TALLER 4 - II UNDAD

TEST EVALUATIVOS

PACIENTE EVALUADO : VALENTINA ROJAS

TEST DE RUFFIER PARA LA APTITUD FÍSICA

Este test indica de una forma sencilla cual puede ser el nivel aproximado de nuestro corazón:

I = P0 + P1 + P2 - 200 / 10
DATOS:
-Edad: 25 años
-Actividad: estudiante
-Peso: 59 kg
-Estatura: 161 cms
-Control de signos vitales :
-Temperatura :37°c
-PA: 110/60
-FC: 94 litros por minutos
-S02: 98%

RESPUESTA : su resultado fue de 9,1, lo cual indica que se encuentra en corazón mediano - debil

TEST DE LORENZ PARA CONOCER EL PESO IDEAL

RESULTADO: indica un peso ideal su resultado es de 52,4 superando el 10 %, que indica que se encuentra en un
buen estado.

CÁLCULO DEL MÁXIMO PULSO POR MINUTO (MPM O RCM)

RESULTADO :
-MODELO A: 107 M.E
-MODELO B :191 M.E

Tipo MPM ME
Hombres 220-Edad MPM-PERA
Mujeres 226-Edad MPM-PERA
Ej: Hombre de 38 220-38=182 182-72=111
años
Mujeres 210-Edad/2 MPM-PERA
Ej: Hombre de 38 205-38/2=186 186-55=131
años
 TEST DE ÍNDICE DE RUFFIER-DICKSON

Para medir la resistencia cardiaca al esfuerzo y por tanto el nivel de forma física, se le pide al paciente que
efectúe 30 flexiones de rodillas en un tiempo máximo de 45 segundos.
Se toma el pulso antes de la prueba, en reposo (P0). Se vuelve a tomar el pulso justo al finalizar las flexiones (P1),
y finalmente se toma el pulso después de un minuto de haber realizado las flexiones (P2).
La fórmula de cálculo es:

I = ( (P0 + P1 + P2) - 200 ) / 10

La valoración es:
0: EXELENTE
De 1 a 5: resistencia buena o MB
De 6 a 10: resistencia mediana o B
De 11 a 20: resistencia mala
RESULTADO: 9,1 lo cual indica resistencia mediana o B.

TEST KARDOVEN

RESULTADO: 170

FÓRMULA DE KARVONEN
FC = (FCM - FC Reposo) * % esf + FC Reposo
Ejemplo: hombre de 20 años
FC = (200 - 70)*(60/100) + 70
148

Prueba del escalón de Harvard

 Metrónomo.
 Cronómetro o reloj.
 Banco o silla.
 RESULTADO :
- Post ejercicio P1 : 80
- P2: 84
- -p3: 84
- RESPUESTA: según la clasificación cardiovascular del test del escalon la participante valentin
rojas se encuentra en 80-89 lo que indica un estado favorable.
1