1. Realiza un muestreo.

Aplica el siguiente cuestionario a 20 personas, de

entre 16 y 60 años hombres y mujeres, en tu entorno familiar o laboral.

PREGUNTAS RESPUESTAS

1. Cuantos años tiene?

2. Genero H M

3. ¿Tiene diabetes? SI NO

4. ¿Cuál es su circunferencia abdominal?

5. ¿Cuantos vasos de refresco consume en una semana?

6. ¿Cuantas horas a la semana dedica al ejercicio físico?

7. ¿Separa la basura (orgánica e inorgánica o por SI NO

materiales)?

8. ¿Utiliza bolsas reciclables en lugar de bolsas de SI NO

plástico desechables para sus compras?

9. ¿Cuantos contenedores o envases (pet o unicel) tira a

la basura por semana?

10. ¿Utiliza focos ahorradores de energía? SI NO

2. Ordena los datos recabados. Te sugerimos una tabla como la siguiente,

realízala en una hoja de cálculo (programa Excel).

Tabla con el vaciado de los datos de los cuestionarios aplicados a 20 personas

Variables independientes (de ambos temas a analizar)

POBLACION ENTREVISTADA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
1. EDAD 16 17 18 19 21 22 23 26 28 30 33 35 36 44 47 53 56 58 59
2. GENERO (H O M) M M H M H H H M M H M H M M M H H M H
3. TIENE DIABETES (SI O NO) NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO SI NO NO SI SI NO SI SI
4. CIRCUNFERENCIA ABDOMINAL (CM) 98.5 85 80 73.9 85.3 92 75.9 81 115 58 70 98 78 91 96 71 82 85 92
5. CONSUMO DE VASOS DE REFRESCO (POR SEMANA) 5 4 7 6 3 2 1 0 0 3 5 3 2 1 0 0 1 2 1
6. HORAS A LA SEMANA DEDICADAS AL EJECICIO FISICO (POR SEMANA) 4 2 1 2 0 3 0 0 5 6 4 7 3 0 0 0 3 2 1
7. SEPARA LA BASURA NO SI NO NO NO NO NO SI SI SI NO SI NO NO NO NO NO SI SI N
8. UTILIZA BOLSAS RECICLABLES EN LUGAR DE BOLSAS DE PLASTICO PARA SUS COMPRAS NO NO NO NO NO NO NO NO SI NO NO SI NO NO NO NO SI SI NO
9. CONTENEDORES O ENVASES (PET O UNICEL) QUE TIRA A LA BASURA EN UNA SEMANA 7 5 7 3 2 4 6 0 2 3 4 5 6 10 8 3 6 4 3
10. UTILIZA FOCOS AHORRADORES DE ENERGIA SI SI NO SI SI SI NO SI SI SI SI SI NO SI NO NO SI SI SI

3. Organiza la información por rangos de edad y tema. La puedes ordenar

como los siguientes ejemplos:

Incidencia de diabetes en mi entorno cercano

Frecuencia absoluta de la información (variables independientes)

Ordenar Genero Tiene Circunferencia Consumo de Horas de

por diabetes abdominal vasos de ejercicio a la
rangos refresco por semana
de edad H M SI NO (promedio) semana (promedio)
(promedio)

16 a 20 1 3 0 4 84.35 5.5 2.25

21 a 25 3 0 0 3 84.4 2 1

26 a 30 1 2 0 3 84.66 3 3.66

31 a 35 1 1 1 1 84 4 5.5

36 a 40 0 1 0 1 78 2 3

41 a 45 0 1 0 1 91 1 0

46 a 50 0 1 1 0 96 0 0
51 a 55 1 0 1 0 71 0 0

56 a 60 1 3 3 1 83 1 1.5

Diabetes por rango de Promedio de circunferencia

edades abdominal y el consumo de
refresco
4 120
3 100 Circunferencia
2 Tiene diabetes abdominal
80
1 SI
0 60
Tiene diabetes
16 21 26 31 NO 40 Consumo de vasos
36 41 46 51
a a a a 56 de refresco por
a a a a 20
20 25 30 35 a semana
40 45 50 55
60 0 (promedio)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Factores de riesgo y prevencion en la incidencia de

diabetes por edades
100
80 Circunferencia abdominal

60
Consumo de vasos de refresco por
40 semana (promedio)
20 Horas de ejercicio a la semana
(promedio)
0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Analiza la información argumentando la relación de las variables
dependientes e independientes en:

La incidencia de diabetes en relación con la edad, el género la circunferencia

abdominal el consumo de refrescos y horas de ejercicio a la semana.
¿Encuentras alguna relación?

Es evidente la relación de incidencia de la diabetes con la intervención de los

factores mencionados y representados en las gráficas, de acuerdo al artículo leído,
mencionan como principales factores los siguientes:

-Mayor disponibilidad y menor costo de los alimentos.

-Consumo de alimentos con alta densidad energética.

-Aumento en el tamaño de las raciones.

-Disminución de la actividad física y la edad.

La circunferencia abdominal, así como los hábitos alimentarios como el consumo

de refrescos y la actividad física, son factores que inciden en la obesidad (variable
dependiente) de manera positiva o negativa. La medida de nuestra circunferencia
abdominal es un indicador para determinar si existe obesidad o no en una persona.

Como lo vimos en la tabla solo 6 personas de 20 padecen diabetes, sin embargo

las variables independientes como la medida de la circunferencia abdominal en la
mayoría de los rangos es alta.

Es importante mantener una circunferencia abdominal en hombres por debajo de

los 100cm., y en las mujeres por debajo de los 80cm., ya que este es un indicador
de la obesidad y uno de los factores de riesgo para contraer la diabetes.

Acciones de las personas de mi entorno en el ambiente

Frecuencia absoluta de la información (variables independientes)

Ordenar Genero Separa Utiliza Contenedores Utiliza focos

por la bolsas o envases ahorradores
rangos (H O M) basura reciclables (pet o unicel) de energía
de edad que tira a la
H M SI NO SI NO basura en una SI NO
semana
(promedio)

16 a 20 1 3 1 3 0 4 5.5 3 1
21 a 25 3 0 0 3 0 3 4 2 1

26 a 30 1 2 3 0 1 2 1.66 3 0

31 a 35 1 1 1 1 1 1 4.5 2 0

36 a 40 0 1 0 1 0 1 6 0 1

41 a 45 0 1 0 1 0 1 10 1 0

46 a 50 0 1 0 1 0 1 8 0 1

51 a 55 1 0 0 1 0 1 3 0 1

56 a 60 1 3 2 2 3 1 3.5 4 0
 Comparativo total de los datos en mi entorno
16 a 20 21 a 25 26 a 30 31 a 35 36 a 40 41 a 45 46 a 50 51 a 55 56 a 60
10

6
5.5

4.5
4 4 4
3.5
3 3 3 3 33 3 3 3 3 3

2 2 2 2 2 2
1.66
1 11 11 1111 1 1 11111 11 111111 1 11 1 11

000 0 0 0 0000 0 00 0000 0 00 00 0 0

H M SI NO SI NO SI NO
(H O M)
Genero Separa la basura Utiliza bolsas reciclables Contenedores Utiliza focos ahorradores de
o envases (pet energía
o unicel) que
tira a la
basura en una
semana
(promedio)

Las acciones de las personas en el ambiente:

¿Quiénes realizan acciones en favor del ambiente?

De acuerdo a los datos obtenidos, todos de una forma u otra y en diferentes

proporciones realizan acciones en favor del medio ambiente, aunque está muy
fragmentado en lo respecta al rango de las edades, pues de los 16 a los 35, son
los que más acciones toman.

¿Cuáles son las acciones que realizan con mayor frecuencia?

Definitivamente el más frecuente es el uso de los focos ahorradores de energía,

seguido con la acción de separar la basura.

¿Qué otros análisis te sugieren los datos recabados?

En lo respecta a las acciones que realizan las personas de mi entorno respecto al

ambiente, me doy cuenta que es muy poco, por lo que falta cultura de cuidar el
ambiente, las variables independientes como separar la basura o utilizar bolsas
reciclables, presentan muy poca incidencia, sin embargo se puede notar que el uso
de focos ahorradores de energía, es realizado por la mayoría de la población
encuestada, considero que existe un elemento de tipo económico que se realiza,
pues el hecho de ahorrarse un peso, ya es suficiente, sin embargo las otras
acciones, aparentemente no tienen beneficios.

Conclusión.

Pese a que el total de los entrevistados no padece de diabetes, el índice de consumo

de refrescos y la circunferencia abdominal suelen ser mayores a la frecuencia en la
actividad física, lo que representa un factor o indicador de adquirir sobrepeso a corto
o mediano plazo, que podría generar un alto riesgo de adquirir diabetes.

Por otro lado en las acciones respecto al medio ambiente, en realidad hay poco
interés con el tema, por lo que considero, que se debe seguir promoviendo el
cuidado del medio ambiente, fomentando acciones en la variable independiente
más que nada.

Referencias
http://promocion.salud.gob.mx/dgps/descargas1/estrategia/Estrategia_con_portad
a.pdf

https://fundacionhombrenaturalezablog.wordpress.com/2013/06/15/instrucciones-
basicas-para-el-cuidado-del-planeta/

https://fundacionhombrenaturalezablog.wordpress.com/2013/06/15/instrucciones-
basicas-para-el-cuidado-del-planeta/