UNIVERSIDAD ANDINA DEL

CUSCO

ASIGNATURA: SEMINARIO TALLER DE

DESARROLLO PERSONAL

 DOCENTE: GONZÁLEZ PILARES, MARTHA

ANTONIETTE MARINA

INTEGRANTES:
 MAVIANGUIE M. ZAMATA CARRION
 EDER RIVERA PANDO.
 ALVARO CASTAÑEDA MOSCOSO
 DENNIS HUMBERTO SALLO QUISPE
 WILIAMS CCALLA RAMOS
 STEPHEN CAZORLA CUSIHUALLPA
 YHEISON ASTETE VARGAS
 CRISTHIAN MENA FLORES

CUSCO - PERU
 Introducción
Las habilidades sociales constituyen una combinación de las capacidades que llega a tener
una persona para entender y gestionar su estado emocional, las habilidades sociales no
solo incluyen la comprensión y el uso de las convenciones sociales.
Las habilidades sociales ayudan a que los jóvenes adquieran las competencias necesarias
para un mejor desarrollo humano y para enfrentar los retos de la vida diaria.
HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales según la definición más antigua según Michelson se define como
«La habilidad para organizar cogniciones y conductas en un curso integrado de acción
orientada por metas interpersonales y sociales de un modo culturalmente aceptada»
(Michelson, 1987)

Otra definición importante es la de Vicente Caballo: quien afirma que las habilidades
sociales son: “conjunto de conductas realizadas por un individuo en un contexto
interpersonal que expresa sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de un
modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás, y que
generalmente resuelve los problemas inmediatos de la situación mientras reduce la
probabilidad de que aparezcan futuros problemas” (Caballo, 1991)

La definición más reciente que hemos podido apreciar y el cual nos parece muy
importante es la de Juan R. Pereira en 2014 señaló lo “extremadamente complicado de
definir una conducta habilidosa. Al parecer, existen diferencias culturales, individuales y
contextuales que hacen imposible la definición absoluta y universal de habilidad social”.
(perira, 2014)

Tomamos en cuenta las siguientes habilidades:

Según el articulo de PYME las habilidades sociales son las siguientes
 La capacidad de tomar decisiones ayuda a evaluar sus posibilidades y a
considerar cuidadosamente las diferentes consecuencias de sus elecciones.
 La capacidad de resolver problemas ayuda a buscar soluciones constructivas a
sus problemas. Esta habilidad puede reducir mucho la ansiedad.
 La capacidad de pensar en forma creativa es indispensable para tomar
decisiones y resolver problemas. Permite explorar todas las alternativas posibles
y sus consecuencias. Ayuda a ver más allá de su experiencia personal.
 La capacidad de pensar en forma crítica ayuda a analizar objetivamente la
información disponible junto con sus propias experiencias. Permite reconocer los
factores que influyen en el comportamiento, como los valores sociales, la
influencia de los compañeros y la influencia de los medios de comunicación
masiva.
 La capacidad de comunicarse con eficacia ayuda a comunicar a los otros,
verbalmente o de otra forma, sus sentimientos, necesidades e ideas.
 La capacidad de establecer y mantener relaciones interpersonales ayuda a
interactuar de modo positivo con las personas con quienes se encuentran a diario,
especialmente con los familiares.
 El autoconocimiento es la capacidad de saber quiénes son, qué quieren o no
quieren y qué les complace o disgusta. También les ayuda a reconocer las
situaciones estresantes.
 La capacidad de experimentar empatía es la habilidad de una persona para
imaginar cómo es la vida de otra persona en una situación muy diferente de la
 primera. Ayuda a entender y aceptar la diversidad y mejora las relaciones
interpersonales.
 La capacidad de controlar las emociones permite que reconozcan sus
emociones y la forma en que influyen en su comportamiento. Es de particular
importancia aprender a manejar las emociones difíciles como la violencia y la ira,
que pueden tener consecuencias desfavorables para la salud.
 La capacidad de manejar la tensión y el estrés es la mera habilidad de reconocer
las circunstancias de la vida que les causan estrés. (pyme, 2012)

CONCLUSION
Las habilidades sociales son las Conductas necesarias para interactuar y relacionarse
con los demás de forma efectiva y mutuamente satisfactoria.
Bibliografía
Caballo. (1991). Manual de tecnicas de modificacaion y terapia de conducta. madrid: Siglo XXI.

Michelson. (1987). Las habilidades sociales en la Infancia. En Sugai, Evaluacion y tratamiento

(pág. 18). España: Editorial Martinez Roca.

perira. (2014). Psicologia del bienestar y la felidad. bogota: Biblomedia editores.

pyme. (03 de 05 de 2012). SCOUTS. Obtenido de ASDE: https://scout.es/wp-

content/uploads/HABILIDADES-SOCIALES-2012.pdf
Adjuntamos fotos y captuars de la difucion que hicimos del tema
de hablidades sociales