UNIVERSIDAD ANDINA NESTOR CACERES VELASQUEZ

FACULTAD DE INGENIERIAS Y CIENCIAS PURAS

ESCUELA PROFESIONAL DE INGENIERÍA CIVIL

TRABAJO MONOGRÁFICO
“BASQUETBOL”
CURSO: ACTIVIDAD FORMATIVA Y DEPORTIVA
DOCENTE: MGTR. ING. NESTOR CRUZ CALAPUJA
ALUMNOS: ZEA FLORES CARLOS ALBERTO
MAMANI HUAYNA ROLLAND
ROQUE FLORES YOSIMAR
SEMESTRE: II - C
PUNO PERU
2018
Contenido
BASQUETBOL ........................................................................................................................ 3
INTRODUCCION .................................................................................................................... 3
FUNDAMENTOS TECNICOS .............................................................................................. 3
A. POSICION BASICA (defensiva) ......................................................................... 3
B. DESPLAZAMIENTO (ofensivo) .......................................................................... 4
C. RECEPCION ........................................................................................................... 5
D. EL PASE .................................................................................................................. 5
TIPOS DE PASE: ................................................................................................................... 5
I. Pase de Pecho: ......................................................................................................... 5
II. Pase de Pique: .......................................................................................................... 6
III. Pase de Béisbol: ................................................................................................... 7
IV. Pase por encima de la cabeza: ......................................................................... 7
E. DRIBLE:........................................................................................................................... 7
a. Drible De Control: ..................................................................................................... 8
b. Drible de Velocidad: ................................................................................................ 8
F. LANZAMIENTO O TIRO:.............................................................................................. 9
REGLAS DEL BASQUETBOL .............................................................................................. 10
1. LA CANCHA ................................................................................................................. 10
2. LA CANASTA ............................................................................................................... 11
3. EL BALON .................................................................................................................... 12
4. EQUIPAMIENTO .......................................................................................................... 13
5. PUNTUACION .............................................................................................................. 13
6. DURACION DE UN PARTIDO ................................................................................... 13
7. JUGADORES ............................................................................................................... 14
8. ÁRBITROS .................................................................................................................... 14
9. MESA DE ANOTADORES ......................................................................................... 14
10. VIOLACIONES ............................................................................................................. 15
11. FALTAS ......................................................................................................................... 17
ANEXOS ................................................................................................................................ 18

1
 DEDICATORIA

A mis padres y mi profesor que me

da su apoyo en todo momento
para culminar con éxito los
estudios.

Dedicado con mucho esmero a mis

compañeros de estudio, por su
empeño y dedicación, en aprender
los conocimientos necesarios para
ser mejores personas, mejores
ciudadanos, y velar por el
desarrollo de nuestra comunidad.

2
 BASQUETBOL
INTRODUCCION
El presente trabajo trata del deporte "Básquetbol", el cual se practica en equipo
con una pelota que debe introducirse en una canasta elevada.

Si bien la estatura es un factor importante en la configuración de un buen jugador,

no constituye en absoluto un elemento decisivo. La agilidad, los reflejos, la
rapidez, el sentido de la posición, la dosificación del esfuerzo, la serenidad
especialmente en los últimos momentos del partido, cuando el acierto en un
lanzamiento a canasta puede ser decisivo y la precisión son cualidades que
distinguen al jugador del básquetbol.

El principio de este juego moderno fue ideado en 1891 por James A. Naismith,
profesor de Educación Física en la escuela de la Asociación Cristiana de
Jóvenes en Springfield, Estados Unidos.

Aunque se tienen referencias históricas de juegos similares o, al menos, bastante

parecidos en la cultura azteca, maya y persa.

FUNDAMENTOS TECNICOS
Los fundamentos y la moral son los factores más importantes en el desarrollo de
un equipo triunfante. El conocimiento y la práctica de los fundamentos técnicos
harán que un equipo evolucione en forma positiva.

1. Posición básica (defensiva)

2. Desplazamiento sin balón (pivoteo)
3. Pases y recepción
4. Drible
5. Lanzamiento con una mano
6. Doble paso y lanzamiento

A. POSICION BASICA (defensiva)

Se refiere aquella posición que le permite desplazarse con rapidez y facilidad

en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los pies en ningún momento.

3
  CARACTERISTICAS TÉNICAS DE LA POSICIÓN BASICA
o Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los
hombros.
o Las rodillas se flexionan a un ángulo aproximado entre los 90 y 120
grados, entre las pantorrillas y los muslos.
o Los brazos semiflexionados y separados “una cuarta”,
aproximadamente, de los costados.
o Mantener una visión, es decir, tratar de observar todos los
jugadores, tanto compañeros como contrarios, además de la
trayectoria del balón.

B. DESPLAZAMIENTO (ofensivo)

Existe gran variedad de desplazamientos ofensivos, con la finalidad de

facilitar un ataque efectivo, y por consiguiente acumular mayor cantidad
de puntos que el contrario (lo que constituye la finalidad del juego).

 Carrera.
 Saltos.

4
  Giros o pivotea.
 Paradas.
 Amagos o fintas.

C. RECEPCION

Es el acto de tomar el balón, bien sea con un pase, que es lo más usual,
o para tomar un rebote.

 Brazos semiexpandidos, pero sin contracción muscular fuerte y

dirigidos hacia el balón.
 Dedos separados y ligeramente flexionados (sirven para
amortiguadores).
 En el momento de recibir el balón, se presiona con los dedos y
simultáneamente se flexionan los brazos, llevando el balón hacia
el pecho, quedando listos para pasar, driblar o lanzar.

D. EL PASE

Es la coordinación entre dos jugadores del mismo equipo para transferir

el control individual del balón de uno al otro, lo que involucra dos fases
básicas: impulso y recepción del pase.

TIPOS DE PASE:

I. Pase de Pecho:

La pelota es sostenida aproximadamente a la altura del pecho, con

los pulgares tendiendo hacia abajo y los dedos confortablemente
separados sobre la pelota. La parte inferior de las palmas deben
mirar hacia la dirección del pase.

5
II. Pase de Pique:

Es similar en su preparación y ejecución al de pecho clásico, con

la diferencia de la dirección, en vez de ser dirigido al pecho del
recibidor directamente, el pase de pique es dirigido hacia un punto
en el suelo entre el pasador y el lugar donde se encontrará el
recibidor cuando atrape la pelota.

6
 III. Pase de Béisbol:

Se debe llevar el balón con ambas manos hacia atrás, por encima
del hombro y pasándolo al lado de la oreja, equilibrarse.

IV. Pase por encima de la cabeza:

Para ejecutar este impulso de pase se debe llevar el balón sobre la

cabeza y un poco hacia atrás

E. DRIBLE:

7
Es la forma más contundente de desplazarse con el control del balón en
forma individual, haciendo rebotar el balón contra el suelo con una mano
indistintamente de su lateralidad pudiendo alternar la acción con la otra
mano respetando las lineaciones del reglamento.

a. Drible De Control:

Se debe driblar lateralmente protegiendo el balón y

alejándolo del defensor, es decir se debe interponer el
cuerpo entre el defensor.

b. Drible de Velocidad:

Es el que permite desplazarse con una mayor rapidez con

el control del reglamento del balón, ya que la defensa no
está estrechamente marcando.

8
F. LANZAMIENTO O TIRO:

Es el gesto de enviar el balón hacia la canasta contraria con el propósito

de hacerlo pasar en el aro en sentido de arriba hacia abajo.

Los Tiros más Importantes son:

 EN SUSPENSIÓN: Se realiza simultáneamente con un salto

vertical, ejecutándose el lanzamiento cuando el jugador esta en
suspensión, y ha alcanzado la máxima altura con una extensión
total del cuerpo.
 CON UNA MANO A PIE FIRME: El jugador flexiona las piernas,
para elevarlo siguiendo el movimiento de extensión del brazo y
lanzarlo, debiendo quedar en este momento, en línea recta de los
dedos, muñeca, hombro, cadera y pie de apoyo.

 DE BANDEJA DOBLE PASO: Se realiza en desplazamiento, el

jugador puede avanzar con el balón mediante del drible, o ir en
carrera libre y recibirlo por un pase, después de eso se trata
únicamente de realizar uno o dos pasos con balón retenido para
9
 acercarse al aro y dejarlo lo más cerca posible de la canasta para
lograr dos puntos con relativa facilidad.

 DE GOLPE(REBOTE): Se realiza cuando un jugador pretende

aprovechar el rebote del balón en el tablero, y para no perder
tiempo, en vez de cogerlo, lo golpea hacia el tablero, procurando
aprovechar su efecto, descartando el poder meterlo directamente
a través del aro.

REGLAS DEL BASQUETBOL

1. LA CANCHA

El terreno de juego (baloncesto o básquetbol) es una superficie

rectangular, libre de obstáculos con unas dimensiones de 26 m x 14 m,
medidas desde el borde interior de las líneas de demarcación. Las líneas
de demarcación tendrán un grosor de 5 cm. El piso del campo ha de ser
duro, de cemento o Parquet (madera)

Medidas de una cancha de basquetbol:

Largo: 28 metros
Ancho: 15 metros
Áreas de banca: 8,95 metros medidos desde el fondo hacia el centro.
Área de mesa de control: 6 metros para cada lado desde mitad de cancha
hasta las bancas.

10
2. LA CANASTA

Deben contar con un diámetro interior de un mínimo de 450 milímetros y

un máximo de 459 milímetros. Los aros deben estar sujetos
solidariamente a un tablero y deben contar con 151 milímetros de
separación respecto a este. Los aros se fabrican de una pieza de material
macizo de 20 milímetros de diámetro y deben estar pintados de color
naranja.

11
3. EL BALON

 Balón Masculino “Nº 7A” debe medir 75-78 cm. Y su peso bordea
los 567-650 grs.
 Balón Femenino “Nº 6A” debe medir 72-73 cm. Y su peso bordea
los 510-567 grs.
 Balón Junior “Nº5A” debe medir 69-70 cm. Y su peso bordea los
470-510 grs.

12
4. EQUIPAMIENTO

El atuendo de un jugador de baloncesto debe ser ligero y permitir el

movimiento. La vestimenta consta de una camiseta amplia y larga;
inicialmente las camisetas estaban hechas de algodón, pero
posteriormente se impusieron las fibras sintéticas. Los calcetines suelen
ser cortos y estilo deportivo.

El calzado debe ser cómodo y a la vez proteger contra esguinces y otras

lesiones. Las zapatillas de baloncesto son de caña alta para proporcionar
buen soporte al tobillo, y la suela suele estar acolchada con cámaras de
aire para preservar la planta del pie. Las suelas deben facilitar el frenado.

5. PUNTUACION
El objetivo del baloncesto es marcar más puntos que el equipo
contrincante, encestando el balón en su canasta e impidiendo a sus
jugadores encestar en la propia. Las canastas valen dos puntos, o tres
puntos si el tiro se efectúa desde la línea de triple (a 6,75 m del centro del
aro, o 7,24 en la NBA). Si el jugador pisa la línea de triple antes de iniciar
el tiro, la canasta es valorada con dos puntos.

La puntuación se lleva mediante dos sistemas: el primero es el acta oficial

del partido donde el anotador marca todas las canastas y puntos por
jugador; el segundo sistema es el tablero electrónico, donde además se
señala el cronómetro, el conteo de faltas de cada jugador y de cada
equipo y el cuarto que se está jugando.

6. DURACION DE UN PARTIDO

Un partido de baloncesto se divide en cuatro periodos de tiempo o cuartos

de diez minutos, según las reglas de la FIBA, o doce minutos en la NBA.
Los partidos de los campeonatos de la NCAA constan de dos tiempos de
veinte minutos.53. A medio tiempo, se realiza una pausa de quince
minutos y los equipos cambian de canasta.

13
7. JUGADORES

Cada equipo está formado por doce jugadores como máximo. Cinco de
ellos juegan, y los otros son los suplentes. El entrenador puede cambiar
a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones
en el juego.

8. ÁRBITROS

Un partido debe ser dirigido por tres árbitros, uno principal y dos auxiliares.
Estos serán ayudados por los oficiales de mesa (artículo 45.1 Reglas
Oficiales FIBA 2014).55 La mesa se compone de anotador, ayudante de
anotador, cronometrador, operador de la regla de 24 segundos y, si lo
hubiera, comisario; su función es controlar todas las incidencias del partido y
elaborar el acta del partido.

9. MESA DE ANOTADORES

La puntuación se lleva mediante dos sistemas: el primero es el acta oficial

del partido donde el anotador marca todas las canastas y puntos por
jugador; el segundo sistema es el tablero electrónico, donde además se

14
 señala el cronómetro, el conteo de faltas de cada jugador y de cada
equipo y el cuarto que se está jugando.

10. VIOLACIONES

Una violación es una infracción de las reglas de juego, penalizada con un

saque de fondo o banda para el equipo contrario desde el punto más cercano
al de la infracción. Las violaciones más comunes se detallan a continuación:

 Pasos:

El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento de un jugador con control de

balón el balón reposa sobre una o ambas manos del jugador. Se produce
avance ilegal cuando, una vez establecido el pie de pivote, el jugador:

•Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comúnmente pasos de

salida o arrancada. (No sancionables en baloncesto NBA ni en FIBA56)

•Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con el suelo, salta
y, antes de realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con un pie el
suelo.

•Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos

más, independientemente del orden de los pies.

15
•Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo creando
una ventaja, el gesto de pivotar no se considera deslizar.

Es legal que un jugador caiga al suelo y resbale mientras sostiene el balón,

o que obtenga el control del balón mientras esté tumbado o sentado en el
suelo. Se considera una violación, sin embargo, si a continuación, el jugador
rueda o intenta levantarse mientras sostiene el balón.

 Dobles:

Los dobles es una falta por acompañar el balón al botar. Acostumbra

a pasar cuando el jugador hace dos pasos y bota el balón.

 Pie:

Un jugador no debe tocar el balón con el pie. Este acto se considera una
violación, incluso si es sin intención, y se sanciona con un saque de banda
para el equipo contrario.

 3 segundos en Zona:

No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del

equipo contrario cuando se está atacando. 5152 Esta es una de las mayores
diferencias entre el reglamento FIBA y NBA. En la liga norteamericana no se
le permite al jugador defensivo permanecer en la zona pintada, a menos que
esté marcando a un jugador atacante.

 Saque de banda/fondo:

Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del jugador,

pudiendo dar un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás.
Cualquier infracción de esta regla es una violación.

 24 segundos:

Un equipo que obtiene un nuevo control de balón debe efectuar un

lanzamiento a canasta antes de 24 segundos. En caso de que transcurridos
24 segundos el balón siga en las manos del lanzador o no haya tocado aro y

16
su posesión no sea clara para el equipo oponente, se comete una violación.
Los 24 segundos se reinician cada vez que el balón toca el aro, se comete
una violación o una falta. En caso de que la falta en defensa se produzca con
menos de 14 segundos de posesión restantes, el dispositivo de 24 se reinicia
con 14 segundos.

 Campo atrás:

El balón devuelto a pista trasera (campo atrás) se produce cuando un equipo

tiene control de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el último
en tocar el balón en pista delantera y después él o un compañero es el
primero en tocarlo en pista trasera.

11. FALTAS

Una falta es una infracción que implica el contacto personal con un adversario
o una conducta antideportiva.

o Falta personal

Ocurre cuando un jugador entra en contacto ilegalmente con un adversario y

le causa una desventaja u obtiene una ventaja del contacto. Se considera
contacto ilegal aquel que se produce cuando uno de los jugadores no respeta
el cilindro del otro jugador y se considera responsable del contacto al jugador
que invade el cilindro del otro o sale del suyo para agarrar, empujar o impedir
el avance de un adversario con cualquier parte de su cuerpo o incurre en
juego brusco o violento.

o Falta en ataque

Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de balón comete

una falta personal al empujar o chocar contra el torso de un jugador que se
encuentra en posición legal de defensa.

o Falta antideportiva

17
 Es una falta de jugador que implica contacto y que, a juicio del árbitro, no
constituye un esfuerzo legítimo de jugar directamente el balón dentro del
espíritu y la intención de las reglas o bien, el contacto es de brusquedad
excesiva.

o Falta técnica

Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica contacto,

sino falta de cooperación o desobediencia deliberada o reiterada al espíritu
de las reglas. La segunda falta técnica que se le pite a un mismo jugador
contará como descalificante. Una falta técnica contará como falta personal,
es decir, se sumará una falta al jugador al que le ha sido pitada la falta técnica,
así como a las faltas de equipo. Se sanciona con un tiro libre.58

o Falta descalificante

Una falta descalificante es cualquier infracción antideportiva flagrante de un

jugador, sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador o
acompañante de equipo que deberá abandonar el campo y no podrá
establecer contacto visual con el mismo durante el resto del partido.

ANEXOS
Libro: “Deportes y Primero Auxilios”, Autor: ING ORLANDO CRUZ CALAPUJA

Enlaces de Internet:

https://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto

http://www.monografias.com/trabajos12/hibas/hibas.shtml

http://www.monografias.com/trabajos12/basque/basque.shtml

18