Jr.

Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

SILABUS PARA EL AÑO ESCOLAR 2016

I. DATOS GENERALES:
1.1. UGEL : Cajamarca.
1.2. Centro Educativo : I.E.P. “SEGUNDO CABRERA MUÑOZ”.
1.3. Área : Educación Física.
1.4. Naturaleza : Obligatorio.
1.5. Nivel : Secundario.
1.6. Grados : Primero.
1.7. Extensión Horaria.
1.7.1. Número de horas semanales : 02 horas.
1.7.2. Número de horas anuales : 72 horas.
1.8. Profesor : Cueva Carhuamango, Walter
1.9. Director : Cabanillas Cáceres, Pacifico.
1.10. Sub-Director : Torres Ruiz, Carlos.

II. FUNDAMENTACIÓN DEL CURSO:

La Educación Física, como disciplina, como intencionalidad educativa concibe

al cuerpo como una totalidad más allá de lo biológico que abarca la esencia misma
de lo humano. A partir del cuerpo el hombre se expresa, se comunica, conoce,
aprende, se relaciona. En este sentido se considera a la Educación Física como
una educación para y por el cuerpo en movimiento, científicamente concebida y
pedagógicamente transmitida que se aboca a sistematizar los movimientos con
fines educativos.
También procura colaborar en satisfacer las necesidades de la infancia pero
ofreciendo estrategias metodológicas adecuadas.

A. La Educación Física deberá:

 Respetar los saberes previos de los alumnos.
 Reconocer la incidencia de lo motor en el desarrollo de la personalidad y
la inteligencia.
 Considerar las etapas evolutivas de la motricidad.
 Comprender la tendencia actual de la sociedad hacia el sedentarismo.
 Promocionar una mejor calidad de vida.
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

La Educación Física a ofrecer actividades a través de la interacción de los

alumnos con sus agentes: juegos, gimnasia, vida en la naturaleza, deporte y
natación. Así se desarrollara una mejor condición para el uso del cuerpo y la
motricidad.

El juego es un aspecto medular de la Educación Física y se lo debe atender

como “Categoría vital primaria en la vida del niño”.

En síntesis, la presencia de la Educación Física deberá centrarse en que los

alumnos lleguen a:
 Conocer su cuerpo descubriendo sus posibilidades.
 Amar su cuerpo valorando su presencia en el mundo.
 Cuidar su cuerpo protegiéndolo en las acciones motrices.
 Expresarse con su cuerpo perdiendo las inhibiciones y procurando respuestas
creativas.

A través de este planteo se aspira a que los alumnos de la escuela primaria

puedan acceder a la apropiación de conocimientos y habilidades relacionadas
con el cuerpo en movimiento.

B. Objetivos de la Educación Física.

 Desarrollar las capacidades sensoperceptivas.
 Desarrollar la capacidad motriz acrecentando el acervo motor.
 Afianza hábitos posturales, la higiene, del cuidado de la salud.
 Desarrolla las capacidades de resolución eficiente de problemas motrices.
 Reconocer las limitaciones y capacidades propias edificando su imagen
corporal.
 Aprender a expresarse, comunicarse con gestos y movimientos.
 Respetar y cuidar el medio físico y natural.
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

III. ORGANIZADORES Y COMPETENCIAS DE AREA:

ORGANIZADORES COMPETENCIAS
Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza
1. COMPRENSIÓN Y su imagen corporal, valora su salud y asume con
DESARROLLO DE LA responsabilidad y disciplina la mejora de sus capacidades
CORPOREIDAD físicas mediante la realización de procedimientos de
Y LA SALUD ejercitación y seguridad personal; estableciendo relaciones
entre actividad física, alimentación y descanso.
Demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices
básicas y específicas con autonomía y eficacia, para proponer
2. DOMINIO CORPORAL y resolver de manera creativa situaciones lúdicas, deportivas
Y EXPRESIÓN CREATIVA y expresivas complejas; adecuando procedimientos y
respetando reglas; mostrando perseverancia y respeto por los
otros.
Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas,
3. CONVIVENCIA E deportivas y en el medio natural; valorando, las normas de
INTERACCIÓN SOCIO convivencia, las prácticas
MOTRIZ lúdicas tradicionales y el cuidado de ambientes naturales,
integrándose y cooperando con el grupo

IV. VALORES Y ACTITUDES:

VALORES ACTITUDES
 Respeto a si mismo y a los demás
Respeto  Respeto a las normas de convivencia.
Democracia -  Reglamento interno del colegio.
Interculturalidad  Respeto a la opinión de los demás
 Pide la palabra para expresar sus ideas.
Solidaridad  Toma iniciativa para representar a la II.EE en diferentes
Democracia - eventos
interculturalidad  Conserva los enseres y ayuda a sus compañeros de la I.E
 Sentido de organización
 Trae y utiliza el material didáctico requerido por el docente
Responsabilidad  Cumple con sus tareas y compromisos oportunamente
Ciudadanía  Disposición emprendedora
 Deseo de superación
 Concluye lo que inicia
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

 Respeto a la propiedad ajena

Veracidad / Honestidad  Reflexión sobre su propio aprendizaje de matemática.
Ciudadanía  Actúa con honestidad en las evaluación de sus
aprendizajes

V. DIVERSIFICACIÓN DE CONTENIDOS.

PRIMERO DE SECUNDARIA – 2016

TRIMESTRE MES SEMANA HORA CONTENIDOS

01 – 04 Trabajo Técnico Pedagógico
 Peso.
 Talla
07 – 11 2 hrs.  Huella plantar.
 Relación de estos indicadores con la edad
correspondiente.
MARZO  BASQUET:
 Historia del Básquet.
 Familiarización, desplazamientos, posición de
14 – 18 2 hrs.
juego básico, técnica del bote control del balón.
 Dribling sin desplazamiento, dribling
caminando, dribling trotando
21 – 25 2 hrs.  Evaluación.
 Técnica del pase.
TRIMESTRE

28 – 01 (Abril) 2 hrs.
 Tipos de pases.
I

 Fundamentos del contraataque.

04 – 08 2 hrs.
 Fundamentos defensivos.
ABRIL
11 – 15 2 hrs.  Contraataque y el ataque con bloqueos.
 Fintas para recibir el balón, pases, utilización
18 – 22 2 hrs.
de bloqueos y situaciones de desventaja.
25 – 29 2 hrs.  Evaluación.
 Trabajo defensivo: bloqueos, rebotes, 2 contra
02 – 06 2 hrs. 1 y posicionamiento según la situación del
balón.
 Enseñanza del pase con paradas y pivotes.
MAYO 09 – 13 2 hrs.
 Defensa: distancia y posicionamiento.
 Movimientos en la pista y entrenamiento del
16 – 20 1 h.
contraataque.
23 – 27 1 h.  Evaluación trimestral
JUNIO 30/05 – 05/06  DESCANSO
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

TRIMESTRE MES SEMANA HORA CONTENIDOS

 FUTBOL:
06 – 10 2 hrs.  Reglamento e historia de Futbol.
JUNIO  Ejercicios de familiarización.
13 – 17 2 hrs.  Técnica del futbol.
20 – 24 2 hrs.  ejecuciones técnicas ofensivas.
27/06 – 01/07 2 hrs.  Evaluación.
04 – 08 2 hrs.  Ejecución de técnicas defensivas
11 – 15 
TRIMESTRE

JULIO 2 hrs. Técnicas del portero: en ataque y defensa

18 – 22 2 hrs.  Táctica ofensiva: ataque del jugador con balón.
II

23/07 – 07/ 08 VACACIONES

08 – 12 2 hrs.  Táctica ofensiva: ataque del jugador sin balón.
AGOSTO 15 – 19 2 hrs.  Táctica defensiva.
22 – 26 2 hrs.  Evaluación.
 VOLEY:
29/08 – 02/09 2 hrs.  Reglamento e historia de Vóley.
 Ejercicios de Familiarización
SETIEMBRE
05 – 09 2 h.  Acciones técnicas y tácticas.
12 – 16 2 h.  Evaluación trimestral
19 – 23 2 hrs.  Acciones técnicas y tácticas.
SETIEMBRE 26 – 30 2 hrs.  Sistemas de recepción y saque.
03 – 07 2 hrs.  Sistemas de ataque.
10 – 14 2 hrs.  Sistemas de defensa.
OCTUBRE
17 – 21 2 hrs.  Sistemas de defensa para defender el ataque.
24 – 28 2 hrs.  Evaluación.
 GIMNASIA:
 HISTORIA.
31/10 – 04/ 11 2 hrs.  Gimnasia artística:
 vertical invertida.
TRIMESTRE

NOVIEMBRE  parada de manos.

07 – 11 2 hrs.  tres puntos.
III

 vertical con caída en arco y rodamientos

14 – 18 2 hrs.
adelante y atrás.
21 – 25 2 hrs.  EVALUACION.
 Formaciones, desplazamientos, compás
con diferentes ritmos. Secuencias y
28/11 – 02/12 2 hrs. coreografías gimnásticas (DAMAS).
 Taburete: salto interno, salto externo
DICIEMBRE
(lateral y horizontal
 Salto de la liza (lateral y horizontal),
05 – 09 2 hrs.
(VARONES).
12 – 16 - EVALUACIÓN TRIMESTRAL
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

VI.- EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

La evaluación será integral, permanente, continua; de recojo de información,

de las actitudes y la interacción social, rendimiento físico (capacidades y destrezas,
habilidades), deseo de superación, respeto a las normas, teniendo en cuenta las
individualidades. Para emitir un juicio de valor plasmado en un informe cuantitativo.
Se tomará un control de avance en cada clase o unidad, luego, al final del
bimestre, se evaluará mediante ejercicios que midan los logros obtenidos.

VII.- ACTITUDES DE RESPETO A LAS NORMAS DE CONVIVENCIA

CRITERIOS/INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS

 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica de
actividades físicas.
 Demuestra persistencia para el logro de metas. Registro auxiliar
 Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para
desinhibirse y expresarse corporalmente.
 Se interesa por las actividades lúdicas y rítmicas
tradicionales, como parte de su identidad cultural. Ficha de observación
 Demuestra solidaridad respeto y acepta las diferencias
con los otros.
 Controla sus emociones y actúa de manera positiva
antes, durante y después de las actividades lúdicas
deportivas.

VIII.- BIBLIOGRAFÍA DE CONSULTA PARA EL ALUMNO

BASQUET

 COMAS, M (1991). Colección "Baloncesto Más que un juego". Gymnos

Editorial Deportiva. Madrid. Recoge 20 libros donde aborda de manera
completa todos los aspectos del baloncesto. Fundamentos I,
Fundamentos II, Reglas de Juego, Defensa, Ataque I, Ataque II,
Dirección de Equipo, Especialistas, Planificación, Estrategia Pre
Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

partido, Preparación Física, Situaciones, Límite, Defensas Presionan

tés, Contraataque y Transición, Organización y Objetivos, Staff
Técnico, Estadísticas y su utilidad, Protagonistas, Historia del
Baloncesto, Banco de Datos.

FUTBOL
 FÚTBOL BASE. LA TÉCNICA APLICADA A LOS DIFERENTES
NIVELES. Santiago Vázquez Folgueira. Editorial Librería Deportiva,
Madrid 1988
 INICIACIÓN AL FÚTBOL. MANUALES PARA LA ENSEÑANZA.
Felipe Gayoso. Editorial Gymnos. Madrid.
 FÚTBOL. 750 EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA
TÉCNICA. Jerzy Talaga. Editorial Gymnos. Madrid. 2005.
 1009 EJERCICIOS DE FÚTBOL. José Segura Rius. Editorial Librería
Deportiva. Madrid 1993.
 FÚTBOL. 1380 JUEGOS GLOBALES PARA EL ENTRENAMIENTO
DE LA TÉCNICA. Javier López López. Editorial Wanceulen, Sevilla
2002

VOLEY

 CARVAJAL, NÉSTOR. RAUSEO, RÉGULO. RICO,

HENRY. EDUCACIÓN FÍSICA 7º GRADO. EDITORIAL ROMOR, C.A.
CARACAS, 1990.
 GUTIÉRREZ O., DOUGLAS M., SIRA S., ORLANDO
A. EDUCACIÓN FÍSICA NOCIONES FUNDAMENTALES 8º GRADO.
EDITORIAL LARENSE, C.A. CARACAS, 1994.
 PORTILLO R., MAZEROSKY H. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE
VOLEIBOL. CÁTEDRA: EDUCACIÓN CULTURAL Y DEPORTIVA. III
SEMESTRE. INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA DE
MARACAIBO (I.U.T.M.) MARACAIBO, NOVIEMBRE 2002.
 ZAMBRANO, CARLOS. LÓPEZ, LENIS. EDUCACIÓN FÍSICA DE
HOY 8º GRADO. EDICIONES CO-BO. CARACAS, 1993.
Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

GIMNASIA

 http://www.galfer.com.mx/universiada/Gimnasia.htm
 http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=4875
 http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_art%C3%ADstica
 http://www.gimnasia.org.mx/gimnasiaartisticafemenil.htm
 http://nadia.enla.net/gimnasia-general/
 http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_r%C3%ADtmica
 http://ritmica.mforos.com/images/

Atentamente,

Cajamarca, Marzo de 2016.

__________________________________________
Cueva Carhuamango, Walter
Prof. De Educación Física Nivel Sec.
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

SILABUS PARA EL AÑO ESCOLAR 2016

I. DATOS GENERALES:

1.1. UGEL : Cajamarca.

1.2. Centro Educativo : I.E.P. “SEGUNDO CABRERA MUÑOZ”.
1.3. Área : Educación Física.
1.4. Naturaleza : Obligatorio.
1.5. Nivel : Secundario.
1.6. Grados : Segundo.
1.7. Extensión Horaria.
1.7.1 Número de horas semanales: 02 horas.
1.7.2 Número de horas anuales: 72 horas.
1.8. Profesor : CUEVA CARHUAMANGO, WALTER
1.9. Director : Cabanillas Cáceres, Pacifico.
1.10.Sub-Director : Torres Ruiz, Carlos.

II. FUNDAMENTACIÓN DEL CURSO:

La Educación Física, como disciplina, como intencionalidad educativa concibe

al cuerpo como una totalidad más allá de lo biológico que abarca la esencia misma
de lo humano. A partir del cuerpo el hombre se expresa, se comunica, conoce,
aprende, se relaciona. En este sentido se considera a la Educación Física como una
educación para y por el cuerpo en movimiento, científicamente concebida y
pedagógicamente transmitida que se aboca a sistematizar los movimientos con fines
educativos.
También procura colaborar en satisfacer las necesidades de la infancia pero
ofreciendo estrategias metodológicas adecuadas.

A. La Educación Física deberá:

 Respetar los saberes previos de los alumnos.
 Reconocer la incidencia de lo motor en el desarrollo de la personalidad y la
inteligencia.
 Considerar las etapas evolutivas de la motricidad.
 Comprender la tendencia actual de la sociedad hacia el sedentarismo.
 Promocionar una mejor calidad de vida.
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

La Educación Física a ofrecer actividades a través de la interacción de los

alumnos con sus agentes: juegos, gimnasia, vida en la naturaleza, deporte y natación.
Así se desarrollara una mejor condición para el uso del cuerpo y la motricidad.

El juego es un aspecto medular de la Educación Física y se lo debe atender

como “Categoría vital primaria en la vida del niño”.

En síntesis, la presencia de la Educación Física deberá centrarse en que los

alumnos lleguen a:

 Conocer su cuerpo descubriendo sus posibilidades.

 Amar su cuerpo valorando su presencia en el mundo.
 Cuidar su cuerpo protegiéndolo en las acciones motrices.
 Expresarse con su cuerpo perdiendo las inhibiciones y procurando
respuestas creativas.
A través de este planteo se aspira a que los alumnos de la escuela
primaria puedan acceder a la apropiación de conocimientos y
habilidades relacionadas con el cuerpo en movimiento.

B. Objetivos de la Educación Física.

 Desarrollar las capacidades sensoperceptivas.

 Desarrollar la capacidad motriz acrecentando el acervo motor.
 Afianza hábitos posturales, la higiene, del cuidado de la salud.
 Desarrolla las capacidades de resolución eficiente de problemas motrices.
 Reconocer las limitaciones y capacidades propias edificando su imagen
corporal.
 Aprender a expresarse, comunicarse con gestos y movimientos.
 Respetar y cuidar el medio físico y natural.
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

III. ORGANIZADORES Y COMPETENCIAS DE AREA:

ORGANIZADORES COMPETENCIAS
Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza
1.-COMPRENSIÓN Y su imagen corporal, valora su salud y asume con
DESARROLLO DE LA responsabilidad y disciplina la mejora de sus capacidades
CORPOREIDAD físicas mediante la realización de procedimientos de
Y LA SALUD ejercitación y seguridad personal; estableciendo relaciones
entre actividad física, alimentación y descanso.
Demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices
2.-DOMINIO CORPORAL básicas y específicas con autonomía y eficacia, para proponer
Y EXPRESIÓN CREATIVA y resolver de manera creativa situaciones lúdicas, deportivas
y expresivas complejas; adecuando procedimientos y
respetando reglas; mostrando perseverancia y respeto por los
otros.
Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas,
3.- CONVIVENCIA E deportivas y en el medio natural; valorando, las normas de
INTERACCIÓN SOCIO convivencia, las prácticas
MOTRIZ lúdicas tradicionales y el cuidado de ambientes naturales,
integrándose y cooperando con el grupo

IV. VALORES Y ACTITUDES:

VALORES ACTITUDES
 Respeto a si mismo y a los demás
Respeto  Respeto a las normas de convivencia.
Democracia -  Reglamento interno del colegio.
Interculturalidad  Respeto a la opinión de los demás
 Pide la palabra para expresar sus ideas.
Solidaridad  Toma iniciativa para representar a la II.EE en diferentes
Democracia - eventos
interculturalidad  Conserva los enseres y ayuda a sus compañeros de la I.E
 Sentido de organización
 Trae y utiliza el material didáctico requerido por el docente
Responsabilidad  Cumple con sus tareas y compromisos oportunamente
Ciudadanía  Disposición emprendedora
 Deseo de superación
 Concluye lo que inicia
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

 Respeto a la propiedad ajena

Veracidad / Honestidad  Reflexión sobre su propio aprendizaje de matemática.
Ciudadanía  Actúa con honestidad en las evaluación de sus
aprendizajes

V. DIVERSIFICACIÓN DE CONTENIDOS.

SEGUNDO DE SECUNDARIA – 2016

TRIMESTRE MES SEMANA HORA CONTENIDOS

01 – 04 Trabajo Técnico Pedagógico
 Peso.
 Talla
07 – 11 2 hrs.  Huella plantar.
 Relación de estos indicadores con la edad
correspondiente.
MARZO  BASQUET:
 Historia del Básquet.
 Familiarización, desplazamientos, posición de
14 – 18 2 hrs.
juego básico, técnica del bote control del balón.
 Dribling sin desplazamiento, dribling
caminando, dribling trotando
21 – 25 2 hrs.  Evaluación.
 Técnica del pase.
28 – 01 (Abril)
TRIMESTRE

2 hrs.
 Tipos de pases.
I

 Fundamentos del contraataque.

04 – 08 2 hrs.
 Fundamentos defensivos.
ABRIL
11 – 15 2 hrs.  Contraataque y el ataque con bloqueos.
 Fintas para recibir el balón, pases, utilización
18 – 22 2 hrs.
de bloqueos y situaciones de desventaja.
25 – 29 2 hrs.  Evaluación.
 Trabajo defensivo: bloqueos, rebotes, 2 contra
02 – 06 2 hrs. 1 y posicionamiento según la situación del
balón.
 Enseñanza del pase con paradas y pivotes.
MAYO 09 – 13 2 hrs.
 Defensa: distancia y posicionamiento.
 Movimientos en la pista y entrenamiento del
16 – 20 1 h.
contraataque.
23 – 27 1 h.  Evaluación trimestral
JUNIO 30/05 – 05/06  DESCANSO
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

TRIMESTRE MES SEMANA HORA CONTENIDOS

 FUTBOL:
06 – 10 2 hrs.  Reglamento e historia de Futbol.
JUNIO  Ejercicios de familiarización.
13 – 17 2 hrs.  Técnica del futbol.
20 – 24 2 hrs.  ejecuciones técnicas ofensivas.
27/06 – 01/07 2 hrs.  Evaluación.
04 – 08 2 hrs.  Ejecución de técnicas defensivas
11 – 15 
TRIMESTRE

JULIO 2 hrs. Técnicas del portero: en ataque y defensa

18 – 22 2 hrs.  Táctica ofensiva: ataque del jugador con balón.
II

23/07 – 07/ 08 VACACIONES

08 – 12 2 hrs.  Táctica ofensiva: ataque del jugador sin balón.
AGOSTO 15 – 19 2 hrs.  Táctica defensiva.
22 – 26 2 hrs.  Evaluación.
 VOLEY:
29/08 – 02/09 2 hrs.  Reglamento e historia de Vóley.
 Ejercicios de Familiarización
SETIEMBRE
05 – 09 2 h.  Acciones técnicas y tácticas.
12 – 16 2 h.  Evaluación trimestral
19 – 23 2 hrs.  Acciones técnicas y tácticas.
SETIEMBRE 26 – 30 2 hrs.  Sistemas de recepción y saque.
03 – 07 2 hrs.  Sistemas de ataque.
10 – 14 2 hrs.  Sistemas de defensa.
OCTUBRE
17 – 21 2 hrs.  Sistemas de defensa para defender el ataque.
24 – 28 2 hrs.  Evaluación.
 GIMNASIA:
 HISTORIA.
31/10 – 04/ 11 2 hrs.  Gimnasia artística:
 vertical invertida.
TRIMESTRE

NOVIEMBRE  parada de manos.

07 – 11 2 hrs.  tres puntos.
III

 vertical con caída en arco y rodamientos

14 – 18 2 hrs.
adelante y atrás.
21 – 25 2 hrs.  EVALUACION.
 formaciones, desplazamientos, compás
con diferentes ritmos. Secuencias y
28/11 – 02/12 2 hrs. coreografías gimnásticas (DAMAS).
 Taburete: salto interno, salto externo
DICIEMBRE
(lateral y horizontal
 salto de la liza (lateral y horizontal),
05 – 09 2 hrs.
(VARONES).
12 – 16 - EVALUACIÓN TRIMESTRAL
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

VI. EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

La evaluación será integral, permanente, continua; de recojo de información,

de las actitudes y la interacción social, rendimiento físico (capacidades y destrezas,
habilidades), deseo de superación, respeto a las normas, teniendo en cuenta las
individualidades. Para emitir un juicio de valor plasmado en un informe cuantitativo.
Se tomará un control de avance en cada clase o unidad, luego, al final del
bimestre, se evaluará mediante ejercicios que midan los logros obtenidos.

VII. ACTITUDES DE RESPETO A LAS NORMAS DE CONVIVENCIA

CRITERIOS/INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS

 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica de
actividades físicas.
 Demuestra persistencia para el logro de metas. Registro auxiliar
 Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para
desinhibirse y expresarse corporalmente.
 Se interesa por las actividades lúdicas y rítmicas
tradicionales, como parte de su identidad cultural. Ficha de observación
 Demuestra solidaridad respeto y acepta las diferencias
con los otros.
 Controla sus emociones y actúa de manera positiva
antes, durante y después de las actividades lúdicas
deportivas.

VIII. BIBLIOGRAFÍA DE CONSULTA PARA EL ALUMNO

BASQUET

 COMAS, M (1991). Colección "Baloncesto Más que un juego". Gymnos

Editorial Deportiva. Madrid. Recoge 20 libros donde aborda de manera
completa todos los aspectos del baloncesto. Fundamentos I,
Fundamentos II, Reglas de Juego, Defensa, Ataque I, Ataque II,
Dirección de Equipo, Especialistas, Planificación, Estrategia Prepartido,
Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

Preparación Física, Situaciones, Límite, Defensas Presionantes,

Contraataque y Transición, Organización y Objetivos, Staff Técnico,
Estadísticas y su utilidad, Protagonistas, Historia del Baloncesto, Banco
de Datos.
FUTBOL

 FÚTBOL BASE. LA TÉCNICA APLICADA A LOS DIFERENTES
NIVELES. Santiago Vázquez Folgueira. Editorial Librería Deportiva,
Madrid 1988
 INICIACIÓN AL FÚTBOL. MANUALES PARA LA ENSEÑANZA.
Felipe Gayoso. Editorial Gymnos. Madrid.
 FÚTBOL. 750 EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA
TÉCNICA. Jerzy Talaga. Editorial Gymnos. Madrid. 2005.
 1009 EJERCICIOS DE FÚTBOL. José Segura Rius. Editorial Librería
Deportiva. Madrid 1993.
 FÚTBOL. 1380 JUEGOS GLOBALES PARA EL ENTRENAMIENTO
DE LA TÉCNICA. Javier López López. Editorial Wanceulen, Sevilla
2002

VOLEY
 CARVAJAL, NÉSTOR. RAUSEO, RÉGULO. RICO,
HENRY. EDUCACIÓN FÍSICA 7º GRADO. EDITORIAL ROMOR, C.A.
CARACAS, 1990.
 GUTIÉRREZ O., DOUGLAS M., SIRA S., ORLANDO
A. EDUCACIÓN FÍSICA NOCIONES FUNDAMENTALES 8º GRADO.
EDITORIAL LARENSE, C.A. CARACAS, 1994.
 PORTILLO R., MAZEROSKY H. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE
VOLEIBOL. CÁTEDRA: EDUCACIÓN CULTURAL Y DEPORTIVA. III
SEMESTRE. INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA DE
MARACAIBO (I.U.T.M.) MARACAIBO, NOVIEMBRE 2002.
 ZAMBRANO, CARLOS. LÓPEZ, LENIS. EDUCACIÓN FÍSICA DE
HOY 8º GRADO. EDICIONES CO-BO. CARACAS, 1993.
Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

GIMNASIA

 http://www.galfer.com.mx/universiada/Gimnasia.htm
 http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=4875
 http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_art%C3%ADstica
 http://www.gimnasia.org.mx/gimnasiaartisticafemenil.htm
 http://nadia.enla.net/gimnasia-general/
 http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_r%C3%ADtmica
 http://ritmica.mforos.com/images/

Atentamente,

Cajamarca, Marzo de 2016.

__________________________________________
Cueva Carhuamango, Walter
Prof. De Educación Física Nivel Sec.
 Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

SILABUS PARA EL AÑO ESCOLAR 2016

I. DATOS GENERALES:
1.1. UGEL : Cajamarca.
1.2. Centro Educativo : I.E.P. “SEGUNDO CABRERA MUÑOZ”.
1.3. Área : Educación Física.
1.4. Naturaleza : Obligatorio.
1.5. Nivel : Secundario.
1.6. Grados : Tercero.
1.7. Extensión Horaria.
1.7.1 Número de horas semanales: 02 horas.
1.7.2 Número de horas anuales: 72 horas.
1.8. Profesor : CUEVA CARHUAMANGO, WALTER
1.9. Director : Cabanillas Cáceres, Pacifico.
1.10.Sub-Director : Torres Ruiz, Carlos.

II. II. FUNDAMENTACIÓN DEL CURSO:

La Educación Física, como disciplina, como intencionalidad educativa concibe

al cuerpo como una totalidad más allá de lo biológico que abarca la esencia misma
de lo humano. A partir del cuerpo el hombre se expresa, se comunica, conoce,
aprende, se relaciona. En este sentido se considera a la Educación Física como una
educación para y por el cuerpo en movimiento, científicamente concebida y
pedagógicamente transmitida que se aboca a sistematizar los movimientos con fines
educativos.
También procura colaborar en satisfacer las necesidades de la infancia pero
ofreciendo estrategias metodológicas adecuadas.

A. La Educación Física deberá:

 Respetar los saberes previos de los alumnos.
 Reconocer la incidencia de lo motor en el desarrollo de la personalidad y
la inteligencia.
 Considerar las etapas evolutivas de la motricidad.
 Comprender la tendencia actual de la sociedad hacia el sedentarismo.
 Promocionar una mejor calidad de vida.
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La Educación Física a ofrece actividades a través de la interacción de los

alumnos con sus agentes: juegos, gimnasia, vida en la naturaleza, deporte y
natación. Así se desarrollara una mejor condición para el uso del cuerpo y la
motricidad.

El juego es un aspecto medular de la Educación Física y se lo debe atender

como “Categoría vital primaria en la vida del niño”.

En síntesis, la presencia de la Educación Física deberá centrarse en que los

alumnos lleguen a:

 Conocer su cuerpo descubriendo sus posibilidades.

 Amar su cuerpo valorando su presencia en el mundo.
 Cuidar su cuerpo protegiéndolo en las acciones motrices.
 Expresarse con su cuerpo perdiendo las inhibiciones y procurando
respuestas creativas.
A través de este planteo se aspira a que los alumnos de la escuela
primaria puedan acceder a la apropiación de conocimientos y
habilidades relacionadas con el cuerpo en movimiento.

B. Objetivos de la Educación Física.

 Desarrollar las capacidades sensoperceptivas.

 Desarrollar la capacidad motriz acrecentando el acervo motor.
 Afianza hábitos posturales, la higiene, del cuidado de la salud.
 Desarrolla las capacidades de resolución eficiente de problemas motrices.
 Reconocer las limitaciones y capacidades propias edificando su imagen
corporal.
 Aprender a expresarse, comunicarse con gestos y movimientos.
 Respetar y cuidar el medio físico y natural.
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III. ORGANIZADORES Y COMPETENCIAS DE AREA:

ORGANIZADORES COMPETENCIAS
Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza
1.-COMPRENSIÓN Y su imagen corporal, valora su salud y asume con
DESARROLLO DE LA responsabilidad y disciplina la mejora de sus capacidades
CORPOREIDAD físicas mediante la realización de procedimientos de
Y LA SALUD ejercitación y seguridad personal; estableciendo relaciones
entre actividad física, alimentación y descanso.
Demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices
2.-DOMINIO CORPORAL básicas y específicas con autonomía y eficacia, para proponer
Y EXPRESIÓN CREATIVA y resolver de manera creativa situaciones lúdicas, deportivas
y expresivas complejas; adecuando procedimientos y
respetando reglas; mostrando perseverancia y respeto por los
otros.
Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas,
3.- CONVIVENCIA E deportivas y en el medio natural; valorando, las normas de
INTERACCIÓN SOCIO convivencia, las prácticas
MOTRIZ lúdicas tradicionales y el cuidado de ambientes naturales,
integrándose y cooperando con el grupo

IV. VALORES Y ACTITUDES:

VALORES ACTITUDES
 Respeto a si mismo y a los demás
Respeto  Respeto a las normas de convivencia.
Democracia -  Reglamento interno del colegio.
Interculturalidad  Respeto a la opinión de los demás
 Pide la palabra para expresar sus ideas.
Solidaridad  Toma iniciativa para representar a la II.EE en diferentes
Democracia - eventos
interculturalidad  Conserva los enseres y ayuda a sus compañeros de la I.E
 Sentido de organización
 Trae y utiliza el material didáctico requerido por el docente
Responsabilidad  Cumple con sus tareas y compromisos oportunamente
Ciudadanía  Disposición emprendedora
 Deseo de superación
 Concluye lo que inicia
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 Respeto a la propiedad ajena

Veracidad / Honestidad  Reflexión sobre su propio aprendizaje de matemática.
Ciudadanía  Actúa con honestidad en las evaluación de sus
aprendizajes

V. DIVERSIFICACIÓN DE CONTENIDOS.

TERCERO DE SECUNDARIA – 2016

TRIMESTRE MES SEMANA HORA CONTENIDOS
01 – 04 Trabajo Técnico Pedagógico
 Peso.
 Talla
07 – 11 2 hrs.  Huella plantar.
 Relación de estos indicadores con la edad
correspondiente.
MARZO  BASQUET:
 Historia del Básquet.
 Familiarización, desplazamientos, posición de
14 – 18 2 hrs.
juego básico, técnica del bote control del balón.
 Dribling sin desplazamiento, dribling
caminando, dribling trotando
21 – 25 2 hrs.  Evaluación.
 Técnica del pase.
TRIMESTRE

28 – 01 (Abril) 2 hrs.
 Tipos de pases.
I

 Fundamentos del contraataque.

04 – 08 2 hrs.
 Fundamentos defensivos.
ABRIL
11 – 15 2 hrs.  Contraataque y el ataque con bloqueos.
 Fintas para recibir el balón, pases, utilización
18 – 22 2 hrs.
de bloqueos y situaciones de desventaja.
25 – 29 2 hrs.  Evaluación.
 Trabajo defensivo: bloqueos, rebotes, 2 contra
02 – 06 2 hrs. 1 y posicionamiento según la situación del
balón.
 Enseñanza del pase con paradas y pivotes.
MAYO 09 – 13 2 hrs.
 Defensa: distancia y posicionamiento.
 Movimientos en la pista y entrenamiento del
16 – 20 1 h.
contraataque.
23 – 27 1 h.  Evaluación trimestral
JUNIO 30/05 – 05/06  DESCANSO
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TRIMESTRE MES SEMANA HORA CONTENIDOS

 FUTBOL:
06 – 10 2 hrs.  Reglamento e historia de Futbol.
JUNIO  Ejercicios de familiarización.
13 – 17 2 hrs.  Técnica del futbol.
20 – 24 2 hrs.  ejecuciones técnicas ofensivas.
27/06 – 01/07 2 hrs.  Evaluación.
04 – 08 2 hrs.  Ejecución de técnicas defensivas
TRIMESTRE

JULIO 11 – 15 2 hrs.  Técnicas del portero: en ataque y defensa

18 – 22 2 hrs.  Táctica ofensiva: ataque del jugador con balón.
II

23/07 – 07/ 08 VACACIONES

08 – 12 2 hrs.  Táctica ofensiva: ataque del jugador sin balón.
AGOSTO 15 – 19 2 hrs.  Táctica defensiva.
22 – 26 2 hrs.  Evaluación.
 VOLEY:
29/08 – 02/09 2 hrs.  Reglamento e historia de Vóley.
 Ejercicios de Familiarización
SETIEMBRE
05 – 09 2 h.  Acciones técnicas y tácticas.
12 – 16 2 h.  Evaluación trimestral
19 – 23 2 hrs.  Acciones técnicas y tácticas.
SETIEMBRE 26 – 30 2 hrs.  Sistemas de recepción y saque.
03 – 07 2 hrs.  Sistemas de ataque.
10 – 14 2 hrs.  Sistemas de defensa.
OCTUBRE
17 – 21 2 hrs.  Sistemas de defensa para defender el ataque.
24 – 28 2 hrs.  Evaluación.
 GIMNASIA:
 HISTORIA.
31/10 – 04/ 11 2 hrs.  Gimnasia artística:
 vertical invertida.
TRIMESTRE

NOVIEMBRE  parada de manos.

07 – 11 2 hrs.  tres puntos.
III

 vertical con caída en arco y rodamientos

14 – 18 2 hrs.
adelante y atrás.
21 – 25 2 hrs.  EVALUACION.
 formaciones, desplazamientos, compás
con diferentes ritmos. Secuencias y
28/11 – 02/12 2 hrs. coreografías gimnásticas (DAMAS).
 Taburete: salto interno, salto externo
DICIEMBRE
(lateral y horizontal
 salto de la liza (lateral y horizontal),
05 – 09 2 hrs.
(VARONES).
12 – 16 - EVALUACIÓN TRIMESTRAL
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VI. EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

La evaluación será integral, permanente, continua; de recojo de información,

de las actitudes y la interacción social, rendimiento físico (capacidades y destrezas,
habilidades), deseo de superación, respeto a las normas, teniendo en cuenta las
individualidades. Para emitir un juicio de valor plasmado en un informe cuantitativo.

Se tomará un control de avance en cada clase o unidad, luego, al final del

bimestre, se evaluará mediante ejercicios que midan los logros obtenidos.

VII.- ACTITUDES DE RESPETO A LAS NORMAS DE CONVIVENCIA

CRITERIOS/INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS

 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica de
actividades físicas.
 Demuestra persistencia para el logro de metas. Registro auxiliar
 Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para
desinhibirse y expresarse corporalmente.
 Se interesa por las actividades lúdicas y rítmicas
tradicionales, como parte de su identidad cultural. Ficha de observación
 Demuestra solidaridad respeto y acepta las diferencias
con los otros.
 Controla sus emociones y actúa de manera positiva
antes, durante y después de las actividades lúdicas
deportivas.

VII. BIBLIOGRAFÍA DE CONSULTA PARA EL ALUMNO

BASQUET

 COMAS, M (1991). Colección "Baloncesto Más que un juego". Gymnos

Editorial Deportiva. Madrid. Recoge 20 libros donde aborda de manera
completa todos los aspectos del baloncesto. Fundamentos I,
Fundamentos II, Reglas de Juego, Defensa, Ataque I, Ataque II,
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Dirección de Equipo, Especialistas, Planificación, Estrategia Prepartido,

Preparación Física, Situaciones, Límite, Defensas Presionantes,
Contraataque y Transición, Organización y Objetivos, Staff Técnico,
Estadísticas y su utilidad, Protagonistas, Historia del Baloncesto, Banco
de Datos.
FUTBOL

 FÚTBOL BASE. LA TÉCNICA APLICADA A LOS DIFERENTES

NIVELES. Santiago Vázquez Folgueira. Editorial Librería Deportiva,
Madrid 1988
 INICIACIÓN AL FÚTBOL. MANUALES PARA LA ENSEÑANZA.
Felipe Gayoso. Editorial Gymnos. Madrid.
 FÚTBOL. 750 EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA
TÉCNICA. Jerzy Talaga. Editorial Gymnos. Madrid. 2005.
 1009 EJERCICIOS DE FÚTBOL. José Segura Rius. Editorial Librería
Deportiva. Madrid 1993.
 FÚTBOL. 1380 JUEGOS GLOBALES PARA EL ENTRENAMIENTO
DE LA TÉCNICA. Javier López López. Editorial Wanceulen, Sevilla
2002

VOLEY

 CARVAJAL, NÉSTOR. RAUSEO, RÉGULO. RICO,

HENRY. EDUCACIÓN FÍSICA 7º GRADO. EDITORIAL ROMOR, C.A.
CARACAS, 1990.
 GUTIÉRREZ O., DOUGLAS M., SIRA S., ORLANDO
A. EDUCACIÓN FÍSICA NOCIONES FUNDAMENTALES 8º GRADO.
EDITORIAL LARENSE, C.A. CARACAS, 1994.
 PORTILLO R., MAZEROSKY H. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE
VOLEIBOL. CÁTEDRA: EDUCACIÓN CULTURAL Y DEPORTIVA. III
SEMESTRE. INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA DE
MARACAIBO (I.U.T.M.) MARACAIBO, NOVIEMBRE 2002.
 ZAMBRANO, CARLOS. LÓPEZ, LENIS. EDUCACIÓN FÍSICA DE
HOY 8º GRADO. EDICIONES CO-BO. CARACAS, 1993.
Jr. Los PróceresNº309- Cajamarca Teléfono:(076) 36-4459

GIMNASIA

 http://www.galfer.com.mx/universiada/Gimnasia.htm
 http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=4875
 http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_art%C3%ADstica
 http://www.gimnasia.org.mx/gimnasiaartisticafemenil.htm
 http://nadia.enla.net/gimnasia-general/
 http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_r%C3%ADtmica
 http://ritmica.mforos.com/images/

Atentamente,

Cajamarca, Marzo de 2016.

__________________________________________
Cueva Carhuamango, Walter
Prof. De Educación Física Nivel Sec.