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Tênis

O tênis pode ser jogado entre duas pessoas – jogo de simples – ou entre
quatro pessoas – jogo de duplas. Em caso de duplas, os corredores laterais
são anexados à área de jogo.

Set – é o nome dado à divisão de uma partida de tênis, composta por vários
games.

Normalmente, um set se finaliza com 6 games vencidos por um dos lados,


com diferença mínima de 2 games. Havendo empate em 5-5, o set
continuará até um desempate em 7-5. Persistindo o empate até 6-6 é
jogado o tie-breaker, vencido por quem fizer 7 pontos corridos primeiro.
Uma partida profissional e em certos casos amadoras, é geralmente
decidida em melhor de 3 sets. Os maiores torneios profissionais (Grand-
Slams e Copa Davis) são decididos em melhor de 5 sets.

Game – etapa do set, definido a favor de quem completar 4 pontos


primeiro, mantendo-se o mesmo sacador até seu final. Seis games de um
mesmo jogador definem o set.

Você perde pontos quando - Sacar na rede ou fora da zona de saque do


adversário, nas duas tentativas.- Deixar a bola quicar por duas vezes
seguidas na sua metade da quadra.- Devolver a bola na rede.- Devolver a
bola fora dos limites determinados pelas linhas da quadra adversária.

Você ganha pontos quando - Sua bola de saque ou golpe não for
devolvida pelo adversário- O adversário cometer qualquer das falhas
listadas no item anterior.

Tie-breaker – game de desempate ao final do set (empate em 6 games),


onde cada saque bom vale 1 ponto. O primeiro jogador sacará no 1º, 4º e 5º
pontos. O segundo sacará no 2º, 3º, 6º e 7º pontos e assim sucessivamente.
Vence o game quem acumular 7 pontos primeiro. Empates em 6-6 no tie-
breaker são decididos no “vai a dois”.

Vale lembrar: - A bola válida só poderá quicar uma vez a cada metade da
quadra.- O toque da bola na raquete só é válido se, neste instante, o
jogador estiver segurando a raquete. Contagem de pontos – um game é
decidido em quatro pontos, na seguinte ordem: 1º ponto = 15 / 2º ponto =
30 / 3º ponto = 40 / 4º ponto = game. Empates em 40/40, chamados de
Deuce (pronuncia-se "dússe"), serão decididos na base do “vai a dois”, ou
seja, quando um dos jogadores fizer dois pontos seguidos.

Saque ou serviço – o sacador tem sempre duas chances para acertar seu
serviço. O game se inicia com um saque da metade direita da quadra em
direção à metade oposta, no sentido diagonal. Ele será considerado válido
se o primeiro contato da bola for com a zona de saque do adversário. Caso a
bola não atinja a zona de saque do adversário ou haja um contato da bola
com a fita da rede antes de chegar à zona de saque, o jogador terá direito a
uma segunda tentativa. Na seqüência do game, os saques se alternarão nos
lados esquerdo e direito, na mesma metade da quadra. Pisar na linha no
momento do saque é considerado falta – foot fault.

Tênis de Mesa

A Raquete
- 1 - A raquete deverá ser de borracha ou pino, não podendo a madeira
tocar na bolinha.
- 2 - A borracha deverá ser da cor Vermelha e/ou Preta; mas nunca usando a
mesma cor na raquete.

Início da Partida
- 1 - Os jogadores têm direito a até 2 minutos de aquecimento para se
familiarizarem com a mesa e a iluminação do evento;
- 2 - Antes de iniciar o jogo o juiz irá fazer um sorteio para definir o saque e
o lado que cada jogador irá atuar no 1º set;
- 2.1 - Quem ganhar o sorteio escolherá se deseja Bola ou Lado; se obtar por
bola ele sacará ou receberá o 1ºsaque; do contrário, o lado que irá atuar no
1º set.

A Partida
- 1 - Constitui-se de sets de 11 pontos. Será jogada em melhor de três, cinco
ou sete sets. No caso de empate
em 10 pontos o vencedor será o que abrir 2 pontos de vantagem sobre o
adversário.
- 2 - O jogador que atua o 1° set num lado é obrigado a atuar no lado
contrário no set seguinte.
- 3 - Na partida quando houver "negra"(1 a 1 em sets), os jogadores devem
mudar de lado logo que um dos jogadores consiga 05 pontos.
- 4 - Pode ser pedido um tempo por jogo de duração de 1 min.

O Saque
- 1 - A bola deve ser lançada para cima (16 cm no mínimo), na vertical e, na
descida, deve ser batida de forma que ela toque primeiro no campo do
sacador, passe sobre a rede sem tocá-la e toque no campo do receptor.
- 2 - O saque deve ser dado atrás da linha de fundo ou extensão imaginária
desta.
- 3 - Cada jogador tem direito a 2 saques seguidos..
- 4 - Ao contrário do Ping-Pong o saque é livre a critério do jogador que
sacará, ou seja, vale sacar de qualquer lugar atrás da linha da mesa para
qualquer lugar, ao contrário do ping-pong que tem que sacar cruzado, no
Tênis de Mesa pode-se cruzar ou sacar na paralela porque o saque é LIVRE
respeitando as demais regras do saque.
- 5 - Com o placar 10 -10, a sequência de sacar e receber deve ser a
mesma, mas cada jogador deve produzir somente um saque até o final do
jogo.
- 6 - O direito de sacar primeiro ou escolher o lado deve ser decidido por
sorteio (cara ou coroa / par ou ímpar), sendo que o jogador que começou a
sacar no 1° set começará recebendo no 2° set e assim sucessivamente.

Obstrução (não vale ponto)


A partida deve ser interrompida quando:
- 1 - O saque "queimar" a rede.
- 2 - O adversário não estiver preparado para receber o saque (e desde que
não tenha tentado rebater a bola).
- 3 - O saque pode queimar a rede INDEFINIDAMENTE ( ou seja, pode
queimar quantas vezes quiser que ainda assim NÃO VALERÁ ponto como no
Ping-Pong que se queimar 3 vezes é ponto).

O ponto
A não ser que a partida sofra obstrução, um jogador perde um ponto
quando:
- 1 - Erra o saque.
- 2 - Erra a resposta.
- 3 - Toca na bola duas vezes consecutivas.
- 4 - A bola toca em seu campo duas vezes consecutivas.
- 5 - Bate com o lado de madeira da raquete.
- 6 - Movimenta a mesa de jogo.
- 7 - Toca a rede ou seus suportes.
- 8 - Sua mão livre toca a superfície da mesa durante a sequência.

Correção da Ordem de Sacar, Receber ou Lado


- Se um jogador der um ou mais saques além dos dois de direito, a ordem
será restabelecida assim que for notado, tendo o adversário que completar
o múltiplo de dois. Ex.: 5 a l, o saque mudou em 6 a 1; o jogador que sacar
terá apenas um saque. Se no último set possível, os jogadores não trocarem
de lado, assim que se perceber o erro isso deve ser feito. Nesse caso, a
contagem será a mesma de quando a sequência foi interrompida. Em
hipótese alguma
haverá volta de pontos. Todos os pontos contados antes da descoberta do
erro devem ser confirmados.

JOGOS DE DUPLAS
Valem as mesmas regras, sendo que:
1 - O saque tem que ser feito do lado direito do sacador para o lado direito
do recebedor.
2 - Cada atleta só pode bater uma só vez na bola.
3 - A ordem do saque é estabelecida no início do jogo e a seqüência será
natural:
Atleta A saca para o X
Atleta X saca para o B
Atleta B saca para o Y
Atleta Y saca para o A que, saca para o X e assim, sucessivamente, cada
atleta vai dando 2 saques.
No empate 10-10, cada um só dá 1 saque por vez.
4 - Se a bola do saque tocar a rede (queimar), e cair no lado esquerdo do
recebedor - além da linha central - o sacador deverá perder o ponto.

Squash

Squash é um esporte praticado com raquetes e com uma pequena bola oca
preta de borracha por dois jogadores (ou 4 jogadores para disputa de
duplas) em uma quadra fechada por 4 paredes, sendo a traseira de vidro.
Nas competições de profissionais as quatro paredes são de vidro e a bola é
branca.
Quando a bola atinge a parede ela é esmagada (do inglês squashed), o que
originou o nome do esporte.

História

Foi na Inglaterra do século XIX o surgimento provável do embrião do atual


squash. Na famosa Fleet Prison em Londres alguns presos praticavam uma
variante do tênis, rebatendo com raquete a bola contra as paredes. Outra
versão atesta que o squash surgiu na Harrow School em 1830. O certo é que
nesta mesma escola foram construídas as primeiras quatro quadras de
squash já em 1864.
O squash desembarcou no Brasil em 1920, trazido por ingleses que vieram
procurar ouro em Nova Lima, Minas Gerais.

Regras

Dois jogadores, numa quadra fechada, alternam jogadas na parede frontal.


A 1º linha de marcação a 48 centímetros do chão, corresponde a rede de
tênis e acertar a bola abaixo significa perder um ponto;
A linha de serviço, fica a 1,783 m do chão
A terceira linha, a 4,57 metros do chão, limita a altura acima da qual a
jogada é considerada fora.
A bola, depois que bate na parede frontal, pode tocar nas laterais ou na
parede do fundo mas só deve bater uma vez no chão, quando tem que ser
rebatida pelo adversário.
Os dois quadrados menores demarcam o espaço que deve ser tocado com
pelo menos um dos pés quando do serviço.
A bola jogada em diagonal deve atingir a parede frontal entre a linha do
meio e a linha superior e atingir o chão do quadrante traseiro oposto. O
jogador alterna serviços dos dois lados.

Pontuação

A decisão é em melhor de 5 ou 3 jogos e um dos dois sistemas existentes


será definido quando da organização do torneio:
Standard - até 9 pontos: o jogador recebe um ponto sempre que ganhar
uma jogada em que serviu. Se o jogo empatar em 8 a 8, o jogador que
recebe pode escolher entre Set One (acabar aos 9) ou Set Two (acabar aos
10).
Pars - até 11 pontos: o jogador recebe um ponto sempre que ganhar uma
jogada. Caso o jogo estiver empatado em 10 pontos, o jogador que abrir
uma vantagem de 02 pontos será declarado o vencedor.
As partidas profissionais são decididas em melhor de 5 jogos e cada um
deles é disputado no sistema Pars até 11 pontos.

Medidas da quadra:

Comprimento 9,750 m
Largura 6,40 m
Da retaguarda à linha de meio-campo 4,26 m
Altura da parede frontal 4,75 m
Altura da parede da retaguarda 2,13 m
Altura da linha de serviço 1,783 m
Altura do tin 0,48 m
Caixa de serviço 1,60 x 1,60 m
Largura das linhas de marcação 5 cm

Badminton

Badminton ou badmínton é um desporte individual ou de duplas,


semelhante ao tênis, praticado com raquete e uma peteca ou volante.

Esse esporte existe há mais de 2000 anos e é o segundo esporte mais


praticado no mundo, sendo o mais rápido esporte de raquetes, com a
peteca alcançando velocidades de até 350 km/h em um "smash".

História

Desde a Idade Média que na Inglaterra se conhecia um jogo infantil


conhecido como Battlepads and Shuttlecocks, em que as crianças usavam
uma raquete (Battlepad), semelhante à actual raquete de tênis de mesa,
para manter no ar uma peteca(Shuttlecock). Os participantes da brincadeira
colaboravam entre si para manter a peteca no ar o maior tempo possível.

A versão competitiva do jogo surgiu na Índia no século XIX, onde era


chamado de Poona. Soldados do exército inglês interessaram-se e levaram
a novidade para a Inglaterra em 1870.

O nome atual foi adaptado na década de 1860, com origem na Badminton


House, a residência campestre do Duque de Beaufort em Gloucestershire na
Inglaterra. Os convidados do Duque divertiam-se em bater uma peteca de
um lado para o outro, com uma raquete, por cima de uma rede. A partir de
então passou a ser conhecido como "o jogo de Badminton". O jogo
continuou a ser praticado com as regras trazidas da Índia até 1887, quando
um grupo de jogadores decidiu fundar um clube e ajustar as regras de hoje
em dia.

Regras

A peteca oficial de badminton tem dezesseis penas de ganso, que pesam


apenas cinco gramas e geralmente não duram mais que 5 "rallys" por
partida. o volante, para o nivel amador, é feita de Nylon e geralmente tem
uma cor amarelo limão. A rede fica a 1,55 metros do chão.

É normalmente disputado em quadras cobertas, sendo a quadra dividida por


uma rede. O objetivo do jogo é, usando a raquete, rebater a volante sobre a
rede para a quadra do adversário, sem deixar a peteca tocar no chão.
Aquele que deixar a volante cair dentro do seu lado da quadra, ou rebater a
volante para fora da quadra, perde a jogada. Se o jogador (ou parceiro) que
ganha a jogada for o que a iniciou, então marca-se um ponto e começa uma
nova jogada; se não, passa a ser o adversário quem serve, e é esse que
ganha o ponto,(igual as actuais regras do Volei, onde os pontos são
corridos). O primeiro jogador a atingir 21 pontos ganha o jogo. O "game"
pode chegar no máximo de 30 pontos, caso os jogadores empatem em 20 a
20 o jogo é prolongado para 22 pontos, caso empatem em 21 a 21 o jogo é
prolongado para 23 pontos e assim até os 30 pontos máximos. O jogo tem
duração máxima de três "games", o famoso melhor de três. Existe o
intervalo de 2 minutos entre os jogos e o intervalo de 1 minuto quando
alcançado os primeiros 11 pontos de um jogador por "game". Ganha quem
vencer 2 jogos.

Raquetes

Apesar da quadra de badminton ser menor que uma de tênis, a distância


percorrida por um jogador de Badminton pode ser muito maior. Neste
desporto, a força, a velocidade, a agilidade, os reflexos e a resistência são
essenciais.

A modalidade é muito popular em países asiáticos, como Paquistão, Índia,


China, Indonésia, Tailândia, Malásia e Japão, explicando assim o segundo
lugar no ranking dos desportos mais praticados no mundo. Também conta
com praticantes na Europa, na América do Norte, na América Central e na
América do Sul. Países como Estados Unidos da América, México, Canadá,
Peru e Brasil também estão entre os que praticam Badminton.

Frescobol
Frescobol é um esporte tipicamente praiano, criado no Rio de Janeiro no século 20. É
jogado por dois jogadores ou mais. É também comum sua prática em locais públicos.

No Frescobol não existe rivalidade, não há vencidos e nem vencedores. Como se joga
cooperativamente, não há adversários e sim parceiros. É um jogo onde cultiva-se a
amizade e o comprometimento nas jogadas [1].

Muitas vezes confundido com o Beach Tennis, o Frescobol se distingue basicamente


pelo seu estilo cooperativo, em oposição ao estilo competitivo do Beach Tennis - este se
assemelha mais ao Tênis e que, inclusive, possui área precisamente delimitada e uma
rede de separação. Apesar das diferenças, raquetes semelhantes às do Frescobol são
utilizadas atualmente em partidas amadoras de Beach Tennis, principalmente na Europa.
Regras
Apesar de ter sido considerado por muito tempo como uma simples diversão de praia,
muitos campeonatos foram realizados pelo país, cada um com seus próprios critérios[4].
Em 2003, durante o I Congresso de Frescobol, foram ditadas as novas regras do jogo,
criando assim um regulamento oficial no Brasil.

[editar] Equipe de Atletas

A apresentação de uma partida de Frescobol pode ser feita de duas formas (sempre com
atletas da mesma equipe):
Dupla: Jogada por dois atletas.
Trio ou Trinca: Jogada por três atletas, sendo dois de um lado e um de pivô.

[editar] Estilos

Livre

• Os jogadores mantêm a bola no ar pelo maior tempo possível.


• É jogado contra o relógio.

Veloz

• É vencedora a equipe que, durante um minuto, executar o maior


número de toques na bola.

Radical

• Os jogadores mantêm a bola no ar pelo maior tempo possível.


• Devem também realizar a maior quantidade possível de ataques por
cada atleta, sendo estes: potentes, precisos e em ambos os lados

Especialista

• Os jogadores mantêm a bola no ar pelo maior tempo possível.


• Devem definir um especialista em defesas e outro(s) em ataque.
• Os especialistas em ataque devem executar a maior quantidade
possível de ataques, sendo estes: potentes, precisos e em ambos os
lados.

Ao término da temporada, as equipes do estilo radical e especialista - categoria amador -


que tiverem uma nota final média superior a seis passarão automaticamente para a
categoria profissional, sem poder retornar à sua antiga categoria.

[editar] Categorias

Infanto-Juvenil

• Participantes com idades até 16 anos


Adulto

• Iniciante
• Amador
• Profissional
• Sênior (acima de 50 anos)

Aberta

• Na categoria aberta significa que iniciantes, amadores, profissionais e


seniores jogarão juntos

[editar] Modalidades

Individual: Rei, Rainha e Melhor Atleta.

Duplas : Masculina, Feminina, Mista ou Aberta.

Trincas : Masculina, Feminina, Mista ou Aberta.

Na modalidade aberta duplas ou trincas masculinas, femininas ou mistas jogarão juntos.