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27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ]|1

EDITORIAL
"No existe la libertad, sino
la búsqueda de la libertad,
y esa búsqueda
es la que nos hace libres".
Carlos Fuentes
1926- | Periodista y escritor mexicano Sumario
Farmacias ................................................4
Gadget's...................................................6
Teléfonos útiles...............................10
Ocio y cultura ........................................11
Teatro ....................................................14
Música ..................................................15
Cine.......................................................16
Lectura..................................................18
Directorio profesional............................19
Tendencias ............................................24
Belleza y bienestar ................................31
Viajes ....................................................38
Gastronomía.......................................... 40
Edita: Anuncios clasificados............................48
Motor.....................................................50
Marqués de Campo 11 - 1º Sorteo .................................................54
03700 DÉNIA Horóscopo.............................................. 56
96 642 15 56 me alemán (Ihre deutschen Seiten) .....57
me inglés (Your pages in english)........61
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Farmacias septiembre
julio
DÉNIA DÍAS ONDARA DÍAS
Mª PAZ DE ANTONIO ........................................ 3 - 13 - 23 Mª DOLORES CASTELLÓ ALBEROLA...................... 11 - 25
Pza. Archiduque Carlos - 965 780 066 · DÉNIA Dr. Fleming, 31 · ONDARA
VIVES Y CLIMENT LICENCIADOS...................... 4 - 14 - 24 FERNANDO MUD GADEA...................................1 - 15 - 29
Avda. Alicante, 45 - 965 781 998 · DÉNIA Roser, 15 · ONDARA
ANA MARÍA ZARAGOZA ....................................5 - 15 - 25 EL VERGER DÍAS
Avda. Valencia, 2, bajo - 965 783 242 · DÉNIA
JOSÉ Mª INFANTES COSTA...................................... 4 - 18
BRINES............................................................ 6 - 16 - 26
Marqués Estrella, 11 · EL VERGER
Av. Joan Fuster, 28 B Iz. - 965 789 023 · DÉNIA
VIOLETA LLANO................................................7 - 17 - 27 ELS POBLETS DÍAS
C/ Cop, 3 - 965 780 111 INMACULADA COSTA BORRÁS................................8 - 20
JAVIER FERRERES ...........................................8 - 18 - 28 Joan Martorell, 9· ELS POBLETS
Pza. Constitución, 3 - 965 780 063 · DÉNIA PEDREGUER DÍAS
ARACELI FERNÁNDEZ ......................................9 - 19 - 29 RICARDO GIL MIÑANA ........................... 10 al 16 - 24 al 30
Marqués de Campo, 48 - 965 781 179 · DÉNIA Avda. Jaime I, 69 · PEDREGUER
JAIME MIQUEL ............................................... 10 - 20 - 30 HERMINIA INFANTES COSTA ..................... 1 al 9 - 17 al 23
Marqués de Campo, 66 - 965 780 641 · DÉNIA
Doctor Calatayud, 15 · PEDREGUER
JOAQUÍN SALVÁ................................................ 9 - 11 - 21
Plaza Del Raset, 6 - 965 782 597 · DÉNIA
LA PEDRERA
ENRIQUE ROMANÍ............................................2 - 12 - 22
C/ Elche, 5 - 965 781 061 · DÉNIA PRATS MÁS ROSA
INÉS ROIG SÁNCHEZ Marquesa Valero Palma, 6 - 965 785 911 · LA PEDRERA
Centro Comercial Las Brisas, local 4 - 966 420 933 · DÉNIA LA XARA
FERNANDO MIRALLES MÁS JOSÉ GALLARDO BUIZA
Ctra. Las Marinas, km. 5 - 965 780 918 · DÉNIA Av. Del Mar, 7 B - 965 782 999 · LA XARA
SALVADORA SIVERA SIGNES JESÚS POBRE
Ctra. Del Barranc del Monyo - Arenetes, 61 - 965 788 261· DÉNIA
Mª ISABEL ROSELLÓ FONT BOTIQUÍN FARMACIA
Ctra. Dénia-Jávea, 20. Urb. Mare Nostrum II - 966 420 306 · DÉNIA
C/ Pare Pere, 16 - 965 757 605 · JESÚS POBRE

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Gadget's y ocio digital

por Raúl Santacreu


Tablet Toshiba Folio 100
Toshiba ha hecho oficial una nueva Tablet PC
Su nombre es Toshiba Folio 100, la Tablet Toshiba Folio Toshiba una salida mini- Toshiba no ha querido
100 se caracteriza por tener la pantalla más ancha de HDMI y también puerto despejar sobre la dispo-
las Tablets PC que existen ahora en el mercado con USB 2.0, además de nibilidad o no de acceso
10.1 pulgadas y una resolución 1024×600 pixeles bluetooth y DLNA. Como a Android Market en la
además hace uso de la vemos, es versión 2.2 del sistema
tecnología multitáctil, el rey de la operativo (también sopor-
cuenta con conectivi- conecti- te para Flash 10.1), aun-
dad 3G, Wifi y todo esto vidad sin que sí que sabemos que
potenciado por Android duda. tendrán su propia tienda
2.2, sin embargo se con filtro de aplicaciones
La webcam
rumorea un nuevo An- optimizadas para su pan-
de 1.3
droid para Tablets PC talla. Se espera que salga
megapíxe-
y es probable que esta a un precio aproximado
les y la
lo incluya cuando esta a los 400 Euros en su
autonomía
lista para el mercado. versión 3G.
de 7 horas
Con algún cambio en en modo Si tienes algo que
el procesador, el resto vídeo con- comentar, o algún gadget
de especificaciones de forman el que quieras que analice,
las Tablets PC con Android va a ser bastante similar. resto de especificaciones sólo tienes que escribir-
La memoria interna con la que saldrá este Toshiba oficiales de esta Toshiba me a:
Folio 100 al mercado será de 16 Gb, con ranura para Folio 100.
raularena@guiame.com.es
tarjetas de memoria SD. Sí que incluye este tablet de

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190/1.000 M2|¡BONITO CHALET MEDITERRA- 100/900 M2 | ¡ESTUPENDO CHALET CON PAR- 150/800 M2 | ¡CHALET EN ZONA AGRADABLE
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3 dorm., salón-comedor espacioso, cocina, 2 1 baño en suite, salón, altillo, chimenea, co- con baño en suite, salón, chimenea, comedor,
baños, c.c. a gasoleo, a/a f/c, alarma, refor- cina abierta,comedor, 1 baño-ducha, terraza, cocina americana, 1 baño-ducha, calef., Te-
mado en el 2006. Parcela llana con césped calef, a/A f/c, reformado. Jardín con cesped y rraza cub., parcela ajardinada, piscina 8x4m,
y riego, bbcoa, pérgola,trastero. Aprox. a 700 palmeras, riego, iluminación exterior, pisci- ducha, bbcoa, pérgola. Pos. de ampliar. A 2km
m. de Denia y a 500 m. de la playa. na, bbcoa, casita de madera, garaje. de Denia y a 800m de la playa.
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Educación

Especialista Experto Universitario en Comunicación Estratégica


para PYMES en la Universidad de Alicante |
El departamento de Psicología Social y Comuni- - la implantación de tácticas.
cación de la Universidad de Alicante impartirá el - la aplicación de técnicas a partir de una
Curso de Especialista/Experto en Comunicación Es- comunicación planificada.
tratégica para PYMES durante el curso 2010-2011
en la Universidad de Alicante.
El plan de estudios se divide en seis módulos teóri-
cos esenciales y uno práctico (en el caso del título
La formación va dirigida a todos aquellos titulados/ de especialista):
as universitarios/as en publicidad y relaciones
públicas, economía, administración y dirección de
empresas y relaciones laborales, así como a profe- - Módulo 1: La Empresa y su Comunicación
sionales que desarrollan sus funciones en agencias, - Módulo 2: Diseño y Aplicación de la
consultoras, departamentos de comunicación y/o Estrategia de Comunicación
marketing o en medios de comunicación, que estén
- Módulo 3: Comunicación Interna
interesados en ampliar su campo formativo y pro-
fesional adquiriendo los conocimientos necesarios - Módulo 4: Relaciones con los Medios
para ejercer como especialistas/expertos, e innovar - Módulo 5: Marca, Identidad e Imagen
en la comunicación de pequeñas y medianas
- Módulo 6: Comunicación y Responsabilidad
empresas.
Social

Debido al incremento de la formación continua


de los empleados de gran parte de las PYMES del
tejido empresarial, se propone el conocimiento de
esta gran oportunidad. Así tanto empresas como
la Universidad de Alicante se enriquecerán con
el intercambio de experiencias a la vez que se
desarrollen las habilidades comunicacionales a lo
largo del curso.

Para más información:


www.ua.es o en Facebook
El programa del curso, creado a raíz de la demanda
de expertos en comunicación, contempla el diseño,
desarrollo y evaluación de los procesos comunicati-
vos internos y externos de las PYMES
- la adecuada gestión de las relaciones
empresariales.

8 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


ÁTICO EN PLENO CENTRO DE DÉNIA. 2 dorm., ÁTICO DÚPLEX. 2ª línea playa en Las Marinas, Km.1. 3 PRECIOSO CHALET CERCA DEL PUEBLO.
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Terraza con vistas al Montgó. Muy soleado, para 2 coches, amueblado, A/A. Urb. con piscina, gimna- privado, A/A, garaje. Piscina com. en pequeña
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parcialmente reformado. 150 m2 de vivienda, Alquileres desde: 350 €/mes y con opción a ingenieros,…
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Teléfonos útiles

Dénia Ondara
Ayuntamiento .......................................................... 965 780 100 Ayuntamiento ................................................................. 965 766 000
Aguas Potables ....................................................... 965 780 187 Bomberos ....................................................................... 965 780 080
Ambulancias ...................................................... 902 157 445 Centro de Salud.............................................................. 965 767 152
A. Prot. Animales..................................................... 965 787 633 Correos........................................................................... 965 767 217
Bomberos ............................................................ 965 780 080 Policia Local................................................................... 965 766 666
Butano .................................................................... 965 781 718
Cámara Comercio.................................................... 966 423 600 El Verger
Casa de Cultura ...................................................... 965 783 665 Ayuntamiento ................................................................. 965 750 125
Centro de Salud....................................................... 966 428 250 Policia Local................................................................... 965 750 125
C.D.T........................................................................ 966 423 606 Beniarbeig
Creama ................................................................... 966 423 702 Ayuntamiento ................................................................. 965 766 018
Cruz Roja............................................................. 965 781 358 Centro de Salud.............................................................. 965 766 115
Club Náutico ........................................................... 965 780 989
Hospital Marina Salud.................................................... 966 429 000
Correos.................................................................... 965 781 533
Policia Local................................................................... 965 766 018
Golf la Sella............................................................. 966 454 252
Grúa Servicio 24 h................................................... 965 789 785 Pedreguer
Guardia Civil ........................................................... 965 780 036 Ayuntamiento ................................................................. 965 760 669
Hospital Marina Salud.................................... 966 429 000 Bomberos ....................................................................... 965 780 080
Help-Ayuda Extranjeros ........................................... 966 429 000 Centro de Salud.............................................................. 965 761 111
Iberdrola.................................................................. 965 780 024 Policia Local................................................................... 965 760 027
Info. Consumidor..................................................... 965 787 940
Info. y Turismo......................................................... 966 422 367 Gata de Gorgos
Lonja ....................................................................... 966 421 403 Ayuntamiento ................................................................. 965 756 360
Objetos Perdidos ..................................................... 965 780 190 Bomberos ....................................................................... 965 780 080
Perrera .................................................................... 689 594 387 Casa de Cultura ............................................................. 965 756 360
Policia Local ...................................................... 965 780 190 Centro de Salud.............................................................. 965 756 350
Policia Nacional................................................ 965 783 851 Correos........................................................................... 965 756 053
Clínica San Carlos............................................ 965 781 550 Guardia Civil .................................................................. 965 756 055
Servef...................................................................... 966 420 610 Policia Local................................................................... 965 756 089
Serv. Sociales.......................................................... 966 421 555 Jesús Pobre
Servicio Interflora .................................................... 965 781 856
Ayuntamiento ................................................................. 965 756 611
Sogesur (S.M. Aguas) .............................................. 965 780 187
Bomberos ....................................................................... 965 780 080
Suma....................................................................... 965 788 212
La Xara
TODA LA COMARCA Ayuntamiento ................................................................. 967 780 100
Bomberos ....................................................................... 965 780 080
URGENCIAS (Policia, Bomberos...) ..................................... 112
Hospital Marina Salud ............................ 966 429 000 Els Poblets
Info. Tráfico ..............................................................900 123 505 Ayuntamiento ................................................................. 966 474 399
Aeropuerto de Alicante ............................................ 966 919 000 Bomberos ....................................................................... 965 780 080
Aeropuerto de Valencia............................................ 961 598 500 Info. y Turismo................................................................ 966 475 352
Centro Meterólogico de Levante............................... 963 932 284 Policía Local................................................................... 629 452 951

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Ocio y cultura

"MES DEL TEATRE" - VIII EDICIÓN 2010

Días 11, 24, 25


de septiembre
y 2 de octubre 2010
Lugar: "L'Espai Cultural"
de Pedreguer

Entrada: 10 € por función

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Agenda cultural septiembre ¬ Dénia

Del 1 al 5 Miércoles 1 Jueves 2


XIX MOSTRA "SVETOZAR "KIRAMA KERGUI"
INTERNACIONAL MARKOVIC" SENEGAL
DE DANSA SERBIA
FOLKLÒRICA
A las 22:00 h. A las 22:00 h.
Lugar: Lugar: C/ La Vía Lugar: C/ La Vía
C/ La Vía Entrada libre Entrada libre
Entrada libre

Viernes 3 Sábado 4 Domingo 5


"YUNIST PODILLYA" "XINGLAR" "DIANIUM DANSA &
UCRANIA ZARAGOZA RONDALLA DANIYA"
DÉNIA

A las 22:00 h. A las 22:00 h. A las 21:00 h.


Lugar: C/ La Vía Lugar: C/ La Vía Lugar: C/ La Vía
Entrada libre Entrada libre Entrada libre

Del 6 al 11 Lunes 6 Martes 7


VI JORNADES POP CLÁSICA
DE GUITARRA "NOVA COMPANYIA DE "CARLES TREPAT"
GUITARRES DE DÉNIA"
Hora: 20:30 h. Presentación del CD
Lugar: Casa Municipal de "En bona companyia" A las 20:30 h.
Cultura A las 20:30 h. Lugar: Casa Cultura
Entrada 10 € Lugar: Casa Cultura
Abono 5 conciertos: 35 € Entrada libre Entrada 10 €

Miércoles 8 Jueves 9 Viernes 10 Sábado 11


FUSIÓN JAZZ BOSSANOVA FLAMENCO
"DUO ALENTINA" "QUICO AGUADO" "JOSEP PASTOR TRÍO" JOSÉ SANTOS
Y "RICHIE FERRER" “EL MINERO”
A las 20:30 h.
A las 20:30 h. A las 20:30 h. Lugar: Casa Cultura A las 20:30 h.
Lugar: Casa Cultura Lugar: Casa Cultura Lugar: Casa Cultura
Entrada 10 €
Entrada 10 € Entrada 10 € Entrada 10 €

EXPOSICIONES Del 2 al 18 Del 2 al 18

CASA MUNICIPAL Exposición de pintura Exposición de


DE CULTURA digital y fotografía de escultura de
“ANTUAN EL 8” “RAKA” FERNÁNDEZ
Horario: Laborables de
10 a 14 h. y de 17 a 22 h. Sala primera planta Sala Pintor Llorens
Sábado de 10 a 14 h. Entrada libre Entrada libre
y de 17 a 21 h.

Del 2 al 29 Del 23/09 al 11/10

Exposición de Exposición de
la novela gráfica fotografía de
“KING” DE FRAN GALLEGO
HO CHE ANDERSON
Sala Pintor Llorens
Vestíbulo Entrada libre
Entrada libre

EXPOSICIONES Del 10/09 al 12/10 CONVOCATORIAS


XXXI CONCURSO DE
CENTRE D’ART L’ESTACIÓ Exposición de CARTELES FALLAS. DÉNIA
Escultura de Presentación de obras
C/ Calderón, 4 MODESTO MARÍ hasta el 8 de octubre de
2010
Horario: Todos los días, de Casa Municipal de Cultura.
10 a 13 h. y de 16 a 20 h. Entrada libre Plaça Jaume I, s/n.
Más info: www.denia.es

12 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


¬ Els Poblets

Domingo 5 Domingo 12 Sábado 18


a las 21'00 h. a las 21'00 h. a las 22'00 h.
CINEMA A LA FRESCA CINEMA A LA FRESCA TEATRO
La película: La película: El grupo "El desficaci"
“LA PROPOSICIÓN” “Nunca es tarde para "UNA NIT AL SAMBORI"
Lugar: enamorarse” Lugar:
Plaza del Salvador Lugar: Auditorio Municipal
Plaza del Salvador
Entrada libre Entrada libre Entrada gratuita

¬ Pedreguer
Hasta el 18 Del 9 al 30
CURSOS Y TALLERES a las 20'00 h.
-Restauración de muebles Exposición de Fotografía
-El taller de les Bellas Artes "MARROC"
-Iniciación a Internet de Toni Moya
-Diseño de pagines web
-Fotografia digital Lugar: Casa Municipal de
-Las manos como curación Cultura
-Yuki (terapia bioenergética) Entrada libre
-Masajes
-Reflexologia
-Danza oriental Viernes 10 Sábado 18
-Labores tradicionales a las 20'00 h. Salida a las 08'30 h.
-Escuela de Teatro Comarcal Presentación de la novela Vuelta a las 12'00 h.
-Bailes de salón "ANDRÒMINES"
-Sevillanas de Rafa Gomar EXCURSIÓN AL "MARQ"
-Baile flamenco Museo Arqueológico de
-Psicología Positiva Lugar: Casa Municipal de Alicante
-Chackras Cultura
Lugar: Casa de Cultura Entrada libre Precio: 10 € / 13 € / 15€

Del 11/09 al 02/10 Sábado 11 Viernes 24 Sábado 25 Sábado 25


MES DEL TEATRO MES DEL TEATRO MES DEL TEATRO MES DEL TEATRO MES DEL TEATRO
"DOS SON MULTITUD" "EL GENET BLAU" "JUGANT A PARES "TIRANT I CARMESINA
a las 20'00 h. Compañía: I MARES" (LA VERDADERA H)"
"L'Oracle de 'Est" Compañía: Compañía: Compañía:
Lugar: Espai Cultural Dirección: Palero "ETC Marina Alta" "Terato Teatre" "L'Oracle de 'Est"
Autor: Toni Pérez Lugar: Espai Cultural Lugar: Espai Cultural Dirección: Palero
Entrada: 5 € Lugar: Espai Cultural Lugar: Espai Cultural
Abono 4 funciones: 10 € Entrada: 5 € Entrada: 2 € Entrada: 2 € Entrada: 5 €

¬ Gata
DONACIÓN DE SANGRE ART AL VENT VII
Jueves 16 21/08 al 12/09

De las 17 horas
a las 20'45 horas.

Lugar: Lugar:
Salón de actos Calle La Bassa
del Centro Social

PROGRAMACIÓ CURS FIESTA DE "SANT MIQUEL"


2010-2011 Miércoles 29
ESCOLA DE FORMACIÓ DE
PERSONES ADULTES

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 13


Teatro ¬

Sergi López inauguraró el MIM de Sueca |


El actor catalán Sergi López inauguró ayer día 15 de y tecnológico uso que tecnologías audiovisua-
septiembre la XXI edición de la Mostra Internacional hace, por ejemplo, la les y que está copro-
de Mim de Sueca, que este año reflexionó sobre el compañía La Fura dels ducido por el músico
aprovechamiento de las técnicas audiovisuales en la Baus. Bulbul.
escena contemporánea. Esta compañía catala- La programación del
El actor catalán Sergi López inauguró ayer día 15 na, uno de los platos MIM se completa con
de septiembre la XXI edición de la Mostra Interna- fuertes de esta edición, el apoyo de los vecinos
cional de Mim de Sueca, que este año reflexionó presentarán el vier- de Sueca, ya que las
sobre el aprovechamiento de las técnicas audiovi- nes 17, por primera cafeterías y bares de la
suales en la escena contemporánea. vez en la Comunitat, localidad organizan los
La cita se prolongará hasta el 19 de septiembre su nuevo espectácu- Off-Mims, actuaciones
con cinco días repletos de propuestas de teatro de lo “Degustación de paralelas al programa
calle y teatro de sala, que comenzaron con una cla- Titus Andronicus”, una oficial de café-teatro,
se magistral del intérprete protagonista de títulos adaptación de la obra conciertos de música o
como “Mapa de los sonidos de Tokio”. de Shakespeare en la degustaciones gastronó-
que la cocina de Andoni micas.
Entre el resto de propuestas, y en la línea de la Luis Adúriz se convierte
reflexión sobre el audiovisual, los franceses de la El municipio valenciano
en protagonista. espera superar los más
Compagnie Janvier, en coproducción con los valen-
cianos Punto Clown, estrenaron anoche “Brigada Además, han destaca- de 20.000 espectado-
Dadá”, recordando que el teatro no tuvo que espe- do la actuación de la res que han visitado
rar a la irrupción del cine para presentar escenas compañía Yllana, que cada una de las últimas
con sombras detrás de una pantalla. vuelve al MIM con el ediciones y que el año
espectáculo “Sensor- pasado agotaron las
De esta manera, la Mostra recorrerá estas técni- men”, otro estreno en entradas para el festival
cas, desde los iniciáticos aprovechamientos de la la Comunitat que gira en menos de diez horas.
tela como pantalla hasta el más cinematográfico entorno a las nuevas

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Música ¬

M CLAN presenta… | PARA NO VER EL FINAL ¬


M-CLAN, AHORA
La Historia del Rock, la Historia del Blues... Chico blanco dramático sin más. Encajaba gustos, colores, se dice,
quiere cantar como chico negro. Elvis Presley, Steve Winwood, muy bien”. aunque hay mucho dicho y
Mick Jagger, Paul Jones, Joe Cocker, Rod Stewart, Pedro Ruy Tarque habla de su octavo escrito sobre gustos. Duke
Blas... Chico blanco español quiere cantar como chico blanco álbum con la ilusión del Ellington aseveró: “Sólo
que canta como un negro... Miguel Ríos, Teddy Bautista, Juan principiante. Dentro y fuera hay música buena y música
Cánovas... Carlos Tarque. Las generaciones se suceden y se del estudio de grabación lu- mala”. El arte es libre, más
mezclan en la memoria. Los negros ya sabemos quiénes son, cha por sus letras para que si es Música, y más si, como
desde Robert Johnson o Bessie Smith a James Brown, Aretha sean lo más sencillas sin el rock, ha de renovarse o
Franklin o Michael Jackson. Se llame como se llame, blues, perder la intención y para morir. El rock vive. M-Clan
soul, rock o funk, el mérito es mayor aún si se canta en espa- que gane la interpretación, es una prueba más, una
ñol. Lograr decir lo que se quiere y como se quiere. Lo que se la expresión de las mismas. banda forjada en la suma
dice y cómo se dice. Lo que se canta y cómo se canta. “Hay dos tendencias en este de lo artístico y lo artesanal;
Carlos Tarque nació con un don privilegiado, su voz, y con una disco tan humano, de puros entre la fidelidad a la
inclinación inevitable al rocanrol, al blues, que le ha llevado a sentimien- cultura rockera, la militancia
descubrir y absorber día a día figuras, voces, géneros, discos, en sí, y el desafío, la con-
y a formar y desarrollar una de las bandas más importantes de
la Historia del Rock Español: M-Clan. Carlos conoció a Ricar-
do Ruipérez en 1989. “Tú la voz, yo la guitarra y a ver qué
sale”. Ambos murcianos cumplían el servicio militar obliga-
torio en un cuartel de artillería de su ciudad. Elvis y Hendrix
también se uniformaron. Chuck Berry, no. Y ahí, en la mili,
entre Ricardo y Carlos surgió una “química especial” que
fundó aquel clan de los murciélagos hoy celebrado como
M Clan, la misma que mantiene vivo y reinventa el grupo.
Música, alquimia.
“Somos una pareja de hecho, con muchos altibajos, es de-
cir, para mí es mucho más que un hermano, como mi her-
mano pequeño. Nuestra amistad está por encima de todo
y parte de la admiración mutua. En un viaje sobrevolando
el desierto de Camerún, Carlos Raya y yo tuvimos una lar-
ga conversación y lo resumió con una metáfora definitiva:
‘Vosotros sois un avión con dos motores”. Y así es, Carlos
tiene lo que yo no tengo y yo lo que él no tiene. Y se lo dije
desde el principio, hace diecisiete años: tú tienes que ser
el líder, un grande, porque Carlos Tarque es muy grande”.
Ricardo lo tiene claro.
Tarque y Ruipérez, dos caretos de la misma moneda. Carlos, tos. Una nocturna con su
actitud, estilo, fuego, voz. Ricardo, virtud, control, medida y, toque dramático y la otra quista de esas musas
sobre todo, canciones, canciones, que canciones son amores con temas tan positivos y caprichosas y remolonas,
y no buenas razones... O, como disertó Epicteto: “nadie puede luminosos como Basta de más la elaboración fluida y
obligarme a pensar lo que no pienso”. El primero, admira- blues, Gracias por los días cuidadosa, de ese entrama-
dor de Paul Jones y de Rod Stewart, enloqueció con el rock que vendrán y Ahora, que do de notas y fonemas que
duro de Led Zeppelin y Deep Purple; el segundo flipó con el también barajamos como son las canciones. Talento
rock USA, con las melodías de Springsteen, Dylan o Jackson título para el disco por lo inspirado más trabajo igual
Browne. inspira de esperanzador, de a música buena. La Historia
“M-Clan nunca ha sido una banda de innovación, así que Ri- espíritu y fuerza para seguir continúa.
cardo, Raya y yo concluimos que lo mejor era hacer realmente adelante...” Cualquier tiempo pasado
lo que nos sale bien: clasicismo. Hacer un disco clásico y, Memphis, Nashville, Austin, no siempre fue mejor. Es el
quizá, el tema bandera Para no ver el final indica la dirección Chicago, Los Ángeles, San momento. Mejor que nunca.
soul por los instrumentos de viento, algo que, por otro lado, Francisco, Londres, Liver- M-Clan, ahora... con el cora-
ya habíamos hecho, pero que representaba bien el camino pool, Valencia, Madrid, zón y las orejas abiertas.
hacia el que queríamos ir. Al principio, quisimos llamar al Murcia... ciudades que se
álbum Para no ver el final y otras canciones, de acuerdo con hermanan por el rock, un
el título y la portada que sigue el concepto de aquellos discos lenguaje en evolución y
de los cincuenta y los sesenta, pero luego nos dimos cuenta expansión constantes. Para Santiago Alcanda
de que nos gustaba como título a secas, porque tiene un tinte

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Alex de la Iglesia
triunfa en Venecia
El director de cine español, Alex de la Iglesia, ha sido
el gran triunfador de esta edición de la Mostra de
Cine de Venecia, junto a la norteamericana, Sophia
Coppola. 'Balada triste de trompeta' ha sido definida
por su creador como su obra más personal; una pelí-
cula destinada a convertirse en un filme de culto.
El presidente de la Academia de las Artes y las
Ciencias Cinematográficas de España ha conquista-
do Venecia con su nueva película, y lo ha hecho por
partida doble; llevándose los galardones de Mejor Di-
rector y Mejor Guión. 'Balada triste de trompeta' lo tiene
todo: humor, terror, drama; una historia, con la Guerra Civil
de fondo, en la que tienen cabida ETA, Carrero Blanco y Raphael.
El León de Oro se lo llevó Shopia Coppola con su esperada 'Somewhe-
re'. La hija del mítico director de filmes como 'Apocalypse now' o 'Corazonada' ha sido la otra gran triunfa-
dora con una cinta intimista, que recoge la historia de la reconciliación entre un padre, actor de Hollywood, con
su hija en un hotel de Los Ángeles. Un año más, Sophia llegó y triunfó.

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Lectura sugerencias...

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padres a cuidar y entender a su las que nunca seremos y aquellas a nuestras vidas de manera la carta, se da cuenta de que el
hijo desde el nacimiento hasta los que quizás seamos algún día. profunda, con beneficios que van número allí escrito es exactamente
6 años. Una etapa fundamental en Esta novela es la historia de una desde el más práctico, como una en el que había pensado. David
la que se forja buena parte de la mentira. Pero también es una mejoría en nuestra salud y más Gurney, un policía, se verá involu-
personalidad de niño y se asientan historia de amor, de amistad, de y mejores contactos, a lo más crado en el caso cuando un cono-
sus estructuras emocionales. traición, de dinero, de sueños. intangible, como la esperanza y el cido, el que ha recibido la carta,
sentimiento de estar conectados le pide ayuda para encontrar a su
a los demás. autor con urgencia...

Sudoku
Es un pasatiempo que se
popularizó en Japón en
1986, y se dio a conocer
en el ámbito internacional
en 2005. El objetivo del
sudoku es rellenar una
cuadrícula de 9  ×  9 cel-
das (81 casillas) dividi-
da en subcuadrículas de
3  ×  3 (también llamadas
"cajas" o "regiones") con
las cifras del 1 al 9 par-
tiendo de algunos núme-
ros ya dispuestos en algu-
nas de las celdas.No se
debe repetir ninguna cifra
en una misma fila, colum-
na o subcuadrícula. Un
sudoku está bien plantea-
do si la solución es única.
La resolución del proble-
ma requiere paciencia y
ciertas dotes lógicas.

|Solución página 55.


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Tendencias
Creativos

DAMA DAMA
Dama Dama es una nueva línea de bisutería, creada por dos hermanas, Cristina y Verónica
Guillén Malluguiza.

24 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


Tendencias ¬ Dama Dama

Siempre han estado muy influenciadas por el


arte, la arquitectura, la moda, ya que sus padres También podéis seguir
son arquitecto y decoradora de profesión. | todas sus novedades
en su página de Face-
Cristina estudió diseño Industrial en Valencia. book.
Ha ganado varios premios nacionales e interna-
cionales. Ahora trabaja en el estudio de diseño - Porque elegiste el
Q41 de Alicante, compaginando ambas discipli- nombre, y que signifi-
nas. ca para ti....?

Verónica decidió enfocar sus estudios más por “Para nosotras el nom-
los idiomas. Desde muy jovencita, diseñó bisute- bre es muy importan-
ría para sus amigas y para ella misma. te, ya que representa a
tu marca y todo lo que
Así empezaron, un poco por hobby, por diver- tú quieres transmitir
sión, hasta que decidieron profesionalizarse y con ella.
dedicarse casi plenamente a ello. Buscábamos algo
Sus diseños se caracterizan por su gran colorido fácil de recordar y que
y la mezcla de materiales como el cristal de fuera bonito. Después
Bohemia, perla, madera o fieltro. de darle muchas vuel-
tas, encontramos la
nomenclatura en latín
Sus colecciones se pueden comprar en varias de un tipo de ciervo
tiendas de toda España y también a través de su llamado “Damada-
página web http://www.damadama.es. ma”. Nos encantó el
nombre. Y ese fue el
Desde que empezaron, no han parado de crecer,
elegido.”
teniendo ya varios puntos de venta, repartidos
por toda España: Alicante, Ibiza, Madrid, Mála-
ga, Islas Canarias.

Han aparecido en diferentes blogs de moda,


donde reciben miles de visitas diarias:
- Jewel Style
- Justbecausefashion.com
- A-kuka
- Marypopinsbag
- La habitacion de Kate
- picupmagazine.com
- pontelotodo.blogspot
- diarioinformacion.com

En su página web (http://www.damadama.es),


siempre tienen ofertas muy interesantes, donde
podéis ver todos sus modelos y hacer pedidos,
pagándolo, cómodamente, por transferencia
bancaria. Y en menos de una semana, lo tenéis
en vuestras manos.

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30 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


Belleza y bienestar

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Meditación: Un tónico para el alma (II)


“Durante la meditación todo desaparece, hasta uno nuestros hábitos respiratorios, podemos aprender di-
mismo. Todo es vacío, sólo permanece lo que siempre ferentes técnicas para alcanzar determinados estados
“Es”. La presencia que abarca todo lo creado y lo beneficiosos: Relajación, energetización, aumento de
no creado. Paz es el recipiente y Amor el contenido” la atención y concentración, liberación de emociones,
- Antonio Ferrer - etc. Por ejemplo, podemos observar cómo una respi-
En el anterior artículo hice referencia a la observación ración lenta, profunda y abdominal tiene un efecto
del cuerpo como un primer escalón para iniciarse en relajante sobre el cuerpo y la mente.
la meditación. En este artículo me referiré a la obser- Cuando queramos cambiar un patrón mental, que
vación de la respiración para aumentar la conscien- se ha convertido en un hábito automático, podemos
cia corporal y mental. utilizar la respiración, pues éstos a su vez están aso-
Comenzaremos sentándonos cómodamente, en un lu- ciados con un patrón de respiración concreto, y nos
gar tranquilo, con los ojos cerrados, sintiendo nuestro daremos cuenta de cómo al cambiar este patrón de
cuerpo (como ya se explicó) y llevando la atención respiración, también cambia nuestro patrón mental.
a nuestra respiración. Observaremos cómo ésta su- Podemos jugar con la respiración para lograr cam-
cede, como entra y sale el aire, si es rápida o lenta, bios en nuestro autoconcepto, en nuestra autoestima,
profunda o superficial, fluida o tensa, circular o con en nuestra s reacciones emocionales, en general en
paradas, si respiramos por la nariz o por la boca, etc. nuestra programación mental y por lo tanto emocio-
Sin emitir juicios, exploraremos cualquier bloqueo nal, cuando nos percatemos de que necesitamos es-
que aparezca. Podemos tomar también consciencia tos cambios.
de cómo nuestra respiración cambia en función de lo Propongo un ejercicio respiratorio creativo: Al ins-
que en ese momento estemos pensando y en conse- pirar, colocamos simbólicamente en el pecho, junto
cuencia sintiendo. Conocer como respiramos es cono- al corazón “Yo me quiero”, después expiramos. Ins-
cernos a nosotros mismos. piramos de nuevo y colocamos en el estómago “Yo
Aunque la respiración es realizada por nuestro cuer- puedo….”, después expiramos. Volvemos a inspirar y
po de manera natural, automática e inteligentemente colocamos en el vientre, justo debajo del ombligo “Yo
perfecta, somos nosotros quienes podemos bloquear- tomo la vida”. Colocando al mismo tiempo nuestras
la a través de pensamientos, emociones y actitudes manos en la zona del cuerpo donde coloquemos estos
negativos, patrones por lo general aprendidos desde pensamientos.
edades tempranas, y reforzados a lo largo de nuestra Simbólicamente, cuando inspiramos tomamos lo
historia personal. La respiración natural no se apren- nuevo, cuando expiramos soltamos lo viejo, lo que
de, pues el cuerpo ya la conoce, pero sí se puede ya no nos sirve.
aprender a desbloquearla. En el próximo artículo me referiré a la observación
Una vez que tomamos consciencia de cómo son de la mente.

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 31


Belleza y bienestar

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27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 33


Medicina natural y Terapias alternativas

Yoga para todas las edades

E
l yoga, disciplina milenaria procedente de la In- respeto, no violencia y no puede dar lugar a distintos
dia, ha hecho una aparición fulgurante en occi- competición. Los niños con trastornos que podrán
dente desde hace más de medio siglo. Hoy más necesidades particulares prevenirse o aliviarse con el
que nunca se habla en todas partes de sus bene- (hiperactivos, déficit de yoga (trastornos cardiovas-
ficios sobre la salud global. Tanto es así que has- atención, autistas, etc.) culares en los hombres,
ta las campañas publicitarias utilizan imágenes de yoguis también obtienen grandes molestias de la menstrua-
practicando posturas para mostrarnos los méritos de tal o beneficios de esta práctica. ción o la menopausia en las
tal producto para nuestra felicidad y serenidad. Con su flexibilidad natural, mujeres.....)
El embarazo: Una mujer embarazada, desde el primer se entregan con facilidad a El yoga se adapta a cada
trimestre del embarazo, obtendrá grandes beneficios si este juego fascinante que persona y no a la inversa,
practica el yoga prenatal, especialmente adaptado a este consiste en imitar a los y es el profesor quien debe
periodo tan maravilloso e intenso de la vida. Tanto a nivel animales o los elemen- adaptar la práctica en fun-
físico, psicológico como emocional, el embarazo y el parto tos de la naturaleza. La ción de la edad y también
constituyen una aventura con múltiples perturbaciones relajación también les es de la condición física, de
para un cuerpo humano. El yoga, que trabaja todas las muy beneficiosa e incluso las posibles limitaciones,
dimensiones del ser en su globalidad (para unirlas), mejo- la reclamarán al final de la morfología y el estado de
rará la espalda, el nervio ciático y preparará la pelvis y el la sesión, para descansar salud de cada uno.
suelo pélvico. Pero también preparará a la futura mamá, de los esfuerzos físicos Las personas mayores (la
gracias a la respiración, la relajación, la visualización y la realizados. llamada "tercera edad"):
meditación, a hacer frente al gran día del nacimiento con La adolescencia y la edad Las personas mayores
más serenidad y conciencia. adulta: Cuando son un poco también podrán practicar
La infancia: Una vez nacido el bebé, desde los dos meses mayores, los niños podrán sin peligro esta disciplina,
y medio, la mamá puede sin temor hacer yoga con él, seguir con más facilidad aunque nunca hayan hecho
permitiendo así crear un vínculo afectivo único a través del las mismas posturas y ejercicio físico. Algunas
tacto, el movimiento y la respiración, al mismo tiempo que encadenamientos que los posturas pueden incluso
va recuperando la forma. adultos. En la adolescencia, hacerse sentadas en una
Desde su más tierna infancia, el bebé puede practicar el yoga también puede ser silla, adaptándose para
algunas posturas de yoga imitando al adulto. Sin saberlo, de gran ayuda para aceptar responder a los inevitables
estando plenamente presente, su concentración y su apli- y vivir bien los intensos cambios que el cuerpo va
cación en el juego son también actitudes de yogui. cambios que se producen experimentando debido
El yoga no es sólo una gimnasia física que se limita a hasta llegar a la edad al paso del tiempo. Los
posturas, sino más aún es una calidad de vida y de auto- adulta, tanto a nivel físico y efectos físicos observados
conocimiento, de búsqueda de la unión entre el cuerpo, hormonal como psicológico también repercuten en el
la mente y el espíritu. Es un inmenso regalo que se hace y emocional. Es una etapa estado mental y emocional,
al niño iniciándole muy pronto en esta disciplina tan donde el estrés está muy consiguiendo una mayor
maravillosa. presente y el yoga puede serenidad y una actitud
Desde los 3 años el niño podrá seguir solo o con sus pa- contribuir a superarlo. positiva.
dres, hermanos y hermanas, una pequeña sesión de yoga El estrés también es carac-
especialmente adaptada para él o para la familia. terístico de las otras etapas
Cada vez son más los padres, guarderías y escuelas que de la vida, y en la madurez
utilizan el yoga puntualmente o incluso diariamente para
ayudarles a descubrir al mismo tiempo su cuerpo y sus Laura Herranz (Madhu)
múltiples posibilidades de movimiento en un entorno de Centro Baifu

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Medicina natural y Terapias alternativas

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36 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27
Naturología

Medicina natural
Actualmente la única atención sanitaria que está pública. Incluso hay Para ello, cada sema-
al alcance de cualquier ciudadano es la medicina comisiones en el Par- na afrontaré un tema
convencional, cubierta por el sistema sanitario lamento Europeo que relacionado con dicha
público español. recomiendan estos me- disciplina, esperando
Ante este monopolio terapéutico, el ciudadano ve dios terapéuticos para abrir muchos ojos,
limitadas sus posibilidades y medios de curación. que la sanidad europea que, tal vez por desco-
Por ello, cada vez son más las personas que esco- mejore. nocimiento, tal vez por
gen, bien como complemento a la medicina con- Por ello, es mi inten- comodidad, no saben
vencional, bien como único medio terapéutico, la ción que al menos los los paisajes que encie-
medicina natural. lectores de este medio rra este ecosistema,
puedan conocer las en el que predomina
Es una obligación ética y moral que los ciudada- el bienestar integral
nos conozcan la Medicina Natural, sus medios de ventajas de afrontar
un problema sanitario y la armonía mental y
curación y sus logros a lo largo de los años. Esto física.
ya sería un hecho, si esta disciplina estuviera in- mediante la Medicina
cluida dentro de la salud pública y de los seguros Natural.
privados.
La población española, tal vez no sea consciente
de la importancia y la consolidación que la me-
dicina Natural tiene actualmente en Europa. Paí-
ses como Inglaterra, Francia, Suiza y Alemania, Naturólogo-osteópata
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disponen de centros sanitarios que incluyen dis- T. 96 647 63 16 - 649 899 076
ciplinas tales como la Medicina Natural, la acu- (Ado.2481)
puntura y la homeopatía en el sistema de sanidad

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 37


Viajes
Camino de Santiago

Camino Francés Para un buen porcentaje de


caminantes, la rúa Maior de
hasta el río Pequeño, afluente
del Sarria. El medieval Ponte
775 Kms. | 31 etapas Sarria es el kilómetro 0 de su Áspera permite cruzarlo (Km
peregrinación a Compostela. 1,2). Junto a pequeños prados
A primeras horas del día y, y huertas particulares pasa-
ETAPA 27 sobre todo, en los meses esti- mos bajo un viaducto para
Sarria - Portomarín vales, la calle daría para rea- cruzar las vías. Tras ellas
lizar una estadística más que salvamos un arroyo gracias a
18,3 Km | 13 albergues fiable sobre las edades, razas, una pasarela de madera (2,2).
nacionalidades, vestimenta El curso de agua da paso a un
y equipo de los viajeros. El duro repecho por camino - en-
La vigésimo séptima jornada es para una buena tramo inicial de 2,9 kilómetros vuelto por soberbios castaños
parte de los caminantes la primera, ya que Sarria entre Sarria y As Paredes - que sube hasta el lugar
se encuentra muy cerca de los míticos y últimos ofrece un excelente comienzo de As Paredes (Mojón 109),
100 kilómetros, la distancia mínima que hay de etapa. Tras la Rúa Maior, donde se asienta un castro
que recorrer a pie para ganar la Compostela. La pasando junto al edificio de la prerromano del mismo nom-
etapa no defrauda en absoluto ni al primerizo ni Prisión Preventiva, llegamos bre. La aldea aparece después
al curtido peregrino. Ofrece incontables aldeas de al mirador sobre Sarria, ador- y, se supone, son unas casas
los Concellos de Sarria, Paradela y Portomarín, nado con un crucero. Unos a la vera del Camino (Km
buenos ejemplos del románico, pistas vecinales trescientos metros después 2,9). Desde aquí, por pista
asfaltadas, sendas y corredores rurales, puen- del mirador, el Camino se vecinal, nos acercamos hasta
tes medievales y pasarelas rústicas y hasta una junta con el Convento de la Vilei donde nos recibe una
moderna área de descanso repleta de máquinas Magdalena, principalmente de escultura en recuerdo a Don
de vending. fábrica gótica y renacentista y Germán Arias. De inmediato,
regentado por los Padres Mer- a mano izquierda, vemos el
cedarios. La etapa desciende área de descanso Km 108 de
junto al muro del cementerio Vilei, repleta de todo tipo de

38 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


Los caminos de Santiago
máquinas de vending: café, refrescos, snacks, pilas y un sello para una cuesta y pistas asfaltadas Ferreiros, que se bajó hacia
adornar aún más la credencial (Km 3,7). descendemos hasta Parrocha 1790 piedra a piedra hasta
De nuevo por pista asfaltada progresamos hasta la parroquia de (Km 18,7) y Vilachá, última la inmediata Mirallos, es un
Barbadelo, un panel informativo hace recaer nuestra atención aldea del Camino pertene- templo modesto pero con una
en la románica iglesia de Santiago, a varios metros del Camino. ciente a Paradela (Km 20). Un interesante portada románica,
Rodeada por el camposanto, merecen su atención las portadas y brusco descenso nos acerca que descansa sobre dos
los capiteles. Dejamos el albergue de peregrinos de Barbadelo a hasta el río Miño, embalsado mochetes con cabeza de León.
mano derecha (Km 4,5) y continuamos otra vez por pista vecinal por Belesar (Mojón 90). El Además ofrece una espadaña
asfaltada hasta las aldeas de Rente (Km 5,3) y Mercado da Serra puente, de más de 350 metros barroca en la parte superior
(Km 6), con taberna y situada en el cruce de la LU-5709. Al cruzar de longitud, nos acerca hasta de su fachada.
no se continúa por la carretera sino que se toma un corredor el Portomarín de fachadas
arbolado que surge de frente (Km 6). A los cinco minutos pasamos blancas y tejados grises. La PORTOMARÍN
junto a una fuente decorada con Pelegrín, la mascota del Xacobeo entrada al pueblo se hace Portomarín, capital del
93 (Km 6,6). Setecientos metros más adelante llegamos junto a por uno de los arcos del viejo Concello del mismo nombre,
las puertas del Molino de Marzán (Km 7,3), del año 1920, para puente romano - medieval, se encuentra sobre la margen
torcer noventa grados a la derecha y agradecer un paso construido reconstruido para asentar derecha del río Miño. Se
por losas de piedra una escalinata y colocar una accede a la población por la
que evita que pequeña capilla. Subimos por escalinata asentada sobre los
metamos el pie en ella y pasando el Centro Virtual arcos del viejo puente medie-
la balsa de agua. de Información al Peregrino val, donde también se colocó
Pronto cruzamos la nos dirigimos hasta el centro la capilla de la Virgen de las
LU-633 para pasar del pueblo. En el albergue Nieves. La ciudad antigua,
Leiman (Km 8,2), público, aunque la distancia formada por dos barrios, San
con mesón junto al recorrida hoy pueda parecer Nicolás y San Pedro, está
Camino, y después infinitamente mayor, solven- sumergida en el embalse
Peruscallo, con tamos los 22,4 kilómetros de de Belesar. El pueblo tuvo
presencia de la etapa. se reconstruyó de nuevo en
algunos hórreos 1960 en una ladera segura.
y donde comprar Portomarín fue un importante
frambuesas o
bordones (Km 9,2 y
Qué ver: lugar de paso en la Edad
Media con un gran puente
Mojón 103). Deci- BARBADELO y con hospital; todo quedó
mos, de momento, Santiago de Barbadelo es bajo las aguas del Miño. La
adiós al asfalto una parroquia del Concello grandiosa iglesia-fortaleza de
para avanzar por camino bajo castaños y carballos hacia Cortiñas de Sarria situada entre San Nicolás, erigida por los
(Km 10 y Mojón 102) y Lavandeira (Mojón 101,5). Entre bajos mu- frondosos bosques. La iglesia monjes-caballeros de la orden
ros de piedra y castaños alcanzamos Brea (Km 11,5 y Mojón 100,5) de Santiago de Barbadelo de San Juan de Jerusalén
para llegar, primero al falso mojón de los 100 y unos metros más es un bello ejemplo de estilo en el siglo XII, se desmontó
adelante al verdadero, coronado de piedras y bañado en graffiti. románico gallego. Tiene una piedra a piedra para ser
Bastaría comenzar a pie en este punto para obtener la Compostela torre de planta cuadrada y reedificada en la plaza del
pero la peregrinación es mucho más que un certificado firmado. una portada llena de símbolos nuevo asentamiento. Por su
Unos metros más adelante se encuentra Morgade (Km 12), con bar e iconografía medieval. De monumentalidad, riqueza
y albergue al pie de la pista asfaltada. este delicado pórtico destaca de elementos y suntuosidad
la figura humana con los escultórica, constituye uno de
Cerca de la salida, un cartel nos da la bienvenida al Concello de brazos en cruz del tímpano y los ejemplos más interesantes
Paradela, que toma el relevo del de Sarria. Alcanzamos Ferreiros, el juego de pájaros, animales del románico lucense. La fa-
primera parroquia de Paradela, en cuesta, (Km 13,1 y Mojón 98,5) y hombres de los capiteles chada románica de la iglesia
y bajamos por pista asfaltada hasta el inmediato Mirallos (Km del doble par de columnas. El de San Pedro, que también
13,6 y Mojón 98). A mano izquierda se encuentra la iglesia romá- caserío adjunto recibe el nom- se trasladó a un extremo
nica de Santa María que se bajó piedra a piedra desde Ferreiros bre de Mosteiro -contracción del pueblo (junto al Pazo de
en 1790. El Camino se dirige por asfalto desde Mirallos a A Pena y de monasterio- en alusión Berbetoros del XVII) es de
posteriormente a Couto (Km 14,7) y Rozas (Km 15 y Mojón 97). No a una antigua institución bella factura. El pazo del
será extraño toparse con alguna familia guiando el ganado de un anexionada a Samos. Conde da Maza, del XVI y el
lugar a otro. Dejando atrás el lugar de Rozas sobreviene el mojón pazo dos Pimentales también
96,5. Supone también dejar, al menos durante un tramo, la pista FERREIROS se subieron a la ubicación
asfaltada para tomar una senda en ligera cuesta al abrigo de los La parroquia de Ferreiros, ya actual. Portomarín, además
robles y pinos. En el primer cruce que se presenta seguimos por la del Concello de Paradela, es de bastantes albergues,
izquierda. El mojón 95,5 anuncia la cercanía de Moimentos, aldea una humilde localidad donde ofrece todos los servicios. No
a la que llegamos, tras dejar antes a mano izquierda una cruz de los herreros claveteaban el hay que dejar el pueblo sin
madera enrollada con alambre de espino y cruzar la carretera LU- calzado de los peregrinos y probar la tarta de almendras
4203 (Km 16,4). En unos minutos pasamos Mercadoiro (Km 16,8), herraban sus cabalgaduras. similar a la de Santiago.
con bar y albergue y el itinerario visita Moutrás (Km 17,1), y tras La iglesia de Santa María de

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 39


Gastronomía
receta de cocina

Rape con mojo de albahaca y pimientos


Como veréis a continuación, la elaboración del Rape con mojo de albahaca y pimientos es muy sencilla y
rápida, y cuidando un poco la forma de presentarlo, podrás ofrecer este plato principal a tus comensales
en una comida festiva. También es una opción que forme parte de una comida informal, quedará de lujo
si ensartas en una brocheta el rape con mojo y una tira de pimiento confitado, pruébalo y nos cuentas.

Ingredientes (4 pers.) Prepara el mojo de albahaca, la vuelta cuando corresponda para


4 colas de rape, 10 hojas grandes de pela el diente de ajo, córtalo en que se hagan uniformemente.
albahaca, 1 diente de ajo pequeño, unas dos o tres trocitos y machaca en
gotas de tabasco (opcional), sal ahumada, el mortero con una pizca de sal, Emplatado:
sal normal y aceite de oliva virgen extra. añade a continuación las hojas Sirve los dados de rape bañados
Guarnición de albahaca y vuelve a machacar con una cucharada de mojo de
12 Pimientos del piquillo hasta que obtengas una pasta de albahaca, acompáñalos de tres
ajo y albahaca. Finalmente añade pimientos del piquillo confitados
aceite de oliva virgen extra, la con un par de cucharaditas de su
Elaboración: cantidad que desees para obtener jugo. Termina decorando con unas
Prepara los pimientos del piquillo un mojo con la proporción que hojas de albahaca y unas escamas
confitados en primer lugar, el resto más te guste. Añade unas gotas de de sal sobre los pimientos. ¡Buen
de los pasos de la receta son muy tabasco y reserva. provecho!
rápidos y sencillos. Mientras se Pon una sartén antiadherente al
confitan los pimientos puedes lim- fuego con unas gotas de aceite de
piar el rape, retirar piel y espinas y oliva, haz los dados de rape a la
cortar en dados del tamaño de un plancha añadiendo una pizca de
bocado, después sécalo bien. sal ahumada y sal normal. Dales
Javier Muniesa
Gastronomía & Cía.
40 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27
Restaurantes y hoteles recomendados

FONTANELLA CA NANO SAL DE MAR


Tapas, tapas y más tapas es lo En el final de las Rotas, con Ofrece a sus clientes los sabo-
que vas a encontrar en el nuevo unas vistas al mar y al cabo de res generosos y sugerentes de la
Bar Fontanella. Con cada caña, San Antonio, se puede saborear cocina mediterránea, basada en
su tapa, como debe ser. También el mediterráneo. Desde el pul- los mejores productos que desde
encontrarás en su carta, roscas po seco hasta las gambas, así el mar a la tierra han formado la
rellenas, tostas, raciones, car-
como sus arroces, disfrutaras de esencia de su tradición culinaria.
nes nacionales y pescados de la
una auténtica cocina de Dénia. El ambiente es íntimo y acoge-
lonja. Todo ello, acompañado de
buen vino y buena compañía. Precio medio: 25 € · Menú: 18 € dor, decorado con buen gusto. La
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MYTHOS LA POSADA DEL MAR **** TASCA EULALIA


Acogedor restaurante y amplia terra- Junto al Castillo de Dénia, mirando Fundada en 1982 y situada en
za, Tyna y Asun quieren trasladarte al Mediterráneo, “La Posada del el corazón de Dénia en plena
a un trocito de Grecia. Ven a probar Mar” nos ofrece una inolvidable es- calle Campos, nos sigue delei-
la dolmadakia, el queso feta y por s tancia en un emblemático edificio tando con su larga experiencia y
supuesto las carnes y no te ol- del s. XIII cuidadosamente restau- saber hacer. Ofrecen gran varie-
vides de la mousaka, todo ello rado. Un alojamiento exclusivo con dad de tapas de la casa, elabo-
regado con un buen vino griego el encanto de la historia y el confort radas con los mejores productos
y un chupito de OUZO. Tienen de un gran hotel, donde descansar frescos de los mercados de Dé-
un plato del día a 6 € de lunes y disfrutar de todo lo que envuelve nia. Menús diarios tradionales y
a viernes. Precio medio: 12 € este enclave de la Costa Blanca. su gran reserva de vinos y cavas.

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27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 41
Desde El Sumiller...
Para más información:

Catas | ASPA
ASPA, la asociación de sumilleres de la provincia de cha fruta, sobre todo blan- boca. Buen vino, vainillas,
Alicante ha organizado una magnífica cata con el Mejor ca, con leves notas a roja cedro, fruta roja madura,
enólogo de la C.V. 2009, Pablo Ossorio y sus referencias, aportadas por la no auto- toffee, regaliz. Piel de uva
algunas en primicia absoluta, de la Bodega Hispano rizada todavía Pinot Noir, y ciruela, recuerdos a tinta
Suizas. Coordinada por Nacho Coterón, Pablo Ossorio además de la frescura en china Gama alta pero “en-
dirigió la cata y comentó anécdotas del reciente Concurso boca. Buena cremosidad tendible” y “comercial”.
Mundial del Vino, donde Nacho y él coincidieron como por el sistema de trabajo 90.100.
Jurados del mismo. en barrica abierta, ade- t2VPE4VQFSJVT
Su blanco Improntu, mejor blanco español de más de la aportada por Gama alta de la casa,
Sauvignon Blanc según la Guía Peñín abrió la la Chardonnay. Notas recién presentado con
cata. 94 puntos. 3 cavas de máximo nivel, los minerales, debidas a un motivo de Vinoélite y
Tantum Ergo, uno de ellos degollado el mismo día suelo calizo arcilloso de El Concurso Mundial
de la cata, con Chardonnay, Chardonnay y Pinot muy pobre. 90.100. del Vino. Apenas 2.500
Noir y un rosado de Pinot Noir sorprendieron a los t&MUFSDFSiDBOUPEF botellas. Mismo coupage,
40 catadores de ASPA. 90, 92 y 90 puntos res- alabanza”, o Tantum pero sin la Petit Verdot. 30
pectivamente. 3 tintos, Bassus Pinot Noir, Bas- Ergo, es en este caso meses en barrica. Real-
sus Premiun (91 y 90) y el alto de gama, Quod rosado de Pinot Noir. mente es una selección
Superius, con apenas 2.500 botellas y 98 Brut Nature, como de la mejores barricas del
puntos en opinión de varios catadores a nivel el resto. 15 meses, Bassus Premium. Gran
nacional, demostraron que en Utiel Requena 8.000 botellas. vino. Complejo, potente,
se están poniendo las pilas y consiguiendo, Fruta roja, cereza, numerosos marcadores
que además de los varietales globalmente arándanos de calidad. Recuerdos
reconocidos como Chardonnay, Pinot Noir, Rompe más en florales, a especias
Cabernert Franc, Petit Verdot o Syrah, la boca el CO2. dulces, coco, grafito ...
autóctona Bobal, como ya ha sucedido en Notas tostadas. Mineral, fruta, madera de
Alicante con la Monastrell, reivindique su Refrescante sin calidad, notas especiadas,
tipicidad y calidad. ser ácido, es corpóreo, muy muy largo
Pablo se desplazó a Alicante con su socio perfecto para y elegante dentro de su
y viticultor Rafael. Y nos hizo disfrutar. el aperitivo, un gran estructura. Vino para
Showman y comunicador, transparente y buen ibérico de disfrutarlo. Quiere ser el
sencillo, dio una lección de enología que bellota por ejem- gran vino que “tire” de la
todos los asistentes agradecemos. plo. 87.100. zona. Creo que lo es. Para
t#BTTVT1JOPU Peñín, por ejemplo, es el
Vamos a catarlos: Mejor Vino de España en
Noir 2007. Muy
t*NQSPNQUV, este “movimiento corto alto de color la próxima guía. 98.100.
de música para piano”, es un exponente de tratándose de Como podéis ver, una
sauvignon blanc Mediterráneo con carácter esta variedad de magnífica cata que de
Atlántico. Coupage de 3 vendimias, con tres uva. 10 meses en alguna manera rompe la
diferentes niveles de alcohol (10.5, 12 y 14º), con tres 225. Mucha fruta, fresas, línea de no traer bodegas
tipicidades diferentes. Pasado el verano, sale al mercado frambuesa, cerezas, y a las catas de ASPA,
la añada anterior, como es típico, por ejemplo, en el Valle aguardiente de guindas, por la sencilla razón
del Loira. Elegante, fresco, amielado. Cítrico, pomelo rojo kirch. Largo, tanino ma- de buscar nuestra más
y piel de naranja. Mineral, pizarra. Buen volumen e inten- duro, buen intensidad de estricta independencia y
sidad, tanto en nariz como en boca. Muy largo. Peñín lo nariz y boca. 90.100. decidir y pagar nosotros
clasifica como mejor S. Blanc de España. 94.100. lo que consideramos más
t#BTTVT1SFNJVN.
t5BOUVN&SHP$IBSEPOOBZ. 26 meses de crianza 14.85% alcohol. Bobal, interesante.
sobre lías en botella. Magnífico CO2. Equilibrado, frutal, Cabernet franc, Merlot,
recuerdos a levaduras, muy seco. Estupendo Chardonnay, Syrah, Petit Verdot. 20
balsámico, mineral, cremoso, manzana, pera, sidra, fruta meses en barrica. La C.
compotada... 88.100 Franc tiene como misión,
t5BOUVN&SHP$IBSEPOOBZ (66%) y Pinot Noir (33%). como sucede en Burdeos,
Degollado el mismo día de la cata, 15 de junio de 2009. unir, enlazar las distintas
16 meses sobre lías. Se sacará al mercado con 22, Mu- variedades del coupage en

Por Nacho Coterón


Presidente del ASPA
(Asociación de Sumillers de la Provincia de Alicante)

42 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


Restaurantes y hoteles recomendados

LA GIRALDA LA COVA TALLÀ HOTEL LES ROTES


Arrocería con encanto de tra- En un espacio totalmente restau- Restaurante en el Hotel les Ro-
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tiguo en una casa señorial de S. XVIII primera línea de playa, nos encon- conceptos: Bistrot y Gastronómi-
en pleno centro histórico de Denia, tramos con una terraza junto al mar, co. Es un movimiento que apare-
conjugando lo antiguo con lo moder- en donde podemos disfrutar de ció en Barcelona hace dos años
no, creando una agradable atmósfera su cocina mediterránea de tapas,
y que se está extendido por toda
donde poder disfrutar de un patio in- pescado de lonja y por la noche lo
terior, degustar sus tapas y su cocina que denominamos Músic&Beach. España. Aquí se unen los sabores
creativa de mercado o simplemente Disfruta de sus mojitos viendo la más tradicionales con la cocina
tomar una copa con música en direc- puesta de sol. Abierto todos los días más creativa elaborada siempre
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27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 43
Restaurantes y hoteles recomendados

AL GUSTO CLUB DE TENIS


Comida típica inglesa Arroces y tapas - Un lugar para celebraciones
Colón, 46 · T. 96 642 78 30 · DÉNIA · www.restaurantealgusto.com Partida Marjal · T. 96 578 44 51 · DÉNIA
DRASSANES
Cocina mediterránea y marinera
Calle Puerto, 15 · T. 96 578 11 18 · DÉNIA
EL CHIRINGÜITO BEACH
Cocina mediterránea y Music&beach
C/ Mar Jónica, s/n. - Ctra. Las Marinas, Km. 5 · T. 965 781 736

BURGUER CENTRO EL LLAÜT

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44 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


Actualidad

Luis Llinares Escrivá, se lleva el Oro en la Race of Champion en Portugal |

Los días 4 y 5 de septiembre 8 palistas del Real prueba Internacional que se trataba.
club Náutico de Dénia asistieron a la 3ª Prueba del -- En la categoría de K1 Juvenil: Luis Llinares
circuito Mundial de la Surfski world series, en la Escrivá, consiguió la victoria en la mejor carrera
costa de Algarve (Portugal) en Portimao. que ha disputado nunca, mostrando un buen nivel
de Surfeo, por otro lado su compañero Alejandro
La competición tuvo lugar en las instalaciones de Castells Carrió, corrió peor suerte y tuvo que retirar-
la Marina de Portimao, a pie de playa y contó con se por problemas físicos.
la participación de los mejores palistas de la espe- -- En la categoría Reina, el K1 Senior : el primer
cialidad, principalmente Sudafricanos y Australia- palista de la expedición Dianense, fue Berni Llina-
nos, además de Ingleses, Portugueses, Españoles, res Escrivá, que entró el 25 realizando una gran re-
Alemanes, Belgas, Franceses, Noruegos y Suizos. montada a causa de una mala salida marcando un
El recorrido fué muy particular, contando además gran ritmo de carrera y el siguiente en entrar fue
como aliciente, con 2 premios extras en metálico Enrique Olcina Molina en el puesto 31, realizando
llamados Hot Spots, que consisten en una primera un apretado Sprint final con Borja Prieto Valera,
boya situada a 650 metros de la costa y que el pri- palista de Velocidad del equipo Olímpico Español,
mero en cruzarla, se lleva 500 € y un segundo Hot resolviéndose a favor de Enrique por 5 segundos.
Spot a 1.5 km de otros 500 € y el resto del recorri- -- El siguiente Senior fue Jorge López Bataller, que
do, consistió en un triángulo de 25 km, partiendo batalló lo que pudo, entrando el 45 y mejorando
desde la playa con una salida tipo Sella y con la sus últimos registros. El ganador de la prueba, fue
llegada también a pié desembarcando en la playa y el Sudafricano Jasper Mocke, hermano de
corriendo hasta atravesar un arco hinchable. Dawid Mocke, ganador de la Eurochallenge en la
La prueba fue filmada desde tierra, mar y cielo y Villa-joiosa en Mayo, dejando claro que ésta espe-
contó con mucha afluencia de espectadores en la cialidad, pertenece a Sudáfrica. -- En la categoría
playa, además de un día caluroso, pero con algo de de Veteranos, Juan Ramón Moncho Pastor, entró el
viento y buenas olas.... 11, mostrando un buen nivel.
El k2 de Denia formado por Borja Rios y Mateu
Sala consiguieron una meritoria 5º plaza.
-- En la entrega de Trofeos, además se repartió
premios en metálico por valor de 20.000 € en
distintas categorías y otros premios en material
deportivo, adjudicándose en este caso una pala de
Carbono Epic Small Wing, por valor de 350 € el jo-
ven palista Luis Llinares, ganador en su categoría.
-- La siguiente prueba del circuito Mundial de
Surfski, se celebrará en Formentera, este mismo
domingo, después irá la famosa y prestigiosa Dubai
Shamal en Emiratos Árabes en Diciembre.
-- Éste mismo sábado, los palistas Dianenses,
están compitiendo en la última prueba Nacional
¬ Equipo del Real Club Náutico de Dénia del Calendario Oficial, el Campeonato de España
de Kayak de Mar/Surfski, que este año se celebra
en Castellón (en 2009 fue en Dénia) y en la que
La participación contó con un total de 120 pira- se partirán los brazos, por conseguir los mejores
güistas. resultados.
-- Los resultados de nuestros palistas, fueron bas-
tante satisfactorios, máxime teniendo en cuenta la

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 45


Restaurantes y hoteles recomendados

EL SENYORET MENA
Cocina mediterránea y levantina · Arroces · Pescados y Mariscos Cocina mediterránea · Especialidad en arroces y mariscos
Sanchís Guarner, 4 · T. 96 642 29 58 · DÉNIA Final de Las Rotas · T. 96 578 09 43 · DÉNIA
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Ctra. Las Marinas, Km. 5 · T. 96 643 17 41 · DÉNIA PUNTA NEGRA
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Cocina mediterránea
LA GIRALDA Les Rotes, 85 · T. 96 578 03 23 · DÉNIA
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Camí de Gandía, 10 · T. 96 57812 52 - 626 043 396 · DÉNIA
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Típica cocina valenciana
LA TASCA EULALIA Partida Fredat, 9 · T. 96 578 46 72 · DÉNIA
Gran variedad de tapas caseras LA COSA NOSTRA
Marqués de Campo, 39 · T. 96 578 64 79 · DÉNIA
Pizzería
M'BAREK Avda. Marina Alta, 169 · T. 628 18 06 92 · GATA DE GORGOS
Cocina arabe y española
Passeig del Saladar, 20 · T. 96 642 38 78 · DÉNIA

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27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 49


Motor

Jeep Wrangler
El Jeep Wrangler es un todoterreno destinado a una utilización por campo.
Ha sido renovado con algunos cambios en el habitá- De momento, Jeep no ha Yellow», «Deep Cherry
culo, el equipamiento y la gama de colores para la especificado qué motores Red», «Sahara Tan»,
carrocería. estarán disponibles. El «Cosmos Blue» y «Bright
Estará disponible a lo largo de 2011 en dos versio- modelo de 2007, en White». Además, desde
nes, que se diferencian por su longitud: Wrangler tres cualquier de las dos el nivel de equipamiento
puertas y Wrangler Unlimited  cinco puertas. carrocerías, sólo se «Sahara» el techo de
puede adquirir con un plástico podrá ir pintado
Son una actualización del Wrangler de 2007 y del
motor Diesel 2.8 CRD de en negro o en el mismo
Wrangler Unlimited de 2007 ambos llegaron al mer-
177 CV. color que el resto de la
cado en mayo de ese año.
El Wrangler podrá tener carrocería.
Una de las características de las dos versiones del
elementos de equipa- La primera generación
Wrangler es que el techo de lona o de plástico duro y
miento que hasta ahora del Jeep Wrangler fue
las puertas se pueden desmontar. Además, el parabri-
no estaban disponi- presentada en 1987.
sas se puede abatir sobre el capó. Por su capacidad
bles como retrovisores Reemplazó al Jeep CJ,
para circular fuera del asfalto, el Wrangler es una
exteriores eléctricos y un modelo que llegó
alternativa a modelos como el Land Rover Defender o
con calefacción o un al mercado en 1945 y
el Suzuki Jimny.
equipo de sonido con que estaba basado en el
El Wrangler es un todoterreno de concepción clásica: reproductor de discos y Jeep MJ (militar). Desde
tiene chasis de doble viga, ejes rígidos, tracción entrada USB, compatible 1987, el Wrangler ha
total conectable normalmente es tracción trasera, con el formato MP3, y sido actualizado en dos
dirección de recirculación de bolas y reductora. Hay manos libres Bluetooth. ocasiones: 1996 y 2006.
versiones con bloqueo del diferencial delantero y También podrá llevar una La de 2011 será la
trasero. toma de corriente como tercera renovación.
El Wrangler 2007 da muy buen resultado en campo las domésticas, al menos www.jeep.es/wrangler/
porque puede superar obstáculos de gran dificultad en. index.html
(más impresiones de conducción). En el de 2011 no La carrocería estará
hay cambios que afecten a sus cualidades dinámicas. disponible en cinco nue-
vos colores: «Detonator
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27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 55


Horóscopo
Celta y el oráculo Por Lucía

ARIES LIBRA
Saturno, Dios del Tiempo llamado en Astrología “El Gran Estas atravesando un periodo en el que te sentirás lleno
Maestro”, trae diferentes mensajes. Que aprendas a estar de miedos y confusión. Esto podrá afectar diferentes áreas
en armonía con los demás y que no sientas el aceptar los de tu vida. Estas viviendo una época de incertidumbre en
límites de otros. Que entiendas que tu pareja, socio y otras personas en que lo que te propones es el cambio. De todo este proceso saldrá algo
general actuarán como anclas estabilizadoras, ayudándote a ordenarte y sumamente positivo; una notable creatividad. Anuncia la apertura in-
a desarrollar la paciencia. consciente y una renovación clara de todo tu ser.
TAURO ESCORPIO
Ha llegado la hora de un nuevo capítulo en tu vida, un tiem- Todo llega a su fin y es mejor cooperar que oponerse. En-
po de realización y de integración. Hay cosas que concluirán tiende que deberás aceptar el disolver cosas viejas, ya
y otras que nacerán. Se resolverán dificultades. Lograrás sea ideas, relaciones no sanas, empresas de todo tipoy
obtener la fuerza, tal vez con ayuda de otros. A veces te trabajos. Será un proceso molesto, doloroso, pero necesa-
sentirás muy hostil, pero eso se deberá a que te costará dar el puntapié rio. Para ello, deberás consagrar tiempo a la meditación para elaborarlo.
inicial. Cambios importantes en las relaciones afectivas. El oráculo sugiere una transformación, dejando de lado los apegos.
GEMINIS SAGITARIO
Surgirá una explosión de energía que por momentos Tu Oráculo te está anunciando que permanentemente ten-
marcará puntos de conflicto. Esta energia habla de una drás optimismo y confianza cada vez mayor. El anuncia
nueva concepción de tus circunstancias. Confrontarás así éxito en proyectos que intentes comenzar o que tengas en
las viejas estructuras mentales y darás tu mismo paso a marcha, mucha suerte en los estudios elegidos, placer en
otras nuevas. Gozarás de gran claridad mental y espiritual, así como de la los viajes. El es absolutamente protector y su mensaje es claro, tienes en
protección cósmica para crear y transitar nuevos caminos existenciales. tus manos un sin fin de oportunidades. Presagia mucha energía y cum-
CÁNCER plimiento de tus deseos.
Es necesario que te tomes tiempo para meditar. Ello re- CAPRICORNIO
dundará en un enorme beneficio para ti. Lograrás la paz y Cuidado con distraerte; tu falta de concentración podría
la sabiduría que necesitas para enfrentar cualquier desa- perjudicar tu trabajo. Las posibilidades de encontrarte
fío. Estás en un momento ideal para tomar esa decisión. con tu complemento en el amor están a tu alcance. |Men-
Dice el oráculo que será necesario cortar con viejos lazos que te oprimen saje druida: Dispones de un sentido de la responsabilidad
y no te dejan ser tu mismo solo así alcanzarás los favores que la vida te mayor a otras personas, así como la gran seriedad de propósitos y una
tiene reservados. conexión natural con la mas alta filosofía. Tu misión es ser el guardián
LEO del orden.
El oráculo presagia cambios de suerte que serán repenti- ACUARIO
nos. Responde a un plan ordenado que define el destino. Es necesario revalorar a los otros y tener una visión más
De acuerdo a la acción desarrollada hasta el momento, se amplia de la vida. Podrás sentirte atrapado por lo que te
cosechará lo sembrado. Nada es casual en la vida; todo responde a la Ley acontece y sentir que el mundo está en tu contra. Esta
de Causa y Efecto. Tu debes saber ver cual es la mejor actitud y conducta actitud deberá ser modificada, porque de lo contrario que-
para conseguir hacer los cambios que sean necesarios. darás atrapado en el temor y no avanzarás. La consigna es revertir lo que
VIRGO se deba revertir y no sentirte acosado ante la mínima dificultad.
Lo que el Oráculo predice es que aprendas a acerte PISCIS
responsable de ti mismo, así como del resultado de tus Deberás atravesar por momentos difíciles, déjate guiar y
propias acciones sin transferir culpas a nadie. El es el concretarás progresos a través de la materialización de
guardián de tus deseos que han quedado reprimidos, que ideas. Deberás lograr ser tu propia autoridad en el manejo
no te atreviste a cumplir y que ahora pueden volverse en tu contra. Llegó de tu vida. Será necesario trabajar con las partes oscuras
el momento de prestar suma atención a esos deseos. No olvides nunca tus que entorpecen tu total realización personal. Podrás emprender negocios y
sueños, atiéndelos y cúmplelos. obtener ganancias. Todo esto dependerá de tu actitud.

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56 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


me alemán
Ihre deutschen Seiten

Was ist Alzheimer?


Die Alzheimer-Krankheit (AK) (lateinisch Morbus Alzhei- ren relativ jung war, be- Von Alzheimer sind fast
mer) ist eine neurodegenerative Erkrankung, die in ihrer schrieb er die Erkrankung ausschließlich Menschen
häufigsten Form bei Personen über dem 65. Lebensjahr als präsenile Demenz. Erst höheren Alters betroffen.
auftritt und für ungefähr 60 Prozent der weltweit etwa 24 später erkannte man, dass Durch die Bevölkerungs-
Millionen Demenzerkrankungen verantwortlich zeichnet. dieselben histologischen entwicklung in den west-
Charakteristisch ist eine zunehmende Verschlechterung der Veränderungen auch bei lichen Industrienationen
kognitiven Leistungsfähigkeit, die in der Regel mit einer älteren Demenz-Patienten mit immer älter werdenden
Abnahme der täglichen Aktivitäten, mit Verhaltensauffällig- auftreten. Zur Abgrenzung Bürgern steigt daher auch
keiten und neuropsychologischen Symptomen einhergeht. gegenüber dem 'echten' die Alzheimer-Prävalenz.
Bereits viele Jahre bevor erste klinische Symptome sichtbar (präsenilen) Morbus Alz- Unter den 65-Jährigen sind
werden, bilden sich im Gehirn des Betroffenen Plaques, die heimer bezeichnet man etwa 2 % betroffen, bei den
aus fehlerhaft gefalteten Beta-Amyloid-(A-)Peptiden be- die Erkrankungsform des 70-Jährigen sind es bereits
stehen. Zusammen mit den Plaques sind Neurofibrillen, die älteren Menschen als Seni- 3 %, unter den 75-Jährigen
sich in Form von Knäueln (englisch: Neurofibrillary Tangel) le Demenz vom Alzheimer- 6 % und bei den 85-Jähri-
in den Neuronen anlagern, kennzeichnend (pathognomo- Typ, (SDAT oder DVAT). Im gen zeigen etwa 20 % Sym-
nisch) für die Erkrankung. Die zugrunde liegenden Verände- Jahr 1997 wurden originale ptome der Krankheit. Über
rungen sind noch nicht behandelbar. Mikroskop-Präparate von dem 85. Lebensjahr nimmt
Alois Alzheimers Arbeit in der Anteil der Betroffenen
Bis heute ist die Ursache der Alzheimer-Erkrankung nicht
München wiederentdeckt wieder ab, da die zuvor Er-
vollständig geklärt. Auf genetischer Ebene wurde eine Vari-
und neu evaluiert. krankten nur selten dieses
ante im Gen für das ApoE identifiziert, die einen deutliches
Risiko für die Entwicklung einer Morbus Alzheimer-Erkran-
kung darstellt. Darüber hinaus wurden Mutationen in drei
verschiedenen Genen gefunden, die als Auslöser der früh
auftretenden Unterform gelten. Die Veränderungen in allen
vier Genen führen dazu, dass sich besonders große Mengen
von A im Gehirn anhäufen. Ihr Anteil an der Entstehung
von Alzheimer wird auf etwa 30% geschätzt.
Im Jahr 1901 beschrieb der deutsche Arzt Alois Alzheimer
den ersten Fall der Krankheit, welche später als Alzheimer-
Krankheit bekannt wurde. Die Patientin war eine 50 Jahre
alte Frau namens Auguste Deter. Alois Alzheimer begleitete
die Frau nach der Aufnahme in die Frankfurter Nervenkli-
nik. Auguste D. blieb in der Klinik bis zu ihrem Tode im Jahr
1906. Alois Alzheimer war zu dieser Zeit schon Laborleiter
bei E. Kraepelin in München. Er war an dem Fall interes-
siert, ließ sich das Gehirn der verstorbenen Patientin von
Emil Sioli schicken und veröffentlichte erst danach seine
Ergebnisse.
In den folgenden fünf Jahren wurden elf ähnliche Fälle in
der medizinischen Literatur beschrieben; einige bereits un-
ter Verwendung der Bezeichnung „Alzheimer-Krankheit“.
Die offizielle Benennung geht auf den Psychiater Emil
Kraepelin zurück; er benannte die Erkrankung in der achten
Ausgabe seines „Lehrbuch der Psychiatrie“ aus dem Jahre
1910 nach Alois Alzheimer.
Da die von Alois Alzheimer betreute Patientin mit 50 Jah-

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 57


Lebensalter erreichen. Der jüngste bisher bekannte Alzhei- Erste Warnzeichen Überweisungen, Rechnun-
mer-Patient erkrankte mit 27 Jahren und starb mit 33. Das amerikanische Natio- gen und ähnlichem verlo-
In Deutschland leiden aktuell mehr als eine Million Men- nal "Institute on Aging" hat ren.
schen unter einer Demenzerkrankung, 700.000 davon un- sieben Warnzeichen formu-
ter Morbus Alzheimer. Jedes Jahr werden etwa 200.000 liert, die auf eine beginnen- 5. Der Erkrankte findet
neue Demenzerkrankungen diagnostiziert, von denen etwa de Alzheimersche Krankheit viele Gegenstände nicht
120.000 vom Alzheimertyp sind. Im Jahr 2007 waren hinweisen können und wel- mehr oder er legt sie an
weltweit etwa 29 Millionen Menschen von der Alzheimer- che die Menschen in der ungewöhnliche Plätze (un-
Krankheit betroffen. Nach Auswertung von Computermodel- nahen Umgebung veranlas- absichtliches Verstecken)
len soll sich diese Zahl, die auf Bevölkerungsprognosen der sen sollten, ärztlichen Rat und verdächtigt andere
Vereinten Nationen basieren, bis zum Jahr 2050 auf rund einzuholen: Personen, den vermissten
106 Millionen Patienten erhöhen; im Durchschnitt kommt Gegenstand weggenommen
dann auf 85 Menschen ein Alzheimer-Patient. zu haben.
1. Der Erkrankte wiederholt
Es gibt eine genetische Komponente in der Verursachung immer wieder die gleiche
der Alzheimer-Krankheit. Etwa fünf bis zehn Prozent der Be- Frage. 6. Der Erkrankte vernach-
troffenen zeigen eine familiäre Häufung [Familial Alzheimer
lässigt anhaltend sein Äu-
Disease (FAD)], die auf Mutationen des Präsenilin-1-Gens
2. Der Erkrankte erzählt ßeres, bestreitet dies aber.
auf Chromosom 14, des Präsenilin-2-Gens auf Chromosom
1 oder des APP-Gens auf Chromosom 21 zurückzuführen immer wieder die gleiche
sind. Zusätzlich konnte eine noch unklare Verbindung zwi- kurze Geschichte. 7. Der Erkrankte antwortet
schen der Alzheimerschen Erkrankung und dem 4-Allel auf Fragen, indem er die
von Apolipoprotein E (ApoE), einem am Cholesterin-Trans- ihm gestellte Frage wieder-
3. Der Erkrankte weiß nicht
port beteiligten Protein, hergestellt werden. holt.
mehr, wie bestimmte alltäg-
Das Down-Syndrom mit seiner dreifachen Anlage von Erb- liche Verrichtungen wie Ko-
material des Chromosoms 21, auf dem sich das APP-Gen chen, Kartenspiel, Handha- Der Verlauf wird in verschie-
befindet, erhöht ebenfalls das Risiko, an einer Demenz, evtl. bung der TV-Fernbedienung dene Stadien unterteilt,
der Alzheimer-Krankheit, zu erkranken, wobei der Nachweis funktionieren. in denen jeweils andere
bei Menschen mit dieser Genommutation durch eine meist
physische und psychische
vorliegende kognitive Beeinträchtigung erschwert wird.
4. Der Erkrankte hat den Einschränkungen im Vor-
Weiterhin ist eine Mutationsvariante des SORL1-Gens als
sicheren Umgang mit Geld, dergrund stehen.
erhöhter Risikofaktor für diese Erkrankung genannt worden.

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58 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


Welt-Alzheimertag - der 21. September

Seit 1994 finden am 21. September in aller Welt


vielfältige Aktivitäten statt, um die Öffentlichkeit auf
die Situation der Alzheimer-Kranken und ihrer Ange-
hörigen aufmerksam zu machen.
Weltweit sind etwa 35 Millionen Menschen von De-
menzerkrankungen betroffen, zwei Drittel davon in
Entwicklungsländern. Bis 2050 wird die Zahl auf
voraussichtlich  115 Millionen ansteigen, besonders
dramatisch in China, Indien und Lateinamerika.
Der Welt-Alzheimertag wird von der Dachorganisation
Alzheimer’s Disease International (London) (www.alz.
co.uk) weltweit unterstützt.
Das Motto des Welt-Alzheimertages 2010 lautet in
Deutschland: "Gemeinschaft leben".

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 59


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60 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


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Alzheimer's disease
Alzheimer's disease (AD), also called Alzheimer disease, ve. Alzheimer's disease is inability to acquire new
Senile Dementia of the Alzheimer Type (SDAT) or simply known for placing a great information. Subtle pro-
Alzheimer's, is the most common form of dementia. This burden on caregivers; the blems with the executive
incurable, degenerative, and terminal disease was first pressures can be wide- functions of attentiven-
described by German psychiatrist and neuropathologist ranging, involving social, ess, planning, flexibility,
Alois Alzheimer in 1906 and was named after him. Ge- psychological, physical, and abstract thinking, or
nerally, it is diagnosed in people over 65  years of age, and economic elements impairments in semantic
although the less-prevalent early-onset Alzheimer's can of the caregiver's life. In memory (memory of me-
occur much earlier. In 2006, there were 26.6 million developed countries, AD anings, and concept re-
sufferers worldwide. Alzheimer's is predicted to affect 1 is one of the most costly lationships), can also be
in 85 people globally by 2050. diseases to society. symptomatic of the early
Although the course of Alzheimer's disease is unique Pre-dementia stages of AD. Apathy can
for every individual, there are many common symptoms. be observed at this sta-
The first symptoms are ge, and remains the most
The earliest observable symptoms are often mistakenly often mistaken as related
thought to be 'age-related' concerns, or manifestations of persistent neuropsychia-
to aging or stress. Detailed tric symptom throughout
stress. In the early stages, the most commonly recognis- neuropsychological testing
ed symptom is inability to acquire new memories, such the course of the disease.
can reveal mild cognitive The preclinical stage of
as difficulty in recalling recently observed facts. When difficulties up to eight ye-
AD is suspected, the diagnosis is usually confirmed with the disease has also been
ars before a person fulfills termed mild cognitive im-
behavioural assessments and cognitive tests, often follo- the clinical criteria for di-
wed by a brain scan if available. pairment, but whether this
agnosis of AD. These early term corresponds to a dif-
As the disease advances, symptoms include confusion, symptoms can affect the ferent diagnostic stage or
irritability and aggression, mood swings, language break- most complex daily living identifies the first step of
down, long-term memory loss, and the general withdra- activities. The most noti- AD is a matter of dispute.
wal of the sufferer as their senses decline. Gradually, ceable deficit is memory
bodily functions are lost, ultimately leading to death. loss, which shows up as Early dementia
Individual prognosis is difficult to assess, as the duration difficulty in remembering In people with AD the in-
of the disease varies. AD develops for an indeterminate recently learned facts and creasing impairment of
period of time before becoming fully apparent, and it can
progress undiagnosed for years. The mean life expec-
tancy following diagnosis is approximately seven years.
Fewer than three percent of individuals live more than
fourteen years after diagnosis.
The cause and progression of Alzheimer's disease are not
well understood. Research indicates that the disease is
associated with plaques and tangles in the brain. Cur-
rently used treatments offer a small symptomatic bene-
fit; no treatments to delay or halt the progression of the
disease are as yet available. As of 2008, more than 500
clinical trials have been conducted for identification of
a possible treatment for AD, but it is unknown if any
of the tested intervention strategies will show promi-
sing results. A number of non-invasive, life-style habits
have been suggested for the prevention of Alzheimer's
disease, but there is a lack of adequate evidence for a
link between these recommendations and reduced dege-
neration. Mental stimulation, exercise, and a balanced
diet are suggested, as both a possible prevention and a
sensible way of managing the disease.
Because AD cannot be cured and is degenerative, ma-
nagement of patients is essential. The role of the main
caregiver is often taken by the spouse or a close relati-

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 61


learning and memory eventually leads to a definitive Long-term memory, which caregivers. Language is
diagnosis. In a small portion of them, difficulties with was previously intact, be- reduced to simple phrases
language, executive functions, perception (agnosia), or comes impaired. or even single words, even-
execution of movements (apraxia) are more prominent Behavioural and neuropsy- tually leading to complete
than memory problems. AD does not affect all memory chiatric changes become loss of speech. Despite
capacities equally. Older memories of the person's life more prevalent. Common the loss of verbal langua-
(episodic memory), facts learned (semantic memory), manifestations are wan- ge abilities, patients can
and implicit memory (the memory of the body on how to dering, irritability and often understand and re-
do things, such as using a fork to eat) are affected to a labile affect, leading to turn emotional signals.
lesser degree than new facts or memories. Language pro- crying, outbursts of unpre- Although aggressiveness
blems are mainly characterised by a shrinking vocabulary meditated aggression, or can still be present, extre-
and decreased word fluency, which lead to a general im- resistance to caregiving. me apathy and exhaustion
poverishment of oral and written language. In this stage, Sundowning can also ap- are much more common
the person with Alzheimer's is usually capable of ade- pear. Approximately 30% results. Patients will ulti-
quately communicating basic ideas. While performing of patients develop illusi- mately not be able to per-
fine motor tasks such as writing, drawing or dressing, onary misidentifications form even the most simple
certain movement coordination and planning difficulties and other delusional sym- tasks without assistance.
(apraxia) may be present but they are commonly unnoti- ptoms. Subjects also lose Muscle mass and mobili-
ced. As the disease progresses, people with AD can often insight of their disease ty deteriorate to the point
continue to perform many tasks independently, but may process and limitations where they are bedridden,
need assistance or supervision with the most cognitively (anosognosia). Urinary in- and they lose the ability
demanding activities. continence can develop. to feed themselves. AD is
Moderate dementia These symptoms create a terminal illness with the
stress for relatives and cause of death typically
Progressive deterioration eventually hinders indepen- being an external factor
dence; with subjects being unable to perform most com- caretakers, which can be
reduced by moving the such as infection of pres-
mon activities of daily living. Speech difficulties become sure ulcers or pneumonia,
evident due to an inability to recall vocabulary, which person from home care to
other long-term care faci- not the disease itself.
leads to frequent incorrect word substitutions (parapha-
sias). Reading and writing skills are also progressively lities.
lost. Complex motor sequences become less coordinated Advanced dementia
as time passes and AD progresses, so the risk of falling During this last stage of
increases. During this phase, memory problems worsen, AD, the patient is com-
and the person may fail to recognise close relatives. pletely dependent upon

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62 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27


World Alzheimer's Day - September 21
The theme for World Alzheimer's Day™
2010 is 'Dementia. It's time for action!'
In our materials and activities we will
focus on the need for governments and
the general public to take any action
they can to raise awareness of demen-
tia and improve service provision for
people with dementia and their carers.
Every year on 21 September Alzheimer
associations across the globe unite to
recognise World Alzheimer's Day in
many ways and 2010 is no exception
with events taking place internatio-
nally. Find out about events planned
for World Alzheimer's Day 2010 around
the world.
We are grateful to the MetLife Founda- ADI, supported by our member associations around
tion for supporting World Alzheimer's Day 2010. We the world, will launch the World Alzheimer Report
are confident that the large numbers of people invol- 2010 on World Alzheimer's Day. This report will
ved and the media coverage these events will gain highlight the economic impact of dementia worldwi-
can make a real difference for people with dementia, de, giving an idea of the true impact the disease is
their families and carers worldwide. having on the global economy.

27 Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] | 63


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64 | Del 16 al 22 de septiembre 2010 [ ] 27

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