d a de a re sta s” a
princípio, parece-nos realm ente que estam os tirando
algo de nós, cortando m esm o, o que nos dói na
profundidade, nos causando vários distúrbios que
incomodam todo o nosso sentir.
No entanto, podemos afirmar que essa é a arte
de curar a nós mesmos de velhas enfermidades da alma,
p o r v ezes j á crô n ic as, que to rn a m d ifíc il o
estabelecimento, mas é necessário que isso se faça.
Falamos em “podar”, mas verdadeiramente é
extrair, pelas raízes, a erva daninha que, com o tempo,

passa a ser espinho em nossos caminhos, que nos
deforma a beleza do ser.
Foi o Cristo que nos trouxe todas as modalidades
de aprimoramento interno da vida imortal, deixando
como herança sublimada algo de Sua vida, o Evangelho.
O trabalho requer respeito, na reestruturação de
conceitos, de modalidades de vida e de comportamento
do nosso viver. Modifiquemo-nos por dentro, e as leis
se encarregarão do trabalho externo; essa é, pois, a ajuda
de Deus, para a nossa elevação espiritual. Confiemos
no que o Mestre nos oferece e prossigamos nos Seus
ideais que se concentram no amor, amor por amar.
As arestas devem ser eliminadas, os pensamentos
em forma de ervas imprestáveis devem ser arrancadas
pelas raízes, dando lugar a nova feição de plantio, que
possa nos fornecer vida nova em Cristo, levando-nos a
descobrir Deus. Antes de conhecer a Cristo, éramos
doentes, por desconhecermos a verdade; agora,
percebendo-a, vamos nos tomando livres e curando a
nós mesmos e, para sermos dignos por merecer, a vida
deve mudar: os pensamentos receberão novas projeções
do nosso Guia, Jesus, injetado pelo Seu amor na própria
atmosfera da Terra, que se fez veículo do Seu amoroso
coração.
A nossa cura, para ser verdadeira, tem de partir
de nós mesmos, surgida da reforma moral, que nos

garante a estabilidade do Espirito. Passemos a analisar
todos os dias o que estamos fazendo do tempo que nos
foi dado por Deus, e se for o mal, corrijamo-nos com
dignidade, pela força do amor, em se fazendo caridade
conosco mesmos.
A nossa boca deve ser vigiada para que não fale
o que o Cristo não aprove; Ele se encontra VIVO em
nosso s corações, bastando-nos encontrá-L o pela
sintonia. Devemos considerar que estamos ouvindo o
Mestre há quase dois mil anos, e ainda estamos surdos
aos Seus convites de CURA. Sejamos dignos do Senhor,
seguindo os Seus passos, e esforçando-nos para viver o
que Ete viveu.
Não temas os inimigos da tua intimidade; trabalha
para vencê-los, pelo perdão que faz amizade, com o amor
que sublima os sentimentos, pela caridade que nos dá
esperança; e com o trabalho que se garante o progresso.
Ajuda aos outros a se melhorarem, que a tua melhora já
está sendo feita.
Não podemos nos esquecer de que somos todos
irmãos em Cristo e filhos de Deus, e que o Espiritismo é
uma escola de luz que não deixa de iluminar a quem
queira sair das trevas.
£ da vontade de Deus que arranquemos as ervas
que nós mesmos plantamos, para que o Senhor, a quem
devemos a vida, fique mais visível na nossa intimidade.
12* C tn-ie a ü Mesmo

Labor
Tranqüilidade em tudo
Em tudo o que fizeres não te esqueças da
tranqüilidade. Esse gesto assinala o estado íntimo da tua
vida e o valor quejá conquistaste no campo onde mourejas.
O que procuramos é a harmonia interna; ela ajusta
os nossos passos para que não percamos o ambiente do
Senhor Jesus. A ocupação não pode ser esquecida nos
caminhos da alma em Jesus Cristo; é no trabalho
orientado que nasce o amor, em se transformando em
caridade; é a caridade em busca do perdão, é o perdão
que batalha para granjear a amizade.
Tranqüilidade nos faz lembrar o cuidado
permanente da serenidade ajustada as coisas certas; tudo
isso e muitas outras coisas mais que geram harmonia
não nos deixam esquecer a labuta rumo ao
aprimoramento.
Jesus é o ponto energético que aciona nossas
forças internas para a laboração do Divino em nós.
M k m ez - J a b t l n c s Mail
Vamos nos lembrar sempre, todos os dias, de nosso Guia,
o Cristo; ligando-nos a Ele, receberemos o impulso da
busca a nos iluminar por dentro, nos incentivando para
todas as realizações do bem comum.
Fomos feitos simples e ignorantes, no entanto,
com todos os valores em estado de sono na intimidade,
esperando que a nossa maturidade acorde esse tesouro
espiritual, a nos mostrar que somos perfeitos, porque
viemos da Perfeição.
A Doutrina Espírita nos mostra como fazer de
nós mesmos um todo de luz, pois os Espíritos benfeitores
despejam na humanidade, pelas páginas ditadas por eles,
uma profusão de entendimentos que eles sabem buscar
na vida do Divino Amigo, com a mais alta interpretação
dos valores da natureza.
Mas isso sempre natranqüilidade que encontram
nas leis de Deus.
Meus queridos companheiros, a felicidade somente
é encontrada quando encontramos a harmonia vibrando
na cidade íntima da nossa consciência, de maneira a fazer
irrigação para o coração e para os impulsos da mente. Não
penses que possamos fazer isso sem a ajuda do trabalho.
O Espírito superior não perde tempo em descanso inútil;
sempre está fazendo tarefa que beneficia ao próximo,
atendendo ao chamado das próprias leis naturais, que nos
falam através da vida, que nunca pára.

A cura dos nossos desequilíbrios depende de nós;
Deus já fez a Sua parte desde o princípio, e Jesus nos
ensina há bilhões de anos. E nós, o que fizemos até hoje?
Pensemos nisso e trabalhemos.
Falamos de tranqüilidade em tudo, mas não no
sentido de ficarmos descansando. O cristão trabalha no
próprio descanso, por já ter despertado para a luz. E se
o Espiritismo é Jesus voltando, não pode o Mestre voltar
sem intenso serviço em favor da libertação humana.
Tu, que te encontras lendo, vê a tua vida, se está
sendo útil; se não, começa agora a fazer algo de bom. O
serviço com o Cristo é libertação da alma, é vida e mais
vida nos caminhos, é paz no coração.
Um dos trabalhos que mais cresce em nós é o
estudo bem orientado da Doutrina Espírita. Cabe-nos
despertar os valores de Deus na nossa intimidade. E isso
é Jesus conosco, é estarmos conscientes em Deus.

Fé
Fonte divina: oração
A fé é fonte divina, gerada na fonte maior que
sustenta a vida. A confiança é como a lavoura, que
precisa ser irrigada permanentemente com o clima da
oração, para que se multiplique a paz, garantindo a
tranqüilidade, na substância do amor.
Podemos curar os outros pelo poder da fé, como
também curar a nós mesmos por ela; basta confiarmos
em Deus, que é a Fonte Energética do amor universal.
Nada poderemos fazer se não confiarmos no Senhor e
em nós mesmos; é o poder da mente, em plena harmonia
com a Mente Divina.
Q uando desconfiam os do que fazem os,
principalmente ante um enfermo que nos pede amparo,
nada podemos dar, pois a nossa mente negativa isola
todo o suprimento que vem da força maior.
O cristão assinala a si mesmo pela fé, e pode fazer
grandes coisas, confiando em Deus, em Jesus e nele

próprio. Deus tem de tudo com abundância; Suas
bênçãos nunca faltam para quem tem convicção daquilo
que deseja receber.
Observa o Evangelho, a vida do Mestre: por onde
passava, estimulava a fé nos corações, curando os
enfermos e dando confiança aos desesperados. E nesta
assertiva devemos trilhar, aumentando nossa confiança,
exercitando os valores que existem dentro de nós.
Se Deus se encontra dentro de nós, assim como
Jesus, o que mais nos falta, para mover a força d ‘Eles
em nossa mente? Basta-nos a fé, a força divina. Essa
fonte de luz se encontra em nossa intimidade, sendo
capaz de remover montanhas de enfermidades e de
imperfeições, e nos encher de esperança, nos fazendo
sentir o amor a Deus e ao próximo como se fosse a nós
mesmos, vivendo plenamente com o Cristo em nós,
sendo “motivo de glória”, no dizer de Paulo de Tarso.
Meu irmão, sempre falamos na oração, .porque
ela nos ambienta para a fé; ela nos prepara para o novo
nascimento, aquele que o entendimento do amor nos
reveste de luz, para alcançar a felicidade.
Essas simples mensagens, que dedicamos aos
companheiros da Terra ainda na carne, de certo modo
são para ajudá-los a encontrar a Deus nas suas
intimidadas e, sendo assim, encontrarão a verdadeira
CURA.
Miramez - JoSo Nunes Maia 133

O hom em precisa aprender a curar-te a si mesmo,
pela força divina que se encontra no seu mundo íntimo.
Isso é para o futuro, mas devemos começar agora, no
aprim oramento das qualidades espirituais que temos na
m esm a faixa dos anjos, sendo que, em nós, elas ainda
dormem, m as a luz do Cristo em nós saberá acordá-las.
Convém dedicares mais aos trabalhos da caridade,
para que nasça em ti a luz de Nosso Senhor, que somente
transita pelos fios do amor.
Ama a Deus, ama a Jesus, ama a ti mesmo, ama a
tudo, que esse amor se converterá, com o tempo, em
felicidade para os teus caminhos. A natureza não se
esquece de devolver, na forma de bênçãos de Deus, a
quem se faz portador da Luz.
M antém a tu a fo n te d iv in a, am p aran d o o
próximo, que a tua salvação estará garantida pelas vias
da caridade. Tem fé, que esta fé te iluminará para sempre,
fazendo-te movimentar com os anjos, no reino dos Céus.
134 Cura*te a ti Mesmo

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Força Soberana
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MÆL
Cada página deste livro é, pois, um convite à
educação; é um sinal de luz para que F e rn an d o M ira m e z d c
entremos na disciplina; são caminhos
onde brilha sempre a verdade.
1
| povos e nações da lerra mosrramln
grande interesse na descoberta das
Américas. apaixonando-se pelas terras de
Santa Cr»/.
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caem no solo generoso. Neste m om ent*

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Cada página deste livro é, pois, um convite à

educação; é um sinal de luz para que
entremos na disciplina; são caminhos
onde brilha sempre a verdade.
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p<»\os e n a v õ c s d a Terra m o stra n d o
ttSU tóc in te r e sse na d e s c o b e r ta d a s
A m éricas, ap a ix o n a n d o -se pela- n n !■■■*•
S a n ta ( iru/.
Km 1649 d e sc e M i n i m e / n o
litoral d o Brasil. D escalça as b o ta s e p isa a
terra, lágrimas marejam se u s o lh o s e
caem no solo generoso. N e s te m o m e n to
Terra e Kspírito fi/cram u m a p e rm u ta d e
en erg ias e valores, cu jo s re s u lta d o s
benéficos seriam co n statad o s atra v és tios
tem pos.
Km pouco tem po já falava d ia le to s
indígenas e africanos, c a te q u iz a n d o c
aliviando as dores físicas c esp irit nais d o s
irmãos hum ildes.
Ao d c s p re n d e r -s c d o v a s o
tísico, e já fora dele, Mi ram ez ch o ro u d e
felicid ad e e ag ra d e c im e n to p o r te r
ingressado no Brasil pelas portas d o ainor
e da caridade!
,JLi-/stevfoi o último livro psicògfáfgdq íj, *
pelo rqédiurú João NpqeífcMaiáy que nos $>i
entregue sob visíiel emoçãoi&^p^ na ortterar
natural, seda P último,aêr puÇfípadb. S.'*3
^JLl^trçÈàn\P^dogâpM a^suá r~ V
dênearnaçãA iv^m psq cuidado de |
'conhecer a sjá^g|rraáeira obra quando ' ,
enearilkdo c ; ap fè4ã,^ltoftmos que
deveriaser, eatre g ^ a p o è b íic ò o quanto
'aritçs,ppr ser issq d qtíe CHfêjinjos;v, v „
^súurarippsja np^mesPxœ! ‘ 1>
■BS ISBN 8 5 -8 6 4 2 4 -8 8 -9
C ura-te a ti m esm o TI
I^ F p f^ T E V ÍV A J 000185715071 R$7,00
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Cura-Te A Ti Mesmo (Psicografia Joao Nunes Maia - Espirito Miramez) PDF

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deveria ser eníregyrb aVpÃbíTéò o ÍJuanto “tf C

© Copyright 1982 by:

Capa e Projeto Gráfico: Pedro Paulo Silva

Editoração Eletrônica: Andréa Caroline C. Silva

Revisão: Paulo Gontijo

Harmonização Visual: Maria Suzana de Lemos Souza

I Impressão: Lis Gráfica e Editora Ltda

Foto na Ia orelha: O médium João Nunes Maia, um mês antes de

Foto na 2a orelha: Fernando Miramez de Olivídeo

Direitos autorais cedidos gratuitamente pelo médium Joâo Nunes Maia à

1. Espiritismo 2. Psicografia I. Maia, Jõao

índices para catálogo sistemático:

1. Mensagens psicografadas : Espiritismo J33.93

Miramez - João Nunes Maia 9

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Miramez - João Nunes Maia 17

Miratnez - João Nunes Maia 19

Miramez - João Nunes Maia 21

Miramez - João Nunes Maia 23

Se alguém te ofende, perdoa;

Estam os constantem ente despendendo forças

Miramez - João Nunes Maia 25

Miramez - Joâo Nunes Maia 27

Miramez - João Nunes Maia 29

Miramez - João Nunes Maia 31

Miramez - João Nunes Maia 33

Miramez - João Nunes Maia 35

Miramez - João Nunes Maia 37

Miramez I João Nunes Maia 39

Miramez - João Nunes Maia 41

Miramez - João Nunes Maia 43

Miramez - João Nunes Maia 45

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Miramez • João Nunes Maia 49

Miramez • João Nunes Maia 51

Miramez - João Nunes Maia 53

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Miramez I João Nunes Maia 77

Miramez - João Nunes Maia 79

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Miramez 1 João Nunes Maia 85

Miramez - João Nunes Maia 87

Miramez 1 João Nunes Maia 89

Podemos crer que a caridade é o mesmo amor em

Miramez • João Nunes Maia 91

Miramez • João Nunes Maia 93

Miramez • João Nunes Maia 95

Miramez - Joio Nunes Maia 97

Miramez - João Nunes Maia 99